游泳作文300字

游泳作文300字（通用30篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的游泳作文300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　游泳作文300字 1

　　在一个乌云密布，狂风暴雨的日子里，我开始了学习游泳.这个暑假，我最重要的任务之一就是学习游泳，因为游泳不仅是一个好的.运动项目，更是一项重要的生存技能。于是我下定决心，一定要认真刻苦训练，决不放弃。

　　说实话，要想学好游泳，可不像嘴上说的那么简单，必须付诸实际行动，勤学苦练才能出效果。往往因耽误一节课都有可能打乱学习中的细节，所以我学游泳的时候从不缺课，不管是连续的狂风暴雨，还是那炙热的太阳，都不能阻挡我一心学好游泳的脚步。

　　我每天反复练习着换气、蹬腿和划手，纠正着自己不标准的动作。一次次失败、一次次努力，最终我学会了游泳。在这一天，太阳高高地升了起来，心情特别舒畅，也许这就是大自然对我刻苦学习游泳的最大鼓励吧！鼓励我经受住了那一周狂风暴雨的考验，鼓励我从不放弃的精神和毅力……

　　游泳作文300字 2

　　知道我游泳为什么这么好吗？因为我勤学苦练呀！下面我就来说说我学游泳的过程。

　　我在上幼儿园大班的时候就开始学游泳了，一开始我看到凉凉的水都不敢下去。后来在父母的鼓励下我下了水，然后我就是不想游。过了几天教练来了，用他的方法我勉强漂浮起来了，跨出这一步真不容易啊！过了几天我就学会了蛙泳。

　　接下来，我游学习自由泳，学会了蛙泳再学自由泳就快了，后来我又学会了仰泳。然后我到奥体中心的游泳长训班进行训练，这里的'周教练比以前的教练要严多了，他让我们一直练，一课要游20xx米，在长训班里，我学会了蝶泳。

　　后来我在游泳长训班毕业了，我在游泳比赛中得了铜牌，这与我永不放弃、刻苦练习是分不开的，游泳方面的特长也给我带来了骄傲和自豪。

　　游泳作文300字 3

　　今天，烈日炎炎，太阳像一个大火球，热的不得了！所以妈妈要带我去宁溪避暑，你知道我要去哪儿怎么避暑吗？当然是——游泳。

　　中午我们吃完饭准备好游泳的工具上了我爸爸的'车出发了，在车上，我向外望去，小草露出翠花针般的脑袋，小花和我打招呼，一阵风吹过小树“沙；沙；沙”地歌唱……过了二十分钟左右，我们来到一个长长的隧道，我以为到了，妈妈说：“这里只是开始，我们还要开好长一段路！”

　　过了一会儿，车慢慢停了下来，我仔细一看，呀，我们已经到宁溪了！我们来到天桥下的溪水边，看到那里人来人往，热闹非凡。我带上游泳镜，套好游泳圈，一下子跳下水游起来。有的跟我一样不会游，套着游泳圈像一只只浮在水面上的小鸭子；有的会游的，就像一条条小鱼快活地游来游去……我来到浅水区，哪里有各种各样的石头，有五颜六色的小鱼游来游去……过来一会，我游累了，坐在岸上休息，把脚放到水中，小鱼在我的脚边游来游去，还有几条小鱼在我脚边“亲”着我的脚。休息了一会我又跳到水中游了起来……就这样时间过的很快，太阳快要下山了，我们便高高兴兴地回家了。

　　今天，我们玩得真开心呀！

　　游泳作文300字 4

　　我喜欢游泳。

　　去年放暑假的时候，妈妈和爸爸要我去学游泳，我高兴极了。说实话，其实我一直想去学，只是以前他们担心安全没让我去。

　　到了游泳池，黄教练首先教我游泳的基本动作。

　　我背着一个轻轻的泡沫，正要下去的.时候，忽然有一个人在背后推我到池塘里。我就往下沉，糟糕！我呛水了，我咕嘟咕嘟地喝了好几口水，吓得我全身发颤呢！妈妈和爸爸都在笑，我生气地说：“有什么可笑的！”

　　过了几个星期，我终于学会了游泳，心里非常开心。可是我游泳起来一点儿也不舒服，黄教练向我走来，说：“你在水中吐泡泡还有点儿害怕。”我一听，心想，她要干什么？

　　还没等我反应过来，她把我的头按到水里，我一连喝了好几口水，连黄教练也在笑我。黄教练给我做了一个示范，我看见她在水面上吹泡泡，我也学会着做起来，不一会儿，我学会了这一招。

　　妈妈见我在水中畅游，夸我说：“真像一只小青蛙呢！”

　　游泳作文300字 5

　　我一直很喜欢游泳，游泳也能预防溺水等事件。

　　我在游泳馆时，我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水，学憋气。我把头伸进水下，哎呦！我鼻子一下进了水，感到酸的不行，难受死了。我的眼泪都流了下来，还让我不能呼吸了很长时间，害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试，终于减少了吸进水的事件。

　　但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气，又要借助浮力，半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸，我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。

　　我把住墙，浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次，想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面，像个皮球似的'。“别怕坚持就是胜利，你可以的。”教练说。我又克制住呼吸，手也快要把不住墙了，没有氧气我都要没有力气动一下身子，一秒一秒的积成时间的大楼，时间到了！我仰起头使劲一翻，跳出了水面，心想：太好了，我终于达到了目标，心里无比高兴，就像花儿似的那样甜美又开心，以后就可以放心一点，不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。

　　我自己在学完后练习了很长时间，也获得了很大的成就，终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。

　　游泳作文300字 6

　　我是一名游泳爱好者。

　　我虽然喜欢很多运动，但偏偏最爱游泳。为什么呢？接下来，请您耐心地听我娓娓道来。

　　游泳，既是一种休闲的运动，也是奥运会上的一个项目。游泳有许多种泳姿，比如最常见的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。这些泳姿对我来说，我都会，都是小菜一碟，还是自学成才的呢！

　　经过长期的游泳训练，我总结一些经验后，又发明出了一些泳姿，什么蛙蝶泳啊，自由蛙泳啊，蓝鲸泳啊，自由蝶泳啊，还有一个重磅：蓝鲸蛙仰泳。

　　夏天，我们小区的泳池开放了，我做完作业后就去游泳。在跳台上收脚一跳，又是一声响亮的“扑通”，我身后便激起了半米高的水花。入水之后，我便开始了“一勾，一撇，一蹬，一并”的蛙泳。游着游着，不时有几个人像无头苍蝇似地游过来，我只好左一蹬脚右一蹬脚地躲避开。游累了，我便浮上水面，一个“咸鱼翻身”，然后开始了悠闲自在的`仰泳，大口大口地呼吸新鲜空气，这让我感到十分的惬意。游到另一边了，我便在水里翻一个跟斗，再在泳池壁上蹬一脚，继续往前游，就这样来来回回地游了一百二十米。

　　游泳，你是我的最爱，你也是我生活中必不可少的一项运动，是你给了我健康的身体，给了我生活中那意想不到的乐趣。我爱你，游泳。

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　　快乐的暑假一开始我就去学游泳了。我很喜欢游泳，很期待。

　　学习游泳的第一课是屏住呼吸。憋气时间越长越好。第二课是学会在水上漂浮。当我屏住呼吸放松时，我就能漂浮起来。我先扶着泳池壁飘身，比较简单。熟练的时候，离开池壁就能自然的浮在水面上。第三课是学习蛙泳的姿势。这个姿势就是尽量用小腿去碰大腿，然后用力，不要太外也不要太内。然后伸直双腿夹住。这是蛙泳向后的姿势。第四课是学习如何向前划水。第一，手直而近，掌心向下；然后弯曲手腕，手掌朝向自己，然后慢慢向身体方向划水。切记不要触碰身体，靠近身体的.时候要合上手掌。这是一个连续的动作，后面是重复。第五课是用浮板游泳，结合前面学的四课。然后不用浮板慢慢游。最后，你会独立游泳。

　　我学了15节课。蛙泳的姿势学了好几课，因为这个姿势最重要。姿势不好，学不好蛙泳。一开始我觉得学游泳挺有意思的，后来因为每节课都能喝水就不喜欢了。最后几节课，我又喜欢上了，因为我学会了游泳。首先，我不能喝水。其次，我可以从水中逃生，甚至拯救不会游泳的人。

　　游泳作文300字 8

　　用“烈日炎炎似火烧”这句话来形容今年炎热的夏天，真是太恰当不过了。爸爸和妈妈决定在暑假里让我学习游泳，游泳既是一种很好的避暑方法，又是锻炼身体的一项运动。

　　在一个烈日炎炎、暑气逼人的傍晚，我们一家三人来到府山游泳馆。我换上游泳裤，戴上泳帽、游泳眼睛，冲水后进入游泳池。游泳池的人可真多啊！真像是下了一锅饺子。池水清澈见底，在凉凉的池水中，人们像鱼儿一样钻来钻去，跳上跳下，好不快活，满池是欢声笑语。

　　爸爸首先教我学习在水中呼吸、憋气，妈妈告诉我在学习游泳时胆子要大。在他们的'指导下，过了一会儿，我就学会了水中呼吸、憋气。爸爸又教我蛙泳和仰泳的姿势，一不小心，我喝了一口水，池水苦涩，我难受得逃到了休息台，不敢再下水。在爸爸妈妈的鼓励下，我又下水继续学游泳。一米、两米，我总算能单独游泳了，心里乐滋滋的，比吃了蜜糖还开心！

　　时间过得真快，游泳结束的铃声响了，我依依不舍地离开了游泳馆，期盼着下次游泳的到来。

　　游泳作文300字 9

　　今天,我游泳,就看见了这幕趣事。

　　恒力游泳馆里开了一个游泳培训班.这天,教练带着十几个“小不点”来到游泳池旁边，让他们趴在地上做动作，“小不点”们做得有模有样，真像一只只小青蛙。做了一会，有些“小不点”就不耐烦了，教练就让他们站起来，一个个“小不点”密密麻麻地站在一起，教练给每人一个游泳圈，让“小不点”们练习跳水，“小不点”们还算自告奋勇地跳了下去，别看他们在岸上做得有模有样，一到水里，什么都忘了，“小不点”们管它三七二十一，手脚一顿乱划，一个个小脑袋伸笔直，就像一头长颈鹿掉进水里一样。差不多游了十几米，教练又叫“小不点”们取掉救生圈，就这样跳下去，这回，有一个“小不点”又哭又闹，不肯下去，还求教练不要把他弄下去，他给钱给教练，他不学了。逗得边上的大人都笑了，教练就叫他站在池子旁边，教他怎么跳，在他后面的小女孩等得不耐烦了，就使劲一推，把他推下了水，他吓在水里乱划，然后，也游上来了。吓得大哭一场，后来就不怕了。

　　大该培训了半个多月，“小不点”们都能游几十米了，教练的.任务也完成了。

　　游泳作文300字 10

　　今年暑假的一天下午，爸爸、妈妈带我和表哥去游泳。

　　我们先到了热水区。那里有好多设施：有的趴在上面，会从顶上冲下来许多水柱；有的坐上去，会从水底下和四周冒出好大好大的气泡；有的象淋雨，躺在像床一样的东西上，尽情地享受着它对你的'沐浴；总之还有好多的按摩设备呢。

　　因为天气太热，一会儿我们就受不了了，且战且退，我们就到了冷水区（正规的室内游泳池）。到了游泳池旁，看着那彩色塑料隔开的泳道，心情一下子感觉凉爽了许多。我们先到浅水区，做好准备后，我马上下了水，站立在水中，水面刚好漫过我的肩膀。我试着游泳，可惜只会走不会游。这时，爸爸看出了我的心思，开始教我游泳。他先示范，让我在一边看。哦，原来游泳要双手伸掌并拢，向前伸开，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同时脚也往后蹬，手再从腋下伸到前面。如此重复着同样的动作，我总算掌握了一些游泳的知识。然后，爸爸用手托住我的身体，让我在水面上练习。经过好长一段时间的练习，我终于差不多能游了，虽然我还呛了几口水。

　　看着我的一点点游泳成绩，我高兴极了。此时天色已晚，我怀着留恋的心情离开游泳地回家了，同时我还期盼着下一次游泳日子的到来。

　　游泳作文300字 11

　　今天下午，我高兴的约了几个小伙伴去游泳。

　　到了游泳馆，买了票，我们急急忙忙换好游泳衣，进游泳馆内，我买了一个游泳圈，因为我没学过游泳，一到水里，心里就有点发慌，没有游泳圈是不行的。我们到了深水区，哇！那里的人真多！我们迫不及待地下了水。我买的游泳圈是中号的，浮力也挺大，可别人买的'游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不会沉下去的呀！我问了问我的小伙伴，她们都说：“没事，没事！就是这样的，泡沫游泳圈的确没有充气游泳圈的浮力大！”我半信半疑，决定下去试一试，哈哈！太棒了！游泳圈虽然沉下去了一点，但还是能把我托起来，这样，我就可以放心大胆地游了。

　　过了好长时间，我们的肚子“咕咕”直叫，我们看见浅水区那边正好有个商店，那里有卖方便面的，我们一人买了一盒来充饥，吃饱了，喝足了，我们继续游，游啊游，不知不觉，已经又过去了2小时了。我看了看墙上挂的表，时间到了，该回家了，我们洗了一下澡，依依不舍地离开了游泳馆。

　　怎么样？是不是很好玩儿？好玩的话，就赶快找到我，说不定我还给你说这是哪一家游泳馆呢！赶快来找我吧！

　　游泳作文300字 12

　　今天，天气越来越热。爸爸说带我去游泳，我高兴极了。来到游泳池，爸爸先让我做下热身运动。做完了，我就比不及待地跳入清凉的水中。这次我带上了我心

　　爱的超级大水枪去玩，我先给水枪加水，然后这时候爸爸也同时在为他自己的小水枪加水。好了我们的水枪大战开始啦，我先在我爸的身后射水，爸爸说你这小

　　子敢偷袭，看我如何收拾你，一场水中大战开始啦，几个来回的射击;，最后当然是我老爸赢了。到了10:30 游泳池的人越来越多，我们就转到了深水区。我爸

　　要求我游250米（相当于4个来回），我用我的'蛙式加自由泳游的又快又好，因为上年暑假我去过少年宫学过游泳，我双手用力向外划，双脚使劲往后蹬。这时候

　　我仿佛就像只小青蛙在水中游来游去，我按爸爸的要求游了250米，哎，累死我啦。我同老爸说，不如我们玩水底游戏，我爸爸潜入水中，我就站在他的背

　　后，像大海中的鱼一样不换气几分中在水底。

　　今天，虽然只有我和爸爸去游泳，没有我的小伙伴们一起去，但是我明白了一个道理；游泳不仅可以锻炼身体，还给我的生活带来了无尽的乐趣，我一定会好

　　好好的提高游泳技术让我的暑假过得有滋有味的，想想都开心！

　　游泳作文300字 13

　　去年暑假，我c又一次参加了学校组织的游泳学习班。这次的指导老师是向老师。

　　七月七日这天，我早早地来到了学校。看到其他同学在游泳池里矫健的身影，我真是羡慕极了。不一会儿，组里的同学都到齐了，向老师首先向我们作了自我介绍，然后强调了学习游泳的.注意事项，接着就给我们讲了游自由泳的动作要领，要我们先在游泳池边进行练习。向老师对我们的动作练习要求很严格，有的同学动作做得不规范，向老师就过来手把手地教。我虽然以前就学过游泳，但练得还是很认真。不过有一次一走神，头上就被向老师用游泳板轻轻敲了一下，提醒我动作走了样，我赶紧集中精力继续练习。

　　熟悉基本动作之后，开始下水游泳了。哇，真冷啊！我真想赶快回到岸上去，但光在岸上训练，不在水里真正实践，只会纸上谈兵，又有什么用呢？所以，我就咬紧牙关，继续留在水里练习。过了一会儿，我慢慢地适应了水温，不感觉冷了。没有多久，我就能游到池子的对岸了，游泳的感觉真是过瘾！向老师吹口哨，说今天训练结束了，我还舍不得起来呢！

　　通过几天的认真练习，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比赛中，我还得了第一名呢，心里别提多高兴了。

　　游泳作文300字 14

　　星期四的下午，我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情，兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上，我们说说笑笑，不一会儿就到了游泳池旁。

　　游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上，滚进水里，就像晶莹的`珍珠似的。有的一会儿蛙泳，头在水面上起伏；一会儿侧游，只露出半个身子；一会儿仰游，把小肚皮露在水面；还有的孩子猛扎进水底，游来游去，自得其乐。大人们也仿佛回到了童年，和孩子们一起玩耍。

　　我看了一会儿，就迫不及待地换好衣服，扎进水里，和姐姐玩了起来，我趁姐姐不注意，把水泼到她身上，看着她那狼狈的样子，我大笑起来，爸爸也笑得前仰后合。

　　玩了不久，我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始！”我们便游了起来，我抢先几步，把姐姐甩到了后面，她紧追不舍，而我加快了速度，往终点游去。她还是追不上我。“我赢了！”“我赢了！”我高兴得喊起来。她有点不服气，又比了一次，结果因为我太骄傲自满输给了她。

　　我们又玩了一段时间，玩着玩着，时间过得飞快，一转眼就到了四点多，我们也快累坏了，就依依不舍地跟着爸爸回家了。

　　游泳作文300字 15

　　今天的天气真是万里无云啊，好得很，爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳，哈哈，我好开心啊，可以去游泳咯，虽然我还不会，但是我今天一定要学会，我很羡慕那些会游戏的人，在水里，就像鱼儿一样欢快的游来游去，可好玩了。

　　我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆，因为这个游泳馆离我家比较远，然后还要经过四个红绿灯，所以花的时间比较久，我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆，妈妈带我去女更衣室换游泳衣，爸爸则是去了男更衣室，换好游泳衣的我们，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈，说是给我用的`。

　　我刚想伸脚跳下来，就被爸爸拦住了，爸爸说不可以直接下水，得先活动一下，热热身，我心想着怎么这么麻烦啊，但还是跟着爸爸一起做了，热身完毕，开始下水了，爸爸和妈妈先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些凉，不过还能接受，我钻进游泳圈里，爸爸就开始教我游泳的姿势，也不知道时间过了多久，我可以慢慢地游了一小段距离，就这样，我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。

　　游泳作文300字 16

　　天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！ 我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的.，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。 游泳，就一个字“爽”啊！ 点评：“旱鸭子”终于感受到了游泳的乐趣。

　　“见水就哆嗦”，“这水深不深”等语句把“旱鸭子”怕水的心态刻画得活灵活现。

　　郑重提示：游泳一定要注意安全！

　　游泳作文300字 17

　　真的是很开心，不管自己像一条无忧无虑的鱼一样自由自在的游，还是在赶上呛人的水的时候拼命的游，都给我一种自由的感觉，仿佛没有压力。

　　先说潜水。走到水池边，深呼吸，然后跳进水里。水又凉又软，溜了过去。水面上有无数的飞溅，水声随着人们的笑声传播开来。啊！潜水真的很有趣！

　　说到仰泳，我很自豪的告诉你，我知道两个位置。第一种是双手不断向前推动身体两侧的`水，双腿将水面捏紧。因为腿在水面上，阻力很大，游一段时间会感觉腿酸痛无力，但是这个姿势很好学。第二种是手如橹唤回水，腿在水中上下打水，这样不仅不累，还有一种在天空中漂浮的感觉，身体随波逐流，在其中游走，放松。仰泳真的是个不错的选择！

　　最后说一下我最喜欢的跳水。如果有人游泳挡住了泳道，我会屏住呼吸，蹬腿，像青蛙一样潜到水底，从别人下面经过。潜水就像穿过山洞一样刺激！

　　同学们，看了我的文章，你们是不是对游泳有一点兴趣，但是不会像我一样。只有学游泳的人才能真正享受。你为什么不试试呢？

　　游泳作文300字 18

　　前天是个天气闷热的阴天，最适合游泳了，因为太阳不能晒伤我们的皮肤，所以我和爸爸决定去游泳。

　　到了游泳馆以后，我们换完泳衣，做了热身运动，因为热身运动可以防止在水里抽筋。做完热身运动，我和爸爸就到了浅水区我戴着浮漂游泳，我决定今年一定要学会游泳。爸爸先带着我游了一会，爸爸看了看我的动作说我游的不错，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起来。爸爸又告诉我要收腹，才能让身体浮起来，我按照爸爸告诉我的果然游起来了，可我每次都没注意细节，结果游不到三五米就又沉下去了。爸爸说：“不要灰心今天游的很好，先戴着浮漂练一练，把细节做到位，就好了。”

　　我和爸爸又游到了深水区，爸爸一直陪着我，我发现每根绳子上都有密密麻麻的'黑点点，我问爸爸：“那些是什么?”我最开始以为是海草，后来爸爸告诉我：“那些是海虹。”

　　天暗了以后，我们乘坐汽车到附近餐馆饱餐了一顿，最后我们开心地回了家，我感觉以后一定学会游泳的!

　　游泳作文300字 19

　　今天阳光明媚、风和日丽，我约了小朋友和爸爸妈妈去酒店泳池游泳，这可是我第一次游泳额，好兴奋哦！

　　一开始我就满怀希望地想象着泳池大大的，水蓝蓝的。我们先穿上泳衣、接着我们做热身运动让身体适应水温。看到泳池，我有点小小的失望，好小的泳池啊。开始游了，第一次下水，我好紧张。爸爸教了我一些基本的游泳动作：手指合拢往后滑，脚不停地往后蹬。爸爸扶着我在水里，他让我按照他教我的动作游，结果我不小心呛了几口水，“哎呦呦”好难受啊，感觉自己眼泪都要流出来了。后来妈妈扔给我一个游泳圈，爸爸放开了手，我套着游泳圈，自己去深一点水的.地方玩了。渐渐地我会游了，我感觉身体轻飘飘的，不再乱扑腾了，不一会我就感觉在水里真舒服啊。从福州来的博涵小朋友游得非常好，他告诉我他还会蛙泳和蝶泳呢。有个姐姐胆子真大啊，从岸上扑通一声就跳进水里，溅起高高的水花

　　两个小时很快过去了，我对游泳产生了浓厚的兴趣。还不会游泳的你们也一定要跟妈妈们申请去学习游泳！

　　游泳作文300字 20

　　一大早，我还在做梦的时候，妈妈把我叫醒了。我假装没听见，但我妈妈搔我痒。我伸了个懒腰才慢慢起床。我妈妈说她今天要带我去学游泳。一听到这话，我的速度突然加快了。我马上刷牙洗脸吃早饭，准备走了。

　　我们到达了目的地玉环九州——。我们立即乘坐直升机，直奔四楼。游泳俱乐部的门开着。我兴奋地跑进会所的更衣室换衣服。当我来到游泳池时，我的心情变得紧张起来。按照教练的指示，我下水了。一开始教练教我憋气。他演示过一次，然后对我说：“水下不能呼吸。如果你忍不住马上抬头，那就张大嘴巴。”第一次刚下水，几秒钟就上来了，第二次憋了几秒钟，却莫名其妙的`在水下呼吸，呛了好多水。第三次在水下，还好，就是抬头不开口，导致被训练。我练过很多次，总是犯那些小错误，有点想放弃。妈妈说：“坚持不懈，就能到达成功的彼岸。”教练还一对一的教我，我试了很多次。渐渐地，我学会了屏住呼吸。

　　在这个班里，我不仅学会了屏住呼吸，也学会了如果我想成功做一件事，我必须屏住呼吸。

　　游泳作文300字 21

　　又是一个炎热的夏天，走到哪都像待在蒸笼里。一天，爸爸建议我去东大营游泳馆学游泳，这正中我意，既可以避暑，又可以学到一种技能。

　　当天下午，爸爸陪同我去了游泳馆，交了学费，换上泳裤，在教练的带领下，来到了游泳池边。第一节课，教练先让我们做了几项热身运动，然后就下水了。先学憋气和抱膝漂浮。一开始，我有点害怕，生怕被水呛到，鼻子要被灌‘酸梅汤’。最终我战胜了恐惧心理，依照教练的示范动作，我也能伸直身体漂浮在水面上。

　　第二、第三节课，学了蛙泳腿和蛙泳手，这几个动作我学得飞快，第四节课是学换气。到了第五节课，教练让我把这三个动作连贯起来，这是整个学游泳的过程中最难的，我一遍又一遍地练习，教练在一旁耐心的'指点，不知不觉中我已经能像只青蛙游上几米远了。

　　到了第七节课，游泳池里的水已经不能阻挡我想更远处前进的渴望，更高兴的是我终于抛掉了多年束缚在身上的游泳圈，像一条快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。

　　游泳作文300字 22

　　我去夏令营的第一天下午2：00整，我很开心，因为我马上要开始人生第一次游泳了。

　　到了游泳池的旁边，一阵微风吹来，游泳池的水泛起了一圈圈蓝色的涟漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。

　　我一开始虽然不太敢下去，但见到我旁边的人被人一推推了下去，过了几秒，他的头从水里冒出来，好像没什么事一样。反而看上去很高兴，我跃跃欲试了。

　　为了不让别人抢到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接从楼梯上到了游泳池。

　　可是我才刚下水，就遭到了两把水枪加两只脚的“两面夹击”，我心想，君子报仇，十年不晚。快跑！于是，我“一路狂奔”，（其实，速度等于陆地上的`走路），终于，那些人不再攻击我了，可我却有个意外发现，一只“战船”，我就把它一直拉到了楼梯前，然后就一坐上去，谁知“扑通”一声，没坐稳，我掉进了河里。此事让我消停了几分钟。然后我又下去，这次去舍友那儿借了一把水枪，这回我开始进行“复仇”，把一开始打我的三个人痛浇一顿，然后大摇大摆地走了。这段经历让我又可气又可笑。

　　快乐的时光总是那么短暂的，不知不觉，一个多小时的活动就结束了，真令人流连忘返！游泳池，“明年再见”！

　　游泳作文300字 23

　　今天妈妈带我去游泳馆游泳。

　　我到了游泳馆当然第一件事是换衣服，我换下衣服穿上泳裤，随后便是热身了，动一动全身的身体热就可以下去了，因为热身本来就是。为了防止身体抽筋的了。

　　下水后，教练便开始叫我们游泳了，最重要的就是浮。因为你如果不会浮。那么你就不可能学游泳。就像你想学会跑一步一步的来，这是我们站着身体，往后倒便躺下来放轻松就可以浮了。

　　第二踢腿，我们学的`是蛙泳，所以要学蛙的动作如果你科学学过那么你就会发现蛙的腿向外踢的。多练几次就熟练了。

　　然后我们是要学会划水划水先向前推再回来形成一个水壶再往前，推以此类推就这样在练几遍也学会了。

　　接着，就是把动作连贯起来了，这个稍微有点难度，但好在不是特别难，只要把前面我们练的动作一各一各学学前，当然在游泳的时候，你不要太过紧张不一样，放轻松就可以游起来了。

　　你看吧，学游泳就像做馅饼做你只要慢慢地一层一层的推导，那他就不会特别难的是你复杂去想那他也许你永远都不会学会。

　　游泳作文300字 24

　　今天下们，我做完妈妈布置的作业，爸爸下班了，对我说：“过一会我带你去碧水豪园游泳吧！”我一听，心里别提有多高兴了。

　　到了碧水豪园，我们更换了衣服，来到游泳池，我一下水，一试，水真凉快啊，而且还很舒服。游泳池里有很多人在游泳、戏水、甚至有人在水上玩球、还有教练在教孩子游泳，大家像鱼儿一样自由自在地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸也要教我蛙泳，首先教我憋气，我心里砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我只好硬着头皮闷进水，结果，呛了很多水。爸爸告诉我：“要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听了爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。

　　接着，爸爸教我蛙泳的姿势，让我头在水上，脚手要摆动，一开始我头抬着游泳时，老是要沉下去，最后，爸爸对我说：“你手脚要摆动得历害点，会产生作用力浮力上来。”我按爸爸的方法做，果然浮起来了，我向前游动了，慢慢地，我游的'居离越来越长了。爸爸说：“OK！好样的！”我听了，高兴极了。

　　时间真快啊！不知不觉到了吃晚饭的时间了，我们恋恋不舍地离开了碧水豪园。

　　游泳作文300字 25

　　夏天的天气可真热啊，每天坐着不动都会大汗淋漓，妈妈给我办了张游泳卡，让我去水里解解暑。

　　看着蓝色的泳池，碧蓝的池水，一股清凉的感觉就涌上心头。我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳入水中。水里可真凉快呀，我感觉自己像一只好久没下水的'青蛙，顿时神清气爽。我时而潜入水里，时而在水里翻个跟头，时而在水里畅游。

　　突然，一个熟悉的声音在叫我的名字，我回头一看，原来是我的同学张钰晨，她提议要跟我比赛游泳，我爽快地答应了。我们各自做好了准备，比赛就开始了。张钰晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只见她迅速地划着手，蹬着腿，就像一只灵活的小鱼，不一会儿就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可当我抬头一看，她已经到达了终点。获胜了的她笑得像朵太阳花。于是我准备拿出我的拿手本领来挣回点面子———水下翻跟头。我先往水里一蹲，然后蜷缩着身体，抱着腿，像颗鸡蛋似的用力向后一滚，跟头就完成了。张钰晨看得目瞪口呆，想跟我学，却不小心鼻夹掉了，还呛了口水，我赶忙潜下水去帮她捡了起来。

　　学会了游泳，可以在水里自由自在的感觉可真好啊！

　　游泳作文300字 26

　　这几天，我去游泳了。我努力学习，努力了——。是真的，上帝报答好人，我终于学会了！我总结了六个步骤。你不会游泳。快看！

　　1通常从水中行走开始，熟悉水。

　　2学会呼吸，水上吸气，水下呼气，用嘴代替鼻子。

　　3漂浮，掌握了原地漂浮之后，就可以练习蹬车和漂浮了。

　　4蛙泳踢腿。要点是脚跟尽量靠近底部，脚踝外翻，膝盖在脚踝内侧要窄。你不能把脚推出水面。通过模仿练习后，试着在水中漂浮，踢腿，踢3脚后，应该达到至少向前5米的效果，否则，检查你的动作。

　　5划船时，手掌垂直于水面，不能接触水面。向后划船时，要注意高肘。当你的手抚向胸部时，你的`手腕、肘部和肩部会形成一个扁平的三角形。这时，抬头深呼吸。当你握住手肘时，你的头处于最高点。当你的手臂伸直时，你从场上呼气。通过模仿练习后，用水中的气息继续模仿练习，熟练后用漂浮踢法适应。

　　6协调整套动作，对不协调的部分加强模仿练习。

　　我觉得最重要的是呼吸和模仿练习。但它们是最被忽视的部分。没见过还没学会按这一步教的。

　　希望你学了2年多不会游泳。试试这个方法。绝不是说你没有天赋。你应该先打败你的老师，然后再学习。哈哈哈.

　　游泳作文300字 27

　　昨天晚上，本来打算去游泳馆游泳的，毕竟是这个暑假第一次游泳，感觉去见老朋友一样很是兴奋，早早就收拾好泳具了。

　　到了游泳馆，里面的情景让我大吃一惊：人山人海，连进也进不去了。

　　我们一家只好去姐姐家所在的KYYD小区，那里有一个新建的游泳池——挺大，却也挺浅。我和姐姐迫不及待地下水。

　　由于一个学期没游了，刚下水后我的姿式很可笑，不过一会儿就找回了感觉，十米、二十米，很快就能游五十米了。

　　我又要求姐姐和我比赛谁游得快。姐姐懒洋洋地说游不过我，可是在我猛烈地纠缠之下，她还是答应了。

　　比赛的`距离是从泳池的一端游到另一端再游回来。在我一声“开始”之后，我俩如离弦之箭般冲了出去，我暂时领先，接着我越游越快，一下子就把姐姐拉下好几米，最后，当我游到终点，姐姐还在后面问我游到哪儿了呢!

　　赢了比赛后，我就在水里玩倒立，演花招，玩得兴高采烈，姐姐直夸我棒!

　　暑假里我得多练练游泳，既强身健体，又消暑纳凉，一举两得。

　　游泳作文300字 28

　　学游泳是暑假最好的活动，在今年暑假我也有一次学游泳的经历，却以失败而告终。今年暑假，天气热极了，知了叫个不停。每当我看到小伙伴在水里嬉戏，心里总是羡慕得不得了。

　　我已经12岁了，但在游泳这一点上，我却不及比我小得多的孩子。于是，我便整天缠着爸爸让他教我游泳，可妈妈店里实在太忙了，爸爸不得不去帮忙，因此总是失约，我急得要命。

　　那天，我突然发现抽屉里有一片学游泳VCD光盘。我眼睛突然瞪大：跟电视学！可是在哪里学呢？总不能把电视搬到小河边去吧？我看看家里大木床，哈哈！这不是很好的“游泳池”么？爸爸妈妈出门去上班后，我就趴到木床上，为了有真实感，我还把衣服脱光了，只穿了一条短裤。开始了，我跟着碟片的演示，认真地做起来，一会儿甩手，一会儿动脚。那可怜的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就这样经过三四天的'刻苦训练，在认为我对游泳的动作已经掌握了时，我来到河边，“扑通”一声跳进河里，开始验证我这几天练习的结果，没想到，一跳进水里，就呛了几口水，突然眼前一白，什么动作都走了样，最终，可怜的我浑身湿淋淋地回了家。

　　唉！床还是不能代替游泳池。

　　游泳作文300字 29

　　——我是运动小健将

　　这个学期老师组织我们去江湾游泳馆学游泳。

　　从小到大，我一直都很怕水，连洗澡都要闭着眼睛洗。闷水就更不行了，可是游泳第一节课老师就让我们练习闷水。我不得不也闷起了水来。可是因为心理作用，我才闷了一两秒，就闷不下去了，还呛了几口水。我非常着急，全班也只有二三个人不会游泳，我连闷水都不会，该怎么办呢？

　　回家后，我把这件事告诉了爸爸。爸爸却鼓励我说;“不要灰心，我相信你肯定能学会的，下次闷水前只要先大口得吸一口气，再闷就可以了。”于是第二节游泳课上我就用了爸爸教的方法，果然成功了。可是我还是不敢把整个头都沉到水里。这时教练看到了，走过来告诉我，如果你怕耳朵进水，就用泳帽把耳朵遮起来。于是，我照着教练的'指示做了，果然一点也没进水，舒服极了。我终于学会了闷水。

　　通过这件事，我知道了一个道理：世上无难事，只怕有心人。只要不断努力，就一定会成功。虽然这只是一个开始，但是我相信我一定能战胜自己。

　　游泳作文300字 30

　　前几天，天气才刚热一点点，我和表妹就嚷嚷着要去游泳，妈妈却说天气太冷，不适合游泳，可是在我们不停的请求下，妈妈只好带我们去了。

　　我们换好衣服，准备下水，表妹先跑进了游泳池里：“哇，水好冰啊!”“你怎么这么怕冷，我就不怕。”我不屑地说，可是我的一只脚，才刚进入游泳池里我就后悔了，实在是太冷了，像踩进冰块里一样，可是我那时候那样说，现在说冷，不就是搬起石头砸自己的.脚吗?玩了一会儿后表妹问：“润润，你冷吗?”“我不冷。”我用有些颤抖的声音回答，我其实冷的要死，腿都还在水里颤抖，表妹说：“我本来很冷，但是游一会儿就不冷了。”我竟然信了她的，在冰凉的水里游了好几个回合，可是我站起来发现我更冷了，全身直哆嗦。“润润，你的嘴怎么是乌的呀?”表妹疑惑地问，我上岸拿妈妈的小镜子一看，我的嘴真的被冻乌了，我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，我们回去吧，我实在是太冷了。”我到更衣室里，用毛巾擦干了身体，换了衣服跟妈妈回家了。

　　回到家，我冲了好久的热水澡，穿着长衣长袖，还差点没把棉袄找出来穿，这次我知道了，不听老妈言，吃亏在眼前。

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