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关于游泳作文300字（精选48篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的游泳作文300字，欢迎阅读与收藏。
游泳作文300字 1
今天阳光明媚，太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到芙蓉古城的游泳馆去游泳。
到了游泳馆，我迫不及待地换上我心爱的游泳衣，第一个冲进游泳馆内厅。哇！游泳池好大呀！整个游泳池像一个巨大的水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底，碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后，我们就下水了。啊，水真凉啊！舅舅教我吸气和憋气，刚开始我只能憋5秒，后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉，越沉越害怕，两手乱扑腾，真像“狗刨”。舅舅告诉我，身体要浮在水面，还拉着我的手慢慢的漂游，在漂游中我还喝了好几口水呢！经过反复的训练，我掌握了水上漂游的'技巧。
游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性，虽然我现在还不是很会游泳，但是，我相信只要我坚持不懈的练习，总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。
游泳作文300字 2
今年暑假，我们七小的游泳馆开班了，妈妈给我报了名，我可高兴了！
第一天，我在妈妈的带领下来到了游泳馆，泳池里游着许多五颜六色的.“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立刻跳下水去，真舒服呀！教练游来了，他对我说：“来，你先学基本功－－－憋气。”说完示范了一下，我按着教练的样子和提示练习起来，可是只能憋几秒钟，回家后，我在爸爸的帮助下又进行了练习，从最开始的10秒到15秒，到最后坚持了20秒。
第二节课，教练教我们漂浮，可是我总是浮不起来，还喝了好几口水，妈妈开玩笑说可能是我太胖了，可我不灰心，接下来的几天，我非常认真地学习，瞧，现在的我就像一条小鱼，一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。
通过这次学习，我发现游泳也不是一件简单的事情，但只要努力，就一定能成功！
游泳作文300字 3
我们一家又来到位于浙江舟山南门的海滩上。
我们13个人换好色彩缤纷的泳衣后，向那一望无际的大海奔跑过去，脚下踩着金黄且软绵绵的沙子。看着旁边那郁郁葱葱、青翠欲滴、若隐若现的高山，像一个个高大威武的战士。天上那雪白无洁的云朵，真是秀丽宜人。
我拉着干爹赶紧到大海里去游泳，刚碰到水，一个巨浪就向我涌来，我就摔在了水里，摔了一个狗啃泥，因为怕再摔一跤，我紧紧的'抱着干爹，我赶紧把姐姐也拉了过来，让她尝尝海水的味道，果然，姐姐也摔了一跤，脸上有很扫兴的表情，向我瞟来，我捂着脸笑了，赶紧逃离现场。我准备试着游一游，结果呢，一个大浪袭来，我才没划几下，又被冲到了岸上，还喝了几口无比咸的海水，我已经有些害怕了，戴上了游泳圈，到深的地方游去了，一个浪来，我往前一些，再一个浪，又前面一些，最后，我就被浪冲到了岸上，最后，涨潮了，我才依依不舍地离去。
这简直就是个人间仙境。
游泳作文300字 4
为了克服我怕水的天性，暑假，妈妈给我报了一个游泳班。
刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。这时，教练走过来说，今天我们学憋气和漂浮。我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，慢慢的，我可以漂起来了。
接着，教练教我们蹬腿。他说：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。”我听了，按教练的要求，试了几下，真的'可以了。
最难的，则是换气。换气不仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时，我总是手脚配合不好，腿要伸直，我却弯了;腿要收回，我却踩到池底了。在深水区时，我经常刚扑腾了几下，因为换不好气，就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀，经过我坚持不懈地练习，终于学会了换气，可以在泳池里自由地游来游去了。
学游泳虽然不容易，但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持，只要坚持，再大的困难也会迎刃而解的。
游泳作文300字 5
在我的强烈要求下，我妈妈给我上了游泳课。今天是第一节课。早上八点半，我到达了王佐游泳池。我换了衣服、帽子和眼镜，走进游泳池。教练先带我们在岸上热身，然后开始正式教游泳。首先是躺在水中的基本动作，然后在水边踢水做一些踢腿练习，最后在水中做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象的.完全不一样。我以为教练会先带我们去游泳池，给我们示范，然后自己动手。没想到先在岸上练。在游泳池里，我也发现并不是所有的游泳池都有蓝色格子地板。学游泳很累，但还是很开心，明天还要再接再厉！
游泳后，我和妈妈在村基地吃了晚饭，我还吃了一个冰淇淋。我妈在做指甲的时候，我吃着冰淇淋，看着旁边宠物店的宠物。我发现了很多有趣的东西，包括仓鼠，长毛兔，臭鼬，甚至还有奶粉，奶瓶，宠物玩具！我的愿望是有一对仓鼠，希望下周能实现。
游泳作文300字 6
游泳最近天气非常炎热，使人特别烦躁，不得不使我走进游泳馆。
星期六，我和妈妈来到四季花园内的游泳馆这可是我今年夏天第一次来游泳我的`心里兴奋不已。换好游装我和妈妈就进场啦！我来到游池边看到清澈见底的池水我再也忍不住了，下水后我感到全身凉凉的，仿佛像在有空调的屋里一样。戴上臂漂后我准备游到深水区在游的时候我感到全身上下都在享受着游泳带给我的惬意。游回来后我感到戴这臂漂十分不舒服，我决定试试不戴臂漂来游泳，摘掉后我感到身体在下沉，浮不起来，我只好在原地行走，但经过一番尝试后我最终游了起来。正在我玩的不亦乐乎时一声哨声打破了这一切，因为游泳的时间到了我们不得不上岸，我恋恋不舍得离开。
出门后我感到浑身乏累，妈妈说：“因为你缺乏锻炼。”我听后感觉应该好好煅煅炼炼了！
游泳作文300字 7
暑假里，夏日炎炎，爸爸带我去游泳。
我一去到游泳池就马上换上游泳裤，戴上泳镜和泳帽做好准备运动就迫不及待地下水了。因为有很长的一段时间没有游泳了，所以感觉身体变重了。游蝶泳时，游泳的姿式都有点变了。后来爸爸教我要将身子抬起来。虽然说的.容易，但做作起来难啊。经过多次尝试后，总算成功了。
后来爸爸让我游一个来回蝶泳，两个来回蛙泳，后面十七个来回想游什么泳就游什么泳，我一听到这句话就知道要游1000米了。一开始我觉得很简单，但是游到第十二回合就累了。可是来游泳的人越来越多，可以游泳的地方也就越来越少了，我只好快点游完了。过了一会儿，总算游完了。我一上来，就觉得身体快要散架了。爸爸说：“这是我很久没有锻练的结果，如果我一直能坚持游泳就不会感到这么吃力了。”我觉得爸爸说的对极了……
从这件事中我明白了做事要持之以恒的重要性。
游泳作文300字 8
听说，生鸡蛋在清水里是沉在水底的，只要稍动“手脚”就可以让鸡蛋神奇的浮在水面，于是我打算教鸡蛋“游泳。”
首先我准备适量清水、生鸡蛋。还需要再准备一个杯子，加满三分之一的清水，接着按照老师课上的`说明加入两勺食用盐，搅拌均匀，等着食用盐慢慢在水中不见后，将生鸡蛋放入水中。但结果并没有想象中的那么成功，鸡蛋并没有浮起来，而是沉底了。
这到底是什么原因呢？我反思实验失败的原因，究竟是盐加少了，还是搅拌的不均匀。失败是成功之母，一次失败并没有击退我的好奇心。
于是，我选择重做一遍。这一次，盐的数量加倍，充分搅拌均匀，直至完全融化，只见这时，鸡蛋像被施了魔法一样，摇摇晃晃的浮了起来。我的实验成功了！”
我的到的实验原理是：盐不但可以吸收空气的水分起到除湿的作用，还可以增加水的密度！
世间万物都有很多奇妙现象，不止一种，但鸡蛋游浮这项实验，就让我感受到了“科学”的神奇力量！
游泳作文300字 9
今天下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。到了游泳馆，我迫不及待地换好衣服，把游泳圈往身上一套，拉着爸爸的手就兴奋地跳到水里去。在水里真舒服啊！很凉快，挺好玩的'。
后来我看见大人们像一条条鱼儿自由的游来游去，几个小朋友也在学潜水，心里很羡慕。于是我丢下游泳圈，用手不停地拨水，想让自己浮起来，结果很快就沉下去了，还喝了几口水。爸爸把我托了起来，他笑着说：“不要着急，我还是先拖着你练习一下。”我会心地点点头说：“好！”开始练习了，爸爸说手要并拢，使劲地拨水，脚要不停地踏水，这样反复做，一定能浮起来。我照着爸爸说的用心去做，练习了很久，终于浮了起来，且能够游了几米远。
我禁不住想起了一句名人名言：天下无难事，只怕有心人。今天我真开心，因为我学会了游泳。
游泳作文300字 10
暑假到了，我见同学们一个个都报了游泳班，心里痒痒的，就也让妈妈给我报了。
第一节课开始了，我来到泳池边，看见碧蓝的水，清澈见底，泳池里的人像下锅的.饺子一样多，不时传来一阵阵欢声笑语，我迫不及待的想跳下去，加入他们的行列，教练走过来对我说：“下水时要做热身运动，这样身体才会适应。”
啊！终于可以下水了，教练教我们浮起来，他让我们手抓栏杆练，可是我怎么也浮不起来，这是为什么呢？教练说：“那是因为你的手臂太僵硬了，所以浮不起来。”听了教练的话，我一下子恍然大悟，我照着教练说的做，果然身体像鱼儿一样浮起来了。
还剩十分钟，教练教我们踩水，我们来到深水区，教练教我们怎么踩，我们一个个像青蛙似的，可开心了！第一节课的学习真有趣，让我学会了两项本领，今后我还可以学到游泳中的更多项目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救，又能健身，它真是一项极好的体育运动，我爱上了游泳！
游泳作文300字 11
六月二十九日，我和爸爸到青岛的海水浴场去游泳，终于可以去海里游泳了，我高兴极了。
我们在旅馆换好游泳衣裤，来到了海滩边，我看见海滩上人山人海，海面上海浪一个接一个打过来，我激动得什么也不管，就望大海里冲，海水可真凉啊，还没等我反应过来，忽然，一个浪头打过来，我的心忽地一荡，只觉得嘴巴里咸咸的，我呛了一口海水，我的`伙伴看得哈哈大笑，又一个浪头打过来，把他打得冲到了海里面。哈哈，还没等我笑完，又一个更大的浪打过来，把我们俩都打翻在海里，把我打的心惊肉跳的。我们玩得真高兴，海浪一会儿把我们举起来，一会儿又把我们摔下去，站在海边，海水会把脚边的沙子慢慢地冲走，就像是有人在为我们搓脚一样。我们在海里又是玩水仗，又是摸海螺，又是堆沙子，一直玩到了筋疲力尽，这才结束了我们的游泳。
在海里游泳与在游泳池里感觉很不一样，海里能感受到更大的刺激，能享受到更大的乐趣，有机会我还到大海里游泳。
游泳作文300字 12
星期一，我和爸爸去鼓浪屿的沙滩游泳。
我们从山上下到海滩游泳，开始我有点不适应水温，脚刚一踩进水里就浑身发颤，我慢慢地往水里走，一直到胸才适应。游完了，我坐在海浪能拍着我的地方。啊，海浪拍在身上的'感觉真好。爸爸在捡贝壳儿，因为他要作画，作画也需要贝壳。休息了一会儿后，我们又下去游泳了，这回我就熟练了。游了一会又上来，爸爸发现我肩膀上有个黑色的东西，爸爸走进一看原来是一条黑色的小鱼。我下了海那只小鱼就游走了。开始冷了，我和爸爸上岸吃了饭又下海游了，这回我们游了半个多小时。之后我们上岸打了会水漂。我拿了一块很大的石头使劲一扔，石头在水面上跳了二、三下，有一次我竟打了四、五个水漂，最后我打了一个，这块小石片穿透了一个浪又往前跳了两下，真好玩呀！
今天我真高兴！以后我还想游泳。
游泳作文300字 13
今天，我去了五台山，学习自由泳的手。我没有去深水区，而是直接去了浅水池。刚进浅水池我便被波光粼粼的水面吸引住了，咦？怎么一个人也没有？哦！原来，浅水池刚开门，所以没有人！我暗暗的想；没有人正好！这样我想怎么游就怎么游，那真是太好了！可我刚下水，还没游就来了一大批人。唉！真可惜！我长叹了一口气。
这时，杨老师向我招招手，我没反应过来，还以为是在跟别人招手，便本能的`转过头去。过了好半天，我才反应过来是在跟我招手呢！
老师拿起我的手教起我来……不一会儿，我就自以为是的觉得我会了，不用练了，于是，便玩儿起来！老师来了，我便游给老师看，游完后，我以为老师会表扬我，万万没想到老师却说我手太低了。我听了顿时脸红了。于是，我开始发奋的练！终于，功夫不负有心人这次老师看见时，便竖起大拇指，说到；不错！我听了心里乐呵呵的！
游泳作文300字 14
星期五的下午，我的表妹约我去游泳。可是天气太热，我怕变成非洲黑人回到学校都没人认识我，可我就是喜欢游泳，还是去了。
这次游泳可好玩了，表妹的爸爸带我们到深水区去玩虽然站不到，可是有叔叔扶着我们，所以我不怕。游着游着……表妹想回浅水区玩，我们就游了回去。到了浅水区，我和表妹开始玩游戏，可是叔叔趁我们不注意的时候把表妹抱起来，扔下水。我一看，急急忙忙的'去看表妹，没想到表妹还说很好玩，我也试了一下。可是被呛到一口水，一直在咳嗽。接着我和表妹又重新玩游戏了，这次叔叔趁我不注意，潜下水把我的脚往下拉，幸亏我发现得早，吸了一口气就潜下水打他。叔叔终于认输了，没有再来搞我们了！
差不多五点时，我们就不游了。可是表妹还想游，可是没办法，那里快关门了，所以我们走了。
今天游泳，我游得十分开心！希望下次还可以游！
游泳作文300字 15
夏天到了，气温升高至38摄氏度，爸爸准备带我去天池湖游泳。
我天生就是一个旱鸭子，没带游泳圈绝对不敢下水，迫不及待想要去游泳，但还是得先套上游泳圈。我爸怕我游到一半有危险就弄了个跟屁虫，还拿一根大拇指粗的麻绳把我们俩绑在一起，弄得我没有自由感，只能在离他十米的范围之内活动。
下水后，身体感到一阵凉爽，舒服极了，在湖水中畅游更是让人感觉飘飘欲仙。我被爸爸绑住了，所以一路上都是他在游，我躺着也能游动，周围的.风景不断移动。而我，在游泳圈里静静地享受着。忽然，我从游泳圈中陷了下去，辛亏我反应快。之后我又从湖这边游到那边，再游回来。用了蛙式、蝶式、狗刨、自由泳等。（把绳子解了）
游了一两个小时我上岸了，刚上岸时因为习惯了水下的浮力，所以觉得上半身很沉重，大多数人都会有这种感觉吧！
之后我时常想起那种在水里凉爽的感觉，回过神来，我还是很热。
游泳作文300字 16
今年暑假，我和好朋友熊晋一起到西冲海滩度假村游泳。
来到度假村，我们很快就换好泳裤，戴上游泳镜就想下水了。妈妈告诉我们：“要带上游泳圈，不然会被大浪冲走的！”我不以为然地说：“有什么好怕的，游泳圈是不会游泳的小baby才带的.！”没想到，我们一下水就被冲了回来，最后还是带上游泳圈下水了。
一下水，我就看见一个大浪朝我冲来，我想肯定是难逃厄运了。于是，就有模有样地学起火影忍者来：“水遁！逆转之术！”之后，我就闭上了眼睛。我真的感觉没被水冲到。睁开眼一看，原来因为我坐在游泳圈上，所以大浪把我也托起来了。我便开始施展“踏浪神功”，一会儿浮上浪尖，一会儿沉到水面上，好玩极了！我们一直玩到十一点多钟才回家。
在海边游泳真好玩，我希望还能再来游玩几次！
游泳作文300字 17
星期天，我也去学游泳。刚开始，我一下水，就呛了不少口水，我的教练对我说“下水时，先深呼吸或做热身运动。”下水了，从浅水区游到深水区时，我已经筋疲力尽，我想：三十六计，走为上策——溜。这时，教练看见我想溜，对我语重心长地说：“只要功夫深，铁棒也能磨成针。”我听了，又充满信心，说：“好的!”又开始在水里游了。游了几遍，我觉得我已经学会了，对教练说：“我已经学会了。”教练说：“那你游给我看。”我点点头。我游啊游，终于游到了对岸，教练高兴地点头，说：“你游得好棒呀!”我听了，心里美滋滋的。
有一次，我和小之一起去游泳比赛。比赛开始了，我像离弦的'箭一样冲了过去。不一会儿，就到终点了。“我赢了!我赢了!”我高兴地喊叫着。小之在一边低着头，我看见了，对小之说：“别灰心，下次一定会赢的。”小之听了，点点头。
游泳作文300字 18
在这炎炎的夏日大家一定想着怎么避暑，我告诉大家：天天吃着西瓜，喝着冰饮，那叫一个爽。
大家一定还想说游泳也避暑，没错我下面跟大家说的就是游泳，我今天和我的好朋友去了游泳馆。我在三年级的时候就会了游泳，可是我那位朋友不会游泳。她有漂所以就急忙教起她来，我先教她了手势，又教她腿部的姿势。在漂的帮助下她渐渐的协调起来，我们就在水里愉快的玩耍，还创造了水中的剪子包斧锤。我们玩累以后，喝了点水 补充了能量。我们开始了来回的比赛。时间到了在水里好凉爽
这也是大家的'期望吧 。虽然这样很爽，但是要记住干什么都要给家长说，不要自己结伴出去游泳，不要在自己不熟悉的水里游泳要时刻注意自己的安全。
我希望我下次不要看到很多人因为游泳失去了生命。
游泳作文300字 19
哇！多热的一天啊！游泳是缓解夏季炎热的好方法，所以今天下午我打算和爸爸一起去游泳。
当我换上游泳衣时，我踩在游泳圈上，小心翼翼地跳入水中。开始的时候，我有点害怕，但是因为父亲的保护，我逐渐变得勇敢起来。我取下游泳圈，悠闲地在水中漫步。San ”开始。突然，我的'鞋底滑了一下，掉进了水里。水直直地流进我的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴，感觉像在吃辣椒。幸运的是，爸爸及时赶到了。获取”我是在获救后才获救的。
半小时后，我们来到了深水区。因为水太深，我不得不再次戴上游泳圈。在父亲的指导下，我用手划水，用脚蹬车，但我还是不会游泳。因此，我父亲推着我在水里游来游去。我开心地笑了。
时间不知不觉地过去了，天空渐渐变暗了。在父亲的催促下，我依依不舍地告别了游泳池，心里默默地念叨着:好朋友，明天见！
游泳作文300字 20
今年暑假，天气特别热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既能消暑，又可以强身健体。
我和妈妈来到游泳馆，这里好多人呀！有大人有小孩，有会游泳的也有在学习游泳的，大家穿着各色各样的泳衣，真是一道亮丽的风景。
我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，在岸上做好热身运动，然后就开始下水学习了。先是练习憋气，这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮，最后就是练习蛙泳腿，这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作，做起来可不容易，做不好的'话根本游不动，游不远。
经过三天的训练和刻苦努力，我终于学会了蛙泳。第四天，教练看我游的比较好，就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回，最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利，我坚持了，我胜利了。
游泳作文300字 21
暑假的一天，天气很热很热。太阳像个大火球一样烤着大地。爸爸说：“天气太热了。我们去游泳吧。”听了爸爸的话我高兴极了。我连忙跑到楼上去找我的泳衣和泳帽。爸爸说：“优优你忘了你还不会游泳呢，不要忘了带上救生圈。”是啊，我都忘了自己不会游泳真是兴奋过头了哈哈。
我们开着车出发了，不久到了一条小河边。河水清澈见底，我迫不急待地换上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危险的我们要慢慢走下去。”爸爸急忙说。爸爸给套上游泳圈牵着我的手慢慢走下水里，我脚刚碰到河水，水真凉快啊！我心里又怕又兴奋同。多亏爸爸拉着我的手，慢慢的水到了我的'脖子，我却一点也不边害怕，还学着爸爸的样子双手在水里不停地划，双脚在水拼命地踢。我看到很多小鱼在身边游来游去。我真想和它们一样游的这么快。不知不觉太阳下山了，我只好恋恋不舍地回家了。
游泳作文300字 22
前年的暑假，妈妈和我说都没说，就给我报名了游泳。于是，我就这样踏上了学游泳的.旅程。
刚开始，我还挺喜欢游泳，因为那时大家还是带着游泳圈在水里边游泳，并和老师一起玩游戏。但过了不久，老师不让我们带游泳圈，只让我们带个板就下水了，那时，我开始不怎么喜欢游泳了，因为单单拿个板，半沉半浮的，一点儿安全感都没有.......
最后几节课要测试了，老师说什么都不能戴了，只能把人带下去，我实在累坏了，还在水里喝了一大口水，也许把人家撒的尿也喝了进去，呛得我鼻子都喘不过气来。
回家后，我把我不想再学的想法告诉妈妈，但妈妈却说：“不行，最后几节课了，要坚持到底。”我说不过妈妈，只好把最后几节课上完。
现在我没学了，但下水已经能游得很好了。
游泳作文300字 23
爸爸给我报了游泳班，我特别高兴，今天终于上课了。
我活蹦乱跳的来到游泳池，一起来的还有其它3个同学，我们四个新生组成了一个组，教练姓汪，第一眼看见他时，感觉很亲切，总是面带笑容，让我紧张的心情有所缓解。
我们第一件课是学憋气，我心里想，憋气这么简单，谁不会呀。我学着教练的样子，先吸一口气，然后扶着泳池栏杆，头埋进水里。因为是第一次下水，还没到十秒就憋不住了，把我呛的要命，呛的我都不敢下水了，教练在一旁，边指导边鼓励我，又反复了几次，我终于能憋十秒以上多了，几乎耗费了全身力气。
下课了，爸爸接我回家，我拖着疲惫的`身体上了楼，妈妈问：“不好学吗，不行就不去了。“我笑着说道：”妈妈，做事不能半途而废啊！“
晚上，我想：游泳池里有比我小的，他们都能学会，我为什么就不能？我会坚持到底的。
游泳作文300字 24
暑假真热啊！一说到热我就会想到凉，一想到凉就会想到水上乐园。
那天，我们一家和我朋友一家一起去水上乐园玩。当时的我还不会游泳，可我的朋友正好和我恰恰相反，我硬逼着他教我。
才刚学会的我，就要和他比赛。一开始，我们两个游的同样快，但是后来他超过我了，脚踏出的水花一次又一次的溅到我的'脸上。我气得一把抓住他的脚，使劲往我这边拽，当他的头在我旁边时。我一下子将他的头按到水里。“认不认输？”我十分得意地问他。“我——我认输。”他在水里说到，我松开手，他立刻蹦了出来。“我赢了”，我开心地说。
比赛结束后，我们一起上了岸。我说：“我们一起去玩别的吧！”他说：“好，不过你别再赖皮了。”我笑了笑。这时我们到了人工海浪这边，我又一次把他按到了水里……
这个假期是我最难忘的，也不知道现在的他怎么样了？
游泳作文300字 25
暑假里，我和表哥，还有大姨一起去外婆家。
到了外婆家，刚好到了饭点，我们吃完了饭，就去问大姨：“能去游泳吗？”大姨说：“先睡个午觉再说。”
哼！不让我们游泳，这是不可能的，我和表哥换好了游泳装备，来到了下面的湖中。
湖中石头很多，水清澈见底，很深。石头有大有小，大的像一个太阳；小的像一只蚂蚁；多得像永远走不完的迷宫。
我和表哥下水了，在自己喜欢的`地方游。表哥胆子很大，在中间水深的地方游。我胆子很小，在水浅的地方游。表哥能躺在水面上，在水上面前空翻。他会各种技能，让我羡慕不己。
但是，表哥终究是个人，他也不是万能的。他在湖中大叫：“朱鹏程，我脚抽筋了。”
我游了过去，手伸给了他，拉住了他，但却差点被他拉走了。我看到了前面的石头，二话不说，手插进了石头缝中，使出了全部力气，才把表哥拉了上来。
我和表哥到了岸上，瘫累在石头堆上了。
游泳作文300字 26
“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以带你去游泳哦。”
我一蹦三尺高：“好呀！不过游泳票很贵的，还是省省吧。”
“今天免费。”“那在哪啊？”“等会儿你就知道了。”
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停，不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀，恒大今天搞活动，可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。
进去之后，我情不自禁的叫起来。里面人山人海，真的好大。里面有两个儿童区，一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高，里面还有充气堡。我来到一个儿童区，上了充气堡的.梯子，顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕，但只有这条路，我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水，她的脚下溅起一个片片浪花，打湿了我的脸。
时间过得可真快，一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。
游泳作文300字 27
夏天，我忍不住去游泳。从小到大，我不游泳比吃毒药还难。我有相当多的游泳方式，包括：蛙泳、爬狗、跳水、贴地游泳等。
去年夏天我又去游泳了。我过去常在河边游泳。现在人们过上了小康生活，我就去青湖公园的游泳池游泳。之后我立刻换上泳裤，跳进了泳池。突然就像是跳进了南极的一个大洞，因为第一次去游泳池有点陌生。玩了一会儿，觉得有点累，就坐着休息。我听到一个阿姨喊：“哪个会游泳的`孩子教我孩子游泳，如果会，我就给他5块钱。”大家一听都会感动，但是没有孩子敢答应。我游了，大妈看到我游的好就拦住了我。她笑着说：“你能教我儿子游泳吗？如果你能教他，我给你5块钱。”我不得不答应。所以我和这个小朋友一起玩。
下午五点半左右，换衣服的时候，看到阿姨在从口袋里掏东西。原来阿姨给我的那5块钱。我说：“阿姨，没关系。其实我早就想试试怎么教别人游泳，但是一直没找到机会。
这次游泳让我难忘。这就是我的课余生活！
游泳作文300字 28
去年暑假，我学习了一门游泳课程，持续了十天。上节课，我一个人浮不上水面，只好用背浮。教练解释说，即使姿势标准是学来的。
今年暑假我又报了游泳班。因为我不是初学者，所以想选择学自由泳，但是考完试，教练认为我不适合学自由泳，我应该重新学蛙泳。我有点失望。
教练不再是去年的教练了，相比之下更厉害了。而且男教练和女教练之间也略有差别，不知道听谁的.。
都说严老师很优秀，但严教练就是不一样。我们那个时期的学生很少用回飘或者其他辅助工具，包括我。没用过一次，很快就学会了飘。学会漂浮之后再去学习手脚的动作就容易多了，然后再去练习手脚的协调性，然后再去学会憋气和呼吸，最后把这一系列动作连贯起来，在最后一节课上给家长看。
虽然我没有如我所愿地学习自由泳，但我仍然取得了新的成就，所以我仍然很高兴。
游泳作文300字 29
昨天真是一个热天气，火辣辣的太阳高高挂在天上，我还没给太阳晒死，都要在家里闷死了，我决定和舅舅去游泳。
来到体育馆，我连忙冲进更衣室，穿上泳衣，跑到泳池边。哇，水好清啊！我做做准备运动，“扑通”一声跳进水里，一朵朵水花贱起来。妈呀，这水到底有多深那，都到我眼睛了，赶紧上来看提示牌。看不知道，一看下一跳，乖乖，“1.5米”，可这是最浅的'，没办法。
我熟练的有着我的蛙泳，非常轻松，我便直着游去。当我的手触摸到墙壁的时候，就想休息一下。那知我游到了1.9米的地方，结果踏了一空，“通”一声掉下来，幸好舅舅也游到我后面，立即把我给扶了起来，虚惊一场。哎，真险，看来深处不能长呆，我只好游回浅的地方去了，可是那儿太多人，我都被他们踹了好几次呢，我只能到1.6 1.7米的地方游了。
啊，原来想游泳也那么麻烦那!
游泳作文300字 30
我最喜欢游泳了。每到星期六我就和我的同学去威尼斯酒店游泳。
我记得暑假的一天，我和我的同学去游泳。我们先是比一个“小赛”，陈飞宇游的是蛙泳，何思缤也是游蛙泳，但我是游的自由泳。比赛开始了，我先蹬一下后面的墙壁，然后，我们就游起来了。陈飞宇游得青蛙一样快，何思缤也游得像青蛙一样快，但我也游得像金鱼一样快。比赛结束了，陈飞宇第一名，我第二名，何思缤第三名。后来，我就自言自语地说：“我有点佩服陈飞宇了。上一次游泳比赛我赢了，陈飞宇没有赢呢？”接下来，我们玩跳水了。我跳的是大猩猩跳水，陈飞宇跳的是打枪的跳水，何思缤跳的.是袋鼠跳水。后来，何思缤的爸爸说我第一名，陈飞宇第二名，何思缤第三名。这一天真开心，比赛完，我们就回家洗澡了。
瞧，这就是最喜爱游泳的我。
游泳作文300字 31
这次进博会放假三天，由于爸爸要在单位里加班，妈妈公司不调休，所以我跟外公外婆一起到千岛湖游玩。经过5个小时车程后，我们顺利入住了千岛湖的度假酒店。这里度假的内容很丰富，可以乘游船、去登山、还可以逛游乐场，但是我最喜欢项目要数游泳了。
酒店里的游泳池风景很好，里面是温水大池子，外面是千岛湖的湖景。跳进水池，我一开始借着浮板的浮力，在外婆的保护下开始游动，拍打双脚、闷水换气。热身之后，我索性把浮板也去除了，开始自己游。一会的`工夫，我就游了好几个来回，非常过瘾。
回想到我刚开始接触游泳的时候还是很害怕的。教练让我练习闷水，我却始终不敢；让我打腿，我也不会，呛到过游泳池的水后，我甚至不敢下水。现在学着学着之后，我已经非常熟练地会游泳了。妈妈说，这就叫“万事开头难”。我想以后做什么事情，只要坚持就会成功。
游泳作文300字 32
炎热的夏天，妈妈打算带我和哥哥去爷爷住的大径坑天然游泳池。
我迫不及待地想让我妈妈早点带我们去。当我们乘公共汽车到达我祖父家时，刚好是中午。我催我妈马上带我去，但是我妈说现在太阳光了，晚点去，不然太阳晒红你。
我等了半个小时，忍不住催妈妈走。妈妈必须带我们去那里。
到了大西坑，我赶紧穿上泳衣，匆匆走下台阶。下面已经有人在游泳了。妈妈让我下水前先锻炼一下。我随便做了点运动，然后就赶紧下水了。啊！睡个好觉，爽。它比游泳池里的水凉爽多了。水下有许多鹅卵石。踩上去很不平，脚有点疼。还不如游泳池里的'混凝土板。但是要习惯。
每个人都在水里玩得很开心。你泼我水，我泼你水，笑得合不拢嘴。玩了一个多小时，准备回家了。
天然游泳池真的很舒服，不收门票。我想每天都来。
游泳作文300字 33
今天呢，老爸要带我去游泳，我高兴了好一阵子。首先做了一会儿装备活动，戴上浮背，小心翼翼下水。刚下水就打了一个冷战，水好冰！在水里乱走了一阵后，我开始学着刚才爸爸教的游泳动作，先用手握住浮漂，在慢慢把身体浮在水上，脚要弓起，转一个围。开始时，身体浮不上来，只能在水的半空中，但后来又慢慢的浮在水上。但新的问题又迎刃而来，脚的动作不连贯，游不走。
我不甘心，别人都能学会，为什么我不能？我反复的看着爸爸的游泳动作，从他的动作里找到自己的不足。原来是脚的问题，我的`脚在游的过程中会往相反的方向弓去。找到不足，我立马改正，游的却比刚才好得多了！在游泳馆内我还碰见了自己的同学，看着他们如鱼得水的样子，我不禁下决心要学好游泳。我开始不断的练习，游泳需要体力，我体力太差，总是游一会，停一会，我鼓励自己，刚开始游，体力不行是应该的，多练习就好。果然游。比开始好多了。这次游泳我知道了，下了功夫就有收获。
游泳作文300字 34
“ 一，二，三，蹬腿。”我像一支离弦的箭一样“冲”了出去。我迅速地用脚拍打着水面，像马达似的。一下子，我象一支卸了气的皮球，没劲了。不行，一定要保存体力。放慢速度，不能只“昙花一现”。
我用我的“慢游”法，游的.很慢，但是却很轻松，很快，旁边有一位同学赶上来了，立即，我把全身调整到了紧张的状态，改变了我的游法，变成“快速游”法，我用脚使劲的一蹬，一股强大的推力把我向终点推去。我的脚还时不时的拍打着水面，给自己加强动力，眼看着要到终点了，旁边另一位同学，也追了上来，一窜，到了我的前面，我可不肯认输，不能第一次练自由游，就落到了别人的后面，加油、加油，我不断地鼓励着自己，啊，到了，到了。我终于和另外那位同学一起游到了终点。
游泳作文300字 35
一说到暑假，我妈妈就要带我去学游泳，我开心得快要飞上天。
当我一下池，我就觉得泳池好冷好深，冷到快冻僵了，真是可怕！这是游泳池给我的第一个印象。水虽然又深又冷，可是我还是硬着头皮跳进水里，一下水，水淹到我的脖子，让我快要不能呼吸，真的很可怕！真像恶魔会杀人，还好教练有摆椅子，不然我就会上西天，真是阿弥陀佛！
教练开始了训练课程，我也很开心，总算可以凉快一下，因为我已经学会教要教的，但是老师要我游来游去，说是锻炼体力，真是累死了。可是只要有人从椅子上掉下来，我就会把拉上来，因为在这一班我年纪较大，我有责任照顾大家，老师和教练都说我是贴心称职的好帮手。
时间过得真快，暑假很快又过去了，我的.游泳课程也结束了，虽然很累，但是收获很多。我不只学会了游泳，也学会了当大哥哥照顾别人。经过一个有趣的暑假，我觉得我自己长大了！
游泳作文300字 36
我还记得去年暑假我很喜欢玩水，经常和我的好朋友宝宝还宝宝的爸爸去玩水；但我还没有真正的学会游泳。因此，妈妈在这个暑假给我报了一个游泳班。
第一天报到，我见到了我的教练。其中，令我印象最深的教练是一名残疾叔叔。当时我在想他是怎么做到会游泳的？又该怎么教我们呢？
第二天经过第一天的蹬腿练习，我带上了游泳圈到水里练习。这时我们的教练他单腿跳入了水中，游得像鱼一样国轻快。他一会儿开始认真负责的在水下教我们。在以后的几天里，教练的指导让我们慢慢地适应了水下的环境。
第七天我换上了背漂。那时的我又开心又紧张，当听到教练说他全程都会看护着我们时，我的.心才落了下来。一开始我还是背着四块背漂，后来因为我游的还不错去掉了两块；再后来我游的更轻松了，教练又给我去了一块背漂。
现在我已经不带着背漂就可以游了，这要感谢教练的良苦用心的指导。
游泳作文300字 37
在我一年级的时候，爸爸、妈妈带我去游泳馆学游泳。当我换好游泳衣，准备下水时，看到清澈的水，心里有点害怕，爸爸妈妈都下水了，我还只是坐在游泳池边。
过了十分钟，我看见一个和我年龄差不多的小女孩，她游的是多么自由啊！我看的心里痒痒的。当我准备第一次下水，刚碰到那冰凉的水面时，我的念头一转，只爬到游泳池边坐下。又过了二十分钟，我看见一群大姐姐在玩水球，我也很想和这些大姐姐一起玩儿。可当我第二次下水时，心里想：水深不深呀？我的'脚会不会够不着水底呢？于是我的念头又一转，又爬上去，坐在原来的地方，爸爸好像看出了我的心事，他向我这边游来，“我来当你的教练。”爸爸温和的说。在这半天里，我学会了蛙泳、仰泳，还和一群大姐姐拍水球。
在回家的路上，妈妈告诉我：“做什么事情都不要想一些没有用的。一定要勇敢地去做这些事儿。
从此以后，我再也不害怕下水了。
游泳作文300字 38
前些天有两次想去思瑜姐姐家游泳，可是到门口时就都下雨了，没得游泳。
今天我去了外婆家，跟大哥哥、小姐姐去了一个叫虎距峡的地方游泳，还好阳光灿烂，没有下雨。我们先玩了走独木桥，绳索桥，刚开始我有点不敢走，后来在姐姐的带领下，姐姐在前，我在后面，走完了这些不同的桥……
然后，我们去了有滑滑梯的.地方，这些滑梯弯弯曲曲的，看起来很刺激，我很想玩又有点害怕，鼓起勇气跟姐姐一起从滑梯的顶端往下滑，哇，太刺激了。
后来，去了深水池，水大概到我腰这边，我和姐姐躺在游泳圈上，在水里滑呀滑，真是好玩极了，突然，波浪来了，一高一低真好玩，一个大波浪来的时候爸爸的头都看不见了，幸好爸爸会游泳。
今天我真是玩得太开心了。
游泳作文300字 39
我经常去游泳。每次游泳时，我就会想起第一次游泳时的事。
当时妈妈给我报了游泳班。下水时我很怕，但下水后我反倒放心了，因为那水还不过我的肩膀呢！这时，教练走过来，对我说：“要想学会游泳，就要先憋气！”说完，他叫我戴上泳镜。忽然，他猛地把我的头恩下水。我胡乱吐了几口气，把头抬起来。他对我说；“下水后不要呼吸，憋住气就行了！”果真，我一会就学会了。事情很不顺利，学蛙泳时，教练发现我的.手总像“无爪金龙”一样分开，教练就一步一步的教我。终于，我克服了这个困难。这时，另一个天大的喜讯向我传来：我升入中级班了！“太好了，这真是双喜临门呀！”我说。现在，我已经是游泳高手了。你瞧，我还不时会来一个“冲浪”呢！
游泳真好玩儿！今天我真开心！
游泳作文300字 40
夏日里，烈日炎炎，最好的“解暑方法”就是游泳了。
因为我的技术还不熟练，所以我请了爸爸当我的教练。
我学游泳的.第一天，爸爸就和“魔鬼”一样把我折腾得非常累，还好有救生圈，不然我就会喝饱泳池的水，我还养成了每次游泳必须带着游泳圈的习惯。
有一天，我依旧拿着泳圈高兴地走向泳池，但是还没等到我套好泳圈，爸爸就把我一脚踢下水。当时我的大脑一片空白，只有一个念头：“我一定要游上岸去，问爸爸为什么要踢我！”可是无论我怎么游，都没有办法游出水面。在我即将坚持不住的时候，爸爸一把抓住了我，把我拉上了岸。他还告诉我：“在关键时候，只有靠自己才能成功。”
往后的几天，我都没有拿游泳圈去泳池，有一天，我发现自己竟然可以浮起来了！
在我学会游泳之后，参加过大大小小的比赛，还取得过第三名的好成绩呢！
通过学游泳，我知道了——“世上无难事，只怕有心人！”
游泳作文300字 41
今天下午，我正在认真写作业，妈妈急忙跑上来高兴地对我说：“今天不用写作业了，现在去游泳，快去准备准备，马上就要出发啦！”我一听到要去游泳，就高兴的一蹦三尺高，不知道怎么形容啊！
没过多久，我们就到游泳的地方尤溪了，那里的水很干净，不过有时候会有人扔垃圾到河里污染水，那些人真可恶，这水有时侯很急，有时候很缓，漂浮不定。
我连忙换好游泳衣蹦入水中，我一跳下去就大喊：“这水实在太冷啦，真是天下第一冷水啊！”一游了一会儿就感觉自己在泡温泉一样的，让人舒舒服服的游泳，真的'很想我们服务员一样啊！
我在岸边泡了一下就开始游了，我在水里，头往下潜，脚一蹬了一下岸边，就开始游了，双脚一定要直，还要用力蹬，上手用力像青蛙一样往外甩。
当我正游得高兴的时候，开始下起倾盆大雨了，都怪这阵大雨，害得我连喝三四口水，我实在太讨厌它了。
这次游泳真让我难忘啊，也玩的很开心
游泳作文300字 42
连续下了几天雨，今天，天终于晴了。爸爸把庄庄哥哥和园园妹妹接回了我们家，我们还决定下午一起去游泳。
到了下午我.妹妹.堂哥.堂妹.爸爸，兴致勃勃地来到游泳池。堂妹和妹妹不会游泳，爸爸在一边看着她俩在水边套着游泳圈游泳和玩耍。我和堂哥在水里比赛游泳，堂哥游地飞快一下子就不见了人影，堂哥游到了我的'后面，突然从水里钻出来，吓了我一大跳。突然后面传来了妹妹叫声，原来是堂妹掉进了水里。爸爸把她一把抓了起来 ， 没想到她不但没有哭还在笑。我们玩得正开心的时候，突然豆大的雨点从天而降，下起了大暴雨。我.妹妹.堂妹，赶紧躲在角落里避雨。我们看见一片大叶子向我们漂来，到了我们眼前，一个头突然从水里冒了出来，原来是堂哥，我们都哈哈大笑了起来。雨停了，我们恋恋不舍离开泳池。
虽然今天游泳非常好玩，但是以后游泳也要注意安全。
游泳作文300字 43
今天，天气炎热，我在家里上了几节课，背心沟都出汗了，就对爸爸说：“今天我要去游泳。”
中午，爸爸骑着摩托车带着我和我弟弟，拿着游泳圈，来到芭蕉河的“一洞”，只见早已经有许多人在河里游泳了。
我急忙脱下衣裤走向河里，水有点冷，我往胸口泼点水扑向河里，两手使劲地向两边划着，脚用力地踢水，但我就是游不走。爸爸告诉我水是从上向下流的，从上面向下游就能游走了。我站起来走到上面去，向下游，果然能游走了。
我和爸爸在河里还玩了摸石头的游戏，我先找一块石头，把它扔到水比较深的地方，然后就潜水去找，比谁先找到。河里其他的人有的.在游泳，有的在水里打滚，还有的在打水仗，玩得可开心了！
时间过得真快，又要回家了，我还没玩够呢！但是我玩得很开心。
游泳作文300字 44
前天，叔叔带着我和哥哥去了游泳馆游泳。
到了游泳馆，我迅速地换了衣服，穿了一双大拖鞋冲了出去，脱掉拖鞋进了游泳池。叔叔和哥哥也陆陆续续地进了游泳池。刚进游泳池，哥哥就踢了我。我气得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥连连说：“我错了，我错了！”我才饶过了他，不然我非把他打得鼻青眼肿。游了一会儿，我上了岸做出跳水的姿势跳下去。结果，我沉入了水底，这水把我呛得脸都红了，都差点窒息了，幸亏叔叔救了我，我才......
游泳的时候我呛了一次又一次的水，肚子都被水填满了。叔叔还开玩笑说：“你呛水都呛饱了，不如不用吃饭算了。”我又爬上滑滑梯，从上面跳下来。一跳下来，我就沉入了水底，这次把我呛得够惨的'，想起来起不来，还不停的倒下去，真是难受极了！哥哥看我这个可怜样儿，就把我救上了上来。
这次游泳，我真是够惨的，每一刻都被水呛着。
游泳作文300字 45
今年的夏天格外的热，妈妈带我去海边玩，还有一件很兴奋的事就是妈妈要请我做老师教她学游泳。
吃过晚饭，妈妈驾车带我来到海边，哇，好多的人啊，远远望去那真叫人山人海啊，我们迫不及待的跑进海水里，一股股清凉的感觉袭来，嗨，生活在海边真幸福。
我让妈妈带了当初我学游泳时用的臂飘，开始给妈妈一边上理论课一边做示范动作，嗨，做老师的感觉真不错，起初妈妈像个小孩子叽叽喳喳吓的'乱叫个不停，不敢趴下入水，总算到我批她了哈哈，妈妈看事情不妙哼了一声扑进水里，只听啊一声又爬了起来，叫到好咸，我在旁边先是耽心又转偷笑，嘻嘻，我的小妈妈，知道你儿子当初在游泳馆的不宜的吧。
时间过的真快，转眼已至晚间九点，妈妈说回去吧，太晚了，这期间妈妈进步很快，已经可以到处游了。第二天妈妈就摘了臂飘可以缓缓的游挺远了，别说，真服我妈，的确学的不慢。
通过这次游泳，我在妈妈身上看到了坚强、执着。做了一次当老师的瘾。
游泳作文300字 46
早上，我到学校里学游泳。今天是最后一节课，我一定要游出好成绩。
学校的游泳池边，已经来了许多小朋友，叽叽喳喳的，好热闹啊！大家穿着五颜六色的泳衣，戴上泳帽和泳镜，进场了！
我们沿着梯子，下了水。教练让我们抓着水池的`沿壁，用腿打水。“啪、啪、啪……”溅起了一片水花，大家玩得很开心！
第二项，憋气。我们屏住呼吸，钻到水底，我在心里默默地数：“一、二、三……”一直数到“四十四”才冒出水面来。一看，其他小朋友早就上来了。耶！我赢了！
第三项，比比谁游得远。我双脚一蹬，打起水花，摆动手臂，往前冲去。快憋不住气了，我赶紧往右上方抬起头，吸了一口气！又游了一段路，发现两个人站在我前面，又挪到边上去了。我想，我超过他们就破记录了吧？就钻出水面来了。教练宣布：“赵肖凯最牛！第一名——赵肖凯”。
今天，我真开心！
游泳作文300字 47
你知道我为什么学游泳吗？其实这是我妈强迫我去学的。我在学游泳的时候，老师突然把我抱了起来，往空中一抛，只听见“扑通”一声，我掉进了游泳池，喝了好几口水。这一下，真把我吓得魂都飞出去了，于是我对老师说：“老师，你干啥啊？干嘛没事找事把我扔进游泳池？”
老师说：“练习你的水性，再扔十次。”我听了又说：“什么，扔十次。我都已经喝了好几口水了！”可老师不听，还是把我抱起来往游泳池扔去。就这样，老师又把我扔了十次。
终于好了，我对老师说：“可以休息了吧！”可老师说：“不能！再给我游六圈，十分钟游好，还要一次性完成，不能停一下，如果不行，再加两圈。”我听了心都要飞出去了，但还是要游。
这就是我的`游泳老师的魔鬼训练，幸好我现在没学了，不然要累死了。
游泳作文300字 48
暑假快到了，天气很热。我不会游泳，所以我妈妈让我和我的'教练在游泳池里学习游泳。
第一天，我有点害怕。当我们到达游泳池时，教练让我们喊口号：“我是一只快乐的小海豚，学会游泳，我能行。”这个口号我们喊了三遍，我突然有了自信。然后我们去换衣服，准备下水。我们用脚在岸上溅起水花后，就准备下水了。下水后，刚开始很冷，但过了一会儿，我们走着走着就热了。“我们今天学会了屏住呼吸。”教练说教练先给我们示范，然后让我们做。下水的时候头有点疼。但是教练让我们坚持十秒，我只好把头伸进水里。过了一会，教练说要来检查，吓了我一跳，因为头还疼。前两次我都挺过来了。但是第三次做不到，只好绕过队伍让教练不让我憋着。从那以后就再也没憋过。“丁铃铃”！下课后，我终于可以回家了。我换了衣服，赶紧跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我会生病，怎么会头疼呢？
即便如此，我还是很喜欢游泳！
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