健康向上的演讲稿（通用5篇）
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。随着社会不断地进步，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的健康向上的演讲稿（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
健康向上的演讲稿1
亲爱的老师，同学们：
大家好！
假如人生是一条小溪，那么自强自立就是冲击巨石的激流。
假如人生是一条路，那么自强自立就是斩断这条路上荆棘的镰刀。
假如人生是一条航道，那么自强自立就是带领你乘长风破万里浪的船帆。
有这样的一个故事：有一个小男孩，在家里父母对他十分疼爱，连蛋都要剥了壳才给他吃，一次他到外面吃饭，吃到了没剥皮的鸡蛋，他居然说：“这里的鸡蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的，很软，拿着就能吃。”看了之后，我感慨颇多，不由感叹：学会自强自立对于一个人而言，是多么重要呀！
回眸历史长河，历不能强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多太多的遗憾。一代英豪刘玄德，何等英雄人物也，但其子刘禅，从小不自强自立就连世之奇才诸葛亮都对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，他此时竟也还乐不思蜀。真可悲也。又如东吴周郎文武双全，也是当世之豪杰，然其子周胤也不自立自强，凭其父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。
大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而我们再看看自己，我们要拥有自强自立吗？我们也是否像那个故事的男孩子一样？在生活中我们是否要自己能做的事自己做呢？在学习上是否要自己付出努力呢？
也许很多人还不知道，我们平时看到的那一篇篇引人入胜的《皇帝的新装》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才创作出来的。原来的安徒生，几乎家徒四壁，但他并没有沦落，而是靠着坚强的意志自立自强不息着，他一面操持家务、生计，一面拼命地从各种渠道吸收知识的甘泉，终于他凭着自立自强，成为了享誉世界的大童话作家。
一些成功之士，也为我们树立了很好的典范，因为他们的自强自立，最后成就了一番不平凡的功业也比比如是。如宋代的范仲淹，凭着自立自强不息的精神终于成为一代文豪；海外的莎士比亚，离家寻求自立，终成为了一个伟大的戏剧家；雨果、歌德、泰戈尔等等的成功也都离不开他们的自立自强不息的精神，当代的大富翁比尔。盖茨，富甲全球，但为让其子女自立，竟不给他们丝毫的财产，让他们自立，结果他们的子女也各有所成就。
同学们、朋友们，我们每个人有一天都会离开父母的臂膀，如果你不自立自强你就会被小小的浪涛所淹没，被险阻所挡住，让我们学会自强自立吧，学会坚强，努力奋斗，相信有一天成功的花是为我们绽开的！
自立自强是立身之本，唯有自立自强，小小的树苗才能成为参天的大树，弱马驹才能成为千里马，也唯有自立一个人才能茁壮地成长。靠山山倒，靠人人倒，靠自己！动心忍性，增益其所不能！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
健康向上的演讲稿2
各位师生：
大家早上好！
我今天演讲的主题是“如果你完成了你开始的，你就会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾是一名中学教师。一天，他对全班同学说，让我们玩握手游戏吧。这个游戏很简单，很难向前握手三百次，然后向后握手三百次，但是每天都要这样做。学生们说这个游戏很简单，可以做得很好。一周后，苏格拉底问全班同学游戏进行得怎么样。学生们都举起手来。一个月后，当苏格拉底再次做统计时，全班90%的学生仍在做。一年后，当苏格拉底再次向全班讲话时，只有一名学生举手。亚里士多德在他的学习和生活中，凭着这种坚韧不拔的精神，自觉地运用自己的意志，最终在哲学领域取得了前所未有的成就，他的哲学思想仍然散发着智慧的光芒。
同学们，这个游戏从动作上来说很简单，但坚持每天，并不是一件容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，我们应该完成我们开始的，决不半途而废。如果我们能养成这样的`好习惯，我们就会取得好成绩。人们常说，科学的道路上没有平坦的道路，只有敢于在崎岖的道路上攀登的人，才能到达希望的顶峰。让我们认清自己的努力，不懈努力，不断鼓励自己，让我们体会成功的喜悦和收获的喜悦。
最后，我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你，我达到了神秘的目的，我唯一的力量就是我的执着精神！
健康向上的演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。
上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。
他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。
后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。
我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。
健康向上的演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的各位同学：
大家上午好！
伴随着激昂的歌声，我们庄重的将头抬起，一同望向了蓝天之中飘扬的血红的五星国旗！这一刻是神圣的，也是让人激动澎湃了。而我此刻，想要借着这些激昂的情绪，向大家抒写我的壮志情怀！此次我国旗下的演讲主题是“放飞青春，放飞理想”！
在我们人生的慢慢长途中，我们一定会经历许多的成长，也会迎来一个又一个全新的自己。随着时间在人世旅途中的慢慢消逝，我们也将逐渐找回自己，也会走向一个更蔚蓝，更广阔的晴空。而在这条路上，唯一能够长久陪伴我们的，便是我们的理想。
大家是否有想过这样一个问题，理想到底对于我们来说是什么？到底能够为我们的发展起到怎样的作用？我相信在座的每一位都想过此类的问题，但是我也敢肯定只有极少的人在这些问题上加深探索。有一段时间我的成绩一落千丈，不仅受到了老师的批评，家长对我也是失望透顶。当时的我很木讷，仍然不知自己到底是哪里犯了错。直到一个星期之后我才猛然认识到自己最大的缺陷，就是在学习中缺乏热情。当我们一旦缺乏学习的热情之后，我们整个人也会显得萎靡不振，更是没有追求没有目标，这是我们学习上最大的阻碍，也是我们首要解决的问题。我找了很多办法提起自己的激情，但最终我发现只有一样东西可以拯救我的萎靡。那件东西就叫做理想。
大家也许会疑惑，为什么理想和热情可以混为一谈。但我想告诉大家的是，如果没有理想，我想我们也许就不会拥有热情。当我们一提起自己的理想时，我们可以明显的感受到我们的肾上腺激素增多，我们整个人也变得激动澎湃起来，这就是形成热情的一个原因。也许在我们的生活中，充满热情有很多种方式，但是能够将热情维持下去，不负青春的，便只有理想了。我们如果自己体会过，就一定会知道，理想的热情是不会灭的，它也会给我们带来其他的一些附赠品，比如说让我们的学习更好，将我们的生活变得更加有温度，让我们对未来也充满更多的憧憬。而这就是理想的能量，可以带动我们的热情，可以让我们对自己的学习对未来的向往更加的充满动力，从而更加的努力！
我们此时此刻正值青春韶华，请让我们一起拥簇着各自的理想，勇敢向前出发吧！就让我们一路付出，一路采摘，抵达顶峰，“一览众山小”吧！
我的演讲完毕，感谢大家！
健康向上的演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的各位同学：
大家上午好！
我们人的生活有两种方式：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。
人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人，都应该像树一样成长！即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来！当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你你能给人一片绿色！活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才！这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流，都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是，你却永远也见不到阳光了，所以我建议大家，不管你现在的生命是怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断的积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命！
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