快速跑教学设计

时间：2023-01-26 05:18:45 教学设计我要投稿

快速跑教学设计

　　作为一名默默奉献的教育工作者，通常会被要求编写教学设计，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。一份好的教学设计是什么样子的呢？以下是小编帮大家整理的快速跑教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

快速跑教学设计

　　快速跑教学设计1

　　一、指导思想

　　本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。

　　二、学情分析

　　本课按照新课程标准的要求，根据三年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多运用模仿性、游戏性的联系进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！

　　三、教学目标

　　1、使学生能区分站立式和蹲距式起跑的姿势，并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对提高跑速度的'作用。

　　2、通过本课教学使学生初步掌握“站立式”起跑姿势和途中跑中摆臂（前后摆臂）、腿的后登前抬的正确姿势，使90%以上的学生掌握站立式和80%以上的学生能在练习中做出正确的摆臂动作，激发学生对跑的兴趣，发展动作速度、灵敏和下肢力量素质。

　　3、鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。

　　四、教材分析

　　跑是每个小学生都具有的自然活动能力，跑的游戏使儿童生活和学习充满了乐趣。跑得快，是每个小学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。

　　五、教学重、难点

　　重点：站立式起跑姿势、途中跑中摆臂。

　　难点：途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬。

　　六、设计思路

　　本课根据五年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以跑为主线，设计了找伙伴——学本领——快乐追逐跑——有趣的接力赛四个环节，通过教师的语言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。

　　七、教学特色

　　1、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣。

　　2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程。

　　3、轻松愉快、安全、和谐的师生关系。

　　快速跑教学设计2

　　一、指导思想

　　本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想，以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念，提高学生学习的兴趣，增强学生快速跑的能力，培养正确的快速跑身体姿势，使学生获得快速跑的亲身成功体验，使学生的身心得到健康发展，综合素质得到全面提高。

　　二、教材分析

　　快速跑是初中田径教学的主要教材，通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性，改善肌肉物质代谢的机能，提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力，而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。初中快速跑教学应以途中跑作为重点，在开始进行快速跑教学的初级阶段，首要任务是激发学生的学习兴趣，建立正确的快速跑技术概念。本次课是初二快速跑单元教学的第一次课，以掌握技术和激发兴趣为重点。因此，本课设计以游戏竞赛贯穿于教学中，寓教于乐。

　　三、学情分析

　　本次课面向的对象是初二年级的学生，这时的学生已经经过一年的初中体育课的学习，在学习方法上的已经有了很大的变化，具备了一定的自学自练的能力，在教师的引导下，具有了探究、分析、解决问题的能力。并且学生已经有了快速跑的基本技术动作，这为本次课打下了良好的基础。

　　四、教学目标

　　根据教材特点和学生学情，我设计了本次课的教学目标是：

　　1、知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。

　　2、发展快速跑的能力，培养学生自我锻炼，自我控制，自我调节的能力。

　　3、培养学生主动探索，团结协作，主动参与的精神。

　　五、重点与难点

　　根据教材特点和学生实际情况，确定本课的重点与难点是：

　　重点：前脚掌着地发力，手臂前后摆。

　　难点：全身在跑的过程中协调。

　　六、教法与学法

　　根据人体生理机能活动能力的规律，人体动作形成规律，教材特点和学生实际，确定本课的`教法、学法为：

　　（一）教法

　　1、讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。

　　2、体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的感知认识。

　　3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正。

　　4、表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。

　　5、游戏比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。

　　（二）学法

　　1、体会：认真练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位。

　　2、自主与合作学习法，学生在练习中相互帮助、相互鼓励。

　　七、教学流程

　　主要有以下几个环节

　　（一）课的开始与准备，首先是课堂常规，包括整队集合，宣布本次课的内容、目标及要求，安排见习生。这一内容是必不可少的内容，这有利于培养学生良好的组织性和纪律性。准备活动，学生成一路纵队，先进行自由地形跑，再进行喊数抱团的小游戏，最后是行进间徒手操。准备活动的目的是调节学生的积极性和避免运动损伤的发生。（10’）

　　（二）基本部分，本部分是整堂课教学的主要环节，也是一节课的核心。

　　1、跑的专门性练习（小步跑，后蹬跑），让学生知道步频、步幅与跑速的关系，学会练习步频与步幅的方法。（8’）

　　2、50米快速跑，通过讲解与示范，让学生体验快速跑途中跑的感觉。（8’）

　　3、游戏（“剪刀、石头、布”），激发学生的快速反应能力。（6’）

　　4、迎面接力，分组竞赛，培养学生团结合作的精神和集体荣誉感，强调安全。（8’）

　　（三）结束部分，主要进行放松肢体、调节身心，对本次课进行小结。（5’）

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