打篮球作文【实用】
在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的打篮球作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
打篮球作文1
今天，我和院子的某某某一起打球，你别看他比我小，他现在正在学校蓝球班学习呢！他会三步投篮，我每看见他投进一个球，都很羡慕。
以前我和他比赛时，他还比不过我。这次我说：“我们来比原地投篮，看谁进的球多。”他连忙回答：“要比原地投篮，我实在不是你的对手，但比三步投篮，你也不一定是我的对手。”这样，我们先比原地投篮，再比三步投篮，每一种投法投三次，投进一球得一分。
开始了，我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投，咚……当……`，球进了！我哈哈大笑，说：“我赢定了！”他说：“你别高兴的'太早，我一定能赢你！”“那不一定哦！”
一会儿，他拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置，只见他往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好啦，球在球筐上只打圈圈，它能进去吗？“咚……咚……”球转出筐掉了下来，没进。他非常伤心。看着他那幅样子，我说：“没关系，还有4次机会，如果你进三个球，你就会赢的！”
一会儿，又轮到我了。我拿着篮球向篮球架投去，没想到用力太猛，球撞到篮板上又反弹了回来。这时候，他非常有信心了，第一个投进了，第二个投中了，第三个也投中了。啊！真想不到，他居然连续投中了三个球，真是想不到呀！
最后，他以三比二的成绩取得胜利。这下我怎么也高兴不起来了，他跑过来对我说：“是你的勇气鼓舞了我，胜利者应该是你。”他边说边举起我的手“你以后一定能战胜我的，胜利永远属于勇敢者。”
过了一会儿，又来了一个差不多三、四年级的小同学。他问我们是不是在打篮球，我们说“是”，并邀请他和我们一起玩，他很爽快地答应了。
我们约定十二个球定输赢。
开始比赛了，又是我先投。由于我总想拿下第一名，心里很紧张，身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸，一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮，他们你争我抢，互不相让，后来，那个小同学进了三个球，某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了，可惜球被某某某抢去了，只见他一个三步投篮，球进了。最后我们打了一个平局。
突然，他们两人吵了起来，一个说：“你为什么不让我！”一个说：“我凭什么要让你？”我连忙跑过去劝他们：“别吵了，反正是在玩，又不是在比赛，。你们要好好练，把技术练好了，象乔丹那样才是好样的。”
这时，球场上又来了一位大哥哥。他长得又高又胖，每一个球他都投得进。我们看了半天，真羡慕得不得了。
打篮球作文2
小时候，爸爸经常领着我去灯光球场看篮球比赛。
比赛开始前队员们个个精神抖擞，准备迎接那激烈的比赛。比赛开始了，裁判一扔球，几个队员就腾空跃起，拼命地去抢球，抢到球的一方，防得严严实实的，生怕对方夺走手中的球。当一方队员投球时，对方的几个人早已在篮球筐下组成了一堵厚厚的“ 墙。眼睛紧盯着对方手里的球，投球的那个队员，一下子冲上前去把那堵厚厚的“墙”撞得粉碎，把球重重地扣进了篮筐。哇——观众们发出激动的尖叫声。
看完之后，我对篮球有了第一印象——打篮球是一种很帅气的运动，可以得到观众的叫好。而我并不知道篮球的意义是什么。 只是经常听爸爸说篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉。
渐渐地，我长大了，并知道了NBA。那是一个知名度很高，并有着顽强拼搏精神的球队组织，我喜欢这种精神，觉得那是一种快乐，一种奋斗的快乐，通过自己的顽强拼搏，得到成功，多么幸福啊！我开始了一段追星的生活，崇拜韦德、乔丹、科比、詹姆斯…… 不因为什么，只是喜欢他们的'顽强的精神，和高超球技。
看着他们结实的肌肉，我十分羡慕。爸爸对我说过什么？篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉，我对自己说，你也打篮球吧！于是，我就叫爸爸给我买了一个，天天练习。记得有一天，我和同学们去打球，眼看着乔旭坤就要投篮了，我急忙跑过去纵身一跳，盖下了球。我总算松了口气，这时，我拍着球跑到篮球架下，看准了目标，轻轻一跳，用力把篮球推了出去，篮球在篮筐上圈，一圈、两圈、三圈……我的心都快从喉咙里跳出来了， 可惜它没有从篮网中落下， 球被卡在篮球架上了。所有在场的人都哈哈大笑起来。
放暑假了，妈妈给我报了一个篮球班。在那里，我学会了许多的篮球技巧，如：运球、投球、盖帽等。渐渐地，我可以和大哥哥们一起打比赛了。
“把球传给我，我这位置好！”咦？是哪个篮球队员发出了这么高的声音？一个同学朝操场望去，只见一个小男孩正准备跳起来投球，迎面冲来了一个大个子冲过来盖帽，那个小男孩见势不妙，又赶紧收回篮球，让那个大个子盖了个空帽，正在他垂头丧气的时候，那个小男孩闪电般的跳起来，对对手发出了致命的一击，当时足以跳到一个人的臂膀。小同学不禁赞叹道“这真是小球星呀！”
当你以为这是一个大哥哥的话，那就错了！他不是别人，正是我。经过一个暑假的练习，我的球技突飞猛进。妈妈常说，我打起篮球来就像是一个小疯子，什么都不顾了。
靠着我对篮球的这份热情，我相信长大以后我一定能够打进NBA，为中国篮球事业做出贡献。
打篮球作文3
“赶紧，赶紧!”我欣喜若狂地催促着爸爸和我一起到篮球场去打篮球。自从我随着爸爸一起看了“NBA”，我就迷上了打篮球。“NBA”里面球员敏捷的动作，犹如闪电侠一般的速度和精准的投篮深深的吸引着我，我就是连做梦，也会梦见我在打篮球。就这样，一颗爱打篮球的种子酒在我心中萌发滋生了。
过了不久，我也想要亲自经历一下打篮球的滋味，于是，在我的死死纠缠下，爸爸措手无策，只好甘拜下风---给我买了一个篮球。有了篮球之后，我更是一片沸腾，在家就开始练习，弄得周围的`邻居们都不能好好的休息。虽然邻居们给我提出了意见，别在家中练习了，可我就是左耳朵进，右耳朵出，根本没有把这件事给放在眼里，反而变本加厉了---开始只在墙上“练习”投篮，现在却改为“练习”运球了，弄得整栋楼都不得安宁。直到有一天，和我是“铁哥们”的老爸也实在受不了，对我这个“重犯”采用“强烈措施”，没收了我的篮球，从这天起，我的篮球梦就此破灭。
前一两天还好，可几天之后，我的手心就犯痒了，心中还只有一个念头;就是想打一下篮球。碰巧，今天爸爸妈妈都不在家，“哈哈”真是天助我也。于是，我便开始了寻找篮球的计划，我把家中的柜子都翻得乱七八糟，却还是不见篮球的踪影，就在这个千钧一发的时候，我猛地一拍脑袋，灵光在我的脑海中一闪，自言自语的说道：“储存室不就是爸爸妈妈的‘藏宝地’吗?”于是，我就兴致勃勃的到了储存室找到了我的至爱---篮球。
经过了上一次的教训，这次，我自己拿到篮球场上去投篮，练习运球。到了篮球场，在篮球场打球的人可真是“人山人海”呀，于是，我便想在这里大显身手，让别人刮目相看，便迫不及待的拿起篮球在篮球场上投了几下，球全都没进。“怎么了?我自己在家里都百发百中，球无虚发，怎么到了正式的场合就不行了呢?”我疑惑地喃喃道。再拿起球投了七八次，还是没进，我这时才意识到了我自己跟本就是个“菜鸟”。可我实在是太喜欢打篮球了。于是，信念又激起了我想打篮球的巨大波澜。就这样，我不知失败了多少次，流了多少汗，终于进球了，顿时，我的心中一片沸腾。就这样，我凭着自己的坚持不懈，终于练就了一番好手。
篮球，不仅令我感受到了童年的快乐，还锻炼了我的意志，我爱打篮球。
打篮球作文4
每当打开电视看球赛，我都会目不转睛地看着转播场面，我十分羡慕球星姚明，魁梧的身材，高高的个儿，娇健有力的双一腿，在球场上打起球来有一夫当关，万夫莫开，威风极了。
每个周末，我总缠着爸爸教我打篮球，开始，爸爸教我练习拍篮球，可是篮球在我手上不听话到处乱跑，但我不灰心，拣回来继续练习拍，渐渐地篮球有点听话了。我从拍1个到10个、20个······甚至于100个。爸爸见我能把篮球拍稳了。又让我练习运球跑，这可难了，我一迈脚球就不听话，这样折腾了好半天，我终于可以把球运着走了，慢慢地已可以把球运着跑了。
接着爸爸又教我投篮，我瞄准篮圈，使劲把手中的篮球向着篮圈投去，可是投出去连篮板都碰不着。我反复练习投球效果都不理想。于是爸爸很耐心地指导我，让我右脚在前左脚在后，右手控制好球左手护好球，眼睛瞄准篮板，反复进行下蹲练习。经过一段时间的练习，腿和手上的力有了增加，爸爸这才让我练习投篮，我按照爸爸的要求投球，终于把篮球投上篮板。虽然球没有投进，我并没有气馁，经过反复训练，我基本上掌握了投球的要领，几个月下来，我进步了许多。
一个星期六的下午，我邀约了小伙伴们来到开心愉快的体育场。我们这些小球谜虽然不懂球场的规则，但也做了一些简要的规定，我们七八个小伙伴分成了两个组，分别叫做“雪龙队”和“猛虎队”进行友谊赛。
比赛即将开始，我们双方摆开了阵势，裁判员一声令下，我率领队员向前抢球，可“猛虎队”的队员太灵活，我方的`球被对方抢去。“猛虎队”齐心协力，左右开攻，很快就领先赢得了一分。这时，我调动了一半的队员来到“前线”。不一会儿，队员小明把球传给了小刚，最后，球传到了我的手中，不知该怎么办。在紧张中我拍着篮球向前冲。糟糕，我被“猛虎队”的队员拦住去路，只好将球传给了右边的小强。小强接到我的球后，直接把球投进了篮筐。我们“雪龙队”高兴极了。紧接着激烈的比赛开始，这次“猛虎队”发球，我让小明去假装拦住他们的球，我玩了一个虚晃的动作把球截下来，转身运球到了蓝板下，投出了我学打球以来最精点的一球，队友们一阵欢呼，拥抱在一起。 一个队友说：“大满冠！”
这场球赛，我为“雪龙队”终于投进了一个关键的球。
打篮球作文5
一说到篮球，我就热血沸腾，一想到能在球场上痛快的么喝、厮杀，我就会欣喜若狂，恨不得能瞬间移动，立马就可以到球场上拼个你死我活，不打个汗流浃背、筋疲力竭，绝对不会善罢罢休!
记得有一次经过球场时，看到场上的大哥哥们，个个都虎背熊腰、身手矫健的来回穿梭，动作利落的一来一往，互不相让，较劲程度不输职业级选手；其中一位身高约有一百八十公分的大哥哥闪过2人的防守，来个华丽的反身跳投，“唰！”的一声——漂亮空心球，看得我目瞪口呆、瞠目结舌，真想给他一个热烈的掌声和拥抱，真的是棒透了、帅呆了﹗好希望我也能有如此的身手。球场另一边，有我认识的几个同学在那儿混战，只见进攻者手捧着一颗球左冲右突，寻找适合的切入点，对方不甘示弱的以坚强防御体系，将对方的攻势完全阻隔在禁区以外。阳光灿烂耀眼，晶莹剔透的汗水不断的从他们的额上渗出、滴下，多么的威风呀!当时的我多么的想冲上去参一脚，但又怕我那弱不禁风的体格只会成为大家的笑柄和在球赛中被“玩”的对象，因此而怯步不前。但我也下定决心，一定要练好自己的球技，能在同学面前大显威风，让大家刮目相看。
果真是“万事起头难”啊!我那细如稻草的手臂，连拿颗球都嫌重，怎么投进那又远又高的球框？我那瘦如纸片的身躯，如何抵挡得住敌人如狼似虎的进攻？正当我心灰意冷时，在书上看到了美国前总统林肯的'一段名言，让我重新振作了起来，他说：“追求成功的决心比其它一切都重要，一旦你下定了决心，那么你已完成了一半以上。”对呀!只要下定决心，还会害怕失败吗？林肯的这一句话给予了我很大的鼓舞和启发，拿起了篮球，每天提早三十分钟到学校操场练球。俗话说：“早起的鸟儿有虫吃”，但就我而言是“早起的人有框练”，以滴水能穿石、铁杵能磨成针的精神，每天累积的练习结果，相信终能有进步的。练好了本事，不会永远坐在冷板凳上的，林书豪不就是最佳的例子吗？一有机会来临，就搏扶摇而直上，成为篮坛耀眼的新星。
在这一年中，持续的早起练球以及常常和切磋攻防的结果，让我的球技有相当大的进步，也从一个篮球菜鸟摇身成为班上学期末三对三篮球赛的代表队员之一。为了班级的荣誉和自我能力的挑战，我会持续练习，希望在三对三班际球赛时和队友一起过关斩将，勇夺冠军。科学家爱因斯坦说：“耐心和恒心总会得到报酬的。”只要不怕困难，勤奋练习，一定能达到自我设定的目标。
我深深的爱上篮球，爱上在球场奔驰时，风呼啸而过的声音；爱上跳跃时，滴下淋漓的汗水；爱上闪躲过人时，叫人防不胜防的敏捷身躯；爱上球弹跳于指间和球框中的触动与感动，爱上队友间的默契和悲喜……这些都将会成为我最美好的回忆，因为我深深的爱上——篮球!
打篮球作文6
看过《灌篮高手》吗？樱木花道和流川枫这两个传奇人物就会在人们心中浮现。那时，每个人心中都有一个篮球梦。我也不例外。
每周六，我都饶有兴致地去浙工大上篮球课。一进篮球场，充斥着篮球鞋与地板摩一擦的声音。“砰！砰砰！”篮球砸在地板上的声音如同轻快的鼓点，鼓舞着人心，让人热血沸腾。我的篮球老师个子高，虽然是个女生，但英姿飒爽。她总是先教我们三步上篮。只见老师把一个篮球紧紧夹在腰的右侧，长长的腿迈开两大步向前飞快地移动，最后，老师右脚蹬起，腾空，双手高举过头，右手腕轻轻一抛只见球在空中划出了一道美丽的弧线，又完美地落入了篮筐。帅！
嘿，这下终于轮到我们啦！我抱着球，三步并作两步冲了上去，看我的！本世纪最帅的投篮来了！我用尽全身力气往上投。球似乎听话地“嗖”一下飞出我的掌心，它一点一点的靠近篮筐，可跟我的预想不一样，忽然，它像个调皮的孩子似的不停地在篮筐上打转转，快进呀！快进呀！可它就是不争气，两三秒钟后，那股与球作对的离心力将它甩出了篮筐。我眼巴巴地看着它重重地砸在地上。
我就不信投不进！就这样，我和篮球杠上了。投！不进！投！不进！我简直抓狂了。中场休息开始了，篮球场上只剩下我一个在努力地练习。我不厌其烦地反复尝试。不知道是篮球可怜我呢还 是我真的长进了。终于有一次，球脱离了我的手之后，仿佛一颗已经确认目标的导弹，向篮筐飞去。稳稳当当地穿过了篮网。“砰！”当篮球落地的时候，我的心里满是兴奋和喜悦。
接着，我们开始了运球三步上篮的.练习。这可增加了难度，但由于我已经掌握了三步上篮的技巧，所以我自告奋勇地当了打头的同学。“嘘——”老师的哨声吹响了，我像一道闪电似的冲了出去，我在奔跑中让球穿梭于我的手掌与地板之间，随着篮球最后一次落地时，我张开了双手，巧妙地接住了球。这时，我放慢了脚步，心中默数道：“一、二、三！”那一刻，我纵身一跃，也学着老师的样子，用手腕轻轻一抛，毫不犹豫地将球投了出去。幸运的是，球击到了篮板，又不偏不倚的弹进了篮筐。哈哈！不知道爸爸妈妈有没有把我“帅呆了”的姿势咔嚓咔嚓地拍下来。
自从学会了三步上篮，我疯狂地爱上了打篮球，用妈妈的话说，在打篮球的运动中我才能把学习中“不服输”的意志发挥到淋一漓尽致。这又有什么不好呢？有学习就有进步！
打篮球作文7
“神不知，鬼不觉！”不知道么时候“它”开始偷偷流行起来了，“它”是何方神圣呢？就是──“打篮球”。由于这个让大家趋之若鹜的下课活动，使得同学们运动量大增，个个变得身手矫健、孔武有力呢！
老师还在台上滔滔不绝的讲着课，大家却像是芒刺在背、如坐针毡般地“坐立难安”，一颗心早就飘呀飘，飘到“篮”天外的九霄云外去了，恨不得此时的自己像头 脱缰的野马似地奔出教室，大玩特玩。“当！当！当！……”下课钟声终于响起，大家呼朋引伴直奔篮球场。才一晃眼的时间，马上就“人山人海”，观众各据一 方，一方正拭目以待看雌雄两方谁能胜出？一方则是卖力加油，加油声音响彻云霄！
比赛一开始，同学们开始布置阵法，慎重如攻城略地般，只要一个闪失，可就会吃败仗啊！所以每一个动作都不容小觑，要知道只要一失误，马上就会兵败如山倒， 输赢立见分晓！赢的一方，趾高气昂、不可一世，一副无人能比的样子；输得一方，眼见大势已去，直呼无可奈何！每次，我都趁此机会偷偷观察同学的反应和个 性，有的人是甘拜下风，承认自己技不如人；有的人则是想力挽狂澜，逆转一切；有的'人则赖皮说是自己放水，刚刚的比赛通通不算啦！有些加油的同学，为输的一 方挺身而出，想发挥“路见不平，拔刀相助”的义气，但比赛只是同学切磋球技，要记得秉持运动家的精神，切莫因此伤了和气喔！
“当──！当──！”，无情的上课钟响了，大伙鸣金收兵，有的凯旋而归、有的铩羽而归，沙场恢复了平静，杀气顿时烟消云散。
我们班上流行的“男女篮球战”，可是坚持“男女平等”喔！绝对没有“重男轻女”的传统，大家可是公平竞争，互不相让的君子之争。所以，我心中有一个大问 号，我想女生们应该都要崇拜马偕吧！感谢是他打破“女子无才便是德”的旧思想，现今巾帼不让须眉—─花木兰的例子，才能不胜枚举呢！言归正传，班上的“男 女篮球战”，我们这些男生碍于面子可是每天限量一场，大家尽量是“好男不跟女斗”，因为赢了女生觉得是理所当然，输了可是颜面尽失，想东山再起也难啊！不 管怎样，我们还是谨记老师的叮咛：“如果有人受伤就禁止再玩！”唉！胜败乃兵家常事，吃烧饼又岂能不调半颗芝麻？我们知道老师的用心良苦，但如果下课时间 没了篮球赛，肯定是乐趣全失，那还叫下课啊？
我们班上的流行──“男女篮球赛”是不是很有趣呢？欢迎有空一起来球场彼此切磋球技，一起来加油打气，一起享受打篮球的美好！万一输了，你可不要逃之夭夭，像垂头丧气的哈巴狗喔！
打篮球作文8
最近，学校要举办五年级女子篮球赛，没想到，在体育项目上一向身为“低能儿”的我，居然被选中成了本班女队选手之一。
面对这份殊荣，我错愕之余，为报答体育老师的知遇之恩，我以前所未有的热情投入到每天的训练中。集训时，我目不转睛地认真听老师讲解每个动作要点，生怕漏掉每个细节，练习时，我会一丝不苟用心揣摩动作技巧。有时，为了某个细节练习到位，常常重复N遍，挥汗如雨，乐此不疲，甚至，连睡梦中数次与周公切磋球技哩!
绵绵春雨搅乱了我们的练球计划，却浇灭不了我们的练球热情，大家各自为阵，施展拳脚，苦练球技。我也不例外，苦苦等待着，时时准备着……
终于迎来了阳光明媚的日子，终于可以扬眉吐气了!周末真是个好日子，太阳公公露出了久违的笑脸。我迫不及待冲向小区里熟悉的篮球场，我举起心爱的篮球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”进球框。哈，不偏不斜，进啦!我兴奋地大声尖叫，然后又瞄准投中了第二个，第三个……渐渐地，玩球人多起来，原本空旷静寂的篮球场顿时热闹起来。由于人多框少，往往一个框就有四、五个人投球，发生了好几起误打误撞事件，场上不时传来一阵阵“哎呦，哎呦”的叫唤声，这时，不论是肇事者还是受伤的人，大家都相视一笑，泯恩仇。
幸运的是，技术不精的我，战战兢兢地穿行在“枪林弹雨”中，居然躲过了一劫又一劫，毫发未损。于是，我放松了戒备，向周围的人炫耀战果，“我又投进了两个，看准时机就……”“下手”两个字还为说出口，我觉得什么恨恨地撞了我肚子一下，咦，不好，我挂彩啦!还好，这枚“冷弹”是从远处发射过来的，打中我时，已是强弩之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。不容我缓一口气，又一颗“流弹”迎面袭来。
幸好我眼明手快，以手护头，否则，本大小姐的花容月貌就全毁了。不过我的手腕仍被重击了一下，强劲的重力震得我每个指关节酸痛发麻，我忍不住连声哀叫，看着我狼狈的样子，一旁视看的妈妈又心痛又无奈的`说起风凉话，“你这哪想打球，明明是躲球呀!”我调皮地回击妈妈，“痛并快乐着，高超的球技就是在你躲我防中，你进我攻中磨炼出来的。”说完，我又神气活现地奔向欢乐的篮球场。
小篮球目睹了我的汗水，见证了我的欢笑，鼓舞了我的斗志，让我懂得学习上也要有敢于拼的精神，要有顽强的毅力才会战胜难关，才会挑战成功，才会超越我。我爱篮球，更爱充满挑战拼搏的篮球场。
打篮球作文9
投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
今天单手原地投篮主要用于罚球，或试图发动3分投篮。尽管用得不太多，但却是当今最流行的跳投的基础，也是某些上篮的基础。
所有基本投篮虽然密切联系，但我试图为每种投篮专立一章：罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮，并把每种投篮技术分成以下几个要点：
瞄篮
投篮时瞄篮点在哪里?你的.眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样。
站位
不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。
持球
持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。
膝
我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。
球出手与出手后手的跟随动作
出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
弧线
如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。
眼睛注视(球出手后)
你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。
球的旋转
和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。
自信心
适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。
打篮球作文10
“好球，进了，16：10喽！”我的同学们开始为我欢呼，我可是一个篮球高手，球技一流。但是，这可不是每天看一下NBA比赛就能学来的，而是我用时间、精力和汗水换取来的！
我是怎么爱上篮球的呢？那要从两年前的一个下午说起：在学校的篮球场上，一场激烈的球赛正在进行着，六年级身材高大的哥哥们正潇洒地传球扣球，你来我往，灵活地互相传球，球本身在11号手上，一转眼就抛到了4号手上，瞬间又传到了7号手中，篮球就像着了魔法一样，时而大弧度地飞跃起来，时而穿梭在哥哥们的手中，时而在篮筐上打转，我在一旁看得眼花缭乱，真是羡慕不已，暗下决心一定要学会篮球！这场比赛对他们来说只是练练手脚罢了，可对我来说，却是启蒙课！
从那天下午，我一直想练篮球，爸爸也十分支持我，特地为我买了一个经典的篮球，我抱着篮球爱不释手。爸爸带着我来到篮球场上，开始练习基本的运球，可篮球却处处和我作对，就是不听我的话，乱蹦乱跳，弄得我手忙脚乱，不是球撞上脚趾头，就是球滚了出去，久而久之，我有点想放弃了，可是爸爸语重心长地说：“孩子，学一样本领就要坚持下去，不能放弃！要不然你学的东西只能半途而废了！”我受到爸爸的鼓励，又重新练习，终于有一天，我能自如地运球了！
接着，爸爸开始教我定点投篮，可是看花容易绣花难！我不是砸上固定柱，就是投偏了，但我吸取了前面的教训，不灰心，重来！失败，重来，再失败，再重来……爸爸看在眼里，疼在心上，三番五次地为我伸出援助之手，在旁边毫无怨言地将打偏的球传给我。我用感激的目光看着他，他笑了。
就这样，爸爸教会了我一些打篮球的技巧，我能和伙伴们尽情地在球场上打球了。可我有个明显的弱点———身材矮小，在身材高大的`同学面前无法得心应手地扣篮，在我有些失落时，爸爸鼓励我：“个子矮小没有关系，只要坚持不懈，努力奋斗，最大的困难和缺点都会被强大的自己打败，NBA的库里就是你学习的榜样，他虽身材不是特别高大，但投篮准、出手速度快、善于抢断与投三分球，个人更是获得20xx年全明星三分球大赛冠军！”我点了点头。后来我苦练三分投篮，虽然我无法与伙伴们进行身体上的拼抢，但我扬长避短，在三分线上发挥自己的优势，现在，伙伴们都称我为“投篮王”呢。
在生活中，我们都会遇到困难，但不能半途而废，一定要打败困难！“失败是成功之母”，你失败了，没事，只要你坚持，你离成功就不远了！
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