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每个人是自己健康的第一责任人倡议书范文（通用16篇）
在社会发展不断提速的今天，倡议书的使用频率越来越高，通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观，梳理具有奉献爱心的精神，营造一个更美好和谐的社会。一听到写倡议书就拖延症懒癌齐复发？以下是小编精心整理的每个人是自己健康的第一责任人倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇1
亲爱的同学们：
大学时期是人生成长的重要阶段，但目前部分大学生并不能很好地适应这种自我管理模式。晚上不想睡，早上起不来，为省时间，不吃早餐就去上课。还有部分同学沉溺于网络虚拟世界或是电脑游戏难以自拔，黑夜白天颠倒，课堂反倒成了睡觉的地方，诸如此类的不良生活方式影响了学习成绩，身体素质直线下降，不知不觉处于亚健康状态，还会间接影响到周围同学。俗话说得好："身体是革命的本钱。"健康是不可再生资源，透支健康不可取，健康的生活方式却可以使你的人生充满阳光。在这里我倡议：
1、合理安排时间，增强健康意识。常言道"早睡早起身体好"，大学生应使生活有规律，形成良好的作息时间。要保证充足的睡眠，从而保持良好的精神状态投入学习生活；
2、运动起来，放飞年轻的风采。俗话说"磨刀不误砍柴工"，每天适量的运动，令你心情愉快，学习工作事半功倍。我们会发现，在运动中得到的乐趣会给学习工作注入更多活力；
3、养成科学的饮食习慣，保证大脑有足够的能量和丰富的营养。合理进食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食盐、糖、动物性脂肪等。水是重要的营养素，提倡多饮水；
4、彻底摆脱不良习性，拒绝夜不归宿，自觉不吸烟，不饮烈性酒，提高生活质量；
5、积极参加实践活动，结合专业特长，走出校园，走向社会，走进社区，积极投身社会，关注公益事业，关注弱势群体；
6、保持环境卫生从身边小事做起，从宿舍的一角做起。干净整洁的室内环境会营造良好的心理环境。保持宿舍的清洁卫生势在必行，相信每个同学也都能出这份举手之劳。
同学们，健康才是时尚，健康才是美丽，请别拿健康当赌注，把握人生，得意时不妄行，失意时不气馁。增强自我保健、自我防护意识，树立健康科学的生活方式，从而提高生活质量。
同学们：让我们回归到健康生活状态，共同致力推广健康的生活方式，从今天开始，让我们健康生活每分钟，身心发展乐无穷！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇2
各位家长、教育同仁、社会各界人士：
为形成科学育儿的社会氛围，促进学前儿童健康快乐成长，我们发出如下倡议：
一、家长要了解科学育儿的相关知识
3-6岁幼儿的身体、动作等发育还不成熟，不能久坐不动，也不能正确握笔;不具备学习抽象知识的能力。幼儿如果像小学生一样学习文化知识，不仅造成身体的伤害，还容易使其对学习产生厌倦、恐惧心理，影响将来进入小学的学习。提前进行小学知识的灌输，会造成孩子上课不认真听讲、注意力分散的后果。忽视幼儿能力和习惯的培养，单纯追求知识的做法是短视而有害的。请家长朋友不要对孩子进行提前学习和强化训练，重视和珍惜与孩子沟通、交流、分享快乐，多花些时间了解孩子、陪伴孩子，给孩子一个快乐的童年生活。
二、幼儿园要以幼儿为本，实施科学保教
幼儿园要以幼儿为本、科学保教，尊重幼儿身心发展规律，自觉抵制违反幼儿身心发展规律的活动，创设有益于幼儿身心健康发展的良好环境，精心呵护幼儿的学习兴趣，在一日生活中注意培养幼儿生活习惯、行为习惯、学习习惯。提高幼儿自理能力、适应能力。严禁幼儿园提前学习小学的教育内容。
三、小学教育要实施“零起点”入学要求
小学要重点做好入学后的过渡和适应教育，有针对性地缩小两个阶段在环境、课程、班集体和人际关系方面的差异，减缓学习的坡度和难度，不以任何理由压缩课程或加快课程进度。严格执行学科知识上的“零起点”教育，不对新生入学进行任何形式的文化知识面试。学校决不能做推波助澜的事情。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
为了使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：
一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。
二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，根除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。
三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。
谢谢大家！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇4
健康是无价之宝，是幸福快乐的基础，是城镇文明的标志，是社会和谐的象征。近些年，随着社会发展和经济进步带给人们越来越丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、膳食不合理、缺乏体力活动等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响全市人民健康的大敌。
当前，我镇全面展开健康促进镇建设工作，旨在引导广大人民从自身做起，摒弃不良习惯，普遍养成科学、文明、健康的生活方式，不断提高生活质量。镇政府倡议：
一、树立健康文明的生活理念。追求健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则，从身边小事做起，养成重礼仪、讲文明、守公德、护环境的好习惯，成为健康文明新生活的实践者和倡导者。
二、养成健康科学的生活方式。讲究个人和家庭卫生，做到勤洗脸脚、勤刷牙，勤洗衣被、勤洗澡，勤扫庭院、勤除污。转变饮食和起居习惯，做到合理膳食、规律用餐、多参加体育锻炼，保持标准体重。积极参加健康向上的文娱活动，保持愉悦的心态。
三、营造绿色健康的家居环境。重点在农村创建星级美丽庭院，做到定期整治自家房前屋后、厨房厕所的卫生死角，在庭内院外种养花草树木，努力营造"房在树中、人在绿中、村在林中"的田园风光，美化乡村人居环境。
四、自觉参与文明创建活动。带头移风易俗，主动革除婚丧嫁娶陈规陋习，践行喜事新办、丧事简办，革除高额身价许嫁等嫁娶陋习。积极参与到"好公婆"、"好媳妇"、"好夫妻"、"五好文明家庭"等创建活动中，做到敬老爱幼、家庭和睦、邻里友善。
全镇人民让我们在推进健康促进市活动中实现人与自然的和谐，愿在我们的率先垂范下，每位家庭成员都拥有健全的人格、健康的心态和健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇5
亲爱的同学们：
春回大地，万象更新，我们告别成绩斐然的.20xx年，迎来充满希望的20xx年。随着期末考试的进行，20xx年寒假也即将到来，为使同学们渡过一个文明、健康、安全、有意义的假期，校学生会向全校同学发出倡议：
一、在假日离校前，要对宿舍进行安全检查；
二、妥善保管财物，严防偷抢骗；
三、提高用火用电安全意识，杜绝火灾发生；
四、自觉遵守交通安全，杜绝安全隐患；
五、注意食品卫生安全；
六、积极参与社会实践，共建和谐社会；
七、树立文明新风，争当有素养的学生。
最后，祝愿同学们度过一个健康，快乐，充实的寒假。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇6
20xx年，我市钨产业实现销售收入110亿元，实现了跨越式发展，赣州钨业界正在呈现一派生机勃勃的繁荣局面。今年正值赣州钨业暨中国钨业百年纪念，为了维护来之不易的大好局面，推动赣州钨业更好更快地持续发展，为中国钨业做出更大的贡献，在5月9日召开的赣州市钨业协会第一届二次会长会议暨第三次会员大会上，赣州市钨业协会发出倡议，号召全体会员单位以崭新的面貌迎接“中国钨业百年庆典”，开展“五个带头”活动：
一、带头坚持科学发展和和谐发展，形成互帮互学，你追我赶的新风尚，树立资源节约、环境友好的企业新形象。
二、带头遵守行规行约和联合报价，形成市场合力，不搞恶性竞争，维护良好的市场秩序和企业信用。
三、带头按照配额生产和规范开采，积极举报和制止无证开采、越界开采，以采代探以及以其它矿种名义开采钨矿的违法采矿行为。
四、带头搞好创新创优和做深做精，大力引进技术和人才，推进企业技术进步，改善产品结构，提高产品质量，增强企业后劲和市场竞争力。
五、带头搞好联合重组和招商引资，矿山企业之间和矿山、加工企业之间要推行资源整合、购并重组，搭建合作平台，开展招商引资，实现企业的快速、健康、持续发展。
让我们共同努力，在促进我市钨产业发展中真正起到带头作用。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇7
广大市民朋友们：
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。
我们倡议：
一、学习健康知识。
以《公民健康素养66条》为学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能；掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质；以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。
二、养成健康行为。
管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则；合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持；改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。
树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系；助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥；化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。
四、营造健康环境。
坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染；崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境；积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。
广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇8
敬爱的老师、亲爱的同学们：
保山学院是我们共同的家园。我们在这里学习、生活、工作，我们在书写保山学院的历史，我们在打造保山学院人的形象。
方寸绿地，滋润人心，菁菁校园，学子圣地，需要我们共同呵护，才会春意盎然；莘莘学子，厚德励学，勤学善思，优良学风，靠我们孜孜追求，才有硕果累累；师生和睦，敬业笃行，自尊自爱，传承美德，靠我们知行合一，才使蔚然成风。
中华民族拥有五千年的灿烂文明，素有“礼仪之邦”美誉。文明是素质的前提，没有了文明，素质就不能保证。大学作为高素质群体的积聚地，应该成为社会文明发展的航标；大学生应该成为社会文明的践行者、引领者。我们需要一个温馨宁静、安全和谐的文明校园，构建文明校园需要我们为之努力奋斗。
一段时间，我们的校园里出现一些不文明的现象，如随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物，校园、教室、宿舍的卫生很差，迟到、缺旷、早退突出，酗酒滋事、赌博屡禁不止，校内公共设施和设备受到破坏，在教室、宿舍等公共场所大声喧哗吵闹，男女同学在公共场合行为过于亲密，在教室的桌椅、墙壁上乱涂乱画……凡此种种，不仅有悖于大学生最基本的日常行为规范，影响了当代大学生的形象，也破坏了校园的和谐。
保山学院是我家，文明建设靠大家。文明校园建设是一个系统工程，它涉及方方面面。让我们从健康生活开始，从自我做起，从小事做起，从今天做起，为美好校园的建设做出自己的一份贡献。为此，我们向全院同学发出如下倡议：
一、注重个人品德、公德修养，增强集体观念。
以诚相待，以理服人；乐于助人，乐于奉献；处事沉着冷静，顾全大局，三思而后行；师生、同学之间相处谦和、礼让。
二、端正学习态度，养成良好的学习习惯。
有良好的时间观念、自控能力，不迟到、早退、缺旷，树立正确的学习观、成才观，增强学习内动力，激发学习热情。自觉维护教学秩序，教室内不接听电话，图书馆不随意占位。
三、言行文明得体，仪表端庄大方。
男女同学交往得当，不在公共场合有过分亲密的举动；不穿拖鞋进教室，不穿奇装异服。
四、养成良好的生活习惯。
讲究文明卫生，不乱扔垃圾，不带早点、零食进教室；参与劳动，爱护校园环境卫生；不饮酒、酗酒，不赌博，饮食科学卫生。
五、树立正确的消费观，不虚荣、不攀比，做生活中的强者。
亲爱的同学，“天下大事，必行于细”，让我们播下一粒种子，收获一片希望；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种良好的习惯，收获人生一世的精彩。用我们火热的青春和实际行动谱写校园文明的乐章，唱响文明的音符，书写文明的新篇章！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇9
亲爱的同学们：
健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。
为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了“关于在学生中开展‘健康假期活动的通知”加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全校在校学生发出倡议：
一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。
二、充分利用假期放假期问住地体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。
三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生;预防近视，避免长时间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。
四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。
五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光灿烂。
六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。
七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。
八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充分利用寒假的美丽时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中，奉献青春，服务社会，尽显青春活力。让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长！让我们的生活更加充满阳光！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇10
各旗县市区卫计局：
全民健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，实现居民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广大居民的共同愿望。
20xx年，xx市被确定开展国家和自治区健康促进旗县区试点项目工作。为深入全面贯彻落实中央和省、市、区关于健康工作的一系列精神。进一步改善全市自然、社会健康环境，提升全市城乡居民的健康素养水平，让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，特向本辖区各单位和各部门发出以下倡议：
1、落实健康政策：各单位要把健康摆在优先发展的战略地位，按照中央和内蒙古自治区要求，将健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的发展模式、生态环境和生活方式，实现xx市健康与经济社会良性协调发展。
2、树立健康理念：推动单位参与、人人尽力，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，实现全民健康。
3、履行控烟责任：吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。
4、培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与建设“亮丽壮美内蒙古、魅力健康xx”祖国北疆。
5、保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。
6、开展健康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。
7、保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
8、建设健康环境：参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
9、传播健康知识：以科学态度和精神，传播中国公民健康素养66条，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。
10、掌握健康技能：科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的中医适宜技术、应急救护和避险能力。
健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，以开展“治转提”行动为契机，全民群策群力，开拓进取，共创未来，共同为推进“健康xx”建设而砥砺奋进！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇11
亲爱的家长朋友、老师们、同学们：
你们好！
随着国务院优化落实新冠肺炎疫情防控“新十条”措施的发布，多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。
疫情尚未离去，在很多公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！
为确保您和孩子的健康，为有效降低新冠肺炎疫情传播风险，为孩子们创造平安快乐的学习环境，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，在此提出以下倡议：
一、坚持做好个人防护。
在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合学校做好防疫工作。
1、请家长密切关注学校发布的疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，配合班主任，每天记录好健康情况，有异常，不要慌，立即上报并配合防疫；
2、坚持健康监测，做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向学校报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
三、正确佩戴口罩。
坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。
四、及时接种疫苗。
疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
五、养成健康生活方式。
要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。
六、保持环境卫生。
提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。日常保持房间整洁。处理冷冻食品的餐具和台面，病人及访客使用的.物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。
疫情尚未结束，我们都是自己健康的第一责任人。让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子的健康保驾护航！
xx市文明办
20xx年12月4日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇12
亲爱的家长朋友们：
您好！
为进一步落实好“新十条”措施，切实做好校园疫情防控工作，维护广大师生健康安全和正常的教育教学秩序，现就近期疫情防控有关情况和要求告知全校师生和各位家长，请大家务必落实疫情防控各项措施，严格做好个人防护，主动承担起自己疫情防控第一责任人的责任，并注意做好以下几点：
01加强个人防护
尽量远离人群密集的公共场所，坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），勤洗手，长通风，更加严谨、自觉地做好个人防护。
02加强疫苗接种
疫苗接种是防范疫情传播、保护人群健康的重要举措。3岁以上适龄无接种禁忌人群做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
03加强运动增强免疫力
适度运动锻炼，健康饮食，坚持规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
04加强健康检测
适密切关注自己与家人的健康状况，如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，应及时到发热门诊就诊，全程规范佩戴口罩。
xx市文明办
20xx年12月4日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇13
尊敬的家长朋友们：
您好！
12月7日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。
随着“新十条”措施的发布，社会面管控将进一步放松，人员流动将进一步频繁，必将给学校的疫情防控和师生的身体健康带来严峻挑战。为有效降低新冠肺炎疫情校园传播风险，为孩子们创造平安快乐的学习环境，在此学校提出以下倡议：
1、尽量减少社会活动
近期，社会面管控逐放开，专家预估，未来一个月疫情将达到感染高峰。为降低风险，建议您尽量减少社会活动，不带孩子到人员密集场所，尽量不参加校外培训、补习辅导、兴趣班等，降低感染风险。
2、出门坚持戴好口罩
戴口罩是阻断病毒传播的最后一道防线。如有外出需求，请务必坚持戴好口罩。因为，只有您健康，才有孩子的健康；只有每个孩子都健康，才有整个校园的健康。同时，我们提醒您每天为孩子准备好两个口罩，一个督促孩子上学前戴上，另一个提醒孩子每天中午更换。
3、返乡加强个人管控
如果您刚从外地返回，请您务必在落地前向班主任报告，返回后不要急于接触孩子，务必在健康监测、核酸检测之后，确认本人没有感染的前提下再与孩子接触。
4、做好家人健康监测
随着冬季的来临，新冠肺炎叠加流感等呼吸道传染病的流行风险加剧。请您及家庭成员保持勤洗手、多通风、常打扫、细消毒、少聚餐、分餐制等良好卫生习惯，并做好家人特别是孩子的健康监测，一旦孩子出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失等症状，请立刻做好防护，及时到发热门诊就诊，孩子暂缓返校。
5、接送孩子配合安排
接送孩子时，请您戴好口罩，在指定时间、指定区域有序排队接送，前后保持1米以上距离，不聚集、不扎堆，减少滞留，快速离开，实行学校、家庭“两点一线”。再次提醒您：全程佩戴口罩，并督促孩子戴好口罩。
另外，请您督促孩子规律作息、充足睡眠、合理膳食、加强锻炼、多吃水果蔬菜，多喝水。
每个人都是自己健康的第一责任人。本着为自己负责，为他人负责的原则，请各位家长自觉遵守校园防控措施，自觉做好家庭健康管控，保护好自己和家人的健康安全，确保疫情不入校园，确保校园、班级正常教育教学秩序！
xx市文明办
20xx年12月4日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇14
亲爱的居民朋友们：
在疫情面前，每一个居民都是自己健康管理的第一责任人。我们管好自己既是对自己和家人健康最大的呵护，也是对自己安全最大的保护。在此，我们倡议：
01养成“戴口罩”的好习惯。
平时出门、与人交谈时，或者参加各类小型活动和进入人员密集场所要佩戴口罩。
02养成“勤洗手”的好习惯。
平时做到进门先洗手，饭前勤洗手，厕后必洗手，日常勤洗手。
03养成“勤通风”的好习惯。
家中时常要开窗通风，特别是家庭人多或者访客离开后，要开窗通风。
04养成“1米线”的好习惯。
核酸检测时有序排队、戴口罩、不聚集、不交谈，至少保持1米线的安全距离。
05养成“不聚集”的好习惯。
不到人流量大的门店、市场、饭馆和空气不流通的场所，尽量不聚餐、不聚会。
06养成“勤检测”的好习惯。
积极主动参与核酸检测和日常的自我检测，前往公共场所，一定要提前做好核酸，主动扫码，配合查验。
07养成“要报备”的好习惯。
凡在外务工的同胞们、在外求学的莘莘学子们，如需返回，要提前主动向所在社区报备，配合防控工作。居民朋友们，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。疫情防控离不开大家的支持和参与，让我们率先做好自己健康管理的第一责任人，共同为全区防疫工作做出自己的努力。
xxx
20xx年12月1日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇15
全体师生员工:
新年伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情席卷而来，全国各地疫情防控工作形势严峻。为进一步做好疫情防控工作，切实保障师生员工的身体健康和生命安全，学院在此向您发出倡议：科学防范“新冠肺炎”，做自己健康的责任人。
一、从疫区返回以及与疫区返回人员有过密切接触的人员，请第一时间通过部门相关负责人报告学院疫情管理员（校医院预防保健科李旭医生，15305336xxx），并主动佩戴口罩，居家隔离观察14天，每天上午、下午各测1次体温并报告；提醒家人尽量不要参与社会活动，室内勤通风、勤换气，日常用品每天清洁并定期消毒（煮沸或者75%酒精消毒）；一旦出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，请第一时间戴好口罩到指定医院发热门诊规范就诊，并主动告知医生近日旅居、接触史。
二、呼吁身在疫区计划返乡的师生和计划外出的师生，为了您和家人及全国人民的健康，暂时不要外出，更不要提前返校（返校时间以学院正式通知为准），以降低传播风险。
三、呼吁全体师生员工取消聚会和走亲访友，不走动、不拜年，各自居家隔离，有效阻断人与人之间的病毒传播。倡导大家利用电话、短信、微信等形式给亲朋好友拜年，尽可能待在家里享受安静、安宁、安全的健康春节。
四、切实做好个人卫生防护，增强体质和免疫力，多通风，避风寒，多饮水，食清淡，少聚会，戴口罩，勤洗手，少熬夜。不传谣，不信谣，主动配合做好疫情防控工作。
五、全体师生员工看到倡议书后，请第一时间告知家人及亲朋好友，做好自我防护并积极主动配合疫情防控工作；同时请各部门指定专人做好本部门疫情日报告、零报告工作。
我们坚信，在党中央、国务院的坚强领导下，在全国人民的共同努力下，我们万众一心、众志成城、群防群控，一定能够打赢这场疫情防控战！
如您有疑问，请拨打淄博市疾病预防控制中心24小时咨询电话xxx。
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20xx年1月27日
每个人是自己健康的第一责任人倡议书 篇16
全县广大人民群众：
您好！
感谢您一直以来对我县疫情防控工作的理解、支持和配合！为有效防范和降低疫情传播风险，希望广大人民群众继续履行好个人防疫责任，做好自己健康的“第一责任人”，保障您和家人的身体健康和生命安全。
一、做自己健康防护的“第一责任人”。
时刻保持防护意识和良好卫生习惯，做到勤洗手、勤消毒、勤通风、勤打扫，外出正确佩戴口罩，保持“1米线”，加强身体锻炼，保证睡眠饮食，增强免疫能力，用良好生活习惯保护个人和家庭成员健康。
二、身体不适要就医。
做好健康监测，出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，及时到发热门诊就医。
三、新冠疫苗要接种。
疫苗接种是防范疫情传播、保护人群健康的重要措施，建议符合条件的人群尤其是老年人和儿童尽快接种，老年人全程接种新冠疫苗可显著降低感染后发生重症和死亡的风险，除了保护自身外，也能间接保护家人、亲朋好友。
四、防疫常识要牢记。
奥密克戎病毒虽然传播速度快，但致病性逐渐减弱，加之疫苗接种普及，可防可治不可怕。发现疫情不恐慌，科学理性来应对。
五、公共秩序要维护。
要密切关注官方疫情信息，对未经权威部门证实的消息以及地域不清、指向不明的信息，不轻信、不盲从，共同维护网络环境。
六、健康生活你我共享，疫情防控人人有责。
我们相信，在全县广大人民群众的共同努力下，精准防控、科学应对，一定能打赢疫情防控这场大仗硬仗，共同守护我们的健康美好家园。
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20xx年12月9日
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