回归传统喜迎冬至演讲稿

时间:2023-12-22 14:45:22 宇涛 演讲稿 我要投稿

回归传统喜迎冬至演讲稿(精选17篇)

  演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在学习、工作生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编为大家收集的回归传统喜迎冬至演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

回归传统喜迎冬至演讲稿(精选17篇)

  回归传统喜迎冬至演讲稿 1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  今天我国旗下演讲的题目是“回归传统节,感受冬至日”。

  “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。冬至是中国农历中一个重要的节气;冬至,也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。因此,后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗,也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”,一是说明年关将近,余日不多;二是表示冬至的重要性。据记载,周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。唐、宋时期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜,也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分,冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说,每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿,都是民族亲和力和凝聚力的体现。

  冬至过后,各地都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。所以冬至,还是锻炼身体的好时机。冬季来临,很多同学惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的`紫外线不但能促进人体的造血机能,对防贫和预治疗血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了,我们又长大一岁,让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息!让我们醉心于中华传统文化的氛围之中,谨记自己的历史使命,传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 2

亲爱的老师们,同学们:

  上午好!

  再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日,宫廷和民间历来十分重视冬至日,从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假,边塞军队整修,人们互相拜问,以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至,致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾,减少荒年与人民的饥饿与死亡。

  各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的`说法。

  冬至到了,我们又大了一岁。多了一岁,是否应多些成熟,多了一岁,是否应多些责任。从小处上讲,我们身上背负着整个家庭的希望,从大处上讲,我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课,徘徊在无尽的黑暗中时,想想我们不是一个人在奋斗,我们的身后,有永远支持我们的家长,关心我们的老师,我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢?新的一年开始了,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 3

亲爱的老师同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《回归传统节,感受冬至日》

  20xx年12月22日凌晨1:11,阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的,明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。

  这一节令在现代人看来,可能仅仅是是划分时间的标记,甚至一个无关紧要的日子;然而在我国传统社会里,冬至具有的人文意义可能盛于新年:殷周时期,冬至一直排在24个节气的首位,称之为“亚岁”;从汉代以来,每年冬至都要举行庆贺仪式,高峰时期朝廷休假三天,君不听政;民间歇市三天,欢度节日。唐人以“小岁”称冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之说;其热闹程度不亚于过年。

  为什么冬至的影响这么大呢?究其原因,首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化,毕竟这一天昼最短、夜最长,太阳升得最低;也因此,冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至,阳气反生,下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬,孩子又长了一岁;太阳要高起来了,冰雪要化下去了;天要亮起来了,水要动起来了因此,冬至是轮回的起点,是值得庆贺的.大吉之日。

  春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律,他们以节令作为标志,按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代,在这个我们已经离土地很远的时代,在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代,在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代,冬至,和其他的节令一样,似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律;在充满目标的生活中忘记了安静,忘记了家。然而,气候、土地在我们的血液中留下的痕迹,绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节,让天气肃敛,让人心安定,让游子回家。

  如今,不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日,却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说,几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”,毕竟“树的影子拉得再长,也离不开树根;我走得再远,也走不出妈妈的心。” 中华文明养育了我们五千年,历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫,万圣节送糖果的时候,我们是否想起活字印刷术,道德经,还有那汨罗江畔的身影?

  走在校园的小路上,感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围,更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化!

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 4

老师同学们:

  早上好!今天是12月22日,24节气中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天,最长的一夜。冬至过后,白天会一天天变长。冬至古语为:阴极来,太阳起,天南来,昼短影长,故称“冬至”。冬至过后,各地气候进入了最冷阶段,常被称为“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒,三年热”。现代天文学认为,冬至太阳直接照在北回归线上,太阳最偏向北半球,北半球白天最短,夜晚最长。那天之后,太阳逐渐向北移动。

  冬至作为我们传统节日之一,其意义以及影响力自然是不言而喻的。由于地理位置的差异,各地在冬至的习俗也是千变万化的,有的地方是包饺子,而有的地方是吃冬至圆也就是汤圆。

  进入冬至,一年中最冷的`一天就要到了。希望同学们冬天能做好保暖工作,注意锻炼,保证充足的睡眠,少吃冷食,为期末复习学习和即将到来的考试打好基础。

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 5

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是——冬至。

  北风吹着,但是我们不觉得冷,心里暖洋洋的,因为冬至日快要来了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,冬至日还被人们称为“安身静体”的'节日,在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。而现在,我们又将迎来了冬至,家家户户准备了饺子混沌,羊肉汤,人们相信吃了这些食物后,他们整个冬天都不会感到冷了,耳朵也不会冻了。冬至是二十四节气中,人们最重视的节日,我们要将中华民族的文化延续下去。过完冬至,意味着人们的年龄将大一岁,在我的眼里,冬至就成了一个成长日,在这一天,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。

  我们是祖国的未来,祖国的未来靠我们,所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说,我们只有不断的学习,追求进步,才能真正成为祖国未来的接班人。同学们,让我们从现在做起,热爱我们的祖国,树立远大的目标,热爱家庭,孝顺父母,尊敬师长,团结同学。让我们从现在开始磨练自己,让我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

  最后,在这美好的冬至日,在这美好的成长日里,我给大家送上我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛!

  我的演讲结束了,谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 6

各位老师,同学们:

  大家好!

  你们知道冬至的来历吗?让我来告诉你们吧!

  冬至俗称“冬节”,在古代是很隆重的。在二十四节气中,冬至也最受重视。冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。

  冬至节,大部分地方习惯吃饺子,山区传统是吃糕,晋南地区盛熬油菜根米汤喝。也有的地方是吃馄饨,有“冬至馄饨夏至面”的说法。

  还有,你们知道“冬至”这天为什么要吃饺子吗?为什么不吃饺子会冻耳朵吗?不知道吧。嘿,就让我来告诉你们吧!这里面还有一个动人的故事呢!吃“捏冻耳朵”。“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官,他告老还乡那时正是大雪纷飞的,寒风刺骨。他看见白河两岸的.乡亲衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里非常难过,就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里煮,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵样子,再放进锅里煮熟,做成一种叫“祛寒娇耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后,乡亲们的耳朵都治好了。后来呀,每逢冬至人们便模仿做着吃,这便是形成“捏冻耳朵”此种习俗的原因了。

  冬至这一天吃饺子,还是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

  现在大家知道冬至的来历了吧!

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。

  冬至是万物静寂、一元复始的节令,先民们相信只要人与自然同步感应,人们就会获得新的生机。因此,人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子,祛除寒意;妇女为家中的'老

  人奉上新鞋履,称为“履长至”;其意义是帮助老人过冬,并让他们以新的步履与时俱进,延年益寿;帝王祭天、民间祭祖,祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥……

  过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20xx年啦,最后祝大家在新的一年开开心心,健康成长!

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是:快乐冬至节!

  冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”。

  我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将所有烦恼抛开,快快乐乐的过完这一天。

  而今天,我们又迎来了冬至,家家户户准备了热气腾腾的饺子。俗话说“冬至饺子夏至面”,大家可别忘了吃饺子啊!有一句民谣是这么说的,冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。

  冬至大如年,过完冬至,意味着人们的.年龄将大一岁,在我的眼里,冬至就成了一个成长日,在这一天,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。

  冬至到了,我们又大了一岁,是否应多些成熟!又多了一岁,是否应多些责任。从小处讲,我们身上背负着整个家庭的希望。从大处讲,我们背负的是整个民族的未来。

  同学们,当我们面对如山的功课时,想想我们不是一个人在奋斗,我们的身后,有永远支持我们的家长,关心我们的老师,我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢?

  新的一年开始了,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌吧!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 9

尊敬的、亲爱的同学们:

  大家好,我是五一班xx,我是xx。今天我们在下演讲的是《感受冬至,回归传统》。

  很小的时候,爷爷就教我们背诵那古老的《二节气歌》:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至,再过了小寒、大寒,便是我们小所盼望的了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点,自冬至起太阳的高度回升,白昼逐日增长,寒夜渐短,冬至标志着太阳往返运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。

  冬至的起源始于周朝,行于汉代,盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”,官府要举行祝贺称为“贺冬”,例行放假。《后汉书》中有这样的记载:“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体”的。

  我国古代对冬至很重视,是国家重大节日之一,曾有“冬至大如年”的说法,在南方地区,有冬至祭祖、宴饮的习俗;北方地区,每年冬至日有吃饺子的习俗,还有为长辈献鞋袜的习俗。

  我国历来有敬老的优良传统,辛亥革命以前的冬至节实际是我国上最早的、相沿最久的.“敬老节”。曹植的《冬至献鞋袜表》,即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。《山东民俗》一书载:“曲阜的妇女于节前做好布鞋,冬至日赠送舅姑(即公公婆婆)。”

  冬至前后,大雪飘飘。冬至是一个寒冷的节气,从这一天就开始数九了。这是多么难熬的八天!民间不仅有唱《九九歌》的习俗,还有画九的习俗。记得那时候,爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图,八十一瓣小花瓣,每过一天,就用朱笔涂红一瓣,一直等到八十一瓣都涂成红色,一树白梅完全变成了红梅,爷爷才会告诉我们:“这下真的来了,你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联:“但看图中梅树红,便是门外柳叶青。”

  在这个最寒冷的节气到来之际,让我们继承冬至的传统习俗,过一个有意义的冬至节。

  回归传统喜迎冬至演讲稿 10

尊敬的评委、亲爱的同学们:

  大家好!今天,我们在这里庆祝的是冬至节。冬至,是中国农历中的第22个节气,也是一年中白天最短,夜晚最长的时刻。这个节日具有重要意义,所以我们应该非常重视它。

  冬至是一个传统的重要节日,它象征着“阴盛阳衰”的交替,同时也是人们团聚和期望来年丰收的日子。在古代,冬至被视为春节之前的“小年”,人们会做饺子、腊肉、萝卜干等传统美食来庆祝这一节日。而今天,我们不仅可以为冬至节庆祝,还要思考一下它背后所蕴含的现代意义。

  对于中国人民来说,农历已经被历史沉淀了数千年,因此它是中华文化的重要象征。我们应该珍视农历的传统,不断传承和弘扬它的文化精髓。与此同时,我们也要学会把这种传统转化为具有现代化、国际化特色的文化符号。

  冬至也有着深刻的'文化内涵。在人类历史的长河中,人们经历了无数个冬至。在这个特殊时刻,人们更应该感恩自然和社会。在人民日益增长的生活质量中,我们应该反思自己对于自然和环境的破坏和侵蚀。我们应该更加积极地保护环境和生态,使得自然永远都美好而壮观。

  冬至节给了我们很多启示和思考。我们应该发现身边的快乐,珍视生活的点滴,感受到来自自然的关怀和温暖。我们应该学会宽容并关心身边的人,更加努力工作和学习,为自己和家庭创造幸福的生活。

  最后,让我们一起庆祝冬至,庆祝这个美好而神圣的节日。让我们珍视自然,关怀他人,共同创造美好的未来。谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 11

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  “冬至”就是人们所说的“小年”,是我国二十四节气之一,俗称“冬节”。在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线(又称为冬至线)上,使得北半球的.白天最 短,黑夜最 长。

  根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣,花瓣涂尽了,九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为“九九消寒图”;也有的`是横十画、竖十画,制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满,称为“九九消寒表”,民间还留有九九消寒图民谚:下点天阴上点晴,左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑,门外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春联,是每联九字,每字九画,每天在上下联各填一笔,如上联写有春泉垂春柳春染春美;下联对以秋院挂秋柿秋送秋香,真是绝妙佳联!

  今天也是冬至,我吃了甜甜的汤圆,根据民间的说法,我又长了一岁。我按古人的方法,做了一张“九九消寒表”,等我把“九九消寒表”填完,那时候就会是百花盛开,百鸟争鸣,一幅春天的景象又展现在眼前了。

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 12

尊敬的评委、各位嘉宾、亲爱的同学们:

  大家好!今天,我非常荣幸能够站在这里,发表关于冬至的演讲。冬至是我们中国的一个重要节气,也是人们欢度新年的一个重要日子。我将从历史、文化和食品三个方面为大家详细介绍冬至这个主题。

  首先,我们来看看冬至的历史起源。冬至是中国传统二十四节气中的一个,早在《周礼》就已经稳定下来。冬至也是太阳运行轨迹的一个重要点位,是一年中白天最短、黑夜最长的时间,过了冬至,春天才会离我们越来越近。在汉朝的时候,人们开始有了庆祝冬至的传统,尤其是贵族,大规模地摆宴款待宾客。到了唐代,爆竹、舞狮等庆祝表演开始出现,现在的'冬至体育比赛也源于唐朝时期的民间传统活动。我们可以看到,冬至在中国历史和文化中占有着举足轻重的地位。

  其次,我们来谈谈冬至的文化内涵。冬至不仅是气候变化的特殊时期,还有着浓厚的人文气息。在中国传统文化中,冬至是一个家庭团聚的时刻,重庆在短暂而珍贵的碰面中献上了自己的爱意。每逢这一天,人们会吃红枣、吃饺子、吃汤圆和酸枣汤等传统美食,以示团圆。还有就是冬至进补的习惯,既为身体增加营养成分,也有着防治感冒的作用。

  最后,我们要来介绍一下与冬至有关的食品。几千年来,中国人民在这一天都会有一些特别的饮食,以祈求平安吉祥。比如,饺子象征着锅贴,吃了还有好运绕着家,寓意着福运连连;而汤圆则象征着团圆,意味着家人同心,生生不息;酸枣汤就是一种预防感冒的良药,在防治疾病的同时还可以给我们的味蕾带来无限的滋味。

  总之,冬至不仅是一个重要的节气,更在中国人的传统文化中扮演着至关重要的角色。冬至的庆祝也是家庭和社会团结的象征,是一种自我修养的文化体验,是一种对人际关系的维护和增进,更是滋养身体和心灵的一种方式。让我们一起珍惜冬至这一美好节日,迎接新年到来的喜悦和希望。

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 13

亲爱的老师,亲爱的同学:

  大家好,我是一个高(22)班x,今天的演讲下回归传统部分,感觉冬至。

  当雪落在地球的沉默上,你已经觉得纯净的冬天来了吗?也许大多数人只是冬天带走了火热的激情,并移动了寒风和雪。但是谁在注意冬季的重要太阳能术语?

  明天的天,太阳只是直接在地球的北回归线,北半球开始进入最短的一天,夜晚是最长的一天。是的,冬至,在我们眼中,可能只是书中的一天,一个平原12月21日。但在古代中国,我们的祖先非常喜欢这一天。

  周琴时代到十一月的冬天为个月,到了冬至的的第一年。换句话说,人们第一次冬季节是为了庆祝新年的到来,所以有冬至的争论,这表明人们对冬至的注意。人们认为:过去的冬至,日复一日,杨拾起,是一个美好的一天,应该庆祝。今天冬至的许多地方,有九层蛋糕传统的祖传:即用糯米粉成许多动物的形象,进入蒸笼,蒸,然后把它放在祭坛前的大礼堂,在展前敬拜。在牺牲后,亲戚也有敬酒喝,接触的感觉,被称为祖先。

  而今天,全球化浪潮正在通过中国的改革,中国继承了成千上万年的民间节日也受到了外国的影响,是一步一步迈向边缘,许多学生只记得万圣节,等西方节日,但忘了我们自己的中国传统节日。所以我们很冷的'是,你可以总是看到一些在里庆祝西方节日。国学文怀沙说,数千年的中国传统文化是氧气的精神,毕竟树的阴影更长,也与根源不可分割;我走得更远,但也走出了我的中华,坚持五千年,历史的印记长期以来都是品牌在每个后代的生活。当我们追逐韩国戏剧,追逐一天,万圣节送糖果,我们认为可动式印刷,陶德清,和那个琉璃河的身影?

  国家是,我们记得冬至,不仅记得这个节日的冬至,而且是我们优秀的中国传统文化。只有每个人都记得这句话,继承了五千年的国血 脉冲不会中断。

  回归传统喜迎冬至演讲稿 14

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我今天演讲的题目是《安全记心间,快乐过冬天》。随着气温的下降,寒冷的冬至又来临了。由于天气寒冷,气候的变化,是和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全,防止各类事故的发生,过一个健康安全的冬天,请同学们注意以下几点:

  一、近期天气降温,路面有时会出现湿滑的情况,还伴有大雾天气,能见度较低,因此平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的'地方靠右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。

  二、在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。

  三、冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬至,呼吸道传染病不断出现。为了保障同学们的身体健康,同学们要做好个人卫生,勤洗手、勤通风,不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手。

  四、天气寒冷,同学们要注意及时增添衣物,以免影响课程,平时多喝热水,注意饮食安全,不要购买、食用生冷的食品以及三无食品。

  五、进入冬至以来,大家更要关注消防安全,自觉做到:不玩烟花、爆竹等易燃物品,以免发生意外,自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。放学后,要记得随手关灯。

  另外:如果有同学的衣服、水杯或者钥匙等物品丢失,请到德育处认领。

  最后,愿我们每一位老师、每一位同学,平平安安、快快乐乐渡过每一天。

  谢谢大家!我的演讲到此结束!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 15

老师、同学们:

  大家好!

  冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多都不愿意多动。其实,参加冬至,特别是室外的体育锻炼,对于我们生来说,是非常有必要的。

  首先,参加冬至体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬至锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8—10倍。

  其次,冬至体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的'抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  再次,冬至体育锻炼,接受的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用。

  如果没有的体魄和吃苦耐劳的,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到和当中,所以说积极地参加冬至体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。

  冬至锻炼的也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的爱好,选择不同的项目进行。

  从x月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我对大家冬至体育锻炼的注意项:

  1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

  3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  同学们,身体是的载体,只有健康的体魄,以及良好的理品质,才能更好地和学习,才能应付各种困难和挑战。

  同学们,寒冷的冬至已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接中的每一天。

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 16

老师们,同学们:

  上午好。今天我讲话的题目是:搞好冬至校园安全,创建文明和谐校园。对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬至安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:

  一、交通安全

  冬至有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的.灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

  二、校内安全

  在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。

  三、卫生防病

  冬至是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  冬至,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:

  1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。

  2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用电器设备。

  4、放学之后,请随手关掉电器。

  5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!

  谢谢大家!

  回归传统喜迎冬至演讲稿 17

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  冬至是中国很重要的一个,祭祀祖先的人文节日;一个是清明,一个是冬至,一个是七月十五的中元节,民间俗称为“鬼节”;这三个节日,是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系,因为冬至的时候,地球转到最北半球的时候,到顶了,物极必反,这时候地球又开始往回转了,中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天,冬至一过,慢慢就开始昼长夜短,白天时间就会一天比一天长。

  冬至来历:冬至节源于上古的“腊祭”,究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释,于是就把它们归于上天神灵的操控,认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象,全都是上天神灵所为。因此,古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天,祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看,冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀,重要的内容就是祭天祭神。冬至之日,历代王朝都要行“贺冬”之仪,举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大,一般都是在郊外举行,因此又被称为“郊祭”。至明、清时期,祭祀活动在古代祭祀的基础上,更加神圣化,更加隆重。

  冬至习俗——祭天:历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼,是历代帝王禳灾祈福,在冬至日必须举行的一种仪式。

  北宋时祭天多在京城的南郊举行,明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘,它像征着天圆,故用来祭天的前一天晚上,皇帝要斋戒沐浴,住在斋宫,冬至日举行祭天大典。

  冬至习俗—数九九

  民间把冬至义称为作“交九”或“数九”,即从冬至这—·大起,每隔九天作为一个“九”,共分成9个“九”,共九九八十一天,81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行,各地的`人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯,编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺口溜在许多古籍:卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜:一九二九不出乎,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开,八/九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。

  数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结,也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。

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