第一次游泳作文

时间：2023-09-22 12:33:57 第一次我要投稿

[精华]第一次游泳作文15篇

　　在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

[精华]第一次游泳作文15篇

第一次游泳作文1

　　在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。

　　学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。

　　到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的`手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。

　　下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。

　　在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。

第一次游泳作文2

　　今天，烈日炎炎，看着这么热的天气，我都不想走出房门一步，可妈妈却说：“这么热的天气，待在家里太可惜了，趁这天气我们去体育中心游泳怎么样？”“什么，游泳！你又不是不知道我是个旱鸭子，我可不去，我会淹死的！”我大叫。妈妈笑了笑，说：“你不是说要学游泳吗？怎么，不敢？这样还怎么学游泳啊！妈妈这样一说，我不服气，壮着胆子就跟着妈妈走了。

　　来到体育馆，正好碰见了我在学校的一个好朋友，她也是来游泳的，这下我不怕了，我有个伴了，我们换好衣服，慢慢的.楼梯处下到游泳池里，当水越过我的肚子，我便再也不敢往下了，经过我妈的再三劝说，我终于把整个身子浸泡在水中，刚开始，我死死的抓住边缘，生怕自己沉下去，虽然我套了个救生圈，但还是要沉下去的样子。看着我同学在水里快活地游来游去，我羡慕极了，我央求妈妈把我带到水中央，虽然嘴里这么说，可我还是很害怕，到了水中央，我慢慢松开妈妈的手，学着同学的模样，两腿一收，一蹬，没想到，我居然可以松开妈妈的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高兴的说：“我再也不是旱鸭子了！

　　我终于战胜了自己！

第一次游泳作文3

　　我的童年中有很多第一次,比如第一次帮爸爸妈妈做饭、第一次学写字……不过最难忘的.是第一次学游泳.事情是这样的:在我五岁时,哪年夏天的一天下午,我刚从幼儿园放学,妈妈就带我回家换泳衣,要带我去游泳.当时,我自言自语的说:“游泳一定很简单”于是,我就跟着妈妈来到了一个露天游泳池.我一看游泳池的水很浅,就更得意了.马上就进了游泳池.

　　可游泳并不象我想的那么简单.因为我在水里还没游一会,已呛了几口水.妈妈赶快游过来,对我说:“你还是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋气.于是我把游泳圈丢开,深吸一口气,把头埋进水里,使劲不让气呼出来.结果还是呛了水.我不灰心,再一次尝试.结果又失败了.

　　我刚想放弃,又想起了一句明言:“失败是成功之母”.于是我又做了一次尝试,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟着妈妈学打水,这样,我可以不用游泳圈就可以游一点远了.我真是太高兴了.这次游泳虽然呛了水,但让我很难忘.因为我学会了游泳的基本技能.

第一次游泳作文4

　　我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。

　　来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的.话……想想就发抖！像那些三岁孩子，带个泳圈吧？但转念一想，要有男子气概嘛！所以，我不带游泳圈。

　　爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸！你怎么这样？我不会游泳！”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了！想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。

　　等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊！

第一次游泳作文5

　　爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小鸡，只能在水面扑腾几下，就沉下去了。今天天好热，我想学游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉强同意带我去游泳馆，我一蹦三尺高，开心地说：“爸爸这样的高手教我，我一定很快成为游泳健将！”爸爸听了谦虚地说：“人外有人、天外有天，不要骄傲！”

　　来到游泳馆，我换了游泳衣、系着救生球，戴上游泳镜，开始像爸爸一样进行热身，伸伸腿、扭扭腰、扩扩胸。才做了几下，我就迫不及待地要下水了。爸爸连忙拉住我，给我讲动作要领，并在岸边模拟示范。我一看，大喜过望，原来游泳这么简单。我大手一挥，说：“好了，我都明白了，看我的。”我“扑通”一声勇敢地跳入泳池。“哎呀！”呛了一鼻子水，好难受！糟糕！手脚不听使唤了，我一下子就沉到了水里，又呛了一口水。我手忙脚乱地挣扎了几下，浮浮沉沉，既紧张又害怕。幸好爸爸及时赶到，一把将我托出水面，不然我今天肯定要“喝饱”了。

　　爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸边感受一下水的.浮力，然后再手脚配合做出模拟青蛙游泳的动作。我这次耐心地按照爸爸的话去做了，果然能够自己浮起来了。轻轻地将双手并拢向前伸展，然后向身体两侧划，双腿先屈后伸，我终于能够在水里前进了！欧耶！我学会游泳了！

　　通过今天学游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虚心学习别人的经验，遇到困难不要害怕，更不能慌乱，否则一事无成。

第一次游泳作文6

　　人生中有许多第一次，让我最难忘的是第一次游泳。

　　今年暑假，太阳火辣辣地烤照着大地，骄阳似火。鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得在树上不停地叫着“知了、知了”。我准备去学游泳解暑。到了游泳馆，我看到游泳池里面有很多大人小孩，有的像鱼一样自由自在地游着，有的像青蛙一样伸缩着四肢，还有的浮在水面悠然自得，我羡慕极了。

　　第一节课，老师教我憋气，还嘱咐道：“不会憋气不能下水。首先要戴上泳镜，再深深地吸一口气，把头潜入水里。要注意在水中不能呼吸，憋气的'时候要睁着眼睛，憋不住了就呼气。”我按着老师的话，戴上泳镜，深深地吸一口气，把头伸进水里。不好，调皮的水娃娃冲到了我的鼻子里，我一慌，呛了一口水，鼻子酸酸的。我抬起头，不停地呼气。过了一会儿，我继续憋气，现在我可以在水下待半分钟，但是我闭着眼睛不敢睁开。这时，老师对我说：“我们玩个游戏吧，我在水底用手指做个数字，你低下头憋气，看看是什么数字。”我愉快地答应了，吸了口气，把头潜入水中。老师做了个“五”字。我抬起头说：“是‘五’。”老师说：“就是‘五’，我只是想让你睁着眼，你再练习几次。”我反反复复地练习了两个小时，憋气真有趣。

　　所谓“看花容易绣花难”就是这个道理，只要坚持不懈的努力，相信没有翻不过的“火焰山”。

第一次游泳作文7

　　我会游泳了！

　　以前我游泳必须带一个游泳圈，后背对着水面上，手要学着和船的螺旋桨一样转动，我那样游的很慢，也很容易“沉船”。所以我求妈妈给我报一个游泳课，妈妈在我的坚持下终于给我报了一个游泳课的班。今天是我第一次上游泳课，我非常的激动，在路上我的.心像是在打鼓一样，到了游泳馆，我看到那些会游泳的人都非常的熟练，我换完游泳衣，来到了游泳池，我看到泳池里的水很深，我想了想终于鼓起了勇气跳了下去，我觉得我游泳的第一关就算是成功了。我一开始东瞧西看，看谁游的好，就在这个时候，刚好旁边有一个人在游泳，我学着他的样子趴在水面上，用手使劲把开水面，用脚使劲地瞪水，看起来很费劲，我用心的学着，按着他的样子在水面上游，可是不到一秒就沉了下去，我又东看看西瞧瞧，别人在游泳前都做了什么准备工作，我看到他们在游泳前要深吸一口气，我也照样子深深吸了一口气在游泳，果然我浮了起来，哈哈哈，我终于学会游泳了。

　　就这样从此以后我学会了游泳！

第一次游泳作文8

　　记得是星期六的一个早上，阳光明媚，天气晴朗。我刚起床，爸爸就笑眯眯地对我说：“今天带你去云上游泳馆去学游泳吧！”我一听到游泳两字，非常高兴，急忙换上衣服，吃完早餐，跟着爸爸去了云上游泳馆。

　　到了云上游泳馆，我既紧张又兴奋，因为我是第一次来这里。前台的服务员阿姨耐心地为我们介绍了一些相关事项。爸爸为我交了游泳培训费，随后给我买了泳裤、泳帽和一副游泳镜。换上后，就带我来到了游泳馆内。

　　游泳馆内很大，我先看到了一个培训泳池，然后看到了一个1.5米深的水池，还有5个温泉池和一个供小朋友练习的池子。

　　我去了培训池子，看到一个游泳教练，就连忙过去叫他。教练转过身来，说：“你是新来参加培训的.吗？”我说：“是。”教练向我介绍说：“我姓张，以后叫我张教练，今天第一节课，我先教你在水中憋气。”我认真看了张教练憋气的过程，就跟着学起来。我先用力快速地吸一口气，闭上嘴巴，然后把头慢慢地往水里沉下去，几分钟后，受不了了，就赶快把头浮出水面，再从口中吐出一口气，这样反复练习了很久。张教练夸奖我很棒，很快就学会了，然后笑着对我说：“你下课了，可以自己自由玩一下。”我开心地说：“谢谢教练！”最后我同其他小朋友在水里玩了一会儿，洗完澡，就高高兴兴地回家了。

　　真是难忘又有趣的一天啊！学习游泳也让我明白了一个道理：做什么事都要认真对待，努力坚持就一定会成功的！

第一次游泳作文9

　　暑假里，妈妈带我去学游泳。

　　去到游泳池那里，我就去换好衣服，之后先去做热身运动，教练来了，有的同学心里忐忑不安，走来走去，紧张极了；有的同学镇定极了。都准备好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水温度会不会有点冷。”“结果刚刚好。”突然，教练吹了一下口哨，便叫道：“全体同学集合，今天先学习憋气—1分钟。”我先深深地吸了一口气，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把头猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出气泡，只听到水里的气泡咕噜地往上升。突然，教练倒起了数数来“10…。7…。5”。我听见了倒数，心想：“第一名还不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一样。”“4……3……2……1”我嗖地从水里浮了上来，呼吸了好几口气。原来，有的人都和我一样都通过了。

　　教练又让我们集合，说“今天我们要学习手的动作，先是把手合拢，放在胸口前，然后，两手伸直，再把手反过来，手背对着手背，两手向外面划。最后，快速地把手收回来，并合拢放在胸口前方。”“这是动作要领，请各学员自由练习10分钟。”我按着教练说的动作顺序练习再练习，可是还是没有达到教练的要求，手的划水速度不够快。然后我鼓起勇气继续练习，练了好几次，我开心地说：“我可以了！我可以了！”心里别提多高兴。有的.同学还是没有学会，没把教练说的顺序记住。

　　这第一次学游泳使我明白要认真听课，不然就得不到成果，我以后要练多一下游泳的基本功。

第一次游泳作文10

　　“太好了，太好了！”我这个暑假可以去学游泳了。这是我梦寐以求的事。昨天晚上，我高兴得几乎一夜没睡。

　　第二天早晨，我连蹦带跳地起了床，刷牙洗脸完后。我和妈妈一起去买了个黄馒头凑合凑合吃了，然后急急忙忙地赶去三迪体育馆。拿到钥匙后，换上游泳衣，快速地赶往游泳池。

　　认识了两位教练后，我们便开始学了。首先，老师让我们下水。老师叫我们轻轻地下水，要小心。可是，一位同学把老师的话当做耳旁风，不管三七二十一，只管自己使劲跳下来，只听“扑通”一声，他差点摔得四脚朝天，老师狠狠地教训了一顿，我和其他同学o（∩＿∩）o……哈哈大笑起来。

　　下了水以后，老师叫我们抓住岸上，慢慢地从下水地点来回走两次。我却冷得瑟瑟发抖流汗，只好坚持。不过，走完后，我跳了几下，便不冷了。

　　现在我们开始学憋气了。我戴上游泳镜便沉了下去。大概过了五秒，我们慢慢升上来了。第二次憋气时，我够呛的'了，鼻子酸溜溜的，一点也不好受大哭。可是，接下来，我掌握了方法以后便轻松多了。接着，我扶着别人走也没沉下去。滑冰不知不觉，下课了，我只好离开了游泳池。

第一次游泳作文11

　　星期日，爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我换上游泳裤，带上游泳圈，不敢下游泳池。我让爸爸扶着我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”来，把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我，我害怕地说：“爸爸，千万别放手，我害怕。”爸爸说：“别怕，要掌握平衡。”过了一会儿，我更掌握不了平衡了，在水里东摇西晃的'，幸亏戴的有游泳圈，不然早喝上几口水了。我紧张地说：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命来了！”爸爸鼓励我说：“没事，看，我放手了，你还在漂，说明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右摇摆了，还可以向后转了。太好了！然后爸爸教我自由泳，让我保持平衡，两只手向后划水。我照爸爸说的去做，我真地游起来了。爸爸说：“可以呀，学的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起来了，不像自由泳那么累人，主要是两腿用力，游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。就这样我开心了一下午，没想到游泳这么开心！

　　不过，最后我要告诉你，我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了，就可以不戴游泳圈游了。

第一次游泳作文12

　　“那个小朋友游得真好。”一位叔叔指着我赞叹着。我听了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我还是个旱鸭子。

　　十天前，是我第一次学游泳，清楚地记得：那天下午，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。到游泳馆一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳学好。

　　教练让我们先下水做换气练习，小朋友一个个都下了水，我紧张地抱着绑在腰间的水漂，走到池边，犹犹豫豫的不敢下，这是，站在一旁的教练说：“勇敢点儿，别害怕，手扶住池边，有漂不会沉下去。”听了教练的鼓励，我学着其他小朋友的'样子终于下了水。谁知更恐怖的是：教练让我们双手扒住池边，把整个头没到水里，练习换气。我心慌了，还怕水呛到嘴里，头不敢下去。看着其他小朋友已经连续做了好几个，才鼓起勇气，慢慢地把头放在水里，谁知“咕咚咕咚”就呛了三四口，我慌慌张张地钻了出来，更害怕了，教练说：“憋住气，不要怕，再来一次。”这次我憋足了一口气，心里竖着一二三，把头一下头没入了水中，这次没被呛着，成功了。记者我又是着做了很多次。终于，不再害怕了。

　　接着，我们上岸学蛙泳腿，教练先做了示范。我模仿他的样子，收腿，翻脚，蹬腿，夹腿，做的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水做动作，原来，水里比上还难十倍。我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游得很慢，但我第一次来就在水里又来有去，我想，我一定能学好游泳。

第一次游泳作文13

　　爸爸会游泳，妈妈会游泳，姐姐会游泳，就连比我小的妹妹也会游泳，可我，在水中连浮都浮不起来，更别提游了！今年暑假，妈妈在白金湾办了游泳卡，我终于可以去学游泳了。

　　我怀着兴奋的心情来到了游泳池边，眼前这个游泳池的水可真深啊，最浅的.水域都能没过我的头。我赶紧换上泳衣，戴上泳镜，准备下水。爸爸“扑通”一声跳下水，我呢？扶着下水梯子慢慢往下蹭，“水真凉！”我冲着爸爸喊道。爸爸笑着告诉我游动就适应了。

　　爸爸开始教我游泳，他一头扎下水，往水面上吐泡泡。我学着爸爸的样子，直接把头埋下水去，“哗啦”又猛的抬头，溅起了一大片水花，好尴尬！我忘记了入水之前要先深吸一口气，所以呛水了。我深吸一口气，把头埋进水，这回，我成功了。又接连练习了几次，在水下待的时间短，但还是可以下去了嘛！爸爸又教我练漂浮。开始，我认为，漂浮不就是漂在水面上嘛，有什么难的？事实是我的手一离开泳池沿，就变的“头重脚轻”了，平时有“千斤重”的腿，不知怎么就变成得比海绵棒都轻了，而平时没感到重量的头却仿佛绑上了巨石。我按照爸爸的说法反复尝试，却怎么也不能浮在水上，而且越使劲手脚越不听使唤，甚至差点就溺水了。爸爸说过于紧张不能放松导致的。

　　第一次，终于还是不能学会漂浮……虽有遗憾，但是收获了可以下水，勇气还是可嘉的！