暑假记事作文-暑假学游泳

时间：2021-02-09 11:35:43 暑假我要投稿

暑假记事作文-暑假学游泳

　　无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的暑假记事作文-暑假学游泳，希望对大家有所帮助。

暑假记事作文-暑假学游泳

暑假记事作文-暑假学游泳1

　　快乐的暑假生活即将结束了，在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

　　记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时，我还害怕的不得了，迟迟不肯下水，后来在教练的鼓励下，我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气，深吸一口气，再把头放进水里，我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要害怕”，这次我居然成功了。反复练习了几次后，教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再用力蹬出去，迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去，再分开翻转。我们一天就学会了。

　　原来学游泳也不是很难的嘛。第二天，教练给我们背上绑上浮板，下水做动作。哪知岸上很轻松的动作，到水里却感觉很重，游不动，动作也乱了套，活像一只螃蟹在水中张牙舞爪，“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说：“蛙泳要叭在水面上，身体放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做，居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下，我竟然可以轻松地游１０米了。我终于学会了游蛙泳，心里感到非常开心。

　　现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹”。

　　我爱游泳！

暑假记事作文-暑假学游泳2

　　游泳是一项大家喜爱的体育运动，我刚开始不会游泳，后来慢慢地学会了游泳。

　　记得有一年的夏天，天气很热，我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆，我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好说歹说，让我下水，我只好下水了，只觉得，水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，当我再次游的时候，我就喝了一大口水，我累得上气不接下气，不知道怎么的，头一直往下沉，手脚也不听使唤。爸爸看我很累，拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

　　第二次下水，爸爸一边做着示范，一边对我说：“要沉着气，手跟脚都动起来，这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学，终于，我学会了游泳。它看起来简单，但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈，就能成功。

暑假记事作文-暑假学游泳3

　　夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。

　　我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。

　　就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。

　　虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的努力一点会学会游泳的。

暑假记事作文-暑假学游泳4

　　紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！

　　妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的。

　　妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

暑假记事作文-暑假学游泳5

　　夏天到了，太阳像个大火球一样，炙烤着大地，知了在树上不停地叫着，仿佛在说：“热啊，热啊。”在这个炎热的夏季，我们放暑假了。

　　暑假才放两三天，爸爸就提议去游泳，我举双手赞成。一开始我只能在水里套着泳圈划来划去。爸爸跟我说：“游泳不仅手要划，还要用脚蹬。”可是我游着游着还是游不起来，爸爸看我一点进步都没有，一气之下，就不让我带泳圈来了。我没了指望，只有靠自己了，就这样我学会了憋气，原本怕进水的耳朵也变得不怕进水了，。可还是被呛了好几回水，最严重的一回我还吐了，我没有放弃，渐渐地我发现我一点点进步了，开始会游了，尽管只有四五米，我开心极了。我现在还不会换气，等我会换气了我一定会游得更远。所以我现在一定要加紧练习，争取早日变成一个游泳的成功者。

　　我一定要学会游泳。因为医生说这样可以锻炼我的脊柱，我听不懂，回家之后，我问妈妈：“游泳是全身运动，游泳时我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在运动。”我听完大吃一惊。妈妈又说：“游泳是最好的运动，是最适合我的运动。”我懂了。

　　学会游泳之后，我那不会游泳的妹妹对我可羡慕了，我很想对她说：“不要羡慕我，你只要努力就一定能学会。”我还想对那些不会游泳的人说“加油”。有收获，就会有付出，游泳太辛苦了，我每天都腰酸背痛的，早上睡到八点都醒不了。这大概就是古今贤文里说的“事非经过不知难！”

暑假记事作文-暑假学游泳6

　　你们会哪种游泳呢？我会蛙泳、仰泳、自由泳。

　　我记得第一次学游泳时爸爸抬着我的下巴，然后学像青蛙一样的姿势简称为“蛙泳”，渐渐地我学会，也领悟了技巧。爸爸还教了我游自由泳，刚开始游着游着就会沉下去，我有点心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一会沉一会浮，不料这种方法还挺有用的，让我喝了几口水，于是我下定决心游了一圈，两圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下来，爸爸跟在我后面。我问爸爸：“可以自己游了吗？”爸爸说：“不行，你还没有熟能生巧，现在只不过会了一点点而已，不要骄傲。”最后我假装像爸爸妥协了，过了一会我等爸爸去另外一个地方，自己悄悄地走到一米五的深水区游，游到中间时没有力气了，想站起来时，结果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那时我的心忽然冰凉了起来，心想：“这下肯定没命了，早知到听爸爸的话就不会这样了，但世界上没有后悔药卖，唉！早知今日，何必当初呀！”就在这危急时刻，幸好爸爸及时赶到救了我，要不然，我这条小命就难保了！

　　在这里我要送给那些胆子大的同学一句话：不要自以为是，常常自以为是胆子大的人总有一天要因为胆子大付出一生的代价，而且要告诉小朋友们千万要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一样差点淹死，这次是我福大命大，但下次可就没这么幸运了。

暑假记事作文-暑假学游泳7

　　我学的是仰泳。第五天的时候，教练给了我一个浮板，让我尝试着自己游。有了浮板的帮助，我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候，脖子后面夹着的浮板突然掉了，我一下子就慌了，心里想：“要镇定住。”我用余光看了一眼，发现旁边就是泳道线，我毫不犹豫地抓了上去，身体总算稳住了，心里的一块石头也落了地。

　　又过了几天，教练把我的浮板拿掉了，让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习，我满怀信心地试着独立游，游着游着，方向偏了，我的头撞到了右边的墙，当时人都沉下去了。幸好我憋了口气，在水下我先呼出气，顺着水流漂到了二道，人就浮了起来。

　　最惊险的一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就开始沉。后来，我又被死去活来地撞了几次，而且还喝了好几口水，肚子都鼓起来了，力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望———漂来的浮板。刚好那个“希望”向我漂来，帮我又一次走出了困境。

　　通过这几次的“自救”，我明白了两点：一是碰到突发事件要先冷静下来；二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳，并且爱上了游泳。

暑假记事作文-暑假学游泳8

　　今天我们暑假班的小伙伴儿们一起去游泳了！

　　冲完热水澡，我和伙伴儿进了泳池玩了起来。玩着玩着，我突然看到一个熟悉的身影闪了进来：是马誉宁!我兴奋地对马誉宁说：“你也来游泳？快下来呀！”马誉宁看到我也很开心，她迅速甩掉两只鞋，跳下来，游到我旁边。马誉宁是个游泳高手，像鱼儿一样灵活。我突然冒出一个念头：我想学游泳，让马誉宁当我教练吧！于是我把这事说了出来，她爽快地答应了。

　　马誉宁说今天先教我在水下憋气。她递给我一对鼻塞，让我学着她的样子试试。但我迟迟不敢下水，我的内心在做激烈地挣扎......终于我战胜了恐惧，深吸一口气，钻入水中。一下子，耳边的声音全没了，我在水下看到了很多双脚丫呢！“哗！”我坚持不住了，冲出水面，大口呼吸着。哦耶！我成功了！我心中满是喜悦。接下来我又连续试了几次，都成功了，我开心极了！

　　今天真是收获不小呢！我学会了在水下憋气，我心中充满了喜悦！一件事看起来很简单，但是做起来却很难，所以只有自己亲身体验，不断地尝试，才能体会到成功的快乐！

暑假记事作文-暑假学游泳9

　　今天我再家里修仙地睡觉，可我醒来的时候，我竟在一个神奇的房间里了，这个房间叫朔料袋。老师把我关在了这个房间，我感觉过去了一个世纪了，才把我拿出来。

　　终于出来了，我听见了老师说让我学游泳，我开心得无法表达了！正开心得时候，我飞了起来，“啪”的`医生，“呜呜”我掉进了水里了，下沉了，我再最下面，不过还好，我觉得还有些舒服呢！我在水里想睡一觉，我又费了起来，我说：“让不让我休息一下？”可这时我看见一个个小粒的东西在我的游泳池里，筷子兄弟搅拌了一下，我又费了起来，哇！我激动地在空中说：“我不进去，我不进去，我不进去！”可我再一次进了水里。这一次我没有在水里睡觉，而是在水里站了起来。我再空中跳舞了。

　　过了一小会，我又上天了，我又看见了粉末又落在水中了，我在一次飞了起来，这一次我又飞在天空中掉进水里，我的头浮了上来，我的头在睡眠上一边吸气一边呼气。我的头上撒下一堆粉末，我带上了一顶帽子。终于又上来了，哈哈！

　　我今天一回家，其他鸡蛋问我你去哪了？我说：“游泳去了！”我可自豪了。

暑假记事作文-暑假学游泳10

　　今年暑假，我参加了游泳培训班。

　　开班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里，我们每个人都穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳镜。在教练的指导下，我们先做了准备运动，然后开始下水了。我刚一碰到水，就觉得凉飕飕地，忍不住打了一个哆嗦。不一会儿，我就适应了水温，不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气，水上唤气。我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中，一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张得太快，我呛了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真难受。我看了看其他学友，他们有些也被水呛到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教训，又练了几次，果然，比前几次好多了，在水底的时候也越来越长了。最后，教练给我们做了个游戏，在水底捡钥匙，看谁捡得最快。当教练把钥匙丢池底得那一时刻，只听见说了声:“开始!”我们就像一条条小泥鳅一样，纷纷潜入水底，摸了起来。前几次都被别人抢走了，但我一直没有放弃，终于，钥匙被我拿到了，心里别提有多开心了。这是我第一天游泳的经历，给我留下了深刻的印象。

　　接下来的几天中，教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真，后来，教练抓着我们的手，让我们游。慢慢地，我们手脚配合，能开始游了，但只能游一点点，经过我们的练习，就能游很远了。在培训班结束时，我们每个人都学会了游泳，都开心极了!

暑假记事作文-暑假学游泳11

　　从8月5日到8月19日我学会了仰泳。

　　“要学游泳咯！要学游泳咯！”我开心地叫着。到了游泳池我看着那清清的水，好想下水去玩哦！过了一会儿，教练拿着点名册向我们走来，他点好名，教做好运动后，我们沿着梯子一个一个下了水，看着别的小朋友在水中后，水都到了他们的胸部，我就有些害怕了，在梯子的最后一个，我停了下来把脚在水中晃了晃，觉得自己好像碰不到底，终于我慢慢地碰到了池底。我想：原来游泳池还真不浅，现在可以躺着仰泳了吧！这时，教练说：“你们绕着边一圈一圈的走。”“哦!还要先学在水中走。”我想。直到能很快地在水里走路了以后，教练就拖着我们的头或背，就这样让我们把海绵挤在腰上学浮在水上面，慢慢地我是游泳班第一个拿掉海绵的能浮在水面上的而且我脚的动作越来越熟练了，教练就叫我试试加上手的动作，就这样我会游仰泳了!还能在水面上睡觉呢！

　　在其中的一节课中，教练叫我和我们班的同学比赛。我和我们班的同学准备好后，老师数123开始我猛得一登，人就往前冲，我手使劲划，脚使劲弹，不一会儿，我觉得头碰到了什么我脚站住地，往后一看原来是到终点了“耶！”我欢呼道。还不直这一次呢……

　　学游泳真有趣！我明年还要学。

暑假记事作文-暑假学游泳12

　　一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。

　　来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。

　　我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。

　　后来，哥哥说：“我们回去吧!”“好!”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。

暑假记事作文-暑假学游泳13

　　暑假到了，妈妈给我报了游泳训练班。我怀着激动的心情来到了泳池边，唐教练先教我们打水，接着就让我们试着在池边闷水，最后教练还让我们学“收、翻、蹬”，这些动作对我来说小菜一碟，我拿着浮板在池里像一条小鱼开心的游着。

　　直到有一天，教练要求我们拿掉浮板，尝试闷水游，我心里害怕极了，两手抓着教练就是不松手，教练威胁道：“如果，你再不游的话，我就把手放掉，让你沉到水里！”我听了更害怕了，眼泪就不争气的流了下来。经过很长时间的思想斗争，我终于放开教练的手，尝试用之前的方法游了起来。由于太紧张我的动作都做乱了，换气的时候，喝到了很多水，鼻子里感觉酸酸的很难受。回到家，我跟妈妈说：“我再也不要去游泳了！”妈妈跟我说：“做事情不能半途而废，你必须要学会坚持，这样才会成功。”

　　第二天，在妈妈的鼓励下，我忐忑不安的来到了泳池边。我深深地吸了口气，尽量让自己放松，随后将教练的动作想了一遍，跳下水，一下、两下、三下，终于游了起来。我心里甭提有多高兴了。谁知，教练又增加了难度，要求我们到深水区去游泳，虽然很害怕，但是我对自己说：“我一定行！！”我慢慢松开教练的手，那是需要多大的勇气啊！

　　游泳训练班很快结束了，通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会坚持和努力，这样我们才会成功。

暑假记事作文-暑假学游泳14

　　在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。

　　开班的第一天，我怀着兴奋的心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练习憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练习漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样平衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。

　　接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练习，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练习动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学习动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练习，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。

　　通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。

暑假记事作文-暑假学游泳15

　　暑假到了，妈妈带我去青少年游泳中心报名，然后我开始跟着教练学蛙泳。

　　教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，我心想，这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛，而且家里是要闭着眼睛的，可是在游泳馆里戴着眼镜，我可以一边憋气一边看水下有什么东西，真好玩！之后，我又学习了怎么样浮在水上，教练对我说：“不要紧张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到冷，而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的。”听了教练的一番话，我努力地练习着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。学会了这些之后，教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。

　　我每次在水里蹬蛙泳腿，老师都要给我指出许多缺点，比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟，老师给我指出的缺点我基本都改正了。现在，我都可以一口气游三十米了。

　　我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体，又能让我增长知识，还给我带来许多乐趣，最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。

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