学游泳的作文800字

时间:2022-10-17 08:32:13 800字 我要投稿
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关于学游泳的作文范文800字

  在酷热的夏天里,游泳当然是一项必不可少的避暑活动,那么,关于学游泳的作文怎样写?下面给大家分享关于学游泳的作文,一起来看看吧!

关于学游泳的作文范文800字

  关于学游泳的作文1

  暑假里,妈妈给我报了我期盼很久的游泳班。

  7月15日就要迎接我人生中第一次游泳课了,我怀着激动的心情来到游泳馆,既期待又有一丝害怕和紧张,我担心水深,担心会呛水,担心学不会!教练先带我们做热身运动,充分热身完毕后,立刻让我们一个一个跳下水,我对泳池瞬间充满了恐惧感,迟迟不赶下水,我尽量挨到最后,可看着有的同学能那么自如的跳下去,我也在心里为自己打气:“刘轩萁,你可以的!”终于我鼓足勇气跳了下去。

  短短的几天里我们就学习了憋气、换气、蛙泳腿、蛙泳手和踩水这些游泳要领,第五天我就可以带着背漂在1。8米高25米长的游泳池里游完全程了!正当我有一丝小窃喜的时候,我一个不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我还呛了好几口水。下课时教练说明天要把背漂摘掉在大池子里游,这下我更恐惧了!

  回到家我把这件事告诉了妈妈,哭着说:“我不想学游泳了!怎么样我都不去了!”妈妈问我这是为什么,前几天还好好的怎么突然就不学了?我说:“我害怕,真得害怕,我害怕呛水,而且教练下课时说明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不会!”妈妈哄着我给我讲道理,“我们学习任何一项技能都会经历这样一个过程,从不会到熟练,中间会遇到各种各样的困难,有些困难其实很小,只是我们的恐惧把它放大了,只要克服了心理上那个坎儿,成功很快就会到来。我们学习游泳的过程就是不断增强自信心克服内心恐惧的过程。一旦你学会了游泳,并能坚持下去,就能享受到游泳带给你的'健康和快乐!”

  听了妈妈的话,我鼓足勇气来到游泳班,我看到同学们像活蹦乱跳的小鱼一样在水中游,妈妈也在一旁陪着我,教练先让我在浅水区练习了一会儿,然后把我带到了深水区,我看到妈妈高兴的为我竖起了大拇指!尝试之后我才知道,其实带不带背漂都是一样的,现在我不带背漂,也可以轻松自如的游了!妈妈对我说:“宝贝你真棒,突破了自己。妈妈真为你自豪!”听了这句话,我既开心又激动。

  这次学游泳,让我明白了一个道理,做事情不能半途而废,要做就一定要把它做好,这样一定能有收获!

  关于学游泳的作文2

  最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”,因此我就有了学游泳的机会。

  星期五上午,我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底,不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家:“谁会游泳的?”顿时,大家都举起手来。我左顾右盼,发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧,暗下决心:这次一定要学会游泳。

  简单的准备活动后,教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上,接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪,游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后,就让我们自己练习了。我跃跃欲试,可真的去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里,两条腿用力向后一蹬,正准备浮出水面吸气,可由于我过于着急,嘴巴还没出水面,不管三七二十一就张大了,深吸一口,空气是一点也没吸到,反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕噜咕噜乱叫,我感觉马上就要吐了,过了好一会儿才回过神来。

  自己练习时,我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿,但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿,就感觉十分疲倦,不得不站起来休息。教练发现后,又耐心地讲了一遍动作要领:“游泳时,两手须合拢伸直,两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点,我游泳的'速度果然快多了。

  第二天,教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的,从厚厚的浮力板变成薄薄的,最后到完全卸掉。没有了任何依托,我心里十分紧张,满脑子都在担心一个问题:我在游的时候会沉下去吗?我硬着头皮游了起来,奇怪的是身子没有下沉,反而感觉轻松了。水似乎十分友好,它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬,就划得很远。我灵活自如,仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。

  出乎意料,我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指,看来我们做任何事情都要勇于尝试。

  关于学游泳的作文3

  从小到大,我们每个人都有一件学起来不容易的事,对于我来说不容易学好的那就是游泳了。

  那是暑假里最炎热的一个星期天,我们一家决定去游泳馆里游泳,顺便,我要和弟弟跟着爸爸学习怎么游泳。

  一开始,因为怕水,我和弟弟只在浅水区嬉戏。爸爸叫了我们好几回,我们都不肯过去。爸爸就冲过来,硬拽我去水位比我人还高的地方游泳。刚被爸爸拉下水,我就死死地拉住爸爸的手,怕自己沉下去,爸爸微笑着告诉我:“不会沉的`,别紧张,先吸一口气。”

  我信了,刚一放手,还没来得及吸气,就落水了,我顿时惊慌失措,手在水面上不断拍打,生怕自己沉下去——也许这就是是本能吧!还好爸爸在我旁边,否则我就溺水了,我死死地抓住“救命稻草”,怕自己再一次掉水里。爸爸,一边示范一边说说:“当你感到自己要沉时,千万不能乱拍打水面,无论你怎么乱拍水面,总会沉,要均匀的,有节奏的。”

  接着,爸爸决定先带我回浅水区练习下技巧。爸爸让我试着将身子趴在水面上,保持不动。结果,我刚试着将脚慢慢向上抬,就感觉自己好像沉了下去,立马变回站立的姿势。爸爸说:“没事的,有我在,你就尽管把身子往前倾斜吧。要放松,不能紧张,你得先深深地吸口气,再慢慢地去游。”我听了爸爸这句话后,胆子稍微大了一点,但把脚向上抬不过三秒钟就又抬下来,我尝试了一次又一次,但都没成功。

  爸爸仍然非常有耐心,而我开始烦躁起来。爸爸察觉了,他就换了种方法来教我,只见他来到我的身后,将我的脚抬起,让我的手在水中往前划。刚开始几秒钟,我还是好好的,可到后来不知道为什么,感觉身子在往下沉,我就立马不游了。爸爸看到我停止了,便松开了搭在脚上的手,对我说:“你在游的时候尽量把头向上仰,这样就不会把水喝进去了。”我按照爸爸的方法做了一遍,可我手动了,但脚没动;脚动了,手又没动,就是不成功。

  接下来的一个多小时,我尝试了好几十遍,可最终,我还是没学会游泳。弟弟却不知何时已经学会了。看着他在水里自由“翱翔”的身影,我羡慕极了。我在心里一遍又一遍地念着:要是我也能学好,那该多好。学游泳真不容易啊!

  关于学游泳的作文4

  早晨,一缕阳光射进了我的窗户,把我从梦中叫醒,仿佛在说:“快点起来,太阳晒屁股啦!”懵懵中,我只听见妈妈“去学游泳啰!”声音,就立即鲤鱼打挺,起床了。

  很快,我们到了游泳馆。一池碧水中有大人,有小孩,他们都穿着各种鲜艳的游泳衣。会游的像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿游蛙式,好不自在。实在倦了,就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一会儿。不会游的只能借助泳圈,显得笨手笨脚。

  但我盯着碧蓝的泳池,却害怕起来,坐在扶手旁迟迟不敢下水,脑海出现了一些溺水的画面,胆怯地想:如果水很深,那我岂不是要一命呜呼了,我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的,不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候,教练走了过来,和颜悦色地说:“小朋友,别害怕,水很浅的,你看。”教练边说边跳下水去,我紧张地瞪大双眼,只见水才淹到他的腰。教练又鼓励我说:“快下来,你一定行的!”终于,我在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池,水沁凉沁凉的,轻柔地安抚着我。

  教练开始教我憋气。只见他先深吸一口气,然后将头埋进水里,轻轻松松的就憋了一分多钟,抬起头用力抹去脸上的水,笑着对我说:“容易吗?”“容易。”这么简单的动作,我想我肯定能做好的.。我先吸一口气,嘴巴鼓的圆圆的,头往水里一沉,结果在水下憋了40秒后,感觉呼吸并不困难,一下子就学会了,便浮出水面,呼吸着新鲜空气,慢慢地把气喘匀。老师夸我有天赋,我心里感觉甜滋滋的。

  学完憋气,我开始学习蛙泳动作了。教练详细地教了口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。这个口诀很好用,我按着教练的指导,身体水平地俯卧在水面上,两臂向前伸直并拢,手掌张开,掌心向下,与水平面平行,身体处于自然伸直状态,头略低,水齐前额,脸下部浸入水中,用力地划动。这么练了几遍,教练同时纠正了我不规范的动作,我很快就学会了。

  这次学习游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还深刻地体会到了“自信是成功的第一秘诀”这句话的含义。

  关于学游泳的作文5

  游泳是一项很好的水上体育运动,它不仅可以锻炼,也可以让我们在炎热的夏天里玩水。暑假我开启了我的游泳之路。

  第一天,看见满满的一池水,非常兴奋。哇!可以玩水了,我飞快地往泳池跑去。

  做好热身运动,我们就下到浅水区里,泳池的水到我大腿这么高。

  教练教了我们憋气,让我们把手搭在泳池的壁上,手伸直,头低向水下,鼻子不呼吸,抬腿,让水的浮力使身体漂浮起来。

  就这样,一个动作重复做了半个小时,然而我一直在呛水,为什么鼻子里都是水,这怎么呼吸呀?那冰冷的水让我瑟瑟发抖,不停地打寒颤。虽然水很浅,但是让我无法站立,感觉游泳好难,好想回家。

  远处传来妈妈的大嗓门:“有教练在,不要怕,要坚持要勇敢,他会教你的,一次不行,再来一次”。在妈妈的鼓励下,我做了好多次,也呛了很多水,想不到最后还是成功了,在水中憋了5秒钟。虽然时间很短,但也算是小小的成功。

  我花了很长的时间才学会了憋气。接下来,换到了中池里,池水有我胸前这么高,能露出我的头。教练教我们利用浮板蹬腿,在蹬腿过程中,配合憋气,使脚用力向前蹬,像青蛙一样。

  我跟着教练的口号“一、二、三……”慢慢地来回游。一次、二次、三次……我的动作也慢慢地熟练了。

  用浮板我的动作己经很熟练了,最后不要浮板,用自己的.手臂和腿的力量游起来。

  我就用平时教练所教的动作和口号,做了起来。手平着,向左右划动,脚向后蹬,探出头来吸气,潜入水中在水里吐气……

  虽然现在还呛水,但是我己经习惯了,也习惯水性,让自己平衡。就这样一直练,1米、2米、3米……

  一天天地过去,经过半个月练习和努力,我现在己经可以轻轻松松、自由自在地游了。在深水区也可以游200米,也通过了蛙泳的考核。

  说也奇怪,每次游泳的时候我总是满脸通红,在水里也热的不行,那脸上不知是汗水还是泳池里的水,后来教练说这就是水上运动,游泳也是一种消耗体能的体育锻炼。暑假我学会了游泳,也爱上了游泳。

  关于学游泳的作文6

  游泳是一项很有意义的运动,它不仅可以锻炼身体,还能给我们欢乐,更是一项能自我保护的技能,所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了,但妈妈觉得我的动作还不标准。这不,今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。

  每天下午4点,我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆,跟着倪教练学游泳。刚开始,倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我,动作有些生疏,凭着蛙泳经验,我在水里先蹬腿,再用双手划水,生怕被水呛着,我急着抬头换气。游不到10米,就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题,说道:“蛙泳正确的.动作顺序应该是先蹬腿,让身体漂浮前进一段后再抬头,并马上用双手划水,利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上,以完成换气。抬头换气的时候,身体抬得太高,就会影响速度。”原来是这样啊,教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住,还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。

  在得到教练的指点后,我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作,到了水里又有点不知所措了,尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思,再次把我叫到岸边,说:“不要着急,先不要游得太快,只要动作到位,就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练,我蛙泳的动作越来越熟练了,游的距离也从10米左右增长到25米,又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了,妈妈还说:“宝宝现在已经比我厉害了,我肯定游不到50米。”

  第五天,教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作,内心充满了期待。“快到岸边的时候,把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同时双手往前推水,在身体往反方向前进时翻转身体,这样就完成了转身。”教练说完,便跳到泳池给我们作了示范。接着,便是我练习的时候了,我谨记教练的要求,顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说:“这次转身练得好的,学得很快。”教练的话让我备受鼓舞,心里美滋滋的。

  学到第8天的时候,我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了,200米!教练说,下次就叫我们自由泳了,我期待着。

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