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心理委员学年工作总结
篇一：心理委员学年工作总结
作为一名大三的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过三年的工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。
在这刚过去的一年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。在工作的过程中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓励参加心理讲座，净化心灵
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生??这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组
织下，经常会有一些关于心理知识方面的`讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与，我和班级另外一名心理委员商量，实行一宿舍一名额制度。就是说，无论如何，每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。（我们要知道，一个宿舍的同学沟通起来要容易的多）在这临近毕业，压力越来越大的一年，很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说：讲座，真的很有用??
二、多了解，多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，我经常去各个宿舍，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作，以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。 在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。
四、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：
1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；
2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；
3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。 面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
篇二：心理委员学年工作总结
作为心理委员，我的经验并不是很多，通过一个学期的历练，我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。 在过去的一学期，我们班的心理工作取的了较好的成绩，辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更让我欣慰的是，班里每一位同学都乐观向上，有理想有追求，在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中，我深深理解了自己的责任，不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化，还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求，即要更加乐观的面对学习生活，树立一个良好的榜样。同样，也很感谢学校，对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训，还以班级为单位开展心理辅导和班级会议，让我深切的感受到，要想做好心理委员的工作，必须学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的.眼光看待周围的人，用真心换取真心。
每次培训都能有所收获：在平常的生活学习中，我们要多关注同学，一旦发现有问题，要多和他沟通，必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员，这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上什么忙，情况也会好很多。有时，我们只是心里难过，需要发泄一下；有时，我们会感觉寂寞，想有个人交流；有时，我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难，我们可以同舟共济。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听，但就是这么简单的事，有时却可以解开复杂的心情。同时，我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识，让每位同学明白心理问题需要被解决，并且必须被解决。此外，我们班还通过主题班会，校园心理素质拓展，职业倾向测试等活动，加强了同学间的交流，感受到了家庭般的温暖。对于保密问题，很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起来，针对这一情况我们应该尊重他，这不仅仅是对自己工作的负责，更是对朋辈的负责。
人的一生会经历很多，如人际交往，交友恋爱，职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动，所以从现在起应该注重心理健康，并建立起自己庞大的心理体系，不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重，有的原因却简单的让人觉得可怕，生命不应该败给小问题。我们面对的是一生，没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心，才是对生命的负责，所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷，但在以后的工作中，我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，做好本职工作，营造良好的积极向上的氛围，与大家一起健康快乐的成长 。
篇三：心理委员学年工作总结
不经意间，一个学期又要从我们指尖滑过，本学期的工作也快结束了。虽然工作中免不了有挫折和缺陷，但是无论如何，我们都以认真负责任的态度来好好完成各项工作；因为我们认为态度决定一切。
我作为心理委员经过一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的职责已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。
本学期，我们学部秉承着认真负责的态度来一步步的开展心理健康教育工作，我们在保证基本工作完成的同时又开展多种丰富多彩的活动进行调动同学们对心理健康的关注度。通过抓好学院心理部的“点”，以心理委员的“面”带动整个学院学生积极健康的心理意识，做到未雨绸缪，让每位学生能在有困惑、有问题时积极主动的寻求帮助，让自己学会求知、学会处事、学会共处、学会做人，共同成长。 以下是我们学部本学期的工作：
一、心理健康教育基本工作
心协分会组织各个年级的各个班级每一周向心理委员发班级心理动态表。通过班级上交的心理动态表来摸清同学
们在一周内的心理状况，从而进行针对性的调节工作。心理调节工作由各班的心理委员配合，同学当中出现严重心理状况时上报辅导员和心理中心。然后，心协分会总结两周内的班级心理状态，总结后将汇总心理动态表交至心理辅导老师。班级心理委员在班级里担任相当重要的角色，在日常生活中与同学们打成一片，通过敏锐的观察和同学间的沟通及时掌握同学当中心理异常的情况，并伸出援助之手帮忙同学心理调节的工作。
二、心理健康教育活动的开展
1.心理班讲座，丰富心灵
这学期我们学部开展过一次心理讲座，参加的同学都说受益匪浅。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我们通过班会的形式来向同学们传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，能够更好的管理自己的情绪。
2.心理委员培训
这学期我们系部组织全体10级心理委员进行了为期五天的知识培训，培训通过互动游戏的方式进行，让我们心理委员在做游戏的同时也学到了心理学知识，明白了人生道理和怎样疏导同学们的心情。
3.开展心理主题班会
各个班级根据班级的情况自拟班会的主题，力求使班会活跃起来，以达到增强班级的凝聚力、加深同学间的友谊、加深同学间的了解和沟通。这次心理主题班会活动的开展，使得大一、大二的同学都找到了自己在大学所处的位置，也为自己的未来大学生活设定了目标，同时，也学习到了同学间的.交流方式及生活方式，为更好的大学生之间的磨合提供了一定的指引作用。
4. 户外心理素质拓展训练
这次素质拓展训练的主题是“心海扬帆 自信人生”，共分为《环境适应篇》、《沟通交往篇》、《智力碰撞篇》、《团结协作篇》，使同学们能够认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，使同学们能面对现实并以积极的态度适应环境，以一种稳定、积极、乐观的心态投入到大学的学习、生活中。
5.心理剧比赛
为了配合院心协举办好"5.25"心理健康月活动，我们系部准备了自己的话剧，我们组织同学编写剧本，晚上抓紧时间排练，经过近两个月的努力，我们系部的话剧《爱至成伤》在院心理剧比赛中获得了第三名的好成绩，并得到了广大师生的好评。
总体来讲本学期的心理工作比较顺利，但也发现了自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。
（1）没有充分与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我们需要帮助的同学。
（2）积极主动找我们倾述的同学还不多，这个有待加强。
（3）我们举办的心理活动还不够多，参与面还不够广泛，同学们参与的积极性还不够高。
（4）自身的知识水平还比较有限，不能及时回答同学们提出的问题，处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题，我们在下一学期的心理工作中做如下打算：
1.了解同学，心理沟通
我们要及时了解各班同学的心理状况，用心去观察每个同学，及时发现同学心理和行为的变化。坚持一贯保密原则，尊重对方，取得同学们的信任，建立良好的朋友关系，这是做好心理委员工作的基础和财富。
2.积极举办心理活动
为丰富同学们的业余生活，让同学们更好的了解心理健康教育，我们会组织更多、更丰富多彩的心理活动，邀请同学们积极参与进来，感受心理活动带来的快乐和启迪。
3.丰富自我心理知识水平，多阅览书籍，积极参加心理知识培训。
作总结就像给自己造了一面镜子，通过这面镜子既看到了自身的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。通过总结改正错误，希望我们系部在下一学期中，心理工作会更上一层楼。
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