健身的作文

时间:2024-02-27 09:22:27 健身 我要投稿

健身的作文15篇[必备]

  在日常学习、工作和生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的健身的作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健身的作文15篇[必备]

健身的作文1

  今天是周三,我、哥哥、爸爸和妈妈一起去健身,我们先练习了一场篮球比赛(妈妈除外),这场球赛真激烈啊!

  我和爸爸一起打哥哥,因为哥哥训练过(包括我),爸爸就更不用说了。但是爸爸一般不投,都让我和哥哥投。玩了篮球后就去健身馆,里面有人在打乒乓球,健身室里空无一人(灯也没开),我、哥哥、爸爸和妈妈健了会身就到二楼打羽毛球,我没有学过,一开始笨手笨脚的,后来我就有点会了。打完后回到家里就感到手很酸痛,不一会儿就进入了梦乡。

健身的作文2

  健身的趣味健身,是大家的快乐所在;健身,是大家的.健康所在。

  健身,是我们的生命源泉;健身,使我们生活的起点。

  呼啦圈一个圈圈圆又圆,花花绿绿颜色多,扭扭腰,扭扭臀,活动腰部益处多。

  皮球一个球,圆溜溜,一只手,拍一拍。

  一二三四五六七,坚持到底是胜利,球到哪里我到哪,“形影不离”是好友。

  滚铁环一个铁圈一根棒,棒子“栓”在圈圈上,绕着跑道滚一圈,铁圈铁棒不能离,坚持到底是胜利,我最厉害我最棒。

  大家共同来健身,强健体魄共来创。

健身的作文3

  迎着日出,看着朝霞,我和哥哥来到了健身广场。“哇——广场可真热闹呀!”

  有十几个老爷爷在打太极拳,他们的姿势有时好像在打麻将,有时好像白鹤展开翅膀,有时好像抱着大西瓜……有二十几个阿姨在音乐中跳舞,他们的姿势有时像风车在转动,有时像天女在散花,有时像在捣蒜,有时像蜻蜓点水……

  小朋友们像一只只快乐的`小鸟,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在荡秋千。我和哥哥呢?在玩翘翘板呢。真是一个热闹的健身广场。

健身的作文4

  一天晚上,天气晴朗,满天的星星一闪一闪地像人们的眼睛。我和爸爸、妈妈一起到永宁公园玩,一到公园就看到有很多的人,有的在走路,有的在放风筝,也有的坐着桥边看星星。

  不一会儿音乐响起来了,大家不由自主地走到江边的'空地上做起了健身操,随着音乐节奏身体像装了弹簧一样跳动着。我们站在旁边看着看着也情不自禁地跟着跳了起来,有时张开双臂像小蝴蝶飞飞,有时两只手前拍拍后拍拍,好玩极了。这是我第一次看到有这么多人在跳舞,所以很兴奋一直跳到结束才回家。

健身的作文5

  七城会于6月3日设立,随着“七城会”的脚步渐渐逼近,市民洪城喜迎盛会的热情高涨,,我们激动的心情无以复加。

  尽管我只有一年级,但我是一名少先队员,创文明城,做文明少年是我们每个小朋友应做到的,昨天我看到从楼区到我们家七楼门上都放了好多的宣传广告纸,我把它们那些小东西全收集起来给楼下的'废品店叔叔阿姨他们直夸我是个好孩子,我可开心啦!

健身的作文6

  我们人活着最重要的东西是甚么呢?当然是身体了!

  人活着就要有一个好身体,如果人人都被病魔缠身的话,那么活着还有什么用呢?现在一些社区小村庄内安装了一些健身的玩具,每天都会有老人小孩去那儿玩,锻炼身体,那真是一件很开心很快乐的事情!

  真的很谢谢安装这些健身器的工人们,谢谢他们给我们制造了一个锻炼身体的乐园,希望在这儿锻炼的'每一个都可认体谅那些工人们,感谢他们让我们有一个好的健康的身体!

健身的作文7

  今天,我们一家去走健身道,从岙底胡开始往上走,目的地是元宝山。

  一开始我们有点没信心,说:如果爬不上去,我们就中途下来。后来,我们走一段山路停一下,保持好节奏。到最后,我们还是体力十足,来了劲儿,竟只用了两个小时左右就爬到了元宝山。我站在元宝山的山顶,远远的看到了来时的那座山。山上蜿蜒的小路和石道,就是我们走过的路。我们不禁大声欢呼,十分感慨。这条路有多长多陡峭啊,一般人可能都爬不上来呢。

  经过今天的`爬山之后,我想:我们终于战胜了自己,克服了疲劳和困难,达到了目标。我明白了坚持才能胜利的真正含义。这真是世上无难事,只怕有心人啊!

健身的作文8

  迎着日出,看着朝霞,我和哥哥来到了健身广场。

  “哇——广场可真热闹呀!”

  有十几个老爷爷在打太极拳,他们的姿势有时好像在打麻将,有时好像白鹤展开翅膀,有时好像抱着大西瓜……

  有二十几个阿姨在音乐中跳舞,他们的.姿势有时像风车在转动,有时像天女在散花,有时像在捣蒜,有时像蜻蜓点水……

  小朋友们像一只只快乐的小鸟,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在荡秋千。我和哥哥呢?在玩翘翘板呢。

  真是一个热闹的健身广场。

健身的作文9

  今天我姐给我买了个健身球。它的颜色是蓝色。组装的时候才知道它的形状像飞碟。好奇,想试一试。我好不容易才跳起来,但是因为平衡问题,我站不稳。我心疼了半天,妈妈走过来对我说:“你一定要学会平衡,学会夹球,才能成功!”听了妈妈的`话,我试了几次。终于,我成功了!我跳的比第一次好!我就像一只小袋鼠,好可爱!

  我很喜欢这个健身球!

健身的作文10

  暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划,我就思前想后的制定计划了。

  经过长期的钻研和思考,我终于完成了一个健身计划。内容以下:1、每天完成10组仰卧起坐。(每组10个)2、每天绕政府跑3圈。(每圈400米)3、每天举哑铃各5—10次。

  当然,不能光有计划,还要有实际行动。今天就是我完成第一次健身计划的.时候,应该不到一个暑假,我就能变得很健康了。

  加油,朱光照,你一定会胜利的!

健身的作文11

  今天我看到了一群非常有毅力的人,他们是一群正在健身房里锻炼的大哥哥。

  他们有的在锻炼臂力,有的在锻炼腹肌,还有的在锻炼腿部的力量,他们个个大汗淋漓。其中,令我印象最深刻的是一个很年轻的大哥哥,他穿着黄色的衣服,正在举重。他汗流浃背,脸上好像一付很吃力的样子。他流的汗很多,每一滴汗都有一颗黄豆那么大,他的衣服紧紧贴在身上,你仔细看他的裤脚,他的`裤脚还在一滴一滴的流着汗,你再看他站的地下,你会发现他的地下全是从他身上滴下来的汗。

  从他的身上,我看到了一种坚强的毅力,那种不怕吃苦的毅力,值得我们学习。

健身的作文12

  虽然我长大了一些,但是,我的力气还是比想象中的还要小。所以我要锻炼身体。

  于是,爸爸给我买了个沙袋。爸爸当起了我的武术教练。爸爸打一拳,我就跟着打一拳,爸爸踢一脚,我又跟着踢一脚。好像我是爸爸的影子。在一段时间的`努力下,我的力气比以前大了很多。我想,我一直锻炼,我一定能比想象中的强大。每天晚上,我都会在月光下锻炼身体。沙袋挂在枝头上,我一打,他就会像不倒翁一样,一歪又正。

  我真想感谢爸爸,因为是爸爸用心地教我怎样把力气练成特别大的力气。

  是爸爸让我得到了锻炼。我爱爸爸。

健身的作文13

  八月八日是全民健身日,天气预报说有莫拉克台风要光临上海。

  这天虽然风雨交加,但也不觉得冷,所以我们决定去游泳。这天出乎我的意料之外,游泳池里有那么多男女老少都在游泳。暑假里我参加了游泳培训班,现在正好可以大显身手了。游泳并不简单,要学闷水、打腿,最后学换气。换气可难了,换不好会呛水,很难受。最后,在游泳班里我克服了种种困难,不打退堂鼓,终于学会了游泳。希望有更多的小朋友参与到运动中来,共同体验体育运动带来的快乐,健康迎世博。

健身的.作文14

  中午,我正在写作业,突然有人敲门,我开门一看:原来是我的好朋友“博博”和“飞飞”,他们叫我去北区广场玩,我说:“我把作业写完了再去玩”。我赶紧做完作业,来不及给妈妈打个招呼,就急忙冲了出去。

  到了广场,我们远远地看见广场边上的.健身器材,就飞快地跑了过去。“博博”抢先上了“走步器”,活像一只大企鹅,晃来晃去;“飞飞”紧跟其后,像个“不倒翁”,左右摇摆;我也不甘示弱,冲了上去,起劲地走了起来,可是我越是用劲,就晃得越厉害,可能是太紧张的缘故。我又接着走了第二遍,这一回好多了,不那么紧张了,很快就走过去了。我们又一块玩了“扭腰器”、“太极转盘”、“攀爬器”等,我们玩得可开心了!

健身的作文15

  俗话说“小满枇杷半坡黄”。这不,前天“小满”刚过,今天我就吃起了今年第一筐“白玉枇杷”啦。

  慢慢地剥去薄薄的果皮,一口咬下去,又香又甜的汁水溢满我口中。那果肉,十分柔嫩,任你细细品味。我一连吃了30多只枇杷,尽情地享受着美味。

  枇杷含有多种营养素,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。枇杷果实和叶有抑制流感病毒作用,可以预防感冒。听说,枇杷还具有美容的`效果呢!

  今年是枇杷生产的大年,预期产量比去年增加25%。我们在大饱口福,享受美味之中,还能强身健体,抵御流感呢。

  吃枇杷真是一举多得的大好事!

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