暑假游泳作文

时间:2023-07-22 09:45:07 振濠 暑假 我要投稿

暑假游泳作文(通用50篇)

  在平凡的学习、工作、生活中,许多人都写过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编收集整理的暑假游泳作文,欢迎大家分享。

暑假游泳作文(通用50篇)

  暑假游泳作文 1

  转眼,一个暑假就要过去了,我虽然没有学会游泳,胆子却大了起来,穿着游泳衣,已经能游到湖中央了。

  游的时候,我回想起了这个暑假刚开始的时候:不敢下水,脚一碰到湖水就翘起来;下水时慢慢吞吞,下到水里不敢站到底,站到底一会儿就又把脚翘了起来;拼命地喊救命;妈妈甚至说要把我推下去。现在好多了,穿着游泳衣,在水中都不想上岸;一下子游到湖中央。

  虽然自己认为很了不起,但是看看别人却傻了眼:一猛子扎到水里,等到头翘起来已经到了湖中央;仰着头仰泳速度也很快;呆在水中时,我看都看不见他,不知不觉中就与他撞了一下。妈妈说:“你也脱下游泳衣在浅岸试试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去,幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢!”

  看着他们这样灵活,我真有点嫉妒,但是嫉妒也没用,我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。

  暑假游泳作文 2

  一年一度的暑假又到来了,妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡,别看我只有十岁,游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼,自由自在的的遨游。

  今天,我又和舅舅来到了游泳馆,外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几,进入游泳馆着又是一般天地,凉风爽爽,人头攒动了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番热闹景象,跳入水中,一阵清凉,顿时暑意全消,好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来,蛙泳、蝶泳、自由泳……

  我正得意的漂浮在水面上,尽情的享受着游泳的.乐趣。不料危险却向我逼近,破坏了我美妙的心情。在我游得正起劲是有个大人从我后面游来,或许是没注意到我,正好撞上了我而他却没发觉,我还没反应过来就开始下沉,我使出全身的力气挣扎着浮出水面,想呼吸空气,却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳,渐渐的沉入水底,我依旧在拼命的挣扎着,就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我,将我从水底拉了上来,不然就……

  回家后,心有余悸的我好好反省了一下,觉得做任何事都要小心翼翼,不能鲁莽,更不应该逞强。吃一堑长一智,以后我一定会很小心的。

  暑假游泳作文 3

  暑假已经过去了,但我永远也忘不了那天的游泳,那件事好像昨天刚刚发生一样。

  我家附近的游泳池开张了。一天早上,风和日丽,我们一家子早早地起床,我们早早地买完票,穿好泳衣、戴好泳帽,快速的来到泳池里。

  一下水,啊!水好凉呀!我和妹妹先在浅水区玩了一会儿,然后再到深水区。在深水区里我游得好不惬意,还和一位同龄的`朋友比赛,结果我赢了,我好开心极了。

  意犹未尽,回家吃完午饭,我们又去了,这时候烈日当空,到游泳馆的时候我们已是满头大汗了。这次可跟早上不一样了,我直接从深水区跳下去,霎时,一阵清凉扑来,我一下子沉到了池底,我在池底爬了几下,又一下子跳到了水面。好好玩啊!我们玩到了下午,天空被夕阳染成了血红色,桃红色的云彩倒映在水面上,整个游泳池变成紫色,天边仿佛燃起了大火。

  到了晚上,我们再次来到了游泳池,满天的繁星像珍珠撒在玉盆里,它们眨着眼睛,一会儿躲进云朵里,一会儿又钻了出来,像跟我玩捉迷藏一样。我们再次下水,再次来深水区,和早上的小伙伴再一次的比赛,可结果都是一样。我每次都能赢。有一次我快要输给他时,我看到了像小船一样的老爸,我就想到一个天真的主意“把我把老爸当成小船,我坐在他背上,这样我不是游的更快,不就可以超过他了吗?”对!就这么干,我趁老爸不注意,偷偷接近老爸,当他发现的时候已经晚了,我就在他发现的前一秒爬上他的背。瞬间,老爸游得很吃力,不过他还是游得很快,我一下子就超过了我的小伙伴,赢比赛,我们兴高采烈地回家了。

  天渐渐破晓,淡青色的天空镶着几颗残星,大地朦朦胧胧的,好像披着银色的轻纱,我再一次很早起床,再一次去了游泳池……

  暑假游泳作文 4

  暑假到了,有些孩子就在假期学习自己喜欢的特长,做仔细喜欢的事,也有些同学比较喜欢运动,比如跑步、跳绳、游泳。可是跑步和跳绳这些运动相对没有什么风险,但是游泳的风险和意外就大了。因为你的力气不足的时候,就会导致溺水而死的`悲剧。

  去年6月29日,四川省达州市几名十岁的女生在池塘旁玩耍,由于她们不小心掉进了池塘里,没有一个会游泳的,由于池塘旁边没有一个大人,她们全都溺水而亡。十岁啊,这么如花的年龄,生命就被死神给拿走了!可惜啊,可惜啊!

  据报道,中国平均每天有150位儿童失去生命。150位啊!其中有20多位是意外事故而死的,也有6、7位是溺水而亡的!多么惊人的数字啊!每天失去150位儿童,他们的爸爸妈妈是多么的伤心啊!

  四川达州的那场事故是多么的伤人啊!因为孩子们才刚满十岁,人生中的第一次年龄的整数,可生命就这样没有了!多可惜啊!

  所以,在这里提醒同学们,暑假游泳的时候,一定要注意安全,别让这样的悲剧重复发生!

  暑假游泳作文 5

  暑假早已过去,可我还无法忘记学游泳那天的一幕幕。

  苦

  学游泳的第一天特别辛苦,刚来到游泳馆的时候,我还幻想着学会了游泳的时候多么威风。可这一切,在辛苦的训练面前全部化为了泡影。先是绷脚尖,绷了整整十分钟,弄得我脚踝酸痛。之后老师教我们换气,只见老师双脚一蹬跳进水里,抬头“呼”地猛吸了一口气,然后把头埋到水里“咕咕咕”地吐气,最后再次抬头,“啪”的一声把口中的水吐出。我看着老师的示范,心想:这有何难?我和其他学员纷纷下水,仿照着老师的示范做。我吸了一口气,一开始我不懂换气的技巧,猛地把头往水里一扎,结果鼻子和眼睛里都进了水,难受极了!我很想休息一下,可教练不同意,我只好继续换气。出了游泳池后,我的眼睛红红的,鼻子也酸酸的。

  累

  通过一两天的'训练,我和其他学员都学会了换气,教练便让我们练习蹬腿,趁训练还没开始,我自己先试着蹬了一下,水的阻力比想象中要大得多。不一会训练开始了,我蹬了一下便感到腿脚酸痛,可看见其他学员奋力向前游的样子,我又忍着痛向前游。

  游泳虽然辛苦,但学会以后,我感觉一切辛苦都是值得的。

  暑假游泳作文 6

  游泳是一项很快乐的体育运动。可我还不敢下水,放暑假了,我想在假期中学会游泳。

  星期四早晨,我穿上游泳衣,戴上游泳帽去东方威尼斯学游泳。开始的时候,我心想:学游泳应该很简单。可是,我进了游泳池后老师要我们把头埋在水中三十秒钟不呼吸。这下我原来骄傲的心变成了很慌,只在水下潜了几秒钟,这时候一个我们班的小女孩走过来安慰我,还教我怎样才能在水中不呼吸时间长,在她的'帮助下,我再次潜下水中,一次潜了十几秒钟,老师也表扬了我。今天虽然学习的时间很短,只有一个小时,我很高兴,因为我今天学会了潜水。明天,我会学得更好!

  暑假游泳作文 7

  我喜欢的运动是游泳,因为我觉得游泳不仅可以强身健体,还很凉爽,在闷热的`夏天,一游到水里,一下子就不热了,让人感觉到夏天就和秋天一样的舒爽。

  我第一次游泳的时候,在游泳圈上系了一根绳子,游泳圈圈在身上,绳子挂在脖子上,这样可以防止游泳圈不小心被水飘走。在游泳的时候,我感觉自己像一条小鱼一样,在水里自由自在的游来游去,快活极了!有时候,我把自己漂在长江上,随风飘浮。而且,我还学了蛙泳,我发现,要学蛙泳,心一定要静下来,就能很快学会。用蛙泳游起泳来,心里面多么舒畅呀!

  有一次,我和我的朋友一起去游泳,他也戴着游泳圈,而且,他也会蛙泳,他还会仰泳,我也想学会仰泳,所以我一定要加油!就这样,我每天不停地练习,可是,每次都失败,还老是呛水,那滋味难受极了 ,虽然如此,我也没有放弃,因为失败是成功之母!终于有一天,我惊奇的发现,我学会了仰泳,那种躺在水上的感觉,是多么舒服,感觉在空中飘。

  我最喜欢的运动就是游泳!

  暑假游泳作文 8

  暑假的一天,天气炎热,知了在树上叫个不停,柳树一动也不动,小狗趴在地上,吐出舌头。我连写字的心思都没了,看到别的小孩拿着救生圈去海里游泳。我羡慕极了,也想去游泳。临近傍晚时,老师突然说要带我们去游泳。我们听了,高兴极了。

  于是,我们就高高兴兴地到海边,夕阳照在海面上闪着点点金光。海面上漂浮着许多五彩缤纷的'救生圈,圈里探出一个个小脑袋。看他们如鱼一样在海里快活地游。我真恨不得一下子扑进大海的怀抱。于是,我们赶快脱下衣服,小心地走向大海。这时,我全身十分凉爽,非常舒服。一个浪头像脱绳的野马冲向我,使我喝了几口又咸又苦的海水,眼睛都睁不开了。老师看我们都不会游,把我的腰托住,让我的手向两边划,脚如青蛙一样往后蹬。可我的手脚怎么也不听我的使唤,总是上下乱窜。不管老师怎么教,可我们如木头一样,一点也没学会,看着他们在海里快活地游,不时地划破映在海面上的晚霞,我真羡慕。而我只好按着海里的石头在戏水,一个浪推来,脚顿时浮了起来,身体漂浮在海面上,也挺有趣。

  夜幕降临,老师说不游了。我们依依不舍地离开了大海的怀抱。虽然这次我没学会游泳,但体会到了在海里的滋味,非常高兴。

  暑假游泳作文 9

  我很想学习游泳,因为去年爸爸妈妈带我去海边玩,我看见很多小朋友都能穿着五颜六色的泳衣,在海中轻松自在的游泳,像一条条穿梭的小鱼,而我只能借助游泳圈下海,行动起来显得笨手笨脚,于是我便下定决心:明年暑假一定要学会游泳!

  今年暑假刚到,我便央求妈妈给我报个游泳班,有一天妈妈回来对我说:“准备好游泳衣泳镜,明天到游泳班上课。”我听了兴奋极了。

  到了上课的日子,我认认真真的跟教练学习热身、换气、吸气等,刚开始我一直不会潜水,每次都会呛水,呛到水感觉非常难受,后来教练告诉我说:“你要先吸一口气,然后把头埋在水里慢慢的`吐泡泡,吸的气没有了,就把头抬起来”我照做了,这次居然成功了。后来在教练的带领下,我慢慢学会了蛙泳和仰泳,哈哈哈,我真的太开心了!

  通过学习游泳,也让我明白了:做任何事情都不要轻言放弃,遇到困难就想办法克服它,就一定能收获成功的喜悦

  暑假游泳作文 10

  这个月是八月,也就是一年中最热的一个月。在这个月里,人们有一个最喜欢的运动——游泳。

  今年也不另外。这个星期,我和爸爸一起去一个名“玉泉泳池”的`地方游泳。

  我们坐车到了游泳池,我换好衣裤,和爸爸一起下了水。这是今年第一次下水,离上一次已有一年左右。刚刚下水觉得有些冷,不敢下水,“儿子,”爸爸有些不耐烦了,“别磨蹭了!”接着把我一把拉下了水。然后,我不冷了,我戴好泳镜、鼻塞、耳塞,就在浅水区游来游去。

  后来,我想从浅水区的这头游到那头。我从最东南面开游,我使足了劲,双脚一登,身体一下子向前,我的脚使劲拍水,手使劲划。游到三分之一时换了口气,游到三分之二时又换了口气后就快没劲了,我用全劲游。当我看见离岸边没多远时,我豁出去了。最后终于到了,我使劲呼吸新鲜空气。

  我戴上游泳圈游了许久之后,我和爸爸开开心心的回家了!

  暑假游泳作文 11

  这个暑假,我和好朋友小辛一起报了游泳班。老师先让我们做打腿动作,打完腿大家就一个接一个地下水轮流游。

  马上就要轮到我游了,尽管我去年已经报过同样的游泳班,但我还是有点紧张。我鼓足勇气仰头一躺开始了仰泳。不好!我的.头沉到水下呛了一口水,而且继续向下沉,我马上憋住气。过了一会儿,我终于又浮了上来,我把水吐掉开始正式向终点游去。我游呀游,游了好久,感觉有点累了,就躺在水面上休息了一会儿。在水面上躺着不动这个动作全班可能只有我一个人会做。休息之后我又有力气了,又向终点游去。游了一会儿,感觉头撞到东西了,我以为游到了,站起来一看,原来游弯了,惹得大家哈哈大笑。

  虽然游泳要喝水或呛水,但我还是很爱游泳!因为游泳既可以锻炼身体,又可以磨炼人的意志!

  暑假游泳作文 12

  暑假,我在爷爷小区的泳池练习游泳。

  在好几年前我学会了游泳,因为前几年我生病了,今年我才来到泳池练习游泳。来到了泳池旁边,我扶着梯子慢慢下水,一开始我走在水里又冷又不好控制,好几年没游过泳了,我缩在泳池边不敢游,我心里不停等的在想:唔,我会不会像刚学游泳那样溺水。我左右张望了一下,擦了擦泳镜,鼓起勇气,纵身一跃,一头扎进水里,扑哧扑哧的打起水花,慢慢游了起来。我拼命的游泳,虽然带着游泳镜,但是我还是选择紧紧闭着我的.双眼不敢看,我死闭着气不敢抬头呼吸暑假作文:游泳。扑哧扑哧扑哧扑哧。一阵响声后,我的头好像碰到了东西,我在水里挣扎了一会,站了起来,仔细一看,原来我已经游了10米了,我又左右张望了一下,慢慢我适应了起来,游的开始起劲了......

  这次练习让我后来有了勇气,有了进步。

  暑假游泳作文 13

  我们带着弟弟进了泳池。弟弟很害怕水,一点都不想下水,他在那儿又哭又闹。

  我们把他强硬的拉下了水,然后他又开始又哭又闹。然后我们把他带上了岸。他终于不哭了,我的`奶奶带他去了温泉区,他坐在温泉里非常不开心,因为他碰到了水。

  然后过去了半个小时,他超级喜欢水了。他开始这儿玩水,那儿玩水,这儿玩水,那玩水。又到了游泳池的浅水区,开始这儿玩水,那玩水,这儿玩水,那玩水。当然前提是他带着游泳圈。

  然后我的爸爸过来准备教他游泳,把他拖到了深水区,他的脚碰不到地,然后他开始又哭又闹。然后爸爸又把他拖到了浅水区,然后又要推进了深水区,他开始喜欢深水区了,开始游泳了,但是他离不开爸爸,爸爸一离开,他又开始又哭又闹。

  时间可真快呀,又过去了半个小时。

  然后我们该去吃晚饭了。结果他离不开水,说我不去,我不去。结果我们还是去吃晚饭了。他又一次又哭又闹了。

  暑假游泳作文 14

  今天是个大晴天,我与老师,妹妹,弟弟一起去游泳,我还戴着游泳圈下浅水区,老师说:“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈,戴上了游泳镜,我捏着鼻子“啊”的沉了下去,老师喊:“放开手,手像摸麻将一样摸,脚像青蛙的脚一样”。

  “烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说:“这是游泳的开始”。慢慢的'我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了,我在深水区可以慢慢的游了。老师说:“你已经学会了游泳,只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手,脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻,可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话:世上无难事,只怕有心人”。

  暑假游泳作文 15

  放暑假的时候,爸爸开车带我去天泉游泳池里去游泳。

  我们来到天泉游泳池,买了门票,我迫不及待地换了游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼镜,就冲向游泳池。

  游泳池里人山人海,你追我赶,尽情欢乐。水也特别蓝,我不管三七二十一就跳进了水里。水真凉啊!让满头大汗的我一下子感到凉爽多了。于是,我挥动双臂,腿随着双臂用力地一点儿一点儿向前游去。这时爸爸也下水了,爸爸对我说:“我们现在比赛,看谁先游完一整圈,行吗?”我说:“行。”

  比赛开始了,不一会儿,爸爸就远远地把我甩在后面。我想对爸爸认输,爸爸看出了我的心思。于是亲切地对我说:“孩子,加油!你还记得那一句名言吗?被克服的'困难就是胜利的契机。”听了爸爸的话,我鼓起信心,经过不懈的努力,我终于追上了爸爸,赢得冠军。

  天黑了,我和爸爸恋恋不舍地回家了。

  暑假游泳作文 16

  每年暑假,妈妈都会带我去学游泳,因为游泳是一项强健体魄的运动,今年也不例外,一放假妈妈就带我开启了暑假游泳之旅。

  去年我已经学会了四种泳姿,所以今年游起来就更得心应手了。在学游泳的过程中,我还遇到了许多趣事,比如:“打水仗”游戏、憋气比赛、游泳健将之争……

  最让我印象深刻的'就是那场憋气比赛。“预备——开始!”当时只听教练一声令下,大家都开始在水里憋气。过了好一会儿,没气儿了的小伙伴们都陆陆续续地起来了,最后只剩下我跟一个男生进行终级pk。我感觉自己快憋不住了,但看那个男生还在坚持着,我也只好继续憋着。但最后我还是受不了了,先抬起了头,那个男生也立马跟着抬起了头,最终那个男生赢了。我输得心服口服,暗下决心下次一定要超越他。

  学游泳不仅强身健体,而且过程中总是趣事不断,我想我会一直坚持游泳。

  暑假游泳作文 17

  爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去,因为这个班和篮球班的'时间重叠,我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了,再说时间也不长,就12节课,一周6节,等学会了再去打篮球。

  今天是第一次去,见到了教练,让我先憋气,再漂腿,然后再打腿,最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的,我学了两天就能自己游了,但是不会换气,只能在浅水区憋着一口气游,到第七天终于学会换气了,到了最后一节课的时候,我已经能在泳道游一个来回了。

  其实学游泳很简单,只要憋住气把头伸进水里,脚一蹬,人就漂在水面上了,然后脚再打水就游起来了,最后手再划起来,头一抬换口气就游地更远了。下课后,老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。

  暑假游泳作文 18

  今天,妈妈帮我报了一个兴趣班,让我到苏州市实验小学里去学游泳。

  来到苏州市实验小学,我看到很多来学游泳的小朋友,老师让我们做完运动后准备下水。刚刚下水时我感到有点冷,便不敢往下憋气,一开始学憋气的时侯,鼻子老被水呛到,好难受啊!我有些胆小了,但是一想到爸爸特意来送我,就继续练。

  过了一天,老师教我们学漂,我先把头闷在水里,然后一只脚蹬墙,不知怎么地,我居然浮了起来。这样一来,就加强了我的.自信心。后来,老师又教了我们自由泳,我们练习了几天。

  终于要考试了,我戴上泳镜,头闷水,脚用力一蹬,我游了起来,游到第七条时,我想坚持就是胜利!便游到了对岸,拿到了证书。

  通过这次的考验,我想以后再碰到困难,我一定会努力面对的!

  暑假游泳作文 19

  今天爸爸带我去游泳馆学游泳。

  我换上泳帽。泳裤。和泳镜,迫不及待地跳进水里。可是我不会游泳啊!爸爸说我来教你吧,我就半信半疑的答应了。

  首先我们要先学会憋气,先吸一大口气,一下子钻进水里,可是我刚钻进水里就憋不住了,像闪电般钻出水面。爸爸说你要先憋一会儿,然后再向外水里慢慢吐气,再吐气的过程中,慢慢的上来,我就照着爸爸说的去做,在反复的练就学会憋气了。

  然后学游泳,爸爸拿出了一张浴巾,让我趴在上面,用双脚蹬,同时双手向两边扒一直做50下。做完完之后,爸爸让我像他一样在水里爬行。我一看想着应该很简单吧,我就下水一试,好像有一股强大的吸力,再把我拽上去,我废了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸说你会飘起来了,我不信,我就试了试,后来我真的'飘起来了。我再用上爸爸教我的游泳方法,我学会了游泳。

  就这样,我学会了游泳,我希望长大了,也可以像那些游泳运动员一样自由的游泳。

  暑假游泳作文 20

  以前我看到别人会游泳都非常地羡慕,去年暑假,经过我的再三恳求,妈妈终于答应让我学游泳了。

  一走进游泳馆,我就又高兴又紧张地扶着栏杆,踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说,学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候,我把头一伸进去就想把头缩回来,老师就把我的头使劲按在水里,我的.鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说:“不仅要在这里练,还要在家里练”,所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习,我终于学会了闭气。

  接着,我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领:划手腿不动,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一会,即划-收-伸蹬-漂四步。就这样,我记住要领,不断练习,最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。

  我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样,掌握要领,反复练习,做好每一件事。

  暑假游泳作文 21

  暑假,妈妈给我报了一个游泳班,一周有三节课。第一次上课的时候,我非常兴奋,迫不及待的'想下水。但是教练说,对于我们第一次学游泳的小朋友来说讲,要先练习正确的呼气憋气。教练让我们头趴在水边,深深吸一口气,憋着气一头扎进了水里,由于我没练习好,又急于求成,一不小心就呛到了水。教练讲游泳不可能快速学会,要打下严格的基础才可以。

  再接下来的一段时间里,又开始练习蛙泳姿势,别小看这蛙泳练习,就这一蹬一收的动作,我练习了很长时间,才总算掌握。教练让我开始尝试,在没有游泳圈和背漂的状态下游一游,教练跟着我,我特别紧张,怕一不小心沉入水底。不过,总算有惊无险,游了几十米,我太高兴了,我会游泳了。妈妈知道后给了我一个大大的赞,同时妈妈又让我看了一遍安全教育平台上关于游泳的安全小知识,要我时刻谨记心中,提高自我保护意识。

  暑假游泳作文 22

  暑假里,我学会了蛙泳。

  第一课学憋气。先深吸一口气,再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说:“下巴要贴住脖子,人才能浮上来!”我开始有点紧张害怕,但是一试,果然就能很轻松地浮了起来。在老师的帮助下,我渐渐地勇敢起来了。

  第二课学蛙泳的`蹬腿动作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求,在心里默默地数着“一、二、三、四,一、二、三、四……”,脚也配合着进行,老师表扬我动作做得很到位。第三课学的是手的动作。先四个手指向下,再往外打开,然后向下巴这边靠。

  主要就是这三个动作。我一直自己练习,每天都坚持上课,双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩,我还教会了妈妈如何憋气呢!从最开始的一两米到现在的二十米,我多开心啊!小朋友们,你们学会游泳了吗?我们一起加油吧!

  暑假游泳作文 23

  天气太热了!吃过晚饭,我和爸爸来到了楼下的游泳馆。

  游泳馆里人真多啊,穿着的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤,迫不及待地跳下水。

  “呀,好舒服啊。”我情不自禁的说:“顿时觉得凉爽,热量消退”。

  开始游喽!我呀,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的`胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。

  看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体,仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧前下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个飞素游泳,一路 上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。

  我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!

  暑假游泳作文 24

  今年暑假,爸爸带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。

  训练第一天,我很害怕,在去新体育中心的路上就浑身发抖,差点哭出来。爸爸不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。

  教练早早的就在游泳馆门口等我们。教我们的是刘教练,他长得又黑又壮。我只看了他一眼,就更加胆怯了,连手都不知道怎么划水了。没想到是,刘教练轻轻地走到我身旁,温柔地拍了拍我的肩膀说:“别紧张,放轻松,慢慢就学会了。”刘教练先给我做了一个示范动作,手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的'样子比划起来,一遍、两遍、三遍……不知道做了多少遍。

  在教练的指导下,我开始有信心了。渐渐地,我适应了游泳训练,不仅学会了换气,还能游25米呢!我开心极了,脸上终于展开了笑容。

  一眨眼,十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试,拿到了小海豚证书。本来还一直想:游泳课怎么还不结束?现在最好游泳课一直不要结束呢!

  暑假游泳作文 25

  暑假还没有开始前,爸爸早早就对我讲,暑假时间长,一定要提高游泳水平,不然到了六年级,游泳的机会就少了。

  放假之后,每逢爸爸休息,我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧,我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程,再提高游的速度。所以到目前为止,我已经能游个100来米。

  在游泳馆游过的人都知道,平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样,就连平时人不太多的`室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是,爸爸想出一个主意,在5—6点别人吃晚饭时去游,游泳前吃一些点心,就不会饿了。这样既避开了高峰期,又不会饿着。第一次实施,室外池竟然只有我们两个人,于是我大游特游地畅游,一口气游了100米。

  经过半个暑假的锻炼,大家都说我长高长壮了,看来锻炼真的很有用啊!不管以后时间有多紧,我想,我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。

  暑假游泳作文 26

  今年暑假,我学会了一项游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么学会的.吗?让我来告诉你吧。

  要想学会蛙泳,首先要学会憋气,并且要憋20秒左右,嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆,让我练习憋气。然后练习蹬腿,一次要练习100下,这可是每天的作业。在练习时,我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了,我不仅可以游得更快,而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合,这个动作很难,很容易就会呛到水,我被呛过几次,呛水的感觉很难受。但我练习了好多次以后,就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。

  通过学习游泳,我领悟到了一个道理:要想学会一项新技能,就要坚持,不能放弃,并且在学习的过程中要用心去体会,这样才能真正学会这项技能。

  暑假游泳作文 27

  今天,我和赵豆子一起去学游泳,我们到了那里,教练开始教我们游泳的基本动作。我们学会了以后,教练就让我们下水。赵豆子胆子很大,一下子就跳了下去。我却很害怕,害怕水太深,我会溺水。最后,教练把我放到了水里。我也开始游了起来,可是游的时候我觉得我漂了起来,根本沉不下去。中间还喝了几口水,教练就在我后面认真教我动作,学了几次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。游泳池主要是像我们一样的.孩子在学,人也很多,我游的时候还要注意周围,不要被他们碰到,我真的感觉自己像大海里一叶小舟,孤独无助。就这样,按照教练教的,我慢慢熟练了,也游的快点。教练说:今天的任务就是游20圈,然后下课,然后,我和赵豆子快速的游了起来。游的时候我也呛过水,到最后几圈时,我实在是游不动了。但是,我们还是坚持游完了20圈。我们拖着疲惫的身体回家了

  暑假游泳作文 28

  如果你问我暑假最大的收获是什么?那我一定会自豪地说:我学会了游泳。

  刚放暑假,妈妈就带我到游泳馆学游泳。刚到游泳池,看到深深的水,再想起去年学游泳时被呛到,我心里就害怕。这时张教练走了过来,和蔼地说:“果果,放轻松,跟着我的步骤一定可以学会的。”

  就这样,我开始了第一节课。张教练教我学憋气。先张开嘴吸一口气,把头慢慢沉到水里憋住气,等教练数完了数再出水,这样来回练了几次,我就学会了。

  学换气时,在岸上模拟我很快就学会了。可是,当真正进泳池游的'时候,我一下子就紧张起来。教练在旁边耐心地鼓励我“不要怕,你一定行的”,我紧张的心情得到了舒缓。我深吸一口气,告诉自己一定可以的。经过几天的反复练习,我终于学会了换气。

  现在,我可以像鱼儿一样自由自在地游来游去,也懂得了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

  暑假游泳作文 29

  这几天天气非常炎热,整个大地就像一个大蒸笼,每个人都像在蒸桑拿,稍微动一下就是汗如雨下,小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。

  于是,我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣,走近泳池,哇!碧澄澄的水,看了真让人感到凉爽极了,真想一头就栽下去呀!不过,我还有“学习的`任务”。爸爸总是那么严厉,要我先绕肩、打腿,做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了,我扶着扶手慢慢地下水池,在一级阶梯上带好眼镜,然后“扑通”一声跳下了水,我使劲地往浅水区游,没几下就憋不住了,赶紧站起来,踮着脚尖吸了一口气,再继续潜水,漂到了岸边,哇!好爽哪!

  来游泳池里游泳的人可真多啊!他们有的泡在水里玩,有的扶着浮板练习,有的打水仗,真热闹呀!

  在炎热的夏天,能在泳池里痛痛快快地游泳,真是一件无比开心的事啊!

  暑假游泳作文 30

  去年暑假,妈妈带我去游泳馆学游泳。妈妈帮我买了漂浮带,潜水镜、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式开始了学习。

  前两天先练憋气,同学们套着漂浮带,手抓住岸边,先深吸一口气,把头扎进水里,等憋不住气了,就把头露出水面呼吸,再深吸一口气,把头扎进水里,以此反复。我按教练说的做,起初,老是换气不顺,让水呛了好几口。我想:这么苦,还是不要学了。正在这时,教练说:“同学们,不要怕,刚开始多少要呛点水,听我讲,一回生,两回熟,慢慢就好了。”于是,我鼓起勇气又开始练了,后来我慢慢找到了一点技巧,接下来的`几天,老师教我们一些蛙泳的动作。

  一周以后,老师让我们脱了漂浮带游泳,我站在浅水区,回想了一遍游泳的姿势,便游了起来。经过大半个月的努力,我的辛苦没白费,终于可以游到25米了。

  我终于学会了游泳,也过了一个有意义的假期。

  暑假游泳作文 31

  暑假里,妈妈征求我意见后,为我报了游泳班,等了好久以后终于可以去游泳了,我激动不已。

  这天,我早早来到游泳馆,同学们也陆陆续续地来了。人终于齐了,教练把我们带到了泳池边。我定睛一看:天哪,泳池里的水好脏啊,看了真让人受不了,这怎么下水啊?我正在纠结,可教练没管这些,反而一股脑跳进了水里,在那自由自在地游来游去。我们看了羡慕得不得了,个个蠢蠢欲动,哪还管泳池里的水脏不脏,于是我们也一个接着一个地下水了。我的脚踩在水下面软软的,十分舒服,水池里的水也很凉快,大家在水中玩得不亦乐乎。突然,一声尖锐的哨子声,把大家的`目光转到了教练身上,大家迅速地排好队,但他只教我们如何憋气,说是今天要学会的课程,于是我戴上我的游泳镜等装备后准备下水。我原先觉得会很简单,可没想到我沉下水只能憋三四秒就不行了,我真是低估了“憋气”。

  虽然今天我没学会游泳,但还是有些收获,只要不放弃,相信我会学会的……

  暑假游泳作文 32

  今天原本是高兴的一天,爸爸妈妈带我去游泳馆游泳。

  下了水,爸爸妈妈就开始对我实行魔鬼训练计划让我这个新手从侧面一直游到中间,幸亏我比谁高一些,可以站起来,于是我慢慢的.接近中央,呀!我游不动了,潜了下去喝了几口水又站了起来,爸爸决定教我标准姿势,好让我游起来轻松一些。

  爸爸叫我两腿分开用脚后跟蹬水,之后并拢收回来,手伸直,手指并拢向后下方划水,以免我掉下去。爸爸扶着我游时我游得很好,可是,当我自己游时,全身都不听指挥,到处乱划。

  爸爸说我飘不起来,应该不用力,我试了几回,都飘不起来,爸爸使出杀手锏让我全身裹成一团,屏住呼吸,一开始,我还有些恐惧,到后来,发现这样可以使我飘起来,我多试了几次,天有不测风云,我的头撞到了墙上,于是我放弃了。

  回到家,回味无穷,就是脑门有点痛,下次,我一定要在水下把眼睛睁开,看看水下的美丽景色!

  暑假游泳作文 33

  夏天时,家乡的溪水涨满,溢上岸边的草地里,阳光照射在溪水上,特别耀眼。小朋友们三五成群,光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着,他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声,笑声连成一片。我站在岸边看着,被他们的笑声感染了,我也想马上到水里去。

  妈妈先弄点水洒在我身上,这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头,一步一步的走到妈妈那,妈妈说:如果你拿来走,就不要游了。我还想再游一下,只好下水。刚下水,我又被冲下去了,幸好有位叔叔把我拉了上来,叔叔说:我教你游泳吧。我说:好的'。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且还喝了好几口水,在这一瞬间我很害怕,就不想游了。

  我真羡慕家乡那些小朋友,他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

  暑假游泳作文 34

  暑假来了,我和好朋友小武、小郑相约去安钢游泳馆游泳。买票、验票、换衣······我按耐不住激动地心情,飞快地向里面跑去。

  走进游泳馆,映入眼帘的是大大小小的游泳池,分为儿童区、滑梯区、冲浪区、深水区······蓝蓝的.池子、清清的水,漂亮极了。我套上救生圈,一下子跳进了水中,那个感觉真叫爽!我又坐上了一个白色的滑梯,飞快地冲到了水底,我高兴地合不拢嘴。我一会儿把救生圈套在身上像小鸭一样悠闲的游来游去,一会儿又把救生圈当做小船坐在上面,划呀划。突然,头顶上的水桶“漏”了,不偏不斜的倒在了我的身上。哈哈!我成了名符其实的落汤鸡!

  时间过得真快,还没等我把游泳的项目玩够,就到了该回家的时候了,我可真舍不得离开呀!虽说玩的很累,但我很开心!

  暑假游泳作文 35

  暑假里,妈妈帮我报名学习游泳。

  刚开始,我不敢跳下水,教练在旁边催促到,“王静雯,快跳下水,快跳下水。”他越催促,我越不敢跳,教练又在旁边鼓励我,但我更害怕了,被急哭了。第一天,妈妈把我带回去了,我没有下着水。

  在妈妈的鼓励下,我又来到泳池旁,这一次,在教练和妈妈一再鼓励下,妈妈让我戴上游泳圈,轻轻地推了我一下,我惊慌地跳入了水中,我在水中用手脚乱刨,原来,我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。

  后来,教练叫我丢了游泳圈跳下水,我又不敢了,教练又鼓励我,我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈,我心里还是很害怕,但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。

  在教练和妈妈的鼓励下,慢慢的,我敢跳入深水区游泳了。

  原来,我最害怕的`事情,只要真的努力了,也就不怕了,这一次暑假,我真的成功了。

  暑假游泳作文 36

  这个暑假我又去学游泳了,有点紧张,因为我已经有一年没有去游过泳了。

  游泳第一天,我们在室内复习蛙泳和练习憋气,还好没有完全忘记,我憋了三次,每次都超过了20秒。老师表扬了我,我可自信了!第二天开始,我们就要到室外去游泳了,室外的泳池和室内的有些不同,室外的泳池是由浅到深的。刚开始我们一直在浅水区游泳,慢慢地我就开始游到了深水区。接下来的几天我们就开始学习自由泳和打水。

  我们班一共有八个同学。我是最矮的一个,所以有些同学叫我小不点和矮冬瓜。但是我却没有理会他们,因为我知道嘲笑别人不叫厉害,用实力去赢别人才叫厉害。所以我比别的`小朋友更加用心的去练习。终于到了考试那天。经过我的努力,我的自由泳得了全组第一名。有付出就有收获,我相信明年可以更好。

  暑假游泳作文 37

  暑假,爸爸带着我和哥哥去学游泳。

  我刚刚走到水旁边滑了下去。我爬呀爬,爬呀爬,终于爬上来了,我脱掉衣服带着游泳圈跳下水,我轻轻地游啊游,感觉好像在后退似的。我又用力游,激起了水花了。爸爸让我把游泳圈拿掉,好像沉下去似的,过了一会儿,我的.人又浮了起来,忽然一条鱼游了过来,我想把它抓起来,可是它已经游到了中间。我想,中间的水一定很深。我得拿个游泳圈游过去才行。我去拿游泳圈的时候,爸爸突然出现,把游泳圈放到了中间。我飘浮不定地游到游泳圈旁边,把游泳圈带上。我抓呀抓,可是还没有抓到,哥哥看见了,也来帮忙,我们俩齐心协力终于抓住了那条鱼,爸爸叫我和哥哥快点回家,等一会儿就要下雨了。我和哥哥不相信,就再玩了一会儿。爸爸在岸上喊着:“快点回来,要下雨啦。”忽然,真的下起雨来了,我和哥哥连忙游到岸上,把身体擦干,穿好衣服,连忙跑上车就走了。我们在窗户里看见这雨下得真大啊!

  暑假游泳作文 38

  暑假的一天,太阳火辣辣地照着大地,我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。

  到了游泳池,我很害怕,因为我不会游泳。叔叔告诉我,不用紧张,其实游泳很简单。他说首先要练憋气,就是先深吸一口气,然后潜到水中,等感觉快没气了再露出水面来吐气,然后再吸一口气,再潜入水中。我按照叔叔说的`要领练习,一下子就上手了。接着,叔叔告诉我,学游泳时讲究动作协调,先五指并拢,手臂伸直,然后两手分开向斜下方压水,后腿跟着有节奏的一收一蹬。我试着游了几下,但是都没成功,反而还吃了好几口水。我嘟囔着说:“不学了。”叔叔说:“不急,慢慢练,心急吃不了热豆腐。”渐渐的,我感觉自己的手脚配合协调了,就像小青蛙那样一伸、一缩、一蹬,就游出了老远。噢耶,我会游泳了!

  今天我终于学会了游泳,从中我也明白了一个道理:做事不能急于求成,要讲究方法。

  暑假游泳作文 39

  暑假的一天,太阳像一个大火球一样,烤着大地。我呆在家里,无所事事地吹着空调,看着电视。爸爸看着我这样子,对我说:“天这么热,老呆在家里吹空调,去游泳吧。”我欣然接受了。

  我和爸爸到了游泳池,我把脚放入水中,真凉爽!我呆在潜水区里,在水中漫步,时不时做出游泳的动作,看看能不能游起来,试了十几次,可是我并不行,我在7岁时学过游泳,学了一个月,只会了个动作。爸爸走过来,看见我不会游泳,就叫我去深水区,我扶着栏杆,看着爸爸游泳,爸爸叫我也试试,说深水区可比浅水区好游多了。我一游还真是,我先是只靠一口气,能游多远就游多远,渐渐地,我学会了如何呼吸。紧接着,我就可以在深水区游一个来回了。一个下午,我便学会了游泳。

  暑假游泳作文 40

  今天,天气非常热,我和爸爸去游泳馆游泳,这是我暑假中第一次游泳。刚到目的地,我就等不及了,但还是按游泳馆的规定穿好泳裤,戴好泳帽下水,里面的人很多,也有好多小朋友和我一样在学游泳,在爸爸的指导下,先进行游泳前的热身,后怎样吸气和怎样在水中憋气,我学了好长时间,有时还不小心喝了几口水呢,但我不会放弃,继续重复着,一遍又一遍练习着······,爸爸最后教我游泳的姿势,向学青蛙那样的`姿势,我花了好长时间也没有完全游起来,看到别的小朋友游的那么好,我决心这个暑假一定要学会游泳。

  时间过的真快,不知不觉中时间到了,我舍不得马上离开,还想多游一会儿呢,爸爸说:“游泳和学习一样,不要急于求成,只要肯吃苦,一定会水到渠成”。

  暑假游泳作文 41

  盼星星,盼月亮,好不容易让我盼来了期盼已久的暑假.暑假无限风光。一天,我和妈吗医院的同事去小南海游泳。

  首先,我们去儿童乐园玩,儿童乐园可好玩了。有可以喷水的.跷跷板,有两个喷水的滑滑梯,一个喷的水要大一些,一个要少一些,还有一个半圆形的喷水器,还有一大块游泳的地方,等。然后我们就去冲浪,冲浪可刺激了,像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人,我被呛了几口水。冲完浪,我们去泡温泉,“哇,好温暖呀!就像来到了人间天堂!”温泉里还有一些玫瑰花瓣,还有点香。泡完温泉,到了4点钟,下午的冲浪时间又开始了,我们又去冲浪,可惜晚了一步,他们已经在冲了,所以我们这场冲浪只冲了一小会儿。到了5点钟,我们依依不舍的告别了小南海。

  暑假游泳作文 42

  暑假里,爸爸妈妈带我去学游泳。

  到了游泳馆,我迅速换上了心爱的蓝色泳裙,戴上粉色泳帽,开开心心地跑到了泳池边。这里的水湛蓝湛蓝的,像大海一样,美极了!我套着泳圈,迫不及待地“扑通”一声跳下水。我双手使劲向前划,双腿使劲蹬水,像只快乐的小鸭。一会儿游到东,一会儿游到西,但都是瞎折腾。

  老爸见我那样直摇头,笑着把我拦住,开始手把手地教我。首先,要学会闷水。爸爸先示范一遍,就让我尝试:我深深吸了一口气,闭上眼睛,迅速把头闷在水里。一秒、两秒、三秒……当快数到十秒时,我就坚持不住了,我把头探出水面,这时,我的脸都憋红了,但我还是非常开心,因为我学会了游泳的.第一步——闷水。虽然只是短短的几秒时间,但是爸爸说:“只要多练习,一定能闷更长时间的。”

  游泳真有趣,一个小小的“憋气闷水”就能给我带来快乐。游泳不仅可以锻炼身体,还可以减肥呢!下次我还要游泳!

  暑假游泳作文 43

  我在一个炎热的暑假里,爸爸带我去游泳,虽然爸爸不是专业的游泳教练,但还是教会了我游泳。

  到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里试一试,谁知道,一跳下水就呛了几口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸对我说:先学憋气吧,学会了才不会那么危险,憋气最少也要十秒钟。我于是按爸爸教的方法学起:先站在齐腰的水中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习,而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了,他说先学习蛙泳,因为蛙泳是最基础的,也是最省力的`一种游泳姿势。他说完后就示范几次给我看,我也学着爸爸的样子,虽然姿势不够正确,但我还是努力地学习蛙泳。

  经过三四天下午的练习,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游到两三米远呢。爸爸说要想游得远就要学会水底呼气仰头吸气。原来游泳还真多学问呀。

  我喜欢游泳,游泳能带给我许许多多的快乐。

  暑假游泳作文 44

  暑假里,我学了游泳。

  戴上泳帽、泳镜,穿上泳裤,我扑通一下跳进水里,却没有站稳脚,一下子就喝了口水。

  受到教训之后,我小心地走着生怕再滑倒,教练来了,说是要教会我们仰泳,让我们自己学会浮在水面上。

  我双腿挺直一动不动地浮在水上。有水进了眼睛,结果身子一侧,鼻子进满了水,难受极了。教练说:无论怎么样都不能动,即使鼻子进了水也不能用手去擦。

  我听了教练,再也没有用手去擦。教练又教了我们怎么划动怎么蹬,学会了,老师决定进行一场比赛,我们都十分赞同。

  教练一吹哨,我们双腿一跳,有些人撞来撞去,干脆偷偷走向终点,都被教练拦下了。我们没有一个人到终点,毕竟才刚刚开始学。

  我们每个人都垂头丧气的,为自己没拿第一感到遗憾。

  从学游泳这件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。

  暑假游泳作文 45

  今年暑假妈妈决定让我继续学习游泳。

  上课的第一天,我早早的来到游泳馆,我换上漂亮的泳衣,看见一池的碧水,我心里痒痒的,还没有做完热身操就已经迫不及待的下水了。一到水里,我的身子就像一块大石头一样往下沉,我慌乱地站了起来,可是鼻子里已经灌满了水,酸溜溜的难受极了。妈妈在旁边鼓励我,让我回想一下老师去年教的'蛙泳动作,我仔细回想了一下,学蛙泳腿部动作最重要,1,收腿。2,小腿向上翻。3,弧形蹬夹。我准备再试一次,我使劲憋了一口气,两手摆好姿势,把滑臂和腿部动作配合起来。“啊!游起来了。”妈妈高兴地对我说:“比刚才好多了!再练习几次。”

  我又开心的试了几次。这时胡老师来了,他看我游了一下对我说:“现在,你的蛙泳姿势只能是4分,还要加强练习,这几节课要巩固蛙泳,蛙泳练好了就可以学习自游泳。”

  我非常期待学自游泳。

  暑假游泳作文 46

  今年暑假,我妈妈给我报名参加一个游泳班,为期十天。开学的.第一天,穿上泳裤,戴上帽子、眼睛,全副武装。下水后,教练一开始要我们睁开眼睛,用水来泼我们的眼睛,先适应水。这时,眼睛就会不听使唤,开始一眨一眨。

  教练首先教我们潜水,让我们先把头沉下去,憋气时,手抓在地上,让自己依靠水的浮力浮起来,然后不抓住地上也可以浮起来,最后教了我们蛙泳。这其实很简单。

  动作要领是头抬起来呼吸空气,教练让我们在岸上学蹬脚的动作,只用脚蹬一下,抬头呼吸一下空气,后来就要蹬两下脚,再抬头呼吸反复练习,我很快掌握要领,教练夸我学得又快又好。后来教练又带我们去深水区游泳。学游泳的最后一天我在深水区游了四圈,我终于学会游泳了,可以像鱼儿一样在水中自由自在游泳。

  暑假游泳作文 47

  自从放了暑假以来,我一直想着去游泳。那天,大姑正好说要去游泳,我也想去,大姑答应了,我一回到家就开始准备东西了,我准备了游泳衣,游泳帽,但游泳眼镜就是找不到,我就给妈妈打了个电话,妈妈说在抽屉里,妈妈问我干吗,我说去游泳,妈妈说:“不能去,”我一听就哭了起来小学生,我问妈妈为什么不能去,妈妈说:,“因为你感冒了”,听了这话我就又哭了起来。妈妈安慰我说:“游泳会让感冒加重,等你感冒好了就可以去了。”我真想去啊,可是没办法,我好失望。

  今天,我跟妈妈说这个星期六想去游泳,妈妈说可以去,而且还可以陪我去,前提是不下雨。我听妈妈说了这话,我高兴的又蹦又跳还搂住了妈妈的脖子。看来我要游泳的`计划已经成功一半了。

  暑假游泳作文 48

  暑假里,爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门,在这里我学会了游泳。我们来到海边,第一次看到大海,我情不自禁地叫道:“真美啊!这里的海水真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里,没站稳,喝了几口海水,真咸啊!我双手拼命往前划,可是身体就是要往下沉,爸爸在旁边偷着笑呢?以前看见跳水运动员在水里做各种各样的优美动作,我以为学游泳很简单,想不到还真难啊!这时妈妈递给我一个游泳圈,我坚决不要,我今天一定要把游泳学会,爸爸走过来对我说:“好样的!我来教你吧!游泳的'时候,脚一定要用力往后蹬,双手要使劲往前划”。爸爸在前面做示范,我在后面跟着游,不一会儿奇迹出现了,我的身体浮在了水面。我高兴极了,妈妈也在旁边为我鼓掌加油呢!

  暑假里我学会了游泳,同时我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。

  暑假游泳作文 49

  今年暑假,我妈妈给我报了一个游泳班。平阳游泳班,一周六天。周一到周五妈妈开车送我去,周六爸爸放假自己开车送我去。

  今天是第一天。坐公交车的时候我想:游泳池是什么样子的?有多少人?教练厉害吗?这些问题困扰着我,我真的很想快点到。

  最后到了游泳池,看到了两个池子,一个大池子,一个小池子。小池子里人多,我这个年纪的孩子也多。

  该上课了。我拿着泳裤跑进更衣室。脱掉你所有的衣服,穿上你的'游泳裤。

  下课后,我跑到集合点,看到很多孩子已经在那里了。他们应该是我们的“同学”。我们先热身,然后教练把我们叫下水。我们下到一个小池子,水没到我肚脐就不深了。教练让我们对着池壁排队,转身,用手托住瓷砖,憋气5秒,然后10秒,15秒,最后20秒。教练叫我们再飘一次。我放松了,放松了,又放松了,终于飘了。

  就在这时,铃声响了,一个小时怎么能这么快!

  暑假游泳作文 50

  7月29日,我和姐姐很快就把饭吃完了,准备换装去游泳。

  我们俩去的时候,游泳馆的门还没关,我和姐姐划了卡就进去了。我们刚进出的时候,里面的'人很少,慢慢地人就开始多了起来。刚开始的时候,我和姐姐没下水,我们坐在游泳池的边上,把脚放在水里,慢慢地就适应了水的温度。这时我就先下了水,我游了一会儿,姐姐才下水。我和姐姐游呀游呀,碰见了一位小朋友叫“赵婧一”,和我们班的王婧一就差一个字。我和赵婧一小朋友越玩越熟,我们就玩起了“空中飞人”游戏,是我起的名字,它还有一个名字叫“空中女侠”,哈哈!也是我起的名字,我是不是很聪明呀?玩的时候我踩在姐姐的腿上,姐姐扶着我的胳膊窝儿,我数一二三,然后猛的一蹬腿,姐姐也用力往上一推,我就飞了出去,落水的时候就溅起了巨大水花,游泳池里顿时就笑开了花。

  时间过的很快,马上就到点了,我和姐姐从水里出来,跟赵婧一告了别。游泳真是一件快乐的事。

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