运动的作文7篇
无论是在学校还是在社会中,大家对作文都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编精心整理的运动的作文8篇,希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
我有一双“adidas”的跑步鞋,那是爸爸妈妈在五角场的宝大祥买的。
鞋面的颜色是黑的,显得非常酷。虽然主色调是黑的,但是却少不了“adidas”的标志性的“三条杠”:三条颜色不同的粗线条,有深红色,有橙黄色,还有天蓝色的呢!非常鲜艳。它们的“舌头”上还印着金黄色的三条斜杠,在阳光下闪闪发光。
它们是我每天都形影不离的好朋友,它们的用处可大了!有一次,我们学校举行了一次迎春长跑比赛,我非常荣幸地得到了参赛的资格,并以飞快的速度夺得了全年级组第三的成绩。这可离不开我这双已经“伤痕累累”的跑步鞋。它改良过的鞋底,更好的减去了震动力,并将震动力转换为动力,使我跑起来更轻松。
看,我的运动鞋怎么样,是不是很不错!
运动的作文 篇2
运动可以促进血液循环,增进身体健康;运动可以强化身体机能,让人保持青春活力;运动更可以纾解压力,令人身心灵畅快。运动简直就是健康的万灵丹、人类身心灵的快乐剂!我爱运动,因为运动除了上述的好处之外,更重要的是运动蕴含了许多乐趣,让我陶然其中,乐此不疲!
我爱运动,不论是慢跑时感受心跳、呼吸、脚步与周围的虫鸣鸟叫融合为一,享受和风轻拂面颊的清爽;或是在篮球场上龙争虎斗,夺球、跃起、灌篮,赢得满堂喝采的意气风发;抑或是猛踩踏板、迎风驰骋于自行车道,感受风驰电掣速度感的畅快;还是跳绳跳到气喘吁吁、满头大汗,接受汗水淋漓洗礼的通体舒畅感;这种种让身心畅快的运动我都爱!“运动”真是我在读书之余放松身心的休闲好伙伴!
而在众多项目之中,游泳是我特别喜爱的一项运动。尤其是在盛夏酷暑时分,艳阳炽热难耐,此时纵身跃入冰凉的泳池中,感受着从脚底沁凉到头顶的畅快,真是舒爽极了!当然,一开始练习游泳时,我也曾吃尽苦头,记得那是三年前的暑假,妈妈请来了教练教导我和弟弟游泳,起初从练习憋气、漂浮开始,不谙水性的我们可喝了不少水,而且神经紧绷、无法放松,幸而有教练循序渐进、按部就班的耐心教导,而我和弟弟也在爸爸妈妈的鼓励下认真学习,过程中虽然得忍受练习滑手、岸边腿部踢水的酸痛,得克服自己内心的恐惧,得咬紧牙关接受训练体能的操练,得认真确实的矫正自己的姿势动作等等,但为了学好游泳这项有益健康的运动,我们都甘之如饴。经过了三个夏天的努力,我和弟弟终于“学有所成”,可以尽兴自在的活跃于游泳池中了。
现在,不论是手脚并用的自由式、优游水面的仰式,或是轻松自在的蛙式、全力奋进的蝶式,全都难不倒我们。我总会邀弟弟来个变换各种游泳姿势、来回游个十多趟的竞赛,让自己尽情的挥洒活力,畅快的舒展筋骨,纵然生活中偶有的小不如意或课业上的一点压力,也总在奋力向前游的过程中发泄完毕,将烦恼、压力全抛向九霄云外去。游完之后泡在沁凉的水中,或仰躺在水面上,让全身完全放松,感觉着运动后特有的舒适感,这时只觉得心情特别的平静,身体里几千几万个细胞无一个不畅快!
运动带给我们健康,运动带给我们活力,运动的好处多多,我们都应该让“运动”成为生活的一部分!但在体认运动的好处之余,也应注意避免因运动而造成的伤害,因此运动前一定要记得暖身,而运动时也要衡量自身的情况,千万不可逞强,如此方能真正发挥运动的功效,让自己从运动中获得健康!
运动的作文 篇3
嘿,相信大家都知道吧,就是由于换季原因,每个学校,肯定或多或少的都流传出了小毛小病的吧。是啊,每次到了换季的时候,人的抵抗力就会变差了,疾病也就跟着来了,我们学校就有不少人生病了,大病小灾的真是层出不穷。我却不同情她们了,这是为什么呢?
嘿嘿,我就从来不生病,因为我经常运动啊。虽然我长得十分弱小柔弱,是很乖巧的小女生类型,可对于自己的体育运动我也是不可以懈怠的,学习十分重要,可自己的身体也同样重要啊。哪怕学习再忙碌,作业再繁重,可是我每天还是会抽出半个小时啊,一个小时啊,去跑步,跳绳,踢毽子,仰卧起坐,练习一下,锻炼身体素质,真的十分重要,对人的一生来说都是很重要的,无论是幼儿,少年,中年,还是老年,都至关重要。相信大家都听说过一句话吧,苗子可是要从小时候开始培养呢!所以说,小时候我们就要开始运动起来了,别等老了再追悔莫及!再说了,运动是真的对我们身体有很大帮助的,也许一次两次没什么用可是日积月累,那么力量的就是无比强壮的,你的身体呢?也就会越来越健康越来越好了!
假如,你每天都做一点点运动,哪怕每天十分钟,都可以让我们的身体或多或少的健朗起来。假如你的身体好了,抵抗力那么就当然没问题了,那么请问大病小灾还会跟着你吗?嘿嘿,当然不会了。
所以说,我一点都不同情那些感冒发烧的人,假如你有很好的身体,那么病菌也就不会找上你了。病菌找上的可都是身体素质差,抵抗力差的人哩,还不快快运动起来吗?
运动的作文 篇4
我,今年9岁半,是一名四年级的小学生。
我的外貌有点奇怪:一张圆嘟嘟的脸,浓浓的眉毛,一张能说会道的大嘴巴,最显眼的就是两个红红的小酒窝了,好似两个大红圈似的。
我,中等身材,一米四三了,爸爸妈妈经常说:“悦,你都四年级了,才六十多斤,骨瘦如柴,都可以弹钢琴啦!快!多吃点肉!”“噢!我的天啊!又催啦!凭我自己的标准,六十多斤刚好合适。苗条的身材才适合跳舞嘛!”我回复说。
我非常热爱体育,特别是跑步。有一次,梁老师上体育课,要求我们跑三圈操场。“啊”一声大叫响了起来,我们也很无奈,只好按梁老师的要求去做。于是,我们也就跑开了。我先绕着1道快跑了一圈,就已经累得满头大汗,汗流浃背了。我本想补充一下体力,停跑走一会儿的,我又想想,“不行!不行!坚持就是胜利!不能半途而废,多锻炼自己,明年一定要去参加学校田径运动会!”于是,我就继续咬紧牙关不断给自己打气,不断地坚持着。又过了一圈,我已经累得几乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”,我又想了想。经过五分钟的努力,我终于到达了终点!我居然跑得28个女生第一,全班第二十多名,我非常高兴,从此以后,这件事激励着我热爱运动的步伐。
坚持,不放弃!这就是我,一个热爱体育运动的我,大家愿意和我交朋友吗?
运动的作文 篇5
全球每年都会举办很多体育盛事,而我居住的地方—香港,更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力,深深吸引着我们呢?
运动可以分为很多种类,例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人,例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动,例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外,运动有很多好处:
一、可以加强我们的心肺功能,减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外,运动六可以令我们增加一些好的胆固醇,减少一些坏的胆固醇,改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动,是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙,根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍,导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化,所以我们应该多做运动。
三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来,令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握,研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑,以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时,我们可以结交很多志同道合的人,互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼,也可以借着做运动去与朋友倾诉,增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项:一、做运动不是做得越久越好,我们应适可而止,否则可能因为脏力不支而晕倒;二、定时休息,我们应每隔十五分钟便休息一次,并补充水份,以免身体过累。
总的.来说,运动是健康的来源,是调剂生活的良方,所以我们应该多做运动。
运动的作文 篇6
今天,阳光明媚,树儿抖动着双手,桂花散发着醉人的香味,风儿也吹着哨子赶来参加秋季运动会。运动场上的气氛十分高昂,你看每一层楼的走道上的栏杆边都贴满了标语,有的写着“全力以赴,我们是最棒的!”有的写着是“某某班加油,勇夺第一”……它们无一不是为自己班上的同学助威、呐喊的。
我记得最清楚的一场比赛是迎面接力赛,参赛队员有男生也有女生。接力赛主要比的是:协作能力与团队精神。赛场上只见裁判红旗一摇,我们班上的女生,一个个精神抖擞,她们犹如出征的女战士,真是巾帼不让须眉。女战士以迅雷不及掩耳之势冲向对面。楼上的我们呐喊着,呐喊声如狮吼般地传递给赛场上的同学们,好像只有这样才能给队员们注入一股股强大而神秘的力量,使他们能够轻轻松松取得比赛的胜利。我看见男生队员手里紧握着接力棒,眼睛直盯着远方,像一匹野马飞奔在草原上。此时广播里响起:“迎面接力的同学们,你们就像雄鹰,在天空中翱翔,加油!加油!你们是最棒的!”紧张的氛围在高涨着,弥漫着,它像潮水般撞击着每个同学的心。最终,我们班上的同学经过锲而不舍的努力,取得了这一组比赛的第一名。此时,赛场上热闹极了,同学们都在议论着比赛成绩,你听,欢呼声在整个校园中传递着,连操场上的彩色气球都高兴得飞了起来,它们好像为这场运动会而欢舞着。
这就是学校举行的运动会,它是一场让人难忘的运动会,它里面好像蕴藏有一股神奇的力量,鼓励着我们,激励着我们。
运动的作文 篇7
美是无处不在的。有人喜欢沉鱼落雁的容貌美,有人喜欢独韵风骚的诗词美,有人喜欢沁人芬芳的花香美,而我却喜欢朝气蓬勃的运动美。
清晨的学府公园是富有生机的,微风吹来,湖面上荡起一圈圈涟漪,四周环绕着郁郁葱葱的树木,争先恐后的展现自己婀娜的身姿。湖周围用鹅卵石铺成的小路上,早已走满了运动的人们。我又与他不期而遇了,只见稀疏的头发和霜白的两鬓上全是汗珠,一缕一缕地搭在额头,浸湿的衣裳紧紧地贴着后背。他的右手下垂,缓缓靠着身上,左脚奋力的向前迈了一步,右脚紧贴着地面拖了过去,右鞋尖已经磨开了皮。他满脸通红,青筋突起,似乎很费力,却依然咬牙坚持着锻炼。虽然不知道什么原因使他右半身行动不便,可他在一步一步前行。我看到了一种热爱生命,顽强勇敢的运动美。
步入广场中心,人们三五成群的聚在一起踢毽子。一个矮胖的男人站在人群中间,只见他右手的食指和中指夹着毽子的底部,然后向上一抛,一道优美的弧形划过,毽子竟稳稳地落在他伸出的脚尖上。突然,一不小心,用力过猛,毽子向后飞去,只见他不慌不忙,向后翘起了腿,一个后拐踢,毽子竟像听到命令一样又踢回到胸前。一个漂亮的磕踢,五彩的毽子又飞到了天空中,就像一朵纤细的菊花在空中飞舞。他如一个魔术师,让毽子乖乖地跟着他的脚走,毽子一会儿高,一会儿低,一会落在胸前,一会落在背后,不管落到哪里,他总是十拿九稳地接住。他虽然胖,但动作却是那样敏捷,周围的人都在为他鼓掌,喝彩。我看到了一种热爱生活,强身健体的运动美。
“一,二,三……”稚嫩的童声传来,顺着声音望去,原来是一个大约五六岁的男孩在拍篮球。小小的手掌随着篮球的跳动上下拍打,没几下,篮球便从他的掌心中逃脱,他快速向篮球追去,时不时用有点脏的小手抹去汗珠,红彤彤的脸上留下一道道的擦痕,宛如一只小花猫。远处的妈妈始终微笑的注视着他,不停地为他鼓励加油。男孩不曾气馁,依旧专注的继续拍球。那样认真,那样执着。也许在不久的将来,又会升起一颗耀眼的篮球明星。我看到了一种奋发向上,愉悦身心的运动美。
运动带给人们动作美,体态美,健康美,使我们的生活更加丰富多彩。它以与众不同的方式征服了我,我也很快地加入了这全民健身运动的浩瀚大军中。