我学游泳小学生作文500字

时间:2021-07-26 12:23:02 500字 我要投稿

我学游泳小学生作文500字

  人生的旅程中,总是少不了学习。而在学习的过程中,或多或少会发生一些有趣的事,这为我们的学习增添了不少的欢乐。学游泳,可以说是夏天里很多人在做的一件事。下面是小编收集的我学游泳小学生作文,欢迎大家来鉴赏!

我学游泳小学生作文500字

  篇一:学游泳

  以前我对游泳来说还是只“旱鸭子”,并对游泳有一定的反感。但是最近,我却学会了游泳。

  刚听说要上游泳课时,我简直是惊呆了——以前我学游泳时呛了水,也不适应水温,对水产生了心理恐惧。不是说好不学了吗?“这次我们来个‘全家总动员’,大家一起去,看谁学得快!”妈妈又眨巴一下眼睛,说:“第一个有奖哦!”奖?我心中的恐惧消除了一大半,平静地等待第一节课的到来。

  我们的教练姓韩,是一个个子约两米的男士。他先让我在水底憋气,我一连憋了二十多秒钟。接下来,教练教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把脚掌翻成青蛙的脚掌一般,然后用力往后踢。我在水里两只脚猛踢,正在沾沾自喜,认为不难时,却听见教练在水上喊:“不对不对,你蹬腿的节奏不对,翻脚啊!脚要用力翻,翻好再蹬!”一连几天,水上都只剩那几句喊声:“翻脚! 用力蹬,注意、节奏!脚又不翻······”教练有时还把我拉起来,拉我在岸上练,练完再下水。唉,真麻烦!一连过了五六节课,我总算会蹬腿的动作了!唉,再练我要变成青蛙了!手上动作太简单了:划水就行了。我仅用了两节课,便学会了。

  现在,我在水上就好似一条鱼,游得轻松极了,全然没有一开始的恐惧和紧张。而且,我以前下水老慢吞吞地,现在,我总是跳水一般,“哗——”一下,溅起了几分米高的水花。那感觉,真是爽极了。我每一周都在盼学游泳的日子快些到来。

  正是因为游泳,激发了我对运动的喜爱,克服了我对水的心里恐惧,我会一直坚持下去。

  篇二:学游泳

  去年暑假,我和爸爸妈妈来到青岛。海滩上人山人海,海风扑面而来,空气很清新。海浪拍打着沙滩,发出“哗、哗、哗”的声音。脚踩在金黄的沙滩上,暖暖的舒服极了。只见浪花从一望无际的大海中涌来,打在我的腿上凉凉的。我捧起一些海水,向空中洒着,顿时无数滴晶莹剔透的水珠在空中飞舞,如同一个个可爱的精灵在空中施展着魔法。

  我迫不及待的换上泳衣,朝海水奔去。啊,海水冰冰凉的',还夹杂着一股咸味。这时,爸爸走过来说:“宝贝,我来教你游泳吧”我高兴地点点头。在水中,爸爸一边用手托住我,一边教我如何摆臂、蹬腿等动作。于是,我认真地练着爸爸教我的动作。不一会,我总算略知那么点了,我迫不及待的要脱离爸爸的保护,尝试自己去游泳。可我刚一下水就呛了好几口,一连尝试了好几次结果还是原来的样儿。我有点想放弃学游泳了,爸爸看出了我的畏难情绪,对我说:“干什么事不是那么容易的,掌握好要领,认真反复的练习,才能成功。学游泳也是如此。”,听了爸爸的话,我暗暗对自己说:“加油,一定会成功!”经过坚持不懈的努力,反复的练习,终于学会了游泳,看着自己能自由的游出一段距离,我很高兴。这是,妈妈走了过来微笑着拍拍我的肩膀说:“你终于学会了,真棒。水还是人类最珍贵的资源之一,我们人体中百分之七十都是水分;没有水,就没有生命。”我若有所思地点点头。

  水给了我无限欢乐,水还是生命的摇篮,人类永远离不开水,我爱那清澈的湖水,爱那宽阔的海水,更爱那美丽的大自然。

  篇三:学游泳

  今天是我学游泳的第一天!

  进了游泳馆,我把卡给了检票员,拿起旁边住储物柜

  的钥匙便来到了女更衣室,换好衣服,戴好泳帽和泳镜。

  来到了游泳区,我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴,后面的14天里都由他来教。

  做完热身操,我们下到水里,教练教我们如何憋气。首先,我们张大嘴巴深深地吸了一口气,再把嘴巴“封闭”,这样气就不会“漏”掉了。我们反复练习憋,教练看我们憋得都不错了,“又开始教我们如何漂浮。第一步,先把手和脚伸直,把脸埋在水里眼睛往水底看,这样就可以漂起来了。

  大家是不是觉得我学得特别得心应手呢?因为我是加强班啦!多次得到教练的表扬,我更加有信心了。

  如果从起点出发那该怎么办呢?我们围着教练认真听讲,讲完之后,他并给我们做了个示范,首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上,然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬,再把脚伸直,这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢?教练说:”首先先将整个身体蹲下来,眼睛往水底下看,再把双手伸直,把双脚用力一蹬就能漂出去了。“我按教练的话去做了一下,果真能漂起来。

  不过有时候也会失败,比如会沉下去,也有时会站不起来,教练看我笨手笨脚的样子,走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了,原来我没找到正确方法。

  不知不觉中,一个小时很快就过去了,一天里我还认识了许多朋友,我期盼着明天的到来!

  篇四:学习游泳

  我从小就学习了许多绝招,如:会保持平衡地溜冰;会连续地、飞快的跳绳;会在奔跑中运球;还会熟练的游泳。但是,我最拿手的是游泳,不过学游泳非常辛苦。

  记得去年暑假,许多小朋友参加了暑期游泳培训班,我知道消息后,赶紧也让妈妈帮我报了名。我心想:如果我学会了游泳,我就是一个真正的水手。终于盼到了学游泳的那一天。我穿着游泳裤,快乐的游到游泳池。我们在教练的指导下,开始进行了热身运动。进入了游泳池。我见游泳池太深了,不敢下去。这时,听到教练说:”从那个扶手下去。“我就紧紧的握着扶手,一步步地走下水去,教练也跳下水去。他先让我们憋气,憋气的时候教练让我们把整个头都伸进水去。可是,每当我把头伸进水去,咸咸的水呛到了我的喉咙里,我觉得非常难受。我不仅在水池里苦练,还在家里刻苦练习。就这样,我渐渐地学会了憋气的方法。我在家里继续的练憋气。在父母的帮助下,我知道了憋气时,先在水面深深地吸一口气,然后快速的伸进水中,再放松自己。后来的时间里,教练开始教我们在水上漂浮。教练先让我们在水中的桅杆上,握着桅杆放松体力就可以浮起来了。我试了一下,果然能浮起来。渐渐地我不用桅杆,就能在水中浮起来了。教练让我们蹬腿,就是上下摆腿,后来我学会游泳。

  只有刻苦练习,才能学会真正的本领。

  篇五:学游泳

  今天,在做完准备运动后,让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了!漂浮其实我一点也不担心学不好,因为在学憋气时,我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮,我问过爸爸,爸爸告诉我:憋气的时候肺部空气增多, 我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的,鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说:鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的”救生圈“呀。嗯,我们是要学习把救生圈往肚子里放呀!

  教练一边做示范动作一边给我们讲解:”双脚并拢,手臂放松向前伸直,深吸气然后身体向前面倒,并且低头,两只脚蹬离水底。“然后就见教练趴伏在水面了,过了一会儿,教练双手一拨就站了起来。说道:起身时双脚一收,膝盖碰到腹部,双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做,轮到我时,我伸出双手,教练拉住我的手臂,说:”来,深吸一口气,潜下去。“我接到指令深吸了一大口气,头慢慢地潜了下去。我身体放轻松,两只脚轻轻一蹬,双脚并拢,果真漂起来了,就像是变成了一片漂浮在水中的树叶,渐渐的我觉得我肚子里的”救生圈“干瘪没气了,教练放开了我的手,耳边传来教练的又一道指令:”站!“我立刻双脚一弯曲收到腹下,双手像展翅的鸭子往后一拨,一个踉跄,终是站稳了,欧耶!

  接下来几天,经过反复的练习,我的身体越漂越会放轻松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟头,能够仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上,海风徐徐下我会不会睡着了呢?头一抬,双臂大鹏展翅般地一摆动,站了起来,真是帅呆了,酷毙了,呵呵呵!