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第一次游泳作文300字（精选20篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的第一次游泳作文300字，希望对大家有所帮助。
第一次游泳作文300字 1
今天下午一点，妈妈带我去上游泳课。
教练教练教我们“蛙泳”。老师先问我们：见没见过小青蛙游泳？我们都说见过。“那就看好，我先做个示范。”教练说。教练边说边跳下水，给我们示范了一遍。我们也“扑腾扑腾”地跳下了水，像一只只小青蛙。教练游上岸来，我们也跟着上了岸，给我们讲解了蛙泳的'步骤：一，收腿；二，翻；三，蹬；四，合。
教练讲解完了，又让我们每个人试了一次。我通关了，教练让我给一个小朋友做了示范。我就下水给他做示范了。教练又让我们不断地练习“蛙泳”的技巧。他说：我们只有做得很熟，很熟，才能自由活动。于是，我们就开始练习了，到最后，只有一个小朋友不会，教练让我教他。我不能自由活动了，但是，教他也是我的荣幸，我也当了一回小教练。
游泳时间很快结束了，我们只好依依不舍地离开了。真期盼着下次的游泳时间赶紧到来！
第一次游泳作文300字 2
今年夏天是我第一次游泳。我去了金沙滩水上游乐园里学游泳。
我在金沙滩水上乐园玩得可高兴了，我带着救生圈在水里走来走去，还在香蕉船、铅笔船、蹦蹦床上玩，不过我慢慢发现我不会在水上游动，而别人则游行自如，好像有人在推着跑一样，心里就痒痒的。我试着游了几下，我不管怎么蹬，手怎么划，就是动不起来，这让我有些急，我赶紧叫来爸爸教我游泳。
爸爸让我先把游泳圈去掉，在胳膊上带上手臂浮圈。爸爸两只手托着我，让我先学身子怎么在水上漂，然后又叫我脚在水里前后蹬，手五指并拢从胸前用力往后往下扒水。教完要领后又帮着我游了一阵儿，接着让我自己琢磨，他在旁边看，我自己只游了一会儿就气喘吁吁，爸爸说手脚动作不要太快，要有节奏，我休息了一会儿后，又试了几次，这样确实可以节省不少力气，逐渐地我可以自己游一段了。就这样我学会了游泳。
这次学游泳让我体会到了“万事开头难”和“坚持到底就是胜利”意义，第一次游泳也令我回味无穷。
第一次游泳作文300字 3
前几天，妈妈带着我到武松公园游泳。到了那里，我看见许多小朋友都在游泳。他们有的很自在，很高兴。
我换好了游泳衣，带上救生圈，准备下水，刚下去，水有点凉。妈妈让我往远处游，我就是不敢，心里有点紧张，很害怕。
我慢慢的游到那边，只见一位教练正在教怎么游泳。我跟着也慢慢的`学了起来。先在水里憋气，看谁憋得时间长。教练又教我们怎么游。先把头伸进水中，身体也慢慢的进入水中，两条腿要一张一合，而且还要往后边蹬才行。双手也要随着腿一张一合。我怎么也学不会，手做对了，腿没做对。腿做对了，手没做对。总是不协调，我学着学着就不想学了。在一旁的妈妈告诉我说："别灰心，坚持下去，你一定能学会的。”听了妈妈的话，我又继续学了起来。慢慢的我掌握了技巧，终于学会了，真开心啊！
我在水中自由自在的游来游去，真开心啊。站在阳光下，我自豪地说：“我学会了！”看来无论什么事情，只要坚持到底，都能学会。
第一次游泳作文300字 4
我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。
来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的.话……想想就发抖！像那些三岁孩子，带个泳圈吧？但转念一想，要有男子气概嘛！所以，我不带游泳圈。
爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸！你怎么这样？我不会游泳！”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了！想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。
等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊！
第一次游泳作文300字 5
那一年我才九岁，那是个最炎热的夏天。
我们一家三口住在一个窗户被阳光投射的楼房里，我的爸爸妈妈全身汗淋淋的.，恨不得在雪地里面翻滚，我们实在是太热了，受不了了，所以我们决定去游泳馆游泳。
到了游泳馆，顿时目瞪口呆，真是大开眼界。好大呀！进去之后我仿佛看到了大海一般，里面有来来往往游泳的人们。我第一个看见的就是一位教练，我想，那就是我们的教练吧？我跑到了他的跟前说：“叔叔，您能不能教我游泳？”教练叔叔说：“可以。”
我进了水里之后，感觉好冷好冷，我的身体瑟瑟发抖十分难受，教练叔叔说：“要蹲起，蹲起”，就是进出水面的意思。第一天教练锻炼我们的漂浮力，慢慢的我适应了水的温度不那么凉了。
第二天，教练开始教我们手的动作，我感觉水面在我的划动下慢慢地托着我向前进了，在四肢的配合下才能真正的游起来，就这样一天天的练习，我有了很大的进步。我终于学会游泳啦！我就像一条小鱼儿一样，自由自在地在水里游来游去，好开心。
通过学习游泳，我明白了一个道理，只要有坚持不懈的努力，就会有收获，就会有成就感。
第一次游泳作文300字 6
7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。
把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。
我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸直，向后绕圈，并拢…？老师不只一次的'做着。大概过了五分钟，我的手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做动作，而是在做俯卧撑。
”好点做，听见没有！“老师厉声叫道，我不由得慎了一下，马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人，重新获得自由，百般舒服。
休息了一会儿，便开始练脚动作，”拉，勾，蹬？“这一次做完后，我全身已经筋疲力尽了。
”好了，下水！“哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早想下水去游游了。可是情况并不是我想象的那样，原来，在水里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！
”叮铃铃？“下课了！回家咯！虽然这次我并没下水游泳，但我动作做好了！为以后作了铺路，想到以后在水中游的样子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次游泳作文300字 7
今天妈妈给我报了游泳班，我学会了：“在水里吐气和憋气，还有蛙泳，”我的教练比我厉害多了，都可以躺在池底！
我很喜欢游泳，我要好好练习，争取和教练一样厉害！
昨天早上11点，我和奶奶去游泳馆学游泳，老师给我们教手动作，我们都不会，脚动作只有一个小朋友会。
最后我们手脚都游，我问奶奶我游得好不好，我奶奶说游得好。
我学了三年的`游泳，真辛苦。不过我学会了蛙泳还学会了自游泳，爸爸说带我去横渡钱塘江，可是爸爸又忘了带我去，真是可惜啊。
我学自游泳的时候，我游的是第一名，老师奖我吃肉丸哦，我下次要学仰泳喽。
暑假里，妈妈给我报名去游泳馆学游泳，我高兴极了！
可是，当我不用游泳圈下到游泳池水里后，真得很害怕！教练给我们做示范，然后我非常努力地练，在练习的过程中，我喝了好几口水，还哭了，但是我终于学会游泳了。
我今天去学游泳了，刚开始的时候我很害怕，教练先给我讲了怎样憋气，让后还抓住我的手让我慢慢的进入水中，我慢慢的试了几次之后，我一下学会了憋气。
学会之后教练还让我给别的同学做示范，还表扬了我，我爱游泳！
第一次游泳作文300字 8
我的人生有很多第一次。说来惭愧，直到五年级暑假才去游泳。这是我第一次游泳，让我难忘。
我摆出一个很大的游泳圈，慢慢走下梯子，进入水中。水里的感觉和陆地上的感觉很不一样。温度适中的时候，水刚刚扩散到下巴，我马上就感觉到了水的压力，减缓了我的`步伐，呼吸困难。呼吸需要很大的力气，鼻子的力气没了，吸气就变得很困难。我只需要张大嘴巴呼吸，就好像要吞下什么东西。
本来以为游泳很简单，只要深深吸气，身体就会轻轻顺从地漂浮起来，然后滑行几下，用脚划水就可以前进了。好几次，我双手抓住栏杆，大口喘着气飘起来。不是呛了几口水，而是嘴里的气体“漏出来了”。总之，没什么。只有游了一大圈才能浮起来。学几下划水使劲推，还是走不远。虽然只能这样，但还是觉得好开心好舒服。我的游泳圈因为没注意飘到了深水区。我匆匆穿过水面。爸爸见我要去深水区，马上警告：“不能去！”突然不小心滑了一跤，掉进了“狗啃泥”。我在水里，使劲跳起来，可是一跳到水里，马上就摔倒了。我在水里挣扎了很久。我的腿使劲蹬，使劲跳，嘴里喘着粗气。身边一个大叔看着我游了上来，马上把我拉上岸。
过了这段时间，我明白我要听大人的话了。
第一次游泳作文300字 9
今天，我无意中看到了一张照片，上面是我第一次游泳的事情。
那年夏天，我还是一个一年级的小女孩，放暑假后，爸爸带着我和妈妈、夏晓雯姐姐、谭子文哥哥和姚振哥哥一起去亿龙风景区去玩。来到风景园，我们直奔游泳区。换好游泳服、戴好游泳帽、套上游泳圈，我们一个接一个地”扑通“”扑通“跳下水，像一群快乐的小鱼在水中嬉戏打闹。工作人员不知何时放出了一个巨浪，把正在浅水区嬉戏的正欢的我冲到了一块光滑、平整的大石头上。我被那个巨浪吓傻了，嘴巴张成”o“ 吃惊 字型，正在这时，爸爸游过来了，我急忙向爸爸跑去，在水里跑可不是一件容易的事哦，我”扑通“一声栽进水里，好不容易才爬出来，唉，呛了一肚子的'水，那滋味可不好受。我赶快向爸爸询问游泳的方法。爸爸笑着说：”第一个要点，就是要像青蛙那样，双手要大幅度地摆动，把自己向前推进。“说着，就示范了一个标准的蛙泳给我看，我看了，高兴地说：”我会了“”我会了“。说着，就开始”狗刨“了，我只往下沉，不往上游，费了九牛二虎之力，我也只学会了狗刨，看着正在”蛙泳“的我，爸爸苦笑着摇了摇头。
唉，我第一次游泳很有意思吧！
第一次游泳作文300字 10
看到哥哥会游泳，我很羡慕他。我也想学游泳，利用假期学游泳。那天下午，我带着游泳器材开心地来到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到尽头。这时，我决定学好游泳。教练过来让我在浅水区深呼吸。我跳进水里，心慌，怕呛到嘴。慢慢地，我把头伸进水里。还没想好，就呛了三四口，吞了很多水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说：“停止呼吸，冷静下来，不要惊慌。”我又把头伸进水里，停止呼吸，平静下来。我心想：“别怕，我不怕。”
我在水里呼吸成功，教练夸了我两句，心里很开心。教练教我蛙泳腿，他先给我示范了一下。我模仿他的样子，翻手，踢，缩，工作一点都不规范。教练耐心的'教我怎么做，直到我做好为止。我拿着水板，下水行动。原来水里比岸上硬十倍。在岸上动起来很容易，一入水就感觉腿上挂着好多东西。然后，我要学习蛙泳的手部动作。手部动作很简单，一会就知道了。教练从后面绑了个水板，让我在水里游。我按照岸上的动作一步一步往前游。虽然游得慢，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次在水里游来游去。后来，一定比我哥强。
第一次游泳作文300字 11
今天终于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且会不会有人小便大便呢？”我们乘电梯来到2楼，进入了游泳馆里，耳边出现了清脆的声音；“欢迎来到金粉世家，看你们的.样子是第一次的吧，请在那边换好鞋子。”那边一个年轻的声音传了过来：“小弟弟来这边鞋，这是你们的手链，请保管好。”我心想；”这里的服务态度可真好。”
我们进去男子冲浪室，用钥匙把电子门打开，我快速的换好衣服，来到泳池旁边，忽然，我妈妈把我推进水里，我差点呛死，站了起来，发现水非常寒冷，旁边的教练说；“你们会不会憋气呀。”“不会。”我们回答道。“那来试试吧，先深吸一口气，到水里后睁开眼睛，嘴巴不许张开，鼻子也不能吸气。”那老师说。我们便把双手轻轻抓住栏杆，深吸了口气 ，把头闷在水里，不小心鼻子吸了口气，有点难过，变伸了出来。老师说：“很好，你们手抓住栏杆，在水面上飘起来。”我们试了下，尽量地把脚伸出来。后来练了好几遍，老师便让我们不抓东西飘在水面上，我们尽量放松，试了下，还真行，别多练了一会。
时间到了，我们该走了，我很依依不舍。
这件事让我明白，学习某样东西应该大胆点。
第一次游泳作文300字 12
学游泳列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。
一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢！”听了这句话，我心里的'石头终于落了一半的地。
第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不专停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，
我越来越喜欢游泳了。没多属久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。最后，我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了！
第一次游泳作文300字 13
小时候，虽然妈妈带我游过很多次泳，可最多就把澡盆里灌点儿水，去年夏天，我第一次尝到了游泳的滋味。
去年夏天，妈妈在西原宾馆给我报了个游泳班，第一次去的时候，老师先点名，点完名，不是先游泳，而是先熟悉熟悉水性，我们在游泳池中扶着栏杆行走，刚下水，就像进入了一个大冰柜，浑身起了 鸡皮疙瘩，嘴不停的哆嗦，我心想：水怎么这么凉啊，不过这是真正的游泳啊！在水中行走几圈后，我感到水不是那么凉了，接下来开始真正学游泳，首先是学在水中漂，然后要学会长期屏住呼吸，而 我就是个旱鸭子，挨到水，就呛了几口水，我心想：如果屏住呼吸我都不会，后面学的`蛙泳就更不会了，于是，一放学，我就回家在脸盆里练习，终于，工夫不复有心人，最后一天游泳考试，我取得了 好成绩，虽然回家就生了一场大病，可是学会了游泳，值！
这是我第一次学游泳，虽然得了一场大病，但它也给我的身体带来了好处。随后，我又参加了许多体育活动，这都要归功于那场大病。
第一次游泳作文300字 14
那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。
一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。
我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的`一边，爸爸抱住了我。
可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练习憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。
最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。
第一次游泳作文300字 15
记得在我五岁那年夏天的一天，天气非常炎热流汗，太阳炙烤着大地。知了在窗外烦躁的叫着“热啊，热啊”，我们一家也是没心情干什么事。爸爸建议去游泳，我和妈妈听了一致同意OK 。
这可是我第一次游泳，以前总想去，但他们总说没时间，今天终于可以游泳了，我在红心里乐开了花，急忙收拾游泳用具，等爸爸发号施令。
到了游泳馆，换好游衣我就迫不及待的往浅水区跑，妈妈火急火燎地跑过来，边往我身上套游泳圈，边说我是出生牛犊不怕虎。我才不管三七二十一，急忙把脚往水里伸，两只脚刚到水里就觉得头有些晕还没站稳就摔了下去，幸亏有游泳圈，可还是被水呛了，鼻子特别难受，正想大哭突然想起妈妈临出门前说的话，就忍住没哭。爸爸妈妈看了都表扬我是坚强的孩子。
接下来爸爸教我游泳的要领，起初老也做不好，爸爸就在旁边一次次不厌其烦的鼓励，我基本掌握了要领。可以在水里扑腾了。
不知玩了多长时间，在爸爸妈妈的`一再催促下我才依依不舍的走出游泳馆，在以后的也游过好多次，但这一次给我留的影响最深。真是一次有趣的经历
第一次游泳作文300字 16
我一直觉得游泳是很简单的事情，但是当我来到游泳池看到别人游泳的时候，我觉得游泳一点也不简单。
第一次来游泳，我连下水都不敢，因为我怕我的脚站不到底，后来我还是在教练的帮助下，成功下了水，其实我的'脚是能站到底的。
之后，教练先教我水下憋气，我带好泳镜，泳帽，‘准备，下’。教练一声令下，虽然紧张，害怕，但我还是下去了，只见水底很清澈，我心想：水底这么清，我要是天天都能看到这样的水底该多好啊！于是我决定以后每天都来游泳。在练习了一段时间后我终于可以在水下憋气了。
接着教练又教我怎么漂，我扶着边，然后憋气，教练说：“放轻松，放轻松，头低下去，双脚并拢，腿放平”。我照着做可是没成功，还呛到了一口水，教练鼓励我再来一次，这次还是没成功，我心里很焦急，在泳池里差点都出汗了。
这时教练说：“别着急，一定要放轻松，越着急越做不好！”我照着教练的话去做成功了，我心里真是高兴无比。这就是我第一次游泳的经历，通过这次我越来越喜欢游泳。
第一次游泳作文300字 17
上个星期天中午，赤日炎炎，热得人满头大汗，我很想尝尝游泳的滋味。我请爸爸带我去游泳，爸爸爽快地答应了。这是我第一次游泳，一路上我蹦蹦跳跳，开心极了，不一会儿就到了游泳馆。
哇！游泳馆内的人真多，人山人海。我迫不及待地换上游泳衣，戴上游泳帽和潜水眼镜，哈！真像一个游泳小健将。
我一进游泳池就闻见一股古怪难闻的气味，我问爸爸这是什么气味？爸爸说：“这是消毒水的味道。”我拿着游泳圈，跳进了游泳池，真是凉爽，丝丝凉意，几乎钻进了我心里。
爸爸先教我潜泳，他做了一遍示范，然后爸爸让我跟着学，可我不管怎样都做不起来。我很不开心，打算不学了。爸爸语重心长地说：“游泳要掌握方法，不能半途而废……”听了爸爸的话，我明白了一个道理，学习要持之以恒。
我继续跟爸爸学习，学着爸爸的样子，很快我就学会了潜泳。接着我又学了仰泳、蝶泳……
万事开头难，第一次游泳给我留下了深刻的`印象，我不仅学会了游泳，爸爸还送给我一束金色的阳光。
第一次游泳作文300字 18
星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的.水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆，我们下周五再见哦！
第一次游泳作文300字 19
昨天下午姐姐、哥哥、还有姐姐的一个朋友，我们几个人一起去游泳了，因为我是第一次游泳，所以听到这个消息后很兴奋。
到了游泳馆，交完钱后，我们几个换上游泳衣，带上救生圈跳到水里开始游泳，只有哥哥没有带游泳圈，因为他学过游泳，我们几个都不会游，所以要带救生圈，特别是我，第一次游泳，所以要带，哥哥对姐姐说：“我身上还有十元钱呢！”姐姐不服气的说：“美死你！哼！”哥哥一听，立马发火了，游到我姐姐那儿，用手在水里向姐姐泼水，姐姐也不甘示弱，向哥哥扑去，一场水上战争开始了，我赶紧过去调解，省的他们一直打下去。
经过我的调解，过了一会，战争终于平息了，姐姐说这里的水太冰了，所以她跳进了隔壁的泳池。现在只剩下我们几个在这里玩儿，过了一会儿，姐姐又出来了，说里边太热闹了，哥哥不满的'抱怨道：“就你的事多。”“你说什么？”姐姐瞪着哥哥厉声喊道，气的满脸通红，我一看这种情形，就知道战争又要开始了，就赶紧劝姐姐不要跟哥哥计较，我费尽口舌才把姐姐说服，又玩了一会，姐姐说该回家了，我们最后依依不舍的跟游泳池告别了。
第一次游泳作文300字 20
学生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放风筝……今天我想第一次谈谈游泳。
4号5号。通常，我喜欢游泳。正因为如此，今年暑假我妈给我上了游泳培训班。我记得我第一天早早来到游泳池。一开始教练给我们做了一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿抽筋。刚做完热身运动就跳入水中。因为不知道水的深度，所以就跳下去被水呛到了。我只能先在浅水区练习。第二天，我又跳进了水里。渐渐的，我找到了感觉，开始游泳。突然得意起来，去深水区游泳。但是就那么几次，我滑了一跤，呛到了鼻子。这一次，我把鼻子掐得很厉害。这时，老师游过来对我说：“孙宏斌，你只是动了点“皮毛”，变得骄傲了。这样不好。上岸跑5圈。我希望你永远记住它。”我别无选择，只能上去跑五圈，然后跳进浅水区。第四天，因为认真听了老师的游泳技巧，在浅水区游的'还不错，但是这次并没有因为记住了五圈而骄傲。第五天，我和其他(她)同学在浅水区游的很好，就去了深水区。我们像快乐的小青蛙一样快乐，我学会了蛙泳和仰泳。
“我终于学会游泳了！”我开心的哭了。
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