妈妈减肥记作文

时间:2022-12-22 08:41:04 妈妈 我要投稿

妈妈减肥记作文(精选31篇)

  在日常学习、工作和生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家收集的妈妈减肥记作文,欢迎阅读与收藏。

妈妈减肥记作文(精选31篇)

  妈妈减肥记作文 篇1

  快开学的一个晚上,妈妈收拾好饭桌,用右手抚摸自己凹起的肚皮,连声说道:“不得了不得了,我得减肥了。”妈妈说话算话,真的穿上球鞋,往楼下走去。

  我和爸爸相视一笑,也抱起篮球,去球场进行我们的体育锻炼。

  到了学校操场,我看到妈妈正绕着球场的边沿快步地走着。她的动作非常滑稽,跑步不象跑步,走路不象走路,两只手臂一前一后大幅度地摆动,军人不象军人,企鹅不象企鹅。

  我笑着问妈妈:“妈妈,你这是什么运动呀?”“这是竞走演变而来的减肥运动。”妈妈乐呵呵地说道。

  身旁的爸爸插嘴道:“你这样走还不如和我们一起打篮球呢。只要打上二十分钟,包你全身冒汗,达到非常好的减肥效果。”

  妈妈果然参与了我们的运动。爸爸把球扔给妈妈,让妈妈试着投篮,我则在球篮下观看。“砰”的一声,篮球从我的脑门边飞过,砸在了花圃旁。我吓得魂飞魄散,赶忙离开了原地。“你怎么把女儿当作活靶子啦?”爸爸大笑道“老啦,骨头硬啦,球不听话啦。”妈妈说完,不服气地又连续投了许多球。

  最后,妈妈累得气喘吁吁,衣服湿了个透。

  今晚是妈妈实施减肥计划的第一步,只要坚持下去,相信妈妈一定大功告成。

  妈妈减肥记作文 篇2

  唉,说起我这个妈妈啊,那可真是“膀大腰粗”啊!

  妈妈今年三十多岁,长得还可以,但身材可就有一点儿对不起观众了。特别是今年,体重直线上升,已经123斤了。因此,妈妈下定了决心——要减肥!

  减肥大作战一:跑步

  这不,我到成都的第二天早上,我正在美梦中畅游呢!可妈妈的手机闹钟却不合时宜地响了起来。我一看手机,才六点钟啊!于是翻个身又睡去,大概过了几分钟,妈妈来叫我起床,只可惜母亲之命不可违啊!我只得跟着妈妈下楼晨跑去了。

  减肥大作战二:节食

  这天,妈妈郑重地向我宣布,她今后要尽量节食,我不置可否地笑了笑,想:你要是节食能减下来,我就能成神仙了!可第二天,妈妈做了一大堆好吃的,我大饱了口福,妈妈却只吃了一丁点儿,嘿!老妈还来真的了!但果然不出我所料,过了几天啊,她就坚持不住了,结果不但减肥计划失败,还越减越肥。

  不过,我还是要祝老妈早日减肥成功,恢复苗条身材!

  妈妈减肥记作文 篇3

  妈妈胖得跟头猪似的,整天好吃懒做。唉!怎么办呢?

  每当我和爸爸叫她到外面去跑步,她就会找借口。她总会说:“外面天气那么冷,把我冻感冒了可不好,还是明天再跑吧!”我和爸爸就无话可说了。日子一天天地过去了,妈妈发现自己的肚子大得像个地球了,就下决心一定要减肥成功。从那刻起,妈妈便开始了减肥计划。我和爸爸给妈妈定了个日期:周末不减肥,周一到周五每天早上仰卧起坐30个,平板支撑3分钟。中午跑步五圈,下午跳绳300下,剩下的时间跟爸爸一起做苦工。

  妈妈就这样开始减肥了。早上她早早就起床了,到公园去做仰卧起坐。只见妈妈把两只手放在头后面,脚死死地勾住横杠,开始了一上一下地仰卧起坐。起先,她根本起不来,后来似乎使出了吃奶的劲,才做完了30个仰卧起坐,还做了3分钟的平板支撑。中午,妈妈迈开大胖腿绕着房子跑了五圈,中午饭她只吃了半碗饭和几口蔬菜,就又去跳绳、做苦工去了。一小时过后,她终于跳了300下绳。做完了苦工后,果然妈妈瘦了许多,她高兴极了。

  我相信世界上还会有许多胖女人,有的肚子胖,有的大腿胖,还有的屁股胖,她们一定也想要减肥成功吧!

  妈妈减肥记作文 篇4

  这几天清晨,总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。

  这是什么声音呀,我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台,原来是妈妈正在跳绳呢,看来妈妈又在实行她的减肥计划了。

  说起我妈妈的减肥史,可真是三天也说不完。最开始是用减肥药,可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器,不过“三天打鱼两天晒网”,再加上她的好胃口,结果可想而知了。

  爸爸看在眼里说:“这样胖下去可不行,不如试试跳绳吧!”于是,每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。

  今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说,她决定每天坚持跳300下,保证能减肥成功。但她这天一跳,我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”,害得我每天都睡眼朦胧,但为了妈妈苗条健康的身材,我只对她说了一句:“坚持就是胜利!”

  事实上,妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成,跳完后常常是气喘吁吁,满头大汗。看着她那笨拙的样子,我就直想笑,但愿她这次不要又半途而废了。

  为了让家里少点“地动山摇”,也为了让我能多睡一点,我祈祷妈妈这次早日减肥成功。

  妈妈减肥记作文 篇5

  唉,你妈怎么这么胖,怎么就不减肥啊?”爸爸深叹一口气地说着。

  妈妈减肥这件有趣的事还得从头说起。以前,妈妈长得很漂亮。苗条的身材、长长的发辫、圆圆的脸庞、细细的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰当而准确地组成了正值青春年华、漂亮大方的妈妈。那时的妈妈既不胖又不瘦,体态挺合适的,可是后来妈妈变得越来越胖了,给人一种臃肿的感觉。我们只好决定让妈妈减肥,妈妈同意了。

  妈妈先是用一种“运动减肥法”,我给它起个名字叫“环保型减肥法”,因为这种方法对人百益而无一害。妈妈每天早上5点就到运动会场上锻练,就连喜欢起早的姥姥也没有她起得早。练到7点多钟,她才走回家,一个月下来仍没有见到妈妈瘦一点,看来这种方法对妈妈是不好使的。所以我和妈妈商量改变减肥办法,采用“减少饮食法”,这种方法我们以为一定会很有效果的,可是还不行。妈妈天天饭吃得很少,少吃肉多吃蔬菜,几天过去后,妈妈减肥的意志开始动摇了,最后妈妈只好无可奈何地说:“我不减肥了,我受不了这种折磨。”

  唉,这真是一样烦恼的事情呀!直到今天妈妈的减肥,仍是爸爸的一件心事,爸爸不时就流露出对妈妈不满的情绪。

  妈妈减肥记作文 篇6

  妈妈的身体非常的胖,有一百四十五斤,身高是一米六,妈妈到街上买衣服时,因为自己太胖,自己喜欢的衣服都穿不上,妈妈想:如果我减肥,不就能穿上了,妈妈就决心减肥。妈妈有一次得到了一张优惠减肥卡,妈妈就说:不如我试试吧!

  可是妈妈总是说,就是不做,我劝妈妈,妈妈你能不能先做再说呀!妈妈果然被我的话说动了,妈妈有一天去试一试,医生先给妈妈在穴位上扎针,然后让妈妈每天吃7个鸡蛋,喝牛奶,豆浆吃黄瓜和西红柿,妈妈听了医生的话,就每天坚持吃7个鸡蛋和黄瓜牛奶,妈妈果然瘦了一圈,我们都恭喜妈妈,我们每天都吃好饭,而妈妈只吃这些,过了几天妈妈吆喝头晕,我看见妈妈头疼,我很心疼,我说:肯定是吃饭不好,我劝妈妈吃一个包子,妈妈说:我不吃,我一吃我就穿不上衣服了,也会生病,妈妈告诉我,妈妈告诉我,她坚持下去,现在瘦了十斤,我听了很高兴。我们鼓励妈妈,让妈妈争取减到120斤就好了。

  妈妈告诉我说:做什么事情不能半途而废,应该有顽强的毅力,妈妈又说学习,不能够半途而废,学习是给自己学的,而不是给别人学的,我听了妈妈的话,我知道只要认真学习就能得出一个好结果。

  妈妈减肥记作文 篇7

  我的妈妈长得胖嘟嘟的,看起来很可爱,但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」,所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥,提供了三个妙方:一、一个礼拜不吃东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下,外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动,才两天没吃饭,就饿得受不了了。于是开始抹减肥霜,穿上紧身衣,肚子勒得不能再勒,也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐,天天去公园晨跑一百圈,这次果真瘦了。但是因为方法不对,反而把脚扭伤了,在家躺了一个月。医生说:「因为饮食不均衡,加上运动太剧烈,需要好好休养。」在休养期间,妈妈因为怕营养不良一直吃东西,结果胖了三公斤,真是得不偿失。

  其实减肥一定要遵守正确的方法,均衡的饮食,加上适当的运动且持之以恒,努力不懈,这样才能达到减肥的效果。

  妈妈减肥记作文 篇8

  我的妈妈很胖,又很能干。可是,她怎么干活也不能把她身上的`“烂肉”给除掉。于是,妈妈开始下决心要把自己身上的“烂肉”除掉。

  尝试方法一:我不,我不,我不吃饭。妈妈就试了几天就再也忍不住了。于是,妈妈就开始吃饭了。这一吃就是:三碗稀饭,二个馒头,一盘菜。当然了,妈妈身上的“烂肉”也上升了许多。

  答案:失败。

  尝试方法二:我踢,我踢,我踢I子。于是,妈妈就每天晚上在我练琴的时候,到楼下和一些阿姨们踢I子。可是,妈妈一踢完I子回来,就又饿了,又忍不住要吃东西。

  答案当然是:失败。

  尝试方法三:我喝,我喝,我喝沱茶。妈妈不知道从哪里听说喝沱茶能减肥,于是就马上买来就喝。妈妈是早上喝,晚上也喝。可是,妈妈还是没有坚持几天,见没有效果就放弃了。

  答案肯定是:失败。

  写到这里,我明白了:干什么事情,只要坚持下去,不灰心,就能把自己想干的事情干好。

  妈妈减肥记作文 篇9

  妈妈觉得自己太胖,下决心要减肥,把肚子减小。

  从宣布减肥起,妈妈每天早上跑步半小时,下午去健身房锻炼两小时,晚上还做健身操。运动量可真大啊!

  妈妈吃饭也很注意。以前,她每顿都要吃两碗米饭,吃很多肉,如牛肉、羊肉、猪肉所有好东西她都很想吃。减肥开始后,妈妈每餐的食物也发生了变化:早餐,她选择红薯、玉米等粗粮,搭配各种水果,如苹果、火龙果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐,她只吃蔬菜、鱼肉和一小碗饭。

  有时候,我们吃着大鱼大肉,诱惑减肥中的妈妈。妈妈也馋的不得了,为了身材,她还是忍痛割爱了。我们不得不佩服她的毅力!

  半年过去了,妈妈从124斤减到100斤。哇,太不可思议了,是不是打破了减重吉尼斯纪录?要是有公司宣传减肥产品,找我妈做广告,我看最合适不过了。

  减肥后的妈妈年轻了不少。前不久,我们去拍全家福,看到相片,我发现妈妈的体型苗条,不像40岁的成年人,而像个18岁的姑娘。

  妈妈现在这个样子最好看!每天放学回家,我总是盯着她看,越看越漂亮,越看越爱妈妈。

  妈妈减肥记作文 篇10

  大家都见过我的妈妈,都知道我的妈妈很苗条,其实我妈妈以前很胖的,想知道妈妈变瘦的秘密吗?那就听我来说说吧。

  我的妈妈以前很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。开始妈妈想吃减肥药,可是爸爸说吃减肥药对身体不好,还是另选别的办法吧。于是妈妈就上网查资料寻找减肥的方法,最终妈妈找到了一个健康减肥的方法,那就是“少吃多运动”。

  少吃也就是要节食。妈妈每天都吃得特别少,早饭只吃一个苹果,中饭只吃一小碗粥类,晚饭只吃一小盘青菜,米饭和馒头一概不吃。多运动就是要多锻炼。妈妈每天都要跳健美操,一跳就是一个多小时,热得满头大汗,妈妈说这样可以消耗热量和脂肪,能够起到减肥的目的。连续一个月时间里,妈妈每天都这样坚持着,再好的美食也没能打动她,妈妈一天都没敢放松。真是功夫不负有心人,在这一个月里,妈妈成功的减掉了三十斤,真是太惊人了。妈妈的同事都羡慕的不得了,大家都夸妈妈是个有毅力的人。

  这就是妈妈变瘦的秘密,我太佩服她了!我要向妈妈学习,做一个有恒心、有毅力的人。

  妈妈减肥记作文 篇11

  “我真的下定决心减肥了!”“第101次了!”我自言自语道。原来,那是妈妈讲的话。

  我的妈妈今年37岁,圆圆的脑袋,大大的眼睛,粗粗的眉毛,乌黑的头发,象牙色的牙齿,看起来挺漂亮的,就是有一个不足,那就是太胖拉!

  我的妈妈经常说要减肥,可是,她只是嘴上说说而已,一到吃饭时间,妈妈就疯狂吃菜(妈妈菜吃得多,饭吃得少),直到自己的肚子塞不下一点东西的时候,才恋恋不舍地离开了饭桌。每天秤体重是妈妈的习惯,我家的体重机已经饱经风霜了,差不多该退休了,每当妈妈的体重变轻了,她就会说:“这几天的辛苦没白费!”而当妈妈的体重变重了的时候,妈妈就会大吼:“哦,天哪,我不是减肥了吗?一定是秤有问题!”于是,他就会对着秤暴锤一顿,我真为那个秤表示同情。

  今天,妈妈只吃了一碗饭(平时都是两碗),少吃了一点菜,晚上又去跑步,这样坚持了一个星期,妈妈的体重终于瘦了10斤。晚上,妈妈向我和爸爸宣布,今天去肯德基吃大餐,是为了减肥成功了!才瘦了10斤就吃大餐,我晕……

  “妈妈,你别吃了,再吃又长胖了,唉!”

  妈妈减肥记作文 篇12

  我的妈妈长得很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。

  首先,妈妈上网查资料,选择怎样减肥好。她认为吃药对身体不好,还会反弹,白花冤枉钱。通过比对,还有很多的方法更让妈妈左右为难。也许是为了实惠,也许是认为健康,妈妈终于为自己定下“平时少吃,晚饭不吃。”的规矩,由爸爸监督执行。

  这天晚上,我和爸爸吃着香喷喷的饭菜。偷眼看妈妈,她在一旁看电视,嘴里像嚼着什么似的,口水都要流出来了。当爸爸喝稀饭时,妈妈实在忍不住,倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去,“你们吃饱,我喝饱,也算守规矩吧。”

  吃过晚饭,妈妈收拾桌上的饭菜,竟用手摸呀摸剩下的馒头……我发现这些,真是可怜减肥的妈妈。

  睡觉的时候,起初妈妈说饿得肚子咕咕叫,睡不着。后来妈妈手捂着胸口,蜷缩在床上,喃喃自语:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”

  第二天,妈妈告诉我们睡着后,梦见到一家餐厅,大吃大喝起来,那鸡腿真好吃呀!可吃了一个又一个,牙都累酸了,就是吃不饱……听了妈妈的话,我和爸爸会心地笑了。

  妈妈就这样每天坚持节食,体重一天天减下来。

  我爱妈妈,不管胖还是瘦,更敬佩妈妈的恒心和毅力。

  妈妈减肥记作文 篇13

  要说我这个大妈妈呀,真可算得上是我们家最胖的人了,她原先有130公斤重,我们劝她减肥,她就是不听,直到成了160公斤重,她才下决心开始减肥。

  大妈妈要培训一个月,这可真是太煎熬了,这一个月来我们也跟着吃苦不少。我们给她制定了一张表,让她按时去做。平时休息日我这个大懒虫总会美美地多睡上几个小时,但是自从大妈妈开始减肥起,我也要跟着早起了,陪她一起去晨练。

  大妈妈早上要去跑步,要绕小区跑两三圈,可这一圈刚下来大妈妈就累得气喘吁吁了,说:“再也不能跑了!在也不能跑了!再跑我的心脏病就要复发了!”但是,我每次总是说:“不行,不行,三圈还没跑到呢!”饭量也要随着减少,由油腻腻的红烧肉变成了青菜,一桌子的荤菜变成了一桌子的素菜,一点儿荤腥也没有。大妈妈每天又要发牢骚了,这又有什么用呢,我们这是为她好,她再挑肥捡瘦的也没办法,谁让她自己要减肥呢。晚上她也要去跑步散心,一开始挺快的,但是渐渐地体力不支了,我催她快点儿快点儿,她就是慢动作,直到我说:“还想不想减肥呢?”她才立马快起来。

  减肥呀减肥,你什么时候才能消停呢?

  妈妈减肥记作文 篇14

  这几天,我发现妈妈的笑容明显少了,原来她正为自己的胖而感到烦恼。于是我有了一个主意——帮妈妈减肥。

  晚饭后,我放学回家早早做完了作业,就开始了我的“亲情行动”。我叫妈妈躺到床上——做仰卧起坐。妈妈把腿蜷起来,我坐到她的脚上。可是她才做了几个就不行了,肚子也翘得老高!我便把她肚子压住。又做了几个,妈妈终于累趴了。我看仰卧起坐做得差不多了,又让妈妈做俯卧撑。她做的俯卧撑真是不标准:胳膊应该弯下去,她没弯;整个身子都该卧下去,她没有卧。于是,我对她说:“妈!做俯卧撑,身体要下去,胳膊要弯,最后用力撑起全身,这样才是一个标准的俯卧撑!”我示范了一个给妈妈看。可是妈妈做了3个就趴下来了。我不气馁,把爸爸也叫来帮忙,我们一起鼓励她。

  听了我和爸爸的鼓励,妈妈又振作起来。在我们父女俩的支持与帮助下,妈妈终于做了50个仰卧起坐和20个俯卧撑。我神秘地对妈妈说:“妈妈,只要你坚持,就一定不会为肥胖而苦恼了!”妈妈一把把我搂进怀里,说:“颖子长大了,都能为妈妈着想了。”我说:“香九龄,都能温席了,我11岁了,难道这点小事我也不能做吗?”看着窗外那迷人的月色,我和妈妈都笑了。

  妈妈减肥记作文 篇15

  “啊,又胖了一圈!”妈妈在房里叫道。我跑进房里,对妈妈说:“妈妈,你去试一试减肥茶吧!”妈妈说:“不行,不行,减肥茶这东西是骗人的,我喝过,你看现在比以前还要胖。”我第一个建议失败了。

  我又对妈妈说了第二个建议:每天少吃一点饭,多做运动。妈妈说:“我每天吃的饭不多,我这人是喝水也会长胖的。”我第二个建议又失败了。不久,电视上放着什么椅、减肥鞋的东西,我提议妈妈是不是去试一下。妈妈说:“电视里放着什么椅什么的我不信,都没用的,而且又浪费钱。”我的第三个建议又泡汤了。

  有一次,我在上学路上看见几个人穿着运动服在跑步。回到家我就对妈妈说:“妈妈,我建议你去跑步吧。”妈妈听了说:“没用的,没用的,人都老了,还要减什么肥啊。”我说了三百遍,妈妈才答应试一下。我和爸爸给妈妈买了运动服、运动鞋。今天早上妈妈去跑步,我给她计时,看她100米要跑几秒钟——竟跑了将近1分钟!“真是太累了,打死也不跑了……”妈妈叫道。

  哎,看来我真的没办法了,可我真想妈妈快瘦下来!

  妈妈减肥记作文 篇16

  最近妈妈的饭量又大了上来,妈妈一边自己控制饮食一边让我来“助阵”。

  一天,我和妈妈一起去吃太子锅,妈妈控制不住自己了,吃得比我还多。我碰了一下妈妈说:“妈妈,减肥……”妈妈问:“减什么肥?”我回答:“你要减肥……”妈妈不在意地说:“多吃一顿两顿没事。”我也是醉了,这哪是减肥?

  当天晚上回到家,妈妈对我说:“我都说了,让你帮我减肥!”我说:“可是你不听啊,我说你别吃了,你非要吃么!”妈妈说:“唉,我想减肥,可是看到美食总也控制不住地想吃。”

  几天后,妈妈又一次控制不住了。这一次我没有去阻止妈妈,而是在饭后要和妈妈比赛跳绳,结果吃了许多饭的妈妈输了。

  从那天起,我就陪妈妈每天晚上锻炼:跑步、跳绳、散步、打球、骑车……只要是体育项目,我和妈妈都去试试。

  妈妈一看这种方法见效,就开始听我的话。我让妈妈早上最好喝牛奶泡麦片,中午吃饱,晚上少吃一些,晚餐后要运动……按着我的“指示”,妈妈减肥果然有了成效。现在妈妈不仅瘦了许多,还精通各种体育项目呢!

  妈妈老是问我从哪学来的“秘诀”,我告诉她:“生命在于运动。”

  妈妈减肥记作文 篇17

  百善孝为先,要说今年谁最孝敬家人,我觉得谁也比不过我。因为,我在寒假做了一件非常有意义的事。

  以前,妈妈总是节食减肥,但总是半途而废。于是,我决定让妈妈采用节食加运动的方法来减肥,相信会有事半功倍的效果。我给妈妈精心设计了一份减肥计划表,有跑步、跳绳、转呼啦圈等运动项目。每天必须要坚持运动2个小时,上午和下午各一个小时,还不能暴饮暴食,多吃蔬菜和水果,少吃荤菜。每当妈妈忍不住想吃肉时,我就喊:“减肥。”妈妈只好把筷子缩回去。每当妈妈锻炼坚持不了时,便哀求我:“儿子,让妈妈歇会吧,我不想减肥了。”我说:“不行,坚持就是胜利。”听了我的话,妈妈只好硬着头皮锻炼下去。终于,功夫不负有心人,当妈妈再一次站在体重秤上的时候,奇迹发生了。瘦了,足足瘦了3斤,我高兴得又蹦又跳,大声地喊了起来,我把这个好消息又告诉了我爸爸,爸爸夸我真棒,说这次我立了大功,让我今后要继续。

  怎么样,这是不是我送给妈妈最好的礼物呀?今年春节我最孝。

  妈妈减肥记作文 篇18

  呜呜,我的肚子又要空了,当然,妈妈的第308次减肥计划也开始了(她每次都是心血来来潮后,又失败了)。经过307次的失败之后,她看到了一个“9+9”瘦身广告,又重新振作,这不,她的第308次减肥计划开始了……

  “这次减肥计划的名称叫“不到瘦子不死心”,计划大概是:①能跑着绝不能走着,能走着绝不能坐着,能坐着绝不能躺着,能躺着绝不能趴着。②每天只吃两顿饭,早餐,晚餐,在一日之内两餐只吃3克菠菜、1克肉丝、10粒米饭和两口汤。③第过20分钟吃10颗‘9+9’颗粒……”

  妈妈读完了计划书,我和爸爸的眼睛马上增加了20倍,简直都要和核桃一样大了。

  到了晚上,我的肚子已经快变成肉饼了,我轻轻地走到冰箱前,打开冰箱门,天哪,妈妈正在冰箱里狼吞虎咽地着剩下的50克肉丝、108粒米饭、一碗汤,10克菠菜……,最后,当然是减肥失败了,啊,不和大家说了妈妈第309次减肥“心血来潮”又开始了,我得去朋友家避难了。

  妈妈减肥记作文 篇19

  最近,不知道怎么回事,一天到晚站在秤上量体重,吃饭前也量,吃饭后也量,这不,又去买了一盒减肥药。

  妈妈为了减肥,每天中午都只吃半碗米饭,菜也都吃素的。晚上,只吃了一碗稀饭,吃完饭后又拉着我爸出去散步,从我们家走到石棚山,又从石棚山前面那条路绕回来。我爸也真是奇怪,居然很支持我妈,现在每天也要出去走了。可是我很抱怨,每天中午妈妈都要炒一盘青菜,我都快吃腻了,今天,妈妈烧了一盘土豆烧肉,我吃了差不多半盘,但是妈妈却只吃半碗不到的米饭,还让我每天都帮她少盛点饭。

  妈妈上次听人家说,什么“左旋肉碱”效果很好,所以去买了一盒。舅舅上次出差,带了很多保健品,里面有一个“苹果醋粉片”,好像是减肥的,我妈又坚持每天吃。最近,她又去买了一个可以按摩脸部,并且可以减肥的什么东西,每天按摩五分钟,原来就很瘦的脸,经过一段时间,又变瘦了。

  我妈以前也说过减肥,但却都半途而废了,希望这一次能成功,老妈加油!希望你这一次能成功。

  点评:爱美是女子的天性,妈妈减肥也是想让自己看起来漂亮一点、年轻一点嘛,这个是可以原谅的。从节食和吃减肥药两方面描写了妈妈的减肥历程,而且写得真情实意,是一篇成功的。

  妈妈减肥记作文 篇20

  我有一个妈妈,她长着一双浓眉大眼,出门时总是抹上口红,很漂亮。虽然她长得挺漂亮,但是她的体重却有一点偏重了。

  有一次,妈妈想去称一下体重,刚上去就大叫一声,我心想:怎么回事啊?于是,我放下手里的书包跑过去一看,原来是妈妈又重了一斤。到了第二天她对我们说:“从今天起我要减肥!”听了这话,我和爸爸并没有很惊讶,因为妈妈已经说过好几次了,但是每次都没有成功,妈妈见我们没有反应只好气呼呼地离开了。

  但是,我发现妈妈在吃饭的时候总是不和我们一起吃,而是悄悄跑到厨房里去,就这样持续了一个月,我发现妈妈居然瘦了。她又称了一下,竟然足足瘦了三斤,比以前显得漂亮多了!初见成效,妈妈继续乘胜追击,每天晚上都坚持出去跑步,每天都要围着我们小区跑三圈儿才行,晚上吃饭时也只喝一碗粥,连续了一个月,妈妈居然又降了十几斤,真为妈妈感到骄傲。

  妈妈的变化真是越来越大了,而我也懂得了一个道理:只要坚持不懈,做什么事情都能成功。

  妈妈减肥记作文 篇21

  “嘿嚯!嘿嚯!”妈妈卖力地练习深蹲的声音从客厅传来,对此,我早就习以为常,只是让我百思不得其解的是:她怎么瘦不下来?

  我的妈妈啊,为了减肥可是做足了功课。

  饭后走路,坚持一小时以上,是她的常规项目。看,她大步流星,还频频回头叫:“点点,跟上我!”哎呀呀,我只好脚踩“风火轮”,全速前进。坚持不到五分钟,我就只剩出气了。妈妈呢,好像是脚底生风,大气不喘。

  若是碰上下雨天,妈妈定不会闲着。你看她手脚并用,笨拙地跟着视频资料做各种动作,看她那不灵活的样,我心里真是别扭。妈妈却不在意,依旧坚持着。

  今天是周末,妈妈说要犒劳我认真学习,做了美味的小龙虾。

  名义上是为我烧,可是她桌前堆砌的小龙虾壳出卖了她。我看着她的筷子像开足马力的汽车,忍不住嘀咕道:“妈妈,你心里想着减减减,嘴里喊着瘦瘦瘦,现在却是吃吃吃。”妈妈听后不以为然:“你不吃啊,总不能浪费。再说小龙虾肉不多。”看她理直气壮又欲罢不能的样儿,我终于找到了答案:所有的锻炼都是为了多吃一点。

  “嘿嚯,嘿嚯……”老妈的新花样——深蹲粉墨登场。

  减肥路犹如西天取经,我想,妈妈离取回真经还远着呢!

  妈妈减肥记作文 篇22

  “娇娇,快过来。”远处传来妈妈的喊声。“来了。”我一边答应一边高兴地跑过去。

  “妈,您在干嘛呀?”“来,过来,帮妈妈看看,是不是胖了许多?”我把妈妈从头到脚看了一遍,又用手量了量她的腰,天啊,妈妈比以前真的胖了不少!

  “妈,您该减肥了!”我随口说。没想到,我这一句话,妈妈当真了。从那以后,妈妈开始实施她的减肥计划。每天早早起来出去跑步,不到满头大汗绝不回家;睡前又不忘做一百个仰卧起坐,做得气喘吁吁的才安心入睡;为了让减肥达到更好的效果,妈妈还严格把好了饮食关,尽挑些低脂低淀粉的蔬菜吃,并且还不敢多吃,经过一段时间的奋斗,妈妈终于瘦了一圈,看着镜子前的自己,妈妈乐了,翻出满柜的衣服,一套套地试着穿。

  减肥成功后的妈妈,为了维持身材,还是一丝不苟地执行着她的减肥计划。有一天,妈妈在洗衣时,突然感到四肢乏力,眼前昏暗,差点晕过去。经过医生的检查,结论是:严重缺乏营养!

  从医院回来后,妈妈还是坚持每天早晚锻炼,所不同的是,餐桌前的妈妈不再挑挑拣拣了!用她自己的话说,“健康才是最美!”

  妈妈减肥记作文 篇23

  我的妈妈是个十足的"吃货"。

  妈妈今天照着镜子,自言自语的说:唉,又胖了,咋办了,从今天开始我要努力减肥!

  第二天早上,妈妈做好丰盛的早餐,盛饭的时候,自己给自己盛了半碗稀饭,就吃了几口菜后,就离开餐桌了,爸爸问;你妈今天怎么吃得这么少呢?我笑着说:我妈妈减肥呢!!到了中午,妈妈给我下的水饺吃,自己用水饺汤煮了一些白菜吃。我问妈妈,你吃这么少,不饿吗,妈妈说:只要能让我瘦,饿一点也没关系。晚上爸爸下班回到家,做的汤面条,让妈妈吃呢,妈妈竟然说,我不饿,我减肥呢,我不吃,不要诱惑我吃任何东西!

  因为白天吃得太少了,到了晚上,妈妈饿的受不了了,忍不住跑到我的零食柜里找吃的,被我发现了!

  妈妈的节食减肥计划失败了。

  爸爸告诉妈妈:减肥不能走极端,需要正常吃饭,吃到八分饱就行,再加上多运动,不仅能减肥,还能有效的锻炼身体。妈妈听了爸爸的话,高兴极了,说:只要让我吃饭,让我做什么都行!

  其实在我心中,妈妈并不胖,是很结实的,只要拥有健康的身体,比什么都重要!

  妈妈从明天开始又要实行自己的减肥计划了

  妈妈减肥记作文 篇24

  老妈对自己的大肚腩感到非常的郁闷。

  她每天总是侧着站立到我的面前,用自己的双手去把自己肚子上的脂肪抓起来让我看。面对着老妈的大肚腩,我的心中真是有点儿恐惧似的,我好像对肥肉很敏感,要说我最烦什么,那应该就是肥胖了。

  有一天,我的老妈似乎脑袋瓜开窍了一样,一脸坚定地告诉我说她现在想减肥了。我的脸上突然蹦出了笑容,笑着鼓励妈妈:“那你可要加油哦!祝你减肥成功。”妈妈说她很有自信和坚心,正是这颗自信心和坚定的意志,使我相信了我的老妈的话。

  第二天的时候,我一觉醒来,发现下定决心的老妈居然还在呼呼大睡,当时我迷迷糊糊的,根本就忘记了老妈今天早上要干什么了,我的眼皮子开始迅速下降,噔,我的眼睛闭了上去,我咣一下子躺到了属于我自己的睡梦中。嗯,我是谁,我在哪,我在干什么呢?哦,我想起来了,今天老妈要去减肥了,我赶快上前去叫醒还在呼呼大睡得老妈。

  可老妈的表现让我非常的失望,因为妈妈仅仅只是简简单单地翻了个身,并说她已经放弃了要减肥的想法,哎,我老妈真是太不守约了。

  这好好的减肥时光就这样全白忙活了,因为老妈的经常耍赖,这个大肚腩估计要伴她一生了。

  妈妈减肥记作文 篇25

  “啊,怎么又胖了?”

  我躺在床上看着书,远远的听见妈妈在房间里嚷嚷。爸爸进了妈妈的房间,看见妈妈在一边称体重,一边说:“这称坏了吧,怎么比上周重三斤?”

  “嗯,再不减,可不行!”

  “从明天起,我要减肥!”

  妈妈见爸爸进来,嚷个不停。

  爸爸说:“嗯,看你那圆鼓鼓的肚子,像怀孕五个月了……”

  我听见他们的谈话,下了床,跑到妈妈的房间,说:“妈妈,跑步减肥很累人。对了,减肥有个好办法,不吃肉就行了。”

  “哦,不用跑步,还能减下我肚子上的肉,这个办法真好!明天开始不吃肉!”妈妈拍着大肚子坚决地说。“不,从今天开始,吃素食,不吃肉!”我刚想关上房间门,回头对妈妈说。

  第二天,我放学回来,看到阳台上挂着5条猪肉,好奇地问妈妈:“妈妈,这猪肉?你不是决定吃素食了吗?”

  妈妈笑着说:“菜市场今天打折,50元买5条猪肉!唉,一餐不吃肉,全身就没力气!”

  “呵呵,妈妈的减肥决定,如孩子的脸,说变就变!我知道,过几天妈妈又会决定减肥的!”我看着书笑了。

  妈妈减肥记作文 篇26

  自从那一天,妈妈在超市里称了体重,得知自己的体重已经一百斤后,就决定减肥。

  从那天开始,妈妈就每顿少吃东西。早上,桌上摆满了粥、奶油蛋糕、馒头,可丰富了。我一边喝粥一边吃奶油蛋糕,说:“奶油蛋糕真好吃,妈妈你要不要尝一口?”妈妈看了一眼我手中的蛋糕说:“不吃!”“我才不信呢!”,我用勺子舀了一块递到妈妈嘴边,妈妈实在忍不住舔了一口,突然生气地说:“可恶!奶油里有很多热量,会让我长胖的!”

  晚上,奶奶买了很多菜:有鱼、排骨、虾、牛肉……我们吃得津津有味,妈妈却只吃一些蔬菜,肉碰都不碰。我笑眯眯地说:“太好吃了,妈妈你不吃会后悔的!”妈妈听了我的话,心有点动摇了。我趁热打铁地说:“吃一点,没关系的……”听了这话,妈妈夹起一片牛肉放进嘴里,嚼了起来。不知不觉已经吃了好几片肉。一会儿,妈妈摸着肚子说:“太饱了!”不过,她马上“恶狠狠”地对我说:“都是你这个小坏蛋,害我吃这么多肉。”我哈哈大笑:“是你自己挡不住美食诱惑,怎么能怪我呢?”

  就这样,妈妈每天在吃与不吃之间挣扎,减肥计划始终没有成功!

  妈妈减肥记作文 篇27

  一个风和日丽的下午,我正津津有味地吃着果冻,突然,卫生间里传来了妈妈的尖叫声:“什么?我又重了两斤!”我立马闻声赶到,只见妈妈看着电子秤,嘴巴张成了一个“O”字型,双眼瞪成了两个乒乓球,就连眉毛也弯成了两个拱形小桥。“妈妈,您……您没事吧?”我结结巴巴地说。妈妈看见我在吃果冻,立马拿了过去,并且毫不留情地丢到了垃圾桶里。妈妈对我说:“应笑羽,这些食物有大量的添加剂,不但会变胖,而且还很可能会使发育的速度加快呢!所以从明天开始,你陪我一起减肥,也算给你一个锻炼的机会。”说完,妈妈向我眨了眨眼睛。

  说干就干,第二天,才6点,妈妈就把我叫醒了,我懒洋洋地去陪妈妈做减肥操,做了一个小时,我早就满头大汗了,我迫不及待地打开冰箱,可是,零食和饮料都不见了,只剩下一些果蔬,中午妈妈只为我准备了海带,汤,一碗米饭,吃完饭后,我们又去跑步、跳绳……三天后,妈妈又开始称体重,过了一会儿,妈妈又叫了起来:“什么?没轻!”

  妈妈转过身来看着我,我吓得躲进了房间,心想,我可不想再和妈妈一起去减肥啊!

  妈妈减肥记作文 篇28

  绿孔雀小姐因为苗条,被选为百鸟皇后。于是,森林里掀起减肥热潮,连小花猪都跃跃欲试,袋鼠妈妈照着镜子,叹了口气说:"我的肚子太大了。"

  袋鼠妈妈制定了减肥计划,她每天清晨坚持长跑,并买了健身器材,一回家就哼哧哼哧满头大汗的练,但减肥效果不大。袋鼠妈妈开始结食,每天只吃几叶青草,一个苹果和几杯水,饿的头晕眼花,可肚子还是圆滚滚的,像个西瓜,还是那样大。袋鼠妈妈又买来减肥香皂,一天洗三遍澡,还坚持吃减肥药,结果还是不见效。

  袋鼠妈妈不甘心,她打开电视机,看见绿孔雀皇后在做推销广告,推销特效减肥腹带。袋鼠妈妈气喘吁吁跑到商店,买了特效减肥腹带,迫不及待的扎紧了肚子。

  "妈妈,疼,疼!"

  突然,袋鼠妈妈听到了袋鼠娃娃的哭声,她连忙松开腹带,看到自己育儿带里的三个孩子脸色发青,眼睛发直,已经昏过去了。

  袋鼠妈妈吓坏了,她忙跑到医院,经过熊猫医生的紧急抢救,袋鼠娃娃才苏醒过来。

  袋鼠妈妈后悔的哭了,熊猫医生说:"做什么事情都要考虑自身条件,如果盲目随从,往往适得其反!"

  妈妈减肥记作文 篇29

  其实我的妈妈并不胖,为什么还要减肥呢?这还得从头说起:

  不久前的一天,我对妈妈说:“你好像长胖了,减肥吧!”我的提议立即得到了妈妈的肯定,“好吧,你来当督查员监督妈妈。”妈妈笑着说。我也爽快地答应了。

  第二天晚饭时,妈妈顺手拿了一个馒头,津津有味地吃起来。一个馒头吃完了,我才突然想起来要监督妈妈减肥。我赶紧说:“妈妈,少吃点主食!”妈妈愣了一下:“我都吃完了,你现在说这些还有什么用?你这个小检察官不合格。”

  第三天吃饭,妈妈吃了半个馒头时,我想起了我的任务,于是急忙大声说:“妈妈,少吃点主食!”妈妈看看我,不情愿地说:“我都吃了一半了,索性接着吃吧。”唉,妈妈的减肥计划又失败了!

  第四天,一开饭我就严肃地对妈妈说:“老妈,你不是要减肥吗?少吃点主食!”妈妈看看我,又看看飘着香味的饭菜,一脸无辜地说:“宝贝儿,你们吃着美味的饭菜,却让我眼巴巴地看着,你们忍心吗?再说了,我不就是比原来胖了一点点吗,重要的是健康,你说呢?”……

  于是,妈妈的减肥计划还没有开始就宣布结束了。不过我也明白了一个道理:胖瘦不重要,只要健康开心就行。

  妈妈减肥记作文 篇30

  妈妈减肥记唉!我真不明白,妈妈已经够苗条了,为什么还要减肥呢?那天,妈妈听说体委来了一位比著名体操教练马华还要好的教练,就赶紧去报了名,开始实施“运动减肥法”。每天早晨不到5点,她就起床,到体委大院连蹦带跳、又扭又晃,恨不能马上就把身上多余的肉减掉。可没过几天,你猜怎么了?妈妈正跳得欢,只听“咔吧”一声,脚脖子扭伤了,害得她躺在床上一个月不能动,爸爸一边笑一边挖苦她说:“真是花钱买罪受。”

  好了伤疤忘了疼,没过两个月,妈妈又来了个“饥饿减肥法”:不吃主食,只吃蔬菜和水果。结果饿得有气无力、头晕眼花,提起水来歇三歇,爬起楼来慌三慌。看见香喷喷的鱼、肉也只能干眼馋,真是自讨苦吃!

  后来,妈妈又听说“药物减肥法”特别管用,就拉着爸爸来到保健品商店。售货员把减肥茶、减肥药介绍了一大堆,妈妈动心了。爸爸拉拉妈妈的衣角,附在她耳边悄悄地说:“你看这个售货员比谁都胖。“妈妈仔细一看,真挺胖,便笑着跟爸爸回了家。

  又过了一段时间,我和爸爸陪妈妈去量体重,经过这一番折腾,不但没减,还重了几斤。回到家里,我和爸爸望着愁眉苦脸的妈妈,异口同声地对她说:“怎么舒服就怎么活吧,看你能胖到哪儿去!”

  妈妈减肥记作文 篇31

  我的妈妈快40了,天天闹腾减肥,总想有电视里模特儿的好身材,弄得我们家鸡犬不宁。可是嚷嚷半天,身体也没什么变化。

  说实在的,她不算胖啊,到现在就是在120斤上下转悠。作为一名中年妇女,能保持成这样,已经很不容易了。但是,她还是为自己订了一个减肥计划:1.少吃油炸食品;2.多吃水果;3.每天运动......而且为了避免自己回家总吃东西,总拖延时间回家。

  这天下午,爸爸下班回家时,给我买了一大袋的零食,有薯片、巧克力、果冻、点心、饼干、糖果,全是我爱吃的。我一看,妈妈回来了,正好趁机打击她一下,便拿出一包巧克力津津有味的吃起来。妈妈赶紧开电脑,一边听歌一边玩游戏。过了一会儿,我便挖苦她说:“妈,你知道我有多喜欢吃这些吗?真的好香哦。妈,别太亏了自己,自己心里也不踏实呀!”我故意把一颗糖从妈妈面前拿过,一口吃掉了.“我才不吃呢,我是那么馋的人吗?我减肥呢,别老诱惑我!”说着,头也不回的看着电脑。

  过了五分钟,妈妈对我说“呃......女儿,我是不是......也可以......来点儿呢?”说着,不客气的吃起来。

  唉,妈妈的减肥计划又失败了,她什么时候能减肥成功呢?

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