体育活动作文经典【15篇】
在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的体育活动作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育活动作文1
周五的第三节课，我们进行了体育测试。测试的'项目是跳绳和50米快跑，跳绳我一分钟跳了104下。
回家后告诉妈妈我的跳绳成绩，妈妈说，比平时在家练习的时候成绩好，我听了心里很开心，妈妈说，还要加油练习，争取越跳越多，下次再测试达到140个。我们还测试了50米快跑，我输了，输给了吕景云飞，他可是个强手，我以后跑步要向他学习，争取下次测试，我能跑赢他！还有一项是柔韧性的测试，老师让同学坐在棉垫子上，腿绷直，用手去触碰无标尺，我一使劲，把无标尺推了4厘米。我觉得还是要好好锻炼身体，加强自己的体质，让自己更健康 。
体育活动作文2
这学期，我们班开展了一项有趣的体育活动——巧搬运。我们班编成了两个队。活动前，老师宣布了游戏规则：（1）在一跑道和四跑道上各画了两个长方形的框，里面装了几个大大小小、重量不同的球；（2）每个人必须戴上一顶草帽，可以利用身上的所有部位，把一个方框里的球想法运到另一个空方框里，最后再用草帽当交接“棒”。（3）最先完成任务的队获胜。
比赛开始了，A队的杨均友与B队的蒋翼飞戴着草帽神气十足地站在起跑线上。随着“嘟——”的一声哨响，他俩像离弦的箭似的被“射”了出去。坐在一旁的女生们一边为自己队的男同学呐喊助威，一边小声凑在一起商量待会儿怎么对付对方同学的计划。
别看蒋翼飞个子小，但动作可敏捷了。只见他跑出去后，来到方框前，飞快地拿了几个小球放在衣兜里，然后抱了两个大球向对面的一个空方框跑去。“加油！蒋翼飞！加油！蒋翼飞！……”此时此刻，B队的女生激动得站起来，助威的喊声压倒了一切。在同学们的助威声中，蒋翼飞像卫星发射塔上那枚冲向蓝天的火箭一样，越跑越快，不一会就把对手抛在了“千里”之外。但杨均友还是不甘示弱，像刚刚加满了油的赛车一样，抱起几个球就拼命飞奔。他俩的脸像胀红了的苹果一般。结果，蒋翼飞还是以绝对优势遥遥领先。
A队的女同学眼看着自己的队落后了，她们奋起直追，个个跃跃欲试，勇往直前。轮到我了，我的怀里像揣了一只活蹦乱跳的小兔子似的，怦怦直跳。我使出浑身力气，真想一口气把所有的球全部搬运过去，但是，那是不可能的事。于是，我戴上草帽，飞快地跑了出去，不料，由于草帽很轻，又无法牢牢地固定在我的脖子上，所以，才导致了草帽一次又一次地落到地上。“加油！加油！不要为一顶草帽丧失信心呀……”
我方的女同学大声说道。听到了同学们对我的期望，我又鼓起勇气面对困难，我一边拾起草帽，一边想：看着别人戴上草帽很容易，而自己戴着却很困难。我一定要加油，为我们B队争光！于是我迅速地来到方框前，双手抱紧两个篮球，朝着前方的另一个方框跑去。还好，我第一次任务完成得不错，中途没遇到多大的障碍！第一次的成功鼓舞了我，在接下来的过程中，我又快速跑到有球这个方框拿起了几个球，但帽子老是不争气，第N次掉了！我着急死了，又没有任何办法能固定它，只好一次次地捡起帽子。由于气球很轻，风一吹，它就像一个调皮的小娃娃似的，一会儿就飞到很远的.地方去了，我又只好硬着头皮跑到操场的另一面去捡。真麻烦！我沮丧极了！“加油！加油啊！快点！……”我方的宋晨瑶与其他几个同学焦急地对我大喊。这使我从失望中摆脱出来，第三次“征程”开始了。我匆匆忙忙地抱着几个大球正准备跑，突然发现方框里只剩下几个小球了，干脆就一次性拿过去罢了，免得跑第四次。于是，我弯下身子，企图把剩下的球同时都拿走，但我发现，我拿了这个，丢了那个，始终无法把所有的球一起搬过去。同学们不禁再次为我加起油来。“快，多想想办法！”“多拿几个……”“快！拿多点，加油……”同学们七嘴八舌地说着。我绞尽脑汁，灵机一动，对，可以用脚踢过去呀！于是，我小心翼翼地把最后一个网球踢进了方框，并胜利完成了自己的任务。B队的女生们高兴地为我鼓起掌来，我的心里比吃了蜜还甜！
这次活动虽然我们B队的女生输给了A队的女生，但我们体会到了团结的力量！操场上的喊声，笑声，拍手声响成一片……。
体育活动作文3
一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。
比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。
比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的.王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。
紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一二，一二”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉
渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。
终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。
经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。
体育活动作文4
每个人都有自己的烦恼，我的烦恼是去上体育课。
每次老师都让我带着这个，比如足球，跳绳，篮球，乒乓球等等。几乎两三个星期都买不到上课需要用到的所有工具。我一个人足球换了五个，现在东西比较贵，我能忍，主要是不耐用，容易坏；耐用的.太贵了。不知道买哪个好。
第二，当然学不会。老师演示的时候感觉异常简单，但是很难做到，因为我是0基数。老师让我拍50个乒乓球，我练十次只能成功一次。9次都不合格。但是，跳绳对我来说是小菜一碟，也很容易做到。
第三，体育课上经常会发生一些小事故，比如摔倒，被高年级的球击中。每次上体育课，几乎都是被别人的球打中，但是不知道他们怎么能打中一个亿，所以我受伤了一个亿。
跑步是我最喜欢的运动，也是女生中跑得最快的，但是和我的一个朋友比起来，就是千里之外！换句话说，她就是“风一样快，闪电一样快”的速度。
也许现在是暴风雨，但是暴风雨过后，你可以再次看到美丽的彩虹。人生之路是弯曲的。每个人都会经历波折，每天往上走一步，最后成功地在地平线上自由飞翔！
体育活动作文5
我的爱好有很多，下棋、打羽毛球、看课外书，其中我最喜欢的体育活动是打乒乓。
我从一年级就开始学习打乒乓，现在我已经是一个乒乓小将了。为了提高自己的乒乓球技术，每天晚上，做完作业后，我和哥哥都要去爸爸的单位——城关医院打乒乓。
今天，我和哥哥又开始了比赛。我们定11个为一局，第一个，由哥哥先发球，他一下子来了个转球，我用力一搓，球“呼”得一声飞到旁边。哥哥又发了一个推挡，我以为是转球，一搓，球高高地飞了起来，这时，我才想起，他是发推挡的呀！我闭紧眼睛，心想：一定会打中的，一定会打中的，当我睁开眼睛一看，球一下子打到哥哥没准备的地方，哥哥接不到，我赢了。轮到我发球了，我心想：你少得意，我发了一个转球，当哥哥想攻球的'时候，球又跑到右边去了，哥哥接不到，我又赢了。第2次，我来了一个偷球，我假装向左边，等哥哥没注意，我又向右边发，哥哥接不住，偷球成功了。就这样，我赢了10个，哥哥赢了9个，最关键的一个球到了，我心里特别紧张。我发了一个快速球，哥哥“滑破长空”接回一个快速球，我用了“海底捞月”才把哥哥的“滑破长空”接回来，哥哥一攻，没攻到，9比11，我赢了，我高兴地跳了起来。
打乒乓既可以锻炼身体，又非常好玩，是一项非常有益的体育活动。小朋友，要是你有兴趣，我可以教你哦！
体育活动作文6
人们常用“生命在于运动”“每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”“发展体育运动，增强人们体质”等名言来督促自己的儿女多运动。是啊！体育是何等的重要啊！
想一想，如果你是一个知识渊博的博士，曾受过全世界的重视。可是你却因为身体不行，没运动，身体素质太差而卧病在床，你愿意吗？
“铃……”上课铃响了。我一看课程表，耶！这节课是体育课！我马上跑过去排队。体育老师说完“自由活动”后，便让体育委员向福建去拿体育用品让我们玩。向福建出来了，瞧，他拿了一颗我最爱的足球。我马上找他拿足球，便带着杨裕祺、施泽林、施泽集、汤智翔、罗先发来到草坪上。我和杨裕祺、汤智翔一组，其他三个自己为一组。
开始了，球在我这儿，我就先踢。我用力一踢，球便快速地滚向了罗先发他们那边。可是，球撞到了井盖，弹了起来。这时，旁边的施泽林看好时机，冲过来用力一踢，球便朝我们“飞”了过来。球落下来，有弹了起来。这是，汤智翔看好高度，飞脚一踢。哇！这一脚踢得好高啊！
突然，半路杀出个陈咬金——郭芳庚。他见球还在向下落，便站在球即将落下的'地方，双手向上做个拥抱形，想在球落下时抓住球。这时，罗先发去赶他，郭芳庚就站在原地，顾着和罗先发吵，没注意球还在落。只听“哎呦！”的一声，我们狂笑不已。原来是郭芳庚被球砸了头。接着，我们又玩了很久就下课了。
当你开心的时候去踢球，快乐会随着足球飞上了、天空；而当你不开心的时候去踢球，吧所有的怨气全部发泄道足球上，踢着踢着，心中的不开心也会随之消失。
我爱踢足球！
体育活动作文7
文摘 ：到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪！
去年，了“体育节”的活动。“体育节”里的活动大趣味运动，比如：七巧板、双脚夹球入筐、轮滑。
哎，说到轮滑，班还真有位轮滑高手——蔡捷呢！蔡捷的轮滑技术，在六年级数一数二的，这回他成六年级轮滑比赛中的亮点喽！好了数码相机，拍下蔡捷在赛场上那精彩的动作。
蔡捷地站在点，我和同学老师们紧张地站在赛场边缘，但当我蔡捷那胜券在握的.样子，又松了一口气。“预备！开始！”裁判员令下，蔡捷和对手似离弦之箭“滑”了出去，同学们的加油呐喊声此起彼伏。起初，蔡捷占领着优胜，他闪电般的速度，却有燕子的轻巧。他在比赛，而跳优美的华尔兹。哎呀，不好。蔡捷在绕过障碍时，身体因不平衡，摇晃了几下，这下可好，被后面紧跟其后、穷追不舍的对手占领了优势。，的加油声最高潮，蔡捷听的加油声后，铆足了劲，咬紧牙关，冲了上去。到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪！
耶，蔡捷以前倾的姿态赢冠军的宝座，“咔嚓”，我用数码相机拍下了蔡捷获胜，越过线的那一瞬间。
瞬间，精彩绝伦！
体育活动作文8
每个人都应该有自己最喜欢的人或事物。我最喜欢的则是跑步。
我是从一年级开始跑步的，已经跑了六年了，获得大小奖各几个。随着时间的推移，许多往事都早已在印象中磨灭。但第一次跑步的情形仍然深刻的被我铭记着。
那时的操场还是由黑色的石块铺成的，并不是塑胶跑道，我也还是在八班。
比赛开始前，易老师把我叫到她跟前对我说：“丁恒宇，你记着，只要你赢了比赛，老师就奖励给你一条红领巾。”“嗯。”我点点头，一条红领巾啊，对于刚入队不久的我来说，那是多大的奖励，为了红领巾，我拼了！
第一次跑步，难免紧张，看着旁边拿枪的裁判，我的心怦怦直跳，紧握的手心渐渐出了汗。我心想：我会不会夺不到第一啊，要是没夺到第一，那易老师会不会不高兴呢？管那么多干什么跑就是了，我一定会成功的，第一是我的！枪声响起，我如按在弦上的箭一样被射了出去，很快就把其他四人甩得远远的'。
二十米，十五米，十米，五米，一米！耶，我赢了，我是第一名，我扑进易老师的怀里，旁边的妈妈为我喝彩，易老师慈祥的面庞上露出了喜悦的笑容，她用她那粗糙的大手拍了拍我的头，为我戴上了答应我的崭新的红领巾。
我喜欢跑步，它使我感受到了胜利的味道，也使我明白了只要心中有目标，任何事都是可以办到的。
体育活动作文9
大家好，我最喜欢的体育运动是打乒乓球，但我的`乒乓就技术并不是特别好。好了，现在让我讲我是怎样喜欢上打乒乓球的。
当我还没有近视时，我们学校举行了一项乒乓球比赛，我看见他们玩得非常开心，比玩赛了，我也是这玩了一下，我觉得非常好玩。渐渐地我喜欢上了打乒乓球。经过尚磊教我打乒乓球和我专心致志得学习，最终我学会了打乒乓球。
后来，我成了近视眼，到了二院，做了检查，医生让我看了一本书，从中，我知道了：近视眼做些对视力有帮助的体育运动，如：打乒乓球。所以我更加的喜欢打乒乓球。
现在喜欢打乒乓球，终身喜欢打乒乓球，我长大的梦想就是成为一位乒乓球爱好者。
体育活动作文10
今天体育课,老师带我们玩了一个有趣的游戏：女生围成一个圈，男生围在里面，女生拿球砸男生的腿，被砸到的下台。
游戏开始了，女生的球像闪电一样飞来飞去，好多人都被砸下台，我左闪右闪，总能化险为夷。女生加大火力，“啪啪”又有两名男生“牺牲”了，几分钟后，男生还剩几个了，紧急关头，“嘟”一声，游戏结束，男生被挂11人，第二次游戏男女交换。
被砸到的男生开始报复，球像大炮一样从男生的.手中飞了出去，轮到我了，我抓住时机，“嗖”的一球，正中邓寅盈大腿，目标击中。又有许多女生被击中，游戏结束，老师一数，发现女生挂了12人，男生胜利，男生立刻欢呼起来。
下课了，我风趣地对邓寅盈说：“我乃邓寅盈之客星。”“王琚……。”邓寅盈假装生气地说。“珩在这儿。”我接着邓寅盈的话说了下去，接下来我就遭到了邓寅盈的一顿“暴打”。
今天的体育课真好玩！
体育活动作文11
夕阳的余晖洒在一块空地上。孩子们在这儿展开了一场激烈的足球比赛。
简短的商议后，他们迅速分成两队，麻利地用书包叠了两个球门。
一切准备工作就绪后，真正的“战鼓”敲响了，瞧，那个平头黄发的小男孩，像一只鹰发猎物一样，“嗖”的一声俯冲过去，好几个队员的`“死角”被偷袭，不猝及防，他便轻松闯进了对手的禁区，活像个小“贝克汉姆”。
一个“大脚射门”，后座力大到他自己都摔在了地上。对方防守队员都惊呆了，乙方队员都凝视着球，生怕哪一股风把球吹偏了，那接下进球就难了。说是迟，那是快，一瞬间，球便被那金头发，蓝眼睛的男孩守门员给抵住了，给对方来了个“下马威”我们队可不是好“歼灭”的！
不知怎么的，从刚才开始，围观的人多了起来，像潮水一般涌了过来。一个小男孩搂着他的小弟弟，靠在他爸爸身旁；一位小女孩望着她哥哥，大喊：“加油！加油！”一只小狗跑到长椅旁，懒懒地打了一个哈欠，躺在阳光下晒太阳，仿佛一切都没发生……
当比赛结束时，有人问他们结果时，他们会说：“平局！”，几乎每天都是这样。
第二天，这场“龙虎之争”又开始了。
体育活动作文12
虽然一年级的跳绳活动已经过去很久了，但在我的脑海里永远是那么清晰，那么值得。
叮铃铃上了。宣布学校要举行一次跳绳活动，我乐得一蹦蹦得三尺高。老师让我们回家多多练习，加强跳绳的速度和个数。
那天晴朗，明媚。们来到操场上，他们个个精神抖擞，生机勃勃，一副“不拿第一，”的'架势。我也很兴奋，心里想：我一定要为我们班争光。活动开始了，同学们飞快地挥动绳子你争我赶。呀！不好，我忽然绊倒了一个，我慌忙开始重新跳过。当老师的口哨响起时，同学们立刻停止了脚步，大口大口地喘气，满脸通红，像个熟透了的红。活动结束了，我们大家都盼望有个好成绩，当老师宣布我们班得了第二名的时候，我依然很高兴，因为大家都尽力了，俗话说的好“天下无难事，只怕”。虽然现在我们得了第二名，但是以后我们会加倍努力，争取第一。
体育活动作文13
教学目标：
1、运用学到的写作方法把人物活动写具体，写清楚。
2、能够主动地关注生活，乐于表达自己真实的感受。
3、培养学生独立构思和修改习作的习惯。
教学重难点：
运用学到的写作方法把人物的动作神态心里活动等写具体，写清楚。
教具准备：多媒体课件
教学过程：
一、观看视频，导入新课。
1、今天，张老师给大家带来了一个精彩的相册，想看看吗？（生齐：想。）
2、教师顺势播放并解说。
投向篮筐。（引导学生仔细观察人物动作。）
这个人你们认识吗？
孙杨在2012伦敦奥运会男子1500米自由泳决赛，以14分31秒02的成绩夺
得冠军。曾经的他，经历了抢跳“插曲”，差点与奥运金牌失之交臂。”最终他成功了！激动
得疯狂的用手拍打着水面，泪水夺眶而出，他捂住自己的脸大哭了起来。
那一刻他已把自己
所有的辛苦、委屈、压力等等都释放了出来。（引导学生仔细观察人物神态。）
扬，场上的加油呐喊声此起彼伏。
（引导学生仔细观察观众的表现和周围的场景。）
3、同学们，当你观看比赛时，有什么感受？能用一些词语来形容一下你的心情吗？
4、每次活动都体现了团队合作的精神，今天这节习作课，老师教同学们一起学写一次我们
自己的体育活动。你们有信心写好吗？
板书：一次（）体育活动
二、指导观察，以点带面。
1、前不久，我班开展了一次跳绳比赛，你还记得当时的情景吗？我们一起来回顾一下。
2、看你们专注的神情，一定还在回味当时的情景呢！现在张老师作为一名体育记者要进行
现场采访了。
教师采访彩虹队参赛队员（分别采访3、4个人）
1） 我们的彩虹队参赛队员在哪里？(教师示意队员举手。)
2） 你认为跳大绳有没有技巧，给大家讲讲你当时是怎样跳的？
生1：我双手紧紧抓住跳绳的两端，垂在胯骨两侧（侧重动作描写）
3）教师评价：你把当时自己做的动作描绘的很清楚。
4）再问一名学生是怎样跳的？
生2：（侧重动作、神态描写）
教师评价：有了动作和神态，你跳绳的情形就更加生动形象了。
——边点评边板书：动作
——板书：参赛队员动作 神态
5） 当老师一声令下，比赛开始的时候，你心里有什么想法？
6） 你对自己的表现给个评价吧。
学生作为体育记者采访现场的观众。
教师问：哪些同学没有参加比赛？请举手。
学生采访：
1）在运动场上，你在做什么？ 心情怎样？ （在一旁观看）
2）是补充（他就是观众。）并板书：观众或啦啦队员
3）看着比赛的场面，你说了些什么？
教师补充：你当时是怎么喊口号的？（憋足了劲儿/亮开嗓门）
——板书：语言
三、明确要求，练习说话。
1、同学们，通过刚才的采访，我们只认识了几位参赛队员和观众，大家是否应该互相了解
一下才对啊？现在请同桌以自己当时的身份要么是观众，要么是参赛队员，谈谈自己参赛时
的.情形。
2、明确说话要求。
A你参加比赛了吗？
B比赛时，你做了什么？看见、听见了什么？
C作为旁观者或参赛队员，你有什么感受？
3、同桌练习说话。
4、学生代表描绘比赛的情形。
5、师生评议。
四、指导选材、积极撰写
1、过度：这次比赛的确给同学们留下了深刻的印象。这次习作你可以写刚才的跳绳比赛，
还可以写写其它的体育活动，如：
2、课件播放图片：踢毽子，大课间、跳大绳
3、进一步明确写作要求：
1）首先将题目补充完整：一次（ ）的体育活动
（PPT：难忘、有趣、精彩......自己补充。）
2）习作要求：
（1）写清活动的时间、地点、人物、事情。
（2）选取两三个具有不同表现的人写
（3）细致描写人物动作、神态、语言、心里活动。
（4）书写力求端正、美观。
4、出示好词加油站。你可以选择需要的词汇。
5、学生起草。
一次（ ）的体育活动
比赛开始了，
6、派代表上台读习作，师生评议。
7、 学生互相批改，波浪线将好词好句划下来。
五、总结全课，提出要求。
下课！
教师小结：我们在进行场面描写时，既要从大处着手，有对整体情况的描写，又要从小处用力，有对典型人物的细节刻画，抓住人物的动作、神态、语言、心理等方面进行描写，这样的场景才会更加具体、生动。我相信同学们不管是在学习中还是生活中一定会坚定信念，勇往直前。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富， 体育活动它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。除了健全人的体育活动还有残疾人的体育活动，我们来欣赏他们的飒爽英姿。（残疾人相册。）
（设计意图：引导学生进一步地巩固已学过的写作方法。这个环节的设计是为了突破教学的重难点：把场景写具体，写清楚。）
六、板书：
参赛队员 动作
比赛时 →神态
观 众语言
体育活动作文14
今天下午第三节课，我们班除了扫地的人之外其他人都集中到了操场上，举行阳光体育活动。
谢老师说游戏规则是；六个人站成一排，第一个人抬起左脚，第二个人抓住他的脚，另外一只手搭在他的`肩膀上。后面的人也像这样，一个接一个。后谢老师叫开始，就跳到终点去，比哪个组用时少，哪个组就赢了。
我和另外五个人组成了一组。我排在最前面，另一个人抓住我的脚，谢老师叫了一声开始，我们就开始跳了，我后面那个人一下子就抓不住，松开了我的脚，我的脚一下子就掉到了地上。她叫我把脚抬高一点，我又抬高了一点儿，可她还是抓不住，我们俩个就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才会跌倒。
就跟她换了个位置，她把脚稍稍抬起，我够不着，就叫她再抬高一点儿，她脚又抬起了一点，我赶紧抓住她的脚，可没跳几步，我就又因为没抓住松了手。我想：原来，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一个人的脚。我们最后还是慢慢地跳到了终点。
这个游戏很好玩，不但可以增加团体协作精神，还可以增加平衡感。
体育活动作文15
这个星期我们学校开展了一次阳光体育活动。其中有：过河拆桥、袋鼠跳、拔河等项目，最为激烈的那就是拔河比赛。
拔河比赛是在一个炎热的下午举行的，那时，随着比赛的'一声哨响，拔河队员们便使劲拉，青筋都突起来了，我们啦啦队员们也不示弱，在那喊，不！与其说喊不如说是吼，啦啦队员们在吼！“五<1>班--加油！”。
终于在我们啦啦队员们的鼓励下，第一场比赛我们胜了。
可是第二场就不那么顺利了，交换场地后，拔河队员们好象使不出劲了，一下子就被拉过去了，所以第二场比赛我们输了。
最后一场，关系到五<1>班荣誉的比赛开始了，随着裁判员一声令下，拔河队员和啦啦队员几乎同一时间一起行动了，拔河队员使劲拉，啦啦队员使劲喊，可是，就算我们怎么努力，红带还是僵持在中间，我们想这回我们肯定输了，谁知道，后来，对方好象拉不动了，有点轻心，我们班看准机会一拉，红带就被拉过来了，最后我们班以二比一大胜五<2>班。
我觉得这次阳光体育活动真有意思。
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