心理活动作文

时间:2022-12-03 18:40:05 心理 我要投稿

心理活动作文(15篇)

  在平日的学习、工作和生活里,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢?以下是小编收集整理的心理活动作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

心理活动作文(15篇)

心理活动作文1

  那是一个盛夏的晚上,我下楼去散步,碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了,所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着,他突然问我;“毛毛,你能做几个俯卧撑?”我摇了摇头,说:“不知道。”没等我说完,他就趴在地上做了起来,一边做,一边还说:“我能做20多个,你肯定做得比我多。”刚说完不久,他便站了起来说:“一共做了25个,你也去试试吧。”我没办法,只好硬着头皮去作。要知道,我在体育方面可是最不行的,因为,我太胖。我趴在地上,做了不到5个,便力不从心地败下阵来,武文斌看了便说:“想不到你才做5个,我以为你多棒呢?!”听到这话,我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝,我真想钻进去,但这是不可能的。

  回到家,我躺在床上,翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想,他能做25个,我为什么不能呢?难道我比他笨?不,不可能!我绝不是比他笨,只是我比他练习的少罢了。对,我一定要努力锻炼,超过他。于是,从那天开始,我便下定决心,每天坚持做5个俯卧撑,一天、二天随着天数的增加,渐渐的,渐渐的,我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼,我已经能做40多个了。

心理活动作文2

  总是在想,托着下巴望着老师很认真地想(那时正在走神)——长大是否就是像老师那样,整天为着工作,为着家奔波?像爸爸妈妈整天怀着期待的目光瞅着我?

  现在终于明白,哪里有什么长大呀,只是有更大罢了。

  昨天回忆了一下自己的过去:很小的时候就被期待快点长大的手打的漫天飞,大概9岁的我就开始“当家”,五六年级的时候就一直被同学冷漠,长期的独处让我更加孤僻,有时竟好坏不分,其实我是善良的,我相信!

  今天我拿着年级第二的成绩,更加不知所措,我不知道该怎样度过我的暑假,因为我在这个村子没有朋友,虽然这里有我无数的朋友。我的成绩越是好嫉妒的目光也就越多!

  刚刚上网听了一个心理咨询的节目,得到了很多启发———我这是堕落这是逃避这是恶性循环!我从现在起必须面对这残酷的现实!

  我的决定是否就是意味着我更大了呢?

心理活动作文3

  今天早上第三节课,侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。老师先跟我们玩了一个小游戏,大西瓜小西瓜,然后故意找了一个不太认真的同学批评一下,寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难过”……答案五花八门。

  接下来老师说我们在学校里,和老师相处的时间很多,也常常会受到老师的批评,面对老师的批评,你是怎么对待的?同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事,也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评,后果很严重,既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。首先要理解接纳老师,再换位思考,如被老师误解了,要主动与老师沟通。很快下课铃响了,同学们带着思考走出了课堂。

  下午,科学老师又帮我们班出了一条新规定:上课认真的同学有国分,加分可以抵一次罚抄。结果科学课上,同学们非常认真,捣蛋的同学也消失了。看来,科学老师的这一招真灵。

心理活动作文4

  “喂,是邵老师吗?”“我就是!”“我是何潇铃,我想问一下分数。”“你数学67。5,常识……”还没等老师讲完,我眼泪就像断了线的珠子似的流下了。是我!是我让数学平均分那么差,是我给六(3)班拖了后腿,可数学我检查过了怎么还那么差?我真恨不得打自己,老师的安慰我一点也没听进去。俗话说的好:“考考考,老师的法宝。分分分,学生的命根。”我哭了,考试那天的雨就是征兆吗?树叶“哗哗”地被风吹着,是在为我的分数叹息吗?分数啊!你为什么要时好时坏?为什么你是一根“捆绳”,把我捆在试卷中。你像一道墙,把我和快乐隔开。你像一座坚固的牢,把我困在痛苦中。分数啊!

  为什么我进步那么大,退步也那么大?我不要什么学习进步奖,我应该是20xx年年度最佳退步奖!我47名,为什么?是我基础不好?是因为我没有用心学习?是因为我没有认真对待考试?还是因为考试太紧张?……

  全家人的脸色晴转多云,是我给他们丢了脸,面对斥责,我我力抵挡,我没有选择,我怎么办?……

  那一张张冷若冰霜的脸。夜晚,静悄悄的,天边的月,黯然失色,我倚在桌边,哭着,哭着……

心理活动作文5

  多可怜的孩子啊,他还那么地年轻,想必还没有成家吧?唉,多亏了这些红军啊!他们不属于南斯拉夫,是苏联红军,却心甘情愿地帮我们打这些该死的德国人,要时刻冒着生命危险,可他们仍不怕,仍旧宁愿帮助我们,多么可亲可敬的人儿啊!

  我知道你们又失去了一位好战士,心里特别难过,我也同样心痛,心理活动的作文。你们这些孩子真不简单啊!为了打击法西斯,年纪轻轻就离开了父母,在异国他乡浴血奋战……我的孩子也曾驰骋在沙场上,如今,却已英勇捐躯……孩子们啊,以后的战斗将会更加凶险。勇敢些,父母的心总伴随着你们冲锋陷阵;小心些,父母放不下的心还在等待你们的凯旋呀!我祝福你们!

  我抬起头看了他们一眼,他们各个精神抖擞,只是战火的硝烟让他们俊俏的脸庞上涂了一层漆黑,可明亮的眼睛里却透露出了仇恨与善良,我知道这矛盾的眼神里蕴涵着什么。

  我在心里默默的祝福,愿上帝保佑他们早日取得胜利,保佑他们能够平安活着。我深深的鞠了一躬,因为他们的英勇让我感动……

心理活动作文6

  有一天晚上,小主人王明做完作业后,就关灯睡觉了。

  这时文具盒里发生了争执。骄傲的铅笔弟弟想先发制人,神气十足地说:“在这儿算我的本领最大!想写什么就写什么,想画什么就画什么,还写得十分漂亮!你们,行么?”转笔刀哥哥听了,气得咬牙切齿,反驳到:“嘿,是吗?如果不是我把笔头削尖,你能写出这么漂亮的字吗?”“让我说呀,你们谁也比不上我!会写字很了不起吗?把笔削尖又怎么样?如果铅笔写错字,还不是我来把错字擦掉!”橡皮妹妹得意忘形地说。

  “我的本领最大!”“我最厉害!”……

  文具盒里吵吵闹闹的,把文具盒爷爷吵得不耐烦了,它语重心长的说:“你们各有各的作用,在不同的情况下发挥不同的作用。我们不应该比谁的本领大,而是要团结友爱,为小主人服务。”“我们知错了。”文具们听了,低下了头,脸涨得红红的,再也不作声了,心里想:“原来我们不应该自夸,要用实际行动来证实自己是最棒的。”

  是啊,生活中我们不也是这样吗?

心理活动作文7

  上午第二节课丁老师告诉我们管理班要查我们背古诗的情况了,背不下来不能走。我一慌,哎呀,我没背熟!谁知道昨天还吭吭吃吃背下来的古诗今天还记得住记不住。这可怎么办呀?

  下课后,我忙打开书疯狂的背,可是脑袋就像生了锈,怎么也记不住。看着同学们在外面玩得正欢,我心想:反正也是背不下来了,还不如高兴一会儿,放松放松嘛。我抬起头来,看见旁边几个同学也在背,不行!我非得背下来不可。哎呀,这首诗怎么这么别扭:“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”我怎么背不下来呢?我不信这个邪,反复念了好几遍,终于通顺了。到了管理班,老师要查了,可是我还是没有完全背下来。在管理班,我充分运用了时间,可是总是背了这首,忘了那首。放学了,老师要查了,没想到的事丁老师根本不查,就问一句:背下来了么?好多同学不背的同学都骗丁老师说自己背下来了,然后就走了。

  我心想:那么多同学老师都没查,不信老师就查我,今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想,不行,这么做不是撒谎吗?妈妈常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一个好孩子。自己对自己负责,今天没完成的事就得今天完成。

  终于,功夫不负有心人,我在学校基本能够背下来了。

心理活动作文8

  试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。

  但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……

  如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。

心理活动作文9

  试卷发下来了。在老师的口中,她久久没有听到她的名字,她的心怦怦乱跳,只觉得耳朵发热,脸上火辣辣的,手心冒出一片片的冷汗,心乱如麻,如坐针毡。她希望能有奇迹出现:或许是老师把自己的卷子排错了位置呢?在或者是将我的卷子漏掉了呢?也许,也许这只是一场虚假的梦......

  但是,她的心告诉她:这是一个现实,一个令人难以置信的现实......

  终于拿到试卷了,她名字前的数字:从1变成了23,听到这一分数,同学们将异样的眼光齐刷刷的投向了她,有的同学甚至发出了惊异的叫声,这每一幕都深深的刺痛这她的心,她的眼里有一个无助的精灵在痛苦这......

  她楞住了,极力把目光避开所有人,把头埋得很低很低,呆呆地望着自己的脚尖,一颗颗如珍珠般的东西在她的.眼中打转,她竭力控制着自己的情绪。

  她像丢了魂似的,眼睛失去了神采,脸上一阵白一针红。连她自己也不知道是如何回到座位上的!

  望着那张披红挂彩的试卷,那上面一个个如同咒符般的文字,她恨不得撕了它,但是——她不能!!

心理活动作文10

  星期五,我们学校举行了一个心理健康教育活动。我们是分两个组来玩的,第一组先是一、二、六年级先,在到我们三、四、五年级玩。下午的第一节课下课,老师在教室里说完事后的要求。这个要求就是“团结”,如果我们不团结的话就不会赢。

  这次游戏项目有12个,我们第一个玩的游戏是“巧翻帆布”。这个游戏是要7个人站在一条布里,脚步能碰到地用手把整个布给翻过来。

  第二个游戏是“闪电反应”。这个游戏是考你反应能力的。第一阶段是说出左手就出左手。第二阶段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三阶段是上下相反的叫你出左手你就出左脚。第四阶段是斜着的叫你出左脚你就出左手。我在这个游戏我拿到了两个奖票!

  这个心理健康教育活动既可以教育,又可以玩。真是一举两得啊!

心理活动作文11

  上午第二节课丁教师告诉我们管理班要查我们背古诗的情景了,背不下来不能走。

  我一慌,哎呀,我没背熟!谁明白昨日还吭吭吃吃背下来的古诗今日还记得住记不住。这可怎样办呀下课后,我忙打开书疯狂的背,可是脑袋就像生了锈,怎样也记不住。看着同学们在外面玩得正欢,我心想:反正也是背不下来了,还不如高兴一会儿,放松放松嘛。我抬起头来,看见旁边几个同学也在背,不行!我非得背下来不可。哎呀,这首诗怎样这么别扭:“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”我怎样背不下来呢我不信这个邪,反复念了好几遍,最终通顺了。

  到了管理班,教师要查了,可是我还是没有完全背下来。在管理班,我充分运用了时间,可是总是背了这首,忘了那首。放学了,教师要查了,没想到的事丁教师根本不查,就问一句:背下来了么好多同学不背的同学都骗丁教师说自我背下来了,然后就走了。我心想:那么多同学教师都没查,不信教师就查我,今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想,不行,这么做不是撒谎吗妈妈常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一个好孩子。自我对自我负责,今日没完成的事就得今日完成。

  最终,功夫不负有心人,我在学校基本能够背下来了。

心理活动作文12

  我上三年级的一次放假,校车旁边有一个发票的叔叔,那时,我正好在挨着车窗的旁边,叔叔就把一沓厚厚的票给扔到了校车里面,我接住了。

  回到家,我把票拿出了一张一看,原来是体育馆的票,上面写着如果有此票就可以去参观恐龙,而且每人优惠5元。我一看高兴的不得了,第二天就让妈妈带我去,可是妈妈却说:不好好学习,就知道个玩儿!这是我心想:那拿到出去玩不对吗,还是妈妈根本就不喜欢我,还是我不是妈妈亲生的,是捡来的吗?我的内心此时马上变得冰冷冰冷的,一点也温暖不起来。

  第三天,我试着求妈妈:我的好妈妈,您就带我去吧,好不好嘛!我在家都快闷死了。这时,妈妈生气了,大喊道:你这孩子真是的,就知道玩儿,你知道妈妈有多辛苦吗?还上妈妈带你去玩,妈妈能分身嘛!就不能为妈妈想想嘛?

  这时,我的心彻底崩溃了,心里想:我真的不是妈妈亲生的吗,就算是,也不能温柔的给我讲道理嘛。这时,妈妈去大大家测血压,发现变高了,这是我想:妈妈不会生病住院不管我了吧,会不会扔下我们走后永远不回来了呢?

  于是,我连忙对妈妈道歉,说:妈妈我错了,您原谅我,不要生病好不好呀。这时,妈妈笑了,不在说活了。

心理活动作文13

  为了学会切菜,我决定帮助姥姥做出一盘苦瓜拌胡萝卜。

  “在切菜之前,一定要洗手,就不会让细菌沾染到蔬菜上。”姥姥讲,“先把苦瓜横切一刀,再竖切一刀,就成了四块。然后,用勺子将苦瓜籽刮掉,就可以开切了。大约切成五毫米的的薄片。”说完,姥姥就做起了示范。右手握刀,将刀刃搁在苦瓜上要切的地方。左手扶着苦瓜,贴在刀背面。随着菜刀的上上下下,一摞苦瓜片就成型了。

  姥姥把刀递过来,我就开始模仿切菜了。“呀,太厚了!”于是我尝试切得慢一些,薄一些。终于切完了,我擦掉额头上的汗水,向奶奶展示我的厨艺大作。“不错!继续切胡萝卜!”奶奶鼓励我。

  胡萝卜是配菜,不能用得太多,而且只能切大约两毫米的薄片,不可以比苦瓜还厚。我吸取教训,刀刃可以斜着切,也不会伤到手。

  通过亲自动手实践,我明白了,原来切菜也不是简单的事。熟能生巧,只有多练习,才能出精品。

心理活动作文14

  星期五下午,我们学校举行心理活动我们都能行,并且我们学校请来了很多家长义工、嘉宾和我们一起参加这个活动。

  我们这次活动项目有:合作拼图、长龙竞赛、同起同坐、信任之旅、巧翻布长龙竞赛是:把足球或篮球放在胸前用手拉住前面人的衣服手臂夹住球,排头向前走。同起同坐是六人一组,围成圆圈一个人喊:“一二三”。我们就立刻站起来。

  我是感兴趣的是合作拼图,因为合作拼图是团体,合作的一个游戏,我们拼完了又可以帮助那些没拼完的同学,告诉他们怎样拼最快,怎样我们的班级才能赢,怎样才能成为胜利者。

  精彩的游戏结束后,老师带我去领奖品。我拿了个物美价廉的斗兽棋,这是我最盼望的一个棋。

  今天,是最美好的一天。

心理活动作文15

  总是在想,托者下巴望着老师很认真地想(那时正在走神)——长大是否就是像老师那样,整天为着工作,为着家奔波?像爸爸妈妈整天怀着期待的目光瞅着我?

  现在终于明白,哪里有什么长大呀,只是有更大罢了。

  昨天回忆了一下自己的过去:很小的时候就被期待快点长大的手打的漫天飞,大概9岁的我就开始“当家”,五六年级的时候就一直被同学冷漠,长期的独处让我更加孤僻,有时竟好坏不分,其实我是善良的,我相信!

  今天我拿着年级第二的成绩,更加不知所措,我不知道该怎样度过我的暑假,因为我在这个村子没有朋友,虽然这里有我无数的朋友.我的成绩越是好嫉妒的目光也就越多!

  刚刚上网听了一个心理咨询的节目,得到了很多启发---我这是堕落这是逃避这是恶性循环!我从现在起必须面对这残酷的现实!

  我的决定是否就是意味着我更大了呢?

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