三个方面培养孩子的心理承受能力

时间：2021-02-25 11:09:25 家庭教育我要投稿

三个方面培养孩子的心理承受能力

　　心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。下面是小编为大家整理的三个方面培养孩子的心理承受能力，仅供参考，欢迎阅读。

三个方面培养孩子的心理承受能力

　　1．家庭要注意培养孩子的心理承受能力

　　现在的孩子成长的条件十分优越，家里父母、祖父母围着他一个转，安排他的生活，安排他的娱乐，休息，辅导他学习功课，东奔西跑为他购置教学参考书，请家庭教师，联系进好的幼儿园、小学、中学，使孩子一路顺风。

　　但这未必是一件好事。大学生、中学生，甚至小学生自杀的消息时常见诸报端和荧屏，其重要的原因之一就是这些孩子心理承受能力极低。因此，家长从小时候就要帮助孩子增强耐受痛苦和挫折的能力，提高对社会的适应能力。

　　其实，为了生存任何物种都对自己的后代进行承受能力的训练。母狮子一次次地把小狮子往沟里推，让它自己艰难地爬上来，狐狸也是如此进行生存训练的'，更何况我们这些“万物之灵”的人类了。

　　心理承受能力是心理力量的一种，属于意志力量的一部分，包括吃苦意识、承受失败的力量，等等。心理科学上把健康人格划分为智慧力量、道德力量、意志力量这三种人格力量。意志力量又包括独立性、果断性、坚持性、自制性和竞争性。建国后的几十年来，我们对心理学上的智力因素较为重视，而对心理意志力量一直不够重视，凡是家长能做的，都是为孩子创造一个好的条件，使许多孩子错误地认为：人生之路上布满了鲜花。他们没有让孩子看到生活之路的坎坷曲折，因此，孩子也就缺乏这种心理准备。由于他们现在的生活水平较高，缺少对痛苦的体现，很自然，这些温室中的花朵就经不起哪怕是一小点的痛苦，更谈不上人生中的重大考验了。

　　培养孩子的心理承受能力十分重要，在现代社会中，特别是目前这一节奏较快的市场经济社会中，成功与失败是一对孪生兄弟，是难解难分的，必须让孩子很早就对这一人生现象有一个较为清醒的认识。家长要让孩子认识到，人生并不是一帆风顺的，有快乐也会有痛苦，有顺境也有逆境。为了增强孩子的承受能力，必须对孩子进行耐受挫折教育，进行吃苦（身体上的和精神上的）教育。

　　2．对孩子进行挫折教育

　　为了孩子的成才，除了要对孩子进行快乐安静的性格培养之外，还必须使他们有挫折的情绪体验。统计数字表明，获诺贝尔文学奖的人中，一半以上的人都有坎坷不幸的童年，难怪美国作家海明威在回答作家成功的训练中所说的那样：“一个作家最好的早期训练，是不愉快的童年。”不光作家如此，所有成就事业的人，其它有成就之士，如科学家、艺术家也都类似。前不久《经济日报》登载了几十位“逆境中成功的美国企业家”的成长过程，他们都有着不断失败的经历，但他们有顽强拚博，百折不挠的奋斗精神。

　　美国人从小就不知不觉地对孩子进行自主性生活教育，孩子从小就被要求独立性强、竞争性强，并要多次承受痛苦挫折。家长要不失时机地对孩子进行耐受挫折的教育，要告诉孩子，任何事情都有成功和失败这两种可能，在做任何事之前，都要做好失败的思想准备。若失败了，就要觉得，失败也是常有的事情，关键是找出失败的原因，争取下次成功，失败是成功之母。同时，也要告诉孩子，以前没有遇到失败，或者成功的时候多，失败的时候少，是因为以前遇到的问题的难度还不够大，而且有父母和老师的帮助，以后自己独立处事，失败的可能性会更大，要有所准备。

　　3．对孩子进行吃苦教育

　　家长还要根据自己的条件和孩子的年龄，对孩子进行体验痛苦的教育和训练，使他们了解到更多的痛苦，增强痛苦意识，有痛苦这种情感体验。古希腊哲学家柏拉图，就主张对儿童进行痛苦的训练，他是这样说的：“当把快乐、友谊、痛苦和憎恨都植根于儿童心灵的时候，他们对这些性质固然不明白，但一旦获得了，就会发现这些都是相和谐的。”中国传统文化对吃苦教育也有不少精辟的论述。古今中外经验表明，对孩子进行痛苦教育十分必要。

　　因此，家长要对孩子进行体验痛苦的教育，而当孩子遇到困难和逆境时，不必立即出面去替他解决，而应给他们自己处理的机会。另外，应经常和他们讲述一些名人遭受痛苦而成才的故事，观看艰苦创业的故事影片。孩子通过耳濡目染，达到对痛苦的认识。必须培养他们的独立性、坚持性、果断性和竞争性。特别是对于稍大一点的孩子，更应如此。不要太娇惯他们，以至于心理上“弱不禁风”。这样，孩子长大之后，面对人生的难题，才会不被吓倒、压倒，成为有作为的人才。

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