那一刻，我真愧疚作文（通用29篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔？以下是小编精心整理的那一刻，我真愧疚作文-愧疚作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
那一刻，我真愧疚作文 1
我对外婆的愧疚从那个暑假开始。
小时候，我喜欢和外婆在一起。一颗从口袋里变出的糖，一只从田间邀请来的蚂蚱，亦或是一碗油光闪闪的红烧肉，都能让我高兴许久。外婆给我的陪伴，是我美好童年浓墨重彩的一笔。
外婆是吃了一辈子苦的人。那时候，还是物资匮乏的年代，家庭主妇们个个都是“全能选手”，缝缝补补和做各种简单或复杂的饭菜都是基本技能。不仅如此，还要把有限的收入制订开支，精打细算。现在生活越来越好了，外婆却还经常保持着“备战备荒”的习惯，已经很难改变了吧。我以为我和外婆会一直相亲相爱，可从那个暑假开始，我发现，变了，一切都不是原来的样子了。我似乎不那么喜欢外婆了，甚至还有点不耐烦。
“东东，这个手机怎么打电话啊？”
“东东，这个微波炉怎么用啊？”
“东东，这个空调……”
爸爸妈妈因为工作忙，把外婆从乡下接来照顾我，而我每天会被外婆的这些问题弄得心烦意乱。甚至每天外婆接我上下学时，我也会因为外婆土里土气的打扮而有意躲避同学的目光。外婆似乎也觉察到了，她和我约定到一个偏僻的地方碰头，避开人山人海的校门口。坐在后座的我与外婆的谈话也越来越少，总觉得外婆的思想与这个时代格格不入。
慢慢地，我和外婆从无话不谈的好朋友变成了相对无言的陌生人。我和她之间似乎有了一道看不见的鸿沟。
突然有一天，我在手机上看到了外婆的朋友圈，上面发了一张点读笔的照片，下面附了一行字：“今天给孙子打扫房间，发现了一支好奇怪的笔，往书上一点，竟然能把那行字给读出来了，现在的科技都这么发达了吗？”外婆怎么突然会发朋友圈了呢？我拿着手机去问外婆，外婆脸上带着自豪的微笑：“东东，我厉害吧！这是我昨天在小广场那刚学会的！”我愣住了，小区的健身场地休息区每天都有些爷爷奶奶们坐在那边聊天边刷手机，可是我没见过外婆跟他们聊天啊。见我没说话，外婆说：“我那天问你这手机咋用，你不是说要写作业没空吗，这几天送你上学后，我就去小广场找他们聊天，他们啊，教了几次我就学会了，这也不难嘛！”外婆像个小孩子一样地笑了起来。我的心好像突然抽紧了一下，鼻头有些泛酸。那一刻，我真的'感到很愧疚！
外婆为了我来到一个陌生的环境，每天为我打扫房间、做可口的饭菜，默默地付出着。外婆的手里也许不再变出糖果，但外婆的心里还是那样的爱我。我却不懂得感恩，甚至还有些嫌弃……
这之后，我对外婆的态度改变了许多。每天晚饭后，我都会主动找外婆聊天，跟她说说在学校发生的一些趣事儿。在我的帮助下，外婆甚至还学会了网上购物，但买的最多的，还是我的东西。我想，下一个暑假，我一定要跟爸爸妈妈一起同外婆回乡下老家，过一个快乐的假期！
那一刻，我真愧疚作文 2
爱，无处不在。班上，有同学的爱；校里，有老师的爱；外面有朋友的爱；家里，有父母的爱。相比之下，父母的爱是无私的，永恒的。
记得那天傍晚，妈妈在炒菜，我便帮着打理一些小事，爸爸突然说：“瑶，你长高了哦，都跟你妈一样高了。”我便骄傲的站在妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭哟，否则要被我追到了”我笑着说。无意间，一条白白的细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看，顿时，脸上的笑容变淡了，那是妈妈的白发 我羞愧的走出厨房，看到刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿的啃着苹果，我看到他头上分明也镶着丝丝银发。
我猜不透这丝丝白发，缕缕银丝中到底蕴涵着什么？但我知道，那藏有父母的期盼，父母的辛劳和他们无私的爱，母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，他们为我付出了这么多。
而我，我给你们什么了？我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数劳累。你们对我的爱，带给我无穷的.快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，也有无穷的愧疚，那些愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带走的。 说是时间可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，也带走了以前许多的烦恼，可它却带不走父母的爱，带不走我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我心深处扎下根。 菜好了，开饭了，我尝到菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。
那一刻，我真愧疚作文 3
要说让我印象最深的感受，那肯定是愧疚了。每当想起那件因为我自私和虚荣而欺骗了朋友的事，我总会愧疚无比。
那是一个星期五的早上，正当我拿出数学练习卷准备做题时，我的朋友小涵向我走来，对我说：“呀，这些题可真不错，能借我看看吗？”“现在不行，下午吧！”我回答道。回到家后，我不由得想：小涵和我成绩差不多，如果这些题被她做了，我不就没有优势了吗？可我已经答应借她了，这可怎么办呢？我犹豫再三，最终虚荣心占了上风——不借。
下午，我跑到小涵身旁，告诉她：我的那本练习卷丢了，那时她有点失望，但也没说什么。铃声响了，我们进行了单元测试，我发现测试卷中有不少题目和练习卷的差不多，我心里甭提有多高兴，真是乐开了花……果然，成绩一出来，第一名非我莫属，小涵比我少了几分。我不禁有种自傲的感觉，偷偷地看了一眼小涵，小涵发现我正在看她，没想到她竟对我竖起大拇指。那时我愧疚极了，觉得自己为了虚荣心而对朋友撒谎，实在对不起朋友，于是连忙把目光移开。放学后，我鼓起勇气走到小涵身边，与她道了歉，并说出原因。我想她肯定会很生气，肯定再也不理我。没想到，小涵说：“你知错能改，我原谅你了。”听了小涵的`话，我心里不由得更加愧疚了。
现在，我每当想起这事，我依旧会为自己的自私与虚荣感到愧疚。我也明白：自私虽能使自己获得某种满足，却会让自己丧失更多珍贵的东西。
那一刻，我真愧疚作文 4
以前我认为星期六是阳光明媚、充满生机的一天，可是经过一次星期六之后，我才发现不是这样。
在阳光明媚的那个星期六，我在家里看书，楼下的小朋友在玩，他们的'笑声真甜，我被那声音吸引，便下楼和他们玩了起来。
玩了一会儿，觉得没劲儿，我们便想玩什么游戏。最小的伙伴说：“我们来捉迷藏，好吗？”大家异口同声地说“好！”于是我们“提意见”的日日最小的伙伴来找我们。
伙伴们都藏好了，整个空间只有我末藏好，我想来想去，最后随便找个花坛来藏。最小的小伙伴来寻找我们了，我直冒汗，因为我怕第一个就找到我。
最小的小伙伴看见我在花坛里动，装着若无其事走到花坛旁，装着歇一会儿。谁知道他把手放在背后把我的头发拉了拉，痛死我了。我立即逃跑。我万万想不到身后有个大花盘，先前我是不知道的，那花盘很难看到，我以为是空的呢！我离开时把花盘踩碎了。家主听见了碎声，便跑出来，大骂我一顿。我内疚地把头低下，鼻子一酸，泪水止不住流了出来。这时我尝到了苦的滋味，站着听他教训的每一句话。
回到家里，我心里不断骂自己，心想：谁叫你下去玩呀，在家里看书不好吗？现在都创出祸来了！想了一会儿，泪水又流下来。真是罴色的一天，以后我再也不捣蛋了。希望阳光照射到我心里。
那一刻，我真愧疚作文 5
每当我放心大胆地看电视时，就会想起这件让我愧疚的事。 那是一个星期六的下午，妈妈去超市买东西，临走前嘱咐我快点写作业。我高兴地答应了，就开始写作业。但写着写着，我不想写了，于是决定先偷看一会儿电视，等妈妈回来后就说作业多还没写完 ， 我走进房间，打开电视，看了起来。精彩的节目逗得我捧腹大笑，为了增加气氛，我还弄了点小吃。正当我看得开心、吃得得意的时候，不知是不是幻觉，突然听到楼梯上传来一阵脚步声是妈妈回来了？
我顾不得多想，“叭”地一下关了电视，飞一般的跑到书桌前，拿起笔，假装专心致志地写作业。可过了一会儿，也不见有人开门，我便轻手轻脚地走到门边，从猫眼里往外看，哪有人啊！这不是做贼心虚吗？何况，妈妈去超市哪能这么快回来呀，我自我安慰着。 正当我又准备去看电视时，“咚咚”的敲门声又吓了我一跳。开门一看，原来是抄煤气度数的叔叔。我忙跑进厨房，把度数报给了他赶紧关门，开电视，不过这一次我把声音开得小小的，一边看，一边竖着耳朵听楼道上的动静。真受罪呀！ 正看得得意忘形的时候，就听见“噔噔噔”一阵急促的`高跟鞋声
糟了，这回真是妈妈回来了我关了电视，飞也似的把遥控器放回原位，闪电般地回到书桌前，埋头写起了作业。转眼间，妈妈便开门进来了，拎着大包小包的东西，看到我在书桌前专心地写作业，她的脸上露出满意的笑容。 看着妈妈脸上的微笑，看着她手里拎着的我喜欢的食品，我的心里特别特别的内疚。
那一刻，我真愧疚作文 6
每当我看见冰红茶饮料，我就感到愧疚。
那是暑假的一天，天上骄阳似火，如果在外面，一定会被“烤熟”的。我在家里一直说着：“渴啊!”爸爸看见我这样，就给了我十元钱去买饮料，我兴高采烈地走到了隔壁家的小店。
我一进小店，小林阿姨就走来了。她长得眉清目秀：水汪汪的`眼睛、高高的鼻子、红润的嘴巴……真美啊!她嫁进这家不久，可现在当起老板娘像模像样，已能打理家里的一切，太能干了!她问我：“你要买点什么呀!”我说：“我要买饮料，先让我看看有什么饮料。”她打开冰箱，饮料的品种可真多啊：绿茶、冰红茶、雪碧、可乐、橙汁……
正当我看见冰红茶的时候，心里有个“邪恶”的念头：冰红茶开盖有“再来一瓶”，我在瓶外可以隐隐约约看到一点，如果我真的猜中了，还可以省下一点钱。于是，我跟老板娘说：“我先自己看看。”老板娘说：“好的。”我趁机拿了几瓶冰红茶看，“这瓶好像有‘再来一瓶’”，我拿着那瓶冰红茶，给老板娘看，然后付了钱，回到了家。我打开瓶盖，盖上有“再来一瓶”四个字。我拿着瓶盖，给老板娘看，接着拿出一瓶冰红茶给我，正当我要走时，老板娘把我叫住了，我吓出了一身冷汗，以为我的“计谋”被老板娘识破了，可让我意想不到的是：我转过头，她却面带微笑对我说：“你多给了一元。”我拿着一元，低着头回到了家。
对这件事我感到十分愧疚，但我不敢去面对，现在，我已经知道诚实是多么重要。
那一刻，我真愧疚作文 7
做老实人，说老实话，干老实事，就是实事求是。这就话是我们敬爱的邓小平爷爷写的。
诚信，就是真诚、老实、讲信用。但是生活中很少有人这样。
暑假里，好妈妈带我去南浔玩。我们在大街上逛着。走着走着，我突然想吃面包。就对好妈妈说：“好妈妈，我想吃面包耶！”“不行，我带的钱刚才被你买文具快用光了，下次再买，乖。”我十分扫兴。我和好妈妈在一条路上走着。我看着前面的汤姆斯蛋糕店。流下口水。突然，好妈妈说：“孝孝，快，快捡钱！”当时，我还没反应过来，还以为好妈妈想钱想疯了呢！我回过头一看，好妈妈已经弯下腰，把地上的钱捡了起来。一看，是一张100元和5元。“孝孝，现在我们有钱了，走，给你买面包去！”那时，我心里在想：这钱肯定是别人掉的，要不要给警察叔叔呢？不过，我很想吃面包啊。要，不要，这个问题我纠结了好一会儿。旁边的好妈妈拍了拍我的.肩膀，说：“孝孝，愣着干嘛，走呀！”我被好妈妈带进了一家面包店，我拿了几个面包，好妈妈付了钱，就走了。在回家的路上，我吃着面包，感觉着面包味道怪怪的，可这面包没过期啊。我把面包给了好妈妈吃。好妈妈说：“味道不错，干嘛不吃？”我回答：“我不想吃了。”就这样，我跟好妈妈回到了家。
其实，我跟好妈妈应该要把钱给警察叔叔。但我们没这样做 。这件事就像一块石头压在我心里。让我整个人不自在了好久。
那一刻，我真愧疚作文 8
孝，是我们的一个重要礼节，无论何时，都要做到孝为先。
这周四的政治课又是观看视频的时间了。这次观看的便是《开学第一课》。我们观看开学第一课的历史也可谓是久远了，从初一开始就一直看，每一年都差不多看完了。而这次的开学第一课依然是充满教育意义的。
一段广告过后，我们看到了久违的演出后，正式的视频开始了。这次的节目一开始提到的主题便是一个孝字。看到节目里每一位嘉宾列举着他们生活的“孝”时。我不禁想到了自己的父母。父母没日没夜的为我们付出着，从我们被赋予生命时，父母就陪伴在我们身边，在我们啼哭的时候，轻哄我们；在我们饥饿的时候，帮我们充饥。当我们略微懂事时，父母便用童话故事来填充我们童年该有的.欢乐。到了少年，父母把我们送进了学校，因而对我们也有了第一份期望——掌握知识。每天在你放学时，便可以看到父母已经微笑着站在校门口向我们挥手，这时便会毫不犹豫的冲进父母的怀抱里，那时候，父母是甜蜜的。上了中学，父母给予了我们更高的期望——上一个好高中，从此我们便没日没夜的学习，不知不觉与父母疏远了。不知道什么时候和父母顶了第一次嘴、什么时候和父母第一次赌气、什么时候第一次违背父母的意愿、和父母第一次冷战、第一次……
想到这些“第一次”，心里已经酸楚不已，我们没有理由要求父母为我们做那么多的事情，而我们现在也只能以自己的成绩去回报我们的父母。
这份愧疚，永远都不能被我遗忘。
那一刻，我真愧疚作文 9
离它离开我们家至今，已经有半个多月了，可每当我想起它离开我们家的那一天时，我总会止不住地愧疚，心中升腾起一种难以言喻的复杂感情来。啊，小黑，请原谅我们，快飞回来吧！
小黑是一只偶然飞进我家，被我爸爸逮住的一只家八哥。我们总是定期给它进行“卫生大扫除”，还经常和它一起玩游戏。因此，我们的.感情一直很好。有一次，它飞出了阳台，可才飞了一小会就掉头飞了回来。直到有一天，小黑离开了我们的生活……
那一天早晨，我们像往常一样，给小黑的“豪华别墅”进行“卫生大扫除”，顺便把小黑放出来，让它透透气。小黑站在阳台的栏杆上，似乎很享受早上的阵阵凉风。
打扫完毕之后，小黑该回它的“别墅”了。可不知是贪恋早晨的凉爽还是不理解我们的用意，它就是不肯进去。没办法，软的不行，来硬的。我拿起了小黑的鸟笼，把门口对着小黑，妈妈则拿起一把苍蝇拍，准备把小黑给赶进去。谁知，妈妈刚一挥苍蝇拍，小黑就受了惊吓，一下子飞了出去。我用充满希望的眼神望着小黑，希望它能像上次一样飞回来。可是，它没有，它飞向了高高的蓝天。我愣了几秒，心顿时被愧疚之情给充满了。想起以前对它的种种不好，我简直无地自容。我用愧疚的目光望着小黑，心中呼唤着：小黑，请原谅我的过失，快回来吧！可小黑只是在上空盘旋了一下，就飞走了。
从此以后，每每我看到那空空的鸟笼，就会想起那次离别，心中升起一股愧疚之情。小黑，快回来吧！
那一刻，我真愧疚作文 10
爱，无处不在。班里，有同学的爱;校里，有老师的爱;外面，有朋友的爱;家里，还有父母的爱。而父母的爱是无私的，是永恒的。
记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的白发。
这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，他头上也镶着丝丝银发。
我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么?
那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。
而我，我给了你们什么?我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的'温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带来的。
说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，带走了我许多以前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我的内心深处扎下了根。
饭、菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。
那一刻，我真愧疚作文 11
我有一个非常要好的朋友，她今年12岁。我们两个从不为一件小事而闹得不可开交。但是，那一刻，那一句话，让我们两个顿时又像陌生人。
那是一个充满欢歌笑语的星期五，大家都摆脱了学习，准备好好回家休息休息。我和朋友一起走在路队里，当时我跑到接送外，想等她一起回家。谁知他过来时，撅着嘴，眼圈红红的，我关心的上去问：“怎么了，宝贝（宝贝是我们互相的称呼）。”“没事，就是被某个男同学‘气’的了”她朝着人群中的一个男同学大声的说。可能我当时没有顾及到他的感受，就脱口而说：“你就不会给老师说，你就是这样，遇到什么事就不知道让别人帮忙，总是自己默默承受。”我的语气中还带着一些生气，甚至还有一些失望的感觉。她听了以后，生气的对我喊：“你不知道，就别乱说。我这件事其他人帮不了。”她的.眼角带着几颗似乎就要掉下来的泪珠。说完后，她流着眼泪扭身就跑走了，我的眼睛模糊的看见她边抹着眼泪边跑着。
就在那一刻，就在不超过十秒钟的那一刻，我的心立即愧疚起来，我愧疚我的那一句话，我愧疚我为什么要伤好朋友的心呢？我的心里充满了惧怕。
在那个星期天，我的生活变得无味，我一直都在想着那句我不该说的话，但是我还是在星期一对她道歉了，他也原谅了我。但我还是在心里说：“对不起，宝贝”。
因此，我们的友情更牢固了，从未在发生过类似的事，我们两个之间的厚硬的围墙倒塌了，我想，再也不会起来了。
那一刻，我真愧疚作文 12
天阴沉沉的，屋外的雨不停地下着，丝毫没有要停的意思。
我毫无头绪地在乐理班里思考着题目，望着屋外的倾盆大雨，我不禁摇头叹息：“唉，怎么这么难呀?什么什么宫商角徽羽呀，我都分不清。”我把目光又移到题目上。“不过，这难怪，谁让我上课打瞌睡来着，看来今天晚上得早点睡了……”说完，我变开始绞尽脑汁地想了起来，可是，越想越糊涂，思绪早就成了一团乱麻，理不开，剪不断。我内心烦躁起来，越来越恼火。
正当我烦恼之时，旁边走过了一个熟悉的身影，原来是季欣悦呀。我原本想向她求助，可是嘴唇向被胶水粘住了，说不出话来。这时，那段快被我遗忘在角落里的记忆又被捡了回来。
那天，季欣悦到我家来玩，我兴冲冲地向她展示了我的`新手表，她看了赞不绝口，便向我借了看看，我毫不犹豫地把手表递给了她。可就在她归还之时，手没抓好，滑了一下，手表就“咚”地一下掉到了地上，变得支离破碎。我一怒之下就把错全都怪到了她的身上：“都怪你，你赔我一个，你赔!”我把我把她骂的狗血喷头。只见她的脸又红变青，又由青变绿，好像一下子苍老了许多，双眼微微发红。
想到这儿，我便深感愧疚，觉得自己不应该发那么大的火，更不应该把错都怪到季欣悦的头上。她走了，只剩下我一个人静静地坐在教室里，两行愧疚的泪流淌了下来。
泪，这样娇气的东西竟不可饶恕地出现在我的眼眶里……
那一刻，我真愧疚作文 13
我的外婆今年应该80岁了吧？想起以前，内心的一阵悲伤就涌了上来。愧疚之感，涌上心头。
犹记得一年前，外婆不幸地患上了肺癌。有一天，我放学回到家，便到床边去问候外婆。外婆告诉我：“外婆快走了，可外婆还有一个心愿未了，你能否帮外婆呢？在外婆的'老房子里，有个饼干盒，里面装了些外婆具纪念性的照片，你可以和爸爸去把它拿回来，让外婆瞧多一眼吗？”
我答应了外婆，便和爸爸商谈在周末时去取饼干盒回来。大早，我和爸爸就到老房子去取回饼干盒。回来的路上，我多么兴奋能够把饼干盒亲手交给外婆，但交通堵塞，耽误了些时间。可是，妈妈突然通知我们：“外婆病危了，你们赶快到医院来！”我焦急了起来，心里呐喊着，“外婆，等等我！”
到了医院，医生叔叔宣布外婆不幸地，走了。我拿着饼干盒，眼泪落了下来，深感内疚。原先答应了外婆，却没能帮她完成心愿。每每想起外婆，我就会打开饼干盒看那些照片。里头放了外婆和爸爸的合照，爸爸的儿时照片，爸爸青年时的照片，爸爸成年时的照片，还有最后一张—我刚出生的照片。我还放了一张，我和外婆的合照。
外婆，你还怪我吗？我好愧疚，好难过。为什么连您的小小心愿我也没有办法完成。我感到十分愧疚。我多么希望你能够原谅我啊！外婆，对不起，您安息吧……
那一刻，我真愧疚作文 14
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……`”每当我听到这首歌时，内心就会感到愧疚。因为在家里最疼我的是您——妈妈。而我对您却还是那么地不礼貌。每当我遇到什么困难，你都会不遗余力地帮助我……`
大约是在今年开学后的一天，天上乌云密布，电闪雷鸣，忽然下了倾盆大雨，正在外面玩耍的我，快步走进宿舍，虽然走得很快，但是鞋子经不住这“甜美的雨水”的诱惑，“倒”入了水泊中。顿时，我的脚就像塞进了“冰库”一样。我当时心急如愤，其他同学也是把鞋子弄湿了，正呆呆地望着被乌云所密布的天空。我忙打电话给您：“妈妈，我的鞋子湿了，你赶快过来！我脚好冷啊！”话中还带着哭腔。可您却说：“妈妈太忙了，呆会儿给你送鞋子来，好吗？”可我却不领情：“不嘛”说完我垂头丧气地走向教室，还大骂了你，过了一阵子，您终于出现在我的眼前，但我发现一向保释整洁的您，今天的头发却如此的蓬乱，身上被那雨淋得湿漉漉地，而且，您累得几乎连一把雨伞也拿不动了，呼哧呼哧地喘着粗气，显得非常疲惫……
顿时，我的.心中生起一种内疚的心情．妈妈，您知道吗？当我看见你的时候，我才知道自己是多么的不懂事，多么的任性，现在我想由衷的对您说一声＂对不起，妈妈，请您原谅我！
那一刻，我真愧疚作文 15
“时光飞逝，日月如梭。”转眼间，已经过了五年，可是那件事，像一把刀刻在了我心上，让我记忆犹新。
那是我们还在上幼儿园，一个风和日丽的一天，放学了，约了几个小伙伴在幼儿园里玩跷跷板，你翘上来，我翘上去，玩得正起兴，我对面的那个小朋友，可能是要回家了，也或许是开个小玩笑，猛得从跷跷板上站了起来，我已经看到了，本来可以把脚在地上一撑，不让板上翘上来，避免这“血淋淋”的一幕，可是我没有这么做，跷跷板的那一头迅速上升，那个小朋友就是跑慢了一小步，“说时迟，那是快，”小伙伴在向后退的最后一小步时，跷跷板重重的“亲”了他一下，小朋友重心不稳，立马被撂翻在地上了，我顿时傻眼了，旁边几个人，愣了一愣，立刻弹开跷跷板，我们头也不回地逃走了。
我脑子都蒙掉了，两个声音在我脑子里打起了架，一个吵着让我迅速跑掉，一个说这样做是不道德的`，应该把他送到医院，给他道歉。我犹豫不决，不知道该怎么办好，那个声音还在说“看他多可怜啊！”……
经过一番思想斗争后，我没命的向家里跑去，快到家了，我觉得我太对不起他了，我不但把他弄伤了，连一句最最简单的“对不起”也没有说。可是到这会儿了，再回去，我认为太没面子了，于是，我忐忑不安地回到了家，中午饭都没有吃好。
下午，他没有来，可是我没有想到的是，在小小的油田，我再也没见到过他的身影。我真诚地想对他说句“对不起。”
我小时候的朋友，你可以原谅我吗？
那一刻，我真愧疚作文 16
妈妈，我想告诉你一件事。这件事我一直埋藏在心底，让我非常愧疚。
那件事是发生在去年暑假里，你好和姨妈买了一台新电脑。刚拿回来我就缠着你要玩，你爽快的答应了。我便抢来玩。找了好久都没找到好玩的游戏，再看一旁的弟弟已经开始津津有味地玩了起来，我问弟弟：游戏在哪里呢？弟弟生气地说：哎呀，你把电脑给我!没过一会，弟弟给了我电脑说:你看，游戏不都在这儿吗，要玩什么游戏，自己来选。我接过电脑向他点点了点头，开始津津有味地玩起了游戏。
玩了十分钟左右，我发现点快没了，就上楼去找了。可弟弟呢?正好趁机，在你的电脑里乱下游戏，有些大游戏要五元，十元的，这种游戏每玩一局都会要付一到三元。这真是既浪费钱，就会有很多病毒，就会导致在网上看书，网速会非常慢，有时还会死机呢！
当我准备要下去时，我看见弟弟这行为，无可奈何，冲下去对他说：你知道吗？这很浪费钱的！弟弟却说：这又不是我弄得，是电脑自己下的》我拿他没办法啊。 你回来了，便发现电脑里有许多的.病毒就问我：怎么回事。我难过的说：不是我弄得，是弟弟呀.你将信将疑的问弟弟，他说：是姐姐。于是你就说我：还说，就是你弄的！还撒谎呢。我是怎么教你的 ，真是浪费我对你的一片苦心啊。
这件事让我很难受，今天我写下来，请你相信我。
那一刻，我真愧疚作文 17
在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的东西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我却忽略了身边的妈妈。妈妈是一个多么温柔的词，而我却曾经忽略过她的含义，妈妈生我、养我，付出多少艰辛呀！！！现在我长大了知道了妈妈的不容易，妈妈的艰辛，很是懊悔，真想跟妈妈说一声：对不起！
妈妈的很关心我的健康：妈妈宁愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一点点病魔的折磨！我生病了，就带我上医院，妈妈生病了就熬点草药吃！一次，我，爸爸妈妈，和舅舅，舅母一起去湖边郊游，到了湖边，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，虽然没受伤，但浑身湿漉漉的，妈妈怕我感冒，就脱掉了外衣，裹在我身上．回到家，妈妈就发烧了！可我知道，妈妈一点也不后悔！我敢说，妈妈还很庆辛，我没生病。但是，我那时还小，不懂事，不知道妈妈的良苦用心。我好愧疚！
妈妈还很关心我的学习：在二三年级时，我的`学习不是很好，妈妈就买了一些练习册给我做，那时的我，很不领情，一天就是乱做。妈妈知道后，管我管得更严了，我那时很恨妈妈。但我的成绩还是遥遥领先了。现在，我才知道妈妈的良苦用心，很后悔那时恨妈妈，我我好愧疚！！
妈妈，我真想对您说一声：对不起！！！表示我深深的愧疚！
那一刻，我真愧疚作文 18
在生活的七彩河里，我目睹或亲身经历过的许许多多的事，有的使人黯然泪下，有的使人捧腹大笑，有的使人后悔莫及，有的过后转眼就淡忘了，心中没留下任何印象，但是惟独有一件事，深深地烙在我的脑海里。
记得有一次，我口渴，我叫奶奶削一个苹果给我。过了一会儿，奶奶把苹果递给我，我漫不经心地伸手接过苹果，一眼瞥见了奶奶那双手，哎呀，那手可真吓人，厚而粗，难看极了，我挑剔地看着苹果，马上嘀咕起来：“哪像一个苹果，东缺一块西丢一点的'。”然后又大声补充一句：“奶奶，下次不用你削了，我自己会！
”接着便忿忿地把苹果扔在一边。
话音刚落，屋里变得出奇的静，我觉得心头的雾更加浓郁了。奶奶怔怔地站着，不知所措地搓着手，搅得我心头的雾也翻腾起来。
我把头慢慢移到一边，脑子里出现了一双手。那是我孩童时代看到的奶奶那双灵巧的手。记得有一次我不小心撞在墙上，头上起了一个大包，奶奶就是用这双手轻轻地为我揉着，直到我破涕为笑。最不能忘记的是奶奶拍我入睡的手，我钻进被窝，眼睛就盯着那双手，它们轻轻的一起一落，我舒服的闭上眼睛，梦见那双手变作一对漂亮的翅膀……
心头的雾似乎散去许多，我的目光又回到那双手上。奶奶老了许多，手上也留下了岁月的痕迹，那双手变
不了翅膀了。
哎，我真不该这样对奶奶，奶奶对不起，我下次再也不了。
那一刻，我真愧疚作文 19
每当我放心大胆地看电视时，就会想起这件让我愧疚的事。那是一个星期六的下午，妈妈去超市买东西，临走前嘱咐我快点写作业。我高兴地答应了，就开始写作业。但写着写着，我不想写了，于是决定先偷看一会儿电视，等妈妈回来后就说作业多还没写完，我走进房间，打开电视，看了起来。精彩的节目逗得我捧腹大笑，为了增加气氛，我还弄了点小吃。正当我看得开心、吃得得意的时候，不知是不是幻觉，突然听到楼梯上传来一阵脚步声。是妈妈回来了？
我顾不得多想，“叭”地一下关了电视，飞一般的跑到书桌前，拿起笔，假装专心致志地写作业。可过了一会儿，也不见有人开门，我便轻手轻脚地走到门边，从猫眼里往外看，哪有人啊！这不是做贼心虚吗？何况，妈妈去超市哪能这么快回来呀，我自我安慰着。正当我又准备去看电视时，“咚咚”的敲门声又吓了我一跳。开门一看，原来是抄煤气度数的叔叔。我忙跑进厨房，把度数报给了他。赶紧关门，开电视，不过这一次我把声音开得小小的，一边看，一边竖着耳朵听楼道上的动静。真受罪呀！正看得得意忘形的.时候，就听见“噔噔噔”一阵急促的高跟鞋声。
糟了，这回真是妈妈回来了。我关了电视，飞也似的把遥控器放回原位，闪电般地回到书桌前，埋头写起了作业。转眼间，妈妈便开门进来了，拎着大包小包的东西，看到我在书桌前专心地写作业，她的脸上露出满意的笑容。看着妈妈脸上的微笑，看着她手里拎着的我喜欢的食品，我的心里特别特别的内疚。
那一刻，我真愧疚作文 20
我们要搬家了，或许，我再也无法和她相见了。虽然我和她见面的次数会越来越少，但我对她的愧疚只会越来越深。
她是我邻居家的一个小女孩，今年大约六七岁的样子，她常扎着两条羊角辫，身上总会穿着一件蓝色的毛衣。她十分乖巧，对人也十分好，她和她的奶奶住在一起。
她刚搬来的时候，我对她十分大方，有什么好的东西都会和她一起分享，比如：糖果、漫画、巧克力之类的。可是，不知怎么的，我开始有点儿反感她了，有什么好东西再也不和她分享了，常常一个人偷偷的享受，更严重的时候，我还会出言侮辱她。还记得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭过头去不再去看她。过了一会儿，我偷偷地偏过头去，发现她大大的眼眸里亮闪闪的`，眼睛也红了好大一圈，脸颊上还有两行泪痕，看来她刚刚哭过。我想说几句话安慰她，可是话却堵在喉咙里怎么也说不出来。后来我感到我的嘴里有股咸咸的液体，我怎么也流泪了呢?一连串的问题涌向我的大脑，我无法回答，转身跑进自己家中，不再回头看她，我怕我再看见时候又流泪。
自此以后，我再也不允许妹妹同她玩耍，她孤独极了。几天前，妈妈说邻居要搬家了，以后再也不能看见邻居家的那个小妹妹了。当时我十分难过，因为在那件事过后的几天里，我一直在反思，正当我想给她道歉时，那个邻居家的小妹妹已经搬走了。
现在，或许我再也见不到她了，但我却还是真心地想说一句“对不起”!
那一刻，我真愧疚作文 21
狐狸因为被小猫教训了一次后，心里很愧疚，他下定决心要洗刷狐狸家族的坏名声。可是小动物都不信任他，他只好四处流浪。这时，狐狸已经四五天没有吃到食物了，只是靠吃野根，树皮，野菜充饥，勉强地活下来，要是没有这些东西，他早都命送西天了。
今天狐狸的运气是怎样的，能碰到理解他的人吗，让我们来看一下吧！
狐狸正躺在软和的`沙滩上，放眼望去，是一望无际的大海和碧蓝的天空，多美啊！可是狐狸对这美景一点也不感兴趣，只是一个劲地唉声叹气。在叹气声中，他不知不觉地睡着了。
这时，一群燕子正在碧蓝的空中展翅飞翔，一只小燕子是刚学会飞，没有经验，飞得很低。小燕子看见躺在沙滩上的狐狸，就对妈妈说：“妈妈，看！下面沙滩上有一只狐狸，咱把他带回家吧！”“好吧！”这时的狐狸已经奄奄一息，一步也走不动了。于是燕子们齐心合力把狐狸叨了起来，一直叼到燕子的家里。燕妈妈用姜汤给狐狸喝来驱寒。狐狸渐渐地清醒了，对燕妈妈说：“谢谢你，我是一个诚实的人，却没有人信任我，我想开个商店，为大家做好事，创个好名声。”
“我来帮你”
商店开张了，商店很受信誉，卖出的商品质优价廉，因此小动物们都非常信任他。商店红火了，小动物们笑了，狐狸和小燕子也笑了。
那一刻，我真愧疚作文 22
今天，小记者班上课的时候，盛老师给我们讲了《沈石溪动物小说》中的《罪马》。
有一位杂技演员去他的家乡表演，他有一匹马，在他从半空中翻跟头落下来的时候，马都会把他接住。可是，当杂技演员在家乡表演的时候，马没有去接住他，杂技演员摔死了。杂技团要杀这匹马，但被制止了。于是马成了野马。人们每次去杂技演员的坟头的时候，坟前总会有许多条死蛇。原来，那天马正要接住杂技演员，可突然窜出了一条蛇，马受了惊吓，愣在那里，所以没有上前接住主人。后来，马就把蛇踩死，送到主人的坟前，好像在说：“主人，我不是故意的，都是蛇害得我受到了惊吓，我要把蛇抓回来给你看!”
马都会有愧疚心，何况人了。盛老师又给我们讲了一个令她耿耿于怀的事：盛老师上二年级的时候，班主任要生孩子了，所以请了一个月的假，让她老公的弟弟做代课老师。那天数学考试，试卷改好后发下来，盛老师把一道题的'答案90写成了91，扣了十分。于是，她偷偷把91改写成90，然后去玩了。下课时，同学们都来看她的试卷，发现了那个改过的90，于是把试卷给老师看，并责怪老师。盛老师想说出真相，却不敢说。一个月后，老师走了，最终给老师留下了一个遗憾。
听完故事，我感触颇深：在生活中，做错了事情我们要勇于担当，勇于改正。做人其实很简单，只要勇于晾晒自己的良知，就能呼吸到自由的空气，也能享受幸福的人生。
那一刻，我真愧疚作文 23
每天放学回家总是不果断，看到有的同学在操场上心情地玩着心里就痒痒，脚步也不由自主地挪过去，参与到同学们的玩闹中。
拍“洋片”？这个儿时的游戏对我一个五年级、十二岁的男孩子来说不应该有什么诱惑了，可他们时而爆发出的叫喊声还是让我顿足，于是“玩还是不玩”在脑子里对抗着，最后一咬牙在心里暗暗下决心“这是最后一次……”，便全心身地投入了。时而有胜有败，但结局还是手中的战利品丰厚了许多。
时间过的真快，天色已经是看不清“洋片”正反面的图案了，该是收兵回家了。在回家的路上，心情是喜忧参半，高兴的`是羸了许多战利品，忧的是作业还未写，如何对付父母的责问。放慢脚步，脑子里开始编织各种各样的借口和谎话，推测着哪种情况会使父母相信，小学五年级作文。突然想起曾多次使用却总是有效的那句话：老师留下我们专门辅导作业……，因为父母从未怀疑过或与老师核实过。想起这些心里总是感觉到非常愧疚与父母，他们是多么地善良，同时对老师这个称谓是多么的尊敬和信任啊。
作业写完了，尽管时间很晚了，但父母确实没有责怪我，反而是端饭、端水、削水果放在我跟前，甚至为了让我安静地写作业他们连电视也关掉，静静地陪着我写，帮我检查并指出我写错的的地方，此时的我心里非常不是滋味。这一夜我久久不能入睡，想起下午的事后悔万分，我怎能那样对待慈祥善良的父母啊，懊悔的泪水顺着眼角慢慢地浸湿了枕头……
那一刻，我真愧疚作文 24
大部分的人做错事都会感觉愧疚，以为感觉愧疚就不会继续去做认为错的事情。然而事实真的如此吗？
其实，愧疚的心理是我们惩罚自己的一种方式，以为让自己感觉愧疚就不会因为做错事而受到外在的惩罚。这只不过是一种自我安慰的想法而已。
比如，很多正在减肥的人都会控制自己的食欲，但往往经常会忍不住想要吃东西。当吃完东西时又会感觉很愧疚，认为自己不应该吃这么多东西。他的潜意识以为当自己感觉愧疚时就不会有不好的结果出现：即身材不会因为吃很多东西而胖起来，或者以为自己以后不会吃这么多东西了。而事实并非如此：愧疚其实是我们对做错事的抗拒，认为不应该做错事。而我们越抗拒一件事情就越吸引它到我们身边。一个很简单的例子就是：你千万不要去想老虎，你的脑子里出现的是什么画面？对了，就是这只你不要去想的老虎。
那我们应该怎么做呢？
我认为最简单的方法就是：通过释放方法放开因为做错事而产生的愧疚感，然后你就会感觉平静。当你感觉平静的时候就很容易做出正确的选择，而不会因为愧疚感而犯同样的错误。比如，当一个正在减肥的'人想吃东西的时，这时候就会了解还有其他更好的方式来满足吃东西所带给他的充实感（假设吃东西是为了让自己感觉充实），从而放开想吃东西的念头，而去做其他让他感觉充实的事情。
你还在为自己因为做错事而感到愧疚吗？是时候放开愧疚的感觉了！
那一刻，我真愧疚作文 25
渐渐发现我与父母的关系疏远了，不再像几年前那样一起说说笑笑了。忽然我有了一种愧疚感，觉得很对不起他们。
我是一个好孩子，在他人看来，然而我却不那么觉得，我总感到我说出的话伤了许多人的心。妈妈又对我唠叨，这件事可谓是每天都有的，可今天我却忍无可忍朝她大吼，妈妈立刻说不出话来，只是任由我朝她大叫。我索性将自己锁进了房间，然而心中的愧疚感涌了上来，心很酸，很不舒服，想哭，哭不出来。晚上我一直没和妈妈说话，以往这时总是热热闹闹的，而今天是饭桌上静静的`，那种感觉又涌了上来，更难受。
我肯定妈妈现在伤透了心，她一定很生我的气，讨厌我。我也很不舒服。爸爸妈妈为了我辛辛苦苦工作，特别是妈妈，三岁时爸爸调到了别处工作，每星期才回来一次。所以到十岁时一直是妈妈照顾我。我常常犯错，她都不计较，但现在我却因为几句话就跟她大吵大闹，我是不是太过分了点！
我很后悔，我终于哭了，伴着心里对妈妈的愧疚哭了出来。这时才好受些了……
走出房间，我看见妈妈眼眶也红红的，我什么也没说，故意岔开话题：“这电影好看吗，剧情是什么？”妈妈回答了，声音还带着一点点哭腔。一直很安静，我和妈妈看着电影。
我发现我变了，变坏了，心中的愧疚更深了……
那一刻，我真愧疚作文 26
在生活中，人人难免会犯错误，但是，我至今还对那时撒的谎言感到羞愧。
记得那一天，妈妈把我从学校接回来，便走进厨房烧饭，我则走进书房做作业。刚拿出作业本，我的目光就转移到了一本“诱人”的课外书上，手也不知不觉地向它伸去……“不行!还没写完作业呢!”我忽然意识到，那只手也缩了回来，但强烈的欲望使我的手又忍不住伸向那本书，“就看一小会，没事的。”于是，我拿起了书，津津有味地看了起来。
正当我看得入迷的时候，我听到了一阵脚步声。“糟糕，妈妈来了!”我赶紧将书压在一叠纸下，翻开了作业本。我刚翻开第一页，妈妈就推开门进来了。她看了看我只翻了一页的'作业本，眼神中流过了一丝怀疑：“你在干什么?”我避开她的目光，小声地说：“我在拿下一个作业本。”“真的吗?你看着我的眼睛回答!”我慢慢地转过头，直视妈妈，妈妈的眼睛就像两把利刀使我感到无地自容。我的脸顿时烫了。我用轻得几乎只有自己能听见的声音说：“我在看课外书……”
妈妈听了我的话，一手抓起旁边的纸，一手拿出我藏在纸底下的书，严厉地说：“华柳钧，你太大胆了!犯了两个错误：一是本末倒置，主次不分，看起课外书;二是竟然跟妈妈撒谎!”此时的我，恨不得挖个地洞钻进去，心中满是羞愧。妈妈又语重心长地跟我说：“一个人，如果撒一次谎，就需要用一百次的真诚来弥补它，希望你以后不要再撒谎了!”
这一次撒谎使我感到羞惭，我要牢记妈妈的话，做一个诚实的人。
那一刻，我真愧疚作文 27
我和父亲的关系一直不是很好。
父亲管我特别严格，他经常出差，偶然回来一次，一发现我的生活、学习方面的各种习惯不好，就要批评我，甚至是谩骂我，我从小对父亲就没有什么好印象。
有一天晚上，我和父亲两个人在看电视，父亲非要拉着我看，我便死活不肯，最终父亲力气太大了，把我按到沙发上，我就和他一起看。
看着看着，电视上播放了一条新闻，新闻内容挺悲烈的，讲的是一个灾区发生了地震，那个房屋倒塌的时候，一位父亲用自己的背脊扛住了房梁，保护了自己的孩子。
看到这一幕，父亲的'眼睛是瞪着屏幕不动的，那一刻，父亲好像变了个人似的，他的手紧紧地攥着我的手，攥得生疼。
当电视上那个悲壮的画面播完之后，父亲突然将他的目光转到我身上。父亲说：“女儿，如果咱们这要发生地震了，我也能像他爸爸一样，我也可以给你扛起房梁，我也能用生命保护你。”
父亲说这些话的时候，嘴角是抽搐的，他完全进入了电视中的情节里面。我对父亲发自肺腑的这段话，感到既可笑又感动，可笑的是父亲杞人忧天，我们这里怎么会发生地震呢？感动的是父亲对我说的话，竟然是以命换命。这时我的感动也好、愧疚也好，一齐涌上了心头，我觉得自己对父亲的理解，是过于简单了、过于以自我为中心了。
我们的任性，往往会伤害到父母，和他们之间的矛盾和斗争可能与日俱增，在这样的情况下，我们从来没有想过，我们的言语是否伤害了他们。
那一刻，我真愧疚作文 28
爱无处不在。在班上，有来自同学的爱。在学校里，有老师的爱；外面，有朋友的爱。在家里，也有父母的爱。父母的爱是无私和永恒的。
我记得当天黑的时候，我妈妈正在做饭，我帮她做一些小事情。爸爸突然说:程程，你好像长高了很多，几乎和你妈妈一样。我骄傲地站在她身边，站直了。妈妈，你需要为晚餐加油，否则我很快就会赶上你，我笑着说。不经意间，一根又白又细的头发掠过我的眼前。我看了一会儿。突然，他脸上的笑容消失了。那是我妈妈的白发。这时，刚刚完成工作的父亲正蹲在门口，饥饿地吃着苹果。我转过头，他的头上长满了银发。我想，这些白发和白发中包含着什么？隐藏着你的期望，你的`努力和你的爱。我妈妈每天为我洗衣服和做饭，我爸爸为了我上学整天努力工作。你为我付出了这么多。我，我给了你什么？我只是给你增加了无尽的烦恼和疲劳。你对我的爱给我带来了无尽的幸福、无尽的温暖和无尽的阳光，但也有无尽的负罪感，这种负罪感是我一生都无法抹去的，也是任何人都无法带给我的。
据说时间可以带走一切。是的，它带走了我童年的许多记忆和对过去的许多忧虑，但它不能带走我父母的爱，更不用说我心中的内疚了。阳光和阴影已经在我心中生根。饭和菜都准备好了，当饭准备好的时候，我发现菜有点甜，有点酸。
那一刻，我真愧疚作文 29
那一年，外婆就这样离开了我。而我心中这份迟到的愧疚，也再也无法得到弥补了。
记得我还小的时候，外婆对我十分好。我每一次去外婆家吃饭，她都会精心地提早一两天做准备，买来我喜欢的菜，提前好几个小时炖肉、烧菜……她一有空，就会想着要带我去附近哪里逛一逛。如果我好久没有去她家做客了，她就会一直不断的打电话过来问，催我多到她家玩。
可是，那时的我，对外婆所付出的这一切，却毫不领情。
她来问我什么时候去她家，我全部冷漠地回绝掉了。她精心准备的饭菜，我也都非常挑剔地说“不好吃”。她想带我出去玩儿，我以“想要呆在家里”为理由，也拒绝了……我完全漠视了她在我身上的付出，甚至对于她的付出不给丝毫的回应，也全然没有感到一点愧疚。
终于，外婆走了，永远的离开了我。
我站在她的坟墓前，心中一股说不出的滋味涌上心头，有茫然，有对外婆深深的愧疚，有伤感，也有无助。我曾经竟然这样轻视过外婆的付出，那真是太对不起她了。一种负罪感与愧疚感再次出现在我的心中，可是现在人早已不在这个世上，即使做出再多的努力，心中有再多的愧疚也是没有用的'。人死不能复活呐，我轻轻地叹了一口气，眼泪却不自觉的一滴滴落在了地上。
这份迟到的愧疚，终究是来的太晚了。我在自己的心里默默的对外婆说了一声“对不起”，不知道在天堂的她，是否能够听见。
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