幼儿园体育教学工作计划(精选10篇)
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,又迎来了一个全新的起点,需要好好的对接下来的教学进行计划了。那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢?下面是小编帮大家整理的幼儿园体育教学工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
幼儿园体育教学工作计划 篇1
一、我班幼儿户外体育活动情况分析:
经过大班上学期的训练,目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础,体能大部分能达到标准,但班级幼儿动作发展水平存在着一定的差异,还有很多幼儿的动作协调性不够,在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气,对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以,在今后组织幼儿体育活动中应考虑到幼儿各种动作发展,照顾幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标:
1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯,坚持每天进行体育活动,促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动,开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练,使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械,培养幼儿用器材进行锻炼的能力,发展幼儿自主性和创造性;学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法,促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动,培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、活动安排:
三月份:本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主,其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度及方向走、跑和躲闪地走跑练习,初步发展幼儿反应的敏捷性。
如:体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑,发展幼儿对动作的控制性。
如:体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20--25米的快跑动作,能追逐躲闪,发展幼儿的反应能力。如:体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
4、每周开展户外体育游戏8-10次;
四月份:本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主,其他能力为辅。
1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作,发展幼儿身体的协调性。
如:体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
2、练习从30厘米处双脚向下跳,要求落地平稳,继续发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
3、学习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳,发展小腿踝部肌肉,培养幼儿的弹跳能力。如:体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
幼儿园体育教学工作计划 篇2
(一)、幼儿发展目标
1.对体育活动有兴趣,能参加做操、游戏、玩球等体育活动。
2.走、跑、跳、爬等基本动作比较协调。
3.能积极参加并适应多种有合理密度和运动量的体育活动,充分活动身体,养成运动习惯。
4.各种基本活动协调、准备、灵敏。有一定的耐力和速度,姿势正确。
5.能手、眼灵或、协调地操作材料和工具,如使用订书机、安全图钉、起子等。
6.学会处理日常生活中可能出现的紧急情况,有初步的自我保护意识和能力。集体活动时能注意安全。
(二)、活动安排内容
九月份
1.《徒手操》
2.《狡猾的狐狸》
3.《切西瓜》
4.《猪八戒搬西瓜》
5.《守菜园》
十月份
1.《蚂蚁搬家》
2.《捉蚂蚱》
3.《打野鸭》
4.《铃儿响叮当》
十一月份
1.《收萝卜》
2.《小猴搬家》
3.《小兔子运货》
4.《支援前线》
十二、元月份
1.《捉数字》
2.《结冰》
3.《鞭炮劈啪响》
4.《打雪仗》
幼儿园体育教学工作计划 篇3
一、幼儿情况分析。
本班共有幼儿21名,他们年龄小、活泼好动,而且刚刚步入学校,环境还很陌生,所以很难管理。他们刚进入幼儿园学习,生活自理能力较差,幼儿胆量小,不敢与同伴大方交往,不敢表现自己,还很不适应幼儿园生活,甚至有个别幼儿还经常哭闹。当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,充分利用阳光、水、空气等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进其身心全面健康的发展。
首先,在幼儿体育活动的过程中,必须丰富幼儿的体育活动知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行。
最后,在培养幼儿基本动作的过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,"大家都这样,我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。
二、教学目标。
1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。
3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。
5、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
三、具体措施。
1、动作与行为练习,让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
四、进度安排。(略)
幼儿园体育教学工作计划 篇4
一、班级幼儿体育情况分析:
本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间,身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标:
1、主动参加体育活动,培养不怕困难,大胆尝试各种活动的意志品质。
2、能用动作模仿一些动物的形态特征,感知动作节律的变化。
3、乐于尝试新的内容与玩法,积累器械活动的经验,
4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。
5、能与同伴共同合作完成体育活动,在体育活动中形成良好的行为习惯。
三、具体实施:
(一)九月份
1、情绪愉快,并能感受体育游戏所带来的快乐。
2、对体育活动感兴趣,能遵守基本的活动规则。
3、运用多种形式,发展幼儿腿部力量,提高走步能力。
4、内容:
第一周:捡豆豆(集中游戏)
材料准备:用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。
玩法:红绿圈分别代表,红碗绿碗,将全体幼儿分成两组,分别把红豆绿豆,首先两队幼儿集体蹲在场地中央,幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令,以最先跑进“碗里”一粒豆豆丢的一对为胜。
第二周:捉星星
材料准备:小星星的头饰若干。
玩法:教师暗示一名幼儿当科学家,其他幼儿当星星,四散的站在场地上。听口令,幼儿四处躲闪,当追捉到3——4名幼儿后,游戏重新开始。
第三周:我爱探险
材料准备:松紧带,四个纸盒做成的门。
玩法:幼儿分成四队,听到信号,第一位幼儿钻过大山洞,又过小山洞,一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。
第四周:学做解放军
材料准备:红绿两色带子人手一根。
玩法:学习听口令并队走、左右分队走。
(二)十月份
1、能绕障碍物跑,听信号在一定范围内四散跑。
2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。
3、有初步的安全防范意识。
4、内容:
第一周:小青蛙跳荷叶
材料准备:青蛙头饰人手一个,用废旧纸板做成的荷叶若干。
玩法:幼儿头戴小青蛙头饰,把荷叶不规整的摆放在场地的周围,要求幼儿双脚并拢向前跳,比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。
第二周:长臂人
材料准备:用硬纸做成长筒,前部画上手形为长臂。
玩法:教师装上长臂为长臂人,用长臂去夹幼儿,幼儿奔跑躲闪,不让夹住,可以蹲下变成小矮人,长臂人就不能再捉。
第三周:冲浪
材料准备:长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。
玩法:两名幼儿分别握住一块绸布的四个角,让绸布充分伸展,再上下掀动,使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”,乘“波浪”涌起时,快速从绸布底下钻过去,即“冲浪”成功。
第四周:钻地道
材料准备:用废旧物品自制的圈若干。
玩法:参加游戏的板书幼儿,每人两手各扶一个竖立着的环,等距离的筑起一条“地道”,另一半幼儿,从第一个环钻到最后一个环,然后两组幼儿互相交换位置进行练习。
(三)十一月份
1、能大胆的钻、爬障碍物,基本做到手脚协调。
2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。
3、内容:
第一周:蚂蚁运粮
材料准备:沙袋若干个。
玩法:将幼儿分成认识相等的两组,分别站在场地的两端,面对面站在自己的圆圈内,场地中间画两条平行线,将沙袋放在里面。听口令后,两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处,用一只手取一个沙袋放在背上,迅速爬回起
点,将沙袋放在自己的圆圈里。
第二周:袋鼠送报:
材料准备:袋鼠头饰若干,袋鼠跳的口袋,废旧报纸若干。
玩法:由情境创设导入游戏,帮助邮递员叔叔送报纸。
第四周:皮球真好玩
材料准备:海洋球、报纸球幼儿人手一个。
玩法:幼儿四散在长期周围,比赛用力向上抛球,在掌握方法以后,可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。
(四)十二月份
1、在游戏结束后,能主动协助老师收拾整理小型体育器械,并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戏活动,体验同伴合作分享的快乐。
3、掌握跳跃的基本要领,增强幼儿的弹跳力和协调性。
4、内容:
第一周:小松鼠跳树枝
材料准备:小松鼠头饰、平衡木
玩法:幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木(为树枝),提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧,不碰凳子。如同小松鼠,轻轻的从树枝的一边跳向另一边。
第二周:魔法扫帚
材料准备:利用废旧的布料,竹竿,制作”魔法扫帚”,海洋球、椅子。玩法:幼儿分成四组,成四路纵队,每组幼儿人手一个海洋球,以接力的形式将海洋球从起点运到终点,并按颜色的放在相应颜色的篓子里。
幼儿园体育教学工作计划 篇5
一、体育教案:小火车钻山洞(大班)
活动目标:
1.学习仰面钻,掌握钻的技能。
2.与同伴搭山洞,体验团队合作游戏的乐趣。
3.发展控制身体动作的能力。
活动准备:
1.自制小山洞。
2.即时贴贴好起点与终点。
活动过程:
一、角色扮演,模仿开火车的简单动作
1.师幼谈话
师:你们都见过火车吗?火车是怎么开动的?(个幼回答)
2.模仿活动
师:现在我们就来模仿开火车,要小碎步动作,双手握拳在胸前绕臂,做开火车的祥子。当结束时,半蹲做拉汽笛状。
二、趣味活动,探索钻山洞的不同方法
1.提出问题
师:我们一起开火车去游玩可真开心啊!可是小火车要怎样经过这个山洞呢?(个幼回答)
2.自由探索
师:刚才大家说了很多种方法,接下来就按自己刚才说的方法钻山洞吧!
三、倾听讲解,掌握钻的基本动作要领
1.教师讲解
师:刚才大家都是钻过山洞的,有的是正面钻,有的是侧面钻,还有的是仰面钻,现在我就给大家讲一讲钻的基本动作要领,一定要注意听!
2.幼儿练习
师:现在大家就来练习钻的动作。
四、同伴互动,合作玩火车钻山洞游戏
1.游戏规则
师:接下来我们就玩《小火车钻山洞》的游戏,我先来讲一讲游戏的玩法。
规则:分成四组,每组前两个小朋友先来搭山洞,由第三个小朋友做火车头,当我说“火车开了”时,大家一个跟着一个走,当我说“钻山洞了”时,依次钻过小山洞。当我说“到站了”,嘴里要发出“嗤――”的汽笛声并停下。
2.开始游戏(重复游戏)
五、交流分享,谈谈游戏中得到的经验
1.提出问题
师:小火车钻过了山洞,又继续前行了,我们一边开火车一边欣赏美丽的风景吧!
2.经验分享
师:我看大家玩游戏都累了,我们休息休息,现在咱们一起来分享一下玩钻山洞游戏的经验吧!
幼儿园体育教学工作计划 篇6
一、本园情况:
1.大班级部的幼儿在队列队形上还存在一些小问题,比如孩子的走路姿势不正确,因此踏步这一方面还是需要加强的。
2.中、小班级部幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。
3.课外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有体现出来,有时幼儿在无目的的玩各种玩具。
4.幼儿对体育运动的兴趣低,不乐于参加各种带竞技性的体育活动。
二、解决方案:
1.大班的幼儿是幼儿园每次亲子运动会升旗仪式的旗手,在大班要加强幼儿的队列队形的练习,加强基本动作练习。
2.中小班幼儿学习基本的列队。加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。
3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段。能组织幼儿进行体育锻炼。
4.加强幼儿来园时的早锻炼组织。形式和手段呀多样化。
5.针对大班的幼儿,要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动,比如:溜冰、单车、跳绳以及各种棋类的学习。同时在大班要培养一支足球队,加强幼儿对外界的联系。
6.组织多样化的体育竞技活动,加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流!
三、主要工作:
三月:
通过学期计划并安排具体工作;工作室成员根据园内工作安排,书写自己的工作计划;“三八节”游戏活动的组织;各成员上报自己的游戏名称,小组讨论决定最后方案。
四月:
家园同乐运动会。开展具有本园特色的运动项目,具体操作要小组讨论。总之,我们会在保证孩子健康发展的前提下,玩出特色、玩出水平,让迈开健康的步子,向着幸福出发!让我们的孩子因为我们的体育活动而更加喜欢我们的幼儿园!
幼儿园体育教学工作计划 篇7
为了弘扬阳光体育活动精神,全面贯彻落实教育部《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见的通知》和《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的通知》的精神,推动我园体育活动的开展,特制订阎村镇中心幼儿园阳光体育活动实施计划:
一、指导思想
认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》纲要精神,结合区教委工作重点及《园务工作计划》,遵循幼儿身心发展的规律及幼儿的年龄特点开展阳光体育活动。面向全体幼儿,注重个体差异,以提高幼儿身体健康水平为重点,因地制宜,不断优化幼儿园体育活动质量,真正促进幼儿身心的全面的发展。
二、活动主题
我运动、我健康、我快乐
三、活动目标
㈠通过各种丰富多彩的体育活动形式,调动幼儿对体育活动的兴趣,开发幼儿的运动潜能,增强幼儿体质,提高机体对环境的适应能力。
㈡在活动过程中激发幼儿活泼、愉快的情绪和乐观开朗的性格,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
㈢丰富幼儿园户外体育活动器材,提高教师设计、组织及实施阳光体育活动的能力和水平。
四、组织机构
㈠组长:
园长负责全园阳光体育活动的组织与领导
㈡副组长:
1、业务园长、保教主任、教研组长负责组织、指导、评价教师开展阳光体育活动
2、后勤主任负责组织教职工开展阳光体育活动
㈢组员:
1、主班教师负责组织本班幼儿开展阳光体育活动
2、保健医负责阳光体育活动的指导检查及医疗保障
3、赵老师阳光体育活动的物质保障
4、李老师负责阳光体育活动的照片、录像资料收集
5、宁老师负责幼儿活动器材的检查维修工作
五、具体任务及安排
㈠学习《幼儿园教育指导纲要》中健康领域的内容及要求,提高教师对户外体育活动重要性的认识,树立正确的健康教育理念。
㈡各班依据本班幼儿发展水平、春夏季季节特点制定班级阳光体育活动计划,确保每天户外活动时间不少于两小时。
㈢开展丰富多彩的户外体育活动,各班结合班级幼儿发展情况自选阳光体育活动项目,充分调动幼儿参与活动的积极性和主动性。
大班:滚铁环、滚轮胎、同步鞋跳竹竿、花样玩球、跳皮筋、体育游戏等
中班:踢毽子、跳绳、丢沙包、体育游戏等
小班:沙水游戏、钻爬、体育游戏、骑车送报、推车运货物等
㈣创设良好的体育活动环境和条件,丰富户外活动材料。
1、利用废旧物品制作各种适合不同年龄阶段的幼儿所使用的户外体育玩教具。
2、自制的玩教具要力求简单,注重可玩性和艺术性,同时还必须保证安全和卫生,尽量做到一物多玩,充分发挥自制玩教具的作用,有效提高各种自制玩教具的使用率和活动效果。
㈤各班在组织幼儿户外体育活动时,要把保证幼儿的'安全放在工作的首位。
1、在组织活动前,要制定周密的计划和方案,同时要做好充分的思想上、物质上的准备工作,保证活动场地、器械的清洁、平整、稳固。
2、活动中要给幼儿充分的活动时间和空间,鼓励幼儿大胆、勇敢地去参加各类活动。
3、做好肥胖儿的个别指导,保证幼儿的户外体育活动有序、安全地开展。
六、活动保障
㈠认真学习,转变观念,达成共识。
认真理解每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,等现代健康理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
㈡加强领导,保证时间,形成制度。
强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘各种资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
㈢全员参与,注重评价,强化激励。
坚持全员参与,突出活动的评价作用,对先进班级和个人予以适时激励,并将各种评价资料存档,作为学期考核评价的一项重要内容,纳入考评中,以保证幼儿园阳光体育活动的有效开展。
幼儿园体育教学工作计划 篇8
一、组情分析
幼儿园体育教研组不知不觉已经成立了三年了。在园领导的关心引领下,我们有的放矢的开展着各类活动。组员们在组织体育教学活动时,身体素质得到了锻炼和提升,对体育教学活动的把握也更上了一个台阶。本学期我们计划将继续围绕足球特色开展各类活动,对于幼儿掌握基本的走、跑、跳、平衡、钻爬等活动也绝不松懈。现将本学期教研计划制定如下:
二、指导思想
本学期在认真梳理和分析上学期活动开展情况以及组员的合理化建议的基础上,以《纲要》《指南》及《体育活动手册》的教育理念为依据,以课程游戏化项目建设精神为指南,扎实开展体育集体教学活动的实践和研究,引导组员在体育教学活动中认真观察孩子的经验水平和发展,审视教育实践,进行有效分析,着力提升教师们的体育专业素养和执教水平,更大空间地促进幼儿健康成长!
三、活动内容及措施
(一)活动内容
1.通过观摩、研讨和分享等,引导组员扎实开展幼儿体育活动。
2.在足球活动上,以足球教练为主围绕幼儿各年龄层开展不同层次性活动,让青年教师在足球领域方面上技能与知识得到更好的提高。
3.学习足球理论知识,将知识运用到实践,积极打造班级足球文化。
4.认真学习《指南》《体育活动指导手册》,梳理体育教学活动中的各环节,讨论体育活动的教学策略和方法,规范练习基本动作,提升教师体育专业素质。
5.配合年级组认真整改晨锻项目,将每日晨间锻炼合理细致划分。
(二)措施
1.采用观摩教学活动、讲座、实践练习、评课交流等活动形式,提高组员的体育教学水平。
2.要求组员加强自我学习,并利用组内的信息资源,通过QQ群与组员相互研讨、相互学习,不断提升自己的理论与实践水平。
3.合理安排每次教研活动时间,将观摩课、研讨、集体备课、足球游戏合理安排融合。
4.以足球教练为首,开展足球趣味游戏,并在结束后认真梳理游戏规则,将游戏带回班级和幼儿共同分享。
5.每位组员在规定的时间内认真参加教研组各项活动,有事提前请假。
幼儿园体育教学工作计划 篇9
一、主要任务
1、继续加强体育专业理论知识的学习和应用,不断提升教师自身理论素质。 内容:专题讲座《幼儿园晨间锻炼的组织与指导》 形式:专题讲座、小组交流
2、开展幼儿园晨间锻炼评比活动。 内容:
(1)以班级为单位,对班的晨间锻炼活动进行拍摄,通过观看录像、讨论,评选出三个优秀的班级展示晨间锻炼活动。
(2)重点探讨教师在晨间锻炼活动中的组织指导策略。 形式:现场摄像、晨间锻炼录像集
3、深入开展“如何上好一节体育课及体育游戏的组织与实施”的教研活动,在总结前期
工作经验的基础上,进一步通过相关理论知识的学习指导,有质有量的开展,本学期以教研组成员为基础,选取一到两个活动进行观摩。 内容:探讨“一物多玩”的体育教学活动和体育游戏的组织形式,以及教学策略的有效运用。
形式:现场体育教学观摩活动,现场研讨交流。
4、体育教学论文或感悟的撰写与交流。 内容:组内教师成员根据教学实践研究情况撰写体育及体育游戏的经验论文或感悟。 形式:分组交流、参加园级论文或感悟评比
二、活动安排
三、基本要求
1、请各位老师关注活动时间,准时参加教研活动。认真参加每次的活动不缺席。
2、提供观摩活动的老师必须在活动开展前一周把教案、说课提纲等资料上交给教研主任,目标由各小组把关,研讨修改后确定教案。
幼儿园体育教学工作计划 篇10
一、幼儿体育情况分析:
本学期班级幼儿年龄基本在4~5岁之间,身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标:
1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。
2、具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。
3、具有一定的力量和耐力。
三、具体实施:
(一)九月份
1、练习四散追逐跑、躲闪跑得动作。
2、学会协调地两人夹球走。
3、练习由20~25厘米的高处往下跳,能轻轻落地,保持平衡,发展跳跃能力。
4、内容:
《夹球一起走》
重难点:能坚持合作,体验游戏的快乐。
《找家》
重难点:听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。
《好玩的易拉罐》
重难点:能利用易拉罐玩出3~5种花样,发展跑、跳、投掷等动作,提高手脚的协调性。
《小球拍拍》
重难点:练习连续单手排球不低于3个。
(二)十月份:
1、能持物走高30厘米,宽20厘米的平衡木。
2、能肩上负重进行走、跑、跳、爬等动作。
3、能听信号四散追逐跑并进行闪躲,提高快跑,躲闪的技能。
4、内容:
《取宝》
重难点:练习曲线跑,提高动作的灵敏性和协调性。
《看谁投的远》
重难点:喜欢参加投掷活动,尝试控制投掷物运动的方向。
《快乐的小树叶》
重难点:练习在一定范围内四散跑,锻炼身体动作的敏捷性。
(三)十一月份:
1、能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。
2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等,提高手脚协调能力,锻炼平衡感。
3、能根据指令做走、跑等动作,并具有一定的力量和耐力。
4、内容:
《运水果》
重难点:能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。
《灭害虫》
重难点:练习向指定方向挥臂投掷,发展上肢力量。
《独轮车》
重难点:练习推车走或跑,具有一定的力量和耐力。
(四)十二月份:
1、能三人合作进行游戏,练习快速跑,提高反应能力。
2、练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。
3、练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。
4、内容:
《迷迷转》
重难点:会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作,提高迅速反应和平衡的能力。
《小猴荡秋千》
重难点:练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。
《不怕黑的猫头鹰》
重难点:练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。
(五)一月份:
1、能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。
2、练习双脚原地向上纵跳,锻炼跳跃能力。
3、练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。
4、内容:
《鸡蛋壳,鸭蛋壳》
重难点:能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。
《蛇脱皮》
重难点:锻炼灵活转圈动作,发展身体的协调性和灵活性。
《小雪花》
重难点:练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。
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