小学体育优质课工作方案（通用10篇）
如果我们学会从不同角度分析问题，能更好的完成工作方案。当一个项目被提出时，通常我们需要先写多份工作方案以便领导参考决策，那么你会写工作方案吗？以下是小编收集整理的小学体育优质课工作方案（通用10篇），欢迎阅读与收藏。
小学体育优质课工作方案1
为全面贯彻党的教育方针，落实教育部《体育、艺术2+1项目实施方案（试行）》，提升体育教师的整体水平，丰富校园文化生活，激发学生兴趣，陶冶情操，全面提高学生综合素质，特制定《修文中心校体育教育教学工作质量评价方案》如下：
一、评价内容：
（一）.体育教育教学常规工作。体育工作管理，教学教研，一小时锻炼活动与比赛，运动队训练与参加上级竞赛，体质健康测试，体艺2+1技能，器材管理
（二）体育教学质量：其中，课堂教学质量评价，中心校各种比赛。附加：参加上级竞赛获奖，包括团体奖与个人奖。
二、评价细则
（一）体育教育教学常规工作评价（100分）
1.体育工作管理（10分）。
（1）学校领导与体育教师能够及时了解、掌握上级上有关体育工作的有关文件精神，掌握其操作要领（4分）。
（2）制定学校体育工作发展规划，方案，相关体育工作的教师工作制度、岗位职责、考核细则。学生学习纪律、评价办法（6分）。
2.教育教学教研工作（30分）。
（1）能够按体育课标开全、开足体育课程（2分）。
（2）每学期制定完善的体育工作计划，教学工作计划。教师上课做到有教案、并进行课堂情况记载，教学工作总结（10分）。
（3）教学质量测试。每学期能够按照中心校的安排进行除中心校抽测年级外班级的测试，并进行成绩登记与统计，写出教学质量分析（8分）。
（4）体育教师积极参加各级各类教研活动与培训，课堂教学活动。并做好教研活动笔记，及时写出反思或感想，经验总结或论文。发表在学校体育博客上（10分）。
3.课外一小时体育锻炼活动与学校比赛（20分）。
（1）课外一小时体育锻炼活动（12分）。
大课间：活动内容达三个项目以上，根据季节的变化，及时调整活动内容。组织形式规范整齐、学生做操是否能做到精神饱满、快、静、齐、动作准确、姿势优美，每次能做有记载，有评价（4分）。
课外活动：活动时间原则上当天每有体育课的年级进行活动，学校可根据实际情况进行安排。体育组长做到到月计划、周安排，班主任组织活动，并做好记载。冬季长跑为每天必活动内容。长跑距离一、二年级适量，三、四年级不少于1000米，五、六年级不少于1500米（8分）。
（2）学校体育竞赛（8分）。
每学年学校组织各种竞赛8次，少一次扣一分，多一次加1分，每次竞赛做到有安排、过程记载、成绩登记、小结、照相。
4.体育运动队训练与参加上级比赛（15分）
学校根据中心校体育中心工作与学校实际情况，组织各种体育运动队，，有各运动队训练有学期计划，做到月有计划、周有安排工作，做到坚持不断的长期训练，训练有记载。积极参加上级的各种比赛。
5.学生体质健康标准测试（10分）
（1）根据上级关于学生体质健康测试、上报工作的安排，要认真、按质、按量、按时测试，上报。做到有安排、有测试成绩记录表，学生成绩登记表，各项目成绩统计表，总分成绩统计表，总结分析及相关照相。测试结果要公布，（7分）
（2）学生体质健康卡。按要求填写完整，反馈家长签名（3分）。
6.体育艺术2+1项目（10分）。
（1）体育技能的设置与申报。
制定符合学校实际的“体育、艺术2+1”项目技能的实施方案，每学期有计划。设置学校开展“体艺2+1”项目，并向学生推荐，由学生自报（根据学校教师的特长各校应设置一项整体性体育技能）。制定各学段各项技能成绩评定标准（4分）。
（2）体育技能的训练与成绩评定
利用课堂、课外活动等形式进行各项技能的训练，使学生熟练掌握本学段所申报体育项目的技能。按学段第一学年度初评，第二学年度总评，并发证书（6分）。
7.体育器材管理（5分）。
器材室做到整洁、卫生、制度上墙。分类摆放器材。
体育器材记账规范，有总账、分类帐、明细账，记帐有凭证，每学年进行一次器材统计。
有相关器材使用、借还、维修、损坏等登记薄。
（二）、体育教学质量评价（100分）
1.课堂教学质量测评（60%）
根据区教育科有关体育教学质量的测评精神，按合我中心校的实际，每学期进行一次课堂教学质量测评，由中心校抽测2---3个年级，其余年级学校自测，测试项目，一般以《国家学生体质健康标准》项目为主：复指成绩计算：及格率占60%，良好率占25%，优秀率占15%。
2.体育竞赛（40%）
按中心校组织的大形体育竞赛进行评价，一般是春学段：“田径运动会”与“蓝球比赛”；冬学段“三项”比赛与“柔力球”根据实际情况每学期按中心校实际竞赛项目按平均分计。
“田径运动”与“冬季三项赛”根据分组队数，第一名参赛队数加1记分，第二名减2分，第三名起依次递减1分，然后将所得分乘本校达标率。
其它团体比赛按等次记分：一等记40分，二等记36分，三等记32分，四等记28分。
3.参加上级竞赛
凡代表中心校参加区级竞赛，在总复指成绩中附加：
1.以团体参加竞赛：第一、二名加6分、第三、四名加4分、第五、六名加2分。
2.以个体参加竞赛：第一、二名加3分、第三、四名加2分、第五、六名加1分。
参加市级竞赛相应项目加倍记分（只记最高一次）
4.教学质量总复指成绩
体育教学质量总复指=教学质量得分×60%+竞赛得分+附加分
三、评价办法
（一）过程评价与终结评价相结合原则
中心校将根据工作安排，及时的对各项工作作出考评。对工作过程、态度及档案资料作出及时评价，不到位的提出整改建议与改进措施。根据工作任务的性质采取灵活动多样的方法，对日常工作深入学校实地检查，送交档案检查办法进行考核评价。用优、良、中、差进行等级呈现。实现过程考核的及时性与有效性。杜绝档案资料的假性。
学期末对各校体育工作做出整体的评价，重点对在过程考核中发现的问题与工作程序不到位问题，整改效果进行考核评价。结合过程考核情况全面完整地、客观地、对一学期工作作出评价。
过程评价按60%记，终结评价按40%。
（二）客观性原则
无论是过程性还是终结性评价，坚持以事实为依据客观、实事求是的态度，从每项工作过程、态度及档案资料从客观实际出发，作出客观、准确的评价，在恳定工作的前提下，合理地提出改进建议与措施，及时反馈评价信息，对以后的工作和发展作出价值判断。不主观臆断和掺杂个人情感。评价主体要多元化，多途径获取全面、真实的工作过程信息，为教师的个人发展献计献策，并为学校领导的决策提供依据。
（三）公平、公正原则
严格按照考核评价细则和考核程序进行考核，尊重事实，要一视同仁，不偏不倚，不能宽严不一，有亲有疏。
小学体育优质课工作方案2
一、指导思想：
本课选择人教版小学体育课程标准水平二（四年级）投掷教学内容，努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念，积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，让学生们学会自我锻炼的良好学习的习惯，热爱生活、热爱自然、陶冶情操。通过本课的学习，培养学生自主学练，自主探究，团结协作，创新学习的品质；让学生在玩中学，学中玩。在各种练习中，教师适当引导，让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐。从而促进学生身心健康地发展。利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础，通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。
二、学习内容：
1、持轻物（飞机）掷远
2、接力跑
三、学习目标：
1、尝试进行报纸的玩法，并能学会肩上投掷的方法；
2、利用报纸的练习，培养学生的思维能力，激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑，投等能力，提高学生的灵敏协调素质；
3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。
四、教学重点：
全身协调用力的感觉
教学难点：
动作自然、快速、连贯、协调。
五、教学设计与构思：
用日常生活中最常用的报纸来进行活动，不拘泥于形式和队形。为了让学生掌握好这一学习内容，解决本课的重难点，我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则，课的开始，教师采用提问引导的方式，让学生自制“纸飞机”，玩“纸飞机”，和比试“纸飞机”，提高学生学习的兴趣，培养学生的动手能力；然后把报纸卷成“接力棒”，集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地，语言导入情景来完成接力跑，学生个个动手，人人参与，充分调动学生的积极性，在求知的过程中加强了能力的训练；在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏，让学生体验个人活动与集体活动的区别，享受体育学习的乐趣。本课通过多种练习方法，引导学生学习投掷技术，使学生自主、能动地学习，较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领，在练习活动中还引导学生进行自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，让学生带着问题去学习，学会在学习过程中寻找答案，实现从学会到会学的转变。这样使学生在改进动作的同时，思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高。
六、场地器材：
1、平地一块；
2、报纸若干，录音机一台。
七、教学设计：
体育优质课简案
八、运动负荷：
1、预计平均心率110----130次/分2、预计平均密度25%---35%
九、课后小结：
小学体育优质课工作方案3
课题：足球小世界
领域目标：
运动参与、运动技能
教学目标：
(水平二)
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困难、勇往直前的品质
学习内容：
脚内侧踢球
学习过程：
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段
教师活动：组织学生整队，由讲解足球明星引出课题，带领学生徒手操热身活动
学生活动：体委整队，与教师亲切问好积极参与对体育明星的交流，明确学习内容认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动：组织学生分成4人一组，每组一只足球，启发学生合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报;巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误;组织学生进行正确动作练习。
学生活动：能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作，纠正错误，再练习组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、努力拼搏，敢于挑战(8人传球游戏)
教师活动：讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练，解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛，挑战记录对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步的小组给予奖励。
学生活动：在小组长带领下进行游戏的尝试练习积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败
四、稳定情绪，恢复身心阶段
教师活动：和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受，
评议总结布置课后作业回收器材，宣布下课，师生再见
学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利交流自己的感受领会作业要求归还器材，师生再见
器材：足球10只，录音机一台
小学体育优质课工作方案4
一、教学设计说明
本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过创设《快乐的小青蛙》的教学情境，让学生们在活动过程中，既学会了各种方式单双脚跳的动作要领，创编了许多新的方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
二、教学分析：
1.教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提咼打下良好的基础。
2.教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、幵动脑筋，从而达到学会知识的目的
3.以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
三、教学目标:
1.创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2.引导学生初步体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
3.通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。
4.让学生在合作中获得成功的体验。
四、教学重点、难点：
1学生主动参与创想和表现力。
2.单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。
五、教学过程设计：
本节课幵始部分通过一个《观察小青蛙》的游戏，学生随着教师的语言，边听边展幵想象边练习，让学生很快进入情境。用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入各种方式的单双脚跳的练习中，通过二人一组自由跳跃，再增加难度，5人一组合作探究，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间、思考时间。通过学生先尝试、讨论、互练，然后小组展示，相互评价、相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力。
小学体育优质课工作方案5
回顾即将过去的这个学期，我认真做好学校安排的各项工作，不断地自我更新教学知识和方法，主动请教各位教师帮忙解决在教学中出现的各种问题。在各位教师的帮助下使我成长的很快。现就一学期来的情况总结如下：
(一)、备课方面
1.备教材，通读全部教材，做到心中有数。依据学生和本校的实际情况，安排好一学期的初步教学任务，在依据学生和学校的实际情况订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。体育教学工作总结教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就更容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时我经常温习和查阅有关的体育学科知识，掌握和研究各项体育运动技术、技能和练习方法及主要培养目标，随时注意积累资料，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以查阅。
2.备学生，认真分析学生学情，处理好教师主导和学生主体两方面的关系。教学的中心指导思想围绕学生来制定。根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平等科学、合理、有效地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练及能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。
3.集体备课
我抓住每一次的集体备课，运用集体的力量来处理自己或他人不能处理的问题。当然，我们也允许在教学内容、方法、场地、器材等方面各持己见，鼓励创新，不断探索。暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，达成共识，在此基础上写出教案。集体备课，观摩课是备好课的重要内容和手段，应积极参与。另外，教师应随时进行体能训练，保持和提高技能方面的能力，这样以便建立正确的运动表象。
(二)、教学方面
学习兴趣是指对学生活动所具有的爱好和追求的心理倾向，它带有鲜明的感情色彩。浓厚的学习兴趣能调动学生的学习积极性，促使大脑处于高度兴奋，造成获取知识、探究未知的最佳心态。可见，学习兴趣是促使学生主动参与学习的前提。如何使课堂教学兴趣化呢？
1、导入课堂时激发学生学习兴趣
课堂导入，它好比一场戏剧的序幕，要一开始就引人入胜，激发学生的好奇心，使学生产生求知欲，诱发出最佳的心理状态，做到这一点，就需要教师创设最佳的教学情。我在导入课堂时，无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同类型的课时内容，因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。
2、新授教学时引发学生的学习兴趣。
新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中一定要重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。
3、安排练习时有趣
练习是学生各种技能形成的基本途径，优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。单一的练习乏味，使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化，趣味化。在前滚翻练习时，我安排了自练、互练、小组组合练以及互比、互评的交替练等方法，其间教师则运用精讲示范、恰当点拔、分层要求和整体提高等方法进行指导。这样的练习安排既达到了巩固知识的目的，又培养了学生浓厚的学习兴趣。
(三)、教给学生学习的方法
课堂教学不仅需要帮助学生“学会”知识，而且要指导学生“会学”知识，学生掌握了学习的方法，就能快地获取知识，更透彻地理解知识，从而可以增强学生学习的自觉性和自信心，要做到这一点就要求我们必须做好以下几方面：
1、教给学生自觉学习的方法
体育教学是学校教学工作的重要组成部分，我们不要把体育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生自觉学习、自觉锻炼的方法，只有这样才能达到“教是为了不教”和“自练通行，自学得之”的目的。低段年级的学生应从明意开始，会用完整的话表达内容的要求、简易的做法等。中段年级学生应学会观图明意，并能对文字部分做到读中有思、思中有意；高段年级学生要求按照教师提供的自学提纲进行独立思考，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等。
小学体育优质课工作方案6
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
A.仪仗队入场：
国旗方队：李老师负责
校牌方队：张老师负责
彩旗方队：叶老师负责
鼓乐方队：阮、夏老师负责
气球方队：朱老师负责
小记者方队：王、宋老师负责
花环方队：陈老师负责
B.方阵展示：班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，个性化展示，统一穿校服）按1年级至6年级依次进入操场
C.升国旗
D.校长致开幕词
E.运动员代表发言
F.裁判员代表发言并宣誓
G.宣布运动会开幕
H.仪仗队退场
H.按6年级至1年级依次退场，回到指定教室内休息
3、广播体操比赛（11月19日上午9点半开始）
A、开幕式结束后，举行学生广播体操比赛，分年级段进行比赛，如二年级八个班同时进行（一年级不参与广播操比赛）。
B、2年级至6年级依次进行。
C、评委教师为：体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式（11月20日下午，预计3点左右，具体为学生比赛项目全部结束之后）。
A、各班依次进场
B、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
C、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
D、学生按秩序退场
九、奖项设置
（一）田径及广播体操名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，六年级取团体前三，单项取前六。
2、计分：前六名分别计7、5、4、3、2、1分，集体项目加倍计分。
3、广播操比赛：一到五年段按总分依次取前6名，按1：2：3比例评为一、二、三等奖；六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
（二）跳绳比赛名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三，分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项；三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
十、各比赛项目竞赛规则
（一）广播体操：
1.人员要求：原则上每班全体学生参赛。（注：有备案的身体有缺陷的学生可不参加比赛，不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单）；无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣2分。
2.比赛要求：
A、各班设领操员一名，负责进退场和领操，要求声音响亮，动作规范。
B、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。
C、出入场队形以安排二路纵队，从低至高排列。
D、广播操动作准确、整齐有力。
3.具体要求：
A、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。
B、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。
C、进退场由各班领操员指挥。
4.评分标准：比赛采用百分制标准评分
①精神面貌精神饱满，体现出朝气蓬勃的精神面貌（10分）
②服装整洁（5分）
③队列整齐（15分）
④领操员站位得当，调动队伍合理，动作正确、规范。（10分）
⑤进退场做到动作迅速，安静，整齐。（20分）
⑥广播操动作准确、整齐有力、合节拍。（40分）
（二）迎面接力
比赛规则：每班选20人参加(男女各10人)，两地相距30和50米
持接力棒跑，第1人手持接力棒到对方接物区，把接力棒给对面第一个人，对面的第一个人再把接力棒给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。
（三）二人三足接力
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛过程中绑腿带松脱，必须在原地绑好再继续比赛。否则在最终成绩上加10秒。每班选10男10女共20人(10组)组队参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。
（四）舀水接力
规则：跑道前方（15米）设置一个水桶，起点外设置一个大塑水桶，比赛开始时，参赛选手持盛水工具到水桶内盛水后返回倒入大塑水桶内，依次进行盛水接力，计时5分钟，桶内水多为胜
（五）跳高：
规则：跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度（我校本次男生1.1米，女生0.9米作为起始高度），跳高横杆每轮至少升高2厘米（本次每次升高3厘米），直到剩下最后一人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。（本次要求运动员每次必跳）他们假如三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：
1、使用双脚起跳；
2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；
3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；
4、无故延误时限；
5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；
6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；
7、无故错过该次试跳顺序。（作为我校运动会参考）
（六）跳远：
犯规：
①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面；
②从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；
③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势；
④在裁判示意起跳前起跳；
⑤无故错过该次试跳顺序
除犯规外，运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩，跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
（七）垒球掷远：
可以助跑，但是脚不能过限制线，并且掷出去以后，球不能出“扇形区”，投掷完后不得越过限制线，否则成绩无效。每位选手依次轮流有三次投掷机会。
（八）径赛：
竞赛规则：除800米以外。所有径赛比赛项目不得抢跑道。若发生此类情况，有影响其他运动员或从中获利的取消比赛资格。若无获利且并不影响其他运动员，则比赛继续。
小学体育优质课工作方案7
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动主题与口号
主题：阳光、运动、健康
口号：我运动、我快乐、我阳光
三、参加对象
新桥中心小学五（2）班
四、活动原则
1、全体参与原则。
师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
2、安全第一原则。
严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的.学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。
4、教育性原则。
大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。
5.创造性原则。
经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。
6.愉悦性原则。
选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。
7.实效性原则
能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。
五、活动目标
开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。
4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。
六、活动要求
总要求：做到“四化”。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。
（一）学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
（二）教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
七、突发性伤害事件处理办法
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报学校。
小学体育优质课工作方案8
一、指导思想：
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：
本课的主教材内容是：
1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
技术动作如下图所示：
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的.教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路：
本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
小学体育优质课工作方案9
学习内容：
跨越式跳高；
学习目标：
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；
2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
教学步骤：
一.组织学生整队
1、体委整队；
2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习
二.跳跃：跨越式跳高
教师活动：
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；
5、组织学生分组继续练习；
6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
学生活动：
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
组织队形：散点、小组练习
三.学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四.游戏：互挤出圈
教师活动：
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；
3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）
学生活动：
1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
组织队形：8个圆圈
五.整理放松
1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；
小学体育优质课工作方案10
教学内容：
1、排成四路纵队
2、母鸡爱小鸡教学目标：
认知目标：
通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：
通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
情感目标：
培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点：排成四路纵队。
教学过程：
1，游戏：母鸡爱小鸡教学的方法：
（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
（2）教师讲解游戏方法与规则。
（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。
（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：
（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队，总结本课教学内容，师生告别。
第四课时课题：赶小猪
教学内容：
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。
教学重难点：
学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
教学过程：
一：准备部分（5-7分）
1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。组织：成四路纵队集合
要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1，模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动；
（2）头部运动；
（3）上肢运动教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。
二：主体部分（10-15分）
小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。
1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：
（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。
（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：
（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（2）示范，纠正；要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（15-20分）
1、游戏：赶小猪
导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？
教学方法：
（1）导入；
（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；
（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮?
第五课时课题：
可爱的小兔子
教学内容：
1、模仿动物走，跳；
2、无窝的兔；教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；
2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；
3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；
4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。
教学重点：
学生下肢的力量的发展；
教学难点：
曲线跑技术的掌握；
教学过程:
二：主体部分
1，模仿动物走、跳。
导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。
注：给学生一段时间让他们自由发挥想象
要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。
组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。
教学方法：
（1）导入；
（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；
（3）师生共同进行点评，指出优缺点；
2，动物走、跳比赛
方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。
组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。
三；结束部分
1，游戏：无窝的兔
导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！
方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔
窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。
教学方法：
（1）导入；
（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；
（3）领导学生进行游戏。
2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。
第六课时课题：一切行动听指挥
教学内容：
1、看齐。
2、沿直线走。
3、小姐小姐你要什么水果？
教学目标：
1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势。
2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。
3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。
4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。
教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑
方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。学习本领：跑的技术
（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习??
（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。
（3）评出胜队。
（4）听取教师的赛后小结。
学生学习的方法：
（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（2）让学生示范比赛，评出优缺点。
（3）学生进行沿直线跑比赛。
三：尾声恢复身心
（一）快来接球
方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。要求：抛球要有一定高度。
教学方法：
（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。
（2）教师讲解接球的方法并做示范。
（3）组织学生进行练习游戏。
（4）评出胜利的队。
组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。
（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别
第八课时课题：袋鼠搬家
教学内容：
1、双脚连续向前跳。
2、你搬我运教学目标：
认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。
情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学内容：
1、背后屈肘夹棒走。
2、投接过网球教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能
教学难点：学生的身体协调能力；（课前准备）
场地：一个排球场；器材：棒子若干根，排球若干个，录音机一台；
第10课时：头上传递球
教学内容：
1、单脚跳
2、头上传递球
教学目标：
1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：单脚跳时不能双脚落地；
教学难点：学生间的协作配合能力；
（课前准备）场地：一个排球场地；器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）。
【小学体育优质课工作方案】相关文章：
小学体育优质课说课稿04-11
小学体育优质课教案（通用10篇）07-22
优质课体育中班教案06-16
关于小学阳光体育的工作方案01-04
小学体育立定跳远优质课教案（精选15篇）08-09
初中体育优质课程说课稿06-15
初中体育优质课教案10-14
体育优质课教案（精选19篇）03-23
云灌实验小学体育优质课比赛方案范文09-14