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情绪作文400字（通用30篇）
在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的情绪作文400字，希望能够帮助到大家。
情绪作文400字 1
在我家有一角，是个特别的地方，那就是在卫生间里。它是我情绪发泄的地方。
每当我做错事，或者受到委屈时，有遭到妈妈责备、打骂时，我常常会赌气来到卫生间。我家的卫生间装饰得很简单，一个洗脸盆，一座抽水马桶，抽水马桶后有一个多功能架子，架子旁有个浴缸，妈妈常常冲洗它，以保持干净。而我所说的一角，就是多功能架子下放着的，用来疏通马桶的那个橡胶泵的那个橡胶泵浦。
这个泵浦很引人注目，因为在木把柄上刻有“Ｓandy’s消气兵器”这几个字，Sandy’s是我的英文名，消气兵器就是指这个泵浦。每当我情绪不对，感到委屈，就会眼泪汪汪跑进卫生间，拿起我的消气兵器“砰！砰！”对准马桶狠狠地来几下，“通！通！”一阵发泄。当这样一阵发泄后，随着马桶里的水流声，我的气就消了，情绪就会好多了。
大家一定会奇怪，我为什么会对马桶显示我的`“威风”呢！唉，别提了！那是因为我不能在受了委屈后，对父母发泄。只好来到卫生间，关上了门后，把马桶当成人，把泵浦当成我的秘密武器，尽情地发泄，直到自已解恨才罢休。
这卫生间的一角，它会带给我尽情的痛快！这是我特别喜欢的一角，也是我家在我眼中最特别的一角。
情绪作文400字 2
这一周，算是很好的过了吧！就是最后非常的想家，心情非常地泛滥不稳定，因此，也没有办法很静下心来好好地学习！
才发现，自己的心情，真的就是无比地泛滥着，原本就是非常稳定的情绪，但是，却因为心情不好，无法静下心来好好地学习，当别人都在静心学习的时候，自己却在因为想家而心情不好！
这种情绪，我是真的不要！不要不要的！
想着初三就要到来，自己难道可以承受这种两个星期回家一次？自己难道会在繁重的学习任务之下，然后没有半点想家吗？但是，初三能允许我这样地任性吗？
想着初三的家长们偷偷给他们自己的孩子带零食带饮料的情景！发现，初三，不只是学生会想家，其实，家长也是真的好想自己的孩子！
妈妈总是说自己回家的时候，家里一个星期都在的'零食顿时就没有了额！
有的时候妈妈买了一大堆的零食，但是，却对我说，希望我不要来！
但是，谁都清楚，妈妈还不是为了我准备的！知道我喜欢的东西，买了！
就像上个星期。妈妈留的我喜欢的各种零食，然后回家的时候，他告诉我，为什么不呆在学校！我还是不要回家的好！但是，妹妹却说，那种我喜欢的零食，他们要吃完了，妈妈却帮我留着！爸爸也拿着一种水果告诉我，这是妈妈给你留的啊，你怎么还没有吃呢！
因此，我希望，我可以安抚我那泛滥的心情，我知道，我回想家，但是，不允许让自己那泛滥的心情干扰到了我的学习！
情绪作文400字 3
今天听了涂老师给我们带来一节心理活动课――《做情绪的主人》，末了，让我们分享有关情绪的体验。我不由得想起那个失眠的晚上……
我八岁时的那个暑假的夜晚，我和爸爸妈妈看了一集恐怖片。我起初并不感到有一点儿恐怖。到了九点，我便刷完牙去睡觉了。到了卧室，我把灯熄灭，进入了睡眠模式，卧室里一片寂静。我听着时钟滴答滴答的声音，心里不时的闪出那集恐怖片。这时，我出了一身冷汗，想：“今晚十二点骷髅会来吗？僵尸会来吗？到底该怎么办？”想着，我的头蜷缩在被子里，直不敢看那扇门，我很害怕，一想到骷髅、僵尸、死人、妖怪会出现在我的眼前，身体就不敢移动。就这样，我希望我快点睡着，“摆脱”那些可怕的东西，但是我睡不着，可能是那天午觉睡过头了。
这时我只能忘掉那些可怕的东西，深呼吸，慢慢地闭上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我进入了梦乡……
第二天，明媚的阳光照进黑漆漆的屋子，显得格外明亮，那些住在恐怖片里的`东西，也消失得无影无踪。
今天听了涂老师的讲座，我又获得了一些调节情绪的方法，我很开心，因为我握到了快乐的金钥匙！
情绪作文400字 4
有时候，当我们碰到难题的时候，先要学会控制自己的情绪，给自己一个时间点去思考，再去解决问题。
当一个人能够静下来的时候，有时真的.反而会有豁然开朗的顿悟。
之前买过一个小玩具，捣鼓来捣鼓去，愣是找不开，越弄越恼怒，就差一点儿把东西扔了，还一般不停地抱怨商家宣传乱唬人，根本就没有广告中说的好玩，当时心情真的是被搅得一团乱。
于是就扔一旁不去理会，等了一会气消了，才想起来直接问人家商家客服不就好了嘛，结果人家客服只是一句话就解决，我忘了看说明书上的一个特别注意点。按着他们说的方法，只是很轻巧地一开，玩具就可以玩了。想到自己适才那恼羞成怒的模样，不由地觉得惭愧又可笑。
有时候，因为没有一颗清净心，因为自己知识的储备量不足，说直白点就是无知，反而会把一件很简单的事情看的复杂，甚至还会严重影响情绪，要知道如果在那样的状态下，很容易做出冲动的判断。想想如果当时自己一生气把玩具摔坏了，或者是直接置问人家客服的话，那不是有点儿冲动鲁莽嘛。
凡事还是要学会静下来思考，做一个不急不躁的人有点难，但这是很值得学的一个优质心态。
情绪作文400字 5
情绪是我们最重要的一部分，我们每天都在经历情绪。纵观历史，被情绪左右的人数不胜数，大多都是失败的结局，如今，我们应当以史为鉴，不要被情绪左右。
在生活中，我们经常会被各种各样的情绪左右，有好情绪，也有坏情绪，但是不论是好情绪还是坏情绪都伴随着危险，所以我们不要被情绪左右。
当我们拥有好情绪时，虽然做事情会十分顺手，但十分容易在做事情时丢三落四，有头无尾。这是好情绪的润滑剂。
当我们拥有坏情绪时，做事情都会变得烦躁，不安，甚至会放弃手头的事情，而去自闭行事。
当然，这并不是在说我们不应该有情绪，而是不要被情绪左右。首先，在任何事情前我们都是一个独立的个人，作为独立人，我们有思考的.能力，有解决问题的能力。其次，情绪仅仅是我们一天的附带品，如果被附带品所影响，那么我们便随时面临着危险。
无论是好情绪还是坏情绪我们都不能被它打倒，遇见事情要不骄不躁，不论是做什么样的事情，都要心平气和，按照步骤来一步一步解决，老话常说世上无难事只怕有心人，所以遇见难事不要发慌，遇见易事不要自大，切记，不要被情绪左右！
情绪作文400字 6
以前，我的情绪是不被我控制的，而是情不自禁，想控制都控制不了，但自从读了这本书，就渐渐学会了控制我自己的情绪。
从这本书中，我知道了我常有的不好脾气：脱缰的野马“失控”、热切呼唤“话语权”、水龙头“哭泣”、权利“拒绝”、搅来搅去的洗衣机“麻烦”。但是同时，我也找到了解决这些坏情绪的方法：当自己被拒绝时，可以进行深呼吸微笑着说：“让我再想想吧。”如果想抱怨，就抱怨自己不要的东西，而不是抱怨自己要的东西。将他人的感受放在第一位，并且用自己挑剔的'眼神用望远镜看别人的缺点，用放大镜看自己的不好之处……这些方法都可以控制住自己的情绪。
记得有一次，我在食堂排队领餐盘，而且前面并没有三四年级的人帮同班的人插着队。但是，突然，有一个大概是三年级的人大摇大摆地直接插队插在了我的前面，刚开始，我觉得就插了一个人，也无所谓，可是没想到，她居然往后招一招手，有好几个人刷刷刷的直接插了进去，我原本马上就要排到了，可是他们这样一插队，我马上排到了队伍的末尾。按照我以前的脾气，我早就指着他们破口大骂了，可当我现在要发火时，我在心里默念了三遍“冷静”，我心里的火就慢慢地消下去了，我在心里安慰自己：他们比我小，我应该让着他们，他们还不懂事，不就是晚吃一会饭吗，没什么大不了的！
就这样，食堂里，没有发生任何的争吵，我的坏情绪因为这本书渐渐和我说再见了。
情绪作文400字 7
人生下来就有喜怒哀乐，动物也是如此,往往在不经意间流露出来。
——题记
周六清晨，和往常一样，我打开窗子，呼吸新鲜空气，可兔子的举动却一反常态 。
它在笼子里左蹦右跳，焦躁不安的跺着脚，平时耷拉着的耳朵竖了起来，凶神恶煞的眼神中透露出心情的糟糕。我心里还是一片茫然时，一旁乖巧的白兔子惬意地伸了个懒腰 ，另一只（就是那只焦躁不安的兔子）突然停止了蹦跳。望着白兔子，来了一个360°摇摆大转弯，一脚踢到对方的肚子，我大惊失色，连忙跑到笼子旁，抱出“受害兔”，它好像抓住了救命稻草似的，紧紧地靠着我，用那粉红湿润的小舌头舔了舔我。
直到中午，我还纳闷，为什么大兔子会突然发狂，难倒“更年期”到了？
这一天，我十分讨厌那只焦躁不安的兔子，甚至连草也没喂它。晚上我把抱到阳台上，可就在给它喂草时，被笼子里的大兔子看见了，意想不到的事情发生了：它眼神里闪过一丝嫉妒、全身的毛都要竖起来了，好想要“怒发冲冠”。随后，它一跃而起，冲出了将近一米的笼子，跑向白兔，打斗起来。我恍然大悟：原来，它是见我十分宠爱白兔，心生嫉妒，内心愤愤不平，才会那么焦躁不安。
想到这儿，我心里酸酸，有点儿不是滋味，回想我昔日与它共同玩耍的.场面，情不自禁的转过身，将他抱起，抓起一把草，喂给了它。
它好像看懂了我的心思似的，“呜呜”地叫了起来。晚上，我清楚的看见花兔和白兔依偎在了一起……
情绪作文400字 8
前不久，认识了一个新朋友。因为彼此有一些相似的经历，所以会经常在一起聊聊天。
最初也不是很在意，就是彼此对于遇到的一些事情，讨论，互相开解。
但在这个过程中，自己也明显地感觉到，好像一直在吐露着一些焦虑烦躁的事情，对方原本也是有一句没一句地回着，后来就是彼此都在倾诉。
从某一个角度来说，这也是一件好事，毕竟心中有情绪，有人倾听，倾诉出来也是好的。
可时间一久，不由地发现了问题，如果我们一起聊天都是聊这些负面的情绪与心态，那是不是这样的交流也不会长久。
谁都希望和一个阳光正能量又积极的.人当朋友，偶尔的宣泄可以，但如果只是一个用来诉苦的朋友的话，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。
这让我想到了关于情绪污染问题。虽然情绪看不见，但是它也会对于周边的人形成影响，好的情绪是会感染大家都变得愉悦，同样的如果是负面情绪，那就会成为一种污染。这并不是我们的本意。
所以，适当地排解心中的负面情绪是可以的，但不要让自己成为一个情绪污染源。
情绪作文400字 9
在成长的道路上我遇到了很多的人，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的特点，所以我清楚的记住了每个人，我不仅记住，我还要永远记住下去。
或许有的时候我错过了很多的人，但是我不后悔，因为我知道后悔是没有用处的，不会因为你后悔而去改变它，你并没有那么万能，你改变不了的。
有些事情发生了就是发生了，他不会在意你的情绪，你后悔也是没有用的，他不可能因为你的后悔，就让你去改变它。如果每个人都可以这样的话，这个世界不就乱了吗？
有一些事情不能改变就是不能改变，与其挣扎，还不如顺其自然，整理好自己的情绪，充满希望充满期盼的.开开心心的去面对，你要做一个乐观的人，要乐观的生活。
一定要乐观的生活，有一些事情不该放在心上的就不要放在心上，如果硬是要放在心上的话，无非是自找苦吃。一般的人绝对不会自找苦吃的，所以，一般情况下，不到万不得已就不要自找苦吃。
顺其自然就好，可能有一些情绪你是无法控制的，那你就努力的让情绪稳定下来，至少是短时间内可以有情绪，如果长时间内情绪很不稳定，那你就得注意了，那你就一定要学会如何控制情绪。
情绪作文400字 10
那一个人都有过情绪，我也不例外。
每当我考试没有考好时，我会感到伤心难过，我会不听劝告，摔门而入，跑到卧室，失声痛哭。这不是很正常的吗？每当我哭累了，我就会趴在房间的某一个角落，沉沉的睡去。
每当我考一个优异的成绩，我会飞快的回家，拿着考了优异的成绩的试卷，去给爸爸妈妈看，然后期待他们的`夸奖，称赞。没次都兴高采烈的回学校。这学校里有高兴的听着其他同学的羡慕，以及老师的表扬。
你看，不同的时候，就有着不同的情绪，不管是伤心难过也好，开心高兴也好，还是愤怒生气也好，这都不代表什么，这为一个人，本该就有各种情绪，若没有这些情绪的话，岂不是变成了一个木头人，如果那样的话，生命还有什么有趣的事呢？
若有一天世界上，所有的人都没有了情绪，每个人都面无表情，不会笑，不会哭，不会闹，也不会生气，也不会出手打人，也不会悲伤……到那个时候，一切就变得毫无意义，每一个人都向着木头人一样生活。生活中没有了欢声笑语，也没有了失声痛哭，到那个时候，一切都晚啦，若想回到过去，想回到有情绪的时候，可是时间一去不复返，一切都晚了。
情绪作文400字 11
前两天听了一本关于《焦虑的意义》的书。
对于其中提到情绪ABC的概念印象很深。大概意思就是，我们的情绪由事件A，想法B，所显示的情绪结果C三个组成。
在我以往的认知里，也大多就是觉得我们最终的情绪，例如开心快乐还是郁闷烦躁，是由事件A所引起的，可是从这个概念中我才明白，其实这个情绪是由我们的想法所决定的。
乍一看，就有种恍然大悟，豁然开朗的感觉。
的确，对于同一件事情，我们的不同看法，认知，就会导致我们有不同的情绪。
例如，我让同学小美陪我一起去逛街买书，结果她居然给爽约了，我的第一反应肯定就是生气，这就是我对于她爽约的事件的直接反应。可当她向我解释，她是因为家里临时有事，可她当时手机没电，忘了和我说了。听到这样的回答，我的'怒意可能就消散了。
就是同样小美爽约这一件事件，我因为想法的改变，我的情绪就改变了。最初的想法是她的无故爽约，后来的想法是理解了她背后的原因，有同理心。
所以，这也让我明白了为什么我们要提高自己的认知，为什么我们要学会思维转换以及多视角去看待一个问题的原因。
情绪作文400字 12
情绪随着炎热的天气而变得干燥，全身的每个细胞似乎都在活跃的、剧烈的运动着，很明显的肌肤发烫着，每个毛孔都在迫不及待的往外冒汗。
情绪难以得到平静，心绪也难以得到冷静......
也许这样才发现，原来你说的是对的，确实这边的生活并非我一下子就能适应的，我太高估了自己，忽然间觉得自己真的像位娇滴滴的人儿，习惯不了这乡镇的人儿和无端的'舆论，习惯不了这乡镇的生活方式，习惯不了这乡镇的环境。
真的，我真的高估了自己，高估了自己的适应能力，高估了自己的适应时间，高估了自己的控制能力......
渐渐的发现自己越来越觉得委屈，然后随着天气的狂热，我的情绪也渐渐的变得狂热，不想说话，不想笑，感觉疲累了极点。
当你归来，我就控制不了的闹了情绪，即便知道你比我更累，即便知道你有多疲乏，即便知道你有多重的压力，可是还是控制不住的爆发了。
于是你我沉默了，但是又在沉默中挣扎，在沉默中狂躁，这到底是酷阳还是情绪惹的祸......
情绪作文400字 13
雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土冲掉，想把地面上的一切东西都冲掉。心底也在下雨，很大，很大，想把笼罩着我的阴影冲掉。
雨下的很大，很大把树叶上的灰尘都冲刷掉了，树叶呈现出一片绿，一片新绿，另人赏心悦目的`绿，也是另人眼花缭乱雨的绿。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都冲走了，心灵一片明亮，沉静，有种一目了然的的感觉，一种简单明了的快感。
下雨了，想哭了，让自己站在雨中，陪着老天一起流泪吧。老天想哭，是因为他有感情，高兴时哭，伤心时也哭。人想哭，是因为他有血有肉，高兴时哭，不高兴时也哭。
下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快乐，分担他的忧愁，也把自己的快乐，自己的忧愁和老天和朋友一起分享。
雨下大了，泪也流多了，汹涌澎湃。雨点落在脸上，泪水流在脸上，分不清是雨是泪。流到口里，也不知是苦是甜。
雨小了，泪也小了，高兴过了，伤心过了。
雨停了，泪也不留了，老天平静了，心也平静了。
树叶上留下了点滴雨点，晶莹剔透，好看极了。心灵上也遗留下了点滴泪水，装饰着心灵，挺美的。
情绪作文400字 14
失控是因为什么？是学习压力后的失败，是失败后的训斥，也有可能是一点鸡毛蒜皮的小事。
我的'姑姑是一位女强人，在我看来她无所不能，但一件事让我改变了看法。
她每个星期都从外地回来看她的女儿，每回都带我们去玩去吃好吃的，所以我很喜欢姑姑。在一个星期日晚上，姑姑要坐车回去上班，临走前妈妈给她做了晚饭。她要去吃的时候，妹妹拉住她，嘴里喊着：“妈妈，和我一起拼玩具。”姑姑说：“宝贝，妈妈吃完饭就要回去上班了，要不可能赶不上车，让姐姐陪你玩吧。”妹妹不答应，一直嚷着要姑姑陪她玩。
姑姑再三耐心地对妹妹说，可妹妹毕竟还小，不懂事，一直不肯答应。终于，姑姑爆发了，她指着妹妹说：“你知道我有多累吗？我一个人在外地打拼累死累活，你还不知道谅解我！”说着说着就哭了。
妹妹被吓到了，愣在那。妈妈急忙去安慰姑姑，可姑姑的情绪一直停不下来，一直哭。那一瞬间，我明白成年人的崩溃只在一瞬间。
每个人都不是钢铁做的，每个人都需要关心，不管是小孩还是大人，情绪的失控往往只需在一瞬间。
情绪作文400字 15
莫名的失落感，也许太多的失望，也许太多的习惯。带着情感！在新的环境下，这将是一个新的开始，也许是为了纪念过去。
我一直在习惯每次离开前的悲伤，没有悲观和痛苦，只是为了回忆和习惯在一个地方久了。只是因为你，我陷入了无边的孤独。因为你，我的灵魂开始与你的本性对话，过程温暖而灿烂。因为你，昨晚有回忆滴落在屋檐下。只是因为你，它浸润着清醒的梦魂，让心底沉甸甸的。如果可能，你，莫名的情绪，埋葬我，不想让寒风折磨我。这几天一直下雨，心情也想随着雨滴释放。
暗淡的乌云浸透了无数的黄昏。我只能用文字为你铺下长长的阶梯，继续抹黑我内心的平静。远处的山很安静，仔细听着那里的小溪。在一个昏暗的夜晚，你还在寻找蓝色遥远的大海吗？那天晚上，我走近你，在你看不见的梦境里和你长谈。在东方没有变白的那一瞬间，我绝对不会希望你突然定格这个宁静夜晚的温柔。可能夜短，天空可能很难在短时间内变成蓝色。想着你从远方走来，打开我朦胧的睡眠，我愿意踏入你的视野，像一条小溪想象着它，等待着黎明的.召唤。你的微笑让我封闭的心发芽出一片明亮的绿色黎明。悠长流动的梦沐浴着你的温柔，我愿永远做你的爱人！
情绪作文400字 16
中午时阳光明媚，几朵白云似棉花飘空中，为湛蓝的天空中增加星星点点的白色，如同画家们拿着画笔在天空中勾勒几笔。
本以为这是一个美丽的开始，就孰不知这是早上美好的尾声，吃完午饭美好到此结束……
中午吃完饭本来想回班写作业的`，被她拽了出去说要去练那个她自认为很好学，对我们从没见过的舞蹈来说，是难上加难啊。为了班级的荣誉，我们也要克服困难，为班级争光。
各位有没有我这样的经历，本来这件事情不太重要，可他却死抠一个部分有过的自然都懂。
来到我们每天排练的教室里，我还是认认真真的跳了起来，其实这次表演把动作顺利完成下来就可以，可他却是抠动作，弄得我们记得这个动作，忘了那个动作。
最主要的是你我都是学生同学，动作不对了不好看了，就差个腰，眉头哭脸了，要不就说都干啥呀？是这样的吗？你学过了可不会吗？我们都没学过，你跳几遍就会呀，还有你摆什么架子呀，都是同学，希望这件事过后吵完我们还是朋友。
祝我们的友谊天长地久。
情绪作文400字 17
日出日落，月圆月缺，世界上所有的事物都在不断的变化。我的情绪也是如此，它总是变化多端，让人捉摸不透。
有时候，我很快乐。我会把眼睛和嘴巴都弯成月牙。高兴得忘了形时，我还会不自觉地高举手臂，一蹦三尺高。这时，我感觉自己精力充沛，身上的衣服都变鲜亮了，衣服上的口袋都仿佛在笑，鞋子也在笑，整个世界都活力满满。
有时候，我很生气。这时候你们谁都不要靠近我，我可是很可怕的。我感觉自己会头冒火光，眉毛竖得硬梆梆，双眼瞪得比葡萄还大还圆，牙齿也紧紧地咬在一起，就像两排白色的'小土堆，还不时发出“滋滋”的磨牙声，听了让人心惊胆颤。我的双手一直紧握，愤怒地跺着脚，似乎我的心里有座马上就要喷发的火山，随时要爆发将世界焚烧殆尽。
有时候，我很难过。我的头发全部奪拉了下来。眉毛也聋拉着，就像一轮弯月，眉毛下的眼睛满是泪水。我的嘴巴也卑拉着，嘴角仿佛挂了千斤重的秤砲。我双手捧脸，无精打采地靠在窗前，望着眼前的一切，感觉灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了，五彩缤纷的世界仿佛也只剩下黑白两种颜色。
你瞧，这就是我多变的情绪，你们的呢？
情绪作文400字 18
昨天傍晚，很明显地察觉到了你情绪的变化。虽然你不想多说，可我还是猜到了原因。
我知道是中午你和几位同学的聊天内容，引起了你的不开心，即使你在极力地掩饰，可还是无法阻挡那些烦躁的状态出现。
其实我想说，这是非常正常的，你真的没有必要太放在心上，反而要想的是自己应该如何去做一些改变。
那一些曾经可能在学业上或者是其他条件上不如你的同学，如今都依靠着自己的努力，一步步地过上了他们想要的生活，或者说比你达到了更高的一个层次高度，虽然他们在分享这些喜悦，或者在向你讨教一些学习方法时，他们是无心的，可是你自己却把自己套进去了。
我明白，你的'那些情绪与其说是在羡慕嫉妒，不如说是对自己的一种抗争。你在他们身上看到了因为坚持与努力而出现的最直观的变化，同时对自己一直以来的碌碌无为觉得羞怯，又一直没办法去挣脱，你的情绪是对自己的一种惩罚。
可说到底，每个人有他当今的一些成就，一些收获，都是人家在背后默默一点一滴的积累而成的，如果你能把这份情绪更多地分析他们那些好的值得你学习的小习惯中，我想，你的情绪应该是快乐的，因为你有这样一群优秀的好伙伴。
情绪作文400字 19
知道吗，我对世界杯了解得是双棍敲鼓――“扑通、扑通。”！为什么呢？请看下文――
.No.1：好奇
听同学们说得那么火热，看爸爸看得那么激动，我动心了：莫非世界杯和动画片一样好看？我打开了电视，开始看得津津有味，后来有点烦了，我安慰自己：刚开始都这样！可他们围着一个足球踢来踢去，有什么意思？看着倒打瞌睡。
No.2：不耐烦
第二天，因熬夜看世界杯，有一个黑眼圈，辛好被眼镜遮住了。来到学校只听同学们说：“哇！贝克汉姆超帅！”“亨利才帅呢！”哎，自己落伍了。今天我又来到朋友家，他在看世界杯，我看也看不懂，那个裁判一下出红牌一下出黄牌，又不是路灯！还见到了什么反射位，我也不懂，回家睡觉吧。
No.3：讨厌
我已经彻底不看世界杯了，可全栋楼好象在跟我作对――全体看世界杯！好你个世界杯，是一个“世界悲”！我真的好想了解你们，但我真是什么红牌黄牌反射位一窍不通啊！法、中、韩等国快点把球踢完！我真是太讨厌你们拉！
某月，你们踢完了，我的黑眼圈也不能再大了……
情绪作文400字 20
EQ的意思是“情绪管理”，其中，最难控制的是―“生气”。生活中，每个人生气的.原因和样子因人而异，弟弟只因为别人不小心撞了他一下，就会大吼大叫，像只凶巴巴的老虎；妈妈看到妹妹的月考成绩后，就怒发冲冠，开始数落妹妹，像讨价还价的大妈，以上两个例子，都是“生气”这个捣蛋鬼在恶作剧。
日常生活中，我看到最严重的生气经验是夫妻吵架，如果你以为是我的爸妈，那你就错了！是我的舅舅和舅妈。那一次，是在半夜十二点，我在被窝中睡觉时，忽然，有个惊天地，泣鬼神的声音大吼：“你不会帮忙照顾吗？”仔细一听，竟然是舅舅！事后，我才知道：他们为了孩子在大骂对方，甚至要大打出手！我像老头子 般叹口气，说：“生气这个捣蛋鬼真是害人不浅啊！”
后来，妈妈说：“生气时有许多正当的解决方法，像是听古典音乐、和家人谈天、看漫画或故事书……等等，都是安抚情绪的作法，女儿呀！听完之后，你是不是能成为EQ高手呢？”迷迷糊糊中，我“好”了一声，其实，我已经快睡着了！
情绪作文400字 21
说实话，这次的军训，面对于教官的责骂，我更多的还是无情绪。
其实，在第一天中午解散以后，我听到了很多男生的抱怨，也看到了他们脸上的表情。其实，他们无非也就是生气，生气了需要发泄就使劲抱怨。相对于我来说，面对于教官的责骂，我也只是坦然的一笑而过。
我想，有的男生可能会说了，因为教官没有扔你们的东西，没有掀你们的被子，你们肯定无情绪啦。其实呢，我只是想说，在有人批评你的情况下，如果你再在这种情况下去抱怨的话，无非也只是空谈，无非也只是讲给你的同学听，你的抱怨起不了任何的作用，也只会加深你个人的愤怒，你个人的.怨气。相反，我个人比较赞同于无情绪，你无情绪的去服从于教官的命令，比你在解散以后去抱怨要好的多。那样无情绪的面对一切，会让自己的内心感到平静。用一个平静的心态去面对反倒是要比用一个焦躁的心态去面对要好的多。
你要在军训基地里呆上5天，如果你在这5天里一直都在抱怨的话，你不会感觉到很难受吗？那是你自己给自己所施加的压力，自己给自己所施加的包袱，把这个包袱取掉，让自己轻松轻松，何乐而不为呢？
总的来说，无情绪要比抱怨好的多。
情绪作文400字 22
相信每个人都有一定的畏难情绪，同时呢每个人也都有一定的这种挑战的欲望，但是呢，什么时候会害怕，又什么时候想挑战这有个个人的人格特质以及一些生活经验都有关系。
我效果对于挑战性的东西呢有一定兴趣，但是如果说难度过于高，那么我也就会失去了其中的'乐趣了，特别是有一些内容相对来说是比较乏味的，并不会给人以那么大的快乐。
有时候确实是需要发掘自己隐藏的一些潜力吧，就像今天的论文本来是觉得没什么心情写，但是给了自己一些东西，又查了一些资料呢，又感觉还算是可以。
而且现在也已经写了快1万字了，基本上再加上接近1000字，把七八百的字这篇文章就能够结束了，到时候也能拿到一点报纸。
总之就觉得把这个写这篇文章的过程中，确实也是了解到了嗯不少的东西。
通过不断的收集资料，针对着一个话题进行展开，看一下别人都开展了怎么样的研究呢，也能够拓展我的眼界。
这也就像是朋友说的，有一些工作在做的时候有一定的收获，那么也可以说是一个收益比较大的事情吧。
克服了自己的情绪也能。让我不断的取得进步，如果总是害怕一些过于困难的事情，那也就很难再取得什么突破了，不过这也是需要我们去安排事情的方式来做。
情绪作文400字 23
每个人都是自己的主人，我们要学会控制自己的情绪。
在我很小的时候，我胆小怕事，遇到问题会很急躁，做不好一件事的时候会大发雷霆，一生气就像变了一个人似的`，总是让情绪控制自己。
二年级时，有一次考试我只考了七十多分，心情很差。回到家做作业时，遇到很多题不会做，我正要发脾气，妈妈走了进来，我把考试成绩告诉了她。她不但不批评我，还和颜悦色地对我说：“没关系的，这次没考好，下次争取考好。不用生气，胜败乃兵家常事嘛！控制好自己的情绪，不要让它做你的主人，记住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”
妈妈的话让我信心大增。从此以后，我认真学习，进步很快，考试成绩经常是九十多分。每当我遇到难题，认真请教他人；每当我想要生气时，马上就想起妈妈的话，不要让情绪控制自己，要做情绪的主人。于是，我就又和情绪“握手言和”了。
妈妈教会了我控制情绪，我成为自己情绪的主人，我很高兴！其实，我们每个人都是自己情绪的主人，我们一定要当好这个主人。
情绪作文400字 24
我距离计算机二级第三次考试越来越近，而我此时有一种说不出来的焦虑，或许这也是人之常情吧！
也许是因为这已经是第三次考试了，看着宿舍里的其他人正在悠闲自在的生活，我似乎有一些羡慕，他们在第一次的'时候已经通过了，不过我觉得这也算是因为他们的运气比较好，因为这一次的考试试题难度是随机的，只不过我却无意中抽了一套自己不会的试题，并且我也找不到答案，因为这一切在我的记忆之中毫无回忆，这也许就是大家口中的运气吧！
我一直以来就觉得自己的运气不好，因为我一直以来就难以选择正确答案，就好象在生物考试的时候我排除了两个答案，最终在剩余的两个之中选择一个，可是我总是选择一个错误的，当我想到这个时候就修改答案，可是最终才会发现原来的答案才是正确答案，如今我依旧如此！
我在这个夜晚也算是无事可做，因为我一直以来无法静心，我总是想玩一会放松心情，可是一旦我知道明天就是开始考试的时候，我总是无法继续游戏，然而当我一个人学习的时候，再一次感觉到无法静心学习，或许当我明天两个小时后结束考试，一切就会回到从前！
情绪作文400字 25
莫名的感到失落，或许太多的不舍，或许太多的习惯。感慨着！到了新环境又将是新的开始，或许是对过往的留念吧。
已经慢慢的习惯每一次的离别前的.伤感，没有悲观，没有伤痛，只为在一个地方久了的留念与习惯。只因有你，跌进无边的孤独。只因有你，我的灵魂在颠荡中，开始与你的本真对话，那过程热烈而辉煌。只因有你，昨夜檐下又有记忆滴落。只因有你，浸湿苏醒的梦魂，让心底郁结沉重。假若可能，你，莫名的情绪，就把我掩埋吧，不想再让寒凉的风，如此折磨我。这些天下不停的雨，心情也想随着雨滴释放。
沉闷的乌云，把无数个黄昏浸浊，我只能用文字为你铺出长长的阶梯，继续涂抹心底的宁静。远处的山是宁静的，细细的幻听着那里的小溪。黯然的夜晚，你还在追觅那碧蓝而遥远的海域么？那夜，我曾走近你，在你看不到的幻境，就这样和你长谈。在东方没有泛白的此刻，绝不愿你忽然封冻这静夜的柔情。也许夜晚是短暂的，天空也许也很难短时间就化为幽蓝。想着你远远而来，撑开我朦胧的睡眼，我愿步入你的视野，如小溪在想象其中，等候着黎明的呼唤。你的微笑，使我封闭的心，萌动出嫩绿的黎明。久远的飘逸的梦幻，沐浴着你的柔情，我愿做你永远的恋人！
情绪作文400字 26
感觉跟妈妈在一起是真的happy。任何情绪都可以外露，真的是和其他人在一起都不会有那样的轻松感。
此刻和她在说自己新买的衣服，她觉得我买贵了，然后我说是啊，而且质量也不好，差评差评。然后我说我超想给他差评的，她说算了啦，方便下人家，人家做生意也不容易。我确实也是不忍心给差评，虽然她家差评挺多的。
晚饭吃的是麦粥，吃着吃着她突然问我说：“你今天看到麦片怎么没有哇啊。”因为之前自己看到麦片粥都会哇哇叫，就是那种任何情绪都外露，像个小孩看到棒棒糖就表达自己的`快乐一样。然后她开玩笑说我这次能控制了嘿，不会失控了。哈哈哈。
今天晚上吃的还是有青椒，小时候是很不喜欢吃青椒的，然后妈妈就经常炒，后来就喜欢吃了。但现在也很长时间没有吃青椒了，所以又变成不喜欢吃青椒了。有好几顿自己都没有碰，今天晚上她说吃青椒可以长高的呢，因为最近自己一直在嚷嚷说要长高，妹妹说她想要长到一米七，我说我也是！哈哈哈所以今晚也碰青椒了，再次喜欢青椒！就是妈妈的魔力呢。
情绪作文400字 27
他们抒发自己的心情，也许我们在忙中偷闲，才会觉得这样的事情也是充满了趣味的。未必需要跟你的上司报告所有的小事情，但是那些请示汇报制度，还是要遵守的。这些不是上课学来的，而是在学生会里，比自己大一级的学长教的。
这也是一种学习，不可否认。
然而，无论这样，我们身处其中，就是一个不可避免的复杂过程。也许我们在下一个通知的时候，就没有考虑太多的因素，但是这一瞬间，我们能够看得懂的，也从来都不在一个区别里面，才能够体现。
也许只是因为，那些之前的感情和误会，才导致这些都无法宣之于口，但是不能怪罪与任何人。
其实可以想得到，那些都不是一句话的问题，而且再这样的.大队上面，他们如果不是站错了队，就是自己选择有问题。
我们想要找到的那些结果，根本就不是停留在原地坐以待毙，我们或许不需要其他人的帮忙，但是却喜欢，在这一瞬间，看懂别人内心所寄托的每一种情绪，因为那每一种情绪都应该善待。
所以，我才来到了这里，找到了你。
情绪作文400字 28
只见“害羞“红彤彤着脸蛋走下来。轮到暴躁的“愤怒”家族代表，他走到台上愤怒地叉着腰，瞪着又大又圆的眼睛，大喊道：“你们今天必须投我一票！””他的头上青筋暴起，有的观众吓的瞪大眼睛，一下子眼睛变得红红的，都要哭下来了；还有的观众想拔腿就跑！
“喜”家族的.代表一看，急匆匆地上台了，微笑地看着大家，只见她嘴巴笑弯得似一条小船，眉毛弯得比月牙还弯，观众们看到“喜”笑眯眯的表情，都坐得端端正正的。“喜”表演完蹦蹦跳跳地走下舞台。
胆小如鼠的“害怕”家族代表太胆小了，他看到许多观众，不敢走上舞台，在原地徘徊，后面低着头弃赛跑回去了。无奈之下，裁判只能让“激动”家族的代表上台了……
“激动”家族的代表自信地读着一篇文章，可是却越读越快，脸涨的通红，感觉头发都要竖起来了，最后还激动的在原地跳了起来。观众纷纷生气地说：“你读的什么啊？我们都听不清！”不一会儿，他终于读完了，他激动地大口喘气说：“请你们投我一票！”
所有观都在投票中！到底冠军是谁呢？你们也来猜一猜吧。
情绪作文400字 29
EQ的意思是“情绪治理”，其中，最难控制的是?“气愤”。生活中，每个人气愤的原因和样子因人而异，弟弟只因为别人不小心撞了他一下，就会大吼大叫，像只凶巴巴的老虎；妈妈看到妹妹的月考成绩后，就怒发冲冠，开始数落妹妹，像讨价还价的大妈，以上两个例子，都是“气愤”这个捣蛋鬼在恶作剧。
日常生活中，我看到最严峻的'气愤经验是夫妻吵架，假如你以为是我的爸妈，那你就错了！是我的舅舅和舅妈。那一次，是在半夜十二点，我在被窝中睡觉时，突然，有个惊天地，泣鬼神的声音大吼：“你不会帮忙照顾吗？”仔细一听，竟然是舅舅！事后，我才知道：他们为了孩子在大骂对方，甚至要大打出手！我像老头子般叹口气，说：“气愤这个捣蛋鬼真是害人不浅啊！”
后来，妈妈说：“气愤时有许多正当的解决方法，像是听古典音乐、和家人谈天、看漫画或故事书……等等，都是安抚情绪的作法，女儿呀！听完之后，你是不是能成为EQ高手呢？”模模糊糊中，我“好”了一声，其实，我已经快睡着了！
情绪作文400字 30
本来应该是很轻松愉快地聊天，然后，她就那样猝不及防地来了一个有感而发的痛苦流涕。
如果说不觉得尴尬的话，那肯定是假的。
如果说觉得她有点不识趣有点儿矫情，那可能只是因为太不了解她的缘由，只是单单看表像，才会有这样的`想法吧。
但我想说的话，那一刻的确让人觉得不太舒服，因为在那样的一个氛围中，突然来这样的一个表现，让人有点招架不住，而且最关键的是，有可能你自个还可能是引起人家这种反应的一个导火索。
即使想和她说大道理，似乎那样有点儿居高临下，不懂设身处地有点儿没有人情味。
于是，只能在一旁尴尬地假笑着，然后看着她发泄够了，抹了眼泪，继续聊天。
我们可以理解她这是一种情不自禁地爆发，即使是那样的不合时宜，同时也影响了别人的心情，因为我也不想太阴暗地去想人家是否是故意，当静下来思考的时候，我选择她是因为一时的失控的表达。
然后，她不哭了，我们的心情说没有受影响是不可能的，但我们能做的，只能是默默地自我疗伤。
不快乐的事情很多，所以还是要好好守候自己的快乐，哪怕只是一点点，但细心地呵护，它也会滋长出很强大的力量。