鼓掌的礼仪介绍

时间：2022-07-28 12:09:17 礼仪常识我要投稿

鼓掌的礼仪介绍

　　鼓掌也要讲礼仪？是的，在观看节目，听人讲话之后鼓鼓掌是一种礼貌，是对别人的一种尊重，但是也要分清不同场合鼓掌礼仪的不同。作为一种社交礼节，鼓掌应当做的恰到好处，得体的表达对他人的欢迎、欢送、祝贺、鼓励等。

　　观看演出时的鼓掌礼仪

　　音乐会鼓掌礼仪

　　音乐会的鼓掌方式非常有讲究。欣赏音乐作品时不要在乐章之间鼓掌，因为对于篇幅较长的作品而言，一个段落的结束只表明情绪或速度的变换，并不是完全的停止，如果拿不准何时鼓掌，就等别人都鼓掌了再说。

　　全部作品结束时要鼓掌，这是显示您具有欣赏力的时候，演奏者有可能因热烈的掌声而返场并加演曲目。如果掌声停止仍然继续鼓掌，出现稀稀拉拉的掌声，基本可以看成是对演奏的不满意，等于喝倒彩。

　　剧院、电影院鼓掌礼仪

　　在观看演出时，鼓掌要掌握好实际，若鼓掌不得当，就会产生副作用。比如演员的台词还没说完，交响乐的一个乐章尚未结束时就贸然鼓掌，不仅影响演出，而且大煞风景。一般情况下，鼓掌的时机有以下几种：

　　当受欢迎的演员首次出台亮相时应鼓掌；观看芭蕾舞，乐队指挥进场时鼓掌；演奏会上指挥登上指挥席时应鼓掌；一个个高难的杂技动作完成时应鼓掌；一首动听的歌曲演唱完毕时应鼓掌；演出告一段落时应鼓掌；演出全部结束时应起立热烈鼓掌。体育运动观赛鼓掌礼仪

　　足球观赛鼓掌礼仪

　　足球比赛是对抗性、冲撞性很强的球类运动。观看足球比赛，情绪起伏会很大，因此，应特别注意控制自己的情绪。球队入场，要为双方球员鼓掌，为营造赛场氛围，球迷可以穿着与自己喜爱球队相同颜色的球衣，可以采取敲锣打鼓、有节奏鼓掌、摇摆旗帜等方式喝彩助威。

　　击剑观赛鼓掌礼仪

　　和足球等项目不一样，击剑赛场需要观众克制情绪，保持安静，当主裁判宣布比赛‘开始’时，观众就必须安静下来。当运动员表现出色，做出了精彩的技击或躲闪时，观众应该在主裁判喊‘停’后再喝彩欢呼。

　　体操观赛鼓掌礼仪

　　体操比赛在很大程度上是心理比赛，运动员需要良好的比赛环境。观众在一套动作结束时可以鼓掌称赞，但运动员做动作时不可鼓掌助威，应保持场上安静。在观看体操比赛中，鼓掌加油通常有两种情况：

　　一种是运动员技惊四座的漂亮动作完成后。如两个动作间的精彩连接，男子单杠中的飞行动作，艺术体操中开始和结束的两串动作，以及吊环中一些坚挺的支撑动作等，都可鼓掌喝彩。

　　另一种是运动员动作失败，掉下器械，但又重上器械继续比赛；或者完成整套动作后落地不稳，但仍然站起来完成最后的亮相，这时都应为运动员的坚强意志和顽强作风报以热烈的掌声。

　　斯诺克观赛鼓掌礼仪

　　由于环境需要，斯诺克观众不能像其他赛事的观众一样随意自如地为选手呐喊欢呼，只能以鼓掌的方式来表达自己对球员的喜爱。而球迷们的鼓掌也需要有正确的时机和方法。通常，观众在以下10情况中，可以向运动员报以掌声：

　　在比赛开始前球员入场的时候，你可以礼貌地起立鼓掌；当击球运动员超分的时候，也就是所得分数超出桌面所剩分数的时候；当一杆清台的时候，或者即使没有清台但最后一杆导致本盘比赛结束的时候；当母球漂亮、精准的走位发生时；做出一杆“斯诺克”；成功地解救“斯诺克”；精彩的K球(连打带剔)；运气球；单杆过百的时候；超分(台面上的分数已不够追)的时候。

　　【拓展阅读】

　　鼓掌的基本礼仪和好处有哪些

　　一、促进生理健康

　　中医认为手上有六条经络：心经、肺经、心包经，大肠经，小肠经和三焦经。还有许多穴位如劳宫、阳池、合谷等。每一次鼓掌，都会刺激穴位，疏通经络，促进气血运行。从西医的角度说，手是循环末端，容易发生循环障碍，鼓掌有利于促进循环，即利于手自身的健康，如缓解手指麻木，关节红肿胀痛，促进末梢神经炎好转等；还有利于血液向心脏回流。因此，鼓掌有利于心脑血管病人康复，也有利于防止老年性痴呆等。快乐养生，一般都先强调心理调解，比如保持乐观情绪，遇事要想开等等。但单纯依靠心理调解有时候不能完全解决问题，如果加入一些能够促进快乐的肢体运动，效果可能会更好。鼓掌就是其中最简单易行并且有效的一种。

　　二、鼓掌促进心理健康

　　根据现代医学研究，鼓掌会刺激人体分泌快乐激素，使人的心情趋于开朗和放松。在生活实践中，我们也会有这样的体会，鼓掌的时候，人更容易绽开笑容。自己心情紧张或郁闷的时候，尝试一下鼓掌，可能就会从苦闷中解脱出来。朋友家人郁闷的时候，告诉他们这个道理，引导他们鼓一下掌，也许会对他们有所帮助。鼓掌促进快乐，这是鼓掌的第二大好处。

　　三、加强情感交流

　　鼓掌代表着赞扬，认可，尊重或是鼓励，可鼓励人奋进。它代替了语言去表达这些情感，又在表达上比语言更加有力，但也许是由于中国人性情内敛的缘故，很多人都不善于表达这类情感，大多数人从小教育就是以批评教育为主，做的好的时候，表扬只有一两句话，可做不好了就会被批评的很惨，鼓励，认可，赞扬总是被人们忽略，所以很多人吝啬赞扬，也吝啬于给别人掌声和喝彩，有时候即便是心里很认可和佩服了，但也不会去把这种感情表达出来，无论是通过语言还是通过其他什么方式。

　　我们吝啬掌声吝啬赞扬，也许是因为缺乏一点欣赏别人的精神，看别人的时候就总是看到对方的缺点，短处，不好的地方被放大又放大，优秀的地方却被缩小又缩小，欣赏别人仿佛成了一件很难的事情，他人的缺点再多再明显其实对我们自己来说并没有任何好处，不会使自己显得优秀，更不会使自己进步，而只是在浪费无用的精力，反而是懂得欣赏，在欣赏中学习才使人更加优秀。

　　四、让自己开心快乐

　　为别人鼓掌，不是刻意抬高别人、贬低自己，更不是吹牛拍马、阿谀奉承，而是恰到好处地对别人进行肯定。要做到这一点，最重要的是要有正确的心态，否则就不能正确看待别人的成绩。我们不能当生活的挑衅者，这些挑衅者自己不能成功，还不能容忍别人成功，而要用一颗宽容的心去接纳一切美好和失败，通过掌声这种简单的方式传递到心灵的每一个角落。

　　鼓掌是一种美德，是对对方的尊重和赞叹，也是鼓掌者低调做人的一种表现；送人玫瑰，手有余香，鼓掌能创造和谐的人际关系；能够让自己开朗轻松快乐。其实，鼓掌并不难，难在你能否用一颗真诚的心去给予别人掌声，将对接受掌声者的敬意融入其中，这样的掌声才是发自内心的一种崇敬和欣喜，而不会成为一种流于形式的机械动作。所以，请学会为别人和自己鼓掌吧，不要再吝啬您的掌声，你付出的只是几秒钟的掌心相合，收获的却是美丽的人生。

　　鼓掌有什么好处

　　鼓掌有什么好处？这里的“鼓掌”是一种击掌的方法。拍手的.方法非常多，其中“交替启动拍手法”，对失眠多梦、记忆力不佳、白天没精神、爱打瞌睡、手脚发冷等病症，效果非常好，对心脏病和脑血管病，也有极好的改善和辅助治疗作用，尤其适合“两老（脑）”族群──老年人和工作紧张的劳心者，在此一并分享。

　　这种鼓掌锻炼的方法主要分为三个步骤：

　　步骤一：两手掌心、手指分别相对，相互击打，就像平时的鼓掌，连续拍打5分钟，主要目的是启动整个手掌。

　　步骤二：先用左手掌拍右手背2分钟，再用右手掌拍左手背2分钟，如此交替拍3次，主要作用在於启动手背。

　　步骤三：两手5指张开，略微弯曲，5指指尖相对，互相拍打3分钟，重点在於启动手指尖。

　　在整个拍打的过程中，要保持内心的平静和愉悦，从头顶到四肢，全身要完全放松，面带微笑，眼睛微闭，注意力始终集中於两手掌心，以做到“意力”同用！别看动作很简单，但效果却很不简单。经过这3步骤，手就被完全启动，手部的经络、穴位都得到很好的刺激。

　　最佳鼓掌时间——戌时

　　黄昏的戌时（晚上7点到9点之间），因为养生的重点在於养「心」，而此法的最大优点是：身心同调，戌时气血流注心包经，而掌心的劳宫穴，是心包经上的要穴，掌心相拍的重点，就在於刺激劳宫穴。

　　鼓掌锻炼有什么好处？

　　1、调养心脏

　　十指连心，心手相连，十指相拍，也是为了调养心脏。这3步从整体上启动手部的所有经络穴位和全息反射点，可以通调全身的气血，改善全身各大脏腑组织的功能。

　　2、动则生阳

　　另一方面，“动则生阳”，鼓掌也是一种老少皆宜、很好很安全的“运动”健身方式，可以提升阳气，振奋精神，增强脏腑功能，促进气血向大脑和手脚部运行，改善新陈代谢状况。这对阳气渐弱、脏腑渐衰、身体渐老的老老年人来说，是一种非常好的保养和补偿措施。

　　鼓掌小技巧

　　1. 事前准备功课：许多音乐会在开演前都有所谓的节目单或备索，乐迷们不妨可在听音乐会前先稍加流览阅读一番，先行了解演出的曲目，或是事先在家里找寻相关曲目或音乐家资料，这样不但能掌握鼓掌的时机更能增加听音乐会的临场感受与共鸣。

　　2. 注意指挥者的手：一般来说鼓掌的时机之握，是要看指挥者的双手是否已完全放下，音乐是否有完全停息的气氛。尤其是在不熟悉的音乐或乐曲时，更要注意。

　　3. 能不要跟着别人鼓掌：有时候无法确定乐曲是否已经演奏完毕，这时就得观察指挥或演奏唱者当时的姿势和神态加以判别，听众和演奏家之间的微妙关系和情势，不能单靠听觉，有时还将依靠视觉。所以，不要人家鼓掌你也跟着鼓掌，有时要自己下判断，以免胡乱跟着鼓掌，来不及缩手。

　　4. 拍错手不丢脸：第一次欣赏音乐会的人，大多都会抓不住鼓掌的时机，其实，就连高手有时候都会搞不清楚状况，况且音乐欣赏的感受每个人都有所不同，感动的时候鼓掌也算是给音乐家的一种鼓励哦！

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