战胜挫折作文

时间：2024-06-12 18:08:33 丽华挫折我要投稿

战胜挫折作文通用37篇

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的战胜挫折作文，欢迎大家分享。

战胜挫折作文通用37篇

　　战胜挫折作文 1

　　人的一生，一定不会一帆风顺。多多少少总要经历些困难和挫折，但我们要勇往直前，要敢于尝试，要勇于接受失败。否则，你会功亏一篑，你会离成功的目标越来越远。

　　记得有次学校举行书画比赛，我跃跃欲试，十分激动。我去找郭老师让她教我写作字，一开始，我极其认真，不厌其烦地写了一遍又一遍，可还是有的字大有的字小，还歪歪扭扭，特别难看，咋看咋不舒服。我越练越没劲，最后索性不干了。

　　妈妈知道了，过来鼓励我：“孩子，做什么事情都有一个过程，你不练习，成功就能自己跑来吗？俗话说种瓜得瓜，种豆得豆，你记住，只要付出了就一定有收获！”

　　同学们也鼓励我说：“宋子卿你字写的那么好看，怎能放弃呢？你要加油啊，我们大家都看好你！”同学们用鼓励的目光看着我，让我感到了羞愧，心想：我怎么这么没信心呢？”

　　周末，我去书法班上课时，郭老师也鼓励我：“字写得不好看，是你没有掌握字形结构，再练习时要观察仔细，把每个笔画都写到位，字就好看了。”

　　看着老师殷切的`目光，再想想妈妈和同学们的鼓励，我下定决心要把字练好。从那天起，我每天写完作业就认真观察，用心练字。我伤心过，失望过，悔恨过，这些情感交织在一起，组成了我辛苦写成的书法作品。功夫不负有心人，我的作品获得了二等奖。那一刻，我非常开心，这也验证了妈妈说的有付出才有收获。

　　每一次失败都是成熟，每一次成功都是跨越。确实，你没有经历过失败与挫折，哪里来的成功呢？俗话说的好“一分耕耘，一份收获，”只有付出了汗水才有收获，成功不是你说有就有，轻轻松松得到的，所以，我们一定要努力，奔向不远的成功。

　　战胜挫折作文 2

　　困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折，战胜挫折。

　　难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

　　望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的`感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

　　这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

　　战胜挫折作文 3

　　人生不会是一路顺风的，总会经历风雨。有人说过：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的'珍贵。

　　我有个表姐，她比我大两岁，在幼儿园中班的时候，每当看见姐姐把呼啦圈转得灵活自如，又看见路人向她投向赞叹的目光，心里很羡慕，也想炫一把。于是问姐姐索要呼啦圈，可她却用轻蔑的话语说：“婷婷，呼啦圈要瘦的人转，你能学会吗？”我听了，不服气了，朝她嚷道：“我告诉你，胖的人也能转，后天我就给你看看我的厉害。”“那试试看吧，后天我就来看你的扭屁股表演，哈哈！”说完，姐姐把呼啦圈给了我，我气得简直发抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

　　转呼啦圈看起来很简单，其实难得很，刚开始，我根本就转不起来，好不容易能转上了，可没转几个就掉，练了大半天功夫还是以失败告终，倒是惹得老爸哈哈大笑。我气极了，这呼啦圈故意和我作对，我想到了放弃，但想起对姐姐说的那番话，又觉得自己不能输给她，让她笑我，就继续努力练。练着练着，我发现了诀窍：腰部要和呼啦圈转的一样快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我转得越来越快，一次竟能转二三百个呢！

　　终于到了那天了，我和姐姐进行了一场激烈的比赛，结果我以328比302获胜！耶！这下姐姐也真心佩服我了，向我竖起了大拇指：“真厉害啊！”听得我心里甜滋滋的。

　　我不仅战胜了挫折，还懂得了遇到挫折就是要坚持，这样才会离成功的道路更近。

　　战胜挫折作文 4

　　那年刚读完小学三年级，我随家迁居上海，一天妈妈带我来到了学校教导处，准备插班。老师先给了我一份数学试卷，我一审题，觉得还不算难。接着老师又给了我一份语文试卷，一看不会的题比比皆是。当时我的头脑还算清醒，忙问：“老师，您校使用的是哪个版本的.教材？”老师递给我一本语文书。我一看，哇！比我在广东学的书打了一半，还厚了许多，内容也大相径庭。最后老师又给了我一份英语试卷，接过来一看，令我眼花缭乱，顿时傻了眼，无奈，只好对老师说：“许多题我都没学过。”这一切令我十分沮丧。

　　校方最后决定，要么重读一年，要么买套书自学，等参加考试后再做决定。这两条路摆在了我的面前，当然，我不甘心走第一条路。

　　回家的路上，我和妈妈都沉默不语。可一进家门，我便按捺不住自己的情绪了。对妈妈抱怨地讲：“假如您不让我转学，也不会有今天的局面；假如您让我从一年级就在上海读书，我也会是很棒的；假如您……”

　　这时，爸爸亲切地把我叫到他的身边，并在一张纸上写下两行字递给我，他和颜悦色地说：“孩子，请你为爸爸读一下。”我满腔的怨气还没平息，但又不敢违抗父命。只好读道：“逆风歧路舟车难，磨砺壮志韧复坚。”接下来爸爸又语重心长地为我解释了一番。爸爸的这番道理，让我茅塞顿开。

　　我赶忙向妈妈赔礼道歉，并请妈妈为我买来一套教课书。用了仅仅两个月的时间，刻苦地学了起来，最后我终于升学了。

　　战胜了挫折，让我从此信心倍增。

　　从那天起，我便把爸爸的这句话，视为我的座右铭，在今后漫长的人生道路上，我要克服重重困难，朝着自己的奋斗目标攀登！攀登！再攀登！

　　战胜挫折作文 5

　　窗外雨潇潇，无遮无拦。

　　对着一份考卷痴痴地发呆，看着上面鲜红的叉叉，给了我多大的挫折。心中不免燃烧着“复仇”的怒火，但是一切都晚了……我无奈地叹了一口气。

　　忽然，耳畔传来《命运交响曲》的乐声，随着它那忽高忽低、低回婉转的音乐。我不是音乐家，不能夸贝多芬多么的本色当行，我对于音乐，只是一个婴儿，只能吐露出我心中的“咿呀”，如一片碧绿的荷叶在夏天的光照中出显本色。

　　可是，在这激情澎湃的'音乐中，这是贝多芬用他的生命、他的灵魂、他的意志来谱写的：幼年时，家境不好，他的父亲为了物质生活每天逼着他练习小号、钢琴等乐器，以至于令他差点厌恶音乐；在他十几岁时，他的母亲去世；在他十六岁时，正是青春，处于创作的巅峰时期，他的耳朵却聋了，以至于让他丢了工作，也不能再作曲了……

　　然而，他并没有一味地自暴自弃，在他耳聋的那段时期，他也因这巨大的挫折而迷惘过，厌世过。但是，再后来，他认为自己也不是那么不幸，并发出了“我要扼住命运的咽喉，以至于让我不向他所屈服”的心声。在他耳聋前，创作的作品只有十几首，而到了后来，在他那惊人的毅力中，创作了一百三十八首！难怪罗曼·罗兰在《名人传》中把他放在首位，并认为“贝多芬一直影响着我，令我向其方向走去。”

　　而我，只是因为一次小小的考试而沮丧，而不思上进了，而就此沉沦了？贝多芬的每一个挫折都比我大许多，就如一只大象和一只蝼蚁，我不能就此沉沦，我要像贝多芬一样，在挫折中抬起头来，并去战胜它。

　　古人遗训：古今之成大事业者，非必是超世之才，亦必有坚忍不拔之志。然而，拥有“坚忍不拔之志”比“超世之才”更重要，贝多芬在我心中埋下了战胜挫折的种子，生根、发芽。

　　虽窗外雨潇潇，但窗内阳光正好……

　　战胜挫折作文 6

　　在信息化快速发展的今天，能静下心来阅读的人已经越来越少。

　　人们在工作学习之余，能想到的放松方式不过是玩手机，电脑游戏，逛街，看电影等休闲娱乐方式。有多少人现在还愿意在图书管理里捧着一本书静静地阅读。我身边能看到的，真的是屈指可数。读书吧，书籍能使人敞开心扉，陶冶情操，使人的精神得到升华。

　　在中考失利的那段时间里，曾经非常颓废。怪上天对我不公平，却不想承认犯错的人是自己。本以为考不上高中就考不上好的大学，更不会有出息。可当我重新翻到《假如给我三天光明》这本书的时候，震撼了，作者海伦·凯勒双目失明，双耳失聪。上天给了这个女孩如此不公平的待遇，可是她却勇敢地面对困难。即使看不见，听不见，还是努力学习写字，感受大自然的一切。记得她第一次碰到水的时候是多么兴奋和激动。没错，这是所有正常人都能轻而易举地看见以及触碰到的东西，可她却小心翼翼地用笔记下与水亲密接触的感觉。在她盼望的三天光明中，并不是急于享受，而是贪婪地感受大自然的一切，善良的她想的是要帮助像她一样的人过上正常人生活。她并不在乎自己的处境有多艰难，而是想着帮助社会，帮助别人。

　　终于明白：我们无法改变环境，只能通过改变自己去适应环境。在人生的道路上，每个人都会遇到许多挫折，可是如果不经历，不面对，就永远都无法成长。在最无助的时候，开导我的'并不是家人、老师，亦或是朋友，而是这本书。它给予我许多教诲，让我不再颓废，帮助我成长。现在身为高中生的我明白学习有多重要，先苦后甜总归胜过先甜后苦。

　　阅读，是最能修身养性的一种方式，一本好书往往能改变一个人的一生。书是心灵的窗户，它能使人敞开心扉，真正了解自己的内心世界；能在最无助的时候帮助你走出困境，使你的品性得到升华。

　　战胜挫折作文 7

　　一个人的人生中，一定会有许许多多的挫折。它就像人生的绊脚石，但同时也是前进的路标，一个人只有经历了挫折，才会更加勇敢。坚强。遇到挫折，只要我们努力，一切都会迎刃而解。

　　一天，爸爸和妈妈不在家，直到中午还没回来，眼看就要到下午了，我饿了，本想等到爸爸妈妈回来了再吃饭，可谁知，我的`肚子玩起了“抗议”。咕咕咕咕叫个不停，我只好拼命忍着，就这样，我和肚子“大战”了十几分钟，最后，我败下阵来。怎么办呢？没办法，只好自己做了呗！

　　于是，我第一次做饭开始了：我先做米饭，现在要淘米了，我盛了一盆清水，再将米放入水中，用手不停的淘啊淘，再将水泼掉，一共重复了三次，总算干净了，最后将米放入电饭煲中，加入适量的水，按了开关。该做菜了，我决定先做炒黄瓜，学着妈妈的样儿，我应先将黄瓜切成片，于是，我拿起笨重的菜刀，一次一次，小心翼翼的切着，由于没有经验，黄瓜被我切得粗细不一，难看极了，就像少女的脸蛋上留下了一道疤痕，可是没办法，为了我的肚子，继续切吧！切着切着，我突然感到一阵刺骨的痛，我的左手食指被刀割出了一条口！只见鲜红的血从口子中奔涌而出，我被吓坏了，赶忙从抽屉里拿出创可贴，贴在伤口上，啊，可真是把我吓坏了！我心想：不做了吧！手都割破了，还做什么？可我又转念一想：不对，我不能就这样退缩！于是，我忍着疼卓玩乐炒黄瓜。

　　坐在餐桌上，虽然只有一碗饭和一盘菜，它比不上全席那样丰富，也比不上出世的菜那样美味，打他要在我的嘴中却很甜很甜……

　　战胜挫折作文 8

　　小溪，因为岸边花草的芬芳有了奔腾向前的希望;花朵，因为太阳的照耀下，才有了努力绽放的希望;山峰，因为。蓝天的宽广有了高耸如云的希望。

　　曾经有这么一个故事：一天，有一个人被无意间锁的冷库里。他大声求救，却没有人听见。他想，完了，一定会被冻死的。果然，他觉得越来越冷......

　　第二天，管理人员打开冷库时，发现这个人已经僵死了。他很纳闷;”奇怪?冷库早已坏了里面应该很暖和，而且氧气也很充足，怎么会死呢?

　　知道这个人为什么会死吗?因为他心中没“希望。”进入冷库后，心中只想着冷库中的极寒条件而忽略了自己自己心中的'“冰点”冻“死”了自己。

　　人往往被绝望而打败。如果一个人心中存有希望的话，他会被打败吗?难道;“冬天来了，夏天还会远吗?”只有经历风雨的洗刷抓住成功的手才能迎来明日的朝阳。

　　只有充满希望，才能获取成功的果实。海伦.凯勒在一岁多时，因发高烧导致双目失明。后来，连话都说不出来了。

　　那一年，家里为她请了一位家教老师，在老师辛苦的指导下，爱的关怀下海轮克服了失明和失去听力障碍，以优异的成绩毕业于哈佛大学。成为了一位知识渊博，掌握了英语、法语、俄语、拉丁语、希腊语五中语言的著名作家与教育家。

　　像海伦·凯特这样的人，即使只有一口气，他也会克服困难，不怕失败更不畏挫折，心中永存希望才会离成功更近一步。

　　在中国也有很多这样的例子：“文王拘而演周易;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋离骚，然而，这辉煌璀璨夺目之明珠，不正是希望之神灯所照亮的吗?

　　当风雨来临的时候，让我们展开双臂热情拥抱吧!今日拥抱风雨才能换来明日的阳光明媚。我们要相信：一切风雨将过去，只要我们充满希望;只要我们足够坚持;只要我们足够勇敢。就一定能无畏风雨。

　　就像一首歌里唱的：“我不去想是否能够成功，但既然选择了远方，心中便充满希望只顾风雨兼程。”

　　战胜挫折作文 9

　　我们都有很多快乐、幸福、兴奋甚至挫折。顺便说一下，我曾经经历过挫折，是他磨练了我的意志。促进了我的成长。

　　随着年级的增长，学习自然变得越来越重。每当我和父母、老师和同学谈论我的成绩时，我的成绩都呈下降趋势。我会害怕，因为我不敢尝试。我总是推迟说我下次会再试一次。下次我一定会提高我的成绩。这种心理矛盾一直无法克服，我的成绩极差。但我也不知道该怎么办。

　　在一个暑假，我收到了通知。我看到了更糟糕的结果，但这不是我所期望的。我只能说我知道会是这样。我妈妈这次看到我的高年级时，没有打我，也没有骂我。然而，我尽力说服了他。我把以前的研究和现在的进行了比较。我试着有说服力。听了妈妈的劝说后，我有了一种感觉。我真的想这样继续下去吗？你为什么不更加努力呢？不克服这个挫折，就真的没有机会了。我母亲每天都为我的'成就伤透了心。我这样会让她失望吗？难道我妈妈不只是希望我能有一个好的高中和一个好的未来吗？

　　但我就是这样，怎么对得起她，对得起他对我的谆谆教诲。在心里挣扎了很久之后，我醒了。我已经决定要努力奋斗。为了克服这个挫折，如果基础不好怎么办？只要我努力，我一定会提高我的成绩。我告诉自己。

　　在这个暑假，我开始为自己计划和研究计划。开始学习阅读一些课外书籍，增加课外知识。我开始慢慢学会做练习和论文。我把以前学过的书都拿出来，然后又开始学习。一遍又一遍。直到我明白了，每当我想中途停下来，我就会想起妈妈的话，继续努力。我坐在院子里，阳光普照大地。学习时，我用心去感受。最后，我第一次感受到了学习的快乐。最初，学习并不无聊。

　　这个暑假，我收获了很多，也学到了很多。开学后，我开办了一所全新的学校。虽然我现在不太擅长学习，但我比以前好多了。老师偶尔表扬我。

　　我现在取得的进步是由我所经历的挫折铸造的。现在我面对这些挫折时并不害怕，因为我已经战胜了他。

　　战胜挫折作文 10

　　我想说，勇敢从来都不是一件轻易的事情。

　　没有人会拥有那些毫无理由的勇敢。那些勇敢也不会因为一句莫名其妙的话就突然迸发出来，然后变得视死如归，所向披靡。那些勇敢的人们多半是因为内心有一个永不放弃，永不会凉的梦。

　　那些勇敢的人多半是因为在内心有更重要，更值得去守护的人，哪怕是为了这个守护牺牲自己，所有的一切都无所谓。因为他早就把想要守护的东西看的比生命还要重要。

　　小时候喜欢看各种各样的电视剧，可是后来发现这些电视剧拍的都很假，无论是剧情拖沓还是内容狗血，都早已不能吸引我的注意。但大多数时候，因为无聊，我们还是会选择看电视剧，一集又一集的看下去，一边看一边吐槽，像极了无聊的我们。可是我们可以选择另外一条路的。

　　那就是放弃掉原本所习惯的'舒适区，走向另外一个陌生的新区域。或许一开始会感觉到不适应，因为到一个新环境总归是要面临这些的。但是也可能会在这个过程当中遇到各种困难挫折，但是我们意想不到的也有可能是在意料之中的。不管怎样，我们都应该勇敢的战胜挫折，勇往直前，才能够看到想要的美景。

　　我突然就想到在专业课上，老师给我们讲到一本书叫做《谁动了我的奶酪》。后来在微信读书里，我有幸读到了这一本书，其实是一个小插画儿版本的。

　　他们不断地去寻找自己的奶酪，有的人看到巨大的奶酪库存地，他们就听着了前进的步伐，认为这能够养自己很长一段时间就不愿意前进去寻找新鲜的奶酪了，可是却不知道这些奶酪总有一天会吃完。但是却有一个人，他并不满足于现状，他总是在寻找新的奶酪，总是在拿起自己的鞋子和工具，不断去寻找更广阔的奶酪库存地。

　　虽然是一个小故事，但是却让我感受颇深。

　　这比任何的励志鸡汤都要管用。

　　因为无论何时日走在路上，就意味着要面临无数的困难和挫折，就需要勇往直前。也许前方会有一些困难能够打倒你，但是却不能永远的打到你。跌倒了爬起来是我们每个人都要学会做的事情。

　　战胜挫折作文 11

　　人生就像一次冒险，搏的便是一辈子。然而，一路中，并不会一帆风顺，随时有可能深陷“泥沼”。面对许许多多的挫折，唯有坚强方能战胜它。

　　挫折，可以使我们失去斗志，失去信心而变得消极悲观，从此一蹶不振。但是学会坚强，便能使我们重新坚强起来，鼓起勇气，战胜挫折，使自己过得富有激情。

　　纵观古今，从伟人到百姓，都用他们的坚强站稳了脚跟。

　　越王勾践，一度被吴王夫差踩在脚下。面对亡国之耻，他忍辱负重，卧薪尝胆，时时砥砺坚强的复国之志。最终，他依靠坚强打败了夫差。一个君王通过磨砺坚强意志最终复国，正因为有了这种高尚的品质，才得以撑起天下，才能为国为民谋福。

　　前苏联作家奥斯特洛夫斯基在战争中受伤导致双目失明，全身瘫痪，他本放弃了生的念头，却因为坚强，开始了新的斗争——投入于文学创作中，写成了激励一代又一代人的伟大著作《钢铁是怎样炼成的》。他启示我们要坚强，要振作，要不断克服在人生旅途中所遇到的`艰难困苦。

　　在四川汶川特大地震中，一个17岁的女孩马小凤在废墟中没有慌乱，冷静地采取自救措施，并不断提醒周围的同学，要相互鼓励，要坚持，千万不能睡着。经过近75个小时的等待，他们获救了。在突发的灾难面前，他们没有放弃，没有被挫折所压倒，而靠着那股顽强抗争的意志品质，为他们赢得了最后的希望和光明的未来。

　　一个个生动的例子，正是向我们预示着坚强的可贵。如果说挫折是一拨迷雾，那么坚强便是闪耀的太阳；如果说挫折是浑浊的尘埃，那么坚强便是荡涤心灵的清泉；如果说挫折是熊熊烈火，那么坚强便是重生的凤凰！

　　战胜挫折作文 12

　　父母同学给予我们的爱使我战胜困难与挫折！

　　父母，可以为子女付出一切，甚至生命。我们的每一个明天，都要与父母携手共度。没有父母，我们就没有明天。所以说，父母对子女的爱是世界上最无私·最真挚的爱。

　　记得有一次，老师出了一张试卷，不知怎的，最近老是心神不宁的听课，卷子上老师出的好几道题都不会做，这可头大了，怎么办呢？

　　当我几乎快要绝望的时候，父母来到我身边，轻声安慰我说：“别怕，旋旋，我们来帮你。”于是父母在我身边陪了我整整一个晚上，给我讲题、分析。后来想起，父母是多么辛苦啊！每天都要上班，下班后，都顾不得休息，接着还要给我讲题、陪我做作业，我多么感谢他们啊！

　　爸爸妈妈，谢谢你们！在我最无助时，你们重新给了我希望；在我想要放弃时，你们是让我想要坚持下去的理由。

　　还有一次，是在运动会上，我感到了你们最真挚的爱。

　　运动会场上，我参加的是800米决赛，刚开始我健步如飞，别的同学都落下一大截。可是，不到一会儿，我的腿不知是运动过度还是怎的，竟不听话的抽痛起来。我的.步伐渐渐慢了，因为我觉得腿上的痛能让我随时倒下去，已经有好几个同学超过我了。可是，正当我想放弃时，我看到了你们为我加油呐喊的场景，几近疯狂。我想，就算是忍痛，也要跑完这最后一圈，因为你们是我想要坚持下去的理由。父母的爱，本就是世界上最无私、最真挚的。爱，使我勇敢，使我自信，使我成功。

　　爱，使我战胜了困难与挫折！让我在人生的道路上更加自信、乐观！我相信！爱可以让我勇敢的撑起一片属于自己的天空。

　　我更坚信！我的未来不是梦！

　　战胜挫折作文 13

　　我的童年像一条弯弯曲曲的小路，在这条人生的小路上，少许会有些磕磕绊绊。但童年的路总是快乐和幸福的。记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，怦怦地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，我先来！一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘晨夕同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起&& 我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的.眼神看着我，我不由得心头一热，唰地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己！是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎&&它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

　　战胜挫折作文 14

　　我们每个人的一生中都会遇到许许多多的挫折与困难，这些挫折与困难我认为是对我们有益的，是可以磨练我们的毅力，胆量，智慧的，所以我们遇到它们要勇往直前，不必畏惧。

　　每个人走像成功的'道路都是极为不平坦的，总会遇到各种各样的挫折，但是面对它们，我们永远都要以一个“胜利者”的姿态。

　　就如材料中的曼德拉，虽然被囚禁了27年，但还是当上了其他人“梦寐以求”的总统。那你们知道他为什么能当上总统吗？我认为就是因为他在面对困难与挫折时具备的胜利者勇气，自信。不过。有人还会问“他被囚禁了27年，在人生的道路上遇到了这么大的一个困难，他那里来的勇气，自信？”我会回答说“因为曼德拉知道困难挫折这东西是‘你强它就弱，你弱它就强’的。”

　　所以我们应该学习曼德拉的这种遇到困难勇往直前，不畏惧的精神。这种精神可以把我们往成功的道路上推，并且会越来越近！

　　战胜挫折作文 15

　　那一天在下雨的晚上，我带着那数学考试的试卷回家，我在颤抖着，因为我害怕我爸爸打我、骂我、做没完没了的思想教育……

　　这一次，数学没考好，57分，唉。我回到家里，看见我爸爸妈妈在忙，我心里觉得很惭愧，我想一下子把试卷撕掉，不让我爸妈知道。但是，撕了又怎么样，老师还不是一样说……我爸做完事就来休息，我坐去爸爸旁边，把试卷给他看，他沉默了。我心里有数不尽的惭愧，我说：“爸爸，对不起，我考砸了，你打我、骂我都可以，我毫无怨言。”我爸爸终于出声了，叫我跟他来。他带我去门口看看，我看到一只小鸟，被风吹、雨打，一飞就被雨和风“打”下来，它一直在飞，也一直下来，最后它飞回自己的.巢了，我爸问我吗明白什么?哦!人生难免有挫折，只要坚持不懈，不放弃，成功就离我们不远啦!

　　挫折是人生的一部分，不要让挫折压倒你。

　　战胜挫折作文 16

　　人的生活如爬山，会遇到许多困难，在我战胜这些困难的过程中，我们走向成熟，慢慢地学会去克服，去面对，从而把它们战胜。

　　有一次，我数学考试时因为贪玩没有认真写，当试卷发下来，看到数学试卷分数时，让我又惊讶又害怕。我的数学平时都在90分以上的，可是这次才考了70多分。班长和同学不时地看着我，老师也瞪着我，我看着桌子上的数学试卷，仿佛也在笑我。我把试卷用力一扔，正好掉到考满分的同学桌子上，老师看到了，狠狠地批评了我。

　　放学后，我坐上了妈妈的车，我闷闷不乐地说了我的分数，妈妈说：“这次没考好不要紧，但你不要再犯同样的.错误，下次要认真复习，仔细检查，知道吗？”从那以后，我每天都把不会的定义背会，写完作业，就写数学题目，上学认真听，写完作业认真检查……到下一次考试，我认真检查试卷，发试卷时，我又惊又喜，我竟然考了满分。

　　这让我知道了：只要好好努力，就会得到好的收获。

　　战胜挫折作文 17

　　“人生不如意事，十有八九。”在我的小学生活中的.许多事，不可能是一帆风顺，总会有些挫折。

　　记得一年级暑假，我去学游泳，一开始老师教的东西我一下就学会了，可惜老师一教到自由式换气时，我怎么样都学不会，一直到课程结束，我还是没有把换气学会，当时我非常沮丧。但心想反正妈妈二年级还会让我学游泳，明年一定就可以学会，我就放心了。

　　等到二年级暑假，妈妈又让我去学游泳，可是我一直练习还是学不会换气，之前和我同一个水道学换气的人都已经学会换气，自由自在的游来游去，而我只能默默地在一边练习。这时我感到很害怕，越怕越慌就越学不会，一直到游泳课程结束，我还是没有把换气学会。

　　到了三年级，学校有游泳课，我下定决心要学会换气，所以我非常的努力练习，到了假日也请爸爸妈妈带我到游泳池练习，果然“皇天不负苦心人”，我终于学会换气了。

　　挫折就像是一座山，只要勇敢爬过这座山，就能克服难关，看见美好的风景。

　　战胜挫折作文 18

　　记得在我八岁那年，爸爸教我骑自行车。

　　当我一起上去，我就非常的害怕，爸爸扶着我的车子慢慢地往前移，爸爸扶着扶着就放了，爸爸放的时候我还骑得平平稳稳，不过我发现的时候车头一下子就歪了，我的心里像热锅上的蚂蚁团团转。突然我摔了下来，摔了个四脚朝天，我心想：什么嘛？不学自行车了，不学了。我的心中已打响了退堂鼓。爸爸仿佛看懂了我的.心思对我说：“欣怡不要泄气，只要功夫深，铁杵磨成针，只要努力什么事都可以完成。”

　　听了爸爸的话我自己鼓励自己说：“一定能学成自行车“于是，我站了起来，对爸爸说：“好，我一定会学会的。”我扶起我的自行车，叫爸爸扶着车，爸爸还是一样一会儿扶，一会不扶，一次又一次，我摔了不少跟头，吃了不少的苦，功夫不怕有心人，我终于学会了骑自行车。那天吃晚饭的时候，我把整件事情在妈妈面前添油加醋地说了一遍，妈妈直夸我勇敢。

　　这一天，我不仅战胜了挫折还学会了骑自行车。

　　战胜挫折作文 19

　　人总是要面对挫折的，因为只有这样，在人生的成长中，我们才能更加的.成熟。

　　在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。

　　挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

　　逆流而上或许困难，但是如果你不敢面对就只能水流而下，到那个时候就再也爬不上来了。所以，面对挫折，我们要有勇气去挑战它。

　　战胜挫折作文 20

　　“在人生的道路上不管是痛苦或悲伤，失败或挫折，成功或荣耀，我们都不应该放弃，不应该埋怨，不应该沉伦，更不应该让它永远刻在你的心中，在人生的道路上，布满荆棘道路后面的“景色”而相反，要用微笑去面对人生，才能看到道路后面的`“景色”。”

　　我在一次五年级的期末考试考砸了，我一个人坐在自己的座位上，双眼默默地注视这天空，心想逃避着痛苦的考试成绩，同学们在外面快乐的玩着。“叮叮叮……”放学铃声响了，同学们都快快乐乐的走回了家。我在一个不起眼的小道上东倒西歪地走着。一不小心撞到了一个人——妈妈！

　　妈妈温柔的对我说：“是不是考试考砸了？”我还是低着头没有回答妈妈的话，妈妈还是温柔的对我说：“没关系的，下次努力！”

　　回到了家里，妈妈没有批评我还对我说：“我们每一个人都要勇于面对人生，不怕挫折，勇于面对生活，不要应他将你落下！要站起来，打败他，摔在哪里就从哪里爬起来！加油！”

　　战胜挫折作文 21

　　大家都讨厌挫折，害怕失败。而在这里，我却要感谢挫折。

　　在人生路上，我们会经历许许多多的风雨，会不断地摔跤、栽跟头，会经历许许多多不如意的事。可是这些失败和挫折，让我们有了前进的动力，让我们一次次地做得比原来更好，无止尽的进步。

　　经过2000次失败后，爱迪生终于发明了电灯，在这之前，他放弃了吗？他畏惧失败与挫折了吗？没有。他把挫折化为目标，把目标化为力量，最后获得了成功。人的一生会经历无数次挫折，如果没有挫折，我们永远不会知道我们有多么优秀，更不会有今天的我们。

　　八国联军侵华，在这历史耻辱中，中国人民受到了多少挫折与苦难，但正因这些挫折，使中华民族如此强大、繁荣。几十年前的耻辱和挫折，成为了今天中华人民不怕风吹雨打、誓死守卫祖国的理由。如果没有挫折，就不会有今天的.祖国。

　　感谢挫折，是它让我们看到了自己的不足，是它成就了我们的今天。

　　战胜挫折作文 22

　　俗话说：“只有通过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；”只有血淋淋的手指才能弹出世界的`绝唱。“所以从某种意义上说，挫折是人生必修课，是人生好学校。挫折并不可怕，关键是怎么面对，用什么态度面对。

　　林肯出身贫寒，一生面临挫折，八次竞选失败，一次又一次失败，甚至一度精神崩溃。他本可以放弃很多次，但是他没有，也正是因为他没有放弃，他成为了美国历史上最伟大的总统之一。

　　不经历风雨怎么能看到彩虹？挫折并不可怕。可怕的是你经历过挫折却不知道如何总结挫折的教训。暂时的挫折不是抑郁的原因，应该是继续奋斗的起点。

　　只有正视挫折，鄙视挫折，勇敢面对挫折，从中吸取人生经验和营养，才能成功。

　　同学们，为了我们美好的未来，让我们勇敢面对挫折吧！

　　战胜挫折作文 23

　　昨天，我们一家人去惠东游泳。一个人呆了半天，我的“钟三少”被小动物欺负了好多次。

　　早上爸爸在水里扶着我，我手脚摇晃，学游泳。一只螃蟹盯着我的脚，打开钳子，把它钳住。我大叫一声，手脚开始摆动。不幸的是，这只螃蟹就是不肯放开它的蟹爪。这时，我只想对螃蟹说：“师傅，请你快松开钳子！你再打压，我怕你被我的‘港脚’蛰了！”

　　到了中午，我在练蛙泳。我看见一只水母在我身后徘徊。水母看中了我的脚底，然后把它捅了下去。这时候脚底又痒又疼，感觉一无所获。我把蛙泳改成自由泳，然后以“飞”的速度落地，贴上止血贴。

　　现在是中午。我想在水里玩一会儿。当我走到岸边时，一只小乌龟盯着我的`小脚趾，张开嘴咬了它。我大叫，我的脚开始摆动，但乌龟就是不走。这时，我用力把乌龟扔进了海里。

　　过了这一天，我学会了“从跌倒的地方爬起来”和人生哲学。过了这一天，我真的长大了很多！

　　战胜挫折作文 24

　　今天，我在全国小学生作文竞赛一等奖全编的书中，读了一篇《我愿做个战胜挫折的少年》，作者是北京的季洪平，他的故事深深打动了我。

　　作者写了自己在2002年玩健身器时，不小心从上面摔了下来，造成右臂粉碎性骨折。拆掉石膏后，医生让“我”在家锻炼受伤的右臂。“我”在练习时右臂就像针扎一样痛苦，有时“我”疼的'也想放弃，但“我”最终还是凭借坚强的毅力，忍着剧烈的疼痛坚持了下来，终于，“我”的右臂和正常人一样灵活了。

　　作者坚强的毅力让我钦佩！我还非常欣赏作者作文中的一段话：自然界没有不凋谢的花，人世间也没有无曲折的路。我们每个人成长的历程中，都没有一帆风顺的时候。而每个人面对挫折，都有自己不同的方法。强者能把挫折化为动力，弱者却因此而一蹶不振。我愿做个战胜挫折的少年。这段话深深的感染了我，它也必将成为我成长中遇到挫折时勇往直前的动力！

　　战胜挫折作文 25

　　有这样一个故事——对对是一个活泼开朗的女孩，她家是清水村最富有的人家，一家五口生活得很幸福。而在对对十岁那一年，一切都改变了。由于一次意外，对对从一个美丽的姑娘变成了一个驼背瘸腿的`丑八怪，许多跟她要好的朋友都离她而去了。从此，对对变得孤僻自卑。她害怕别人注意自己的脸，整天闷在家里不出门。

　　人一生难免会遇到挫折，比如亲人不幸离世、遭遇各种意外、希望破灭等，这都会给自己带来沉重的打击。但面对挫折，我们不应该像对对那样悲观绝望，变得懦弱无比，而应该表现得乐观坚强，在任何情况下都不能失去对生活的信心，要相信“阳光总在风雨后”，从哪里跌倒就从哪里爬起来，勇敢地继续前进。对对只是容貌变丑了，但她的心灵还是完美的。只要心中充满快乐，一切还会像以前那样幸福。外在的美当然重要，但是心灵的美才是最美的。

　　让我们勇敢地面对挫折吧，哪怕一路上布满荆棘，也阻挡不了我们前进的脚步!

　　战胜挫折作文 26

　　挫折，是人生中必定要经历的，它是最好的老师之一，所以我要感谢挫折。

　　还记得那一次，有一道奥数题难住了我，不论我怎么努力地动脑筋，打草稿，灵感仍然没有光临。我正要开始抱怨，这挫折怎么说来就来，可是这时，我瞧见了还有一个方法，实践！

　　我拿来了一个水桶和一个水瓶，开始摆弄，将里面的.水倒过来倒过去，渐渐地，我的脑海中开始浮现一个算式，随着更深一步的实践，算式也越来越清晰，我试着将算式抄到纸上，嘿，对了！

　　打败挫折的感觉可真好呀，我开始凭着这股旗开得胜的气势，一鼓作气向前冲，当然，这是奥数题嘛，难度等级可想而知，肯定不可能凭着气势就全部解答这些题目！但是，我仍坚定地相信，只要努力，再大的挫折也会被我们克服！

　　所以，我要感谢挫折，是它给了我力量，让我无论如何也要快快打败挫折，也是它让我明白了风雨之后总会有彩虹！

　　战胜挫折作文 27

　　生命中有许多挫折，生命看似十分脆弱。手轻轻一折，花草就凋零枯萎了;脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了;武器随便一挥，动物就很快死亡了……生命是如此的弱不禁风啊!可是，大自然中的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，绿荫荫的树林变成光秃秃的树干，一些林业专家判了它们的`死刑，谁知，第二年春天，焦黑的树干都长出了新芽。

　　被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更加绚彩美丽的花朵;被踩死的蚂蚁的后代仍能生息繁衍;战死疆场的英雄，虽死尤生，人们把他们的英勇形象永刻心中，让他们的精神发扬光大，生命得到了延续;火灾过后，焦黑的树干又长出新生的芽儿……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话诠释了这一切。

　　战胜挫折作文 28

　　明天是母亲节，我要送给妈妈一份特殊的礼物。

　　“砰！”的一声，门关上了，妈妈去上班了。我从书桌上撤下来，开始准备礼物。我翻出张漂亮的小花布。这是我的收藏之一，我一看到新奇、漂亮的东西就爱收藏起来。本来想拿它做一个手机套的，还是算了吧。

　　我拿出一些花花绿绿的线打算在小花布上缝出“祝妈妈母亲节快乐！”一行字，刚要动手，又想：以前从没有在布上下过功夫，还是先找块别的布练习练习吧！弄坏这唯一的`一块就不好了。

　　我找了一条旧毛巾开始练习。

　　先来缝花边。我把毛巾边剪成波浪形，再用黄线沿着边缝，不过要和边空出一条0.5厘米的缝。这样比较漂亮。我信心满满的缝起来。

　　缝着缝着我发现缝花边也不是很难，于是，便加快了速度。这一快可不得了，拐弯的时候把手给扎了，万幸的是没流血，我用水冲了一下继续缝起来。

　　战胜挫折作文 29

　　挫折和不幸是弱者的无底深渊，却是能人的无价之宝。笑对挫折与不幸才能让人看到转机。

　　中国有句古话：“天无绝人之路。”人生不存在绝境，在一定条件下都会发生转机，春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，他卧薪尝胆，积蓄所有力量，终于在二十年后消灭了吴国。

　　面对挫折与不幸，勾践没有灰心丧气，没有放弃。最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。

　　人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。

　　“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心地去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的'财富，做一个生活的强者。

　　当你笑对挫折与不幸的时候，它将成为一笔财富，催你奋进。

　　战胜挫折作文 30

　　最近在新闻上看到，成都一个小学生因为在班级排练的时候说话，被老师罚写1000字的检讨。后来他实在写不下来了，对老师说：“这1000字的文章，我真的写不出来。”老师开玩笑说：“写不下来就跳楼。”结果那个小学生回到家，在语文书上写了几句：“我实在写不出来，就跳楼了。”结果他真的从30楼跳了下来，我就想，他的心怎么这么脆弱？我觉得我现在才八岁，写了无数的评论。

　　为什么我不怕写评论？这些问题都藏在心里。我也遇到过类似的.问题。例如，上次我和杨俊毅打架，马良罚我写一个1000字的礼包，但我的态度是阳光的。完全没有抑郁症。我不会牺牲自己的生命，而不是像他那样写一篇评论。我觉得他除了被嘲笑什么都不会改变。人生不可逆转。我们都应该珍惜。

　　战胜挫折作文 31

　　在人生之中有酸、甜、苦、辣的滋味，失败是成功之母，成功时我为我喝彩，失败时为我失败而流泪，但应对挫折决不放下。

　　记得有一次，在做家庭作业时，我被一道难题难住了，我找了找关于的资料书都一无所获，我没信心了，过一会我想起了一名话“应对挫折快不放下”，我又开始计算这道题来，经过我认真仔细的计算后，最后计算出来了，让我觉得十分高兴，快乐。让我觉得应对挫折是不能放下的。

　　我以前看过一本书名叫《假如给我三天光明》是一位著名的女作家海伦.岂勒写的故事，著名女作家海伦.岂勒有一个凄凉的故事：从小失去了光明和听力，看不见外面的世界，听不见小鸟的叫声。虽然海伦.岂勒从小是个全聋全瞎的女孩子，但海伦.岂勒应对这样挫折伦.岂勒没有放下，长大后成了名著名的`作家，写出了《假如给我三天光明》的感人故事。

　　读了这本书，让我觉得失败是成功之母，在人生中有酸、甜、苦、辣的滋味，应对挫折如果不放下必须能成功的。

　　战胜挫折作文 32

　　在人生的路上，无论我们走的多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，机会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是公平的，就向它对狮子和大象一样，每个困境都有都有其存在的正面价值。失败是人生当中最常遇到的问题，导致失败的原因很多，不同的人给出不同的解释。

　　不过大多朝外界和事情本身出发，很少人认识到其实造成失败的最重要的原因是自己的失望情绪。当一个人失望的.时候，他就没有孤注一掷的勇气，值就让最后的一线希望也破灭了。有多少人，面临着疾病的危险，但是他又一个坚定地信念，他有希望，所以他活下来了，希望战胜了疾病。

　　所以，不管怎么样，不管你遇到什么挫折，你都不能放弃，不能倒下，要知道，只要有希望就有奇迹！加油吧！不要退缩，只要有一线希望那么你就会成功！

　　战胜挫折作文 33

　　每个人都有自己的胜利，每个人都有自己的困难和挫折，但我们要做的是要自己的'胜利继续发扬下去，要让自己的困难和挫折不断减少！

　　不过，我现在倒是有一个困难，就是背英语！你说让我读吧，我会读，能给你读熟练；可是一背，哎，真倒霉。给妈妈背一遍，一下了让老妈提示了好几遍还让妈妈都烦了。一下子命令我读遍，10中不是好说的，好不容易才读完，可是又没背过关，都快急死了。

　　可是我想了想，如果不背的话，明天被老师批评，还得抄10遍并且得背，这多麻烦啊，我提起精神背了起来，果然，不到位10分钟，我背会了，并且也给妈妈背完了，还一个单词也不差。

　　我总结了一下，如果提起精神，思想高度集中，而且有足够的信心，就一定能背会；可是相反，没有信心，注意力不集中，那就可想而知了。

　　同学们，如果你也背不会，就赶紧试试我这个法子吧！

　　战胜挫折作文 34

　　在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有下雨。

　　我们人都希望知己能够快乐一些，少一点痛苦，多些顺利，少些挫折。

　　当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。在遇到挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力；我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，也有了今后战胜困难的勇气。

　　我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的.磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

　　战胜挫折作文 35

　　人的一生不可能一帆风顺，总会遇到一些挫折，我就有过一次这样的经历。

　　星期三的下午，我们班进行了一次数学考试，我自信满满地准备答卷，一看题，我心里想：这么简单的题，不是侮辱我的智商吗？我赶紧拿起笔，刷刷地开始答题。不一会儿，卷子上面就写满了干净又整洁的`字迹。我骄傲地想：哈哈，这么简单的题，我肯定全对，不用再费脑筋检查了。于是，我开始写起了作业。“叮铃铃——”下课的铃声响了，我非常自信地交了卷子，心里轻松极了。

　　星期五，老师就要公布成绩了，我心里正暗暗得意着。发了卷子后，我一看——这怎么会是我的成绩？一定是老师批错题了！于是，我又赶紧仔细地看了一遍错题。没有批错呀，真的是我做错了。这时，我心里就像一个大石头砸了下来，很受打击。整整一个下午我又伤心又失落。

　　这次考试给我的心里留下了阴影，也给我了一次沉重的打击。我认识到：做人不能耍小聪明，否则会吃大亏。

　　战胜挫折作文 36

　　一位快参加中考的学生，由于一次车祸，双腿被截肢。痛苦、抱怨、失落，一起加在了他的身上。他无法忍受，想到去死，但想到养育他这么多年的父母，还是选择了继续上学。可在学校里，一些同学嘲笑他，侮辱他。中考到了，他承受着极大的压力参加了考试，结果也失败了，又一层的痛苦使他终于崩溃了，最终，他放弃了生命。人生是一条漫长的路，在这条路上会有无数次的挫折与失败。有的人面对挫折，百折不挠，自强不息；有的`人一遇到挫折后就颓废、沮丧，发生心理扭曲，甚至用自杀这种极端方式表现出来。那么如何面对挫折和失败呢？

　　第一、微笑着面对挫折和失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，怨天尤人。

　　想一想，大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去壮观的气势；沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去它的内涵。把心胸敞开，让宽容和豁达回归，活出一种力量，相信会得到生活的眷顾和宠爱。