好好爱自己作文（通用20篇）
在现实生活或工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的好好爱自己作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
好好爱自己作文 篇1
人的一生只有一次，不会重来，我们都要学会好好爱自己，不管我们的出身如何，我们的地位如何，无论我们是叱咤风云，还是平平淡淡，我们永远是最真实的自我，我们都要相信自己是最好的，独一无二的，无人可以取代的，好好爱自已，让自己的心永远的年轻，永远快乐！
永远不要太相信爱情，爱情就如流星，虽然耀眼炫目，美丽异常，但流星能停多久，只是一闪而过，谁也不是生命中的谁的谁，只是生命中的一个过客而已，今天他是你的风景，你也是他的风景，明天也可能就是别人的风景！缘起缘落都是平常事，缘分来了要珍惜，缘分尽了，就要随它去，一切顺之自然！
一个人，尤其是一个女人永远不要为任何人失去自我，不要为了家庭、丈夫、子女，放弃自已的一切，失去工作的机会，要有养活自己的能力，无论在经济上，还是在情感上都不要依附任何人，要不断的给自己充电，让自己从内到外越来越强大起来，就算失去了全世界，你还会剩下你自己，你永远是自信的、快乐的你自己。
一个女人永远不要祈求别人的情感，在感情上越卑微，越得不到真正的感情。今天看一篇短文，说盯得越紧越容易出错，我们端满满的一杯水，眼睛紧紧地盯着它，怕它溢出来，结果越盯着越紧张拿不稳，水越容易溢出，在情感上也一样，越怕失去一个人，越在乎他，越紧紧的看着他，让对方有一种窒息的感觉，早晚会离开你的。
一个女人一定要学会好好爱自己，不但要在乎自己的容貌，在乎自己的身体健康，最重要的要在乎自己的心灵，不要让自己的心灵空虚，要用知识、智慧去填充自己灵魂，有时间的时候，多读读书，多听听音乐，不要整天沉湎于歌厅、舞厅、麻将厅，那只能让你的灵魂得到暂时的满足，过后你会更空虚，更寂寞，更无聊、更苦闷，也不要借酒浇愁，更不能在烟云缭绕中打发自己的时光。
一个女人要学会爱自己，其实关爱自己也是关爱别人，对自己负责也是对家庭，对别人负责。做一个内心强大，自信的女人，不管遇到什么困苦，都不要沉沦，做一个坚强你，快乐的你，身心健康、阳光的你！
一个女人生得漂亮，不如活的漂亮，一个女人不管你的容颜如何，都要活出自己的自信，自己的风采，让自己优雅些再优雅些吧！让自己散发出独具的人格魅力！
女人朋友们，一定要好好爱自己，让自己永远健康，永远年轻，永远漂亮，永远快乐，做一个有知识、有品位，有修养的优秀女人！
好好爱自己作文 篇2
才女徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？”这一句话引起了许多人的深思与共鸣。有的人活着，就是活给别人看的；有的人活着，只图活出“味儿”，活出自我。
两者对比，活出“味儿”更多的体现出一种生活态度，一种人生新境界。
被自己喜欢，平凡却不简单，虽短短五字，却又有多少人能达到如此呢？做的每一件事，只为取悦自己，不畏惧世俗眼光与尘世的限制，不在乎讽刺舆论与追捧赞美。
能活出如此，有一颗怀柔心，可以被自己所喜欢，敢于在事业巅峰时追寻生命之“味儿”者，林清玄也。他在30岁之前便囊获台湾所有文学大奖，而就在他随手一挥便成佳作，佳作一出便风靡台湾之时，他选择了另一种生活——皈依佛门。远离名利与喧嚣，贴近平淡与清欢。这一段修行，让林清玄更加深入地体会到了粗茶淡饭的清淡生活，让他拥有了一颗从清淡中得到清欢的心灵。“一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意”，“一味，不是寻找一种优雅的生活，而是散乱中自在坚持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。”也正是这一段自我洗涤与升华，给予了他生活中的“味儿”，让他的文章传递出超越世俗的智慧，展现了一种逍遥的生命境界。
也有一些人，他们不甘生活只是平平淡淡图个“味儿”，他们要名，要利，要可以达到让他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范儿”。这样，不仅使自己身心俱乏，也让自己最终迷失了方向。
“荒野雄狮”拿破仑一生戎马征战，追随着亚历山大与凯撒大帝的步伐，热衷于战争与征服。但崇尚武力，痴迷战争使这位热血的野心家偏离了人生的方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后却说：“我从未感到过真正的快乐。”当一个人被强烈的野心与欲望蒙蔽了双眼，他的行为就不再受自己控制，他的心灵就如同机器一般再也体会不出生活的“味儿”了。
怀着一颗敬畏生灵的柔软之心，过着“有味“人生，幸福便溢满心间。正如钱钟书的夫人杨绛，过着隐居般的生活，与世无争，却丝毫未被文学界所遗忘，一个人静静地守护着《我们仨》。她像静静散落在世间的春花，素简，明媚，留给他人一段又一段唱不完道不尽的佳话。
英国政治家哈利·法克斯先生说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”所以，做一个被自己所爱的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向热烈的太阳挥手，相拥于淡雅的明月，活出你的专属色彩。
好好爱自己作文 篇3
终于完成了想要做的事情，不再遗憾，不再感叹，好好地生活，望安然平和，岁月静好。
最近总是在凌晨醒来，趴在被窝里用手电看书，写字，回忆。告诉自己一切都在向好的方向走去，所有的不快乐都已经过去，所有的执念已不重要。这个世界，总有那么多的无可奈何，总有那么多的不尽人意。庆幸的是生活还在继续，未来会来。还是希望去往乡村，那样夜晚会有月光照进窗户。还是希望可以一个人去旅行，拍好多好多的太阳。
这段时间，笑得很放肆，告诉自己不是一个人。希望接纳一切，不再去在乎别人的处事圆滑。一个人去书店，一个人去公园，一个人走路，一个人写字，一个人擦掉眼泪。努力睁开眼去看清前方的景色，在那一刻就如此深刻的感觉到，我是一个人。
已经不在乎曾经的爱恨，不在乎人海的空虚。不过还是希望，有一天，穿越茫茫人海，也犹如穿越无人之境。可以平静生活。想要好好爱自己，不想作为一个伤口存在。想要好好爱自己，努力的去生活。
希望某一天，去往你的城市。可以好好的聊一聊天，不去说从前，说一句好久不见。放下年少的执着，不再要那强加的缘分。这段时间我走在曾经我们共同走过的路上，并不再觉得心痛，只希望生活平和，可以安然度日。
不情愿的接受成长的来临，面对圆滑世故。却衷心感谢，岁月让我的心变得安静。不去过分在乎，不再过分敏感。谢谢岁月、成长让我如此平静。
从今以后，好好爱自己。
好好爱自己作文 篇4
走着，走着感觉很累，多想停下来歇歇，在一个风轻月明的午夜，哪怕没有木椅，哪怕孤身一人，看缀满天际的星辰，遥望嫦娥的怀中的玉兔，别有一番情趣。
过着，过着感觉好累，多想停下眼前的日子，放下手中的工具，感受田间芳草馨香，静静坐在海边，看一次潮起潮落，哪怕没有同伴，哪怕没有问候，只有影子相随，让我感受一下海的豁达，海的胸怀，看潮来的壮观，潮退的从容，潇洒面对每一次相聚别离。
独坐，看海的一边，是否有一座座山脉，是否有一道道梯田，是否会有一村村烟火，那样我的思绪飘然而至，我靠近，我走进，我感受……
身体累了，可以躺下歇歇，把一整天的疲惫抛在九霄云外。心累了，可以静静聆听跳动的旋律，感觉生命动感依旧，即使没有人安慰，也会慢慢平息这一段凡尘的往事，留下的悲喜，曾经的感动，落泪几次;曾经的温情，缠绵月缺;曾经的许诺，写进心底。
爱了，分了，倦了，累了，伤了，朋友别哭!擦干自己的眼泪，继续自己的生活，继续自己的爱好，继续自己的梦想，一路上让一颗属于自己的心情伴唱，做自己最好的知心爱人，面对生命涌动美好!
好好爱自己，不奢求别人能给予自己什么，不奢望别人能赋予自己什么，好好善待自己，好好爱自己，别哭!
好好爱自己作文 篇5
在这个世界上，你迟早要明白一些道理，而且是必须要明白一些道理。因为这些道理里面，包含的，是让一个人生活的更好的真谛。所以我们经常会感慨:“有些道理，后悔没能早知道呀。”的确，有些道理，如果能够早知道，岂不是能够活得更好了吗？
其实，经历换来的不是经验，就是教训。在我诸多经历里面，我渐渐体悟到，人活在这个世界上，一辈子最应该做的事情，并不是追求太多的东西，而是好好的爱自己。
爱自己，是对于人生的一种明了，也是一种最幸福的作为。你想想看，如果一个人不懂得爱自己，那这个人即使是有人爱，即使是拥有太多的东西，那这个人也不算是一个真正属于自己的人。
总之，一个人如果不心疼自己，不爱自己，那他怎么可能会活成自己想要的模样。就如有一句话所说“你有多自爱，就有多自律”。的确，自爱的人，才会懂得约束自己和关心自己。在我看来，一个人如果总是做不到爱自己，那这个人，也绝对不会有人来爱他。这，是一种定律。
对于如何爱自己，我觉得方式有很多。而对于我，首先要时刻告诉自己，我很优秀，别人不爱我，我可以好好爱自己。其次要懂得什么事情该做，什么事情不该做，什么朋友该交，什么朋友不该交。再来就是，每天都会定好作息表，将要做的事情写在纸上，完成之后给自己一点奖赏。这，就是我爱自己的方式。
一辈子不长不短，好好爱自己吧。只有当你学会了爱自己，你的人生才真正开始，也只有你真正懂得珍惜自己的生命，你的生命才会大放异彩。所以，从现在开始，别委屈了自己，也别因为太过于爱自己，让自己懒惰。你要明白，爱自己的真谛，就是让自己越来越好，越来越优秀。
好好爱自己作文 篇6
刚刚闺密在聊天，群里发了这样的一则消息，说一个女的，因为和老公感情不和，导致两年没有来大姨妈，去医院检查，发现已经绝经了！
然后底下就有好多评论说，女人一定得学会好好爱自己，就连两个闺蜜都说，女人一定要学会好好爱自己，但学会好好调节自己的情绪，不要总是生气！
每当大家说不要生气的时候，我总能够想到小时候念的一首莫生气，别人生气，我不气气出病来，无人替，我若气死，谁如意？换且伤神，又费力！
小的时候不懂这首莫生气是什么意思？只是感觉特别的顺口，慢慢的念得多了，也就记住了。只是现在想一下，句句都是真理啊！
只是生活中让人生气的事情太多太多了，老公不听话，孩子不听话，自己有的时候也不知道自己内心里究竟想要什么？最后的结果就是自己时常，惹自己生气！
两个闺蜜说我比较好一点，会调节自己的情绪，让自己开心，其实我自己也时常感觉自己不开心，只不过现在看来应该没有那么严重吧！毕竟感觉现在自己还身体健康，最起码感觉还没有什么身体上的不舒服！
好多时候我们经常说要学会爱自己，那些道理也都懂，如果自己有一天真的有个三长两短，可定会有另外一个人来代替自己，现在的位置，因为老公们都很年轻，他们肯定做不到，替自己守着一辈子！
抛开那些别的不说，好好爱自己，真的是一件特别重要的事情，虽然我们经常感觉这句话是一句空话，但是我们尽量能够做到的，还是让自己开心，如果有一些事情是想要去做的，那么就顺其自然的去做吧！
好好爱自己才是硬道理！
好好爱自己作文 篇7
这热闹的天气，再加上各种禽类的毛，今早不识相，出去了，回家后整个人都不好了，一路回家都是咳着嗽回家的！回家，整个人都不好了，只想要就此倒下，不要再起来了！自己的痛苦，却没有人能够了解，妹妹是和自己一块儿出去的，但是，她却不受一点影响，唯有自己，感觉自己像是生了场大病，整个人浑身无力！
回家，自己的难受，没有人懂！我以为，他们会安慰于自己！他们会给自己策略，怎样才能脱离这种煎熬！但是，没有。他们，妈妈和妹妹仍旧是干着自己的事情！
忍不住，泪水还是驾临了！自己想着，我若不好好的爱自己，谁会替我好好地爱自己！于是乎，拖着全身无力的身体，自己起来漱口，自己端起杯子喝水！我想，如果在宿舍的这种情况，会有人的嘘寒问暖吧！
或许吧！从小到大，没有受过这种被冷落的感觉！我想，如果当时他们是我的朋友，就不会这样残忍了吧？但是，如果他们就这样残忍了，自己又能说什么呢？唯有我好好地爱自己，才能获得他人对自己的爱！
但是，又或许，妈妈根本就不知道自己的难受吧！或许，只是想要让自己解决吧！
就像妈妈落泪的次数多了，自己就不想管了！就像妈妈生气的次数多了，自己就不想要好好地劝了一样吧！又或许，是我们之间的想法不一样吧！
曾经，认为让妈妈好好地哭一顿是一种对妈妈的尊重，但是，我不知道，当时我不安慰，妈妈是怎样的一种感受，是否也像早上自己想的一样，他们不爱我了！
我若不好好的爱自己，谁替我好好地爱我！
好好爱自己作文 篇8
有些人不明白，如何爱自己呢?
其实爱自己非常简单，每天早睡早起、保持健康饮食、关心自己的心灵成长、懂得什么对自己最好……
不是所有的自恋、自怜，都可以称作自爱的，因为这样的情绪往往使人失去力量，适当地勉励才能激发自己的信心。
实际上自爱还是取决于自我的控制，通过平时的倾听自己、感受自己、追踪自己、敢于直面自己，你会更好地了解自己，不要让自己成为"最不了解你的人"。
遇到任何事都不要自怨自艾，丧失信心的人不懂得如何爱自己，找到解决的方式并加以尽可能地付诸行动才是上策。因为只有当你热爱自己的时候，你才会成为强者，没有了自己的爱，也不要再奢望得到其他人的爱。
要懂得表现自己，这样的人尊重自己的想法，更容易得到别人的尊重，这样才会受到群体的欢迎。
生命何其短暂，人的一生也只有短短数十年，所有人都是一样的。所以你更应该珍惜这些时光，充实你的生命。前两天看一个访谈节目，嘉宾是郭敬明，他说"人生命的长短都是一样的，可是厚度不一样，我想好好充实我的人生，使它变成两辈子三辈子那么长…"。正是这个道理，充实自己的人生，也是自爱的一种方式。
好好爱自己作文 篇9
在网上遇见了一个妹妹，她告诉我她所有的痛以及所有对生活的不满。我其实挺心疼这个女孩的。
郭敬明说：青春是一道明媚的忧伤。
的确。我们渐渐发现自己变得敏感，无助，颓废，为了友谊为了爱情而哭泣难过。我也是一个如此多愁的女孩，可我渐渐发现，漫漫人生路，许多人都只是一个过客，不要慨叹世事不公，你失去的只是一些不属于你的东西；你得到的，也会渐渐地散失，一无所有会是最终的结局。不要忽略离我们最近的幸福，做着的事，爱着的人，心灵的轻快，精神的自由，都是我们人生无可置换的财富。切勿放大离我们过远的奢望，对远景的幻想只会膨胀你的欲望，迷失你的脚步。当一把刀子插在你的胸口，疼痛的是我们，你企图想得带别人的安慰，然而换来的只是同情，或者是他们的一笑，你的伤别人永远不会感觉得到，因为痛在我们的心里。我们能做的就是武装自己，使自己坚强，将快乐的一面展现给别人，默默的舔着伤口，流光会帮我们治愈，不要害怕会有多么难过，这是一个成熟的过程。
但是不要做一个冷漠的人，好在善良的人很多，好在父母的爱是永恒的，我们每个孩子都是父母的宝，身上有着他们的殷殷期望，何不拥抱美好的明天，开始自己精彩的人生路!
好好爱自己作文 篇10
你爱你自己吗？可能很多人会说我不喜欢我自己，我不爱我自己。
每个人都会遇到不开心的事，每个人处理烦恼的方法也各不相同，有的人会快乐的选择忘记，有的人会不在意，而有的人会常埋心底。
我希望我的好朋友不要是第三种情况。 自己的身体最要紧，如果你心里一直有个疙瘩，有个难解开的心结，伤害最大的是自己，不论别人怎样对你，你也要好好爱自己，更何况在你的身边还有疼爱你的父母，关心你的朋友，所以请你多看看身边的人，也许有很多人在默默地为你付出，而你却一直留心于那些不好的事情上，忘了那些事吧！不要让自己一直受它的折磨，你没有错，为何让自己这样受苦。
你知道吗？你的痛苦你的快乐不是你一个人的事，不是“当你笑的时候全世界都在笑，当你哭的时候只有你自己”，不是这样的，当你哭的时候还有人在你的身边，一定会有，只是你自己没有察觉，所以请你好好爱自己，不要让关心你的人担心、着急、难过，好吗？
让我们从现在开始好好爱自己，爱身边的每一个人吧。
好好爱自己作文 篇11
今天早上，我看见浏览器上冒出了这样一条新闻:某某因为一个人的一句玩笑话，选择了结束生命来捍卫自己的尊严。看到这条新闻，可以说，我是特别能够感同身受的，再看看下面的评论:不值得这样做呀；任何事情都不值得用生命开玩笑；你这样做了，受到伤害的只会是你自己。
看到这些评论，说实话，我觉得这些也是我的心里话，因为我曾经也有这么一段时间，没有任何人理解，没有任何人陪伴，有的只是周围人的质疑和嘲笑，那时候的我，性格很是孤僻，根本没有人关心我，我以为我这辈子都会待在生活的笼子里面，但我还是靠自己努力，从生活的低谷中走出来了。
曾经在书上看到这样的一句话:每个人都会经历这么一段痛苦的时段，就好像走在一个黑遂的隧道里面，看不到一点点希望，而这时候要想走出来，就只能靠你自己。的确，曾经的我堕落过，也失望过，甚至绝望过，每当想起当时的情况，我就会历历在目的痛苦。
那时候的我，患上了抑郁症，我以为别人会关心我，但其实不是那样的，我感受的，是别人深深的冷漠和绝情。那时我没有一个朋友，家里人也不理解我，他们只会说我矫情，说我不懂事，但是他们从来不会理解我，说我只是生病了，需要关心和照顾。
每次病情加重的时候，我就会来到窗户边，一个人站在那里想问题，我在想，人与人之间，是否真的没有感同身受，是不是真的没有谁真正的对一个人好，我以为这只是假设，但时间告诉我，这一切的设想，都不可能实现。
一直到现在，都没有人对我说一句:“你要开心你要快乐，不要想太多”，我听到的，是:“你怎么不理解理解别人，你知道你生病以后，我多么辛苦吗？”慢慢的，我也懂得了，这个世界上根本不可能有感同身受，别人只会在乎他的处境，永远不可能理解你，能够帮助自己走出阴影走出困境的，只能是你自己。
懂得了这个道理，我不再期待谁的关心了，我明白了，要对自己好一点，因为别人不会真心实意对待你，你要做的，就是努力就是拼命，让自己走出困境，然后好好活着。并且，不仅仅是好好活着，你还要证明给别人看，让别人看到你坚强的一面，而不是一辈子都在渴求别人的关爱，因为生而为人，大家都挺忙的，你要学会爱自己。
好好爱自己作文 篇12
做人不要太高调，高调容易招惹是非。但也不要太低调，该强悍时则强悍，但切不可咄咄逼人。
同情那些可怜弱小的人，乐于助人，永远心存善念，怜悯，会使你高贵。
宽待自己，也宽待别人。当达到不为小小的不如意生气或难过的时候，会轻松很多。
喜欢一个人看书，虽然时常看得头昏脑胀，但是看着不同感觉不同风格的刺激也实在是一种难以抵挡的诱惑。这一次我又不厌其烦地看了一遍巴金所有的文集。感觉还是那么多亲切，似乎他还活着。活在我们之中，每天与我擦肩而过。
我想，一旦有一天，当我们在生活中，可以清清楚楚地计算实践的流失，那么生命离开的日子就不远了。云淡风清的日子，蝶舞翩然。梦里落花飞过，却不知，沧海已茫然。世界变化太快，你我是否仍在原来的地方，为彼此等待?死亡是一场病态，活着的人相互纠缠，在生活中总分不清谁会爱谁多一点。
于是，转过身去，背对着时间离开，把自己关在门里，把时间关在门外，只是，这一转身，往往就是一生，就是一世。不管是如何爱过，是谁转过身，最终都会沉在，这郁伤的海中，慢慢地沉溺，慢慢地麻醉?无法再去拨通那个号码。独自在人群中游走，在喧闹中孤独，穿越无数流失的缝隙。
找不到答案的事情就不要再想，不要自己给自己忧伤的陷阱。
适当地爱物质。永远知道精神更重要。比那些名表、名牌时装，更加美丽的是你自己。再精致的妆容也比不上健康纯真的微笑。别瞧不起劳动人民，不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味也不难闻。
当一毛钱硬币掉地上的时候，要去捡起来。不要小看那一毛钱，它们都是人们的血汗。不妨自己去挣挣看。尊重那些似乎生活状况不如你的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们并不比任何人娇贵。
被朋友伤害的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。
喜欢不喜欢不是嘴说就能证明什么，因为它存在于我们的内心。纵使嘴里说“不喜欢”并不能阻挡爱本身。所以有些事情不要去强求说出口才行的话语。
要原谅这世界和自己。要告诉自己，我值得拥有最好的一切。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。
常常告诉别人要好好爱自己。那些生命一瞬的逝去，匆匆的让人无法分清到底是现实还是梦境。只是一次次重重的提醒自己，要好好的珍惜时间，珍惜生命，还有那些自己拥有着的东西。公园里嫩绿的枝桠如同点点水彩，开始描画属于初夏的图景。绿色，那是属于生命的色彩。
一次次忽视掉那些自己拥有着的珍贵东西，它们离我们那么近，一直相伴，如此，我们靠的太近而无视他们的存在。其实那些是最珍贵的。
年轻、健康、幸福。那么近，那么远。发觉了自己的浅薄从此要学会善待所有的存在。不想写热爱并贪恋着的随心所欲的文字了。有些东西它是属于孤独的。如若分享，没有了味道。喜欢用力的呼吸属于春的气体。那么纯，那么新。亲爱的朋友们，最容易忽视而最最珍贵的不过于好好爱自己。
好好爱自己作文 篇13
繁华的都市，快节奏的生活，让很多人的脚步停不下来。时间长了，才渐渐地发现，身体越加地疲倦了，心也跟着无处休憩。生活，说到底，就一句不容易。
相信，很多人背井离乡，怀揣着美丽的梦想启程，是为了让自己和家人过得更好，但事实，却在为遥不可及的梦想挥洒着青春与汗水，挥霍着有限的生命与时间。每天，为了忙碌的工作，人们匆匆地打包路边摊点的早餐便当，赶在上班的路上，待日暮黄昏回家，依然要对着柴米油盐，锅碗瓢盆一阵折腾。或许，这就是枯燥而乏味的现实生活。
很多人起早摸黑拼了命的赚钱，一天工作10小时，12小时的不再少数，休息时间少了，睡眠少了，身体每况愈下。人们一方面在透支着身体，另一方面又迫于种种无奈，面对各种各样的生活压力以及飞猛的物价上涨，又不得不扛着疲惫的身子继续努力地工作。
时下流传一句话：年轻的时候用命换钱，老的时候却要用钱养命。说的不无道理。曾经一位亲戚告诉过我，她年轻的时候就因为挑过百来斤稻谷不慎跌倒过几次，把腰给闪了，当时没怎么在意，现在老了，却落下病根，每次腰一疼，都得靠药物控制才能缓解。可见，身体不能超重负荷，否则总有一天会出现这样或那样的毛病。
生命就如一辆飞驰的汽车，驰骋在坑坑洼洼的旅途上，历经风雨洗劫，总是出现不同程度的打磨和损耗。机器也是需要休息和保养的，如果一直运转，也会出现故障同时还要付出相当大的代价。人也像机器，需要走走停停，需要滋润保养，才能让寿命健康绵长。
有的人为了注重健康保养，摄入了大量的保健品，以为这就是身体保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鲜的瓜果蔬菜吗?婴儿奶粉广告曾经铺天盖地，销量飙升，近些年的奶粉爆光事件，婴幼儿出现早熟等现象，又说明了什么?就连医生也都会告诉准妈妈，应当推崇科学母乳喂养。所以，凡事都应当遵循自然规律，违背了自然规律，都是对自己不利的。
身体是自己的，应当好好地爱自己。无论工作多么忙碌，也要挤一点时间让自己放松放松一下心情。闲暇时间，可以为自己和家人做一份美味的营养早餐，煲一锅热腾腾的营养汤品，也可以一家人出去郊外走走，与大自然亲密接触，也可以泡泡茶，看看书，听听音乐，这都有助于调节身心。
如今，无论走到哪个公园，都会看到很多人在锻炼的热闹场面，有兴致勃勃地跳广场舞的，有来回奔跑弹跳打羽毛球的，有穿着滑轮鞋滑舞的，有沿着幽曲小径跑步的，这些与大自然真正融为一体的画面是那样地轻松、自在、惬意!生活，就这样地放慢一些节奏，何尝不是好事?
生命的保养，真的不需要付出太昂贵的金钱代价，只要让自己每天摄入均衡的营养，让自己坚持锻炼，让自己时时刻刻保持一份好心情，或许就是对自己最好的投资，也是对生命最大的负责与尊重。
好好爱自己作文 篇14
嘿：不知道该怎么称呼你，但是我想我陪你走过了十五年，是最懂你的人，我看着你开心时笑的像个傻子，看着你在人后哭，看着你像个神经病一样砸一切东西，看着你想发泄却没有出口，我很心疼，真的。亲情我知道你常常抱怨他们不爱你，他们不理解你，你甚至很多次都想离开，但是一旦有这个想法，你就会想起她们的好，想起她们为你做的一切一切，你看到她的头发上不知什么时候有了白发，你看到他的身体早已不如以前那么硬朗，你看到她们默默的关心你爱你，你开始后悔，后悔为什么没有早点爱他们，你从未记得过他们的生日，你从未给过他们一丝关怀。我知道你每次吵架后都后悔的要命，其实你并不想这样的，你想道歉，可话到嘴边只剩沉默。
你终于明白自己以前是多么混蛋，多自以为是，你想要悔过，想要好好对他们，可一回家又是无尽的争吵，你累了吧，别傻了，他们无悔为你付出，你呢，回报他们的是什么？知足吧，以后好好爱他们吧。友情你要庆幸，你身边的每个人都很好，她们陪你走过了你最懵懂的时候，陪你走过最幸福的时候，在你开心悲伤时陪着你，听你无尽的抱怨会安慰你，她们支持你的每一个决定，她们相信你说的话，她们会在你错的时候批评你，在所有人都不相信你的时候依然陪在你身边，你要相信，即使有那么多的磨难，她们还是会一直在你身边，即使有时候，你心里不痛快会和她们吵起来，甚至心里想着老死不相往来，可是在最后，一个微笑，还是重归于好。我喜欢看你和她们在一起时的笑脸。
爱情你以为自己走出了他的世界，你以为你不会再犯傻，你以为你早已放下他，可是你为什么要在你的本子上写满他的名字呢，你为什么舍不得删了他呢，即使是把他放在最多人的那个分组，还是那么轻易的找到他呢？即使找到了另一个人，试着把对他的爱转移，但是那终究不是他，因为你最爱的是他，放不下的是他。你记得他像个长不大的孩子一样喜欢笑，记得他对你很好，他的一切你都记得，唯独不想记得他早就不爱你这件事情。
好好爱自己作文 篇15
许多精力充沛的年轻人，他们宁可聚精会神地把时间大把花在电视机前，观赏别人所谓精彩丰富的人生，也不愿抽几小时的空，自己去体验周遭的现实生活。问题是，现实人生真的就那么无趣吗?
很反讽的是，现今当红的偶像剧内容，大都取材自日常的生活，演员平均年龄与主要收视的观众相差无几，甚至场景也都是都会区寻常的街景。不论人物还是剧情，相当程度地贴近时下青少年的生活。也因此，观众在情感的投射上是没有什么代沟的，不像早期琼瑶式的连续剧，时空背景设定在清末民初，一个离我们遥远而陌生的时代，描述一些不食人间烟火的痴男怨女，他们之间的梦幻不实，但一定要天长地久的爱情。
既然现今那些偶像剧的剧情，已较少背离现实，相当接近一般“正常人”的生活，但大家为何还津津乐道、饶有兴趣地观赏下去呢?
其实，人之所以会如此热爱戏剧艺术，这里面隐含着几个复杂与微妙的因素：人对角色扮演的渴望，人对现实挫折不满足的宣泄，还有人类与生俱来的偷窥欲，以及想通过观赏与阅读陌生的事物，获取经验与知识。
既然在现实生活中无法满足对角色扮演的渴望，于是我们将这股欲望转嫁至电影、小说以及戏剧上。借由观影的经验与小说的阅读，在情绪上以某种形式参与其中，体验自己终其一生也无法扮演的角色;或者是以第三者的角度在旁观看整个事件的发生，以满足我们自身对角色扮演的渴望。
如果你再继续执迷不悟关起门来躲在家里，自怨自艾地感叹自己的生活平淡无趣，然后还是把时间大把花在观赏别人的人生上，那不久的将来，你可能还要再花更多时间来后悔现在的愚蠢行为。电视上的偶像剧推陈出新，永远观赏讨论不完，甚至播出后你还能买DVD回家重复温习，但青春却只有一次。不要在十几二十年后，你只知道那出偶像剧里的男女主角发生过什么故事，而却不记得自己仅有一次的青春，拥有了什么样的回忆。
好好爱自己作文 篇16
阳光温柔了我的童年，风轻云淡，云卷云舒，花落花开，雁过无痕，清风随意飘洒快乐的种子，在清香的泥土里生根发芽，四季月月温暖如春，南方的'四季，春，没有北方那样寒意逼人，夏，没有北方那样热浪滚滚，秋，没有北方那样秋风瑟瑟，冬，没有北方那样漫天冰雪。也许你要说，南方的四季太普通，没有北方的那样四季分明，缤纷多彩，可是我要说，南方的四季很温柔，如南方楚楚动人的女子，没有北方女子的豪爽，没有北方女子的烈性子，没有北方女子多变的容颜，多变的心情。
我，虽然没有娇羞如花，沉鱼落雁的容貌，也没有温婉多情的性格，可是在我童年的四季里，我是一只快乐的小燕子，无祸不闯，四处串门，调皮捣蛋。我有一只有神的大眼睛，有一头乌黑的卷发，有一个动听的好嗓子，还有一双修长的双腿，跑得比谁家的女孩都要快!童年，安逸的家庭，虽然贫穷，可是快乐无比，童年，有一颗纯净，与世无争的心。童年的我，无法安全的保护自己，可是有父母的保护，有父母阳光般温柔的爱，我生活得无忧无虑!
长大了，才发觉原来世界并非四季温暖如春，我再也不是春姑娘般温婉善良，暴风雨悄悄在南方的四季里酝酿。风雨，冰雹，闪电，雷鸣，煎熬，寒心，害怕，寂寞。种种的打击接踵而至，想不到从未体过北方四季的我，竟然也深深被无情的命运卷入其中。我想到北方秋，北方的雨，是那样的让人伤感，让人多愁善感。冷雨菲菲，梧桐更兼细雨，瑟瑟其叶，摇曳记忆。秋季，那时对我来说不是个丰收的季节，那里我饱受欺凌，饱受冷眼，饱受寂寞，饱受悲伤，饱受价值被否定的折磨。多少心事，多少伤感，多少忧愁，随着冷冷的夜雨落入漆黑的夜晚。你还记得吗?
我一个人坐在学校的操场上哭泣，没有人，没有一个人知道，知道我的悲，我的痛，我的伤，没有一个人，送给一句安慰的话，没有一个人能读懂我的心事。阳光，没有，渐渐被乌云笼罩，这样美丽的枫叶，彩色迷人的枫叶，不是被我珍藏在书本里，而是犹如龙卷风，千片万片随冷风而卷，卷入我的心里，我的心，我心里的枫叶，不是彩色的，是灰色的，山也迢迢，水也迢迢，山水迢迢路漫漫，无论四季的景色如何优美，我也无法，无法从悲伤中走出。人生的路啊，为何这样漫长，人生的路啊，为何这样艰辛，人生的路啊，为何这样坎坷?我不知道，我不知道，南方的四季孕育出来的南方的我，为何会有着北方的四季的心情。
寒冬，很快来临了!为什么不制止，为什么不防备，为什么没有未雨绸缪?寒冬，心里住着宫墙，白雪茫茫的宫墙，地上的雪白得耀眼，刺得我的眼生疼。倒下了，倒下了，万物凋零，花儿不开，草儿不长，树木枯朽，春意盎然的春天，你什么时候才能走进我的心里?
想念童年的四季，长大了，想做一个拥有北方豪情，不畏严寒，内心却有南方温暖阳光般晶莹透亮的心境的女子。
十年生死两茫茫，十年间，仿佛跨越了生与死的距离，经历无数风霜雨雪。沧海桑田，物是人非，如今，已是而立之年。生离死别，不是与父母的分离，不是与死亡亲吻，不是与爱人的生离，不是与朋友的死别，而是心，那颗原本快乐的心经历了生与死的磨难，在磨难中，我成长了，成熟了，不再是童年时那个懵懂无知的小姑娘，也不再是青春时那个为赋新词强说愁，不堪一击的弱女子。如今，我已逐渐蜕变成宠辱不惊、以平常心看成败、以美丽的心情看世界、以宽容的心对待别人、以从容的心对待磨难的女子。
我相信，生活还要继续，人生的路还很长，还要经历许多磨难，可是无论遇到什么困难，我们都要勇敢，都要好好的爱护自己，别让自己再受到伤害。很多时候，伤害自己的不是别人而是自己，如果内心够阳光，够坚强，够淡定，那么再多的碎片也无法击垮自己的心灵。自己的软弱，才是伤害自己真正的凶手。我告诉自己，不要把自己的不幸同别人的幸福相比，不要拿别人的错误来伤害自己，不要把自己看作是一个弱者，要知道，就算是乞丐，也可以救人性命，就算是身体有残疾的人，也能微笑面对生活，就算是经历大风大浪的苦命人，也有属于他们的晴天，所以，请好好爱自己，爱自己的身体，爱自己的所爱，爱自己的被爱，爱自己的心灵，爱自己的困难或幸福，只有好好爱自己，生活才能回馈你阳光般的温暖!
好好爱自己作文 篇17
每个人，都有心情不好的时候。情绪可以控制，但眼泪不会说谎;可以去说服别人，但安慰不了自己。有些话只适合烂在心里，因为别人不懂。有些情只能假装着不想要，因为那是强求。想找个坚强的理由，可诸多的疼该如何一笑而过;想有个慰藉的港口，可真正懂你的人又有几个。别把心情看得太重，会折磨自己;别把自己看得太轻，会迷失自己。只要能走出黑暗，阳光就会离你很近。其实，人很多时候的笑，不一定是真的开心。再豁达的人，也会有块心底的伤;再冷漠的心，也会有时红了眼眶。不是没沮丧，而是提醒自己要面向阳光;不是不受伤，即使心再痛也会选择笑着去原谅。习惯着伪装，过多的是无可奈何的身不由己;嘴角的上扬，或许是掩饰内心的脆弱悲伤。风雨岁月，谁不是左手年华，右手沧桑。所谓人生，就是哭着懂得，笑着成长。
每个人的心，都难免有寂寞。并非喜欢安静，是没有人能分担内心的寒凉;谁都害怕孤独，若有人能懂谁愿意寂寞。个性顽强不代表所有伤都能担当，而是假装着不难过;表面沉默不代表心里没感觉，而是现实你别无选择。不敢太过在乎，是怕别人根本不在乎;不敢不顾一切，因为没人会把你当成全世界。寂寞，或许很可怜;走不出寂寞，才是最可怜!人在尘世，谁没有艰难，谁没有辛酸，唯一能扛的只有自己的双肩;谁没有错缘，谁没有遗憾，到最后能看清的只有自己的双眼。
人生，有所为有所不为，其实就是有所谓也无所谓。情感，忽视喜欢你的，而喜欢忽视你的，那不叫争取叫犯贱。有些事改变不了，就别再争分夺秒的努力;有些人，当面一套背后一刀，自己知道就好。别太重视自己，也许你在别人眼里什么都不是;更别轻视自己，哪怕是一点点的自以为是。好好爱自己，别人没有义务总去可怜你。
时光太短，多少守望物是人非;世态炎凉，多少缘分人走茶凉。一些舍不得，只能放在心底;一些禁不住，只能刻意忘记。太多的放下，到底是不在意还是输不起;诸多的随缘，究竟是不值得还是痛彻心扉。不要把别人对你的抛弃，变成自己对自己的放弃;更不要总和自己的心过不去，最起码活的像自己。真正痛了，才知道心有多累;真正懂了，才明白放下也是一种美。因为活着，就要活出尊严。可以不被认同，但需要一份尊重;可以不被重视，决不能让人视为废物。找不到停下的理由，有所担当必须有所承受;凡事也不想看得太透，或许只有简单才最幸福。不属于自己的拥有，何必苦苦追求;剧情再入胜，自己不是主角何必太入戏。或许很不想失去，但低下高傲的头颅只会自取其辱;就算有无数次跌倒，爬起来再跑也要豪迈的笑。人当自己，尊严就在自己手里。
好好爱自己作文 篇18
云霄和男友正式分手了。像所有失恋的年轻女孩一样，她开始变着法儿地折磨自己：哭闹、绝食、自杀、出走……闺蜜们劝不住，家人的话更是耳边风。轰轰烈烈地“失恋风波” 闹了两个多月，终于安分下来，整日关在卧室里以泪洗面。不管谁来看望，都一言不烦，蒙头痛苦。她心里委屈呀，自己长得活脱脱古典美人的胚子，月薪也高，家庭背景也好，哪点不如那个小狐狸精了？但是没办法，男人变心了就是变心了，九头牛也拉不回来，说出口的委屈那不叫委屈，她除了哭，别无他法。她就是要哭，哭到流干泪，让那个负心的男人无地自容。
都说痴心女子负心汉。这句话还真的有几分道理，相爱和伤害像一对孪生兄弟，总是成双出现。只可惜爱情的轮船翻了不少，就是再没翻出个泰坦尼克号来。于是，便造就了一个个痛不欲生的“云霄”们。她们或死缠烂打，紧紧攥着变心的男友不放；或歇斯底里，破罐子破摔自暴自弃。总想着通过自虐的方式，能让远去的男友产生愧疚，从而回心转意。
其实这根本是一种无济于事的办法。如果他真的爱你，必定会预料到分手后你的痛苦。既然他都已经咬牙放弃你们的感情了，说明他心中早已不在乎了，你再哭再苦，在他眼中也不过是一个为情所困的疯丫头傻女人，何苦这样作践自己呢？昨夜黄花，人走茶凉，爱情的残忍性，也便在于此。爱就是爱，不爱就是不爱，即使分手后的他回头安慰你几句，也是出于同情，而不是爱情。女人，不要奢望他再来爱你，与其嚷嚷着可怜没人爱，不如好好爱自己。
女人，穿得尊贵，不如活得尊贵。这种尊贵，表现在处事方式和对待感情上。情死不能复生，你百般折磨自己，他看不到听不到感觉不到，这样无谓的挣扎有什么用呢？与其让别人笑话自己陷入爱的泥潭无法自拔，不如潇潇洒洒转身，痛痛快快放弃。他不爱你了，咱自己爱自己。有些女孩受伤后做出楚楚可怜的姿态换取怜惜，如果我是男人，我坚决不会爱上这样的女孩——你自己都不爱自己，凭什么要我来爱你？
蔡依林的《看我72变》有句歌词特别经典：人不爱己，天诛地灭。是的，女人在感情的漩涡里，再被迷惑双眼，也不要忘记了自己的立场。永远不要把自己放在低姿态，向别人奉献爱之前，记得留一份给自己。在荒芜的爱情世界里，没有人比你更爱你。博爱也好，滥情也好，要给自己留一份底线。永远不要为了爱而放弃自我，失去了情人可以，但是千万不要失去自我。先爱自己，爱得理直气壮问心无愧；后爱别人，爱得有分有寸尺度分明。
女人，早晨起来，照照镜子，记得给她一个笑脸。每天，好好爱自己。
好好爱自己作文 篇19
人的一生只有一次，不会重来，我们都要学会好好爱自己，不管我们的出身如何，我们的地位如何，无论我们是叱咤风云，还是平平淡淡，我们永远是最真实的自我，我们都要相信自己是最好的，独一无二的，无人可以取代的，好好爱自已，让自己的心永远的年轻，永远快乐！
永远不要太相信爱情，爱情就如流星，虽然耀眼炫目，美丽异常，但流星能停多久，只是一闪而过，谁也不是生命中的谁的谁，只是生命中的一个过客而已，今天他是你的风景，你也是他的风景，明天也可能就是别人的风景！缘起缘落都是平常事，缘分来了要珍惜，缘分尽了，就要随它去，一切顺之自然！
一个人，尤其是一个女人永远不要为任何人失去自我，不要为了家庭、丈夫、子女，放弃自已的一切，失去工作的机会，要有养活自己的能力，无论在经济上，还是在情感上都不要依附任何人，要不断的给自己充电，让自己从内到外越来越强大起来，就算失去了全世界，你还会剩下你自己，你永远是自信的、快乐的你自己。
一个女人永远不要祈求别人的情感，在感情上越卑微，越得不到真正的感情。今天看一篇短文，说盯得越紧越容易出错，我们端满满的一杯水，眼睛紧紧地盯着它，怕它溢出来，结果越盯着越紧张拿不稳，水越容易溢出，在情感上也一样，越怕失去一个人，越在乎他，越紧紧的看着他，让对方有一种窒息的感觉，早晚会离开你的。
一个女人一定要学会好好爱自己，不但要在乎自己的容貌，在乎自己的身体健康，最重要的要在乎自己的心灵，不要让自己的心灵空虚，要用知识、智慧去填充自己灵魂，有时间的时候，多读读书，多听听音乐，不要整天沉湎于歌厅、舞厅、麻将厅，那只能让你的灵魂得到暂时的满足，过后你会更空虚，更寂寞，更无聊、更苦闷，也不要借酒浇愁，更不能在烟云缭绕中打发自己的时光。
一个女人要学会爱自己，其实关爱自己也是关爱别人，对自己负责也是对家庭，对别人负责。做一个内心强大，自信的女人，不管遇到什么困苦，都不要沉沦，做一个坚强你，快乐的你，身心健康、阳光的你！
一个女人生得漂亮，不如活的漂亮，一个女人不管你的容颜如何，都要活出自己的自信，自己的风采，让自己优雅些再优雅些吧！让自己散发出独具的人格魅力！
女人朋友们，一定要好好爱自己，让自己永远健康，永远年轻，永远漂亮，永远快乐，做一个有知识、有品位，有修养的优秀女人！
好好爱自己作文 篇20
当青春的羽翼划过岁月的伤口，当踯躅的脚步变得不再彷徨，我站在了时间的岔口上，应对那早已远去的人和事，我明白历史的痕迹终会被时间所湮没。此刻，我也明白，天下无不散之宴席，到曲终人散之时能陪着自己的只有自己。所以，我也明白，当爱无所爱的时候，就轻轻地对她说：“好好爱自己。”
当拥有已经成为了失去，我们要应对最直接的感受就是疼痛，而那绝非肉体所痛，而是内心所受的伤痛。其实这也是人之常情，但这个世界并不会因为谁的离开而停止转动，即使是自己的世界也是如此。但如果失去的人是你自己的时候，你的世界就会因为你的离去而失去存在的价值，虽然你的离去会给在乎你的人带来伤痛，但时间会慢慢地抚平这一伤口，一切又会恢复原状。所以，永久不要做出伤害自己的行为，伤人勿伤己，爱己再爱人。
你很重要，因为你是对自己来说独一无二的存在，好好的爱自己，才能拥有爱别人得权力，因为一个连自己都不爱的人，指望他拿什么来爱别人呢？身体发肤，受之父母，对于那些拿生命不当回事的人来说，这实属大不孝的行为，因为父母是我们生命的给予者，哪怕有再大的困难，再大的痛苦我们也没有权力去剥夺原本就不属于我们的生命。我们有父母给予的自己，与其选取伤害自己，不如选取好好的爱自己。
因爱生爱，因爱所爱。爱是这个世界最完美的东西之一，它会让人感到幸福，感到温馨。它能驱赶黑夜无法带走的阴暗；它能让这个冷漠的世界再次充满温暖。爱是给予，也是收获。当你发现你付出的爱被不断的传递到需要爱的地方的时候，你的情绪又会是如何呢？爱不是一味的付出，也不是一味的索取，而是随着晨曦，随着雨露传递到需要它的每一个地方。
因爱所爱，好好的爱自己吧！因为只有当你真正爱上自己的时候，你才会懂得如何去爱别人。即使所有的人都不爱你了，你还有自己爱着自己！
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