【实用】解决方案集合8篇
为了确保事情或工作能无误进行，常常需要预先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编精心整理的解决方案8篇，欢迎大家分享。
解决方案 篇1
一、教育信息化现状
目前国内教育界主要分为高等教育、公众教育、基础教育三大块，三个部分的建设应用情况不尽相同。同方网络对于每一个部分都提出了有针对性的解决方案，为加速教育界信息化助一臂之力。
高校校园网建设中面临的问题有如下几个方面：
（1）网络管理、维护的困难
课堂教学逐步走向网络化、学生在线学习、娱乐时间增加
校园网网络大、业务多、故障问题定位复杂网络的安全性差、管理难度大
老师要负责日常教学还要做网络的日常维护、在学校奔波
（2）网络业务容量及资源调配的困难
学生发起的大量数据转移
网上视频点播、广播、大量的多媒体通讯，需要qos支持
如何有效合理对教育网络带宽的调度和分配满足如：教育网络多媒体教学和远程教学；图书馆访问系统，大型分布式数据库系统、超性能计算资源共享/管理系统、视频会议、ephone等等应用。
（3）网络安全、统计等运营问题
教学、办公、生活、娱乐，用户水平高，网络资源需求广、不能全部免费、缺乏用户认证、授权、计费体系
学生的安全认证以ip地址为主，存在有意和无意的攻击
采用静态ip和proxy服务器管理问题
二、高校校园网解决方案：
针对校园网的业务需求和建网中所面临的问题，同方网络公司提出了自己有特色的解决方案。
解决方案特点：
高智能：在网络的核心和汇聚层提供的tfs9000系列接入层智能网交换机可以智能识别应用业务流，按照全网策略赋予各种应用业务不同的优先级，提供二层的802。1p优先级、三层的diffservertos字段的dscp标记，完成全网端到端的qos保证。
高安全：同方的接入层tfs7000系列智能型交换机支持端口＋mac地址绑定技术；支持802。1x基于用户身份的认证；支持ssl、ssh、tacacs+等安全认证技术，可以对于web管理进行加密，大大提高了交换机网管的安全性。
高性能：同方推出的全系列以太网交换机都支持线速无阻塞交换。对于大用户量和大数据量的教育网来说，这一点尤其重要。
多业务：支持多媒体应用，包括视频点播、视频会议、远程教育等。可以对这些业务进行差别服务，提供端到端的qos保障。
三、高校宽带网：
高校宽带网建设中面临的问题有如下几个方面：
（1）网络管理、维护问题：
由于校园宽带接入用户数量巨大而且非常集中，流动性又比较强，所以无论从用户管理、设备管理、计费管理都具有很大的困难。况且学生计算机水平相对来说比商业用户高的多，给管理上带来了很大的风险。
（2）网络安全问题：
以太网固有的一些特性导致了以太网接入的安全问题
学校学生计算机水平高而且时间充裕，本身网络就有很大的安全隐患
学校具备的inter、cer、校内三种资源的选择性对网络安全管理提出了挑战，如何处理访问的灵活性和安全性之间的平衡是每个学校网管需要考虑的问题。
（3）计费问题：
如何既保证inter、cer、校内三种资源访问的便利性又保证准确计费，是目前高校宽带网面临的普遍问题。
四、同方高校宽带网解决方案：
同方网络依靠着宽带网的建设经验和自己对宽带ip网独到的理解，推出了高校园区宽带以太网接入解决方案，倾力打造安全的高校宽带接入网。
解决方案特点：
除了具备了高校校园网相应的易管理、高安全等特点之外，同方针对高校宽带网推出的解决方案还具备以下特点：
可运营：tfs7000e+系列、tfs6224e支持带宽控制，全面的控制每一个用户的带宽，保证关键应用的带宽，提高带宽资源利用率；这一点对学校宽带接入中如何提高带宽利用率尤其重要；
接入安全：同方tfs7000e+系列、tfs5000ei系列接入交换机提供的灵活端口密度、端口物理隔离等接入特性保证了高校大量用户接入的灵活性和安全性。
计费灵活：tfs7000e+通过802。1x认证中采用不同用户名后缀结合dhcp方式实现校园网、cer、inter访问不同的收费策略。通过和专用计费软件的配合可以提供基于时长、带宽、流量等计费手段，提供灵活的计费策略。
方案特点：
业界一流的骨干级交换机交叉背板交换，分布式二/三/四层处理，无阻塞交换架构，保证全网全线速10/100m接入用户桌面
服务器可选择接入100base—tx、1000base—sx、1000base－t
骨干交换机提供线速三层交换，接入层交换机线速二层交换保证全网无阻塞性能
支持1000m上联模块，能够根据业务流量的需要采用trunk功能
支持高速端口聚合，具有链路冗余和负载均衡的能力
高智能，支持二/三/四层线速交换，提供端到端的qos的保证
高安全，802.1x基于用户身份的认证
网管简单，可选的web、cli管理
解决方案 篇2
城市智慧交通全管控与指挥系统
银江城市智慧交通全集成与指挥系统是一个具有开放体系结构的面向交通管理部门的市城综合交通控制、指挥调度和信息服务平台系统。该系统综合城市道路各大应用系统、整合动态交通信息，提升一体化城市路网协调控制管理能力，提高城市交通枢纽公众出行服务水平，为城市交通管理部门提供一体化的全集成应用平台。
城市智能交通诱导系统
银江城市智能交通诱导系统是综合运用先进的信息、数据通信、网络、自动控制、交通工程等技术，改善交通运输的运行情况，提高运输效率和安全性，减少交通事故，解决停车问题，从而建立一个智能化的、安全、便捷、高速、环保、舒适的综合交通运输系统。
闯红灯违法抓拍自动记录系统
闯红灯违法抓拍自动记录系统又称电子警察系统。银江电子警察系统采用高度集成的嵌入式一体化设计模式，单个产品能够同时支持线圈检测和视频检测两种方案，抓拍图像分辨率达到500万像素，并支持卡口功能。系统安装于城市交通路口，24小时全天候对违法闯红灯的机动车辆进行抓拍，为交警管理部门处理该类违法提供客观准确的依据，从而有效提高机动驾驶员的尊章自觉性，提高交通路口的车辆通行速度，保证道路畅通。
一体式高清卡口自动检测系统
银江一体式高清卡口检测系统采用嵌入式一体化设计模式，单个产品能够同时支持线圈检测和视频检测两种方案，嵌入式系统实现号牌识别和信息叠加功能，抓拍图像分辨率达到200万像素。该系统能够对通过道路卡口监测断面的每一辆机动车的特征图像和全景图像进行连续全天候实时记录和车牌自动识别，并能进行车辆动态布控，对超速违法、盗抢、肇事逃逸、作案嫌疑车辆进行报警，实行联网管理共享，为各地公安及交警部门进行交通管理提供重要线索和依据。
跨区域联网视频监控系统
银江跨区域联网视频监控系统是基于集成一体化、开放架构设计、图像安全保存、智能快速检索和智能检测的设计理念，以满足行业客户高可靠性、复杂性和灵活性的视频监控业务管理需求为主要目的，完成视频采集、传输、控制、显示、存储、处理等主要业务的综合系统，同时通过互联互通技术与其它应用系统整合，提供治安管理、交通监视、警卫任务、突发事件、事件检测、智能违法抓拍等颇具特色的增值业务，发挥监控系统在经济效益和社会效益方面的积极作用。
自适应交通信号控制系统
银江自适应交通信号控制系统采用“集中控制、分级管理、协调联动”的设计原则，应用国际先进的自适应控制技术、实现控制区域内交通流的实时监视、检测、控制和协调功能，有效地改善控制区域内的交通状况。
城市快速路匝道控制系统
银江城市快速路匝道控制系统从高架路、匝道与地面道路组成的城市立体交通网络入手，基于实际的交通管理需要，采用先进的现代通信技术，计算机技术、智能控制技术、地理信息技术和先进的“集中管理+区域控制”的方案，改变传统的“交通指挥模式”。变成“被动控制”为“主动诱导”，协调高架快速路与地面道路的交通流分布，改善交通状况。
智能交通检测系统
1）视频检测系统
银江视频检测系统采用全画面多目标跟踪与识别技术，综合处理和分析来自道路监控摄像机的视频图像，对道路交通事件以及过程进行实时检测、报警、记录、传输、统计，同时检测和统计道路交通流参数。
2）微波检测系统
银江微波检测系统选用RTMS产品。RTMS是一种工作在微波波段，可安装在路边柱上的小型雷达检测器。它除了可同时提供每车道的存在检测之外，还可检测多达8个车道的车流辆、占有率、速度和车型分类信息。
解决方案 篇3
原因
第一、一般是CPU散热不行，把电脑打开看看cpu风扇是否正常，如果不转或者转速变慢，那么把cpu风扇清理一下灰尘，上油，上硅胶。这样就没问题了。
第二、也可能是独立显卡的接触不好，或者是散热不好，独立显卡就是那个与显示器连接线的内置卡，先看看独立显卡的风扇怎么样，不行的话，清理一下，如果显卡风扇没问题，那么把显卡拔下来来，用橡皮清理一下。
第三、由于突然关机，下次系统启动会自动检测磁盘文件，在启动时，会出现一个浅蓝色屏幕，有一些英文字母在不断变动。按任意键可以跳过这个过程。但下次启动又会继续。这是正常的。只要非法关机，就可能出现这个东西。
如果持续出现，建议重装系统来解决。
第四、看看是否内存条是否有松动，或者是否灰尘太多，建议把内存条也拔下来，用橡皮擦拭内存条的金属插卡部分，然后按上卡紧。
解决方案
第一、重启电脑，一直按F8，进安全模式里》高级启动选项》最后一次正确配置》试试看行不行，如果不行，往下接着来。
第二、如果不行，在刚才那个界面选择"安全模式"》正常启动》转到桌面后》全盘杀毒。使用软件杀毒，根据您喜欢来，小编就用360来介绍。
第三、打开360安全卫士选择右手边的，更多》360系统急救箱》系统修复》全选》立即修复》网络修复》开始修复。
第四、点：“开始急救”完了后，电脑重启后，再交打开360点开“文件恢复”，全选，彻底删除文件！
第五、再不行，把显卡和内存条拔下，用橡皮擦擦，再用毛刷扫，清理插槽灰尘和风扇，更换内存插槽等！ 拆电脑的时候可要很小心哦，记住拆部件的位置。
上述办法如果还是不行，需要“一键还原”或“重装系统”了！ （但是必须要您有之前备份过系统才行哦！）
第六、如上果面都NO了话，最后一个办法，选"计算机修复"状态,》启动修复》自动修复中,（通常这修复要很常一段时间,你不用管他，就让他自己修复吧。）
第七、如果再不行也许是因为驱动的问题，那么，下载“驱动人生”，升级显卡驱动！
解决方案 篇4
一、月经量多怎么办
1、因避孕不当而引起的月经量多，用口服药物替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。
2、因炎症引起的月经量多，对付各种感染的万用良方就是充分休息、足量饮水和清淡的饮食，如此轻度的感染可以自行好转；否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。
3、因壬辰引起的月经量多，最简单的自测方法就是验孕：通过对晨尿的检查可以对情况有个大概估计。但这个方法并不完全可靠，有时在发生流产以前，激素水平已经下降而出现阴性的结果。如果你阴道出血在短时间内增加过多过快，或出血时间过长，或同时出现其他不适症状，就该马上联络医生了。
4、因子宫内膜异位引起的月经量多，首先是明确诊断的问题，虽然有经验的妇科医生通过简单的盆腔检查或超声扫描就可以发现子宫内膜异位症的一些典型表现，但确诊此病却需要进行腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节类药物或者手术。
二、月经量多的原因及表现
月经量多的原因
1、内分泌功能失调：由于青春期下丘脑发育不全，在下丘脑—垂体—卵巢轴之间尚未建立稳定规律的周期性调节和反馈反应，致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵，也没有黄体形成，当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时，子宫内膜大片脱落而导致经血量过多。由于卵巢无排卵，故导致不孕。
2、子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
3、血液疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响怀孕。
月经量多的表现
在医学上，一个女性的正常生理周期的经量为50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。对于经量过多的女性来说，一个周期的经量可能达到三四百毫升，超过正常标准的四五倍。女性自己怎样计算呢？董晓静建议通过所用卫生巾量的多少进行初步判断。如在4~7天的正常生理周期中，所用卫生巾一般在10片左右，如果超过15片，就属于经量过多，应该引起高度警惕。生理周期到来时，正常经量一般是由多到少直至干净。如果经量过多，前四五天里可能量都大，更换卫生巾比较频繁，有的每隔1~2个小时就需要换一次。
三、月经量多的危害
1、出现血块
经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时，就是经血太多了。没有排卵造成月经量太少或太久没来时，子宫内膜因未完全剥落，变得很厚很不稳定，剥落下来时会形成大量月经。瞬间流很多血，身体一定支撑不住，可能会昏倒，是很危险的。长期的月经量太多，而且随着年纪大情况愈来愈严重，要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时，会造成经血过多。
2、导致贫血
月经量过多的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。必须找医生诊治。
3、导致不孕
引起月经过多的原因有很多，其中有些原因可能导致不育不孕。如果年轻的女性的月经量很多，你也许要小心了，也许这正是不孕的信号。月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。
四、月经量多的注意事项
1.警告信号：如果月经超过7天还没完，或者每隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超厚卫生巾，并且时常伴有血块排出，那你是出现了月经过多的症状。
2..心理准备：医生会先向你询问病史，然后给你做尿样检查，看你是否怀孕。如果确诊怀孕的话，医生就会检查你的盆腔和子宫状况。因为宫外孕或自然流产都会出现流血过多的情况。
3.如果不是异常怀孕引起的出血过多，医生要抽血检查甲状腺功能是否正常。因为甲状腺功能异常会引起月经周期紊乱—变长、变短甚至导致绝经。女性甲状腺功能紊乱的患病率是男性的8倍，甲状腺功能亢进会导致心率不齐;而甲状腺功能低下，如果没有得到适当的治疗，怀孕时会影响胎儿大脑的发育。
4.月经过多的原因与年龄也有很大的关系，超过35岁的妇女突然出现月经过多的情况，尤其是还没到行经的时间就出现大量出血，最好去医院做一个子宫内膜切片检查，看看是否患有子宫内膜癌。
解决方案 篇5
备课是一个古老的话题，凡有几年教学经历者都能从备教材、备学生、备目标、备过程、备教法等方面说个子丑寅卯。但在新课程理念下，随着教师角色的转变和学生学习方式的改变，备课不再是教材内容的简单的诠释、教学过程的简单的安排、教学方法的简单的展示，它的性质、功能、方法已经发生了很大的变化。
它要求教师从新课程理念出发，在落实学生学习主体地位上下功夫，在落实每一个学生自主学习上下功夫，在落实学生合作学习上下功夫，在充分调动每一个学生的学习积极性上下功夫，在防止学生的学习活动流于形式、切实提高课堂效益上下功夫。因此教师备课已升华为教师教学研究的一个重要内容。
一、新课程理念下备课的五个基本要求
1、备课要体现预设与生成的内在联系
要想处理好预设和生成的内在联系，教师必须及时捕捉学生中间的热点问题，走进学生们的生活，了解学生，解读学生，让有教育价值的活动生成、发展、延续，让课程真正追随学生的发展。在考虑教育活动方案时，多几种假设，多几种课程发展的可能性，以便在实施过程中能够对学生的不同反应有所应对。当发现学生有了真正感兴趣而且有价值的事物或现象时，教师应大胆打破原来的计划，调整教育活动内容。当发现原定的活动时间、进度不符合实际情况，教师不要拘泥于原定计划，可以顺应事情的自然发展，因势利导。
2、备课要体现尊重差异性的理念
备课时尊重学生的差异主要体现在：首先，教师头脑中始终有学生的个体差异意识，这样在备课时才会构思；其次，教师要设计分层教学教案，把学生的差异性发展放在第一位；第三，教学时，教师必须真正让学生找到自己的“位置”，让不同的学生有不同的发展，在分层教学中让学生各得其所；第四，开展有针对性的实践活动，让学生不断获得成功的体验，享受到成功的喜悦，同时也体现学生的自身价值，从而产生良性循环。
3、备课要体现生活化的理念
课堂教学要贴近学生的生活，一些具有生命价值的生活资源应该为教学服务，为学生的成长服务。备课的资料如何采集呢？首先要分析教材，有针对性地搜集相关资料信息并进行筛选；第二，平时做个有心人，经常搜集一些教学资料；第三，学会储备，对搜集的资料要善于分类保管；第四，资源共享。
在备课时，教师要有计划有目的地将所搜集的资料融入到教学设计中，要力争做到：
（1）学“生活”。创设生活情境，将问题巧妙地设计到生活情境中去。
（2）用“生活”。学以致用，应用已有的生活知识解决一些实际问题。
（3）服务“生活”。因为有很多知识都是来源于生活，同时又服务于生活。所以，要为学生创设这样的机会，增强这样的意识。
（4）创造“生活”。这是一个高要求，教师要用发展的眼光鼓励学生大胆创新，进行一些有意义的构思。
4、备课要体现课程资源整合的理念
进行课程资源的整合要做到三个整合：
（1）目标整合 以学生发展作为指导思想，着眼于学生品德和人格的完善，以创新精神、实践能力培养为重点，全面提高学生的整体素质；
（2）内容整合 一是凸现经验性，以直接体验和自主操作的活动性的学习方式为主，二是以学生的自身兴趣、经验和需要为出发点创设有教育潜力的情境，让学生参加各类活动；
（3）形式整合 凸现“以学生发展为本”的理念，课程设计要在现实的教育活动发展的过程中进行整合；
（4）各种资源的整合 课程资源的整合必须实现各种资源的优化组合，从而实现最佳的教学教育效果。
5、备课要体现教学方式与学习方式转变的理念
学生在整个教学过程中始终是认识的主体和发展的主体思想，强调了学法指导中以学生为主体的重要性。反对以教案为本位，其实质是要以开放代替封闭，让每一节课都称为不可重复的激情与智慧综合生成的过程。教案要从以显性教案为主转向以隐性教案为主，要从以教为设计中心转向以学为设计中心。
学习方式不仅包括相对的学习方法及其关系，而且涉及学习习惯、学习意识、学习态度、学习品质等心理因素和心灵力量。
二、新课程理念下备课的四种基本策略
1、开放性备课策略
教师要放开思想，从教育理念、课堂活动的安排到学生的回答，教师必须从学生的发展需要出发，让学生有一个开放的成长空间，这样才能备出高质量的课来。我们可以采取协作性备课和双向性备课方法。协作性备课就是从封闭的自我个体备课转变为教师之间的协作备课，围绕教材进行单元备课、分课时备课，取长补短，优化备课。双向性备课就是教师的“权威”性备课权下放给自己的学生，让学生预习提出一些问题，然后教师从这些问题中筛选一些有价值的与教学密切相关的问题，并将这些问题设计到教案中。
2、预设性备课策略
教师要对学生所学的内容可能达到的程度有一个预期的展望，将这种预期的展望通过假设的情况蕴涵在教案中，使教师能够随时把握学生的学习状况，并根据学生的实际情况反馈调整，从而顺应学生的学习需要。
3、结构性备课策略
教师将某一知识点放在整个知识结构体系中来备课，这样就能很好地把握知识之间的联系，从而便于学生很好地进行知识建构。这样做，教师既可以进行知识二度重组开发，也可以使自己在下一阶段教学时更好地把握教材，提高教学质量。可以采用摘要性备课和框架性备课两种方法。
4、反思性备课策略
将备好的课进行实践，把实践所获得的反馈信息渗透到教案中，进行二次增删、调整、修改，直止优化。寻找教学预设与教学效果的差异所在；寻找自己的教学与他人评价的结合点；寻找教学实际效果与重新设计的生长点；寻找新设计的可行性与学生发展能力的融合点。
三、新课程理念下备课的四个对话
教师备课，应吃透教材的重点和难点，立足于学生的自主学习，突出其中的学案设计，在备课时，要设身处地，把自己摆在学生的位置上，多问几个为什么、是什么、怎么办。备课的基本精神就是备活课、课备活、活备课，备课时教师要有“与文本对话”、“与学生对话”、“与同伴对话”、“与自己对话”、的意识，始终关注学生的发展需要。
（一）与文本对话
1.与课程标准对话
全面理解课程标准精神，教师是教学方案的开发者即“用教科书教，而不是教教科书”。即在对话的基础上超越课标，可结合自己的人生经历、教育教学经验，按照自己的方式去理解，使课标精神内化为自己精神的一部分。
2.与教材对话
过去把“教材”叫做“课本”，“课本，课本，上课之本”，现在称之为“教材”，“教材，教材，教学的素材”，“要用教材教，而不是教教材。”从深度和广度上挖掘教材。
（1）通览全局，整体把握
从整体上认识教材的编排体系，明确各部分内容之间的关系，把握每部分的地位和作用，然后将这些通过分析和理解、消化，内化为教师自己心中的知识点。在此基础上，弄清重点、难点和关键，三者都需要从教材内容的联系中去把握。
（2）酌取精要，以小见大
在与教材对话中，既要有把教材变厚的本领，也要把教材变薄的本领。我们不在于教材取材的多少、大小，而在于独特的设计，使学生在其引领下，见识一个生机盎然的世界。要做到“以小见大”必须遵循教学规律，使学生产生超出教材之外的远思逸致，需要师生共译“文化密码”，使师生心灵在与教材的对话中得到滋养。
3.与课程资源对话
（1）比较与精选：取舍近态课程资源；
（2）寻觅与探究：开发远态课程资源；
（3）激活与创生：优化设计课程资源；
（4）执行与反思：培植新生态的课程资源。
（二）与学生对话
学生是教学工作的落脚点，也是教学设计的服务对象。教师要进行富有成效的教学设计，就必须与学生对话。
1.学生需要怎样的现代课堂
(1)课堂上最快乐的事----交往
交往意味着心态的开放，主体性的凸现，个性的彰显，创造性的解放。学生获得的不仅仅是知识，更是一种精神的享受。课堂是学生生活的一个空间，如果课堂教学成为生命体的自主交往活动，那么学习将是学生最乐意去做的事。
(2)课堂上最感兴趣的内容----新奇而富有挑战
人生来就有一种探究的本能，猎奇是学生的天性，只有那些处于“最近发展区”的，经过跳跃就可以摘到的“桃子”，学生才有摘取的兴趣。
(3)课堂上最喜欢的学习方式----自主学习
“老师讲，学生听”的方式不受学生的欢迎，学生渴望“自由”，乐于用各自不同的方式解决自己想要解决的问题。课堂教学设计应该面向学生、适应学生，给学生足够的空间。因为课堂是学生的，学生的需要才是真正的需要。
(4)对未来课堂的向往---- “在线学习”
信息技术的普及以及与学科课程的整合，使得课堂教学面貌发生了巨大变化，打破课堂时空界限，让课堂教学变得更加开放和丰富多彩。
2.备课中的三种学生观
（1）要善待学生 备课计划中不能“只见教材，不见学生”，学生的差异及多样是一种可贵的教学资源。
（2）要尊重学生 学生的个性品质丰富多样，教师要尊重学生的个性品质，用欣赏的目光看待每一个学生。
（3）要调动学生的能动性 教学设计要充分调动学生学习的积极性，教师应创造性地运用教材设计教学。学习最终是学生自己的事。教师应为学生打开一扇窗，而不是挖好一口井。
（三）与同伴对话
在备课中与同伴对话，扎实开展集体备课。集体备课是最基本、最有效、最能促使教师成长的形式，是发挥骨干教师作用，变个体优势为群体优势形之有效的教研活动。抓实集体备课，可集众人所长，创个人风格，提高备课质量。教师工作的重心要前移到设计“导学”上，而不是“讲学”上，由研教走向研学。
集体备课研究的六个重点 ：
1、教材研究 教材研究要做到“五个吃透，五个把握”。 一吃透内容，把握知识点，解决知识整体性问题。二吃透育人因素，把握教学的知识能力，情感目标，突出多维度的教学目标：
①教养性目标“上完一节课，教给了学生什么?”
②教育性目标“通过这节课，向学生渗透了什么?”
③发展性目标：“假如学生把这一节课的知识忘记了，还剩下什么?”
解决全面育人的问题。三吃透编写意图，重组加工教学内容，把握重点、难点、训练点，解决知识结构问题。四吃透分层学习要求，把握教学内容的深度、广度、密度，解决因材施教，“差异教育”问题。五吃透让学生参与知识的停靠点，把握能力生长点、思维的`激发点，解决学生思考、参与、探究的问题。
2、学情分析 备课组应结合前一单元过关检测情况，分析所教班级学生现状，了解学生的学习意向，体察学生的学习情绪，诊断学生的学习障碍，从而商定有效的、切实可行的教学对策，以便“对症下药”。
3、问题预测 针对教材内容，按照课标要求，预测学生在学习该单元内容时有可能遇到的问题、重点、难点、考点、易错点、易混点。
4、教法设计 教法选择应符合授课内容和学生实际，切合教师自身特点，要有突出重点、化解难点、解决疑点的方法，要体现“教师为引导，学生为主体，体验为红线，思维为主攻”。
5、学法指导要有具体的学法指导内容，能帮助学生掌握学习规律，高效学习，养成习惯，授人以渔。
6、教学手段 根据教学内容选择恰当的实用的教学手段，以增大课堂容量，增强直观性，改善视听效果，提高教学效率。创造条件自制教具和课件，让现代化教学手段进课堂。
（四）与自己对话
在备课中与自己对话，进行自我反思。
反思一：课堂上真的关注学生了吗？
反思二：知识是直接“给”的，还是经过你的引导，学生通过自己努力获得的？
反思三：你组织的小组合作学习是有效的，还是只流于形式？反思四：你在传授知识和技能的同时，是否关注了过程和方法，情感、态度与价值观的培养？反思五：你在课堂中扮演了一个什么样的角色？
在新的教学理念下，我们必须对备课这一重要教学环节进行再思考和再认识，改变传统的陈旧的备课观念、方式和方法。
解决方案 篇6
甲方：_________
乙方：_________
1．概述
乙方希望在_________公司产品平台上开发，移植，测试，验证，演示特定的软件和硬件产品。
甲方希望通过本协议及利用相关技术资源提供的服务与工具帮助乙方获得（包括免费使用，以优惠价格购买特定_________公司产品等）最基本的配置要求来开发，移植，测试及演示乙方的产品。
本协议的适用范围是中国大陆地区。
2．产品开发测试
乙方同意在以下方面进行相应的投入：
（1）在_________公司_________服务器及相关产品平台上开发，移植，测试，验证，演示乙方特有的软件产品，并获得甲方的认证测试及授牌。
（2）为基于_________服务器上的该解决方案提供集成或咨询服务。
（3）在乙方推出该产品新的版本，更新，升级或任何功能增强（统称增强）的时候，乙方将会在同时或之后一定合理的时间内，使得这种增强正常地适用于_________服务器平台。
（4）乙方同意，可能与_________公司公司就该解决方案进一步的市场及销售方面的合作进行另外的沟通。
3．产品
根据如下条件，_________公司同意依据_________公司产品列表和其它适用产品列表与折扣，销售硬件和软件许可给乙方，双方遵从本地的_________公司关于销售与服务中的条款与条件。
（1）以上产品的销售数量由甲方规定。
（2）甲方可能提供使用过的产品或翻新的产品。如果使用，甲方会做特殊指明。
（3）乙方同意在协议生效日起半年时间内，使用_________公司产品的首要目的是本协议描述的目的。
（4）乙方承诺不把依据本协议购买的_________公司产品在本协议期限时间内用于再销售。
本协议中甲方同意的特殊折扣与特殊价格，不适用于其它任何包含双方的购买协议，且乙方不得将折扣价格透露给任何第三方。
4．免费使用和赠送样机
经由甲方选定的_________名应用软件开发商将免费获得一台开发样机的使用权，时间期限最长为六个月。若乙方列入_________家名单中，即可享受本条款待遇，否则享受条款5或6的待遇；
在与甲方签订本合作协议并取得开发样机使用权后三个月内完成移植任务且经认证，可得到继续免费使用该样机三个月的资格并可在优惠价格条件下购买一台开发样机（详见本协议附件2中规定），经检查未能完成移植任务者，甲方将收回免费使用的样机；
在上述陈述中后三个月的免费使用期限内，如果乙方能够基于所移植的应用软件另行卖出至少一台_________公司_________服务器（型号不限），并提供相应证明资料（如向_________公司下单的订单号码或向分销商下单的合同复印件），将获_________公司所赠送的免费使用开发样机的所有权或以象征性购买的办法取得该样机的所有权；
如果乙方未能实现后三个月销售任务，_________公司将收回该样机并重新审定开发样机使用资格；
在本开发样机的所有权未转移之前，乙方承诺对样机的完好性负责。任何有关样机和零部件的丢失或损毁，乙方将负完全赔偿责任。
5．优惠购买开发样机
所有在_________年_________月_________日前报名参与本活动的应用软件开发商，包括乙方在内均有开发样机的优惠购买权。优惠价格和购买方式依照本协议中的规定。
乙方同意在与甲方签订本合作协议后从甲方指定的经销渠道购买样机，并向甲方渠道支付相关税费和有关进口费用，以及样机产品费用。如果乙方三个月内完成移植任务（经_________公司认证），可以在同样价格条件下购买第二台开发样机。
6．免费使用_________解决方案技术中心
所有在_________年_________月_________日前报名参与本活动的应用软件开发商，包括乙方在内将获得免费使用_________解决方案技术中心的资格，有效的使用期限报名之日起三个月。
由于资源分配问题，解决方案技术中心具体使用时间需经甲方协调安排。
7．技术支持
甲方可通过其解决方案中心所拥有的设备及技术人员，为乙方开发，移植，测试，验证，演示在_________公司_________服务器平台上的解决方案提供免费的咨询服务，或者提供测试解决方案的平台。但以上服务需要乙方提前向甲方的相关部门申请并得到确认。
8．条款与终止
本协议自签字盖章之日起生效，有效期为_________年，除非因本条款中的原因提前终止。本协议一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。本协议附件为本协议不可分割的一部分，若在冲突，应以本协议为准。乙方承诺履行本协议的义务，且保持乙方公司、联系人、产品或服务信息的准确性。
任何一方可无理由终止本协议的部分甚至全部，但需提前30天书面通知另外一方。任何一方可因故终止本协议的部分甚至全部，但需提前15天书面通知另外一方其违规行为及对己方的损害。
由于乙方对本协议的违反造成协议的终止，并造成甲方的损失包括商业信誉的损失，甲方有权要求乙方支付乙方依据本协议规定购买_________公司产品的特殊价格与正常售价之差价。
无论本协议因何原因终止，乙方应按照甲方的要求返还或以其他甲方许可的方式处理样机；对于协议终止之前已经开发出的基于_________公司产品平台的软件应用，甲方的权利不应因本协议的终止而受到影响。本条规定与本协议中其他条款的规定应是累积的。
9．变更与增补
甲方有权根据市场情况增加，修改或删除本协议附件的_________公司产品；修改产品列表价和折扣；实施或改变产品政策和产品计划，但会合理的提前书面告知乙方。除非双方经过书面认可并经授权代表的签字，双方试图对本协议的任何修改均视为无效。
10．其他
除非特别申明，乙方和甲方同意本协议不意味着对于对方的产品享有权利，资格和收益。
如果经过_________公司判断，该设备的用途不完全符合本协议所表述的用途，_________公司公司保留拒绝出售_________公司产品的权利。
乙方和甲方同意各方为独立法人，除特别的说明外，就本协议中的_________公司产品，双方无相关的代理，伙伴，合资关系，以及其他相关的法律上联系。本协议不授权双方可以代表另外一方，向第三方约束或承诺。
乙方不得分配或转让其权利和义务给第三方，除非事先得到甲方的书面同意。甲方有权分配或转让其权利给分支机构，并事先通知乙方。
11．保密
在未签订可独立执行的保密协议的情况下，甲方没有义务为乙方提供的信息进行保密。为履行本协议，乙方在此同意授权甲方使用乙方在本协议执行过程中所提供的信息。乙方同意甲方在其所拥有或赞助的网站上表达乙方公司及其产品或服务。甲方同时可以存储和发布乙方相关员工的联系方式，如姓名，工作电话，工作电子邮箱。乙方将保持信息的准确性，并根据甲方的合理要求对其进行更新并及时提供给甲方。
解决方案 篇7
解决方案:
如果你的电脑当前运行 Windows 8(或 Windows RT)，而且你想要更新到 Windows 8.1(或 Windows RT 8.1)，则在大多数情况下，你会在 Windows 应用商店主页上看到醒目的免费更新。 如果已打开应用商店，但没看到更新，可能是由以下原因之一导致：
虽然已从应用商店下载和安装 Windows 8.1 更新，但你的电脑还需要另一个更新，即“KB 2871389”，然后应用商店才会向你提供 Windows 8.1。
如果使用 Windows 更新来获取自动更新，将自动下载和安装 KB 2871389。
如果已关闭自动更新，或者你使用尚未下载自动更新的新电脑，或者你不希望等待 Windows 更新自动执行该操作，可以转到 Windows 更新并手动安装 KB 2871389。
安装所需更新的步骤
1. 通过以下步骤打开 Windows 更新：从屏幕右边缘向中间轻扫(如果使用鼠标，则指向屏幕的右下角，然后将鼠标指针向上移动)，点击或单击“设置”，点击或单击“更改电脑设置”，然后点击或单击“Windows 更新”。
2. 点击或单击“立即检查更新”，然后等待 Windows 为电脑查找最新的更新。 如果你未启用自动安装重要更新，则可能需要先点击或单击“启用推荐的设置，然后才能检查更新。
3. 如果找到更新，请点击或单击说明将自动安装的更新数目的消息。 在更新列表中，找到名称中含有“(KB2871389)”(确切名称可能会有所不同，具体取决于你的系统)的更新。
4. 点击或单击“安装”以安装列表中的全部推荐更新。
5. 当更新完成后，你需要重新启动电脑。 如果有任何桌面应用处于打开状态，请在重新启动前保存工作并将应用关闭。 通过以下步骤重新启动：从屏幕右边缘向中间轻扫(如果使用鼠标，则指向屏幕的右下角，然后将鼠标指针向上移动)，点击或单击“设置”，点击或单击“电源”，然后点击或单击“重新启动”。
6. 重新启动电脑后，在“开始”屏幕上，点击或单击“应用商店”，然后你应该能看到 Windows 8.1 更新。
解决方案 篇8
避孕不当
有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。
在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。
另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。
还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。
对策：
放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。
虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。
感染
生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。
我们都知道，女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。
如果你最近自身状况整体不佳，阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。
对策：
对付各种感染的万用良方就是充分休息、足量饮水和清淡的饮食，如此轻度的感染可以自行好转；否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。
妊娠
成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。
类似的事件更常发生在人工流产（无论手术或药物流产）以后，尤其是做药流后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。
对策：
最简单的自测方法就是验孕：通过对晨尿的检查可以对情况有个大概估计。但这个方法并不完全可靠，有时在发生流产以前，激素水平已经下降而出现阴性的结果。如果你阴道出血在短时间内增加过多过快，或出血时间过长，或同时出现其他不适症状，就该马上联络医生了。
子宫内膜异位
简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等。
如果你月经量逐渐增加，并且伴随日渐严重的痛经；如果你在与爱人亲热的时候自觉严重不适甚至感到疼痛；如果你发现自己正当年而怀孕的努力却屡遭失败……注意，你可能已经患上了子宫内膜异位症。
对策：
首先是明确诊断的问题，虽然有经验的妇科医生通过简单的盆腔检查或超声扫描就可以发现子宫内膜异位症的一些典型表现，但确诊此病却需要进行腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节类药物或者手术。
如果你正好有生育计划，轻症患者也可通过怀孕和分娩的过程来缓解病情的发展。
肿瘤
育龄女性最常见的生殖器肿瘤莫过于子宫肌瘤了。
子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25％，但请别害怕，因为其中99. 5%都是良性的。引起月经过多的只有肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤居多。子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症性的病变，近年来子宫颈癌的发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势。
子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出现进行性增多的月经，或合并其他月经异常如：月经周期缩短，经期延长，不规则出血，或出现性交后出血……都要及时请妇科医生检查。
对策：
每年进行一次标准的妇科检查，包括盆腔检查、宫颈抹片和必要时进行的盆腔超声扫描、腹腔镜或宫腔镜的检查，可以帮助你早期发现和治疗上述异常情况。
血液病
月经增多也可能不是生殖器官本身的问题，而是血液病的征兆。由于月经也和其他人体出血现象一样要受到自身凝血系统的调控。如果凝血系统发生异常的情形，比如：先天缺乏某种凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固导致每次月经量大和出血时间长。而月经过多有时是女性血友病患者的惟一表现！其他常见的血液病如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也易于累及凝血系统使月经量增多。
如果你容易发生各种感染，经常发烧（尤其是高热），除了月经经常性增多外，还出现皮肤瘀斑、流鼻血、齿龈出血等状况……这些异常的出血更可能是凝血系统的问题——也就是血液病。
对策：
尤其是年轻女性，如果长期面对月经过多的问题，而经过妇产科医生检查又找不出任何病因，那你就应该考虑接受详细血液检验，看是否患有血液病。
功能异常
如果上述几种情况都不是你的问题所在，就该考虑是否存在功能失调的可能了。很多人常常提到的内分泌失调就是这种情况。
但每个人的情况又会有不同，比如专业的医生可以根据你不同的月经相、基础体温测定、血液里生殖激素的测定结合诊断性刮宫、超声扫描、MRI等辅助检查的手段，可以区别是何种类型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情况，然后有针对性地进行治疗。
如果你经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。
对策：
上述情形你通过自己的判断常常不能确定缘由，建议要让有经验的医生来考证病因，在首先排除前面所述种种其他“器质性”的原因后才可确诊。
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