谨慎交友的演讲稿范文(通用10篇)
演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在社会发展不断提速的今天,演讲稿与我们的生活息息相关,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编精心整理的谨慎交友的演讲稿范文(通用10篇),欢迎阅读与收藏。
谨慎交友的演讲稿1
人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中,在不同的职业、年龄、性别的人们之间,交往的特点不尽相同。人际交往的特点
(一)交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的发展,交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的平等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所,通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难,在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期,到了高中阶段,青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。
(二)交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求,因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征,交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面:(1)有共同的志趣和追求,(2)有共同的苦闷和烦恼,(3)性格相近,(4)在许多方面能相互理解等,这一阶段朋友之间的关系十分密切,所建立起的友谊相对稳定和持久。
(三)择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的.新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心,只要愉快相处就是朋友,朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密,遵守无形的伙伴关系准则,齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多,他们在择友时更注重内在的品质和情趣,即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高,因而能够做到求大同、存小异,朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展,内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多,他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。
青少年的人际交往与人际关系……人际交往的特点伴随着性的成熟,身体发育的急剧变化,自我意识的形成,认知能力的发展,人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点,并在人际关系上建立了新的模式。
谨慎交友的演讲稿2
在科学高速发展的现代社会,交往无处不在:早晨醒来的时候,在家里我们会和父母有交流;出门上学的路上,如果遇到的陌生人给我们一个微笑,那么我们一天都会有个好心情;到了校园,我们最想和好朋友说说心里话,交流彼此对某件事的看法,希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往,世界才变得温馨可爱,社会才会繁荣富强。因此,学会交往是至关重要的。
与他人进行正常的交往,建立和谐的人际关系,是我们每个人心理健康发展的需要,那么我们应该怎样与人交往呢?
学会交往,首先要真诚待人
学会交往,首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度,是待人真心实意的友善表现,所谓"骗人一次,终身无友";其次表现为对于他人的正确认识,相信他人、尊重他人,所谓心底无私天地宽,只有真诚尊重方能使双方心心相印,友谊地久天长。著名作家三毛说过,人际关系最重要的,莫过于真诚,而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的,真诚的声音是甜美的,真诚的.态度是和缓的,真诚的行为是从容的,真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明,是一种没有面具没有虚伪的坦露,真诚是一种优雅,是一种宁静,是一种圣洁,是一种美好,是一种淡泊,是一种成熟。在你的人生中,多一份真诚,就多一份自在;多一份真诚,就多一份坦率;多一份真诚,就多一份祥和。
学会交往,其次要换位思考
学会交往,其次要换位思考。从"己所不欲,勿施于人"到"以言责人甚易,以义持己实难";从《自由论》的"只知己而不知彼者,对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样,那么对最可谴责的行为,我们也会感到应该宽容".这些都告诉我们,要学会换位思考。换位思考的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上。在校园中,同学们也可以站在老师的角度来思考,为什么课堂中不允许讲话,为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考,一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的,那是一件多么痛苦的事情……
学会交往,再次要保持距离
学会交往,再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云:"君子之交淡如水",西方哲人说:"距离产生美".说的都是一个道理,就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中,与同学的关系比较亲密,但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时,有些同学故意挤在一起,有时就会发生一些意外状态,事后询问他们,就会发现他们并非出于恶意。的确,成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离,是对别人的尊重,也是对自己的尊重和保护。
学会交往,最后要懂得礼仪
学会交往,最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如,与人交谈时,要看着对方的眼睛;养成守时的好习惯等等,这不仅有助于提高我们的自身修养;能够帮助我们顺利地走向社会,能够更好地树立起自身的形象,在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑,微笑是人人皆会流露的礼貌表情,不仅为日常生活及其社交活动增光添彩,而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧,因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅,因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊,因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。
交往是一种本领,交往是一种艺术,交往是一种体验,交往更是一个过程。学会交往,简单又快乐。
谨慎交友的演讲稿3
各位老师,同学:
大家早上好。今天国旗下讲话的主题是“懂得谦让,学会交往”。
中国素有“礼仪之邦,文明古国”的美称。许许多多古今贤哲都宣扬着华夏的传统美德,而正在文化熏陶中成长的我们,正应接过文明的接力棒,传承中华的美德。
“满招损,谦受益”。谦让,是一种美德,更是人生前行的一张通行证;谦让,是幸福与微笑的催化剂,更是我们生活中不可或缺的内在风度。作为新世纪青年的我们理应学会谦让,但,我们也不无遗憾地看到,在我们的身边,固执己见、互不相让的争吵依旧时有发生,琐碎的小事却严重影响了同学之间的友谊。可是,如果我们懂得了谦让,能够明智地在争执中退让一步,也许问题便会迎刃而解。由此可见,谦让不仅可以化解矛盾,更能化阻力为动力,为同学间友谊的增进添砖加瓦!
谦让,会使“大事化小,小事化了”,同时,别人也会欣赏、敬佩你的风度;谦让,意味着不要“无理争三分”“得理不饶人”;退一步海阔天空,宽容博大的胸怀会让彼此心中暖意融融;谦让,会让我们这个大家庭更温暖可爱,让我们收获更多的友谊与快乐。而懂得谦让的同时,我们与他人的交往也会更进一步。学会交往,也是在我们的人生中必不可少的需要掌握的技能。
学会交往,意味着需要我们敞开心扉,真诚地与人交流,在相互接受与倾听中学会平等参与,共同成长;学会交往,意味着在与他人交往和合作中,我们要主动融入,在倾听和参与中陶冶情操,学会宽容和接纳他人。只要我们在生活中多为内心开点窗口,对身边的同学朋友坦率些,那么我们就会成为别人愿意接近的人。学会交往,还要善于自知,能在交往中以他人为鉴,不断调整和完善自己,要珍惜身边支持你的朋友,要善于发现他人的优点,在真诚的.交往中互相帮助,和谐成长。
懂得谦让,会让生活少一些烦恼,多一分轻松和快乐,收获宝贵的友谊。学会交往,会让他人发现你内在的风度和善意,营造出和谐愉悦的生活气氛,增进与人之间的友谊,获得更多的助力与欢乐。
为了我们的校园更宁静祥和,为了我们的学习更和谐欢快,为了我们的生活更鲜妍明媚。让我们用谦让打开彼此的心扉,用微笑叩开友谊之门,用心灵温暖和关爱他人。在真诚的交往中为生活储蓄欢乐,为校园洒满阳光,为彼此的学习增添和谐。同学们,扬起微笑,用谦让与真诚,从身边的点滴小事做起,让阳光与芬芳溢满我们的校园,与大家一同分享彼此的欢乐吧!
谨慎交友的演讲稿4
敬爱的老师们、亲爱的同学们 :
大家好!今天我演讲的题目是:学会交往,助你成功。
在今天这个日新月异科技高度发达、经济高速发展的社会,辽阔的地球在今人眼里都成了地球村,如果我们还闭关锁国、固步自封的话,必将被世界被时代被社会所淘汰。幸运的是我国的改革开放已三十多年了,中国各方面的发展已取得令世人瞩目的成就,这是打开国门、敞开怀抱与世界各国交往成功的范例。这是国与国的交往。今天在这里我着重要谈的是人际交往。
尖刻的批评曾经让英国文学史上最杰出的小说家——敏感的哈代永远放弃了小说创作。而英国诗人托马斯﹒查特顿则为此亲手结束了自己的生命。这是不能宽容别人、不会人际交往所付出的惨重代价。这说明学会交往多么重要。
年轻时曾经很幼稚的本杰明?富兰克林后来变得非常善于与人交往,并被任命为美国驻法大使。他成功的密诀是什么?“我从不说任何人的坏话。”他说,“而只提我所了解的每个人的优点。”这说明欣赏、善待他人,学会交往,有助成功。
那么成功的人际交往要注意哪些原则呢?
1. 充满自信、平等待人原则。人际交往,首先要坚持平等的原则,无论是公务还是私交,都没有高低贵贱之分,要以朋友的身份进行交往,才能深交。
2. 严于律己、宽以待人原则。主要是指对己严,对人宽。即人与人之间关系要和谐,与人相处时要容纳包含、宽容忍让。求同存异、互学互补、处理好合作与相容的关系。
3. 互相帮助、互利互惠原则。人际交往是一种双向行为,古有“来而不往非礼也”之说,故交往双方都要讲付出和奉献。
4. 诚实守信、言行一致原则。诚信指一个人诚实不欺、信守诺言。古有“一言既出,驷马难追”的俗语,朋友之间,言必信,行必果。与人交往要践行孔子的“人无信不立”的格言。
怎样才能做到成功交往呢?
请记住如下交往技巧: 1.记住别人的姓,主动与人打招呼,称呼得体。给别人礼貌相待、倍受重视、文明有礼的印象。2.举止大方、泰然自若,使别人感到轻松自在,激发交往动机。3.培养开朗活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的。4.培养诙谐风趣的言行。诙谐而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人以美的享受。5、为人要谦和,尊重他人,注重礼节。中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。我们不会忘记:岳飞问路,颇知礼节,才得以小校场比武,骑马跨天下;孔融让梨,尊敬长辈,长期以来被人们传为美谈;杨时程门立雪,感动老师,才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德。作为中学生,要记住:礼仪规范、良好的品行修养是与人交往的前提。6.善用语言,说话得体。安慰受创伤的`人,鼓励失败的人,恭贺成功的人,帮助有困难的人。7.处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信。良好的人品魅力容易激发别人与你交往的热情。8、注重仪容仪表。中国人历来就有“文质彬彬,而后君子”的古训,而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。在时尚的今天,仪容仪表更是一个人的形象标志,是一张无字的名片,可提高你与别人交往的人脉。 9、学会欣赏,真心赞美。如果在人际交往中乐于赞赏他人,那么,人际间的愉快度将会大大增加。如在《学会赞赏他人》的文章中讲了这么一个事例。“在一次心理咨询中碰到一位女学生,她因宿舍中人际关系紧张而苦恼,宿舍里同学们互不来往,很难知心交谈,气氛沉闷。她希望改变这种状况,但又不知从何做起,我告诉她:从自己开始,试着学会夸奖他人,真心赞赏他人的长处,如‘你今天气色很好!’‘你的眼睛真亮!’‘这件裙子对你再适合不过了!’等等。不久以后,她来告诉我,宿舍气氛完全变了样,大家相互帮助,彼此关心,在一起时有说有笑,下课后都愿意回宿舍,好像宿舍有一种无形的吸引力。”欣赏他人,真心赞美他人,对我们提高人际交往能力不无裨益。
赞美他人是生活中最容易被忽略的美德之一。下次当你在餐馆享受美食时,请告诉厨师他做得很棒;下次当一位疲倦的销售人员向你展露出不寻常的谦恭时,请为此礼貌答谢。
在生活中时常与他人擦出感激的火花,很快你便会惊奇地发现,它们变成了点点火苗,放射出灿烂的友谊之光。
学会交往,仿佛给你的人生插上了一双翅膀,让你在人际的天地中自由地遨翔;学会交往,仿佛是黑夜中的一盏明灯,为你照亮前进的方向;学会交往,仿佛是在沙漠中看到了一片绿洲,使你在困境看到希望。
同学们,从现在开始,从点点滴滴做起,多一份问候与关心,少一份责备与埋怨;多一份理解与耐心,少一份隔膜与急躁;多一份帮助与给予,少一份冷漠与索取。学会与人交往,能使你更快乐自信,能使你的人际关系更和谐,能使你更快走向成功!
谢谢大家!
谨慎交友的演讲稿5
人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、,希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处,影响了人际交往的正常进行。我们今天一起探讨如何学会与人交往。
人际交往,简单地说便是和他人相处。与周围的人发生某种关系,并以这种关系组成生活,是人类生活的基本形式。不论一个人是否喜欢,他都必须和他人交往,因为没有人可以独立于群体之外。
既然人际交流是一种必然,那么如何交流,以及如何交流的更为顺畅并透过这种人际交流达到最佳的生活状态,便成为一个不可回避的话题。也许很多人对此不以为然,认为对于人际关系的驾驭并不产生什么伟大的价值,甚至算不上什么学问,人际所关系到的最多是一己私利罢了。更有甚者,竟十分厌恶人际关系,但这样并不能改变什么,并且,对人际关系持否定态度的人,也不可能离群独居而摆脱人际交往,而且只要他们开始人际交往,他们就会陷入那些难堪的.境地中。
学会与人交往,要注意以下几点:
1、注意选择合适的交往对象。
作为初中学生,理应具备了一定的识别能力,基本的好与坏的人、可以做与不可以做的事,都要有自己的原则。除此以外,一条基本的原则必须坚持,那就是要有利于自己个人发展。比如说,符合自己的年龄特征,切合自己的身份。即使是自己的同龄人,比如小学时的同学,如果已经不是在校学生,甚至即使还是学生,但不和我们同校就读,你就必须考虑自己与他们的差异。有些事他们可以做,我们不能做。
目前,有少数的'同学交往失去了应有的分寸,我们还远远没有达到交男女朋友的年龄。认识不到这一点,当你真正需要这么做的时候,你会懊悔终生:浪费了美好的青春年华,生命变得如此沉重。特别要提醒的是:一个毫无责任感的人,对自己不负责,对家庭不负责,对社会不负责,这样的人是我们要交往的对象吗?如果一意孤行,你最终将不堪重负。
2、注意把握交往的度。
许多人都有这样的经验和体会:亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。按理说应该是交往得越深就越容易相处,人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在?很简单,就是人们忽略了一个"度"的问题。因此,尽管有着良好的愿望--希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越好,但还必须记住"亲密并非无间,美好需要距离"。
对人际距离的把握应注意以下几个方面:
首先,要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系,也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密,也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题,却存在向对方靠得太近的问题,容易失去应有的人际距离。
我们身边经常会出现亲密无间的好朋友、老同学反目成仇的事,在外人看来有点不可思议,在当事人自己看来,会感到特别委屈、伤心——自己所认为的好朋友怎么会伤害到我呢?其实,很多时候,对方是无心的。我们周围,刻意要伤害别人的有几人呢?特意要揭好朋友伤疤的就更少了。反过来,你认为可以与别人分享的内容,对方可能认为那是“不得泄露”的秘密。所以,与人交往,尊重别人的隐私。
其次,要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异,容纳个性,容纳对方的缺点,谅解对方的一般过错。我们经常可以看到有些同学经常与同学产生矛盾,大声争吵起来,甚至大打出手,你摔我的笔盒我摔你的书。这些孩子与人相处时往往喜欢斤斤计较,没有一颗宽容的心,因一点小事而伤了同学感情。所以我们遇到矛盾时,应做到冷静,不要太冲动,应多作自我检讨,不要把责任全部推给别人,应大事化小,小事化了,学会说“对不起”。即使是同学做错了,我们也要学会说“没关系”,这样你会得到别人的尊重。"水至清则无鱼,人至察则无徒"。清澈见底的水里面不会有鱼,过分挑剔的人也不会有朋友,没有容纳意识,迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。
我们都有鲜明的个性,这是时代进步的表现,但是,我们决不能凡事以个人为中心,要多为对方设想,要有团队意识,要有大局观,凡事退一步海阔天空。人人都变成刺猬,受伤的不仅是对方,还有自己。
第三,要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔,彼此间有了距离;一旦把距离缩短,重新相聚,双方的感情得到最充分的宣泄。在这里,距离成了情感的添加剂。有时距离的存在也能给人以美的享受。因此,应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯,同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡,但因此失去了应有的人际距离,无形中为以后的人际矛盾种下祸根,这就不是明智之举。
现实中人与人产生矛盾冲突在所难免,不妨暂时拉开一段距离,说不定反而会有意外的收获,过一段时间发现:有些交往中的小错,远看却是美丽的人生片段。
同学们,“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。庐山乃人间胜境,看不出它的妙处来,是因为身在山中之故。人与自然景观之间的关系尚且如此,人与人之间的关系更是微妙有加。让我们把握现在,努力学习,为将来能在社会上闯出自己的精彩天地打下坚实的基础。
谨慎交友的演讲稿6
一是首因效应。人际交往活动中,我们会很重视开始接触到的信息,包括容貌、语言、神态等,至于后面的信息就显的不是那么重要了,这种心理就是首因效应。首因效应启迪我们一方面要给他人留下良好的第一印象,另一方面又要在以后的交往中,纠正对他人第一印象的不全面的认识。
二是近因效应。就是指最近一次交往的印象对我们的认识所产生的影响。最近一次交往留下的印象,往往是最深刻的'印象。一般来说,熟人之间的交往近因效应会发挥较大的作用,因此我们平时应该注意给人留下良好的最近印象。
三是光环效应。又称晕轮效应,是指在交往的过程中,我们往往会从对方的某个优点而泛化到其他有关的方面,由不全面的信息而形成完整的印象。光环效应往往对恋爱的双方起更明显的作用,正所谓情人眼里出西施。
四是投射效应。就是指在交往的过程中,我们总是假使他人和自己有相同的倾向,即把自己的特性投射到他人身上,从而形成对他人的印象。有时候,我们对他人的猜测,无形中透露的正是自己。所以,我们不要瞎猜别人的坏处,不要那么小心眼,不要以小人之心度君子之腹。
五是刻板效应。就是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定、概括而笼统的看法。在人际交往中,我们有时会把对某一类人物的整体看法强加到该类的每一个个体上而忽视了个体特征。刻板效应有利于总体评价,但对个体评价会产生偏差。比如,农村来的同学认为城市来的同学见识广,而城市来的同学认为农村来的同学见识狭隘。
在人际交往活动中,我们还应注意建立良好人际关系的一些原则。这些原则主要包括:
一是尊重原则,尊重包括两个方面:自尊和尊重他人。
二是真诚原则,只有诚以待人,胸无城府,才能产生感情的共鸣,才能收获真正的友谊。
三是宽容原则,要学会宽容别人,不斤斤计较,正所谓退一步海阔天空。
四是互利合作原则,你来我往交往才能长久。
五是理解原则,就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等,并能设心处地的关心对方。
六是平等原则,与人交往应做到一视同仁,不要爱富嫌贫,不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。
谨慎交友的演讲稿7
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力,人是社会的人,离开了社会,离开了与其他人的交往,一个人将无法生存。只要走上社会,就会与各种各样的人打交道,在与人交往中,能否得到别人的支持、帮助,就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面:
(1)理想与现实的差距,自我认识的不足,产生的认知障碍;
(2)仅凭情感的好恶,来决定人际交往方向,产生不良后果,进而形成的.情感障碍;
(3)因人格的差异,在交往中带来误解、矛盾与冲突,产生的人格障碍。其中情感障碍在大学生的人际交往障碍中所占的比重较大。
情感障碍具体体现在以下几个方面:
其一,自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往,认为自己处处不如别人,性格内向,总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起:过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少。
其二,孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振,并产生不合群的悲哀,从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起:性格、过于自负和自尊、挫折。
其三,嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中,因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是:对他人的长处、成绩心怀不满,抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心,总希望别人落后于自己,嫉妒还有一个特点:就是没有竞争的勇气,往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力,给大学生成人和成才带来了莫大的困难。
其四,报复心理。所谓报复,是在人际交往中,以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明:报复心理的产生不仅同个性特点有关,而且与挫折的归因和环境有关,报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现,他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力,所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然,大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外,还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。
面对上述这么多的心理障碍,大学生们如何克服,如何改善人际关系,加强人际关系?我们可以从以下几个方面入手:
第一,注重人际交往中平等、相容、互利的原则。首先,要坚持平等,无论是公务还是私交,都没有高低贵贱之分;其次,人与人之间的融洽关系,是与对他人的包含、容纳和忍让,所不可分里离的。主动与人交往,广交朋友,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。再次,人际交往是一种双向行为,故有来而不往、非理也之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益,不仅是物质的,还有精神的,所以交往双方都要讲付出和奉献。
第二,在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强,接触又密切,不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度、不计较对方的言辞,并勇于承担自己的行为责任,做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能化干戈为玉帛,赢得更多的朋友。
第三,有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位,就必须掌握一定的技巧。如:记住别人的姓或名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象;举止大方、坦然自若,使别人感到轻松、自在,激发交往动机;培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人以美的享受;与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人,否则事与愿违;做到心平气和、不乱发牢骚,这样不仅自己快乐、涵养性高,别人也会心情愉悦;注意语言的魅力,安慰受创伤的人,鼓励失败的人,帮助有困难的人;处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机,博得别人的信认,产生使人乐意交往的魅力等等。
每个人生命的主宰其实就是自己,关键是自己要有所改变,当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性,找到合适的方法培养自己的人际交往能力,促进自身的人际关系。
谨慎交友的演讲稿8
每个人都有自己的社会性质,在生活中扮演着不同的角色,在父母眼中你是孩子,在老师心中你是学生,在领导手下你又是职员。不同的角色随时转换,想要处理的游刃有余,人际交往就变得尤为重要。
金无足赤,人无完人。所有人都希望身边的朋友是暖的,在自己需要的时候是无私的,但是观察生活你会发现,往往事与愿违。除了自己,没有人会感同身受按你心中所想去做,因为任何人的思维只能做到无限接近,却永远做不到一致,既然这样请放宽对朋友的要求。
戴尔·卡耐基与李宗吾先生从不同角度出发,分析了人性的优缺点,而后者更是用反讽的方式告诫了人际关系与成功的不可分割。有人的世界就会有纷扰,而最好的解决办法就是学会沟通,试想一个面色凝重对你指责,批评你的缺点。而另一个人面带微笑对你赞扬一番,之后婉转告诉你哪些方面可以做到更好。你会更亲近哪一方?答案昭然若揭。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,这浅显的道理所有人都懂,可是不是人人都可以接受。21世纪了,科学在进步,社会在发展,人与人的沟通也要讲究方式方法。
当一个人内心充满某种情绪时,心里就会带上强烈的个人偏好暗示,继而导致主体从客观中去佐证。这是一位心里学家发现的,很不巧的',这句话印证在大多数人身上,其实这是不利于人际交往的,就像老人所说拿有色眼镜去看世界一个道理,会让你不能客观的评价这个人的好坏,严重的,自以为是,误解他人,在心里给人贴上标签,抱着这种心态对待身边人,只能害人害己。
在职场生涯中,必然会存在竞争关系,有人得意晋升,就会有人失意贬黜,这时调整心态就尤为重要,一方面要做到宠辱不惊,泰然处之!另一方面,要做到得意谦和低调,失意依旧蓬勃进取。不让人因为嫉妒而针对,亦不让自己因挫折而气馁。
内圣外王曾国藩,身居要职,为人和善,一句:让他三尺又何妨。使得邻里和睦,美名扬。人与人交往,有时就像照镜子,你包容善待他人,他们也用同样的方式回报你。人际交往是亘古不变的话题,他会让你的生活变得丰富多彩!
谨慎交友的演讲稿9
人的一生都离不开人际交往,都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、科技的进步、现代化生活方式的变革与普及,人际交往在社会生活中占有更加重要的位置,例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能,于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的`研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。
一、人际交往行为的概念
交往是人类社会实践活动开展的必然产物,而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程,没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息,信息的载体为语言和非语言的两类形式,所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本的社会活动,是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发,使其在心理和行为上相互影响、相互作用,从而建立相应人际关系的过程。
人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提,是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力,反映个体对人际关系状况的了解,是人际知觉的结果,是理性条件;人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整自己的思想、情感和行为方式;人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂,是个有机整体。其中,人际关系的认知是建立良好人际关系的前提,人际适应是建立良好人际关系的基础,人际协调和处理是建立良好人际关系的关键。
二、人际交往行为的功能与意义
(一)人际交往行为的功能
1、对个体存在和发展的功能
(1)人际交往是个体生存的基础。荀子讲:“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福,是与他人的交往与关系相联系的,任何人脱离社会都不可能生存下去,亚里士多德曾说:“能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往,人们只有通过活动和交往,才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴望从他人那里得到友谊、爱和接纳,避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。可见,人际交往是生存的基础。
(2)人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》,认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、情感和控制。人际交往的包容需求——交往的根基。包容的需求是指每个个体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需求——人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建立并维持亲密情绪联系的需要。人际交往的控制需求——控制与被控制。在人际交往中,人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受人支配的需求。
如果以上的需要得到了满足,就会产生积极的情感体验,因此人际交往可以满足个体的安全感、归属感,提高自尊心,增强力量感,有利于人的身心健康。反之,会严重影响身心健康,产生不良的情绪反应,诸如焦虑、不安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等,还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准:食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。
(3)自我认知功能自我认知,是对自己存在的觉察,即对自己的生理状况、心理特征以及自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周围的人对他所作的评价,尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。当然,他人的意见也并非完全正确,人们在作自我评价过程中,须持一种分析的态度,不能充耳不闻,也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子,每个人都能在与他人交往中认知自己,这里有着心理与性格的辉映、比较。只有努力拓展交往视野和范围,才可能深入而全面地认识自我,从中看到自己真正的价值,避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。
(4)获取知识信息的功能
人们通过人际交往,获取大量的信息、知识、思想,对每个人的生活、学习、工作和自我发展都是至关重要的'。“独学而无友,则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流,沟通信息,增长知识,开阔视野,启迪智慧。荀子说“学莫便乎近其人。”(《荀子劝学篇》)为学之道,没有比接近良师益友更便捷的了。
(5)社会化功能
人一生下来就开始投入社会生活,但人的一生有一个逐渐适应社会的过程,也就是通过学习和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低,是衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物,不能离开他人而孤立地生活,个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中,通过与他人建立各种各样的关系,逐渐发展和形成个性,通过不断地社会化过程来实现自身的价值。马克思指出:“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展”。
2、对群体存在和发展的功能
首先,人际交往能够增强群体的凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解,有助于建立良好的人际关系,增加群体的凝聚力,提高群体的工作效率。其次,人际交往能够促进社会和谐。良好的工作和生活环境是人们追求的目标,人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力,增强群体的凝聚力,优化社会环境,营造积极健康向上的社会氛围。
(二)对大学生个体成长与发展的意义
1、有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系,而人际人际关系的程度又影响和制约这人际交往的深度和广度,决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大,得到支持与帮助的机会就越多,因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体,为了实现群体成员的共同目标,就必须在共同的价值标准和行为规范约束下,通过社会群体各成员不断接触,相互加深了解,才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则,也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作,都必须学会协调各方面的关系,为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰,很难顺利地完成各项工作。
2、培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径,在这一过程中,每个人都在慢慢地积累与成长,不断充实、成熟,不断成长。成熟的人大都同别人有着融洽的关系,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,无法建立和保持稳定的良好的人际关系,那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现,作为一种社会支持力量,良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害,其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心,帮助人们通过交往体验积极情绪,抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流,而且实现心理上的沟通,情感上的交流。在和别人的交往互动中,个体的自我认识和自我完善水平不断提高,从他人对自己的评价和态度中,从与他人的关系中,从与别人的比较中认识自我,塑造良好的个性。同时,人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响,并对这种影响有其特点的应答活动,在这种不断的应答活动中,逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念,学会评价自己和他人,并以此为准则调整自己的认识和行为方式,表现出来某种倾向,逐渐形成与众不同的人格魅力。
3、成功的人际交往是事业成功的前提
4、成功的人际交往是个人生活幸福的保证
幸福是人生的主题,追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快,增强幸福体验。同时还能使人更有安全感,也更乐观、开朗、自信。工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系,在工作中就能有领导为其指明方向,赏识其才干并为其提供施展才华的机会,其意图能得到同事全力支持和鼎力相助,其决策能被下属充分贯彻实施,同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水,工作卓有成效,同时也让个体充满信心。
谨慎交友的演讲稿10
在这个信息传播时代,人际关系越来越重要,进入社会更能表现出人际关系,在现代社会有多么的重要。每个人的生活幸福离不开与他人的交往。那为什么有的人在人际交往中会如鱼得水。而有的人却举步维艰,进退维谷。
别急,今天我就来来讲一讲人际交往。
人类这种生物是会追求幸福和舒服的在人际交往中也是一样如果一味的想着自己舒服,那你便会走向孤独,被人孤僻。若只想着别人舒服,那总有一天你会变成他人手中的任人宰割的一个动物。若是双方都不舒服,那会造成很不必要的损失也会造成更多人的伤害。这就需要你有一个让双方都很舒服之间找一个平衡点。这才是最好的人际关系。然而找到这个平衡点,却是一种学问。我们难免会碰到一些这样那样不必要的问题。
比如:怎么塑造一个良好的第一印象呢?怎样才能克服人的心理障碍呢?又比如在人际交往的过程中需要把握些什么呢?等等等等还有很多问题,如果我们不能很好的解决这些隐藏性的问题,那么我们会影响我们的成效影响人际关系的建立与发展,甚至更会影响我们的成功。
接下来我给大家说几个如何把握人际关系。(一切要根据当时的情况)
一:让他人心服口服,利用权威的心理和角色的互换说服对方。人是一种趋避害的动物。就像一个洋葱要一层一层的去剥一步步的去说服不可着急。最重要的是不要把自己的意见强加于人,因为人是一种喜欢被夸的一种动物。
二:建议大家可以去阅读以下几本书《人性的弱点》《人际心理学》《人性》《狼道》这几本书呢,侧面的写出了。人类的心理和人的野心。
三:别做一个任劳任怨的人,别做一个鼠目寸光的大笨蛋。做一个谦虚不自大的人。
四:和人交往过程中主动一点,结交就会多一点。带着微笑与人绝交,套上近乎才能扯上关系告诉对方你很重要,准备多个剧本努力让对方演主角。多一点热情。可以加固你们的缘分。这是最重要的一点一定的用心地去交朋友。
五:不能盲目地去赞美别人。赞美也要讲究一个度。不然会被他人觉得是拍马屁。赞美也要讲究创新。一定要切合对方实际给他最想要的'赞美。可以从一些很小的细节来赞美。它的好处
六:一定要去做一个会拒绝的人善解人意委婉拒绝的人。不可盲目地去答应别人。没有能力可以选择不做。一定要委婉的拒绝给被拒绝的人留面子。又带着友善的表情,拒绝不伤和气用对方的话来拒绝他,借他人之口提出拒绝。这些话都是需要。长时间的积累和长期的沉淀才能练出来的,不是一朝一夕看两本书就可以练出来的。
七:想让别人喜欢你,首先你要喜欢上对方,你对朋友的知心朋友也会对你知心,将心比心,换位思考的认同心理学。努力记住有关对方的小事,他会对你产生好感,不接对方的短处。给对方留面子才能守住彼此之间的融洽关系。
说了这么多,也希望这些对大家有所帮助。要有扎实的基本功才可以掌握人际心理关系。做大人物之前一定要能忍得住小气。希望大家每天可以阅读一篇文章每月看一部电影。语言有很大的魅力。它可以让一个人一人之上万人之下。也可以让一个人被永久的唾弃。掌握好文字相当于掌握了一个国家。甚至一个世界。不要拿它来做坏事。那我们可以共铸美好明天。
最后呢介绍一下自己我叫地球。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
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