热门心理作文
无论在学习、工作或是生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。写起作文来就毫无头绪?以下是小编为大家收集的热门心理作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
热门心理作文1
在我们的日常生活中,心理健康,是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常,心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响?
其实只有很简单的一点,那就是情绪掌控。在生活中,会有许多的事情影响我们的心情,我们不能受到这些事情的.干扰,让他们影响我们的心情,这样我们也没有良好的心理健康。对于我们这些小学生最主要的就是考完试发试卷的时候,看到自己试卷上的成绩不理想,就会在心里面很伤心。每个人发到试卷其实心情都不一样,有的人喜出望外,有的人闷闷不乐,有的人惊叹不已……但他们都有个共同点,那就是他们都会影响我们的心情,影响我们的心理健康。尤其是闷闷不乐那一点,把自己的伤心藏在心里,会严重影响我们的心理健康,因为这一点也许会影响到你的日常生活。如果影响到了日常生活,那你生活中的所有事都会做不好。同学们看,就是因为生活中这些平凡的小事,都会影响我们的生活。
下面教大家几个掌控情绪的小妙招:一、用接受与现实来解决。二、用意识来解决。三、用转移注意力来解决。四、用写日记来解决。五、靠喜新厌旧来解决。
这些方法大家都学会了吗?大家就用它来掌控你的心情,让你的心理变得健康起来吧!
热门心理作文2
钢琴是一种乐器,它能让人演奏出优美的乐曲。正因为这句话,我决心苦练钢琴。
今天,我迈着猫步走进教室,心情格外舒畅。“哟,来啦!”解老师拿着教材走进教室,“来,坐好。我们先学坐姿。看看你的膝盖有没有在这个盖子的下面。”
我一看,膝盖都躲在钢琴下面了。我连忙往后坐了坐,有感觉很不舒服:“很不舒服吧!我们把凳子移后一点吗,就舒服了。”解老师起身,帮我把凳子移后了一点,让我坐下。我立刻感觉舒服多了,就开始听老师讲课。
“来,开始弹这首《第一进行曲》吧!”解老师把课本翻到第5页,指给我看,“5678,开始!”我太紧张了,手指几乎按不下去:“ping!ping!”我弹出来的`音乐简直是在漏气!“再来一次!”解老师在鼓励我:“peng!peng!”现在弹出来的是在敲大鼓。“bing!bing!”现在,钢琴才露出真面目,弹出了最优美的乐曲。“嗯,不错,再来!”解老师对我竖起大拇指,“下一首6气球人》!”
该练琴了,一位老师进来,问:“你是跟哪个老师学的?”“解老师!”我充满自信。“来,给我弹一曲!看看你学的怎么样!”
“嗯,不错!一会练完了记得关空调关门哦!”那老师给我抛了一个飞吻就走了。
“呼!”紧张的我恢复了正常状态,不过,我开始胆大了!
钢琴啊钢琴,你让我从害羞的心理中走出来,真是一位好老师!
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