第一次游泳作文

时间:2022-06-11 19:39:51 第一次 我要投稿

第一次游泳作文(通用75篇)

  在学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家整理的第一次游泳作文,希望对大家有所帮助。

第一次游泳作文(通用75篇)

  第一次游泳作文 篇1

  我第一次游泳时并不是在水里玩耍,也不是在水里泡,相反爸爸帮我进行了魔鬼训练,非要让我学会游泳不可。

  来到游泳馆,刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。说:“来这是干嘛的,来玩的啊,那不如不来,我老教你游泳把。”我没办法,老爸的命令不能反对,不然后果是不堪设想的,要不是家法伺候,就是一天不能吃东西。我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了,那就是假笑。我天天都要假笑,在老师面前假笑,在同学面前假笑,别人都喜欢问我:为什么你会那么“开朗”整天都是笑,我只能“笑”这回答:我不能不笑。因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶,他说我是错的,我只得假笑的改正;在同学面前,别人欺负我我只能假笑,要不然把别人打挂了,老师只会把我教训,别人就无罪释放。

  老爸先教我蛙泳,我这个笨小子总是下沉,爸爸就先叫我在双水抓住浮条,双脚学习怎样把水的阻力变成动力。我在学习时总是会“喝水”经过一番学习我终于可以在泳池中游了,可没想到那么难,我的鼻子、耳朵都进了水,可经过这实践可没白忙活,我终于能在水中游动了。爸爸接着又叫我别的游法……

  第一次游泳面对的不是嬉笑,不是水花,而是一口又一口的水。

  第一次游泳作文 篇2

  今天中午,我们一家看着天气阴沉沉的,就不打算去学游泳了,我们就趁着这次机会去了一趟姥姥家。

  刚到姥姥家,我们就听到了姥姥村建了游泳池的新闻,我们急忙用过晚餐,跟随舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象让我们吃了一大惊!那里有通往生态园的拱形桥,还有一块长方形的沙地,沙地上面有很多遮阳伞,令人想不到的是,竟然还有几架吊床,唯一让我感到遗憾的是,那里的水看上去好像很浑浊。我和哥哥玩了一会儿吊床,见天色已晚,便赶紧回家了。

  总体来说我还是很喜欢姥姥村的游泳池,等开业的时候我一定要来这里游泳!

  今天下午,因为爸爸没在家,所以我和妈妈只能坐公交车去学游泳了。我们乘车到千佰汇,顶着炎炎烈日一气走到了留仙湖游泳馆。

  今天我们主要学习的是蛙游手,在岸上做的时候,我做的还行,但是一跳进水里就不太行了。这几天我下水的时候,全是跳着进去的,今天更不例外了!今天在练漂浮的时候,发生了件有趣的事,我用浮板打着了郑永康的头,他用脚踢着了我的屁股,不过我们很快就和解了。

  我上岸时,还是对水有一种恋恋不舍之情,真希望在水里的时间再长一点啊!

  第一次游泳作文 篇3

  暑假到了,妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。

  我的教练是个女老师,她很细心的教导我如何去学游泳,第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游,我有点害怕,不会憋气总是呛着,我就更加害怕了,更不敢在深水区游泳,我就选择在靠近池岸游。所以,学习得特别慢。妈妈对我说,勇敢点,人最大的敌人是自己,要克服自己内心的恐惧。教练也对我说,背漂即使一只大象也不会沉下去,可是我就是放不开手脚。第一期我没过关,第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从?是放弃还是再坚持。

  我记得第二期最后一天,一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法,奇怪,我哭了几次鼻子后,在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下,我竟然学会换气了,我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是,教练让我再跟一期。

  第三期的日子里,我每天都非常认真地练习动作,我从三个背漂板变成现在一个,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心,我坚信,这几天,我一定好好练习,一定顺利通关。加油!

  第一次游泳作文 篇4

  前几天,我们进行了为期3天的军训。在军训中,我收获了很多。学会了团结,集体意识和更强了。也学会去关注别人,这几天,也非常锻炼我的毅力。

  就像在齐步走的时候,你不仅要把动作做到位,还要关注别人的脚步,迈的步子大小,和自己的是否一致,如果不去关注别人,没有集体意识的话,齐步走根本实现不了。

  在站军姿时,我们需要有毅力的去坚持下来,告诉自己你能行,站军姿时,会肩膀酸,脚后跟疼,腿疼,但家长们平时可没比这轻松。我们要少给他们添麻烦,所以,要学会坚持,去体谅他们。不仅是自己不容易,别人也同样不容易。

  军训期间一直陪伴我们的老师们给我们买水,站在旁边看着我们训练,他们也很辛苦,教官们更不用说了,他们每天睡觉不超过5个小时,白天要给我们训练,晚上还要开会,他们也同样受着训练,同样执行总教官的命令,他们对我们的训斥都是为了我们,都是对我们的爱,我们要体谅他们的不容易。

  在这几天军训中,我有了团结意识,身体素质也变强了,皮肤上也印下了成长的痕迹。

  难忘的第一次军训

  第一次游泳作文 篇5

  爸爸跟我说过,我是小小男子汉,做只旱鸭子可不行。所以今年暑假一开始,妈妈就给我报了一个游泳班,我觉得蛮有意思的。

  借着导航,妈妈的汽车绕来绕去开了很久,终于到了游泳的地方——华庭丽晶。这里的泳池可大可漂亮啦!比我们学校的篮球场还要大。四周和房顶都是一尘不染的透明玻璃,简直就是一个巨大的阳光房。池水蓝蓝的,清澈得很呐!把周围的人,墙壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教练说必须先在岸上练习蹬腿,没办法,我们只能照着做。我和优优、瑶瑶整整齐齐地趴在地上,听着教练的指令:收——分——蹬——夹,收——分——蹬——夹……一遍又一遍地重复着,不知多少个回合后,终于得到教练的同意,可以下水啦!

  我们像一群快乐的小鸭子一样,扑向水里。池水凉凉的,太舒服啦!下水后,我们先练习憋气,把头探出水面,张开嘴,猛吸一口气,像用打气筒把肚子里打满气,再把头飞快地伸进水里,拼命屏住呼吸,这时,我只感觉眼睛模模糊糊的,耳朵传来“咕噜咕噜”的响声。我实在憋不住了,飞快地抬起头,露出水面,大口大口地喘气……

  不知不觉,一个小时很快就过去了,我只得向小伙伴们,向教练,向泳池说明天再见!

  第一次游泳作文 篇6

  我记得不久前,我的父亲和母亲带我去了游泳池。事实上,我非常害怕水。当我看到水的时候,我不敢进入游泳池。妈妈说,“来吧。”爸爸说,“你一定会成功的。”在父母的鼓励下,我终于下水了。这是我第一次进入游泳池。

  当我刚下到游泳池时,我仍然不敢背着一只手动。虽然我戴着游泳救生圈,但我还是很害怕。我试了几次游泳,发现非常有趣。游了几分钟后,我开始羡慕那些没有游泳圈,在水里自由游泳的人。我去和我父亲讨论不要设置游泳圈。我父亲同意了。我试过游泳,但没想到会浮起来。此外,我父亲曾经教我洗澡时用脚和手打水。我真的游了上来。游了几米后,我没有足够的气,不得不深呼吸,但我无法接受父亲教我的呼吸法,所以我自己发明了一种方法:旋转呼吸法。让我解释一下,就是说,当它到了呼吸的时候,做一个360度的旋转,当它转到180度的时候,也就是说,当它转到水面的时候,快速深呼吸,然后转到水面继续游泳。我用我自己的通风方法,感觉我游得越来越快,越来越自由。

  这是我第一次游泳,也是我印象最深的一次游泳。

  第一次游泳作文 篇7

  今天,烈日炎炎,看着这么热的天气,我都不想走出房门一步,可妈妈却说:“这么热的天气,待在家里太可惜了,趁这天气我们去体育中心游泳怎么样?”“什么,游泳!你又不是不知道我是个旱鸭子,我可不去,我会淹死的!”我大叫。妈妈笑了笑,说:“你不是说要学游泳吗?怎么,不敢?这样还怎么学游泳啊!妈妈这样一说,我不服气,壮着胆子就跟着妈妈走了。

  来到体育馆,正好碰见了我在学校的一个好朋友,她也是来游泳的,这下我不怕了,我有个伴了,我们换好衣服,慢慢的楼梯处下到游泳池里,当水越过我的肚子,我便再也不敢往下了,经过我妈的再三劝说, 我终于把整个身子浸泡在水中,刚开始,我死死的抓住边缘,生怕自己沉下去,虽然我套了个救生圈,但还是要沉下去的样子。看着我同学在水里快活地游来游去,我羡慕极了,我央求妈妈把我带到水中央,虽然嘴里这么说,可我还是很害怕,到了水中央,我慢慢松开妈妈的手,学着同学的模样,两腿一收,一蹬,没想到,我居然可以松开妈妈的手自己游了,我成功了。我真的成功了,我高兴的说:“我再也不是旱鸭子了!

  我终于战胜了自己!

  第一次游泳作文 篇8

  星期六下午,我和姐姐、姑爹到贝生园游泳馆学游泳,姑爹就担负了教练的责任。

  我们全副武装,穿着泳装,戴着泳镜,走近游泳池一看,哦,人好多呀!我们找到一块人少的地方。

  姑爹先跳下水,接着我们也跳下了水,姑爹宣布:“今天有两个任务,第一,是学会屏气,第二,是要学会漂。”

  姑爹首先示范了一下,告诉了我们学习要点,叫我跟着学。我在水上吸了一口气,把头闷在水中,在水中把气吐掉了,起来猛吸了一口气。姐姐也不时来指导。

  练会屏气后,我又学漂。我在水上吸了一口气,潜入水底,开始有点害怕,可时间一长,我就不怕了,我感觉自己浮起来了,听姑爹说:“这个就是漂。”

  经过反复练习,终于会了。

  “今天的任务完成,可以回家了!”

  耶!我们高兴极了!

  这一刻,我永远忘不了!

  第一次游泳作文 篇9

  今天,我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情,坐着爸爸的摩托车,来到了一中游泳馆。

  到了游泳馆,我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室,换了泳裤,就马上来到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做热身动作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸来喝水。我一步一步挪到池子边,小心翼翼的用脚点了一下水,呀,好冰啊,池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感,迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样,我的胆子也大了。“不就是游泳嘛,谁怕谁呀!”我自言自语。我壮起胆子,眨眼间跳了下去。“;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气,爸爸说,人只要像睡觉一样,就能浮起来了。我大胆的尝试了一下,果真如此,就像燕子一样,可轻了。我想,我既然会了浮起来,我一定会游起来。我手脚乱摆,人还真的前进了。爸爸又教我来自由泳,首先,手要一前一后的摆动,脚要上下摆动。我试了一遍,真的游快了。

  太开心了,今天学会了在水中浮起来,和自由泳(虽然不标准)不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好!

  第一次游泳作文 篇10

  随着天气的变化,天气越来越热,我只能躲在家里,吹空调,今天爸爸说要带我去游泳,我问:“这儿不是开了一家游泳馆吗?到那儿去游啊。可爸爸却说:”在游泳池里是学不会的。

  下午,我们驾着车来到了一条河边,现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治,终于能下水了,我们脱下衣服,爸爸在岸上叫我怎么游,因为我是初学者,所以只能用双手把身体撑起来

  爸爸先教我蛙泳,还让我不用手撑着游游看,可我一放手整个身体就往下沉,看着我这副狼狈相,爸爸也下水了,游了一遍给我看,又拖着我的的肚子,让我学,可就在我认认真真学的时候,爸爸突然放手了,我不小心喝了几口水,手乱拍水面,好不容易才从水里伸出了脑袋,我生气地对爸爸说:“我还是初学者!”爸爸说:“只有这样才能学会游泳!”就这样游了一个多小时,我们准备回家了。

  回到家,我下定决心:我一定要把游泳学好,这样既能增强体质,又能在危险的时候自救。

  第一次游泳作文 篇11

  烈日当空,暑气逼人,这是我第一次下水,心情别提有多复杂了。

  换好泳装后,我站在泳池旁边,看见许多人在泳池里自由自在的游泳,时不时还会溅起许多水花,我十分羡慕,恨不得一头钻进水里,与大家一同嬉戏、玩耍,我刚想下水,却发现墙壁上标注了水深1.5米,我才1.35米,水可是会把我淹没的,我心里没什么底。这时,叔叔递给我两个臂圈,我套上臂圈,勇敢的跳下泳池,一股清凉的感觉立刻包裹了我全身,跟水第一次亲密接触的感觉,真是太奇妙了!

  我模仿着旁人的游泳姿势,开始往水里扑腾了。没想到,我还游得有模有样的,之前的恐惧、担心消失得无影无踪,我心里自豪不已。我累的时候,靠在泳池旁悠闲自然的浮在水面上,好不过瘾!时间转眼即逝,两个小时很快就过去了,我只好依依不舍地回家了。

  那一次的游泳体验真好玩,给我带来了无限乐趣,我以后一定要学会游泳,在水里尽情享受夏日的美好时光。

  第一次游泳作文 篇12

  一生中有许多第一次,第一次做饭、第一次放风筝……可让我记忆犹新的是第一次游游泳。

  平时我就特别喜欢游泳这个运动项目,一有时间就去游泳。就是因为这样,妈妈给我报了游泳班。

  第一天游泳,我们的教练先让我们做了一些准备活动,以免游泳时腿抽筋。刚做完准备活动,我就跳了下去。因为不知道深浅,我一下去就呛了一口水。所以我只好去浅水区游。

  第二天,我做了准备后又去了深水区。跳下去后,我慢慢找到了感觉,我又到了深水区,一下子就会了游泳。下课后,几个同学找我学游泳方法,我告诉他们:游泳时要放松,不能紧张。游动时要把头抬高,以免让水的阻力阻压呼吸。这种方法不仅受到老师的称赞,还得到老师的认可。第三节课有很多个同学学会了游泳。他们都很感谢我。

  我终于学会游泳,我很高兴!

  第一次游泳作文 篇13

  今天我非常高兴,因为妈妈要带我去游泳馆学游泳去啦。

  我一进入游泳馆,里面非常热闹,声音非常大,非常响亮,但是却没有影响到我。我马上跑到私人房间去换游泳服装。第一次去游泳,我的内心还是比较紧张,而我一紧张就出汗。我看见一个11岁的小男孩儿在背后等待着,我刚要下水他一下子把我推倒在水里面,我差点儿被呛着了。但是也就是因为他这一推,使我忘记了紧张。

  于是,我使劲儿地活动我的双手和双脚,学着教练的样子开始扑通扑通地滑动我的身体。我非常高兴我没有沉底,但还是带上了游泳圈开始和教练一步一步地学习游泳。

  我要感谢那个推我下水的小男孩儿,就是因为他我才勇敢地下水,这次去学游泳我非常难忘,因为我学会了勇敢。

  第一次游泳作文 篇14

  今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上,我已经兴奋得手舞足蹈。

  到了游泳池,我看见一位男教练,他戴着一副眼镜,长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室,我们飞快的换好衣服,迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边,我想一下子就跳进去,可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令:一二三四五六七八,二二三四五六七八……,做完了热身运动,我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的,教练让我们手抓着岸边打打腿,憋憋气,我们马上就不冷了。我们分成了两组:会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平,我两只脚快速拍打着水面,两只手臂也交替而有力地划动着水,头时不时的朝上换气,连身体也都在动。教练说:“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍,教练说了一声“很好”,那声音干脆有力,温暖了我。

  通过这次游泳,我进一步熟悉了自由泳的动作。

  第一次游泳作文 篇15

  暑假我去游泳了,在第一次游泳时,那是我最难忘的时候。

  我穿好游泳衣来到泳池前,教练先让我们活动手臂,可我没有没有照做,然后我心想:游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲拍动水吗?

  然后我趁教练没注意,就昂首挺胸不管三七二十一,“噗通”一声跳入水中,然后我喝了几口水,之后,教练把我拉上了岸,笑着对我说:“学习游泳可不是这么简单了,心急可是吃不了热豆腐啊。”

  然后我照着教练的样子做了起来,重复做,反复做,我放松心情,慢慢地飘在水中,手脚轻轻地摆动,在水面上,我就像一只可爱的小鱼快乐地游来游去,然后我上岸了,休息了一会儿,再跳入水中,自由自在地游了50米。

  在这两年里我和伙伴,同学们都学会了很多很多种游泳的姿势,比如仰泳,蛙泳等等。

  第一次游泳作文 篇16

  人生中,第一次上学、坐公交车、第一等多种“第一次”往往会给人带来最新鲜、最难忘的回忆。在众多“第一次经历”中,最深的是3354游泳。

  上了三年级,听到体育老师说要学游泳到六年级。听到这句话,我开始慌了。没想到我的“旱鸭子”要在水里呆三年!反而同学们都很兴奋,但我却很惊讶,不知道会不会被嘲笑。我要游泳!我咽下那最后一口气,迎来了另一个“第一个”。先生闷气,李老师特别严厉,所以必须闷30秒!闷就行,还要闷30秒!李老师简直是“恶魔教练”啊!我深吸了一口气,把肚子吹得比气球还大。20秒后,我好像已经不能呼吸了。感觉胖的人压着我也爬不上去。然后老师把一些小东西扔在水里让他们捡起来什么?不是把我们当成狗吗?不得不照做!

  第一次游泳其实没有想象中那么可怕。通过更多的游泳课,我已经喜欢上游泳了。只要敢于挑战,下一个“第一个”就会更好。

  第一次游泳作文 篇17

  下午,我们骑着三轮车向河边走去,一路上,三轮车不停地吱吱响,把我的心都吵烦躁了。后来,我看了看路边的小花,五彩缤纷,特别美丽,还散发出迷人的香味,我的心情就平静了下来。

  不一会儿就到了,我赶忙跑下车,用最快的速度跑向河边。看见河里已经有人在游泳了。我也脱下衣服裤子向河边走去。哥哥说:“我们也学大人的正规游泳吧。”我说好呀!

  妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们,我以为很简单,自己一次就能学会。我憋了一口气向水里扑去,因为是第一次,所以就连憋气都不会。刚刚扑下去,就立即起来了,看来学习游泳并不是那么容易,要一步一步的从头开始学。先学憋气,再慢慢地扑向水面,保持平衡。

  可是,我试了好几次都游不动!觉得好奇怪,问哥哥,哥哥说:“你划的时候要注意手和脚配合。”我听了哥哥的话,慢慢地学,一次,两次,三次……终于,我游动了!我不由得自豪而又兴奋地喊着:“我学会了!”

  第一次游泳作文 篇18

  这个暑假我过得丰富多彩:玩沙、冲浪、吃杨梅……今天,是我暑假第一次游泳,我早已兴奋不已,把该准备的准备了,就默默等待下午的到来。

  时间如同一只小老鼠,在我们不注意时悄悄溜走,一下子到了下午,我和朋友(哥哥)来到凤凰山游泳池,各自换上游泳裤,师父们都一骨碌地下水了,就帆帆架着个游泳圈,我想起来了,昨天吃山珍海味时,听到他在一次游泳有一只小虫粘住了脚,所以说再也不游了,我对他们说:“咱们用激将法,保证管用,”我们大叫:“周子帆,胆小鬼,”呦,他还挺执着的,还不下水,我便鬼鬼祟祟地来到他身后,只听“扑通”一声,帆帆就下水了,出水面的那一刹那,一口“天女散雨”就出于他口,“谁说我是天女,我是地男。”谈笑风生结束了,我们游来游去,想几只身怀绝技的鱼,而帆帆看来永远是浮水面的青蛙。

  几小时后,我筋疲力尽地上了岸,没想到第一次就那么充满风趣。

  第一次游泳作文 篇19

  每个人的人生当中都有很多的“第一次”,第一次炒菜,第一次一个人睡觉,第一次走夜路……也许第一次并不是那么愉快的。

  记得有一天,爸爸决定带我去游泳馆,我高兴极了。不一会儿,就到了游泳馆。哪里的人非常多,有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花缭乱,突然,一个人推了我一些,我直接一头栽进了水里,我被水呛了两下,立马把头伸了出来。

  爸爸笑着说:“怎么样?要不要我教你呀!”“好呀!”我显得有点迫不及待,于是,爸爸也跳下来说:“你先练习在水里憋气。”于是,我就把头伸进水里,一会后,我就在水里游了起来,爸爸见了,只夸我悟性好,之后,我慢慢的学会了在水里睁开眼睛,这一天我就学会了游泳,想起来都记忆犹新呢!你的悟性有这么高吗?

  那么,你的“第一次”呢?

  第一次游泳作文 篇20

  周末的时候,我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇,这个游泳班到底在哪儿?

  第一次去游泳,我非常兴奋,看着那迎风摆动的树枝,它们好像在和我摆手。走进换衣间,换完泳衣,走向泳道。看了泳道里的水,我不禁的紧张起来,因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候,水只有1。25米深,而这个泳道里的深度在2。68米,我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明,那我就好好听课吧。老师讲完课,让我们热身,适应水温后,就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以,但是游第二圈的时候就淹着了,连续喝了五口水,我都吐了。池水哗哗的流着,好像在笑我不会游泳,我失落的走出游泳场。

  回到家,我冷静的思考,我哪个地方做的错了,才会淹着。经过反复的思考与练习,我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游,这次不但一口水也没喝,还又少背了一块板,我真是太高兴了!

  我喜欢游泳,我更喜欢游泳班!

  第一次游泳作文 篇21

  星期一,晴空万里,火辣辣的太阳烤着大地,天气十分炎热。我去游泳了。在游泳池里,教练教我们游。尽管妈妈就在身边,我却很害怕。心里边只打鼓,没有信心。这一次游泳还分四关呢!

  第一关:做操

  嘿呀嘿,嘿呀嘿,我和其他小朋友正在一起做体操。没想到就这么简单,我的信心忽然增加了许多。

  第二关:初进深水

  初进深水就是把下半身进入水中就可以了,呵呵,这一关也不难。

  第三关:游泳

  这次一共要在水上游7米,我是教练带着游的,我不小心喝了几口水,这一关怎么这么难。

  第四关:跳水游泳

  这一关10米。综合起来,第一小关从50厘米的的地方跳下去,自己游。这一关我喝了超多水,看来想学会游泳这本事也不简单啊!

  第一次游泳作文 篇22

  今天要上游泳班了!

  吃过早饭,妈妈就带我去游泳班。提前了半个小时,我就去看台上看那些游泳的小朋友。

  该到我上课了,妈妈给我换上游泳服和游泳帽,站在“李教练”的牌子前面。过了一会儿,教练来了,激动又紧张的我给随小朋友们一起来到了游泳馆。

  教练先教我腿游泳的时候怎么游泳,又教我手游泳的时候怎么游,让我的手在水里练习,又让腿再练习,就开始下水了。

  到了水里,我紧张得不得了,于是,我的手和脚就胡乱摆动起来,水花四溅。但是一想到有教练和游泳圈在呢!怕什么?于是,我就慢悠悠地晃动着手足,学着教练教的动作,我开始渐渐适应了水的环境,轻松了许多。我不害怕了,而且越游越好。

  回来的时候,妈妈问我游泳好学不好学,我说:“特别好学,真想再游一次!”

  就是现在,一想到明天还可以学游泳,我就激动得不得了。

  第一次学游泳,我好高兴啊!

  第一次游泳作文 篇23

  在我的生命中,有许多第一次,我永远不会忘记第一次游泳。

  从小就怕水,对水有不祥的预感。从1998年特大洪水开始,我就更怕水了。

  6岁的时候,父母开始动员我去游泳。最后,我勉强同意了。

  晚上,爸爸带我去龙王山游泳池。我一进游泳池就被打扰了。我害怕水太深,会把我吞没。我害怕水太冷,在水里发抖。我看见游泳池里的那些人在尽情地游泳,于是我鼓起勇气下水。

  啊!水没有我想象的那么深,那么凉,我沿着水走,总有人在后面推我,哦!原来是浪。沿着海浪走很舒服。

  看到那些人在游泳池里自由自在的游泳,我好羡慕,就让爸爸教我游泳,爸爸同意了。

  爸爸先教我屏住呼吸,然后教我游泳。将近一个小时,我学会了游泳,像水中快乐的小鱼一样游泳。

  这件事之后,我得到了一个启示:我应该敢于尝试一切。

  第一次游泳作文 篇24

  暑假到了,去报游泳。再三考虑,报晚上的,凉快一点。从今以后,每天晚上,都去游泳。有点兴奋。

  第一次去,有点害怕。立即下水,冷水刺骨。水里大战,立即上岸,戴上眼镜,跳入水中。开始憋气,得了第一。水温适应,互相嬉戏,水中走路,还不会游。随便走动。我们高兴。玩了会儿,开始学习。

  开始学游,先练憋气。憋二十秒。同学下水,我也下水。但水冰凉,我受不了。由于快速,没准备好。老师数数,再次憋气,并且下水。竭尽全力,克服困难,终于到时。再次提高,二十五秒。全都成功。竖大拇指。自由嬉戏。玩了之后,学习蛙泳。伸出双手,努力向前,双腿猛蹬。掉下水去,呛几口水,老师救起。坚持不懈,才会成功。用力夹蹬,鼓起勇气,左右划水,慢慢前进,游到对岸。

  一小时过,游泳完毕,各自回家,明晚再去。游泳好玩,再也不怕,喜欢游泳,心里想着,明天晚上,快快到来。

  第一次游泳作文 篇25

  我经历过许多第一次,可最让我难忘的是第一次游泳。

  那天天气炎热,太阳高照,大家有说有笑地来到海边。海边的人真多呀!这时,大家不约而同地跳入海中,可我却害怕想得直往后跑,因为我不会游泳,担心大海把我吞没。我又想起新闻上小孩溺水的事故,心里更害怕了,怕得全身发抖。但为了面子,我也只好壮壮胆子抱着救生圈,硬着头皮,下水了。我刚要下水游泳,一个海浪打来,救生圈“翻船”了,我呛了好几口海水,海水的

  滋味不好尝呀!大家看到我狼狈的样子,不由哈哈大笑起来,我的脸红了到了耳根,心想:我一定要让大家瞧我。

  于是,我又鼓起勇气,抱着救生圈又下水了虽然还不会游泳,但懂得了穿乏扁何壮蛊憋坍铂开一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的,因为他告诉了我一个道理,干任何事情,基本功要练 好,一步步干下去,才能成功。如果急于求成,那是不可能成功的。

  第一次游泳作文 篇26

  暑假的`一天下午,天气晴朗,爸爸带我这个旱鸭子去游泳馆去游泳。

  到了游泳馆,爸爸买了两张门票,我一进门看见里面人山人海。我和爸爸换上了游泳衣,游泳池里分一个深水区,一个浅水区,爸爸来到深水区里面,爸爸发现水深得能把小孩淹没,就给我买了一个救生圈。有了救生圈,我就像小鸭子一样自由自在的游来游去。感觉舒服极了,我还跑到浅水区里玩,浅水区里有滑滑梯,我连忙爬上梯子,从上面往下滑,可是我怎么也滑不下来,我就从上面跳下来。

  后来,爸爸教我学游泳,我戴上游泳镜,爸爸先让我学憋气,再教我学游泳。刚开始我还喝了几口水,然后我按照爸爸说的做,手不停的向后划动,过了一会儿我就像水中的鱼儿一样不停地游来游去。

  天黑了,我们换上了衣服回家了,啊!第一次游泳真爽啊!

  第一次游泳作文 篇27

  暑假的一天下午,天气晴朗,爸爸带我这个旱鸭子去游泳馆去游泳。

  到了游泳馆,爸爸买了两张门票,我一进门看见里面人山人海。我和爸爸换上了游泳衣,游泳池里分一个深水区,一个浅水区,爸爸来到深水区里面,爸爸发现水深得能把小孩淹没,就给我买了一个救生圈。有了救生圈,我就像小鸭子一样自由自在的游来游去。感觉舒服极了,我还跑到浅水区里玩,浅水区里有滑滑梯,我连忙爬上梯子,从上面往下滑,可是我怎么也滑不下来,我就从上面跳下来。

  后来,爸爸教我学游泳,我戴上游泳镜,爸爸先让我学憋气,再教我学游泳。刚开始我还喝了几口水,然后我按照爸爸说的做,手不停的向后划动,过了一会儿我就像水中的鱼儿一样不停地游来游去。

  天黑了,我们换上了衣服回家了,啊!第一次游泳真爽啊!

  第一次游泳作文 篇28

  去年暑假,火辣辣的太阳让我大汗淋漓。当时我想:要是有一个凉快的地方就好了?然后我灵机一动,可以去游泳啊!我兴奋不已,飞快地拉着妈妈去游泳馆。

  我们到了游泳馆,妈妈给我报了一个游泳班。然后服务员把我带到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的,就像水上盛开了一朵朵五颜六色的花。

  就在这个时候,我们的教练走了过来。他先给我们做了一个自我介绍,然后就教我们游泳。

  他首先叫我们做热身运动,因为我学过街舞,所以我节奏感很好,教练还夸我了!做完了热身运动后,教练就让其它同学去自由练习,然后他又耐心地单独教我。他让我学着他做憋气,可是我做了好几遍都没有学会。我就默默低下头,有些沮丧。这时,教练拍拍我的肩膀,对我说:“不要灰心,我们慢慢来。”

  后来,我就不断努力地练习。终于,我学会游泳了。像鱼儿一样在水里游来游去,真的好快乐啊!

  第一次游泳作文 篇29

  一年夏天,我学会了游泳。

  一天,爸爸和妈妈带着我和哥哥到游泳馆里游泳,那里的人特别多。

  我换上了泳裤我迈着轻盈的步伐,来到了池边。

  游泳池里的水像蓝蓝的天,有一种立刻扑通跳进去的冲动。

  我看着叔叔、阿姨用各种姿态游泳,我好羡慕他们啊。可是我不会游泳,因为我连换气都不会。正在我休手无策时,哥哥游过来教我怎么换气我按照哥哥教我的我试了一次就喝了一大口水。鼻子都发酸了。哥哥在一旁边鼓励我,我信心充满了力量,我连续尝试了三次。奇迹终于发生了。我竟然能连着换5口气,游出了五米多远。

  我高兴的无法形容,我非非常感谢我的哥哥,是他教会了我游泳。

  哥哥一脸肃静:“你不要太高兴,因为你还没有全部学会,让哥哥再教教你游泳吧!”

  于是,哥哥又教我各种姿势的游泳,最终我学会了游泳。

  第一次游泳作文 篇30

  大家都知道孙杨吗?他是游泳冠军!我的梦想是成为像孙杨一样的游泳冠军。

  这是我第一次游泳。不,我们家对面有一个永丰游泳馆。妈妈说她星期天会带我去那儿!我太兴奋了,都等不及星期天了。

  终于到了我期待的那一天,我沿着马路蹦蹦跳跳,激动地哭了起来。当我到达永丰游泳馆时,我高兴地换上游泳衣,小心翼翼地踩着水。啊!多冷啊!我几乎冻僵了。我没想到这里的水这么冷。但是当我看到连三岁的孩子都敢在水里游泳时。我也鼓起勇气踢了几脚,这很简单。突然,我的眼睛亮了。猜猜我看见谁了?姐夫!他也来游泳。我高兴地跳着舞,不小心把手表掉到了水里。我立刻像热锅里的蚂蚁一样担心起来。嘿,我可以打电话给我姐夫。

  我立即喊道:姐夫,你能帮我拿一下手表吗?”我的姐夫蹬着他的腿跳进了水里。“找到了。“姐夫真的很好。我游啊游,感觉又冷又冷,冷得发抖。妈妈看到了,马上给我打了电话。

  这是我第一次游泳。有趣。

  第一次游泳作文 篇31

  今天,是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆,只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁,年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的是蛙泳。随着“叽”的一声哨声,我们就排好队,专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙,动作优美极了。

  开始下水练习了。我把腿伸进水里,水有点凉,我先把水泼在身上,直到不冷了,再把整个人浸在水里。今天练习憋气。老师让我们用手摸住栏杆,深吸一口气,把气存在肚子里,再把头埋在水里,身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松,让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍,都没有成功。老师却一直耐心地教我,在老师的帮助下,我终于找到了感觉,深吸一口气,把头埋进水里,浮了起来。这使我明白了一个道理:努力就会成功。

  我想:只要我按照老师的指导去做,加上自己的勤学苦练,今年暑假我一定能学会游泳!

  第一次游泳作文 篇32

  “旗山小学附近开了一家游泳馆。”这令人振奋的消息给这个酷热的夏天带来了一丝凉意。

  这天,妈妈给我买了游泳装备。还约了我的好朋友王俊慧一起去游泳。来到游泳馆我发现原来这是个露天的游泳池。泳池周围围满了人,场面十分热闹,你听,:小朋友的嘻闹声,教练的口哨声,家长的喝彩声……我有点迫不及待了!

  进入泳池,我们遇到了同班的两位同学,他们已经练了好几天了,看起来动作十分熟练。我主要他们学习了两个游泳动作:一是潜水,二是狗刨式。后来他们走了,我和王俊慧就根据他们的指导,反 复练习。时间一点点流逝,就在我和汪俊慧玩的尽兴的时候,管理员吹起来结束的哨声。两个小时不知不觉过去了,我只能感叹:玩乐时,时间是否走了更快些?我们都依依不舍的离开了泳池。

  第一次游泳就是这样的开心!!!

  第一次游泳作文 篇33

  星期天,我和阿姨一起去中泰露天游泳池游泳。

  到了游泳池,我看见白花花的水就有点害怕,因为这是我第一次游泳,阿姨说:别害怕,下来吧,水里舒服着呢。

  我听了阿姨的话小心奕奕的下了水,这一下水我才知道它没有我想像的那么可怕。

  接下来,阿姨开始教我们游泳,首先,先教最简单的用脚打水的方式,阿姨说:这个是要用脚上下使劲的打水。听完后,我迅速的开始行动,果然,我一点一点的向前游去,我心想:“如果再努力一点就可以越游越快。”想完我又迅速的行动起来,果然越游越快。而且阿姨还表扬我说:“你真棒”

  夜晚来临时,我们只好依依不舍的离开游泳池。

  回到家里,我跟奶奶说奶奶这次游泳让我懂得一个道理:“只要努力去学,用心去学,就一定可能成功。”

  第一次游泳作文 篇34

  记得一个暑假,妈妈让我去游泳,我兴奋的答应了。到了游泳馆,我又紧张又害怕,妈妈看见了就鼓励我说:“娇娇,别害怕,线套上游泳圈。”我点了点头,提心吊胆地下了水。

  在游泳池里,我不小心脚一滑……“天哪,肯定要摔跤了,咦,怎么一点感觉都没有?”我睁开眼睛一看,哦,原来套着游泳圈啊!一时糊涂,连自己套着游泳圈都忘了。

  我带着游泳圈游熟了,觉得自己会游了,就把游泳圈给妈妈,开始自己游,可是,还没开始就呛了一口水,这时候,我看见一位大姐姐从我身旁游过,我便壮起胆子,问她怎么游呢?她笑了笑说:“要屏住呼吸,双手划动,双脚使劲蹬……”我按照她的方法练习,不一会就学会了。我高兴地喊着:“我学会了。”

  这次游泳让我知道了做什么事不要急于求成,问问别人是什么方法,还要耐心的练习。

  第一次游泳作文 篇35

  一天下午,我和我的两个好朋友一起去游泳池游泳。

  我们很快来到游泳池,先去浴室换上游泳裤,带上游泳圈出来开始游泳。游泳池的水清澈见底,但是我不敢下去,我心想:“水到底深还是浅?”于是,我问我的一个小伙伴,他说:“不深,刚刚好,快下来吧。”我鼓起勇气跳下去,哇,真舒服呀!正玩得高兴的时候一不小心一头扎进水里,憋了好长时间才出来,我深吸一口气,连忙用手擦了擦脸,一股辣辣的感觉从鼻子里冒出来。

  哎,原本想着游泳很简单,可是学起来这么难。反正也没有老师教自己试着游,真想放弃,突然我想到“只要功夫深,铁棒磨成针”。只要努力我一定能学会,于是我又开始游。

  虽然这次我没有学会游泳,但我相信“坚持就是胜利。”

  第一次游泳作文 篇36

  终于放暑假了,爸爸可以带我去游泳了,我真是兴奋极了!

  游泳池还没开门,我就早早地来到门口等侯了,结果几乎第一个进到了游泳池里。

  游泳池的水很清澈,但也很凉,可是我一点也不怕凉,高高兴兴的在水里玩了起来。

  去年我学过游泳,所以我觉得我会游,可我下了水,连头也不敢埋进水里,不敢憋气,腿也不敢离开池底。爸爸不停地鼓励我,要勇敢地游,可我害怕呛水,总是不敢把腿抬起来。爸爸故意生气了,就上了岸,让我自己琢磨。我一看,没办法,只好自己一个人在水里试着游了。为了能让爸爸和我一起游,我鼓起勇气,扶着池壁,腿就浮起来,游了几下。爸爸看见后,夸我有进步,就又下水,和我一起练游泳了。慢慢地我找到了去年学游泳的感觉,慢慢地会游了。

  游泳真开心呀!

  第一次游泳作文 篇37

  今年暑假最让我难忘的是第一次游泳。

  那天天气炎热,晚上,爸爸妈妈带我去游泳池游泳,我的身高还不到一米三,所以我就在儿童游泳池游泳。她还给我买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在游泳池旁边看我。

  到了游泳池,我换上游泳裤,我走进游泳池中,我们来到游泳池时,里面的水很热,也有很多小朋友,刚开始我没游好,结果喝了几口水,把我呛的两眼泪水。这时我说:“不游了,不游了!等妈妈把游泳圈买回来再游。”妈妈地说:“不行,做事情不能半途而废,一定要学会。”我听了妈妈的话继续游了起来,爸爸也表扬了我,夸我学的好。

  虽然我第一次没学会游泳,但我想以后还有游泳的机会,我就高高兴兴地和爸爸妈妈一起回家了。

  第一次游泳作文 篇38

  星期天,我和同学去游泳馆游泳,来到游泳馆,那里已经有许许多多的人在游泳。

  我换上泳衣,戴上游泳圈跳到水里,一下水,冷冷的谁把我飘了起来,我的心里有点害怕,看到水里那些小男孩,小女孩像小鱼一样,在水里游来游去,于是我也慢慢地向水中游去。

  在游泳池的中央有一个蘑菇伞喷泉,我游到了喷泉的旁边,水喷到我的脸上,连眼睛都睁不开。我游到喷泉下面,水冲到我的身体上,啊!真爽啊!

  我慢慢地在水中游来游去,游着游着,我也就不害怕了,原来游泳还真有趣,哈哈!

  不知不觉我们来游泳馆已经好几个小时了,妈妈说该回家了,我恋恋不舍的离开了游泳馆。在回家的路上,我下定决心,下次游泳我不戴游泳圈,我要像小鱼一样,快活地在水里游来游去。

  第一次游泳作文 篇39

  7月12日终于到了,你知道我为什么盼望这一天吗?因为我要去学游泳。这可是我第一次学游泳,所以心里难免有些紧张,可我还是鼓起勇气走进了游泳馆。

  我小心地坐到池边用脚踢着水花,这时教练先跳下水,接着朝我们身上打水,让我们适应水的温度,然后再把我们一个一个的扶下水。这时我的心里怦怦跳,死死地抓住池壁,生怕掉下去。

  我们第一节课学呼吸和憋气。呼吸就是先深吸一口气,然后把头埋入水中,1、2秒中后,把头抬出水面呼气。接着再不断重复呼吸的动作。憋气比呼吸要简单,只要把头埋入水中憋住,一直到憋不住为止。

  这时我发觉游泳并不向我想象的那么可怕,我真想一直泡在水里,舒服极了!可是一小时转眼间过去了,我们的游泳课在同学们的欢笑声中结束了。

  第一次游泳作文 篇40

  有一天,妈妈带我去学游泳。妈妈给我买好游泳圈和游泳衣,就去买门票。在路上还很兴奋,到了游泳馆门口我就害怕了。妈妈要带我进去时,我说:“可不可以下次来?我怕。”妈妈说这可不行,门票上都写了日子了。我就跟着妈妈进去了。一开始我还不敢下水,妈妈就让我坐在游泳池边看别人游。看了一会儿,我觉得游泳很好玩,就下了水。妈妈先让我在水里走走,再扶着我让我试着游。

  过了一会儿,我觉得自己好像会游了,就让妈妈松开手自己游。我使劲用手划呀划,身子终于浮起来了。我高兴地喊:“妈妈!我浮起来了!”妈妈微笑着向我点头。回家的路上,我不停地嚷嚷:“身子怎么这么重啊?身子怎么这么重啊?”妈妈笑着说;“你可别忘了水是有浮力的哟。”学游泳太有趣了,我巴不得现在就又去学。

  第一次游泳作文 篇41

  今天上游泳课,老师点完名,大家便下水了,"扑通,扑通""同学们像一只只快乐的企鹅跳进了水里,我先把两手合并,头低下,吸了一大口气,只听老师哨音一响,我两腿成梭形状,蹬了一下,身体便向前飘去,我两手一直做收回合并的动作,脚不停地收。翻。蹬,不一会儿,我就像一群蜗牛中的猎豹,遥遥领先,快到岸边了,我渐渐地喘不过气来,就开始吐气,耳朵里不时听到咕嘟咕嘟的声音,水面上就像一只小鸡喷出的水柱一样,气吐完了,可离岸边还好远呢!

  我突然想起老师换气时的动作,把手往下一按,头便从水面露了出来,嘿,这招还真灵,我连忙吸了口气,又沉了下去,"嘢!""我是第一个到达岸边的,我可以自由活动了。

  这节游泳课真有意思。

  第一次游泳作文 篇42

  星期六下午,我和姐姐、姑爹到贝生园游泳馆学游泳,姑爹就担负了教练的责任。

  我们全副武装,穿着泳装,戴着泳镜,走近游泳池一看,哦,人好多呀!我们找到一块人少的地方。

  姑爹先跳下水,接着我们也跳下了水,姑爹宣布:“今天有两个任务,第一,是学会屏气,第二,是要学会漂。”

  姑爹首先示范了一下,告诉了我们学习要点,叫我跟着学。我在水上吸了一口气,把头闷在水中,在水中把气吐掉了,起来猛吸了一口气。姐姐也不时来指导。

  练会屏气后,我又学漂。我在水上吸了一口气,潜入水底,开始有点害怕,可时间一长,我就不怕了,我感觉自己浮起来了,听姑爹说:“这个就是漂。”

  经过反复练习,终于会了。

  “今天的任务完成,可以回家了!”

  耶!我们高兴极了!

  这一刻,我永远忘不了!

  第一次游泳作文 篇43

  暑假,妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳,我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆,我们特意早了半个小时去。

  到了水立方,我们先排队登记,领了浮板和背漂,随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥,叫王浩,我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势,又教我们如何憋气、换气,最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点:收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开,小腿紧贴大腿;翻是两脚外八;蹬是脚尖向下,脚后跟向两旁;夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真,可是就是做的不规范。我很着急,在水中一遍又一遍,反反复复的练习。“世上无难事,只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了,还是我们组做的最好的,教练还表扬了我呢!

  无论学什么,只要认认真真、踏踏实实地学,不气馁、不放弃,最后总是会成功的。

  第一次游泳作文 篇44

  八月的一天傍晚,天气好热啊!

  爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣,套上救生圈,全副武装地做好游泳前的准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深,看上去很可怕,我一下水就心跳个不停,爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央,但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手,还以为要沉下去呢!

  这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩,我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来,表哥、表姐及所有的人都笑了,而我的恐惧感也跑得无影无踪,一下子就像水中的鱼一样不停地游动。

  不知不觉天暗下来了,我恋恋不舍地上岸了,心想:学游泳是件快乐的事,但要学会游泳却是非常不容易的,它必须要有勇气和胆量,还要有顽强的拼博精神,才能真正学会游泳。

  第一次游泳作文 篇45

  去年的夏天,我参加的生平第一次的游泳比赛,穿著蓝色泳裤的我,紧张兮兮的听这教练的鼓励:“你一定会赢的!”

  我站在准备位置上,全神贯注聆听裁判的密码:“个就各位!预备!开始!”

  我像箭一样的冲了出去,游得好快好猛,这是一百米的竞赛,我很快的就超过二个人,前方还有二个人领先著,我拼了命,全力游过去,努力的把其中的一个人甩到我的身后去。

  最后的一段冲刺,变成我跟另外一个人的竞争,我们互不相让,我用尽全身力气,一鼓作气的超越过他,第一个到达终点的人,就是我了。

  这次赢得游泳比赛,让我变得喜欢竞赛了,那种冲刺和拼劲,真是太过瘾了。当然,能够得到好成绩,是最大的鼓舞。

  说起来,我也是比赛的常客,什么比赛我好像都参加过,说上三天三夜也说不完,我实在很厉害的呢!

  第一次游泳作文 篇46

  我要学游泳了,第一天到游泳池,看着碧蓝碧蓝的池水,我真想马上跳到水里,但教练先让我们扩胸、伸臂,又打起一桶水,在我们每个人身上冲一下以适应水温,然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小,个子又不够高,水到了我的脖子,我站都站不稳,心里就有点害怕了,跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友,但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身,我一一照教练的话做,果真浮起来了。我信心大增,也不再害怕。接下来的日子,教练又教我们蹬边,再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们,纠正我们的错误动作,我不停地练习,这样过了几天,喝了几口“天然矿泉水”后,我终于会游了,手一伸脚蹬蹬,头在水里起起伏伏,已能游十多米了,在窗口看我游泳的妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书,心里非常高兴。我想明年再参加培训,游得更远、更快、更好。

  第一次游泳作文 篇47

  我今天又学会了一项本领---游泳。游泳可以增加肺活量,可以让我长高,变得更加强壮,发洪水的时候不会有生命危险,游泳的好处是不是很多呢!

  下面我要给大家说一说我是怎么学的,教练第一节课让我们练闭气。首先,先做热身运动,好累好热呀!真想下水,教练说带好眼镜我们准备下水,下去以后,我觉得里边很暖和,舒服极了,像泡温泉一样,教练让我们拉着手在水里走两圈,然后让我们拉着栏杆练憋气,先憋三分钟,我觉得太短了,我一下子憋了十秒,就这样一直练,我跟老师说我想去厕所,去完以后我发现他们在做另一个动作,还好我机灵,学着他们动作,不一会儿就会了,我不仅会了,比他们做的还好。

  一小时的时间就这样过去了,虽然我中间少学了点,但我还是追上他们了,我相信,只要坚持就会有收获。

  第一次游泳作文 篇48

  经过了一个暑假,我们终于迎来了八年级,我们也成功脱离了七年级。但在一个新学期的开始之前,我们都必将经历一个魔鬼训练军训。

  这次军训跟以往的军训有很大不同,首先我们迎来了新的嘉宾七年级。他们也是刚刚脱离了小学,晋级到初中,也是我们的学弟学妹们。在8月25日下午,我们到达了学校,我们刚刚进校门,就看见那些新生七年级们正在在烈日炎炎的太阳下操场上练习向左或向右转,并且嘴里还大声的喊着团结两个字。我就心想:这些七年级,他们才刚来这几天就已经这个程度了,那再训练几天,不就更不得了,真的长江后浪推前浪。我们八年级也不能服输,我们回到教室交完作业就下来跟他们比拼,最终我们也打成了平手。

  对于这次军训,我们有了很大收获,也体验到真正的七八年级共军训和体验真正的团队意识和哨音意识。在以后八年级,我也会更努力,给新来的学弟学妹们做好榜样。

  第一次游泳作文 篇49

  随着天气的变化,天气越来越热,我只能躲在家里,吹空调,今天爸爸说要带我去游泳,我问:“这儿不是开了一家游泳馆吗?到那儿去游啊。可爸爸却说:”在游泳池里是学不会的。

  下午,我们驾着车来到了一条河边,现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治,终于能下水了,我们脱下衣服,爸爸在岸上叫我怎么游,因为我是初学者,所以只能用双手把身体撑起来

  爸爸先教我蛙泳,还让我不用手撑着游游看,可我一放手整个身体就往下沉,看着我这副狼狈相,爸爸也下水了,游了一遍给我看,又拖着我的的肚子,让我学,可就在我认认真真学的时候,爸爸突然放手了,我不小心喝了几口水,手乱拍水面,好不容易才从水里伸出了脑袋,我生气地对爸爸说:“我还是初学者!”爸爸说:“只有这样才能学会游泳!”就这样游了一个多小时,我们准备回家了。

  回到家,我下定决心:我一定要把游泳学好,这样既能增强体质,又能在危险的时候自救。

  第一次游泳作文 篇50

  我从小就有一个愿望,就是学游泳。今年暑假,终于可以加入游泳培训班,实现自己的愿望。

  我盼望已久的游泳班开始了。下午5:00我用背包装潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水,很快让妈妈把我送到游泳培训班。我穿好泳衣就下水了。这节课老师教我们憋气。他说,今天只要学憋气,就可以下水了。先吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住鼻子不能在水中吸气。如果憋不住了,就把气呼出来,把头抬出水面,啪的一声,把水吐出来,再呼吸。来试一试。我照老师说的做深呼吸,闭眼睛,潜水,我憋不住了,把头抬出水面呼吸。过了半分钟,老师过来了。老师问,怎么样了?我可以憋半分钟了,我说道。那就试试看……半分钟到了,老师说再练练。两小时很快过去了,我觉得学憋气太有趣了。

  这次学游泳收获很大,我不仅学会在水中憋气,还懂得一个道:什么事不是一学就成,还需要经过自己坚持不懈的努力才取得成功。

  第一次游泳作文 篇51

  最近天气很热,我和妈妈商量去游泳。出发前,按照分工,我们各自准备自己的泳帽、泳镜、鼻夹等装备。

  游泳池距离我家不远,十来分钟就到了。到了泳池,我进行了简单热身,迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多,两个教练在教几个小朋友练憋气,还有两三个大人在游泳。我和妈妈在靠边的一个泳道游了个来回,然后在一个空闲的泳道玩起了小游戏。妈妈把一个小像皮球注满水,向几米外的水面扔过去,小球慢慢地沉向水底。我看准方向,直接游向水底;水很清澈,我很快抓到小球,在水底翻个滚、直接浮出水面。妈妈夸我反应灵敏、有进步。我们玩了几次游戏,在另一个泳道游了两三个来回。时间不知不觉过去,外面天色暗了下来,我们准备回家了。

  真是快乐又美好的记忆。

  第一次游泳作文 篇52

  在我的人生中,有许多的第一次,但我无论怎么都忘不掉我第一次学游泳。

  那是一个暑假,妈妈说我不会游泳,要给我报一个游泳班来学游泳。开始我还不想去上。最后,老妈说我表哥也要去。我立马同意去上游泳课。我们首先要去买游泳的必备的东西。比如游泳镜,游泳裤和游泳帽。之后,妈妈便带着我和表哥去上游泳课。

  到学游泳的地方,我和表哥冲进更衣室,快速低换好衣服,去学游泳,一进到水里,我就像只旱鸭子在水里乱扑腾。教练看到后他对我说:“要把两条腿往后使劲蹬,再把手往两边划去之后两条腿蹬完之后,抬头换气。”最后,我在接下来的日子里,一直反复练习。我学会了游泳。

  通过这次事件,我非常喜欢游泳,并且,我们每个人在做一件事情时,要有坚持不懈的精神,这样才能取得胜利。

  第一次游泳作文 篇53

  今年暑假想游泳,让妈妈给我报了游泳班。

  教我们游泳的是田教练。田教练先教我们学习游泳的基础——憋气。

  第一天,田教练让我们练怎么憋气。在空气中猛吸口气马上把头扎在水里,用鼻孔往外呼气,会看到有一串气泡泡向水面上跑,一口气用完,还要用手捏着鼻子继续在水里憋气,感觉快没气了,突然把头伸出水面,猛吸口气,有空气真好。

  第二天,练完憋气,田教练在游泳池边上教我们练蛙泳的腿部动作;收,翻,蹬,夹。练10分钟,还不到3分钟我的两条瘦腿就坚持不助了,不想练了,教练鼓励我做什么事情都要有恒心和毅力,我点点头接着往下练。

  在水池边上练了3天动作,教练让我们背着被漂下水了,刚开始时一只手捏着鼻子,被呛了几次水后,学会了换气。

  在不断的呛水中和教练的指导下我慢慢的学会了游泳——蛙泳。

  第一次游泳作文 篇54

  我盼望已久的暑假终于来了,我也终于有时间学习游泳了,这可把我高兴坏了,差点儿还没换几个“零件”呢!不过整体还是好的。

  我舅妈今晚每天都来送我上游泳课,她也报了一个班,是成人班,而我报的是初学班。她既是我的司机,也是我的老师。他每天都进司机的职接送我上游泳课,而且每天课下的时候还会在游泳馆巩固我学的知识。

  我们上课前都要先做50个腿的动作(在水里蹬腿的动作);还得做50个划手的动作。之前我很不明白是怎么回事,后来我才知道是什么回事,这动作,是蛙泳的重要动作,既有练习的含义,也有热身的含义,一箭双雕,何乐而不为呢?

  蹬腿的动作像蛙跳,首先要腿伸直,脚也伸直。第一步,大腿不动,小腿弯曲到极限,脚也勾到极限;第二步,小腿分开,其他部位不动;第三步,所做的动作都保留,大腿分开到最大,小腿跟大腿形成一条直线;第四步,从终点回到起点(第一步之前)。注意:第三部和第四部连着做,你才会往前走。

  第一次游泳作文 篇55

  小时候,爸爸经常教我学游泳,可我就是学不会,今年,爸爸说要给我报个游泳班,我很不乐意,爸爸告诉我游泳可以自救,于是我极不情愿的同意了。

  游泳班还没开始时,我心里有些忐忑不安,能学会吗?

  游泳班正式开课了,我学着学着竟然开始喜欢游泳了,还挺好玩的。

  今天老师教了蛙泳的基本动作:一是收,就是趴在垫子上,将两腿向后边弯曲,此时两个膝盖要打开,略比肩宽,脚底朝上,脚裸放松;二是翻,腿不动,将两只脚裸向外翻动;三是蹬,保持翻脚脚型两腿用力向两边蹬开;四是夹,两腿伸直并拢,脚裸放松。在垫子上练习了很多遍,等我们都掌握的差不多了,老师让我们拿上冲浪板到水里练习。我刚开始不太熟练,慢慢的越来越熟练,尽管中间被呛了一口水,可是我还是有点小骄傲,因为其他同学都被呛好几口了呢,哈哈。

  回家后,看了我的练习视频,还真是像个小青蛙在水里游,今天非常开心,相信这个暑假我一定能学会游泳,加油!

  第一次游泳作文 篇56

  今天,爸爸终于带我去游泳了,好高兴哦!

  因为我不会游,所以爸爸给我带上了游泳圈和漂浮桥。游泳池人不多,池水海蓝海蓝的,真漂亮。

  爸爸为我戴好泳圈,我就迫不及待的下水了,水温温的很舒服。可是我不会游泳,爸爸就交我了几个游泳的动作和基本要领,但是不管我怎么划拉,还是不会,悲伤中!

  学游泳怎么这么难呢?爸爸让我别着急,就像学习一样不可能一口吃个胖子,得循序渐进慢慢来。没办法,我只能像旱鸭子一样在水里乱扑腾,水花溅的四处都是。哈哈哈。真的很开心,而且我还认识了一个小男孩,我们一起在水里玩耍,比憋气,比谁扑腾的远,真的是太开心了。

  天热,游泳真是个避暑凉快又能锻炼身体的好方法,真想天天去啊!

  第一次游泳作文 篇57

  我人生中有很多第一次,可是给我留下印象最深的是第一次学游泳。

  暑假的一天下午,我和爸爸来到了石漫滩水库边,换上泳衣,戴上泳帽和眼镜。爸爸先教我做健身运动,这样可防止到水里边之后腿抽筋。然后爸爸又给我讲了动作要领。听完爸爸的嘱咐,兴高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好凉,我感觉身体抖擞了一下,清清的水无处不在的迅速包围了我。那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感到一丝忐忑不安。我慢慢静下心来,开始回想爸爸刚才教我的动作要领,慢慢伸直胳膊,两手费力地扒开水面,可两脚好像不听使唤,随水飘来飘去,身体东摇西晃。一不小心又喝进了好几口水。十几分钟下来,我感觉手脚酸麻,不听使唤,胸闷气短。立马到岸边稍作休息。几个回合下来,虽然感觉累得筋疲力尽但是动作娴熟了许多,感觉游泳也并不是很难的事。

  虽然这次我没学会,但我不灰心。我会更加努力地去学,相信自己一定行!

  第一次游泳作文 篇58

  为了增强我的体质,也为了学一门可靠的本领,所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。

  这是我第一次游泳,我的心情非常激动!老师先教我们基础动作,吸气、憋气和吐气,我们学得非常认真,所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的水面,再想想那简单的动作,我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了,我连站都站不住,只好按照老师的样子来做动作,我这个马大哈连泳镜都没有戴,就将头埋进水里,我感到眼睛进水了,很酸痛。渐渐的,我的脚离开了池底,身子向上浮起,我手忙脚乱,四处瞎抓,终于拉住了栏杆,才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心,我认真听教练讲要领,反复练习漂浮动作。一次次的失败,又一次次的站起来,在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上!

  通过第一次学习游泳的经历,我还明白一个道理:坚持就一定能成功!

  第一次游泳作文 篇59

  我们迫不及待地来到游泳池边。看到别人都会游泳,我们决定一定你要学会游泳。

  我让姐姐看着,我先试一下。我腿和脚用力的上下摆动,胳膊在前画圈,过了一会儿,我得意洋洋地站了起来。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我满腔疑惑地问姐姐:“你笑什么呀?什么时候跑过来的呀?”姐姐说:“笨蛋你一直在原地游泳,咱们来比赛,看谁学的快。”姐姐也像我那样游,姐姐往后退了很多,惹得我一阵狂笑看来姐姐也不会游泳。

  不行我要向别人学习才行,发现别人双腿和脚上下摆动,胳膊在两边花圈,胳膊伸直,慢慢往前游。我看着会游泳的人那样,我学着他们的样子慢慢练习过了一会儿,我也会游了。姐姐看到我那样子,一副不甘落后的样子经过她不懈的练习过了一会儿,她也学会了,我们俩比赛游泳,没想到我们俩游的分数一样,哇!竟然是平局,我和姐姐都喜笑颜开。

  第一次游泳作文 篇60

  7月16日下午,是我第一次在金水湖学游泳。

  刚到游泳场地,教练就让我们男女生排成两队,每人把游泳圈套在胸前,后边的人紧紧抓住前边的人的游泳圈下水了。

  教练在队伍的最前面拉着我们走。走了一会,教练把我们每人都丢在水里,并且告诉我们每人要紧抓住自己的游泳圈。这时候,我们真像一群小鸭子在水里嘎嘎嘎的叫着。

  教练在岸上教我们两腿用力向后蹬,我们练了一会儿。然后教练让我们游到对岸再回来,看谁游得快。我用力向后蹬,但每次只前进了一点点。看来,在水里游泳可真难。到最后,别人都游回来了,我还在对岸。结果我得了倒数第二名。倒数第一名一点也游不动,急的在原地一直哭。后来,教练又教了我们像青蛙一样在水里向后蹬,我试着去游,才有了进步。

  就这样,我们在水里学了两个小时,就坐着车回家了。我希望我今后的游泳会好起来!

  第一次游泳作文 篇61

  昨天妈妈带我去大学城的传媒学院去报名学游泳了,下午妈妈和我上街买齐了我的游泳装备。今天一早,我早早就起来吃好了饭等着和妈妈一起去那里学游泳。

  一到传媒学院我就碰到了杨易杰,本来我和他就是一个班的同学,没有想到报游泳班还能碰到同班同学真好。

  没一会出来一个教练叫我们排队点名,这个教练姓周,长得非常得壮。我们排好队后就去换衣服了,刚开始教练就叫我们热身,之后就给我们每个人都绑了一个求生服,它的作用是会让我们沉不下去。然后就叫我们一个一个的站在泳池边往下跳,有个女同学不敢,教练特别耐心的给她讲怎样勇敢的跳水,我觉得很好玩,来回跳了好几次,好开心。但是泳池里的水好冷啊,每次我从里面出来都冷的哆嗦,但是也觉得好开心。

  我们跳完水以后,我们就去洗澡了,洗澡出来就看到妈妈在外面等着接我,我一路上给妈妈讲了一遍今天游泳的事情,妈妈听了之后也很开心。

  第一次游泳作文 篇62

  我第一次学游泳的时候,那是在二年级暑假的时候去二实小学的。

  在我去游泳池的路上,我心里犹如十五个吊桶——七上八下,害怕极了,到了游泳池,我换好了泳裤,教练还没来,我就喝了姜汤,再坐在池边,用双脚拍打着池水,溅起了一层层浪花,真好玩!我心中的恐惧立刻没了,一个劲儿地玩水。

  我玩了还没一会儿,教练就来了,我们集中了一下,就绕着游泳池开始热身运动。也许是我太紧张了,跑步时东看看西瞧瞧,无意中发现墙上写着:旁边水深110厘米,中间水深160厘米。我高兴极了。

  下了水,水才到我脖子了。我戴好泳镜,把头往水里一压,脚刹那间就浮了起来,感觉全身轻飘飘的。突然,我觉得气不够了,想起来吸气,可是起不来,我心立刻慌了,双手拍打水面,竟然奇迹般的站了起来,我长长地舒了一口气,可真险啊!

  唉!第一次游泳有点可怕,但人依然爱上了游泳。

  第一次游泳作文 篇63

  暑假里,我给自己定了一个目标,那就是学会游泳。

  第一节课的时候,我换好衣服,来到学游泳的地方。教练先教我们憋气吐气。我们吸了一口气,慢慢地把头埋到水里,用鼻子吐气。前几次,我被呛得不停咳嗽。不过,我练了好多次,终于不呛水了。

  第二节课,教练又教我们蛙泳的腿部动作。我们学着教练的样子,先把脚收起来,再把脚板翻起来,最后再把脚蹬出去,闭拢。我们拿着浮板,学着教练在岸上教我们的动作。埋一次头,蹬一次腿,我一开始笨手笨脚的。不过,慢慢的,我熟悉了,做得一次比一次好。教练见我学得快,便又教我手上的动作。我学着教练的样子,先双手闭拢,再一边埋头吐气一边蹬腿。最后再把手臂划开。“王灏辰,好样的,继续加油。”教练说道。就这样,经过一次又一次的训练,我终于学会了游泳。

  经过这次学游泳,我也懂得了一个道理:坚持就是胜利,做任何事都不能半途而废,要坚持到底。

  第一次游泳作文 篇64

  你知道吗?鸡蛋会游泳,我们来看看。

  今天我妈拿了一个鸡蛋,一个杯子,一双筷子,我就想:你拿这个干什么?妈妈让我做实验。我妈第一次轻轻地把鸡蛋放在杯子里,用筷子搅拌,搅拌后鸡蛋没有浮在上面。我想:怎么回事?

  第二次,在我妈旁边,加了少量的魔粉。这一次,水变得有点浑浊。用筷子搅拌了一下,发现鸡蛋有点飘。然而还是没上来。我以为,这一次彻底结束了。

  第三次,我妈加了很多魔粉,再搅拌,水就更浑浊了。结果看到鸡蛋居然浮在水面上,露出了笑脸。过了一会儿,我有点好奇他会不会用手一按,还飘着。我试过了,果然没飘。我想:现在我真的学会了游泳。

  我妈跟我说这个神秘的粉就是盐。我妈还跟我说原理是盐水比鸡蛋浮的多,所以鸡蛋可以浮在上面。

  第一次游泳作文 篇65

  我第一次游泳是被我外婆送到幼儿园学的。

  我到游泳池一看,里面的水散发着寒冷的气息,还感觉水面上有一张脸在狞笑着。我一边走一边胡思乱想着,忽然看到有几个比我大的小哥哥在跳水,发出“嘭、嘭、嘭”的巨响。我的身子不由自主地抖了一下。

  我换好了游泳的衣服,准备下水。我的脚沾了一下水,又马上收了回来。天哪,水这么冰!教练来了。他教我们憋气。教练难道要坑我们吗?我们又不是鱼,只能用肺呼吸,又不能用腮呼吸。我灵机一动,我想到我可以把鼻子露在外面,鼻子下面部分都泡在水里,准不会被老师发现!

  开始训练了,我以我的计谋混了过去,可是没过多久就被发现了。教练把我抱起来,抛了出去。我使了全身的力气浮了起来,可是教练看我没学会,我又被再一次地抛飞起来。我在一次次的训练中成长起来。渐渐地,我学会了憋气,克服了困难。

  那天回家,我兴奋极了,连忙告诉爸爸妈妈,我学会憋气了。我想我很快就能学会游泳了。

  第一次游泳作文 篇66

  昨天,我和妈妈去博士楼旁的游泳馆去玩。因为天气太热,所以想去游泳馆凉快一会,毕竟还我不会游泳,出门时就带上了臂圈。

  一到那,我就换上衣服跳进了水里,不过一秒钟,就从水里窜了出来,水乍凉乍凉的。不过,第二次就没事了。

  我先试着把腿飘起来,结果就是呛了一口水,妈妈教我不要用鼻子喘气,我又试了几下,又呛了一口水我问妈妈又泳镜,我戴上后,发现了两个认识的人,他借给我一个游泳圈,带上它后,便去了一米四以上的深水区。

  其实我并不知道水逐渐变深,是他问我说:“你的脚能够到地面吗?”我试了试不行,就往浅水去游了过去。妈妈夸我不学就能游起来。我又和那两个人玩了一段时间,他们就走了。突然我发现,水在逐渐变浅,妈妈对我说:“是在放水。”原来,一米二的水深成了一米。

  很快就到了六点五十,妈妈说:“我走吧,一百二十六路车,七点就没了”。我只好擦干身体,穿上衣服回家了。

  第一次游泳作文 篇67

  今天,是我第一次学游泳,不是只有我一个人,还有两个同学呢!一个是学校同年级的,叫石雨辰。另一个是我的好朋友,叫然然。

  刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候,突然觉得水好冷,还有股消毒水味。老师教我们憋气的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会,渐渐地我们都能憋二十几秒了呢!

  后来,老师还教我们飘浮,还跟我们玩了游戏,名叫《泼水节》,规则很简单——谁泼到的水越多就算谁赢。我们都喝到好几口水,估计晚饭都不用吃了!

  回到家后,我还在想游戏的场面。游戏课还真好玩!

  第一次游泳作文 篇68

  星期天,是我期待了很久的一天,因为我要去学游泳啦。

  在去游泳馆的路上,我的心里一直在打鼓,显得很不安。

  来到了游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,里面有很多人在水上做运动;有的在做蛙泳, 有的在做自由泳,还有的在玩水球......本来有些紧张的我被这场面深深地吸引了,我忘了不安,迫不及待地想要下水。

  换好衣服,我来到游泳池边,妈妈对我说:"下水前要做热身运动”。于是,我就沿游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。我就下水了,下去后,先是浮起来,总是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙,向水里再跳下去,“扑通”一声,水花四溅,呀,水好凉啊,

  不过,兴奋的心情很快代替了初入水时的不适应。

  最后,我终于学会了游泳。

  第一次游泳作文 篇69

  今天天气温度高达39度,妈妈让我和我二姨家的妹妹高燕还有弟弟去游泳。

  游泳,耶,太好了!你想,在这个高温的日子里可以凉爽一下,是多么惬意的事啊。

  经过十几分钟的路程,我们到达了游泳馆。妈妈给我在游泳馆里买了游泳圈和游泳衣。我们来到水池边,只见池水湛蓝,用水一摸还凉丝丝的。工作人员还没说完注意事项,高燕妹妹就把我拉进水里了,身上顿时感到非常清凉。到水里她可活泼了,一会儿仰泳,一会儿蛙泳,弟弟多多少少也会一点儿。而我是第一次游泳,所以停在原地不敢游下去。这时,弟弟和妹妹一人拉住我一条胳膊往中间游去,因为我的脚没有沾地,所以真有点飘飘欲仙的感觉。他们争先恐后地来教我学游泳,先把手放到前面,然后连续拨水,自己像睡觉一样,躺在水面上,用脚拨水,不一会儿,我就学会了。我们三个手拉手在水上“起舞”,玩水,扎猛子,玩得太开心了。

  这一次游泳不仅让我感到凉爽,还给我带来了快乐,收获真大啊!

  第一次游泳作文 篇70

  7月11日终于到了,天气晴朗,我高兴地来到田亮阳光运动会所游泳池。先上了二楼,进了大厅,有一个老师姓王,正在点名,终于点到我了,给我们发衣服。女孩子发的是红色的,男孩子发什么颜色的衣服呢?是绿色的,我特别喜欢的颜色。我在心里高兴地说:哈哈,又多了一件衣服,还是免费的!

  王教练先让我们游了一圈,我喝了一嘴巴水。

  教练教了我们蛙泳蹬后腿的技巧,先把手和肚子趴在台阶上,腿在水里两脚并齐,翻脚腕使劲蹬;然后又憋气,我深吸了一肚子气,脚站在水池底,脑袋放在水里去,教练让我憋五秒,结果不到一秒钟,我就上来了,然后我又下去,能坚持到三秒钟又上来了。

  教练跟我悄悄地说,他有信心教会我,让我要有信心学会。于是,我便有了信心,结果我坚持练习,以后我要多做练习,在家里的水盆里把头埋进去再练习。

  我喜欢玩水,所以我很喜欢游泳,我一定要学会游泳!

  第一次游泳作文 篇71

  今天,我第一次去学游泳,我带着无比喜悦的心情进了游泳馆,游泳池里已经有了许多人,有的已经游得很好了,在水中自由自在地变换着各种姿势,我羡慕地边走边看,一不小心脚滑了一下,“扑通”我跌入了水中,还好水不深,我立马站稳,水刚到我脖子呢,我那颗悬着的心终于放了下来。

  游泳池里的水并不象我想像的那么冰冷,而是温温的。 教练先教我们怎么憋气,我第一次把头沉进水里时呛了我一口水,眼泪都呛出来了真难受啊!第一次不成功我就试第二次,我把双唇紧闭,鼻子深深地吸了一口气,把头沉入水中,我还把眼睛睁开看了看,水蓝蓝的,清清的。过一会儿我把头抬起来,教练夸奖我说:“你成功了。”我感到非常自豪。

  教练又教了我们在水中如何保持平衡,大家都学得很认真,很快就掌握了许多基本方法。但我想:难的一定在后面吧,我要加油啊!我要学好游泳,长大去大海探索海洋里的奥秘。

  第一次游泳作文 篇72

  去年夏天,爸爸答应我到海边去游泳。我高兴得一蹦三尺高。可我看到那深蓝的海水时饿额,心里不禁打了个寒颤,心想:这么深的海水,会不会把我淹死,这么大的浪花会不会把我冲走呢?

  我正想着,爸爸一下子跳下去,溅起了很高的水花,然后像一条泥鳅一样在海水里东游西荡。我羡慕极了!爸爸又回来,说:“让我来教你游泳吧!”

  爸爸先教我蹬蛙咏腿。第一个动作是收,把脚往里收,两个膝盖要有一拳的距离;第二个动作是翻,把小腿往外翻;第三个动作是蹬夹,把腿王外蹬,然后夹在一起。脚尖绷直。我练完这几个动作就下水了。

  我刚下水,爸爸又提醒我憋气要憋长点,那样才游得远。我慢慢地游着,我学会游泳了,现在我都能游60米了!这小小的游泳给我带来了无穷无尽的快乐!

  第一次游泳作文 篇73

  一天,爸爸带我去大海边玩,我看见有许多小朋友在学游泳,我看了,也非常想下水试试。

  过了一会儿,爸爸叫了我一声,说‘,滢滢,我们下水游泳吧。’我听了,犹豫了一下,说‘好吧。于是,我就和爸爸一起下水了。我下了水,感觉水里好冰啊,就像是被冰冰住了的感觉。于是,爸爸对我说‘,女儿,你过来,爸爸教你学游泳。’我听了,心里很害怕,要是淹死了怎么办呢?于是,我还是走了过去。我开始学游泳了。爸爸一边把我托住,一边对我说‘,你的脚要像青蛙一样,这样,你才能学好游泳。’我听了,就像只小青蛙一样把脚拐来拐去的。我刚学好了脚势,又开始学手势了。

  爸爸对我说,‘你的脚已经知道怎么游了。于是,爸爸示范了给我看,我也学着爸爸一起来,学着学着,我就学会了。啊,学游泳真麻烦啊。

  第一次游泳作文 篇74

  我第一次游泳是在七岁那年,跟妈妈学的,妈妈认真地教我,我也认真的学着。

  那是我生平第一次游泳,心里也是有些害怕的,妈妈鼓励我让我下来,可我还是抱个救生圈不敢下去,最后还是让妈妈把我拉下水地。下水以后一看没什么,也就不还怎么害怕了,我游一会儿,妈妈就叫我放下救生圈游,我试了一下,一游,我就呛了一口水,不敢再游了。我准被拿救生圈游泳,可是妈妈不让拿,说要教我学游泳,我不太相信,妈妈游地还不怎么样就要教我游,我不敢相信。

  妈妈开始教我了,首先拖着我的肚子,让我憋住气,两个腿像青蛙一样的动,妈妈让我两只手也像青蛙一样动。妈妈的手一会儿放下,一会儿拖住,一会儿放下。慢慢的我也没太在意,当我再往两边看时,见妈妈已经上岸了,我还在来回的游,我非常高兴,自己会游泳了,一大意有呛了一口水。妈妈一看,又下水帮我一次。

  人生的不确定是那么多啊!人生的挫折虽多,但都会被克服的,所以我没不要放弃。

  第一次游泳作文 篇75

  游泳是夏季的一项清凉的健身运动,阔别去年游泳已差不多有一年了,再次来到游泳馆,感到内心有几分欣喜与激动。

  登记之后,我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。换完之后,我就来到游泳池。走进里面,就觉得天昏地暗,与外面的光线有天壤之别。因为长时间没游泳,所以有一些生疏,感慨是我就在浅水区游泳。刚下水,就觉得水非常的冰凉,与身体温度不适应,刺骨的感觉不一会蔓延全身。

  可是我还是坚持在水里适应了一会,这种感觉也渐渐的消失啦。刚开始的时候,在水里游泳的动作我都有些模糊,只好拿着游泳圈当道具,练习了一回我终于摆脱了游泳圈,能自如地在水里游一会,可是由于体力不够,有一会就要有到水边歇一会。

  这样持续在水里游了快两个小时,我的第一次游泳也告一段落。很开心的在游泳馆里度过美好的一上午!