户外活动作文六篇
在日常学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。你写作文时总是无从下笔?下面是小编整理的户外活动作文9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
户外活动作文 篇1
这两天闹“非典”,我为了锻炼身体、增强体质,提高免疫力每天坚持和小平叔叔打羽毛球。
小平叔叔是体育场的羽毛球业余冠军,他和别人打球时速度十分快,而且能打出各种各样的技法。比如“扣杀”、“吊球”等等。我想小平叔叔这么厉害,水平这么高,我跟他打球还不被他打得落花流水?一天,小平叔叔对我说:“我和你打一会儿。” 心里底虚,我连忙拒绝,但叔叔鼓励我打说:“不怕,不怕。来练练。”我想:那就打打吧。一不做二不休。小平叔叔打过来一个球,我连忙打过去,一来二去我十分卖力,就这样几个回合。小平叔叔说我打得不错。我暗下决心每天跟小平叔叔打球,一定能提高的很快。
有一次,我把脚歪了,本来想,今天就算了吧,不打球了。可又一想,不能让小平叔叔白等我,让他失望。而且球也不能半途而废呀,想到这里,我拿起球拍向楼下跑去。
通过这几天打羽毛球,我不但球技有很大的提高,而且懂得了做什么事要持之以恒,否则就会一事无成。
户外活动作文 篇2
听到公鸡的打鸣,就知道天亮了。一个大火球从远处的群山中升起,照在金黄的麦田上,那一大片田野像秋姑娘金色的地毯。阳光顺着我的脚尖爬到了我的脸上,那感觉暖暖的。
我打着哈欠离开了被窝,接着去洗漱。吃过早餐,我便冲到屋外去了……
早晨的景色美极了!空气中弥漫着一丝花香,几只蝴蝶在花上喝着花蜜,一排排各种颜色的小花齐刷刷地立在草地上。这时我立刻跑过去对他们说:“咱们可以一起玩吗?”“可以!”一个小男孩回应道,其他人也异口同声地说。
我们用“手心手背“决定出了由宁宁来抓。她闭上眼睛背对大家开始数数,1,2,3……小朋友们像泄洪般地开始四散奔逃,我早就琢磨好一个隐身地点,小心翼翼地躲了进去。
时间到了,宁宁开始找我们,不一会,除了我其他的小伙伴都被宁宁找到了。她点了点数儿,发现少了我,可是找了半天依然不知我藏在哪里。聪明的'宁宁从兜里拿出一块德芙巧克力,大喊:“谁吃巧克力?”,贪吃的我不顾上游戏规则从藏身之地跑了出来,还一边跑一边大叫:“我要,我要!”结果被他们抓了个正着,“宁宁赢了”,大家喊道。
这次捉迷藏是我到现在经历的最好玩的一次户外活动,它让我难忘,让我留恋。
户外活动作文 篇3
寒假已经来了,“爱”孩子的家长都欣慰着:寒假可来了,在刺骨的冬天里,孩子在每天上学下学的途中,可是受了不少的罪,甚至有的孩子经不住寒冷的抚慰,感冒发烧,影响了正常的学习。在寒假里,可不能再让孩子受到冷空气的侵扰,让孩子在屋里学习读书,不是更好吗?
其实有这样想法的家长错了,如果这样做孩子的身体素质会因为得不到锻炼而变得更差。让孩子在暖室中学习再学习,也会让孩子产生抗拒的心理,不但收获不到预期的效果,还会适得其反,在孩子心中讨厌读书学习,这样的学习会变得枯燥无味。
进行适当的户外运动在冬季也是势在必行,不过还有需要注意的地方:棒棒的身体也需要锻炼 孩子的身体一向都很好,锻炼不锻炼都无所谓。学习还需要温习,才能把知识把握的更牢靠。身体素质偏低的孩子需要锻炼 千万不要因为孩子身体差,经不起寒冷的亲近,而放弃让孩子锻炼。冬季孩子的户外运动量力而行,不是运动量越大起的作用就越大,超出孩子承受的范围,还会对身体造成损害。孩子适当的玩耍就是最好的锻炼,做做游戏,跑跑步,大声喊叫,这些有氧的游戏运动哪个孩子会不喜欢。
运动带来的好处 经常进行运动的人供氧能力很强,脑子供氧也很强,体质好,脑子的灵活性、工作强度也很棒。孩子在尽兴的运动中所有压力和包袱都一卸而下,轻松自由、自在,给大脑充分的休息,给身体更彻底的放松。在身体得到完美的锻炼和放松后,稍做休息,再回到学习中来,受到滋润的身体会彻底放松投入到学习中,也会收到事半功倍的效果。适量的运动对骨骼的发育和成长也有好处,促使骨骼快速的成长,让孩子的小骨头更加结实。
户外活动作文 篇4
寒冷的冬天渐渐地离我们远去,春天的脚步越来越快得向我们走来。
让我们一起去郊外吧!去享受清新的空气和泥土的芬芳。河边的柳树已经开始发芽,满山的杜鹃花一个个含苞欲放,路边的小草也伸出了嫩绿的身子,山间的小溪流淌着清澈的泉水,发出一阵阵欢快的笑声,等待我们的到来。
户外活动作文 篇5
1月19日,我和邻居两个小朋友去参加拓展训练。我们来到了东二环一个广场,到了6层。还有好多小朋友也在那里。我们戴上安全帽,系上安全带,开始活动。
我走到了“哈皮小孩”的吊高玩具旁边,教练阿姨给我系上了安全绳。上去后,我小心翼翼地过了前面的秋千,接下来我要过圆柱体桥。我很快就过了。过前面的滚筒时,我“啊!”一声尖叫,老爸说,不要怕。我这下才过了滚筒。然后,过的是三角木板桥。两边吊着绳子,木板很窄。我很怕,但我还是过去了。下一个过绳子,我边注意边过。接着过弓字板,我跑着就过去了。最后过像吐司面包一样的木头。
我还玩了探险塔,画了一张画。玩得很开心。
参加拓展训练要胆大、心细、勇敢。
户外活动作文 篇6
这几天酷热难当,每天一早,火辣辣的太阳就高高挂在了天上,孩子们户外活动的时间已经很少很少了。只有趁难得的一个阴天,才可以出去痛痛快快地玩一次。
整天呆在屋子里,天气的闷热,再加上学期临近尾声,让孩子们变得躁动不安。别说孩子们,我发现连我自己有时候也会莫名其妙地烦躁。随着这种情况的发生,孩子们之间的摩擦也在不断升级,不是谁和谁撞到了,就是谁和谁又打架了,我感觉这样下去可不怎么好。难免会发生点小以外……想个什么办法呢?
这天课间我照常让孩子们到走廊上去稍微活动一下,因为为了安全起见,我总叮嘱孩子们不要在走廊里乱跑。孩子们三三两两在一边活动,洋洋走过来,看着我,做出一副可怜巴巴的样子,对我说:“陈老师,我好想绕着走廊跑两圈哦!”我想,是啊,孩子们老闷在教室里,也确实挺可怜,人多是不安全,如果让他们分组有秩序地在走廊里跑跑,也没大问题啊,何况有我在旁边“监督”呢!于是我就让孩子们分组在走廊里跑一会,刚没跑一会,我就发现孩子们满头是汗了。我说:“太热了,还是别跑了吧?”结果孩子们一致反对:“不行,我们还要跑一会!”结果这次,每个孩子都跑了好几圈,虽然跑得满头大汗,可都开心极了!全体跑完回到教室喝过水,我发现教室里一下安静了许多,不只这一会,这一整天,孩子们都好象平静了许多。
看来孩子们的身体里积聚了太多的能量,应当找适当的途径让这些能量发散掉一点,这样孩子们的身心才能得到更健康地发展!
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