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女人养成这8个好习惯，想不优秀都难！
优秀的女人更受男人的青睐，优秀的女人走到哪里都自带光芒，优秀的女人身上都有一些好习惯，下面，笔者总结了优秀女人身上有的8个习惯，你有几个呢？
1、衣着打扮得体
奥黛丽赫本说：“好好打扮自己，你的衣着品味就是你行走的名片。”
女为悦己者容。包包、服装、鞋子、口红……都是女人装扮自己的必备品。整天除了买买买，女人更要懂得什么才适合自己。
女人过了25岁，就不要再穿地摊货了。要舍得对自己花钱，买一些高品质的衣服，脚上穿舒适的鞋子，人生的路不好走，没必要委屈自己。
女人全身的颜色不要超过三种，切忌大红、大黄的浮夸与抢眼，回归黑、白、灰的大气淡雅色系。越是简单的颜色，越能持久，人也一样，素心从简。
2、每周看一本好书
不管工作多忙，都要记得给自己充电。
每周坚持看一本好书。每天下班回家洗漱后，挑一本自己喜欢的书，窝在沙发上翻看，享受沉浸在书香里的好时光。
心情不好的时候，不要轻易动怒，学会在文字里沉淀气质，提升自己。要记住，女人的容颜会随时间慢慢衰老，但智慧永远不会贬值。
3、保持自律
自律的女人，骨子里会散发出一种从容感。她们不急不躁，淡定从容，再棘手的事情到了她们手里，都变得游刃有余，有条不紊。
自律的女人，都很有主见，不会随波逐流，也不会轻易被打倒。
坚持早睡早起，在浮躁的年代戒掉你的焦虑感。一日三餐按时进食，让自己保持健康的身体。
4、一年旅游一次
爱旅游的女人，她们的灵魂都是自由的。
她们明白自己想要什么，她们一年出去旅游一次，见识不同的人和风景，感受大自然鬼斧神工的魅力。
该工作的时候就认真工作，该放松的时候就完全放松。在丽江水岸听姑娘唱曲，在西北塞上赏大漠孤烟，在古道里看枯藤老树，在冰川河流旁看日出日落，这才是一个优秀女人该有的生活状态。
不管什么时候，身体和灵魂，总要有一个在路上。
5、有自己的生活圈子
优秀的女人从不害怕孤独，因为她们有自己的生活圈子。
休闲的时候约上几个好友，去远足、游泳、垂钓、逛书城，过自己想要的生活，尽情享受好时光。
生活，简单而美好，充实而自在。在这样的时光里享受、珍惜、回馈，就是最完美的生活。
6、注重身体和健康
女人到了一定年龄，更要注重自己的健康。
从现在开始，告别通宵熬夜的生活，坚持早睡早起，让生活回归正常。不要觉得身体好是任性的资本，在健康面前，人人都是平等的。
和“一边玩手机一边敷面膜，一边说减肥一边吃夜宵”的坏习惯说再见吧！不管你18岁还是28岁，都要学会爱自己。
切勿暴饮暴食，备好一些常用的药品。天冷了就多穿点，别要风度不要温度，这个2018，用温暖抵御漫长冬夜。
7、热爱工作
一个优秀的女人从不会抱怨，低调做人，高调做事，她们会在工作中寻找到归属感。
认真工作，按时下班，跟着自己的生活节奏走，不被别人的言论干扰。累了，就闭上眼休息，醒了 ，又是充满能量的一天。
热爱工作的女人，不管身处何处，都自带光芒。
8、懂得感恩
感恩是一个永恒的话题，每个人都要常怀感恩之心。
坐车时，记得让身体不方便的人先上；去超市买东西，对服务员多一点理解；那些曾经伤害过我们的人，赶紧忘了吧，不要让自己活在过去。
优秀的女人，会对帮助过自己的人说谢谢，对生活保持敬畏，也更明白：生活需要一颗感恩的心。
每个人都想让自己变得更优秀，愿你也能养成这8个好习惯，有本事热爱自己，也有能力回馈他人。
女人护肤的好习惯
有时候几个简单的习惯就会让你的皮肤由内而美，真正展现出作为女人的风采，并不需要花所谓的大价钱去买什么奢华的护肤品。以下的五大习惯就可以帮助爱美的姐妹们从内调理，让皮肤真正美美的！
常吃水果
要说最健康最护肤的东西那莫过于水果了。护肤而减少卡路里的苹果，可以帮助排毒的香蕉，还有富含维生素c的西红柿都可以是大家的选择。这类水果不仅自然而滋润，还可以起到让皮肤变美的作用。每天适量吃一些，会让你的皮肤充满养分哦！根据自己不同的需求，水果还可以起到减肥作用呢！就连天后孙燕姿都说，每天吃一颗苹果对身体好。所以说，吃水果一定好处多多 ！
常喝酸奶
很多人为了减肥经常不吃饭，但其实每天喝杯酸奶可以起到减肥的作用。她内含的各种菌类都是有助于肠道消化、排毒养颜的好东西。如果还是觉得会胖，尽可以选择无蔗糖的酸奶。同时，喝酸奶还可以起到美白的作用，如果想要效果明显，还可以将剩下的酸奶用来做面膜，这样的话，可以加快让你脸变白的速度哦！
常去角质
脸部、身体的皮肤常常是藏污纳垢的地方。即使你拿洗面奶或者沐浴液清洁也会有角质残留。为了做到深层清洁和面部皮肤的保养，应该养成隔一周去一两次角质的习惯，既可以用去角质的产品，也可以用盐洗脸达到去角质的目的。这样不仅能让你的脸更干净，也会保护皮肤不变粗糙。同时，建议大家在洗脸的时候往水里添一勺醋，会让你的皮肤更嫩更有弹性！
常做有氧运动
经常进行偶那个有氧运动是由内而外保养皮肤不可或缺的一项。时常别人见到你总会讨论这个人起色好不好。气色其实就是靠锻炼身体“养出来的。进行体育锻炼的人，会让皮肤散发一种光彩、体现出一种朝气蓬勃的自然美。这可是化多少妆都不会出现的效果呢。同时，它会让你的皮肤更紧实更有弹性。常做有氧运动不光对身体好，还帮助皮肤保养，何乐而不为呢?
常喝水
水是万物之源，话说每个人的体内都有70%的水分。而每个人每天也应保持喝“八杯水的习惯。多喝水可以排毒可以让你的皮肤更滋润，也可以让你的皮肤嫩嫩的看起来清清爽爽，补水美容就是它的基本作用。一个小小的习惯，就可以改变你的内里，让你的皮肤更棒更美。赶紧行动起来吧！
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