演讲_400字
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各位同学们：
大家好！
我们的学校非常美丽，鸟语花香。但是，在我们的学校里却时常会发生一些浪费事件，而浪费的却恰恰是我们生活的必需品——水资源。每一次下课，厕所里都会响起“哗哗”的水声，那是没有被关掉的水龙头的哭泣。在饮水机边，总是有同学为了好玩，把接到一半的水倒掉……一滴滴的水正在不断流逝。
“这是为什么呢？”不知道大家有没有想过这个问题。换一种说法：“大家是不是觉得地球上的水资源很多？”我相信大部分同学都会回答“是”。这也被许多浪费水资源的同学当做了借口，用来解除心理负担。答案真的是这样吗？其实不然。地球上的水虽然多，却只有百分之三是可以饮用的淡水。还有一些不关开关的人，更是把“别人回来关的”挂在了嘴边。看着水一点一点流逝，大家真的不感觉痛心吗？！
为了让我们一起保护水资源，我特提出以下建议：
1：在学校升旗仪式时请同学上去进行5到10分钟的宣传，让全校师生了解保护水资源的重要性。
2：每周进行一次“节约水资源”的班级评比，为每周节约水资源最多的班级颁奖。
3：在周五时组织班会，大家交流如何保护水资源以及如何与别人宣传保护水资源。
综上，希望大家可以采纳我的建议，让大家都能保护其珍贵的水资源！
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伴随着优扬的歌声和动听的旋律，灵宝市一小五、六年级演讲比赛在东教学楼前隆重举行，共有21名选手参加。
我们班参赛的选手是张艺卓，他演讲的题目是《捍卫岛权，扬我国威》，排练时他语调阴阳顿挫，此起彼伏，在老师的细心指导下，他朗读的十分优美动听，声情并茂，还配上了钢琴名曲———《出埃及记》。
张艺卓第六位出场，他镇定自若，只见他穿着一身黑色西装，一双黝黑发亮的鞋，整个人看上去像一个绅士。当我看到前面一个个同学都得了高分，心里不由担心起来，但又想起张艺卓平时认真刻苦地练习，他肯定能得到好的成绩。 张艺卓演讲语句感人，让人时不时想起中国与日本激战中国胜利的场面，眼前闪现出新中国不断崛起的画面，最后，他发自肺腑地喊出了“中国崛起”的口号，只听到场下掌声雷动，欢呼声此起彼伏，在掌声和欢呼声中，评委亮出得分9。53分的好成绩，获得了第一名。
还有许多同学演讲的也非常好，他们有的讲了中国五千年来的历史，有的讲了中国人民必须要会讲普通话等等，虽然没有获奖，但是得到了参与和锻炼，我看到他们在台上神采飞扬，真是羡慕极了，我想，以后要好好练习演讲水平，争取下次自己能够站在演讲台上，那该有多好哇！
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今天的语文课上，老师让我们做一次演讲，由于上个星期五已经布置预习准备了，所以老师让我们先在小组里讨论。
这次演讲题目是：＂我最钦佩的一种行为＂和＂我最看不惯的一种现象＂中任选一题．老师会说出一些学号，是这些学号的同学，就要上台演讲。
正当我兴致勃勃地听着同学们演讲的时候，忽然老师读起了一串数字：＂３、１３、２３、３３、４３，＂我呆住了，里面居然有我的大号！而且还是最后一个演讲．我慌了，马上认真地看起演讲稿来．３３号同学刚刚走上讲台，清脆悦耳的铃声便响了起来，下课了！我欢天喜地的笑了笑，幸灾乐祸地想：“这铃声真是雪中送炭啊！”我精神焕发，抖了抖身子，端正地坐在椅子上，等待着老师宣布下课。可老师就像没听见似的，全神关注的盯着33号同学走下台去，意味深长地望了望我。我只好识趣地点点头，机械地走上讲台。
看着同学们那一双双炯炯有神的大眼睛朝着我望来，我壮起胆子，大声地讲了起来：＂我最钦佩的……＂在老师眼神的鼓舞下，我走下了讲台，慢慢地松了一口气．虽然我的演讲断断续续，但还算过得去，所以老师毫不犹豫的给了我＂优＂。
我紧皱的眉头这时才松了一口气．我回到座位上环视四周，几双眼目不转睛地看着我，弄得我有点不知所措，人心惶惶．问了问同学才知道，原来我上台的时候脸色铁青；演讲时脸色泛红，宛如红苹果；演讲后脸色苍白．真是变幻莫测啊！
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今年我已经初二了，马上就要上初三了，随着时间的流逝，我也在以前颓废的日子里慢慢走出来了，不在是以前那个贪玩的孩子，而是渐渐长大了……
记得刚上初二的时候，自己经常和同班的男孩子在一起玩。半学期下来就连老师讲了写什么我都不知道，着就算了，更糟的是我有一天拿着小学六年级的试卷我都不知道从何下手，那时我真的不知道自己这段日子在搞些什么，以前那个成绩优异，甚至每个人都羡慕的自己到底去哪儿了，难道就这样颓废了吗?难道那个自己永远都回不来了吗?越往下想越不敢相信回忆里的呢个就是自己……
天黑了，我没有吃晚饭，只是一个人静静地坐在窗前回忆着以前的事，从一个老师喜欢，家长自豪，同学羡慕的好学生，乖孩子，成了现在这个老师经常批评，家长责罚，同学嘲笑的坏女孩，这是一个怎样的变化啊，这分明就是两个极端的人嘛。我不想爱想下去，只是一个人悄悄的流着泪……
经过了几天的独自反省，我才真正的认识到了自己的错误。但以前的错误是不可能纠正的，但我可以从现在做起，再一次努力奋斗，不会再让别人看不起自己，我一定会回到自己的战场上再从开辟一道新天地。在往后大半年的时间里我一定要超过你们，一定不会再辜负所有人的希望。
时间是宝贵的，我一定要比别人跟努力，在这个假期里把以前落下的功课都补上，我一定要让你们刮目相看的，你们等着吧……
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说起演讲，大家肯定对它很熟悉了，虽然我已经演讲好几次了，但是最让我难以忘怀的是第一次演讲。
那是我刚转学来的那一天，老师说下午要竞选班干部，让大家回去写演讲稿，我想：回家写一张吧，但我又没演讲过，一定会怯场的。放学后，我把这个想法悄悄地告诉妈妈，妈妈鼓励我，说：“如果你想要竞选班干部的话，那就别犹豫了，谁天生不会怯场，胆量是练出来的，这次不是个锻炼的好机会吗？”我心里的茅顿时解开了，便准备好演讲稿，准备下午参加竞选。
到了下午，我们快要竞选了，在竞演之前，我心里又开始七上八下：演讲得不好怎么办？会不会有的同学起哄。。。。。。。各种念头一齐涌了上来，时间一秒一秒地过去了，我一秒比一秒更紧张，突然下课了，我松了一口气，可是还没有完全放松下来，整个下课我都在胡思乱想，心神不定。终于，竞选在我忐忑不安的等待中开始了，听了前面几个同学演讲得那么好，我的双腿像灌了铅似的不能迈开一步，直到老师说：“还有谁要演讲？”我才慢慢地迈了脚步，用发颤的手捧着演讲稿，来到讲台前，用沙哑的声音演讲，今天这两条腿好像不太哥们，一直颤抖，我念着念着，不知不觉地念完了，老师说：“第三节课来见分晓吧。”
第三节课到了，我只记得老师说：“秉乾，副班长。”顿时，我的心里高高兴兴，像有只小鸟在那里歌唱。
这次演讲，至今令我难忘。
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常有人问，感恩是什么？
其实感恩，包含着许多含义，许多内涵。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
让我们一起感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我们在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
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今天早上，我们匆匆忙忙吃完饭，因为老师说今天早上要有15个老师在我们学校举行演讲比赛。所以我们吃完饭就拿着板凳在中操场坐好。
演讲比赛开始了！演讲的题目是关于师德的风格。老师们开始了精彩而又激烈的演讲……一个小时过去了挨到杨老师，下面一位就是杜老师了。
我们聚精会神地听着杨老师演讲。“地震那天一位叫谭千秋的老师不顾自己的生死抱着几个学生在倒塌的校园中。当营救员赶到时她已经没有了呼吸。但她怀下的'学生们并没有死。这个故事告诉了我们这位老师的舍命救学生的伟大精神。杨老师的声音嘎然而止。而我们的泪水却停不下来。我们被老师的爱深深地感动着。
终于，杜老师上台演讲了。杜老师也讲了谭千秋老师的那个感人的故事，还联系到了我们学校的情形。512那天，我们这发生了余震，那天中午，张沿老师在学校中，地震来了，张老师可以说不顾一切地把还在熟睡中的三二班的学生叫醒，并组织学生往外跑。难道说张沿老师不如谭千秋老师？那时，我跌跌撞撞来到了河滨公园，发现孩子们已经全部安全的在那里了，我突然感觉那些老师是那么可爱！雷鸣般的掌声响起来。杜老师讲的娓娓动听，栩栩如生……
啊！终于讲完了，评委老师们评完分数之后，排出了前5名，当念到杜老师的名字时，我们情不自禁喊了一声“耶”虽然杜老师是第三名，但我们还要为她祝贺。
演讲比赛真精彩！
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生活中有一类人，他们跟正常的健全人有差别，人们常称他们为“残疾人”，这是从身体上来说的，但我却常常看到令我感动的事，他们没有伤心，也没有放弃，而是向自己的门响走去。
有一天，我看见公园里有一位大叔，他没有手，骨瘦如柴，衣衫褴褛，面黄肌瘦，神情严肃。可在他面前摆放着一点墨汁和纸，她用脚拿起笔，大叔的脚上有茧，看得出大叔经常在写，在练，他拿起毛笔“刷刷刷”的就写好了一幅毛笔字，大叔写的毛笔字“龙飞凤舞，笔翰如流。”大叔的这幅毛笔字，给我极大的震撼，我感到一股生命的力量在我周围穿梭，那样强烈，那样鲜明，大叔凭自己的努力做到了自己的梦想。大叔前面有一个小箱子，不一会儿箱子里面就装满了金币。
同样旁边有个小伙子，他直苦苦哀求，让人们给他一点钱，可大家都说你有能力不劳动，有手有脚在这里乞讨，人家身残志不残，你是身不残志残。所以他前面只有几毛钱。人们都纷纷想大叔走去说：“给他还不如给残疾人呢！”说着向大叔走去，大叔不但字写得好，画画也很好。大家都被大叔这种坚持不懈的精神感动了。
虽然他们和我们正常人哪里不一样，可是他们同样也有尊严，同样有高贵的人格，他们的意志、品质，并不比我们正常人差，他们比正常人更加有毅力，比正常人更加坚强。
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今天，同学们盼望的日子终于到了，老师前几天说了，今天进行演讲比赛。比赛分两节课进行，第一节课是每组里派出两名代表来参加班里的比赛。我们组做好了充分的准备，并选出两名评委。参赛选手谁都想当，但是有几名同学害怕：“别选我，千万别选我！我的演讲稿写的不好”。机会可不是人人都会有的，我们组派出的是我们的管理组长关路凡和副管理组长陈芃伯。
时间飞快的流逝着，很快就到了第二节课。演讲开始了，第一个演讲的是喻子豪，他一上台，就引起大家的注意，他的声音很小，这样是拿不到高分的。然后上场的是崔一迪，她可是个种子选手啊，她一上台，与喻子豪比，真的是一个天上一个地下。演讲中还带着动作，声情并茂。演讲完毕，台下就发出犹如排山倒海的掌声。第3、4、5号选手大概没有希望夺冠，6号选手是关路凡，虽然中间有一点不好，但是我永远支持她，因为她是我们组的管理组长。妥牧原上场了，我开始本以为她也能夺冠，但是她读完才知道，她真有点临时抱佛脚，演讲的文章不但短，而且演讲的没滋没味，。最后一位是陈芃伯，他的感情很充沛，声音也很洪亮，应该有机会得冠。
随后，老师根据评委们的打分。冠军是崔一迪和陈芃伯。放学了，同学们都在说崔一迪和陈芃伯可真棒，我真羡慕他们，虽然我没有参加这次演讲比赛，但是在他们的演讲当中我学到了许多知识。以后有机会的话我也要参加演讲比赛。在比赛中锻炼自己，充实自己。
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知道了房间。与地方在熟悉你要发表演讲。提前到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉。
知道观众。迎接观众的一些，因为他们到达。它更容易发言比一个陌生人小组，一帮朋友。
了解你的材料。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增加。练习你的发言和做必要的修改。
放松。缓和紧张局势做练习。设想你自己的发言。想象自己说，你的声音洪亮，吐字清晰，充满自信。当你想象自己成功，你一定会成功。
实现人们希望你成功。听众希望你很有趣，刺激，内容丰富，且风趣幽默。他们不想让你失败。
不要道歉。如果你说到你的紧张或道歉的任何问题，你认为你与你的发言有，你可能是在提醒听众注意一些他们没有注意到。保持沉默。
专注于信息 - 而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑，转向外在的演讲内容和听众。你的紧张感就会逐渐消失。
把紧张转化为积极的能量。要控制你的紧张的能源转化为活力和热情。
取得经验。经验会带来信心，这是取得成效的关键发言。加入司仪俱乐部可以提供你需要的经验。
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经过一个星期的训练，星期一，我终于站在了国旗台上，站在了同学们的眼前演讲。快开始的时候，我们就下楼了，拼命地看稿子：我还有哪里不太熟？还觉得哪里不太通顺……经过反反复复的看稿子，终于放心了。
于是，我们怀着一颗紧张的心，期待着升旗仪式的开始。 “第四项……”哦，该我们演讲了，我本能的推了一下田薇茵，走的时候，对自己说：“放松，别紧张，就当是给同学们背课文一样。”可我的心就是不听话，就如被一根细绳吊了起来，随时都肯能摔下来碎掉。我提心吊胆地走过去。接过话筒，走上国旗台，面向同学们，做了自我介绍，便开始演讲。紧张，紧张，紧张的无法形容。当田薇茵“背”的时候，我时不时向我们班瞧去，却又不敢把头扭过去，多少同学在看着我啊，如果反应不及时，接不上的话，那可不仅丢我的人，更给五（一）班丢人啊！ 可是，在最后的时候，因为没反应过来，让田薇茵自己说了半句话，还多加了个“走”字。
交回话筒，便看见马老师迅速从一位主持人那里拿过话筒。啊，马老师是不是要批评我演讲得不好呢？但相反，那一句句赞美的话，听得我心里美滋滋的。 站队的那一刻，心不仅放下了，也明白了一句话：“台下十年功，台上一分钟。”
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我很荣幸能站在这国旗下讲话，和大家分享我作为一个团员的打算。
我既是一位团员也是一位毕业生，大道理我不讲，我讲求的是小事。都说什么事都要从小事做起，例如，我要要求自己不乱扔垃圾，要求自己不辱骂他人，要求自己不抄袭他人作业，还要求自己上课要专心。我可能做不到悬梁刺股那一般，但我还是要努力要求自己做到问心无愧；我可能做不到凿壁借光那一般，可我要要求自己学习那一种精神；我可能做不到将铁棒磨成针，但我要求我自己要坚持。
在这过程中，困难自然少不了。比如，在考试成绩不理想时，原本对你抱有希望的老师感到失望，遇到老师的批评时，那应该是怀有怎样的一种思想呢？不言而喻，是虚心。在这种情况下，我也会感到不好受，但我不会让自己的消极情绪来影响自己接下的学习，更不会去影响其他人，我只会要求自己更加努力。当自己被他人冤枉时，不能存有抱复的心态；对学校的规章制度不能对其违反的后果存在侥幸心理，更不可无视；对陌生的事物感到好奇，不能随意去接触……这些都要求我以及你们拥有极强的自制力。
以上不仅是我的计划与行动，也是你们需要学习的，我们是学生，我们就应该要像这样要求自己！
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1921年7月1日是党的生日，距现在已经有90年了。在这90年里，我的衣、食、住、行有了很大的变化。
在我姥爷接老奶奶那个年代，人们穿的是一个颜色，而且很粗糙的衣服，一年也买不了一件。而现在呢？人们穿的衣服五颜六色，穿在身上既好看又舒服，而且很实惠。如果没有党能有我没几天吗？
不但人们穿的好，而且我们吃得也有空前绝后的大改观。
以前人们只吃一些树叶、野菜充饥，在慢慢的人们吃饼子，在慢慢的人们开始吃馒头、萝卜片，再到今天人们开始吃山珍海味了。这一切的一切，不都是党给我们的吗？如果没有党，能有我们的今天吗？
听我爷爷讲，他父亲，也就是我的老爷爷那个时候，他们都住草棚，有的住泥屋，没有电灯，没有电视，一切家用电器都没有。而现在人们呢？人们都住瓦房，有了一切家用电器。条件好的都有了楼房，还有轿车。爷爷说：“党的政策好了，现在城市里，一座座高楼大厦拔地而起，和以前比，简直一个天上，一个地下。”如果没有党，能有我们今天吗？
现在党的政策好了，农民生活富裕了，我们的衣、食、住、行有了很大的变化，所以我们要感谢党，感谢党的好政策！
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从小到大，我每次学习中遇到困难，爸爸妈妈从来不直接告诉我答案，而让我自己动脑解决，直到我真正会做才完事。就这样我学会了自学，你想知道我的自学方法吗？其实很简单，也很有效。
在语文方面自学，就是每天写完作业以后，翻开语文书，读一读明天要学的内容，先看看有没有不认识的字，若有不认识的字，我会马上查字典解决，然后在书上注音，不理解的词语用问号标出，第二天上课时认真听自己不理解的词语，听明白以后，下课把这一课的好词佳句抄在积累本上，以便于以后习作可以派上用场。
在数学方面自学，就是每天写完作业后，翻开数学书，先看一看需不需要学具，需要的话马上捡出来，在把不明白的地方用方框圈出，等到第二天有目的的地去听课，这样学习起来就很轻松了。
自学是一种很效的学习方法，他能使知识记得更扎实了，成绩自然也就提高了。
同学们，听了我的介绍，你也一定学会了自学了吧。请大家和我一起高呼：“我会自学，我能行”！
演讲_400字15
上几个星期四，刘老师告诉我，让我在下星期一代表我们班在升旗时在全校同学面前演讲，我非常震惊，因为我的学习成绩并不优秀，刘老师见我不说话，满脸笑容的问：“怎么？是不是不行？如果不能的话老师可以重找人。”我突然想到：妈妈说过要让我相信自己！我闭着眼睛从嘴里蹦出个“恩！”来。刘老师也很开心，笑着对我说“加油！”并把稿子给了我，还嘱咐我让我在家里好好练。
我在回家后把这件事告诉了妈妈，妈妈很高兴的说：“对，就是这样，要拿出勇气，这次要加油！”我感觉好像我在背着国家的资产一样—-负担有些重！从那天开始，我每天中午。晚上都在练……
终于，星期一到了，我去了学校后，并不紧张，可到校长说要升旗时，我却很害怕，紧张得手都流汗了……校长讲完话后，教导处的叫我上台演讲，我的行动很不自如，演讲的过程中我竟然读穿了，我向同学们鞠了躬后，又不自如的走下去。刘老师关心地问：“怎么？是不是紧张了？”我低下头“恩！”了一声，刘老师拍拍我的肩膀，微笑的对我说：“没关系，下次努力！！”我抬起头，笑了：“是！”
这次的演讲有些不成功，不过，我也答应了刘老师要下次加油！
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