精选运动健康作文300字4篇
无论在学习、工作或是生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编整理的运动健康作文300字4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
运动健康作文300字 篇1
每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。
生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
运动,会赋予我们勇敢的精神;
运动,会赋予我们更强的力量;
运动,会令我们拥有健康与快乐。
运动不但给我们带来了快乐。运动还给动物们带来了快乐。
你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。
运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。
运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的.梦想。
让我们参与运动吧!享受运动,在运动中,变得更快乐,更健康,更自信!
同学们,阳光在召唤你!校园在召唤你!放飞你的心灵,让我们迈开大步,登上运动的舞台!我们的演讲完了,谢谢大家。
运动健康作文300字 篇2
学校里,我们有一个好习惯:每天都要健康运动。在家里,当然也要健康运动啦!
今天下午,我和妈妈一起去运动,我们来到小河边,正准备开始走路,突然,我眼前一亮,“看,那边有好多运动器械呢!”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思:“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳,妈妈叮嘱我:“注意安全!”“好的。”我头也不回地跑了。
到了那边,我发现了一个滚筒,我想:我先玩滚筒吧。我开始爬,可是滚筒又大又高,我一下没站稳,便滑了下去。我并不气馁,试了一次又一次,终于爬了上去。我飞快地跑起来,滚筒不停地转着,可是我忽然发现:我停不下来了!我跑啊跑,突然,一脚踩空,两只脚撇了开来,这反而使滚筒停了下来,我终于松了一口气:“吓死人了!”
接着,我还玩了其它器械,有跑步机、跳马、步行器……有趣的是还有侧立的机器呢!运动完了,我感到神清气爽,心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。
运动健康作文300字 篇3
我最喜欢的运动是打棒球,从三年级暑假我就开始跟哥哥玩传球接球,因为打棒球可以锻炼臂力,还可以跟别人比赛,所以我会一值喜欢打棒球。
我刚开始传球的时候,我会一值被球打到,所以我每个星期六,星期日都会和哥哥一起玩传接球,还有一次不小心打破邻居家的窗户,让我和哥胳臂家人骂了一顿,之后我们就换个叫空旷,安全的地方玩,只是球一直不见,让我们觉得很困扰。
我通常会和哥哥一起玩球,因为爸爸要工作;妈妈要做家事:妹妹又不会玩;爷爷和叔叔也要出去工作;奶奶没有力气和我们玩,所以我们只好自己玩,可是每次都会闯祸。
四年级的我代表学校出去比赛,可以参加比赛是我的荣幸,因为打棒球让我知道团队精神的重要,还可以变的更坚强,更让我们便的有自信,只要保持胜不骄,败不馁和常常训练,最后才有可能获的胜利的机会。
打棒球也让我学到很东西,不只是球技,还要有胜不骄,败不馁及团队精神,这些都是很棒的经验。
运动健康作文300字 篇4
今天又是快乐的一天,我吃完了我的饭,走了走路,休息了一会,坐在椅子上开始写作业。我先把订正的订了,在写习作草稿之类的。
我静静地在哪里写,写啊写我就写好了,于是我就开始运动了,首先我和爸爸一起在公园里运动有跑步、打羽毛球等可后来我就回去了因为下雨了。一晃就到了中午,我吃完饭后妈妈就回到了家,我弄好了之后就开始健身了,我做了仰卧起坐、跳绳等运动,之后我立刻做了一点运动,做着做着我肚子疼了起来。
我爸爸说我可能是刚吃完饭就做运动,所以肚子疼,我立马停了,休息了好一会儿才好。晚上了我依旧吃好饭在把作业发上去了随后我想起了中午时肚子痛,所以我就没有立马就开始做运动,而是过了一会儿我才做运动,果然不像中午一样痛了。我安心的做了运动,我做了很多个仰卧起坐,一分钟内我一次次突破,跳绳也一次次的变快变多,我一下子跳了一百九十多个。
都做好了,我就休息了一下和我妈妈看书了。
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