初一生物的学习方

时间：2024-07-12 09:09:56 学习方法我要投稿

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初一生物的学习方法5篇[优秀]

　　在平平淡淡的日常中，大家都在不断地学习，不过，学习也是讲究方法的，想要找到正确的学习方法？以下是小编为大家收集的初一生物的学习方法，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

初一生物的学习方法5篇[优秀]

初一生物的学习方法1

　　初一生物预习方法

　　课前预习是上课的基础和准备，有利于学生主动学好课程和自学能力的提高，特别是有利于学生独立思考能力的提高，课前预习是不可缺少的环节。阅读教材，理解教材的含义，对重点内容、名词概念要画出来，进行比较、分析。例如：《细胞的结构》中，细胞壁、细胞膜、细胞质、细胞核，虽然字面比较接近，但各指不同的结构，各自作用不同，应通过预习进行比较，找出它们的区别与联系。

　　初中生物的学习方法

　　1.掌握基本知识要点

　　与学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是初中阶段的生物学还有着与其它学科不一样的特点：面对生物学，同学们要思考的对象是陌生的细胞、组织、各种有机物、无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此只有在记住了这些名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。

　　在记住了基本的名词、术语和概念之后，把主要精力放在学习生物学规律上。这时要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系(因为生物个体或群体都是内部相互联系，相互统一的整体)，也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。

　　2.做好笔记

　　1.想收到好的听课效果，就需要课前做好预习。

　　2.上课专心听讲是学好生物学知识的关键。“听讲”是有技巧的，上课时要全神贯注，并思考教师提出的相关问题。

　　3.笔记是简化了的课文重点。听课时，将老师讲授的重点记录下来，可加深印象，减轻考试复习的负担。

　　3.亲自实验

　　俗话说：“百闻不如一见，百看不如一验。”实验教学是生物学主要特点。初中生物教材中有许多实验、实习、调查等探究活动，这些探究活动不仅能帮助同学们掌握知识，而且能够使我们充分体验到发现的乐趣、成功的愉悦，在科学态度、意志、合作精神、观察能力、动手能力、分析和解决问题的能力等方面都能得到发展。

　　4.初中生记忆方法

　　1.简化记忆法。

　　即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。

　　2.联想记忆法。

　　即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。

　　3.对比记忆法。

　　在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。

　　4.纲要记忆法。

　　生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。

　　生物学习窍门

　　1、先记忆，后理解

　　与学习其他理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是，中学阶段的生物学还有着与其他理科不一样的特点。对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说，这些学科的一些基本思维要素我们已经一清二楚，比如：数学中的`未知数x，化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等知识点。

　　而对于生物学来说，同学们要思考的对象是陌生的细胞、组织、各种有机物和无机物以及它们之间奇特的逻辑关系。因此，学生只有在记住了这些名词、术语之后，才有可能掌握生物学的逻辑规律，这就是所谓“先记忆，后理解”。

　　2、理解重点知识，读书做到“4W1H”

　　对于生物学科中一些重点和难点知识，同学们要深刻理解，但是如何才能做好这一点呢?就要在细读生物书时，要在脑海中时时思考这四个内容：

　　Who：谁或者什么结构?

　　What：发生了什么变化或有什么?

　　How：怎样发生的?

　　When：什么时间或什么顺序?

　　Where：在什么场所或结构中发生的?

　　3、弄清知识内在联系

　　在记住了基本的名词、术语和概念之后，同学们就要把主要精力放在学习生物学的规律上来了。这时要着重理解生物体的各种结构、群体之间的联系，也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。

初一生物的学习方法2

　　1.以俗语“导”，具有趣味性

　　如：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”、“牙痛不是病，痛起来要人命”、“不干不净，吃了得病”等日常俗语导出相关的人体消化系统方面的内容。例如在讲解不定根的定义时，不定根是指从茎叶上生出的根，(1)从茎上生出的根叫不定根，如甘蔗，我们在吃甘蔗时，经常会发现在基部的节上生长有许多条根，这些根就叫做不定根;再如柳树，俗语说：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，为什么“无心插柳柳成荫”?这主要是在柳树的枝条的下端在适宜的条件下生长出的不定根，形成了一个新的柳树。(2)从叶上生出的根也叫不定根，“落叶生根”同学们都听说过了，比如说“秋海棠”就是其中一个典型的植物，它的树叶落到地上就能在适宜的条件下萌发出许多条不定根，而形成许多个新的植物体。

　　2、以比拟“导”，具有形象性

　　生物学知识大都是抽象的，也是看不见、摸不着的，恰当运用比拟法，使知识形象化，学生积极主动参与进来。如在“细胞的结构和功能”中，把细胞比作“国家”，学生受此启发，把细胞膜比为国家的“防线”，控制内外物质的“进出”。

　　3、以成语“导”，具有简炼性

　　许多成语撇开引申义，只看本义，包含着特定的生物学知识。如“肝胆相照”道明了动物的肝脏与胆囊的结构和功能联系;“飞蛾扑火”、“蜻蜓点水”揭示了非条件反射现象;“华而不实”说明了硼对植物的特殊作用;“螳螂捕蝉，黄雀在后”、 “望梅止渴”、“移花接木”都具有丰富的生物学意义。

　　4.以古诗“导”，具有生动性

　　在“心脏”的导入中，恰当运用南唐李煜的“恰似一江春水向东流”生动形象引出心脏的结构和功能;南宋诗人杨万里的“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”生动描绘出生物的保护色现象还有器官移植，基因工程，“生物导弹”，试管婴儿，仿生学，转基因食品等等，一开始就调动了学生的很大兴趣，也就想努力要而且也一定能学好生物这门学科。这样旁征博引、深入浅出，使学生整个身心都融于生生不息、奥秘无穷的生物界之中，这就为学生学好初一生物知识夯实了基础。

　　5.生物需要正确认识“记忆”和“理解”的关系。

　　总是有人认为，生物属于理科，不需要太多记忆。这里我要强调的`是，所谓的理解一定是建立在记忆的基础上的。同学们试想一下数学中平面几何中常用到的“截长补短”的方法，这是一种巧妙的方法，需要理解，但你如果不知道梯形和平行四边形的性质，那么你根本不知道该做哪条辅助线。同样，生物也需要记忆。当然，只记忆是不够的。有人说生物是理科中的文科，对此我是这样认为的，以北京中考为例，像文科一样背的滚瓜烂熟，最多40左右(满分45)，只有在记忆的基础上理解，解决了实验题、阅读题，才能有满分的可能。

　　6.中的人为规定要“欣然”接受。

　　例如生物里面的动物、植物组织的名称，要接受这些名词。有些人为规定确实没有太多道理，但要接受。例如为什么浮力不叫“漂力”，为什么三角形不叫“三边形”，为什么说两个人不说二个人，没有为什么，约定俗成。

　　7.需要总结。

　　当然每一科的学习都需要总结，但总结的方法不同。例如初中生物在七年级上册会学习一些植物的有性生殖，七年级下册会学习人类的生殖，八年级下册还会学习动物的生殖，需要对比记忆，总结区别与联系。需要承认生物与数理化相比没有那种提纲携领、一以贯之的公式，所以更需要进行对比总结。应当注意“滚雪球”的学习方法，同类知识学两个就总结两个，学到第三个就再加进来一起总结，起到加深印象的效果。

　　8.细节的把握。

　　会考生物的重中之重就是细节，会考中许多女生的成绩要比男生高，很大的一个原因就是女生比较细心，对细节把握的好。说到把握细节，不单单指考场上不粗心，同时更要强调平时学习时要细心，基本概念要理清，不能想当然。例如在很多的实验题的表达中，应该注意类似“多”与“较多”这样的文字区别，以及在阅读图像和长文章做题时，应当准确获取信息。平时在作业中，就要严格杜绝粗心的错误，把每次练习当成考试，培养自己的细心习惯。

　　初一生物有趣的学习方法

初一生物的学习方法3

　　错题本的建立

　　首先，在建立“错题本”之前，我们需要搞清楚“错题本”的作用。说宽泛点，是一种能够提高学习效率、提升学习质量、夯实学习基础、创造优秀成绩的.重要手段。

　　而很多同学并没有引起重视，其实，是对“错题本”理解有误区，“错题本”上不一定只是“错题”，它应该包括“错题”“容易出错题”“难点题”“典型题”等。

　　应该是对知识的梳理，是重点尤其是难点、精点的集合，是系统学习基础上的重点解析，使得学习重点更突出、复习更具针对性、学习更有高效性。

　　复习与作业

　　初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习，以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。

　　为此学生应每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理，然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”，书写格式要规范，条理要清楚。

初一生物的学习方法4

　　1. 以俗语“导”，具有趣味性

　　2、以比拟“导”，具有形象性

　　3、以成语“导”，具有简炼性

　　4.以古诗“导”，具有生动性

　　在“心脏”的`导入中，恰当运用南唐李煜的“恰似一江春水向东流”生动形象引出心脏的结构和功能;南宋诗人杨万里的“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”生动描绘出生物的保护色现象还有器官移植，基因工程，“生物导弹”，试管婴儿，仿生学，转基因食品等等，一开始就调动了学生的很大兴趣，也就想努力要而且也一定能学好生物这门学科。这样旁征博引、深入浅出，使学生整个身心都融于生生不息、奥秘无穷的生物界之中，这就为学生学好初一生物知识夯实了基础。

　　初中生物记忆口诀

　　01矿质元素(N、P、K)的作用

　　蛋(N)黄(缺氮时叶子发黄)

　　(P)淋浴(绿)(意指缺P时叶子暗绿)

　　(K)甲肝(杆)(意指缺钾时茎杆健壮)

　　02借用诗歌谚语助理解

　　如：种瓜得瓜，种豆得豆——说明生物的遗传性;

　　一母生九子，九子各不同——说明生物的变异性(基因重组);

　　落地生根——营养生殖;

　　无心插柳柳成荫——营养生殖

　　飞蛾扑火——应激性、趋光性;

　　一山不容二虎——种内斗争;

　　螳螂捕蝉，黄雀在后——捕食;

　　大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米——捕食;

　　鹬蚌相争——种间斗争;

　　人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开;

　　橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳——温度对生物的影响;

　　春风不度玉门关——海拔对生物的影响;

　　星星之火，可以燎原—— 说明草原生态系统易破坏

　　野火烧不尽，春风吹又生——说明草原生态系统易恢复;

　　做茧自缚——说明适应的相对性;

　　一朝被蛇咬,十年怕井绳——条件反射;

　　望梅止渴——条件反射;

　　花而不实——矿质元素对生物的影响。

　　03鸟类、哺乳类的心脏

　　上为心房下为(心)室

　　(心)房连静脉(心)室连动(脉)

　　左(心)室体动(脉)右(心)室肺(动脉)

　　交错循环要记牢。

　　血液成分变化歌：

　　(流过)心脏动、静脉不变，各器官处要交换，流过肺部静(脉血)变动(脉血)，其他器官动(脉血)变静(脉血)。

　　04先天性行为和后天性行为

　　先驱飞奔――先天性行为：趋性、非条件反射、本能。

　　后印模条――后天性行为：印随、模仿、条件反射。

　　05显微镜使用要领

　　①对光时要“三转”：转换器，遮光器，反光镜。

　　②寻找物象时：一看二降三反向，物象清晰调细望。

　　06人体常见内分泌腺

　　姨姓贾，肾下垂。(胰岛、性腺、甲状腺、肾上腺、下丘脑、垂体)

　　07食物的消化与吸收

　　淀粉消化始口腔，唾液肠胰葡萄糖;

　　蛋白消化从胃始，胃胰肠液变氨基;

　　脂肪消化在小肠，胆汁乳化先帮忙，颗粒混进胰和肠，化成甘油脂肪酸;

　　口腔食道不吸收，胃吸酒水是少量，小肠吸收六营养，水无维生进大肠。

　　08《激素调节》口诀

　　内分泌腺无导管，激素虽少作用大;

　　生长激素垂体产，幼年过少成侏儒;(幼年过多成巨人)

　　生长发育甲状(腺激素)管，幼年过少变呆小;

　　食物缺碘成大脖(子病)，糖尿病人胰岛(素)少。

　　09《神经系统的组成》口诀

　　神经系统司令部，脑和脊髓做中枢;

　　中枢发生指挥令，四通八达靠神经;

　　大脑、小脑和脑干，组成高级脑中枢;

　　感觉运动语视听，大脑皮层发指令;

　　协、准、平衡小脑管，“活命中枢”在脑干。

　　灰白蝴蝶叫脊髓，反射传导小中枢;

　　基本单位神经元，细胞(体)突起来构成。

　　10《耳的构造》口诀

　　耳郭、耳道成外耳，收集声波向里传;

　　鼓膜、小骨和鼓室，振动传递在中耳;

　　半规、前庭和耳蜗，感受声波在内耳;

　　神经传导声刺激，声音产生在大脑。

　　11《眼球的构造》口诀

　　前角后巩为外膜，透过光线护眼球;

　　前虹后脉为中膜，调节光线供营养;

　　视网膜在最里面，感受光线成物像;

　　房水、晶状和玻璃，折射光线真神奇;

　　神经传导光刺激，视觉产生在大脑。

　　12《人体内废物的排出》口诀

　　肾脏象只大蚕豆，腹腔后壁脊柱旁;

　　小球、小囊和小管，肾单位里成尿液;

　　血液流经肾小球，血球大分子继续走;

　　原尿滤到肾小囊，成日每日一百五;

　　肾小管处重吸收，营养物质回血液。

　　13《人体内物质的运输》--心脏结构

　　小拳头，两肺间，胸腔偏左叫心腔;

　　上心房，下心室，上下左右心四腔;

　　房连静，室连动，瓣膜防止血倒流。

　　14《人体的营养》口决

　　牙龈出血坏血病，新鲜蔬果补Vc;

　　夜肓干眼缺Va，补充肝脏胡萝卜;

　　脚气病人缺B1，豆类谷类来补充;

　　钙和Vd壮骨骼，缺少易得佝偻病;

　　15血液成分变化歌

　　(流过)心脏动、静脉不变，各器官处要交换

　　流过肺部静(脉血)变动(脉血)，其他器官动(脉血)变静(脉血)。

　　16环境保护

　　我国特有的物种：特大白水银(大熊猫、白鳍豚、水杉、银杉)

　　古老的物种：老古扬(子鳄)掌(鹅掌楸)打木兰(大叶木兰)

　　珍贵的动物：熊倪给白鳍豚喂乳，扬子鳄爬上岸来迷了路(大熊猫、大鲵、白鳍豚是哺乳动物，扬子鳄是爬行动物，迷路--麋鹿)

　　重点记的是大鲵是两栖类，熊倪是著名的游泳运动员，人会游泳，以此来记忆两栖，扬子鳄是爬行动物，白鳍豚是哺乳动物。)

　　珍稀的植物：金银落了，鸽子拱出被子来(金钱松、银杏、银杉都是裸子植物，珙桐又名鸽子树是衩子植物)

　　灭绝的动物：野马绝迹江湖(新疆虎、野马已经绝迹了)

　　能吸收二氧化硫的植物：柳月美人喝菊丁嚼杏槐(柳杉、月季、美人蕉、菊花、丁香、银杏、洋槐)

　　能分泌抗生素、有杀菌功能的植物：圆黑屋(梧)里悬挂着橙色的柠檬(圆柏、黑核桃、法国梧桐、悬铃木、橙、柠檬)

　　17显微镜的操作

　　一取二放，三安装。

　　四转低倍，五对光。

　　六上玻片，七下降。

　　八升镜筒，细观赏。

　　看完低倍，转高倍。

　　九退整理，后归箱。

　　18《尿的形成》

　　肾小球，小囊壁 ;

　　血液流经搞过滤 ;

　　细胞蛋白留血里 ;

　　水盐素糖穿过去 ;

　　形成原尿不彻底 ;

　　肾小管，重新吸 ;

　　葡萄糖，无剩余 ;

　　尿液积多排出去。

　　19关于《尿的形成》

　　一条小管弯又长，末端顶个肾小囊;

　　囊中有个肾小球，动脉血在里面流;

　　血流经此来过滤，产生原尿小管去;

　　肾小管它好贪婪，有用物质吸收完;

　　废物余盐少量水，形成尿液送小肚;

　　小肚装满尿道排，内境平衡健康来。

　　20《血液的组成》

　　血液有浆有细胞;浆运细胞和养料;红细胞，带氧跑;白细胞，把菌包;血小板，凝血牢。

　　21《肺》

　　胸腔左右二三肺还有膈肌和两肋

　　肋膈肌缩胸腔扩吸入空气氧气多

　　肋膈肌扩胸腔缩呼出废气氧气弱

　　气入肺泡过两壁进入血管是毛细

　　氧入碳出交换急最终氧去细胞里

　　22《呼吸道》

　　鼻咽喉，两气管;

　　功能不要搞混乱;

　　呼吸道，有支撑;

　　确保气流能畅通;

　　两气管，有纤毛;

　　排菌化痰守卫牢;

　　清洁湿润又加温;

　　黏液还能抵细菌

　　23《营养物质》

　　糖脂蛋，水盐素;六类营养要记住;

　　谷豆食糖马铃薯;核桃花生加猪油;

　　奶蛋鱼肉和黄豆;提供能量主要物;

　　水盐素，量不足;出现问题很多处 ;

　　钙铁锌，又碘磷;缺铁吃肝治血贫;

　　大人脖肿小孩傻;那是因为缺碘啦;

　　缺A眼睛怕天黑;缺B容易得脚气;

　　缺C坏血很容易;缺D缺钙一样地。

　　24《消化和吸收》

　　口咽食胃小大肠;分工全都不一样;

　　口嚼舌搅淀粉消;胃内蛋白有走掉。

　　小肠里面最重要;胰液胆汁凑热闹;

　　消化吸收一肩挑;三类营养要记牢。

　　25《合理膳食》

　　早中晚，3 4 3;合理膳食很关键;

　　要让我来做午餐，一荤两素一米饭。

　　26《血管》

　　血管动静和毛细 ;动脉壁厚血流急;

　　管腔较小压力高;毛细毛细薄又细;

　　薄到只剩一层皮;两红细胞过不去;

　　慢慢通过换氧气;静脉壁薄弹性小;

　　大多分布在体表;还有瓣膜防颠倒。

　　27《心脏》

　　大小如拳形象桃 ;上房下室有四窍 ;

　　房连静脉室连动 ;左右不通上下通。

　　动脉血，左室离 ;换物质，在毛细 ;

　　回右房，入右室;忙去肺，换氧气 ;

　　新血来，左房里 ;终左室，新周期。

　　28《心脏结构功能和血液循环》

　　采用下面巧记的方法：

　　上房下室，房静室动，出室回房→房薄室厚，左室厚于右室，上下相通左右各不通。

　　可以理解为：上面是心房，下面是心室—楼上是房间，楼下是聊天室—客厅;

　　心房和静脉血管相通，心室和动脉血管相通—房间要安静才能休息，教室要活跃好动才有效果;

　　心室的血液压到全身各处，心房将血液收回心脏—晚修后，同学们走出教室回到房间(宿舍)休息;

　　因心室的血液是压出远距离的身体，所以心室壁要厚(发达)才有力气压出去，心脏壁越厚，肌肉越发达，收缩和舒张就越有力，而心房血液是流向近距离相应的心室所以壁薄些;

　　左心室是将血液送到远距离的身体，而右心室是将血液送到近距离的肺，所以左心室的壁厚于右心室的壁;

　　上下的左心房和左心室以及右心房和右心室是相通的，但左和右是不通的。

初一生物的学习方法5

　　初一下册生物第二章知识点

　　第一节食物中的营养物质

　　1.人体需要的营养物质主要有六大类：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。

　　能源物质：

　　糖类：人体日常活动最重要的供能物质，也是构成细胞的成分。

　　脂肪：一般情况下，作为备用能源物质贮存在体内;保温;单位质量释放能量最多。

　　蛋白质：构成人体细胞的基本物质，参与损伤细胞的修复和更新;为人体的生理活动提供能量。

　　非能源物质：

　　水：约占体重的60%-70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。水是人体需要最多的营养物质。

　　无机盐：含量不多，是构成人体组织的重要成分，如：钙、磷(构成骨骼和牙齿)、铁(构成血红蛋白)。

　　维生素：不是构成细胞的主要原料，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用。

　　2.几种无机盐的作用：

　　3.维生素的作用：

　　4.“第七类营养素”----膳食纤维。

　　第二节消化和吸收

　　1.人体消化系统由消化道和消化腺组成。

　　2.探究试验：

　　馒头在口腔中的变化(见书P27—28)

　　淀粉在口腔中的消化与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。牙齿的切碎和磨碎以及舌的充分搅拌，能使唾液更加充分地与食物碎屑混合，更好地促进淀粉的变化。淀粉是糖类，但没有甜味，淀粉在唾液淀粉酶的作用下分解成麦芽糖有甜味。淀粉遇碘变蓝，麦芽糖遇碘不变蓝。将馒头切碎是模拟牙齿的咀嚼，试管放进37℃温水中是模拟人体口腔温度，搅拌是模拟舌的搅拌功能。

　　3.消化系统的组成

　　消化道：

　　口腔：牙齿咀嚼食物;舌搅拌食物;唾液腺分泌唾液，帮助初步消化淀粉

　　咽：食物与气体的共同通道(消化道与呼吸道在这交汇)

　　食道：能蠕动，将食物推进胃中

　　胃：(1)胃蠕动，使食物与胃液充分混合(2)胃腺分泌胃液，初步消化蛋白质

　　小肠：(1)起始部分叫十二指肠，肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠

　　(2)肠腺分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　(3)通过蠕动，使食物与消化液充分混合，消化、吸收的主要场所

　　大肠：通过蠕动，把食物残渣推向肛门

　　肛门：粪便由此排出

　　消化腺：

　　唾液腺：分泌唾液(含有唾液淀粉酶)，能初步消化淀粉

　　肝脏：分泌胆汁(不含消化酶)，将脂肪乳化为脂肪微粒

　　胰腺：分泌胰液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　胃腺：分泌胃液(含有盐酸和胃蛋白酶)，初步消化蛋白质

　　肠腺：分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　肝脏是人体最大的消化腺

　　4、小肠的结构特点：

　　小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。

　　小肠适于消化、吸收的特点：

　　(1)很长，5-6米;

　　(2)内表面具有大量环形皱襞和小肠绒毛(大大增加了消化和吸收的面积);

　　(3)小肠绒毛内有丰富的毛细血管且毛细血管的管壁很薄，只由一层上皮细胞构成;

　　(4)小肠内有各种消化液，多种消化酶。

　　5.食物的消化：

　　在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。

　　(1)物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。营养成分未变化。

　　(2)化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。

　　6.淀粉在口腔开始消化，蛋白质在胃中开始消化，脂肪在小肠开始消化。最终全部在小肠中被消化完。水、无机盐、维生素不经消化可以直接被吸收。

　　7.营养物质的吸收：

　　营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。

　　消化道各段对营养物质的吸收：

　　口腔、咽、食道：不吸收。

　　胃：吸收少量的水、酒精(非营养)。

　　小肠(主要的吸收场所，与其结构有关)：吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素。

　　大肠：只吸收少量水、无机盐和一部分维生素。

　　8.为病人静脉注射(或口服)葡萄糖，是因为葡萄糖不需要经过消化，可以直接进入血液(被小肠壁吸收进入血液)，进入细胞线粒体中分解提供能量。

　　9.有肝炎等肝病的人不喜欢吃油腻食物是因为其肝脏分泌的`胆汁有异常，不利于脂肪的消化。

　　第三节合理营养与食品安全

　　每日三餐，按时进餐

　　1.合理营养不偏食、不挑食、不暴饮暴食

　　均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔)

　　2.设计一份营养合理的食谱：

　　(1)按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩;

　　(2)人每天摄入最多的应该是米、面等淀粉类主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品;

　　(3)人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。

　　3.食品安全

　　防止食品在生产过程中被农药等污染，蔬菜瓜果必须清洗干净。

　　不吃有毒的食物(发芽的马铃薯、毒蘑菇)

　　保持厨房和餐具的清洁卫生

　　买经检疫合格的食品

　　4.购买包装食品应关注

　　营养成分、是否有“QS”标志、生产日期、保质期(失效日期)、生产厂家、厂家地址、是否有添加剂等。

　　5.绿色食品

　　产自良好生态环境，无污染、安全、优质的食品，统称为绿色食品。

　　七年级生物学习方法

　　七年级生物学习方法之正确的学习态度

　　有的学生感觉自己对生物并不是很感兴趣，但是，兴趣是可以慢慢培养的，这不能成为生物成绩不理想的借口。对于初中开设生物这门课程，学生和家长都应该有一个正确的认识。生物学的重要性就在于它与我们的生活密切相关。它是农学、医学、林学、环境科学等学科的基础;社会的发展，人类文明的进步，个人生活质量的提高，都要靠生物学的发展和应用。我们现在学习生物学，决不仅仅是为了期中和期末考试，更重要的是让学生掌握更多的生物知识，了解大自然，了解我们人类自身，并且能够学以致用，将来为我们的生活质量的提高，人类文明的进步和社会的发展贡献自己的力量。

　　七年级生物学习方法之学习习惯

　　很多学生没有养成好的学习习惯。比如上课的时候忘记带课本，这是最影响学习的一点;上课的时候不能认真地听别的同学回答问题，或者当别的同学回答问题的时候，总是喜欢转着头看等等，这些都是不好的学习习惯。

　　七年级生物学习方法之高效的学习方法

　　抓住课堂45分钟集中精力认真听讲，提高学习效率，尽量避免来自外界的任何干扰。在课堂上，不仅要做到眼看耳听脑子转，而且要动手做笔记。俗话说“好脑子不如烂笔头”，很多学生感觉自己都记住了，但实际上并非如此。准备一本课堂笔记本，能够使自己在当天复习或者最后总复习的时候抓住重点，轻松许多。

　　学习的时候能用课本的语言背诵每个概念，用自己的语言清楚明了地解释每个概念，每个知识要点。练习册上每节设置的“重要的知识”和“我的概念图”可以帮助学生把握规律，形成概念。

　　重视图表的的作用。对于课本中每幅图表，都要认真观察。同时，学会自己绘制概念图，归纳总结所学的知识，对于前后知识要学会融会贯通。

　　七年级生物学习方法之多思勤问

　　课本中很多地方设置了疑问，需要你开动脑筋去思考。同时，对于课本的知识，不要“点到为止”，多问几个为什么。一个没有疑问的学生，是很难进步的。不管是老师讲过的东西你没有听懂，或者是你通过学习产生的新问题，都要积极主动地去问。老师最喜欢爱问问题的学生，也绝对不会因为你没有听懂而责备你，最怕不懂装懂，于是遗留的问题积少成多，成绩不理想的原因自然不言而喻。但是抄作业的行为是应该坚决杜绝的，没有经过思考的答案，永远不会成为你真正拥有的知识。

　　七年级生物学习方法之理论联系实际

　　多观察生活，多联系实际。运用所学习的知识解决实际生活中遇到的问题。例如，夜晚卧室里摆放过多植物会影响人的身体健康，为什么?在我们学习了植物的光合作用和呼吸作用以后，我们知道是因为植物在夜晚暂停了光合作用，只进行呼吸作用，与人争夺氧气。

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生物学习心得08-10