跳绳运动的作文

时间：2022-08-12 11:32:06 运动我要投稿

跳绳运动的作文（通用11篇）

　　在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的跳绳运动的作文，希望对大家有所帮助。

跳绳运动的作文（通用11篇）

　　跳绳运动的作文篇1

　　我喜欢跳绳

　　暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗？”石忆说；“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗？”石忆说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。

　　然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想：马上三年级，我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极。

　　我喜欢跳绳。我真开心，真高兴啊！

　　因为，它可以锻炼身体。

　　跳绳运动的作文篇2

　　在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

　　“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

　　低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

　　终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

　　一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

　　这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

　　跳绳运动的作文篇3

　　距离我们的三下乡结束还剩3天，19号的今天，按照原计划是进行趣味运动会。乡村的清晨天亮的特别早，天气也特别好，阵阵清风，云朵也遮住灿烂的太阳。6:40分，我还睡眠中，楼下传来阵阵笑声，鸟儿清脆的叫声，把我从睡眠中唤醒过来，到楼下一看，小朋友们都来到楼下，谈论今天的运动节目以及想去参加的项目，一路走到饭堂，路过的学生都会有礼貌的叫句老师好当听到这句话时，心里真的是很感动，看着这群可爱的学生，很是高兴。

　　随着时间的一点点推进，运动会开始的时间也到了，我负责的项目是跳绳，一开始，来跳绳的学生都是女生，不过她们好厉害，个个都跳60个以上，都是5分，不过她们都是赤脚去跳绳，幼小的脚板与水泥地的摩擦让我看着都觉得她们的脚很痛。但是她们却不觉得痛一般，跳绳的速度还是那么快，让我想起一句话：只要你有实力，不管在任何的环境中，你依然能把最好的你自己发挥出来。

　　劳伦斯曾经说过每个人都有一个与众相同的自我和一个与众不同的自我，只是所占比例不同。的确，来到这里的小学，与我成长环境的小学相比起来，设备真的差很多，不过我却发现这里的小孩子也很聪明，虽然他们接触的新事物没有城市里的小孩子接触的事物多，可是他们对知识那种渴求的精神有的时候比城市里的孩子还要强烈。我相信他们的独一无二、我相信他们会为自己的梦想勇往直前、永不放弃、坚定不移。同时我很羡慕这些小孩子，他们成群结队的一起玩耍，放学后能够自由支配自己的时间，而我像他们这般大的时候，放学了第一时间就是回家，回家做完作业就是看电视，就是这样孤零零的一个人。而且到哪里去都要有规律，特别是不能不穿鞋子就到处跑。城市里的邻居关系总是有一种冷漠感，平时有空时也是在家看看电视，出去健健身。但在这里，我发现这里的人们都很纯朴，邻里之间的关系堪比亲戚，你有忙我会帮，有事没事就一起聚聚聊聊天，说说闲话，谈谈心。这里小孩子感情也特别好，无论年龄大小，都能玩成一起，愿他们感情一直不变。

　　跳绳运动的作文篇4

　　我是一个热爱运动的小女孩，说起跳绳，还有一段难忘的经历呢！

　　二年级时学校举行了一次跳绳比赛。当时我很想参加可是不会跳，看到班里的其他同学跳得很棒，又得到老师的表扬。别提我有多羡慕了。于是便下决心，要学跳绳。

　　开始学跳绳的时候，绳子老是甩不起来，我又急又燥。爸爸见我有点泄气于是对我说：“如果做什么事都半途而废，那是不可能成功的，只要你认真，仔细坚持学就一定能学会。”爸爸的话深深地打动了我，我惭愧地低下了头。心里暗暗坚定了一个信念：一定要学会跳绳，而且要超过别人！

　　我开始从头认真的学，从一分钟跳1到5个，到十几二十个。我不停地、刻苦地练习着。记得有一次上体育课时，我练得入了神，连脸上流的汗水都没有意识到。

　　大显身手的机会终于让我等来了，一年一次的全校的跳绳比赛又开始了。我如愿以偿的站在了比赛场地。“预备—开始！”

　　“啪，啪，啪……”绳子飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。随着绳子落地，数字不断地刷新！终于，艰苦的一分钟过去了，全校记录重新定格在205个，我成为了新的纪录的保持者，并且打破了我这几天练习的记录。在之后的全镇比赛中第一名的头衔也同样落在了我的头上。那刻，我为之付出的滴滴汗水在向我微笑。

　　这就是我，一个热爱运动，活泼可爱的小女孩。为了心中的目标我还会再接再厉的！加油吧！

　　跳绳运动的作文篇5

　　生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

　　我最喜欢的运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到开心，惬意。冬季运动会进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就跳多少。我跳绳时非常快，身轻如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，若隐若现。跳绳在我手上，一会儿变成单脚跳，一会儿变成单脚换跳，双脚并拢，双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力!我给自己设定了一个目标，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下...80下...110下...当跳到110下时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着，目标让我有了坚持的勇气。眼前离我的目标越来越近。绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到火辣辣的疼，我告诉自己一定要坚持，坚持就是胜利!绳子在空中上下翻飞，终于听到一声号角，比赛结束了，我以160的成绩成为了班级的第一名。

　　虽说这次赢得了比赛，但我不会骄傲，不会自豪。

　　跳绳，不仅可以锻炼身体，而且还可以使人心情舒畅，我一定会坚持每天都跳绳的，希望大家开始行动起来吧。

　　跳绳运动的作文篇6

　　在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

　　比赛准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。

　　过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊!”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀?

　　跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。

　　突然，体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。

　　跳绳运动的.作文篇7

　　如果不是体育老师规定我们都要参加跳绳比赛，比赛的成绩还要存入档案，我一定不会参加，甚至会想办法翘掉我还算喜欢的体育课。没错，我不喜欢跳绳。可我没想到这次的跳绳比赛比往年的跳绳比赛要有趣多了！

　　这次的跳绳比赛，体育老师不单单让我们自己班的同学比赛，还让我们在班级里决出优胜者去与其他班的同学进行比赛。听说，这还只是听说哈，好像年级里赛出来的最优者还要去与市里的其他学校优胜者进行pk。一听到这样的消息，我这个争强好胜的假小子便开始跃跃欲试了。我不是想跟班里的同学比，我是想跟其他学校的同学比，我想看看，别人有没有我们学校的同学优秀！

　　要想与外校的比，那还是得先浮出我校的水面。我在家里把过去跳过可能一次就埋藏在柜底的跳绳找了出来，在家楼下开始了练习。没等我练多久，我在体育课上就把其他同学都打败了。这也就是我过去一点也不喜欢跳绳的原因，太好赢了。当我一关一关斩将到真正要出现在我校与外校进行比赛的擂台上，已经过去差不多一个多月了。这一个多月里，我在学校比赛时间就比赛，在家里的时候，除了学习就是练习跳绳，搞得楼里的阿姨都以为我很喜欢跳绳。只有妈妈知道我是想要用跳绳去赢一把外校同学，我这文化课成绩没法赢，跳绳应该还是有望实现。

　　站在与外校pk跳绳的擂台上，多多少少，我们都还是有些紧张的。我和我将要比赛的对手们一字排开的站在擂台上，我看见我们大家都在出汗。我想，既然大家都紧张，那我就不要再紧张了，没什么的，都已经比到这一环节了，友谊第一，比赛第二。想归想，实际操作起来，我开始比赛之后就像疯了一样的使劲跳，把过去我跳绳的所有技巧，恨不得一股脑的都使上，生怕赢不了比赛。最后，比赛在我与邻校同学1：1的平局里结束了最终的比赛。也就是说，我没能一个人斩获冠军，还因为跳绳把自己给红遍了全市……

　　跳绳运动的作文篇8

　　金色的秋天，我们迎来了一年一度的秋季运动会，太阳公公特别照顾我们每个运动员，温暖的呵护着我们。我们做好了充分的准备，比赛项目丰富多彩。如：垫球、接力、跳绳……不过我最喜欢的项目还要数跳绳。

　　我们来到大操场，一眼望去，人山人海，大家有说有笑，一片欢声笑语，好不热闹，各自都在为自己拿手的绝活儿做最后的准备，跳绳比赛马上开始。代表我们班出战的我，走到比赛场地中间，心跳加速，我越来越紧张，在杂乱的声音中，我听到全班的同学都在为我加油助威，想到老师平时教我们，在比赛中要调整好心态，不要紧张，否则就会方寸大乱，功亏一篑，前功尽弃了。看着同学们的鼓励，我的心跳慢慢的平静下来。随着裁判员的一声口令，比赛开始了，我飞快地跳了起来，身边的对手都在拼命的转动着手上的跳绳，我也不甘示弱，手中的绳子随着手腕的抖动飞快的转动。慢慢的我已经感觉到了胳膊酸了，腿也软了，感觉身上已经没有力气了，正当我准备减速时，李老师纳喊到：“杨美怡再快点儿！你一定能行的！”我听见了李老师在为我加油打气，我一下子又来了精神，在拼命一分钟后，比赛结束了，我跳了131个，我高兴极了！

　　就这样，我们班跳绳比赛得了第二名，我为我们班献出了自己的一份力，比赛的胜利靠的是一个团队的共同努力，我为我们的团队而骄傲自豪。

　　跳绳运动的作文篇9

　　今天，天气晴朗，学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。

　　我们的操场位于学校东边，这里有宽阔的足球场，足球场的四周是环形跑道，跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛，我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。尽管平时我跳绳的速度较快，但是参加这样大型的比赛，心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪，我闭上眼睛做了两次深呼吸，心里暗暗告诉自己：要轻松参赛，才能发挥自己的真实水平。于是，当裁判发令时，我已调整好自己的情绪，按平常的节奏边摇边跳。这时，我发现自己的脚像装了弹簧一样，上下蹦跳得可欢了，老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。可是当跳到88下时，我听到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一团火在燃烧，腿也不听使唤了，我真想停下来。这时，耳边同学们加油助威声再次激励着我，为了给班级增添荣誉，我告诉自己要坚持，不能放弃。最后，我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名，我心里充满了喜悦和感激之情。接着进行的是激动人心的八字跳比赛，只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着，像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。我很佩服他们的胆量，并下决心向他们学习，争取以后也加入到这支队伍中去。

　　虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名，但我要胜不骄，败不馁，争取在别的比赛项目中也取得好成绩。

　　跳绳运动的作文篇10

　　我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。

　　当我还没开始上学的时候，妈妈就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常一点小失误。妈妈说：听到‘啪’的一声就可以跳。我试了试，还是只可以跳了一个。我心想：跳绳真难。妈妈说：你多加练习，一定可以。

　　上学之后，我经过妈妈的指导，再加上我自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百五十多下了。妈妈看我的进步，于是给我发出了新的挑战。有一天，妈妈让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。妈妈一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。妈妈的鼓励给予了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。

　　跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

　　寒假里，学校作业安排中有一项是让我们回家练习跳绳，我一听，这不是我的弱项吗，跳双摇还行，但一个一个跳我就会跳的很慢。我又一看要求：一分钟跳150个！我再次觉得没有信心了！

　　我一回家，把情况一五一十的告诉了妈妈，妈妈看我愁眉苦脸的，便马上拿起跳绳，带着我下楼开始了训练。到了楼下，妈妈先用手机计时，看我的实力，等时间一到，妈妈高兴的对我说：看！还不错，112个，说明你还是有潜力的，只要多加练习，你一定能达到目标！

　　于是，我每天准时一到两点就和妈妈小楼训练，虽然这样有助于我的技术增长，但这样下来，我的脚可受了罪了，经过长时间的磨损，脚上起了一个大水泡，不过这个抹抹药就好了，能换来跳绳技术的进步还是值得的。

　　现在，我已经一分钟能跳160多个了，仔细想一想，这一件小事好像让我明白了做什么事都要懂得坚持，因为，坚持就是胜利！

　　跳绳运动的作文篇11

　　跳绳比赛将在11月举行，尤其是长绳，我们必须抓紧时间练习。

　　就在几天前老师组织跳大摇绳，我不敢跳就在一边看着他们跳，这时老师数了数人数发现少了一人老师就在我们几个不会跳的同学中挑选一个人。我忐忑不安地想：“天啊！千万不要选我啊！”这时老师的眼睛就盯在我身上。“赵鹏淇，你来跳。”老师说。我说：“老师我不会跳。”老师说：“怎么不会跳！过来跳！”我一步一步地走向大摇绳。

　　老师把我安排在倒数第二个。老师说：“开始！”前面的同学就开始跳了起来，到我了，我飞快地跑着，眼睛一闭“哎呀！”的一声就跳了起来。我睁开眼睛，原来我跳过去了。到第二遍了，我这回睁开眼睛“哎呀！绳子怎么摇这么快！没关系！跳吧！”我心想。结果我第二次也跳过去了。接着我在后面几个都跳过去了。

　　老师说：“这不能跳过去吗。”同学们也说我跳得好。听着老师和同学们的夸奖，我高兴极了。

　　回到家我上网查了查，网上说：跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长。此外，跳绳对儿童的智力发展也十分有益。跳绳时自跳自数，使他们把抽象的数字与实际事物联系起来，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆。

　　跳绳真是一项好的运动啊！

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