早上锻炼作文

时间:2023-11-29 13:07:45 好文 我要投稿

早上锻炼作文[精华5篇]

  在平时的学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编帮大家整理的早上锻炼作文,希望能够帮助到大家。

早上锻炼作文[精华5篇]

早上锻炼作文1

  在我八岁的时候,我经常生病。不是肚子痛,就是头晕。真受不了。从那时候起,爸爸就对我说:“晋晋,我告诉你一个身体 健康的秘诀吧!”这秘诀就是:每天早上早早起床,把个人卫生搞完之后,先做早操,再练习跑步 ,最后再吃饭。这样,你的身体就会越来越强壮了。

  我听了爸爸的话,心想:这有什么难的。

  说起来容易,可做起来真难啊!刚开始我可 真受不了。我本来想只做一天运动就得了,可爸爸总是嘀嘀咕咕的,说个不停。没办法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一边跑一边悄悄的'哭,心里总想着,我流了这么多汗水,要什么时候才能身体强壮起来呢?

  随着时间的推移,我慢慢地适应了,我没有哭,也没有想什么,可是,每次跑步后,我总是气喘吁吁。但是,我不怕,咬紧牙,坚持着。

  果然,我九岁了,身体强壮起来了 ,也没有经常生病了。我真是笑得合不拢嘴,因为我胜利了!

早上锻炼作文2

  今天早晨,天刚发亮,爸爸就喊我起床锻炼身体,我很不情愿地从热乎乎的被子里爬出来,穿好衣服,看见爷爷已经穿好衣服在等我,于是,我们三人一起出去锻炼,锻炼。 刚下楼,一阵寒冷的`北风吹来,我觉得很冷,但我们马上开始跑步,爷爷在最前,我在中间,爸爸在后,一起往运动场跑去。 刚跑了一会儿,我就跑不动了,这时,爸爸对我说,要坚持,锻炼很重要,听了爸爸的话,我又跑了起来,一直坚持跑了两圈。然后,我们又一起到篮球场去跳绳、压腿、爬楼梯、做游戏,直到半个小时后,天上开始下小雨,我们才回家。

早上锻炼作文3

  太阳公公把金灿灿的阳光铺在操场上,周围静悄悄的,四周的树木绿油油的`,一动不动,好像还没有从梦中醒来。

  过了一会,孩子们连蹦带跳的跑出来了,操场上一片欢乐的笑声。有的孩子在踢毽子,那毽子在空中翻滚,跳动,活像一只小鸟;有的孩子在跳绳,那绳子上下舞动,形成一个O字形;还有的孩子在扔沙包,那沙包一会儿飞到这,一会儿飞到那,好玩极了。

  到了做广播操的时候了,一二三四,二二三四,三二三四……,孩子们又蹦又跳,欢乐得很。有的做的非常认真,有的做的马马虎虎,一不对就笑声连天。还有的做错了也不觉得,就这样,那些绿油油的树木好像也被吵醒了。

  回去的时候,孩子们唧唧喳喳,蹦蹦跳跳,好像在探讨这次锻炼好不好呢!

早上锻炼作文4

  今天,我破天荒地5点钟就起来了。这是为什么呢,因为,我要去晨练。走出家门,天还蒙蒙亮,太阳,也只露出一点点余光。街道上冷冷清清的,外加一点凉爽。

  但是,一到了锻炼的`地方,就不感觉冷清了。那儿至少有几十辆车。空地上打太极的打太极,打羽毛球的打羽毛球,不亦说乎。我也不闲着,连忙跑去和哥哥打篮球。打了几分钟,我就出汗了,没有了清晨的凉爽。我越打越有劲,在场地上不断奔跑。不知不觉,太阳已经慢慢升起,阳光,淡淡地撒在人间。而我打得都忘记了时间,忘记了自我。打了一个小时,我们决定去山上锻炼。打完了篮球,再上山,真的可以说是一件苦差。而且妈妈还提倡我倒着走,真是难上加难。终于到了山顶,我们喝了水后,又下山了。

  7点我一回到家,我一下就扑到了床上,一下就睡着了,一下就睡到了10点。Oh,So good!

早上锻炼作文5

  早晨,太阳公公从云朵中钻了出来,用自己的光芒照亮了整个大地。

  小亮和小军手牵手来到公园里锻炼身体。他们先做准备运动,一会儿伸腰,一会儿踢腿。然后又做了一遍刚学的广播体操……做好了准备运动以后,他们就围着公园练习长跑,他们跑得满头大汗,背上也是湿漉漉的。于是,他们停下来,一边休息,一边欣赏公园里的美景。

  天空中飘浮着朵朵白云,碧绿的草地上盛开着美丽的花朵,近处的'一座小山包上有一座亭子,大树妈妈伸出那绿色的“手臂”欢迎他们的来锻炼身体,天空中的两只可爱的小鸟在空中跳跃……真是一派美丽的景色啊!

  小亮和小军禁不住一起唱了起来:“早晨锻炼身体好!……”

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