改掉坏习惯作文集合15篇
在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的改掉坏习惯作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
改掉坏习惯作文1
习习是个淘气的小猴子，他有个坏习惯，每次写作业、看书时，他都经常低着头，后来，因为习习没有保护好眼睛，戴上了看起来像博士的眼镜，别人都送给他一个外号“近视猴”。
一天，小猴习习在写作业时，又低下了头，趴在桌子上了，妈妈见了，连忙叫“习习，习习抬起头来！”习习连连喊：“好、好、好”。妈妈听了不再看他了，可习习只喊好，并没有动，等猴妈妈再次悄悄地走过去把小猴的头给往上抬了一下时，小猴吓了一跳，一看是妈妈，不但不听，还嘟囔着：“烦人、烦人、真烦人.......”。猴妈妈无可奈何地摇摇头。
第二天清早，小猴一起床就觉得头痛，也看不清东西，他又是喊又是叫，猴妈妈听了，急忙给小猴班主任淼老师请假，带小猴去医院检查，检查结果很快出来了，猴医生问小猴：“你是不是没有好好保护眼睛，低头看书了？”小猴又惊奇又尴尬地问医生：“你，是不是......派人来监视我......?”医生笑了说：“这张检查片告诉我的'”。小猴疑惑地问：“医生，真那么神啊？那你告诉我怎么才能治好我的眼睛，最好能帮我摘掉这讨厌的眼镜！”“不要急，只要你以后保证写作业坐姿端正，别趴到桌子上，距离适中，而且还要少看电视，少用电脑......，再就是要注意饮食，多吃胡萝卜、菠菜、水果、鸡蛋，很快就会把眼睛治好，再坚持下去，还可以把你的眼镜摘掉。但是，绝对不能偷工减料哦！”医生说。
回到家，小猴为了治好眼睛，只好按照医生说的做。他改掉了以前的坏习惯，没过几天眼睛就能看清了，而且视力越来越好。再后来真的把眼镜摘掉了，他的“近视猴”的外号自然也就摘掉了。
改掉坏习惯作文2
说起我的坏习惯，那可多了，可是，最令我反感的坏习惯就是两个字_粗心。
我的每张试卷，每张练习卷中都有“粗心”的身影，让我头痛不已。
记得那一次放学回家后，我做起了作业，当我把英语作业做完后，所有的作业就都做好了，闲得没事干，我看起了小说。这时，妈妈走到写字台边，看我清闲的模样，就问：“作业都做好了?”“是的，速度快吧!”我得意洋洋地回答道。“速度和质量要两不误!把数学作业拿给我看!”妈妈可真是一击命中啊，挑了个我最容易粗心的学科_数学。
我战战兢兢地把数学练习纸递给了妈妈。妈妈刚看一眼，就火冒三丈地说道：“看，口算第一题就有错，0.27+73怎么可能等于1呢?妈妈气愤地把卷子一扔，径直走了回去。一路上还说着“后面几个礼拜我天天来检查作业，如果被我发现你的.粗心病又犯了，我们走着瞧!”这时我才意识到事态的严重性。我下定决心，一定要改掉这个坏习惯。
从此之后，我做完一个作业就把这个作业从头到尾检查好几遍，丝毫不敢怠慢，直到自己认为没错了，才做下一个作业。妈妈也再也没有检查出是因粗心写错的题。我们都开心地笑了!
我终于改掉了粗心这个坏习惯，使我懂得了：只有想不到的，没有做不到的!
改掉坏习惯作文3
我是一个比较调皮的学生，但是呢，我的学习还是不错的。只是不知道从什么时候有了坏习惯。怎么说呢？就是在写字的时候，不是身子歪，就是本子斜。字，自然也就写的.不好看了。要知道，一个人的好习惯会受用终身；如果有了坏习惯，就要努力改正。当然是很难改的。
我在家里写作业的时候，心里总是想：坐正；要把字写好，可是不知什么时候又斜了身子。爸爸和妈妈看见我歪着身子写字的时候，总是拍拍我说，坐正，要不以后成罗锅了怎么办。不过，过不了一会儿，我就又歪着身子写字了。我也想该掉这个坏习惯，可是一直改不了。直到有一天，我去了奶奶家，才真正的下定了决心，一定要把这个坏习惯改掉。
那是我在放假的时候的事了。有一天，我去奶奶家写作业。奶奶看见我字写的不好，就说我，种庄稼还要有个样呢？如果种的庄稼向你写的字一样。那还不成了荒地了。明天我带你去地里看看。当时，我听了还满不在乎的呢。写字和重庄稼分明是两回事，怎么能相提并论呢？明天，奶奶真的带我到了地里。我到了地里，不禁惊讶了起来。庄稼一块是一块，大小适宜。一行是一行的。而且还都那么整齐。这么大的地怎么管理的这样的好呢？我不禁自问。想到这里，我不禁脸红了起来。周记大全
你看，我现在的字是不是比以前的好多了呢？
这就是我克服坏习惯的故事。
改掉坏习惯作文4
20xx年7月3日 阴
今天我和家人们一起去排队看马戏。为了节约时间，我拉着他们往马戏团那边冲。爸爸看了看手表看时间还早，叫我慢点，说：“还有十分钟。”要不是我怕老爸的巴掌我才不会停下来呢！
20xx年7月13日 多云
今天发生的这件事令我震撼不已。今天我们去了安丰古街玩。在回家的路上，不知不觉就到了公交车停靠的站台――长青桥站。这时，车上的人一窝峰地从公交车内往外挤。这其中有一位老太太，因年迈而行走缓慢。后面一位男子见老太太20秒还没下车，急了将老太太一推。老太太这副骨架子哪里支撑得住，结果摔成了骨折。那男子见闯下了大祸，没办法将老太太送到了医院。
哎呀，急性子真是能酿成大祸了，我也不要变成急性子了！
20xx年7月20日 多云
今天我来到了西安华山。走到索道站一看，哇！那儿真是人山人海啊！警察们在门口拼命维持秩序，可那儿还是乱嘈嘈的，我们慢慢地在后面走，突然听到了前面发出的.争吵声：
“你干嘛挤我？”
“是你插的队！”
…………
听着前面的争吵声，我不禁感到十分庆幸。幸好我早就“修炼”成了“慢性子”，它可帮了我大忙啊！如果我还是以前的急性子，那被骂的就有可能是我！
20xx年8月15日 晴
今天真是个好日子！我又带着自己的“福神”慢性子去盐城玩。在金鹰商城里，我们准备去吃自助餐――多伦多。进入餐厅，妈妈急着找座位，我却慢慢地在后面一边欣赏美食，一边慢慢踱步。这时，一位工作人员在餐厅里奔跑，在和妈妈近在咫尺的地方撞倒了一位老人。老人死死拉住工作人员，不放他走。我走到妈妈眼前，笑着对她说：“妈妈，不能这么急呀！不然，你就受连累啦！”她一听，恍然大悟。
从此以后，我们出行就非常顺利。“慢性子”真是我的大福神啊！
改掉坏习惯作文5
我走到洗漱台，准备刷牙，一抬头看到镜子里的自己，吓得不禁后退了几步，我的右半张脸肿得已经不忍直视了，我是毁容了吗？我的天哪！我连忙跑去爸爸妈妈身边，妈妈看见我右边肿胀的脸也吓得慌张了起来，爸爸摸了摸我的.额头说我好像有点发烧了。吃完午饭，他们就立刻带我去人民医院看病了。
在医院检查身体时，我提心吊胆、心情沉重，生怕自己出了什么严重的毛病，医生问我：“之前鼻子里是不是有一个小结节？”我惊讶地回答到：“是的是的，你怎么会知道？”医生笑笑说：“你是不是经常去挖它，把它挖破了呀！”我害羞地点点头。医生马上做出了诊断：“你得的是面部蜂窝组织炎，被你挖破的小结节被细菌感染发炎，导致你面部肿胀发红，你要住院咯！”我一听住院，脸都吓白了，因为这是我第一次住院，内心忐忑不安。爸爸为了驱散我不安的情绪，打趣我说：“你现在是一个小猪头咯！”我想笑又不敢笑，因为一笑，我右边的脸就好痛。
妈妈帮我办好住院手续，我就去病房里躺着，护士来给我抽血，抽血的针扎进我的血管里，有那么一点痛，不过没有想象中的那么痛，抽完血护士又给我挂了针。我挂了4天，每天3瓶，这几天挂完后我的病情明显好转了，我办了出院手续就回家了，我能在上学前恢复真的太好了，我可以健健康康去上学，不用请假了。
你看，生活中的坏习惯可以给我们造成很大的伤害，我一定要改掉坏习惯。
改掉坏习惯作文6
养成一个坏习惯只要几小时甚至几分钟就够了，然而改掉一个坏习惯却要一天，一周，一月，一年……说起站姿，那可是人人都有时会犯的错误哦。
记得那是前天刚刚发生的事情，我看完书出去放松一下望望眼睛，看的有点累，走在路上呼吸新鲜空气的'时候，长长的舒了个懒腰，很明显看到我的后背凸起来，妈妈像豹吼似得扑面而来，我还不知发生了什么事，妈妈上前捶了一下，我立刻醒悟了。想起妈妈天天口头心头常说的一句话：坐有坐相，站有站相，这是文明形象，走到哪里人们都会说这个小伙子一看有气质。妈妈说：“儿子你这个暑假一定要改掉这个坏习惯。”
还有一次是去位于呼和浩特市满都海公园，这本来是放松心情，亲近大自然，可是一看到妈妈虎视眈眈的样子，我打了个冷战，时刻准备着，小心我的背又会驼的。这下，想去放松心情也要时刻警惕不能驼背，当我遇到了一个熟悉的人上前去打个招呼，回过头来没有注意我的背又驼了，一个“铁拳”打在了我的背上。哎呦那可真叫个痛呀，我心里想问：妈妈我是不是您的亲生儿子呀。有了这一下的教训，我下定决心一定吃一斤长一智，俗话说得好：凡事不可中途而废，我要让坏习惯化成泡沫，好习惯延迟下去，相信这个暑假一定改正。
好习惯犹如一位圣人，指引你走向成功，它将永久地陪伴着你，带给你一生都受用不尽的好处；坏习惯则像一个幽灵，整天阴魂不散地缠着你，跟着你，带给你无限的烦恼，它又好像成功路上的绊脚石，拖延你开启成功之门的时间。
改掉坏习惯作文7
我终于改掉了懒床这个坏习惯，感到十分开心。
有一天早上，我还在迷迷糊糊地睡觉，突然听到妈妈喊：“懒虫快起床！不然我就打你了，不能再睡了！”妈妈边说话边摇了摇我，我抱怨着妈妈：“天色还暗着，你干什么叫我起床，这还早着呢！”妈妈不听我抱怨，还在唠唠叨叨的催促我，一声接一声，我烦死了，继续躺着。
这时，妈妈有点恼怒了，嗓门大了许多：“再不起，我就用棒子打你了，你赶紧起，快点！”我心里念着：妈妈，你就放过我吧，让我多睡一会儿，就一会儿……可是我又想：老师要求我们要按时起床，不能睡懒觉，起来后还要背课文，读课文，背古诗，写英语单词呢！我一咬牙，下定决心起床。
妈妈拉开窗帘。原来天已经非常亮了，太阳露出了笑脸，都晃得我睁不开眼睛了，金光洒在了远处的高山上，洒在了我的房间里，洒在了树梢上。鸟叽叽喳喳的叫着，好像在打口哨，好像在鸣唱，好像在表演口技，也好像在争执什么事情。有的鸟儿的歌声十分悠扬。鸟鸣声奏响了一天的序曲。
这时我想：太阳都这么高了，小鸟都这么勤劳，我还没起床，真不应该！我十分羞愧，昨天老师再三叮嘱要按时起床，不能睡懒觉，还要写英语作业。妈妈怨气未消：“总得听老师的话吧？要是你不听老师的话，老师会批评你的。那我说的`话，你为什么不听呢？按时起床有那么难吗？”
听了妈妈的话，我脸上火辣辣的，一骨碌爬起来，念了几遍课文后，又背了好几首古诗，写了好几张英语字帖，读了一会儿课外书。真奇怪，早上记东西，特别快，特别清楚。从此以后，我暗下决心再不睡懒觉了，后来我真的再也没睡过懒觉。
一日之计在于晨，早晨的时间是非常宝贵的，我们不应该睡懒觉。我非常高兴，终于改掉睡懒觉的坏习惯了！
改掉坏习惯作文8
在考场里,我正望着那道题发呆,唉,这就是不读课外书的下场!老师喊了一句:“再有五分钟交卷!”接着周围就是一阵欢呼声,看来他们都写完了啊!而我呢?我一急,竟急出来了一个答案。于是奋笔疾书起来,刚刚在卷子上画上一个完美的句号,考试结束铃声就响了,我心有余悸地交了卷。
唉,早知现在,何必当初啊!这就是不爱读课外书的下场,平时妈妈总是让我看《水浒传》、《三国演义》、《少年文摘》什么的,我就是不听,现在可好了,试卷中让介绍一位令我感动的文学作品中的人物,还好我急中生智,看过《水浒传》,记得里面的主人公宋江,上句不接下句地用一段话描写了下来,上演了以上的一幕。
从那以后,我就下决心要改掉不爱读课外书的'坏习惯,每天中午,写完作业就读一会儿课外书,并一定要做到“不动笔墨不读书”,晚上睡前和妈妈“亲子共读”一会儿再睡觉,不单单是课外书,语文书上老师要求会背的课文也一定要会背,不要求会背的,给妈妈复述一下,还必须要写读书心得!
现在呢,我不但彻底改掉了不爱读课外书的坏习惯,而且读的书有上百本,写的读书心得也有几本了。在课堂上,老师让复述段落大意,也会看到我自信地举起的手。改掉了不爱读书的坏习惯,还提升了我的语言表达能力,说话不再像以前那样结结巴巴了,用词也流畅适当了,作文水平也提高了。更棒的是,还经常受到老师的表扬。看,改掉了不爱读书的坏习惯好处真大!
在老师、同学,家长的监督下,我已经改掉了这个坏习惯,相信我只要继续努力,会改掉更多的坏习惯!
改掉坏习惯作文9
在我的童年里，玩游戏机的次数如同天上的星星一样多次，所以我喜欢上了打游戏机，但有一年，游戏机这三个字，我连提也不提，还喜欢了读书。
一天，太阳火辣辣的照射着大地。我正在游戏机室里玩着电脑，时间像流水一样匆匆地流走了，突然妈妈在我旁边，我都不知道，结果被妈妈抓了出来。晚上我正在家里看电视，隐隐约约的听到了一段谈话声，妈妈对奶奶公公们说：“不如把斯超送到福鼎读书吧!”我一听到这句话心想：“以我从小就玩游戏机的个性，怎么回忍受的住不准出去玩电脑呢?”
但是，我仍然没有改掉习惯，天天如此，沉醉在玩电脑的'大海里。俗话说的好，时间不饶人，现在已到暑假了，说起暑假，仿佛是我的天堂，因为在这段时间里，我可以玩许多电脑游戏。但这个愿望实现不了，妈妈要送我到福鼎去读书了，我像被逮住了的兔子一样，怎么也逃了，只好去福鼎读书。
当我第一次来到教室时，我吓了一跳，连大声说话的胆子也没有，但在老师的教育下，我已不在害羞了。可是玩游戏机的习惯始终没有改变。于是，妈妈又托福老师对我特别严格。在老师的耐心教育下，我每天读好书，在半期考间语文还得了90分呢!打电脑这个习惯已在我的脑海里烟消云散了，有时见到电脑还对它做鬼脸呢!不过，这作文还是我自己打字的。现在我经常为同学们打作文。
这就是我改掉了去网吧打游戏机的坏习惯。喜欢上读书的原因，但是这是谁的功劳呢?是妈妈和老师的功劳，我得感激她们。
改掉坏习惯作文10
每个人都有坏习惯，比如：挤弄眼(就是眨眼的时候，使劲挤眼睛。)、侧眼看人、头一直歪着......这些都是经典的坏习惯，下面，我说一说我是如何改掉这些烦人的坏习惯吧！
首先，我说一下我是如何改掉“挤弄眼”的坏习惯。这天，我们仨(我、哥哥、妹妹。)一起看电视的时候，妈妈突然大声说：“陈同学！别‘挤弄眼’了！”我心想：我没有“挤弄眼”呀。妈妈又说：“你去照照镜子去！”
她说完，我就风驰电掣般跑到镜子旁。“还真的，可是我为什么没有感觉呢？”我边照边说。“那就是你的坏习惯——‘挤弄眼’了。”“那我该怎么样把这个坏习惯改了呢？”我问妈妈。“看着我！陈同学。你要轻轻的.闭上眼睛，在轻轻的把眼睛睁开。”我按照妈妈的话试了一遍，可是还是不到十分钟，我不由自主地挤了一下。
“唉，看来我以后再也再也不回来了。”我唉声叹气道。妈妈看见了，走过来说：“别灰心，只要你坚持改正，总有一天，你一定会改正回来的。”听完妈妈的话，我心里安慰了许多。没过几天，我真的改过来了。“太棒了，我终于改正回来了！”从那以后，我知道了只要坚持，什么事都能解决的。
接下来，我讲一讲我另外一个坏习惯吧！那天，我看书的时候，突然感到特别饿，我在阳台上拿了几个小面包，就边吃边看。妈妈正巧走过来说：“你要么好好看，要么好好吃！别边吃边看！”我把书放到一边，然后继续吃着小面包。谁知道，我不知不觉便拿起书边吃边看。
我相信今天改不了，以后一定能改得了。
改掉坏习惯作文11
单纯美好的年纪，总是很乐于帮助同学，也总觉得自己是无所不能，拥有能够改变他人的力量。
在我以前的班级，有这样一个同学，我们都叫他小胖，可想而知，他是一个典型的吃货，随时随地都想着吃喝，就连上课的时候也是这样，动不动翻出一包小零食来自己在那里吃起来，老师说过他好几次，都还是一样本性不改。后来没办法找了家长，因为虽然不是什么大错误，但是小的细节也能够影响一个人的'成长，如果不加以重视，到后来只会更加严重。
可是叫来家长，很认真谈过之后，小胖也当着家长的面承认错误保证下次不会再犯了，可是回过头他又是老样子，都已经拿他没办法。
神奇的是，虽然老师家长包括同学劝说都没什么用，可是后来他喜欢上一个足球明星，决心要挽回国足在人们心中的地位，于是他剪去了那一头不规整的长头发，放起了从前离不开的零食，而拿出了课本努力学习，虽然拉下的比较多，但好在课程还不是很难，只要他肯努力总是能赶得上，而他现在的状态也一副势在必得的状态。除此之外，他还积极参加体育课的训练，早上还会早起一会去小区里跑步锻炼。我们听说真相以后都惊呆了，那么多人劝说都没用的事情竟然因为一个足球明星而改变了还真是神奇。
不过不管怎样，他改掉了自己的坏习惯就是最大的成功，我们都为此感到很欣慰，也希望他能够坚持下去。
改掉坏习惯作文12
我有一个缺点——做事很懒，拖拖拉拉。
星期六，我什么事都没有，只管睡懒觉。这时，已经八点半了，连爸妈设置好的闹钟都吵不醒我。即将九点，我的房间门被打开。
“我的'天呐，这个人，居然还在睡觉。”她大口大口地喘着气，不用说，我的妈妈。她赶紧掀开被子，扯着我的双腿摇来摇去，最后把我倒举起来，我还是半梦半醒。直到我全醒了，妈才肯放过我。我懒懒散散，心里一直嘀咕：“毕竟睡觉是人生中一大事啊。”虽然愤愤不平，但面对妈妈这位“老皇上”，还是手足无策，心不甘情不愿。
洗漱完毕，我大步流星走进房间，慢吞吞地端起故事书时，我一脸迷糊，因为我又听到很有刺激的一句话：“快点拖地。”我暴跳如雷，眼睛里充满了怒火，又带着点悲伤。
眼皮垂下来，眼睑低下来，耳朵耷拉下来，有气无力，吞吞吐吐，嘴里嘀咕着什么，走向阳台，心里一万个不愿意，拿下拖把，驼着背，淡淡的目光，黯然神伤，一步步走回房间，还往茶几上放零食的地方瞅了几眼，全身松懈。我提着拖把，像拿着画笔，在地上漫无目的地画，两个小时过去了，终于拖完了。
后来，陆续有许多事情，我总拖拖拉拉，也挨了不少训斥，得到不少惩罚。慢慢地，我汲取了教训，觉得自己真不应该，才改正这些坏习惯。
改掉坏习惯作文13
在我成长的道路中上曾经发生过这样一件事，它使我改变了我的坏习惯，让我终生难忘！
记得那是一个酷热的夏天，阳光炙烤着大地，我一个人呆在家里，觉得很无聊。突然，一阵凉风吹来，把桌子上妈妈放的20元钱一下子吹到了地上。我看到钱以后，自言自语的说：“我何不用这20元钱去商店买点喜欢的东西呢？”好，说到做到！我捡起钱快速下楼去了。到了商店买了自己最喜欢的悠悠球和一听可口可乐，高兴的回到家里。我高兴的吃着喝着玩着，突然后怕起来，我担心爸爸妈妈回来后发现钱不见了，怎么办？顿时我心里惊恐万状，好似一艘轮船被卷入波惊涛骇浪。我不停的说：“怎么办？怎么办？怎么办？”
正当我手足无措的时候，门忽然被打开了，我的'心一下子提到了嗓子眼儿。过了一会儿，我听到妈妈在叫我，我打开房门走了出去，妈妈满脸疑惑的望着我，“我桌上的钱到哪儿去了？”我用颤抖的声音说：“妈妈，我买了一个悠悠球和一瓶可口可乐。”爸爸一听大声的说：“你这么小就偷钱！长大了就成了小偷了。”妈妈严厉的说：“回到屋子里好好的反省反省！”
我沮丧的回到房间后，坐在床上想了好久。最后终于明白了，在没有征得家长允许的前提下拿钱去买东西，就是“小偷”，偷盗是一种可耻可恨的坏行为！大家一定不要让它困扰着，要打败它，要战胜它。如果被它困住，它就会把你带向罪恶的深渊！我回到客厅跟爸妈承认了错误，并保证以后再也不“偷”一分钱了。
这件事让我改掉了坏习惯。最后我想告诉大家一句话一一要正确的面对错误，不要错误的面对错误，做到这一点就会使我们受益匪浅！
改掉坏习惯作文14
在去年的寒假里，姐姐不知道怎么了出口就骂人。她不知道是跟谁学会了骂人，只要谁一做什么事，她就看不惯，就会一直骂、骂、骂，骂个不停，没完没了的，与她接触的'人都会感到厌烦，暗地里都在说她像泼妇。
姐姐以前可不是这样的呀!以前姐姐是个文静的女孩，对人也很有礼貌，现在怎么就变成了一个出言不逊呢?我决心要弄清这个原因，并要想办法帮助姐姐改掉这个坏习惯。开始我用了许多办法，但还是不管用，她依然我行我素，我看是没有什么希望了，正当我大失所望时，脑子闪出一个大胆的想法------打赌，对!打赌，跟姐姐打赌。经我一番思考后，我暗喜这是一个完美无缺的好办法。
我对姐姐说：“骂人是非常不好的毛病，我们俩来打赌，如果谁骂人被对方听到就要罚款10元，好不好?”姐姐很乐意的回答：“好呀。”姐姐答应后，我的心里是美滋滋地，心想这真是两全其美的好办法，这样我既能赚到钱又能帮助姐姐改掉坏习惯，我越想越高兴。在这一个月里，我像个狗仔队似地每天都跟随姐姐，不管她去哪我也会在哪出现，而且把姐姐在何时何地骂人都记在本子上……
时间过得非常快，一眨眼，我和姐姐打赌的时间就要揭晓了，我统计了一下，我自己总共骂人五次，姐姐呢，呵呵，一共是十五次，十五减去五等于十，十乘以十等于一百，所以姐姐要给我一百元，姐姐要耍赖，我把本子递到她眼前，“喏，你自己看看吧，上面都记得清清楚楚的。”姐姐很不情愿地拿出一张“红牛”，我喜滋滋收下了，姐姐火冒三丈地说：“真倒霉，输惨了，今后我再也不骂人了。”说着，就用自己的手打着自己的嘴巴，边说边打：“都怪你这张臭嘴!”我站在一旁偷偷地看着姐姐，开心地笑了。
改掉坏习惯作文15
我每天要睡觉前，都要吃零食，又不不刷牙，一天一天过去了，我的牙齿都变黄了出话，慢慢就要开始蛀牙了。
然有一天，我的牙疼的厉害，我哭的不停妈妈着急得团团转。不知所措，妈妈赶紧带我到医院。挂号后，找到牙科大夫。 经过大夫看后，大夫告诉我，睡觉前，都不要吃零食以后要少吃甜食，每天坚持刷牙，刷牙要从小养成习惯，要保护好牙齿，从小就要开始刷牙。
我打开电视，刚好播放六点三十分新闻，我一边吃饭一边看着，新闻里讲到，一位小孩子因为每天吃零食，而导致严重的胃病。哎呀，我每天都吃零食，以后我会不会像那个小孩子那样患上胃病呢？最后，我决心不吃零食了。
第二天，我故意没有带零用钱上学去。下课了，我高兴地背着书包走出校门，全忘了自己没有带钱买零食，满心欢喜地来到零食商店里，刚拿起“旺仔米饼”，摸了摸口袋，才知道自己故意没有带钱。我只好尴尬地走出商店。
到了下午放学，走出校门，一阵阵从面包店里传来的.油炸面包香味，惹得我直咽口水，走到这间商店门前，我假装对这些零食置之不理，但是这些美味可口的零食就像向我招手那样，我只好用渴望的目光看着他们。可我还是努力地坚持着。
一天，两天，三天、、、我的零食瘾渐渐消去了，一个星期过去了，我已经养成了对零食置之不理的好习惯。从此之后，我很少吃零食了。
从这件事中，我懂得了一个道理：对什么事都要下定决心，坚定自己的立场，要不，就会功亏一篑了。
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