体育课教案

时间：2023-01-13 11:02:28 教案我要投稿

【荐】体育课教案

　　作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的体育课教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【荐】体育课教案

体育课教案1

　　【活动目标】

　　1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

　　2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。

　　【活动准备】

　　《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

　　【活动过程】

　　一、准备活动

　　播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

　　二、游戏指导游戏玩法：

　　孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。

　　游戏规则：

　　1、参加游戏的人数在三人以上。

　　2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。

　　三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。

　　【活动延伸】

　　回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。

体育课教案2

　　活动目标：

　　1、跟着老师模仿小手操，感受手的不同活动方式

　　2、学会四散跑。

　　3、对体育活动感兴趣

　　活动准备：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、

　　活动过程：

　　一、猜谜语、引出小手

　　1、师：小朋友，老师今天要请你们猜个谜语，你们听好了。

　　五个兄弟心连心，

　　我们各个都爱它，

　　洗脸、穿衣、解纽扣，

　　样样事情都会做。（手）

　　教师伸出手：对了，老师今天就要和小朋友们一起玩大手跟小手的游戏，把你们的小手都伸出来。

　　教师引导幼儿跟着老师一起做：小眼睛看好了，老师的大手要出发了哦！你们的小手在哪里？

　　小手，小手，摆一摆

　　小手，小手，点点头

　　小手，小手，跳跳跳

　　小手，小手，抓一抓

　　最后一句，教师把手伸向幼儿：哦！大灰狼了，要吃你们的小手来咯！促使幼儿四散跑。

　　教师把手藏到背后：小手，小手，藏起来

　　哦！大灰狼跑掉了，小手，小手快回来幼儿再回到老师身边。

　　2、教师放音乐，幼儿跟着音乐和老师一起做小手操。

　　3、休息，玩开小汽车的游戏。

　　排队，回教室，洗手喝水。

　　教学反馈：

　　（小三班）

　　刚开始的那个谜语，小孩子根本不明白。这是我上课之前就想到的。小三班的幼儿是比较活跃的，中间的大灰狼我没有考虑到他们竟然一点都不害怕大灰狼，我想可能是我的口气不向狼的凶猛、残忍的声音，因此，也要要求我今后一定注意模仿的逼真性。还好我临时想出了老猫醒来了的游戏，才得以让今天的运动目标达到。想不到他们特别喜欢这个游戏。这就要求我脑子里一定要装满很多的游戏材料以便随时取用。

　　（小二班）

　　这次上课我自己觉得进步不小，因为吸取了上一节课的教训，这次课上的很紧凑，一个一个环节都很到位，幼儿也非常喜欢。我认为：首先是我自己心态放的很平稳，不那么紧张，说话之前先想一想有没有更好的语言表达。旁边有带班老师的协助，我觉得真的给我帮助也特别大。还有就是我觉得老师在上每堂课之前仔细揣摩、修改教案，采用更好的方法是必须的。

体育课教案3

　　一、设计理念:

　　以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

　　二、教学目标：

　　(一)、情感、态度、价值观：

　　1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

　　2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

　　(二)、知识与技能：

　　1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

　　2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

　　三、教学重点、难点：

　　1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　四、教材内容分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　五、学情分析

　　好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

　　六、教学策略与设计思路

　　跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

　　七、课型与教学方法

　　本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

　　八、教学时数：1课时

　　九、教学过程：

　　一、开始部分：(3')

　　1、组织上课，学生站成六排行队。

　　2、师生问好。

　　3、宣布本课内容。

　　4、检查服装，安排见习生。

　　二、准备部分(7')

　　1、创设情境，激发兴趣。

　　师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

　　生：学生分散，边创编边练习。

　　2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

　　(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

　　三、基本部分：(25')

　　(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

　　1.单人跳短绳

　　(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

　　(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

　　(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

　　(4)臂交叉跳绳

　　A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

　　设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

　　2.双人跳短绳

　　(1)一人摇绳，两人同时跳。

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(2)一人摇绳，一人钻

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(3)两人摇绳，一人并脚跳

　　a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

　　b、教师讲解并示范。

　　c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

　　设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

　　3、集体练习长跳绳

　　重点：学生跑入时机，起跳时机。

　　难点：集体练习，合作学习。

　　师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗?

　　生：会。(集体回答)

　　师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。

　　生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

　　师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

　　4、创新思维

　　(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习?

　　看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

　　(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

　　(3)、集体交流，请个别小组表演

　　(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

　　设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

　　(二)、游戏部分：(10')

　　游戏名称：两人绑腿跑接力

　　游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

　　师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

　　2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

　　3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

　　生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

　　2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

　　设计意图：

　　1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

　　2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

　　四、结束部分：(5')

　　1、教师整理队伍。

　　2、放松活动：手和腿部尽量放松。

　　3、教师对本节课进行小结。

　　4、布置收拾器材，宣布下课。

　　教学反思：

　　本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

　　因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么?展示自己喜欢的作品。

　　在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

　　总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。

体育课教案4

　　学习步骤：

　　一、快乐的游戏

　　教师活动：

　　1.提出队列练习

　　2.组织队列练习

　　3.提出游戏练习

　　4.组织游戏

　　学生活动：

　　1.和同伴合作完成队列练习

　　2.积极的进行游戏的练习

　　组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：动作的连贯性

　　难点：出手的角度要合理

　　教师活动

　　1.教师提出垒球的练习要求

　　2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

　　3.组织进行徒手的练习

　　4.提出借助沙包进行前抛的练习

　　5.组织小组进行自主的进行练习

　　6.组织进行小结

　　学生活动：

　　1.积极、大胆的进行发言。

　　2.自主的进行徒手模仿练习

　　3.小组自主的进行练习

　　4.大胆发言，总结自己的经验

　　组织：

　　三、接力练习、提高身体素质

　　教师活动：

　　1.提出接力练习的要求

　　2.讲解接力的方法

　　3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

　　学生活动：

　　1.懂得练习的方法

　　2.小组合作积极的投入比赛中去。

体育课教案5

　　教学设计：

　　是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。

　　体育教学设计的原则：

　　1、健康第一的原则

　　2、主体参与原则

　　3、理论与实践相结合原则

　　4、统一性和灵活性相结合的原则

　　5、创新性原则

　　体育教学设计的步骤与方法

　　一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）

　　二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）

　　三、了解环境（场地器材等基本条件）

　　四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）

　　教学总体目标设计的依据

　　一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）

　　二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）

　　三、教育条件（场地器材、地域特点）

　　教学内容设计

　　内容选择的依据：

　　1、水平目标

　　2、学生的身心发展特征

　　3、学校的实际条件

　　内容选择的方法：

　　1、已有的内容筛选

　　2、已有的内容改造

　　3、生活实际中选取（传统）

　　课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

　　教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。

　　基本知识：

　　1、概念

　　2、分类：理论课教案、实践课教案

　　3、类型

　　4、基础结构

　　一、编写要求：简明、清楚、扼要

　　二、编写的一般步骤与方法

　　三、注意事项

　　基本要素解读

　　1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

　　2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）

　　3、教学重点：指一节体育课的主要内容

　　4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）

　　5、动作要领：指身体练习的技术基础

　　6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件

　　编写教案的步骤

　　1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体

　　2、合理安排课的内容

　　3、选择合理的教学组织形式

　　4、安排课的教学步骤

　　5、安排课的时间

　　6、确定课的运动负荷

　　注意事项

　　1、上下关系

　　2、左右对称关系

　　3、详略关系

　　运动技能形成的三个阶段：

　　1、初步掌握阶段

　　2、巩固提高阶段

　　3、应用自如阶段

　　体育课堂教学

　　教学的基本原则

　　1、全面发展的原则

　　2、自觉积极性的原则

　　3、直观性原则

　　4、循序渐进的原则

　　5、合理安排运动负荷的原则

　　6、从实际出发原则

　　7、巩固提高原则

　　循序渐进原则

　　1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

　　2、主要依据：

　　一、认识事物的一般规律

　　二、运动技能的形成规律

　　三、机体适应性规律

　　3、贯彻的基本要求：

　　一、教学内容应由易到难、全面系统

　　二、全面系统与重点突出的合理安排运动负荷的原则

　　1、概念：是指体育教学中应根据体育教学任务、教学内容和学生特点、合理安排运动负荷、并使之与休息相互交替、以有效增强学生体质、掌握技术和技能

　　2、主要依据：

　　一、增强学生体质的需要

　　二、条件反射建立的理论

　　三、人体生理活动兴奋、抑制的规律

　　3、贯彻的基本要求

　　一、编写教案要明确负荷量的强度

　　二、合理安排每节课的运动负荷

　　三、运动负荷列入评估指标

　　巩固提高原则

　　1、概念

　　2、主要依据：

　　一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论

　　二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）

　　巩固提高原则

　　贯彻的基本要求：

　　1、组织学生反复练习

　　2、组织课余体育锻炼

　　3、通过竞赛、考核等形式

　　巩固提高教师指导方法：

　　1、语言法

　　2、直观法

　　3、完整法和分解法

　　4、预防和纠正错误动作法

　　讲解的基本要求

　　1、讲解要有明确的目的

　　2、讲解要正确

　　3、讲解要简明、易懂

　　4、讲解要有启发性

　　5、讲解要注意时机和效果

体育课教案6

　　一、指导思想

　　本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。

　　二、学情分析

　　本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。

　　三、教材分析

　　本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。

　　四、教学目标

　　1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。

　　2.身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。

　　3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

　　五、教学过程

　　（一）、开始部分（4分钟）

　　1.课堂常规（略）

　　2.教师宣布本节课教学内容，目标。（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展示队名、对训，来展开教学。）

　　（二）、准备部分（8分钟）

　　教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

　　1.判断方向（3分钟）

　　（1）原地踏步找方向

　　生活常识中的方向的辨认（正东、正西、正南、正北）

　　（2）走动中找方向

　　队列齐步走中，教师提示方向。

　　（3）跑动中找方向

　　2.解绳（2分钟）

　　教师提前将长绳搅缠在一起，通过全队的协作，将长绳解开并双手拿在体前。

　　3.集体绳操（3分钟）

　　（1）伸展运动4*8拍（2）下蹲运动4*8拍（3）全身运动4*8拍

　　（三）、基本部分（25分钟）

　　1.耐久跑技术要领（2分钟）

　　①教师讲解技术动作，学生模仿老师动作，积极练习。

　　②教师引导学生在练习中发现问题，勇敢的提出问题。

　　2.发放任务书（3 分钟）

　　①教师向各小队发放任务书。

　　②各队队长带领队员研究、讨论任务书，确定行动路线。提醒学生一定要找准方向，认准目标，勇往直前。

　　3耐久跑练习“寻宝”（15分钟）

　　① 教师介绍练习规则（学生以小队形式，按任务书上的路线，跑完几个方向；在整个过程中，每小队队员单手持绳，若有一个同伴掉队或松开，则练习重新开始；完成本次任务后，最先返回起点的队为胜。）

　　② 跑的练习有三个任务，每个小队自己定跑动路线，并互相加油助威。

　　③ 练习结束，教师宣布寻宝结果，每小队展示自己寻找到的宝藏。

　　4.推小车游戏（5分钟）

　　将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点，学生成四列横队，前后两人一组。其中一人呈“小车”状，另一人呈推“小车”状，到终点后俩人交换并返回，最先完成的小队为胜。

　　①教师组织学生，先将长绳铺成跑道，讲解游戏方法与规则。

　　②学生俩人一组进行比赛，注意安全。

　　（四）、结束部分（3分钟）

　　①教师用语言引导同学身心放松。

　　②学生组内评价，小组间互相评价，教师评价。

　　③收器材，宣布下课。

　　六、课的效果预计

　　学生能够掌握基本的耐久跑动作，在整个教学过程中，学生表现出极高的练习热情，学生在欢笑声中快乐的学体育，预计课的练习密度为40%，预计学生平均心率为120次/分，预计学生最高心率达150次/分。

　　七、场地器材

　　场地：田径场背风的空地

　　器材：纸篓4个，长绳4条，自制教具若干。

　　八、教学评价

　　1.知识技能目标：90%的学生能够明确的判断方向，80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。

　　2.身体健康目标：75%的学生能够连续跑动600米，30%的学生能够连续跑动400米。

　　3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐，及学生能够感受到体育的乐趣。

　　九、本课特色

　　本课以情景教学为主，结合小群体教学模式，给学生呈现一堂生动、有趣的体育课，在准备部分，设定解绳、判断方向的小难关，发展学生的动手能力，以及根据学生特点教师自编的绳操，充分激发了学生兴趣，整节课在设计时，以团结协作完成“任务书”，探寻到宝藏，作为基本部分的教学环节，每个环节都以学生的讨论、思考为主，使学生充分参与到体育学习中，在推小车游戏中，更是根据全面发展的原则，让学生发展上肢、腰腹力量能力，使学生感受到体育的乐趣，为培养学生终身体育打下坚实的基础。

体育课教案7

　　活动目标：

　　1.引导幼儿探索绳子的多种玩法。

　　2.通过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的能力。

　　3.发展幼儿的创造性和发散思维能力。

　　4.培养幼儿团结合作的观念。

　　5.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　长绳短绳若干。

　　活动过程：

　　1.带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

　　2.导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

　　3.自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　4.玩法：

　　(1)跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。

　　(2)给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

　　(3)踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

　　(4)走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

　　(5)走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。

　　5.放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

　　6.小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

　　活动反思：

　　这个活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水平。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。

　　活动培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，感受到了科学探究的过程和方法，体验了发现的乐趣。

体育课教案8

　　教学指导思想：

　　（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

　　（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

　　（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。

　　（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。

　　学情分析

　　所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的.技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

　　教学内容：

　　体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

　　教学目标：

　　1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

　　2、技能目标：使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

　　3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

　　教学重点：

　　做高抬腿练习时摆动腿要抬高

　　教学难点：

　　做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

　　教学过程：

　　一、开始部分（时间3—5分钟）

　　1、整队集合，清点人数

　　2、师生问好，安排见习生

　　3、宣布本节课的内容

　　二、基本部分

　　1、准备活动（热身跑）

　　2、徒手操练习（活动各关节）

　　3、老师领操

　　(1)头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动

　　(5)体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动

　　3、游戏（喊数抱团）

　　游戏目的：

　　集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。

　　准备工作：

　　平坦的场地一块。

　　游戏规则：

　　(1)听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

　　(2)喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间

　　游戏的进行：

　　教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

　　教学教法：

　　（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。

　　（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。

　　（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

　　4、原地高抬练习

　　(1)动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直

　　(2)老师示范

　　(3)教学步骤：

　　1、先原地高抬腿走练习

　　2、从低到高的原地高抬腿跑

　　3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑

　　(4)自己做放松练习

　　(5)自由活动

　　三、备注

　　略

体育课教案9

　　活动名称：蚂蚁排队走

　　活动目标：

　　1．练习排队齐步走。

　　2．通过互相配合，协作完成游戏。

　　活动准备：

　　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　　活动过程：

　　开始部分：

　　1．幼儿活动身体。

　　2．练习排队齐步走。

　　基本部分：游戏蚂蚁排队走

　　1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）

　　2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

　　结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。

体育课教案10

　　一、师生互相问好

　　二、宣布本次课的内容和任务

　　三、准备活动

　　(一)热身跑

　　(二)活动各关节

　　(三)原地熟悉球性、控制球练习

　　教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

　　1、胸前指拨球

　　2、单、双手抛接球

　　3、腰、膝绕环

　　4、胯下抛接球

　　5、胯下绕8字

　　6、前踢腿腿下交接球

　　四、学习移动技术

　　(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法

　　(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

　　(三)动作方法与要点

　　1、基本站立姿势：

　　动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

　　动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

　　2、起动

　　动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

　　动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

　　3、变速跑

　　动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

　　动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

　　4、变向跑

　　动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

　　动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

　　5、侧身跑

　　动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。

　　动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

体育课教案11

　　构思与设计：

　　本课依据新课程标准的理念，围绕课时教学目标，选择教学内容、方法和手段，合理创设教学情境，突出教师作为学生学习的参与者、促进者、帮助者、合作者参与教学过程，循序渐进的提高游戏的难度，让学生在主体性学习活动的过程中，“玩”中学，“玩”中乐，“玩”中体验，“玩”中达“标”，更使得他们“玩”出乐趣，“玩”出花样，“玩”出变化，“玩”出积淀，“玩”出创新。

　　一、教学目标：（目标水平一）

　　1、通过自主性学习使学生了解铺石过河的多种玩法。

　　2、学生能掌握多人铺石过河方法，并能在相互配合中完成游戏。

　　3、发展学生思维能力，提高学生创造能力，培养学生合作能力。

　　二、教学内容：

　　铺石过河。

　　三、教学步骤：

　　游戏引入：高人和矮人

　　（针对小学生有意注意时间短的特点，用高人和矮人游戏导入本节课，不仅可以拉近师生之间的距离，让学生集中注意力，同时也达到了课前热身的效果，一举两得。）

　　程序一：

　　1、内容：传垫比赛

　　2、教师行为：

　　（1）将学生分为四组教师，要求每组用进行各种方式完成传垫活动。

　　（2）启发学生自由创想传垫的方法。

　　3、学生行为：

　　（1）跟随老师进行传垫练习。

　　（2）自由创想“玩”法。

　　4、组织形式：学生四列横队

　　5、本段目标：激趣热身、明确目标。

　　（传垫比赛只是本节课的一个引子，主要目的是通过传垫比赛激发学生参与运动的兴趣，为后面铺石过河游戏的顺利进行做铺垫，让学生初步懂得运动中相互合作的重要意义。）

　　程序二：

　　1、内容：创设游戏情境并学习三人一组铺石过河的方法。

　　2、教师行为：讲清楚三人一组铺石过河的方法，教师请一组做的最合理的进行展示，而后提示其余学生这种做法进行练习。

　　3、学生行为：通过观察其他同学的方法，自己进行尝试练习。

　　4、组织形式：分四组进行比赛。

　　5、本段目标：个性张扬、掌握三人一组铺石过河的“玩”法。

　　（该环节是本节课的关键和枢纽，通过教师创设的情境告诉学生，老师为他们准备了一个非常特别的礼物，但是要想得到这个礼物必须获得打开礼物的密码，而想取得密码必须看谁在进行游戏过程中速度快纪律好，这一连串环环相扣的游戏要求将学生的练习欲望激发到了极至，为学生积极投入游戏练习奠定了坚实的基础。）

　　程序三：

　　1、内容：学习四人一组铺石过河的方法。

　　2、教师行为：引导学生进行四人合作练习并比赛。

　　3、学生行为：四人一组合作练习并比赛。

　　4、组织形式：四路横队。

　　5、本段目标：合作学练，掌握四人一组铺石过河的方法。

　　（通过前面三人一组铺石过河练习后，为了使学生的参与热情始终保持在一个较高的水平上，本环节设置了四人一组铺石过河，循序渐进的提高了游戏的难度，进一步激发学生的练习兴趣。）

　　程序四：

　　1、内容：学习一组人铺石过河过的方法

　　2、学生行为：一组人合作练习并比赛。

　　3、组织：四路横队。

　　4、本段目标：通过增加游戏的难度，进一步提高学生的配合能力。

　　（有了前面两个环节的铺垫，运用前面练习获得的技能进一步增加游戏的难度，以整个小组作为一个练习单位完成铺石过河练习，让学生们在相互配合，相互帮助中享受小团队之间竞赛的乐趣，培养学生的合作意识和集体主义荣誉感。）

　　程序五：

　　1、内容：众人划船

　　2、教师行为：教师讲解游戏方法，播放情境音乐，进行示范，并参与游戏。

　　3、学生行为：每组学生坐在体操垫上做出划桨的动作，并跟着音乐歌唱《让我们荡起双桨》。

　　4、组织：四列横队有秩序的坐在体操垫上。

　　5、本段目标：身心放松

　　（本节课体操垫作为一根主线，将教学的各个流程有机串联在了一起，放松活动在《让我门荡起双桨》歌曲所创设的优美情境中，学生在垫上学着划船的姿势完成身心的放松。使得本节课首尾呼应，充分发挥了器材和场地的效能。）

　　程序六：

　　1、内容：揭示谜底并小结

　　2、教师行为：揭示谜底，归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，布置延伸任务。

　　3、学生行为：参与评价本节课，课外延伸，完成拓展性“任务”。

　　4、组织：学生自由坐在体操垫上围绕老师进行。

　　（该环节是本节课情境创设的最后一个关键环节，学生打开获得的密码，通过组合最后向所有同学展示密码内容“祝同学们儿童节快乐”，使得学生不仅通过本节课锻炼了身体同时获得内心的满足。为学生终身体育观念的树立奠定坚实的基础。）

　　器材：体操垫20块、呼拉圈4个、录音机1台

体育课教案12

　　活动目标：

　　1、根据指令调节行动、提高运动中感知方位、速度和节奏的能力。

　　2、体验合作与竞争意识，形成良好体育道德。

　　3、在游戏活动中，增进爱国意识。

　　4、充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。

　　5、能在情景中，通过实验完成对简单科学现象的探索和认知，乐于用自己的语言表达所发现的结果。

　　活动准备：

　　1、横幅一条。

　　2、平衡木8张。（幼儿园的长条凳）

　　活动过程：

　　一、巧用横幅，进行热身运动。

　　师：今天老师接到一个任务，有日本军舰企图抢占我钓鱼岛，需派一支精锐部队前往钓鱼岛开展保卫行动，所以我挑选了你们这批小勇士，有没有信心完成任务？（出发）

　　（一）涌动的"海浪"幼儿站立于横幅两侧，手握横幅，根据教师语言动作指示，完成下列不同频率，不同幅度的上肢练习。

　　微风：快速高频率抖动手腕，肘关节，令横幅形成微风吹过海面的感觉。

　　大风：大幅度上举、下摆横幅，并依据口令节奏，努力用肩关节带动肘关节、手腕上下运动。

　　狂风：上下大幅度、高频率地快速摆动横幅，提示幼儿运用腰腹部力量，配合肩关节、肘关节、手腕运动。

　　（二）坐船"上岛"幼儿盘坐在横幅中间，用手臂拉起横幅的两侧，形成一条船，并随着海浪的起伏（教师描述海浪涌动方向），用自己的身体表现船体的波动。（完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体动作）

　　二、选用平衡木，提升运动能力。

　　听口令，登陆钓鱼岛。（要求：每次行动，必须所有人员全部上岛，才算占岛成功）播放背景音乐。

　　师：敌人阴险狡诈，为避免不必要的伤亡，必须一切行动听指挥。

　　（一）抢占第一海域（每排为4张平衡木）幼儿在平衡木上坐成一排，面对教师，玩《抢位》游戏。当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米的另一排长凳上。听到语言提示后，幼儿再次快速起立换位。

　　（二）抢占第二海域（每排为3张平衡木）区分有效和无效口令并在平衡木减少的情况下，能想到他人，想办法让大家都坐上平衡木：

　　1、用耳朵来区分：拍掌三次为有效移动信号。（教师有意识安排各种干扰信号，例如吹三声口哨、举三次手等等）

　　2、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号或跺脚为移动信号。（教师安排干扰信号，训练幼儿正确辨别有效、无效口令

　　（三）抢占第三海域(每排为2张平衡木)幼儿继续保持原队形，继续游戏。在平衡木数量减至开始一半的情况下，鼓励幼儿相互合作，想办法让大家都坐上平衡木

　　1、不提示，让幼儿自主尝试。

　　2、适度提示，以站立的姿势来尝试。

　　3、提示幼儿多考虑同伴，采取紧贴或测站等方式，增加空间，完成任务。

　　三、趣味活动，完成放松运动。

　　1、简单小结，评价孩子表现。（师：今天我们的任务完成得非常出色，所有小勇士都将得到奖励勋章一枚，现在让我们来吹一些气球庆祝一下吧！）

　　2、吹气球放松练习。

　　活动反思

　　在体育游戏活动和体育课教学中。注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到一定的运动量。教师在一旁注意发现动作符合教学要求的幼儿,一经发现，就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学习。并给予表扬与肯定。

　　围绕目标, 在幼儿已有经验和新学的内容有关经验，创设有利于幼儿发展自发主动的学习情景，让孩子在生活或类似的情境中，产生学习的兴趣，打开幼儿多种感官通道视觉、听觉、嗅觉、触觉、运动提供全方位的感受机会，让幼儿有丰富的感受，通过实践、让幼儿体会和表达。

体育课教案13

　　目标：

　　1.练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的灵活性和协调性。

　　2．通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的兴趣。

　　准备：

　　铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。

　　过程：

　　1.导入活动，引发兴趣

　　“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”（戴上头饰）齐声：

　　今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早

　　穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，

　　东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，

　　跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！

　　2.探索练习

　　(1)找朋友

　　“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”（车，马，象，兵）

　　小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。

　　(2)听信号变速爬行

　　妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。

　　(3)听信号变换方向变速爬行

　　我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬。

　　刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？（向前爬，向后爬等）

　　3.游戏:送棋宝宝回家

　　“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”

　　妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

　　（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）

　　4.延伸：

　　棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。

　　随音乐轻松做律动。

体育课教案14

　　一、投掷：投准

　　二、跑：变向跑]教学内容

　　一、投掷：投准

　　二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标

　　1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，

　　一、投掷：投准

　　二、跑：变向跑

　　2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

　　3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’准备

　　一、体育委员整队，报告人数。

　　二、师生问好，宣布课的内容和要求。

　　三、处理与安排见习生

　　四、队列练习：蹲下及起立。

　　五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。

　　一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。

　　组织：成四列横队集合

　　教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。

　　教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形

　　教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。基本部分

　　二、配乐韵律操

　　1、肩部运动

　　2、体侧运动

　　3、体转运动

　　4、侧压腿运动

　　5、跳跃运动

　　一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度，

　　一、投掷：投准

　　二、跑：《变向跑》

　　1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作，上抛接住

　　2、学生练习对地投

　　3、将投掷物投中地上小圈

　　4、将投掷物投中目标练习

　　二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。

　　1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。

　　2、逆时针方向跑动练习

　　3、顺时针方向跑动

　　4、沿圆圈快跑接力组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。组织：同心圆教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。组织：圆圈队形教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习

　　1、

　　2、3。针对出现问题，教师讲评。学生练习4。要求：动作正确，认真练习。中到大为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。结束部分4’

　　一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。

　　二、本课小结

　　三、收集器材

　　四、师生道别组织：圆圈队形

　　教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。 4’ 1’ 1次小培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材

　　体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒

　　预计练习密度：35%左右预计生理负荷曲线

体育课教案15

　　【设计理念】

　　1、以“快乐体育，阳光体育”为主线，通过学生自主学习、组长带领小组协作学习培养学生自主能力和学习习惯；

　　2、演示动作攻防、技击内涵，引发学生学习兴趣，释放学生主动学习的内在动力；多次运用组长带领小组进行队列、场地变换，促进学生课堂常规养成和习惯养成，在日常教学中长期坚持，用实际教学诠释“润物细无声”的教育习惯养成目标。

　　本校的课程资源进行本节课的设计，设计如下：

　　【课的类型】

　　新授课

　　【目标设计】

　　1、运动参与：让学生在轻松愉快的体育活动中感受快乐，体验成功，从而激发学生的体育兴趣，近而提高学生体育锻炼的积极性和主动性。

　　2、运动技能：80%的学生通过练习能够独自完成动作；20%的同学在组长、老师的帮助下能够完成动作即可。

　　3、心理健康和社会适应性：在教学中培养学生自主能力和学习习惯，并提高学生分析问题解决问题的能力，学会合作并养成合作的习惯；通过武术的练习激发学生的刻苦、坚韧的体育精神。

　　【学情分析】

　　本班学生为初中二年级学生，日常教学中，已经开设田径、篮球、足球等项目的学习，本单元教学计划为武术单元。本班学生没有武术基础，对武术基本没有了解，但对武术有着极大地兴趣和挑战欲望，结合武术的基本特点：动作规格要求严格，需要反复练习方能有成效，多练少学，学生青春期发展特点，浮躁，注意力容易转移等，设置技击含义示范教学，促发学生对武术学习的内核动力。

　　本班学生日常教学过程中，课堂常规规范，小组长认真负责，各小组成员配合默契，但学生相对规矩，需要适度引发激情、活跃的色彩。

　　具体教学设计：

　　【课的流程】

　　热身跑——专项徒手操——复习（少年拳二套第1—4动）——新授（少年拳二套第5—8动）——体能训练（马步操、马步冲拳）——课堂总结（再现图画）——结束（意念放松）——（回收器材）

　　1、开始部分

　　体委报备

　　师生问好

　　宣布课堂内容

　　安排见习

　　设计说明：师生问好，采用老师：同学们好！

　　学生：好！击掌三声。

　　要求：声音洪亮，干脆、气势高涨，意在课堂开始的就营造热烈、激情的课堂氛围。