积极向上的演讲稿(通用8篇)
演讲稿可以提高演讲人的自信心,有助发言人更好地展现自己。在快速变化和不断变革的新时代,很多地方都会使用到演讲稿,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编整理的积极向上的演讲稿(通用8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
积极向上的演讲稿1
青春是带刺的玫瑰,异常美艳,却会让你受伤。当你好好善待她,珍惜她,她会给你最美的笑颜,为你绽放最独特的生命之花;当你肆意糟践她,她会消失于你的视线,还会不小心扎伤你。
青春是璀璨的星空,异常耀眼,却会让你迷失。当你找到了属于你的那一片星空,将她置于心底,你会拥有灿烂的心路;当你只顾留恋,叹息她的短暂,她会留给你失落,还会让你迷茫。
青春是崎岖的山路,异常神秘,却会让你跌伤。当你带着发现美的好心情去观看沿途的风景,她会报你以无限美好风光,给你的记忆添上丰富的一页;当你一路抱怨他的狭窄,他会给你漫长的辛苦路,让你精疲力尽。
拉罗什福科曾说:青春是一种持续的陶醉,是理智的狂热。所以“平平淡淡才是真”不属于现在的我们;“只求平淡,别无他求”不属于现在的我们;“与世无争”不属于现在的我们。我们要做的就是发现我们的青春之路,寻找我们的青春目的地,为了终极目标锲而不舍的前进,要抛开一切的纷杂,移除一切的绊脚石,拨开层层迷雾,不为诱惑而沉沦,不为阴霾而止步,不为磨难而气馁,告诉自己:我的目标很明确,我就要奔向我想要的终点,我不怕所谓的艰辛,我能站到属于我的巅峰。
果戈里说:青春之所以幸福,就因为它有前途。处于青春年少的我们,确实,因为生活中处处存在的惊喜不断跳于我们的世界,因为未曾接触过的新事物慢慢浸入我们的脑海,因为各种感情滋润着我们的血液,因为我们懂得自己喜欢什么,要去做什么,因为我们有一腔热血,敢于想象,敢于追求。青春是一粒拥有顽强生命力的种子,她满怀希望,她蓄势待发,她坚强不屈,她很伟大,孕育了神奇的生命力—前途。所以我们很幸福。
青春是一首美丽的诗,我们要为我们的青春而歌颂;青春是一首动听的歌,我们要为我们的青春而传唱;青春是一片广阔的天,我们要为我们的青春而打拼,青春是一团热烈的火焰,我们要为我们的青春而燃烧。
青春有耀眼的红色,让人不断追求;有神秘的紫色,让人努力探索;有青翠的绿色,让人充满生机;有温馨的蓝色,让人心胸宽广。她是脱缰的野马,我们要有驾驭她的能力;她是断线的风筝,我们要有放开她的勇气;她是绚丽的海市蜃楼,我们要有抵制诱惑的定力。
青春短暂,不要让精彩多纷的今天在迷茫中成为艳羡的昨天,不要把充满希望的明天埋葬为迷茫的今天。青春让我们感受到了生命力的旺盛,让我们体味到了血液里的火热,让我们品尝到了生活的热情,让我们领悟到了奋斗的快感,为我们的生命历程留下最丰富的一段,为我们的生命画卷留下最多彩的一页,为我们的生命旅途留下最难忘的风景。
青春,我的梦之源,青春,我的梦之地,青春,我的梦之乡,我在努力挽留你,在努力走近你,在努力走进你,在努力让你精彩。即使春雨干涸,夏阳燃尽,秋风离散,冬雪消融,我的脚步不会停留,不会悄逝。因为我的青春仍在前行,她带着圣洁的使命,向前面低头在风中传来硕果的讯息的稻穗报到。孕育我的未来的青春,我在努力,不会轻易言弃,我的青春我的魂!
积极向上的演讲稿2
现在,我们的生活十分幸福,已不再是以前那样艰苦的生活。孩子们就像温室里的花朵,有家人的照顾与疼爱,衣食无忧。而这些备受上天垂爱的孩子却失去了基本的自理能力,经不得一点风吹雨打,受不得一丝一毫的挫折,一旦走向社会,就会被周围的环境所淘汰。因此奋发向上,是中华儿女几千年来与大自然拼搏而储蓄形成的核心精神;崇德向善,是中华文明发展历史的光辉结晶。奋发向上的精神,促进了社会人文的发展;崇德向善的品德,增进了人类与自然、国与国、人与人之间的和谐发展。
崇德向善,让我想起了我们小区内的两个女孩,每天傍晚能看见他们在夕阳下认真刻苦学习的样子,在清晨能看到他们为父母分担家务的身影,他们和我们一样,还是个孩子,但是他们有着我们没有的品格,所以她们使我的学习榜样,我也应该向他们一样积极为父母承担力所能及的事情,刻苦学习,以回报他们的养育之恩,更要像女孩一样,积极向上,乐观处事的生活态度。
还有一个和我同龄的孩子,每天在小区内垃圾桶捡拾瓶瓶罐罐,我问他为什么捡这些,他说虽然捡来的瓶子少,但我相信,只要我坚持,就能实现自己小小的理想,哪怕是自己的作业本,这样也能减轻父母的负担,听了他的话,让我倍感吃惊,让我明白了,应该积极向善,锻炼奋发向上的品格,学会承担责任,为自己,为家人,奉献自己微薄的力量,这才是我们的使命。
而这不正是现在的我们所最需要的吗?先人倡导的“仁爱和谐、正义奉公、尚礼守法、崇智求真、诚实守信的道德规范铸就了中国人民不屈的精神灵魂,形成中华民族的性格,培育了全民族追求和谐、谦和好礼、诚信克己、与人为善、勤俭廉政、刻苦耐劳和精忠报国的优良素质,在传统文化长期孕育下的中华传统美德使中华民族走向繁荣昌盛,使中华民族生生不息”。同时,优秀的民族搜索文化承载着传承传统美德的重任。
人心向善,感动常青。冰心老人说,爱在左,情在右,在生命的路两旁,随时播种,随时开花,将这一径长途点缀得花香弥漫,使采花拂叶的人,踏着荆棘不觉得痛苦,有泪可挥,不觉得凄凉。
奋发向上,崇德向善像一滴水,许多人的这一滴水汇聚起来就会成为文明的海洋。讲文明,做一个正直礼让的人;讲诚信,做一个诚实守信的人;讲善良,做一个互助友善的人。希望每一个人都行动起来,从身边做起,从小事做起!我们的生活才能充满友爱、诚信、和谐。
在此,希望所有的同学都能以一颗明礼的心对待身边所有的人,以明礼知耻崇德向善约束我们的言行,做一个明礼知耻崇德向善的好学生。
我的演讲完毕,谢谢大家!
积极向上的演讲稿3
各位尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,今天我演讲的题目是[积极向上,放飞梦想]
偶然间,发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血,洋溢着青春的热情,不知不觉走进了大二的生活,走进了新的环境。
迈进化工校园,花开的日子,我们走进校园这个快乐的地方;花开的日子,我们遨游在校园这个知识的海洋;花开的日子,我们一同分享全新的生活环境,高耸而古旧的宿舍楼,嫩青的草坪和花坛……这是一所怎样的学校啊!当时我很困惑,在这么古旧的学校里,我能干些什么又能学到些什么?
于是,我开始在校园里寻找:在课堂上,老师们谈吐不凡,老师的博学无私与学生的朴实好学形成了良好的互动,课堂上的氛围融洽而又和谐;联欢会上,你方唱罢我登场,台上精彩不断,台下掌声连连;操场上,篮球比赛,羽毛球球对决,输赢不是关键,握一握手,顷刻赛场上又是一片欢声笑语。
难以忘记,为了推行良好的宿舍管理制度,学校老师每晚巡逻值班到深夜;难以忘记,为了提高教学质量,学校领导经常进入教学区,认真检查每个教室的课堂情况;难以忘记,为了增强学生的体质,学
校组织体育老师为我们上健美操;难以忘记,为了提高学生的组织和实践能力,学校为我们开设了新一届学生会……
是的,这是她活力的象征,她正处在辉煌时期,虽稚嫩,但前途无量。我发现自己已经把根扎在这片土壤上了,已经深深烙上了学校的印记。
那么,我们该为她做些什么呢?为了活跃学校的气氛,有的同学积极参加学校组织的各项活动,有的同学担任学生干部为学校尽一份力量,还有的同学发挥特长为学校献计献策。
一个人的力量对于整个学校的发展来说如沧海一粟,但把每颗爱校之心聚集起来,力量将会无穷,毕业后再回首美丽的母校,我们可以无悔的说:“我无愧于大学三年的生涯,我为我的学校而骄傲,学校也为我骄傲。”
曾几何时,我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春,胸怀梦想,在被赋予“高职大学生”之称的壮丽岁月里,高喊着:平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑的生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻,确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!
主宰世界的是我们,放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡,告别无为,让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来,激荡起来!我的未来不是梦!
让我们在阳光明媚的日子,愉快地歌唱;在花开的日子里,遨游知识海洋,一起编织梦想;在飘雨的季节里,用心情的音符,谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪,共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的.每一天,向着成功的彼岸前行,在化工校园,今天塑造自我,明天学校以我为荣!
不再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,就也可以使灵魂起皱,让生命失去激情。所以,我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆,用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,掌握了航向,当我们共同努力,不懈的摇桨,青春的激扬乐章终将奏响!
我的未来不是梦,年轻的梦想起飞,这不仅是一种信仰,更是一种力量。今天,我们把青春和聪慧献给班级集体;明天,我们把才智和成就献给祖国母亲。我们用辛勤和汗水写下了灿烂的昨天,走过了艰苦的岁月,如今我们载着梦想与希望,为了将来而奋斗。
为了我们精神的家园,为了我们一生的梦想和约定,为了我们学校美好的明天,我的答案清晰而坚定:“爱我校园,爱我班级,共铸知识的灵魂,为化工腾飞而努力!”时刻牢记:
团结友爱积极向上,健康活泼奋发自强
好好学习建设四化,拥有理想共建辉煌
忠于人民忠于我党,树立榜样伟岸形象
常抓不懈巩固思想,共同实现快乐梦想
今天塑造自我,明天学校以我为荣
学校是我家,文明向上靠大家。
努力吧,同学们,让我们在青春的岁月里,载着梦想出发,为化工的腾飞不懈努力!
我的演讲到此结束,谢谢大家。
积极向上的演讲稿4
当你去秋来的时候,花开花落。虽然你我在无边的世界里就像天空中的一朵白云,却有着自己全新的人格和独特的自我。生活是一种美。天高,云逍遥,花美,流水舒服。再卑微的出身,也要以有天有地为荣。
在银河系漫长的时间里,有多少恒星被遗忘了,几十年的生命就像宇宙历史上的流星一样一闪而过。昨日的岁月匆匆,今日的繁华,明日的辉煌与和平,我们的诞生是如此的不平凡。
当我们人生中第一次出生哭泣的时候,我们开始觉得人生的道路一定是矛盾与痛苦交织在一起的,充满了寻找与艰辛,充满了荆棘与坎坷。岁月的潮水冲刷了许多沉积物,漂浮的生命粉碎了无数梦想。但是,生活因为艰辛而美好。只有这些困难,才能凸显生命的珍贵与不平凡,让我们死的时候笑着离开。只有锤炼过的人生,才能积累生命的力量,只有经历过风风雨雨的人,才能知道生命的珍贵和价值。
虽然生命是宝贵的,但日常生活是平凡而琐碎的,这就要求我们学会欣赏平凡生活的美好,从而感知生活的幸福。生活就像湖里的涟漪,平凡却美丽;生活就像绿叶上滚动的露珠,虽小却依然晶莹剔透。
当我们走在街上,看到摆摊的小贩,他们时不时地不停地喊着,开怀地笑着,匆匆地谱写着城市的乐趣;女人,甚至老人,背负着卖菜的重担,瘦弱的肩膀不仅挑起了生活的重担,也挑起了重担背后的贫穷、淳朴、勤劳、善良。他们的脸上总是挂着会心的微笑。在最孤独的现实中,他们感知真诚的生活,尽情歌唱生活。它们是单调生活中最生动的点缀。他们静静地听着这些简单的低语落在地上的溅水声,像岁月的散曲,轻轻地哼着生命的乐章。
人生或大或小,或强或弱。再小,也值得我们敬畏。破土而出的小草,随风飘动的野花,路边来回奔跑的蚂蚁,逆流而上的鲑鱼,都会深深的触动我们,带给我们对生活的感悟。生命是宝贵的,不仅我们自己的生命值得珍惜,所有的生命都值得珍惜、呵护和热爱。
人生如诗,浪漫甜蜜,现实严酷。生活就像一首歌,有欢乐也有沮丧。人生就像一个大舞台,主角突出,配角默默无闻。虽然不是每个人都能成为主角,但我们是自己生活的主角。只要我们努力想清楚自己的角色,就能演绎出自己独特而精彩的人生。
人生就像一座山,有起有落,有风有霜有雪有雨。然而,只要我们在崎岖的山路上勇敢跋涉,总有一天我们会登上人生的巅峰。生活就像一条河。——的上游是童年,就像一条美丽的小溪,清澈见底,在欢笑和欢笑中向前奔流;中游正值盛年,瀑布、暗礁、曲折、平顺;下游是晚年,历经沧桑,回归大海,有平静,有辽阔,有包容,有宽广。
随着时间的推移,我们变老了,但随着时间的推移,我们对生活有了更深刻的理解。如果我们有足够的修养,那么我们的生活就是优雅的;如果我们有足够的经验,那么我们的生活就是丰富多彩的;如果有足够的包容,那么我们的人生是宽广的;如果有足够的冷静,那么我们的生活就是美好的;如果有足够的善良,那么我们的人生就会有一个璀璨的光环。
不是生活中的烦恼太多,而是我们的心不够开放;不是幸福太少,而是我们不知道如何生活。难过的时候,写一首诗,把苦涩化作浪漫的花朵;开心的时候,唱首歌,传递快乐,让快乐传播。无论从天上掉下来什么,我们都心平气和的迎接它,生命唱出最美的赞歌。生命是宝贵的,让我们为之骄傲。
积极向上的演讲稿5
尊敬的评委老师,各位朋友:
大家好!
时间如江河流水,在缓缓前行中过去了就不再回来;人生亦如江河流水,有些理想愿望错过了就不能重来……所以每个树德联合的教师都知道:时不我待,行动就在此刻!
青春如那静夜的昙花,开放时千娇百媚纯白圣洁却没有引起足够的重视,等时间流逝后人们看到的只有花影低垂芳容不在,所以世间有很多的人徒然叹息。青春相对于时间,如花儿般脆弱,如流水般易逝……对于深知其中道理的我们,作为树德联合的教师,这是我们的事业而不仅仅是职业,我们把握青春在手,积极奋斗只争朝夕。
青春是现场直播,没有剧本也没有时间给我们演练和彩排,我们是这独幕剧中的编剧导演兼演员。在树德联合这青春大舞台的演出中,我们没有退路只有前进并且容不得半点的疏忽:对工作做到主动、热忱和敬业,根据情况制定切合实际的计划,同时要有坚决的执行力,冷静、果敢地采取行动,一心一意地将上级安排的任务完成,坚持不懈地把自己的理想实现!
所以,让日子就这样过着,把青春在这里放置。我们在日复一日的循环中去寻求生活的真谛,我们在育人的工作中去播种爱和责任,前途的坎坷只会昂扬我们的斗志,今日的寂寥更增添我们的坚强……
人生真的就是这样,虽然青春会如花儿一般凋零,可奋斗的精神让人青春永驻。去的让它去着因为我无怨无悔,来的尽管都来我积极应对。青春就在这人生的奋斗中闪光,青春就在莘莘学子的笑脸上延续,青春就在树德联合的讲台上永恒……
积极向上的演讲稿6
亲爱的老师们,同学们:
大家好!
乐观是一把强有力的伞,保护你免受风雨;乐观是厚厚的棉袄,保护你不受寒冷;乐观是一张柔软的床,你累了,让你忘记疲劳;乐观是一条干毛巾。哭的时候可以擦掉心里的泪水。乐观是一杯甜冰茶。当你微笑的时候,它让你从嘴巴甜到心里。
乐观是一种财富,是一种精神财富,它让你在面对不幸的时候,不会对生活失望绝望,反而会增加你的信心,用信心战胜困难。
乐观的人往往把眼前的困难当作成功之路的垫脚石和基石。他们甚至感谢上帝给了他们困难。著名科学家斯蒂芬?霍金是一个高度残疾的人,只有两根手指可以活动,但他并没有对生活失去信心,而是在科学领域做出了突出的贡献。是什么让他坚持下去?是他的乐观精神,他说,虽然他没有活动的自由,但是他还有很多爱自己和自己爱的人,爱自己的亲人和朋友……多么难得的乐观!他没有因为自己的身体缺陷而放弃,他更加努力,取得了成绩。乐观的面对生活,我觉得这是霍金成功的前提!
然而,在我们的现实生活中,悲观主义者相当多。他们认为目前的困难是绊脚石。他们整天抱怨别人,叹气。在他们眼里,一切美好的东西都是灰暗的。我们经常可以在报道中看到,一些中学生因为考试不及格而放弃了自己的生活;一些年轻人因为工作不好而放弃了自己的生活;有中年人因为生活压力而放弃生命……这些人只是因为太悲观而失去生命。为什么不学会乐观?无数事实证明,乐观让学习更好,悲观让学习更落后。乐观让生活更充实,悲观让生活更无趣。乐观使生活更加精彩,悲观使生活更加乏味。
沉浸在悲观情绪中的人!请醒醒!乐观的面对生活,你会发现你会得到一笔精神财富!
我的演讲结束了。
谢谢大家!
积极向上的演讲稿7
亲爱的同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。
初三的学习生活紧张而丰富,初三的快乐和痛苦取决于你自己的心态。
在学习和生活中,我们不可避免地会遇到挫折、困难,甚至是强大的打击。这个时候,有一个乐观的心态是很重要的。
表面上看,刘邦不如项羽有前途。26次被项羽打败,有时被打得落荒而逃,甚至帮助妻儿。然而,他并没有因此失去信心。他承受了惨败所带来的一切心理压力、焦虑、挫败感和罪恶感,这恰恰证明他心态很好。否则项羽失败就自杀。其实项羽输的不是武力,而是心态。
如何培养乐观的心态?
1、积极乐观的态度需要长期不懈的学习。这就像一种熟练的技能,很快就会成为一种习惯。
2、摆脱你过去的失败,消除你脑海中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。
3、找到你生活中最想要的东西,立刻开始行动去追求你的目标。
4、你需要知道真正的挫折是什么。其实击倒你的不是挫折本身,而是你面对挫折时所持的悲观态度。
5、改掉一个月的坏习惯。你每天减少一个坏习惯,每周反思自己努力的成果。如果你需要别人的帮助,不要害怕尴尬。你应该主动向能帮助你的人寻求帮助。
6、自怜会破坏一个人的独立人格。你要相信,在任何时候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要给有思想的人留任何余地。
7、找一个适合自己心理和生理的心态,不羡慕别人,不浪费时间,把握好自己的一切。
有些人在生活中遭受挫折。遇到不如意的事,就摇头说:“人活着就是为了死。”于是,他绝望了,眼前的一切都变成了灰色。这不是生活放弃了他,而是他以悲观的态度放弃了生活;
有些人在生活中跌倒了,他们笑着站起来,笑着唱道:“总有一天我要乘着长风破浪,直奔云帆吉仓海。”然后,他对生活微笑,生活也会对他微笑。他以乐观的态度选择生活,生活接纳他。
其实生活永远是美好的,永远像诗和画一样,活着的兴趣是无限的,主要是因为人可以用美丽的眼睛发现它。
我笑着骑着黄牛,出了西关塞,享受诗画生活。庄子活得很开心,幽默风趣。陶下令在南山撒菊花,并“在临清溪作诗”。李走遍了整个国家,发出了一声叹息“可是让我,在我的绿坡上,养一只白鹿,骑到你,伟大的山,当我需要你的时候”。袁中郎辞游,叹“人也闲,李静也闲。”
这些都是生活给他们的。只有他们有了乐观的心态,才能有真正的生活。
林语堂老师在《生活的艺术》说,他最喜欢的就是听窗外的鸟鸣,听工厂传来的机械声。我现在满意的就是拿本书,泡一杯茶或者咖啡,静静地坐着,或者看书,或者欣赏夕阳或者夕阳,或者看着宁静的夜空,在忙碌了一天之后,安静而用心地体验这种诗意的生活。这是多么乐观积极的态度啊!
积极向上的演讲稿8
领导,同事:
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。
一位心理学家想知道人的心态会对行为产生什么样的影响,于是做了一个实验。
首先,他让十个人穿过黑暗的房子。在他的带领下,十个人都顺利通过了。
然后,心理学家打开了房间里的一盏灯。昏暗的灯光下,这些人看到了房间里的一切,都出了一身冷汗。这栋房子的地板是一个大水池。池子里有十几只鳄鱼。水池上方有一座狭窄的木桥。他们刚走过桥。
心理学家问:‘现在,你们当中谁愿意再穿过房子?’没人回答。过了很久,两个勇敢的人站了起来。
其中一个小心翼翼地走过去。速度比第一次慢很多;另一座木桥,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理学家打开房间里的其他九盏灯,这些灯让房间像白天一样明亮。这时,人们在小木桥下看到了一张安全网,但他们刚才没有看到,因为网的颜色很浅。
现在,谁想穿过这座小木桥?心理医生问。这次有八个人站出来。
为什么不想?心理医生问剩下的两个人安全网强不强。两个人异口同声地问。很多时候,成功就像走过这座小木桥。失败的原因恐怕不是实力弱,智力低,而是因为周边环境的威慑——面临危险。很多人已经失去了平衡心态,惊慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心态,我们才能在逆境中崛起,只有保持良好的心态,我们才能取得成功。贝多芬的一生充满坎坷。在别人眼里,贝多芬只是一个又聋又疯的音乐白痴。双耳失聪对一个献身音乐的人来说是致命的打击。他人的不理解和内心的孤独,更增添了贝多芬内心的压抑。但是他没有被打倒。在痛苦的深渊中挣扎,他爆发出内心所有的愤怒。我想扼住命运的咽喉。人生总有起有落。即使荆棘铺就前路,也要时刻点燃灵魂的不朽之灯,引导我们走出灵魂的迷茫,充分发挥自己独特的主观能动性。让强大的精神意识把我们从黑暗中拯救出来,摆脱外界的干扰,走向成功的殿堂。
心灵决定命运。心意改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力,叱咤风云?为什么海伦凯勒失明后心里还会有一个美好的梦想?这就是健康心态所起的作用!心态才是我们真正的主人。它可以让我们成功,也可以让我们失败。如果两种不同心态的人做同一件事,结果可能会大相径庭。心态改变人的命运。不要因为心态消极而让自己成为失败者。我们必须知道,成功总是属于那些持积极态度并采取行动的人。如果你想改变你的世界,改变你的命运,从现在开始改变你的心态!
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