跳绳小学作文

时间：2021-05-20 10:16:00 小学生作文我要投稿

跳绳小学作文(15篇)

　　在我们平凡的日常里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的跳绳小学作文，欢迎阅读与收藏。

跳绳小学作文(15篇)

跳绳小学作文1

　　以前，我看见别人跳绳都能一分钟跳100多个，我很羡慕也很想学，但是，我请妈妈教了我很多次我老学不会，就很不高兴，因这件事，我一听到什么跳绳考试，跳绳比赛，别人就争着报名，我就愁眉苦脸的。

　　上周星期四上体育课时，侯老师说今天要跳绳，我周围的人都特别高兴，包括男生，我惊呆了，要考试怎么办呢！真倒霉呀！考试开始了，我看见周围的同学没有一个是像我这样跳绳的，有些人都看出来了我不会跳绳，幸好没有很多人知道我不会跳绳，很快时间就到了，“一百四十一”。别人报告了自己跳了多少个。我不好意思的说：“十五个”听到同学们的嘲笑声时，我这才明白我平时很少练习跳绳。侯老师说我要补考，我很伤心同时也很生气，我想：回家一定要练好跳绳，练不好就不睡觉。跳绳考试还没考完就下课了，谢玉琛问我跳了多少个？我不敢说，谢玉琛安慰我说：“别理他们反正他们就是这种性格。”听力这句话我心里好受许多。后来朱丹教我跳绳，给我示范了一下，还给我说：“要是还不会的话，你就先把绳子甩到你脚的前面，再跳过去只要你掌握好节奏，就一定能做好。”

　　放学时，我脑子里有了一个学跳绳的图片。回到家我试着跳，终于学会了，现在我一分钟能跳八十多个了。

跳绳小学作文2

　　上一年级的时候，我在世纪广场玩，看到一个小哥哥在跳绳，他跳得呼呼生风，看得我眼花缭乱。于是我暗下决心，也要学习跳绳，跳得要像那位小哥哥一样潇洒轻松。

　　回去之后，我把我的想法告诉了爸爸，他非常支持，还给我买了跳绳，并且每天晚上带我去世纪广场练习。刚开始，我一个也跳不了，要不就是绳摇不过去，要不就是绳绊住脚了，把我弄得心烦意乱。我并没有放弃，向爸爸求助，爸爸教我从正确的动作练起，首先双肩放松，大臂贴着身体，小臂自然张开，摇绳要用手腕的力量，然后是掌握好节奏，不要低头看绳，眼睛看着前方，绳快要落地时就起跳，绳摇得快，跳得也要快。通过不懈地努力，我跳得越来越熟练了，现在我一分钟能跳190次左右了，并且在我们学校的体育节上得到年级第二名的好成绩，我高兴的连走路感觉都要飞起来似的。

　　从中也让我体会到只要不怕困难，通过不懈的努力就一定能成功。

跳绳小学作文3

　　每当我看到别的小朋友轻松自如地跳绳的时候，我非常羡慕他们，我很想也像他们一样做个跳绳能手，我就请求妈妈给我买了个跳绳，迫不及待地学起来。

　　我先自学了双脚跳和单脚跳，妈妈就教我双脚轮换跳。“什么是双脚轮换跳？”我好奇地问妈妈。妈妈说：“双脚轮换跳就是两只脚交换着跳。”说完就做了个示范让我看。我看了觉得很简单，就拿过绳照着妈妈的样子跳起来。没想到看起来容易做起来难，我的脚总是不听指挥，不是把绳勾住，就是挡住。妈妈说：“学跳绳要掌握要领，首先要把脚向前踢，还要把腿太高。”我照着妈妈说的样子跳起来，结果还是控制不住自己的脚。见我这样，妈妈就改教我练习原地跑步，还让我边跑边把腿太高。我练了一会，累得气喘吁吁，妈妈这才让我停下来，拿着绳子再跳，没想到我竟然跳好了。我高兴极了，赶紧又练了一会，结果越跳越好。以后，我照着这样练了好几天，终于学会了跳绳。

　　学跳绳真不容易，看来无论做什么事，都要付出汗水。

跳绳小学作文4

　　十一月十日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。

　　我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。

　　第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。

　　接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学，要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇，用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦，贵在参与！

　　最热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好，大家使劲地给他鼓掌。

　　我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（5）班加油！”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

　　举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。

跳绳小学作文5

　　我喜欢的一项体育运动就是跳绳。它是由一条细绳和两个把手组成的，外形很简单。

　　今天在作文班陈老师把我们分成两组，随后就进行跳绳比赛，第一组是红队，第二组是黄队，规则是限时两分钟，看哪一组跳得多。比赛开始，红队先上，而她们一开始只跳了75个，接下来是我们黄队上场，我们一口气就跳了115个，特别是武瑞丽她一个人就跳了70多个，差点就要超过整个红队跳的个数了。后来我们越跳越多，把红队打了个落花流水，红队垂头丧气的坐在了位子上，而我们黄队则是高高兴兴的去玩了，可开心了！

　　同学们，你们喜欢跳绳吗？我可是很喜欢并且很擅长跳绳的哟，因为跳绳可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以带给我们许多欢乐。如果你也想跳绳，那就赶快加入我们吧！

跳绳小学作文6

　　鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。

　　这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。

　　在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。

　　尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。

　　跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。

跳绳小学作文7

　　“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。

　　原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。

　　终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多

　　丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的成绩：148个。

　　最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。

跳绳小学作文8

　　哇！盼望已久的全校跳绳比赛终于开始了！我们班被选上了呢！我们排着整齐的队伍来到比赛现场，“嘟”一声哨响，大家一个个像小燕子一样飞了过去，轮到我了，我看准了前面的同学，他刚跳过去我就“嗖”地一下跟着也跳了过去，一、二、三、四、五……绳啪啪地摇着，一个也没断。比赛结束了，我高兴得和我们班同学说：“我们一定能得第一！”

　　过了几天比赛结果出来了，我急匆匆得去二年级办公室一看，连选都没选上，更别提得第一了！我难过地回到了班里，这一天我几乎没说一句话，放学了，我早早地就收拾好书包，老师一说放学，我背上书包就往家里跑，跑到家里我伤心地跟妈妈悄悄地说：“我们跳绳比赛跳得那么认真但是连选都没选上！”妈妈看我嘴噘得老高，笑着说：“没关系，你想，你们既然没选上那肯定有比你们跳得更好的，你们一定要再争取努力超过那些班，你们不就能拿第一了吗？”

　　我暗暗下定决心，我们一定再努力争取明年拿第一！

跳绳小学作文9

　　弟弟把我拉到了院子里，干啥呢？我一脸疑惑。弟弟赶紧解释了，是要锻炼身体哦。冬天是锻炼身体的好时候，不仅健康了体魄，还能御寒呢。

　　本来我是不大肯运动的，可是弟弟说了一大堆的好话，我受不了他的软磨硬泡，只好答应了。弟弟从他的宝贝口袋里掏出两根绳子，这是要跟我玩跳绳呢。

　　“一，二，开始！“弟弟快速地跳着，不到一分钟他就跳了100下，然后停下来，用得意地眼神看着我。我不甘示弱，也甩起了绳子开始跳。我跑着跳、交叉跳、腾空跳……可是我因为长时间没有练习跳绳，技术有点生疏，一不小心就被绳子勾了一下，重重地摔在地上。

　　弟弟在一旁捂着嘴巴吃吃地笑了起来。呃，那笑声是在笑话我摔得狼狈，也是在讽刺我姐姐不如弟弟。这笑声让我心里好生难受，我只得拿着绳子跑路，背着他偷偷练习。

　　我跑到一棵大树后面，开始练习了。随着绳子甩动的方向，我开始熟悉各种跳法，一边跳着一边哼起了小曲。哼，我跳绳的技术本来就很好，只不过一时大意，这个人有失手，马有失蹄，失误总是难免的。

　　我心里慢慢地开朗起来了，练习了跑着跳、交叉跳、腾空跳、单脚跳等等技术，心中就不由地有了一种自豪感。

　　我从大树后出来，找到了弟弟，和他比试了起来。

　　“普通跳法。”我喊了一声，就快速地甩动绳子，我的脚跟随着手的动作，吧嗒，吧嗒的声音很有节奏，好像雨水打在窗户上的声音。

　　“跑着跳！“我缓了一下，又快速甩动绳子。绳子像一条丝带，在天空中划出一条条美丽的弧线，我的脚也跟着动起来了。

　　“交叉跳。”我又大声喊，变换了花样。交叉跳有点难度，不过对于跳绳高手来说，在绳子甩动的时候，打个小小的叉叉，还是比较简单的。

　　“反着跳。“

　　“腾空跳！”

　　我向弟弟展示着我的本事，看得他笑得合不拢嘴，院子里的笑声传出了好远好远。

跳绳小学作文10

　　跳绳可以给我们带来快乐，它还可以起到保暖、增强体质的作用。

　　要说我喜欢跳绳这项运动，还要从一个故事讲起：在我上一年级的时候，我还是一个活泼无知的小朋友。刚开始上学的一天，我看见几个小哥哥在跳绳，我便好奇地上去问：“哥哥，这里什么呀？”他们说：“这是跳绳，它的玩法可多了，可以花样跳，双脚跳，跑跳等等。”我听了，心里对跳绳的事顿时扎了根，想我也跳跳看吧。

　　双休日又到了，我也叫妈妈给我买跳绳，妈妈同意了，到了家，我在妈妈的指导下，学会了一个一个地跳，跳的时候，我屁股一撅才跳了几个就已经满头大汗了，上气不接不气了，我心里想跳绳看上去非常简单，其实还是挺难的嘛！于是我把跳绳带到学校练，渐渐地我会了连起来跳了，过了几天我可以跳得非常快了，又过了一段时间我可以花样跳了，最后我跳绳的时候，绳子在我手里好像活了一样，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很爱惜我的跳绳，上面有灰尘的时候，我就会用布小心地擦着它。

　　每次我跳绳的时候，身上一会儿就会热乎乎的，肉也动起来了，都感觉到肉在不断减少。

　　我喜欢跳绳，靠你的了跳绳，我把我减“小将军肚”的事包给你了！希望你能帮我顺利地完成。

跳绳小学作文11

　　跳绳是一项在环摆的绳索中做出各种跳跃动作的体育运动，同时也是一项老少皆宜的运动。小时候的我为此感到很吃惊，因为一根小小的跳绳竟能跳出各种花样。后来，我和跳绳渐渐成为了一对形影不离的好朋友，几乎走到哪都把它带上。我的童年是伴随着它一路走来的。

　　还记得那一天，我和爸爸妈妈一起去购物，看着看着，我的眼球被一根根五颜六色的跳绳所吸引了。当时，我哭着闹着让爸爸买，爸爸没办法，只好给我买了一根。那天晚上我欣喜得一夜没睡着，总是思考着怎样和它做朋友。

　　后来上了小学，体育老师也总是让我们练习跳绳，刚开时我总是跳不过去，绳子还总是挂在了脖子上，老师便耐心的告诉我，手脚该怎么配合，使多大的力气甩绳子。我慢慢地跳得流利多了，还可以连着跳十几个。但俗话说：江山易改，本性难移。我也有一个老毛病——爱跳“死”。老师告诉我，跳的时候，两只脚只离开地一点点，并要用脚尖着地，所以别人跳得轻巧；而我呢？每次蹦得老高，双脚重重的落在地上，咚咚直响，不但容易累，还显得笨拙。听了这话，我马上改变了姿势，发现不但不爱“死”，而且也轻巧多了。

　　升入了高年级之后，跳绳的花样我会的越来越多了，什么单摇，双摇，翻花，几个人交换绳子跳等等，我都会那么一些。有时候我很羡慕班上那些跳绳很好的同学，为此，我总是加紧练习，希望有朝一日可以跳得跟他们一样好。现在我们已经离不开跳绳了，校园里到处都是同学们的影子。跳绳既可以让我们在百忙的学习中获得快乐，也让我们的校园生活不再枯燥。我越来越喜欢跳绳这个“朋友”了。

　　这就是我和跳绳的故事，我想，在今后，我和跳绳应该能配合得更好，更默契，我真高兴交上了跳绳这个朋友！

跳绳小学作文12

　　每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动，而这次，是技术耐力的较量——跳绳。这个看似简单却有难度的运动，成为了这次比赛的'主题，我也被选上，前去和别人一决高下。明天就是比赛的日子了，我在家苦练，一会拿着跳绳练习，看看自己的实力；一会看看关于跳绳的技巧，想从里到外丰满自己。

　　今天就是比赛的日子了，我热完身后准备开始。同学就让我把绳给他，让他试一试，试完后说：“你这根绳子好重呀！”于是我换了一根轻的绳子，轻装上阵。到我上场了，我走上场地只听一声哨响，我便开始跳。我跳啊跳，由于我过度紧张，就连疲劳都感觉不到，心里只有一句话在提醒自己：加油，用力多跳几下，哪怕一下也好！金无足赤，人无完人，跳绳不可能十分顺心，我跳着跳着就碰到了后方的树，好在我很快又恢复过来。终于，我跳出了个好成绩。

　　虽然这次我没有得奖，但一向跳绳并不好的我，能跳出这样的成绩——一百五十下，我已经很满意了，下次我要争取跳两百下！同学们，如果你有什么不满的地方或有什么缺点，那么请和我一起奋斗吧！

跳绳小学作文13

　　记一次跳绳比赛吉林省松原市大唐长山热电厂子弟学校四年一班高雨琪上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。

　　下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。

　　只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。

　　最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！