三分钟正能量演讲稿（精选15篇）
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，演讲稿使用的情况越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编整理的三分钟正能量演讲稿，欢迎大家分享。
三分钟正能量演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对XX心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。
我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。”然后我严肃认真的'神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。
我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬;如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。
与正能量同行就是找到了指南针;与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。
三分钟正能量演讲稿 篇2
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!今天，我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
说到感恩，其实很简单，就是对别人的帮助表示感谢。而遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。
我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗?
让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界?当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤?每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气?我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗?在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗?
当我们学会了比较，不再以自己的`爸爸妈妈为荣;当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗?我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗?
对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗?我们不该感谢他们吗?朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗?这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做的接力棒就得到了传递。
让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢!
三分钟正能量演讲稿 篇3
老师、同学们：
大家好！
人这一辈子，就像是一次漫长的路途，不可能一路尽是风和日丽，时而也会有狂风，时而也会是一个个迎面而来的挑战，同学们，难道我们只是飞奔地向前吗？有勇气固然是件好事，但在面对人生这未知漫漫的征程时，也需要我们拿出灵魂的真谛，用一颗善于思考的心来开拓前方宽广的路，顺利到达人生之巅。思考是什么？思考就可以说是在生活中多问一个问题。
每每发下试卷，每每叹息，面对试卷拿几道鲜红，茫然无措。在那叹息之余，又可曾静下心来想过这之中的原因？
当你在平日的习题中看到悄悄新颖的题型，就觉得那像座大山，翻不过，迈不去，弄得自己心烦意乱，干脆产生了放弃的念头。
我们是否想过，这时只要有与老师的沟通，自己的总结，养成良好的学习习惯，只要投入更多的思考，一些资料的.提取整合，有那多问一个问题的精神，我相信就不会在同一个地方再次跌倒，就不会被困难拦路而阻。思考是明净的学习方法，思考只会将死角清除，将前方的路照亮。
人生的这条路，我们只是个经验不足的新手旅人，一中六十年来所创造的光辉成绩还在等着我们继承与发扬，所以，勇士们，披上属于智慧的铠甲，带上一颗善于思考的心，让我们一起向前！
三分钟正能量演讲稿 篇4
亲爱的领导老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是2020班1班的张宇航，今天我演讲的主题是《青春需要正能量》。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯。失去了这种光的作用，就失去了活下去的勇气。所以，只有坚持崇高的人生理想，才不会在人生的`海洋中迷失方向。托尔斯泰把人生的理想分为一生，一个阶段，一年，一个月，甚至一天，一小时，一分钟。同学们，听到这里，你们有没有想到自己的理想？
谁的青春从来没有难过过？谁的青春不曾想过放弃？谁有没有挫折和困难的青春？但是，我不再害怕。我知道我的身边总会有一股正能量，像炽热的阳光一样温暖着我的心，引领我走向更美好的明天。而我会成为别人的正能量，尽力去鼓励和温暖和以前一样无助的人。
生命的花季是生命的春天，美丽却短暂。作为一名学生，我们应该努力学习，努力工作，在这个时期找到属于自己的天空。青春是祖国的希望，是民族的未来。每个人都在掌控自己的明天。
青春需要正能量，它会为我们插上翅膀，飞向广阔的蓝天！梁启超曾在：年说过，青年智慧是民族智慧，青年财富是民族财富，青年力量是民族力量，青年进步是民族进步，青年优于地球。让我们一路汗水，一路畅饮，一路努力咀嚼，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一个年轻人都怀抱自己的理想，在人生的旅途上不断乘风破浪，勇往直前！
我的演讲到此结束。谢谢你。
三分钟正能量演讲稿 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样？同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的.意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神！
三分钟正能量演讲稿 篇6
尊敬的各位领导 老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自2021级汽车一班的张宇航，今天我国旗下演讲的题目是：《青春需要正能量》。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的'人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名学生就应该在这一时期,努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人都主宰着自己的明天。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!梁启超曾说过:少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球,则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程.上不断乘风破浪，奋勇前进!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
三分钟正能量演讲稿 篇7
各位师生：
大家早上好!
我今天演讲的主题是“如果你完成了你开始的，你就会成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾是一名中学教师。一天，他对全班同学说，让我们玩握手游戏吧。这个游戏很简单，很难向前握手三百次，然后向后握手三百次，但是每天都要这样做。学生们说这个游戏很简单，可以做得很好。一周后，苏格拉底问全班同学游戏进行得怎么样。学生们都举起手来。一个月后，当苏格拉底再次做统计时，全班90%的学生仍在做。一年后，当苏格拉底再次向全班讲话时，只有一名学生举手。亚里士多德在他的学习和生活中，凭着这种坚韧不拔的精神，自觉地运用自己的意志，最终在哲学领域取得了前所未有的成就，他的哲学思想仍然散发着智慧的光芒。
同学们，这个游戏从动作上来说很简单，但坚持每天，并不是一件容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，我们应该完成我们开始的，决不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯，我们就会取得好成绩。人们常说，科学的道路上没有平坦的道路，只有敢于在崎岖的道路上攀登的人，才能到达希望的顶峰。让我们认清自己的努力，不懈努力，不断鼓励自己，让我们体会成功的'喜悦和收获的喜悦。
最后，我给你讲一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你，我达到了神秘的目的，我唯一的力量就是我的执着精神!
三分钟正能量演讲稿 篇8
亲爱的老师、同学们：
有人说，高三是地狱，也有人说，高三是火炉，不管高三是和风还是暴雨，既然我们进入了高三，就要勇敢面对高三，认识高三毕业班的特点，“人得学会走路，还得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”因此，我们要敢于面对缺点，正视成绩，分析不足，把从失败中总结教训、经验为主要目的，我们的眼光也不再局限于分数。我们深知，只要打好坚实的基础，就有可能盖出大楼。
想要把学习搞好，纪律是保证，踏入高三这个门槛，我们脑海中要形成更强的纪律性和时间观。学习科目多，作业多，因而时间需要我们去挤，去把握。
单靠抓时间远远不够，还需要老师的辅导，我们会紧跟老师的`步伐，完成老师布置的一切任务，配合老师，在课上积极回答，形成师生互动的气氛，让整个班级活跃起来，同学们还要为自己定计划和目标，还要寻找对手，使班级的学习氛围更加浓厚。
高三，激情中总会带点压力，但为学习，我们会尽的力量把压力化为动力，顶住压力，扛起负担，才是我们向前飞翔的翅膀。
步入高三，我们为了提高学习成绩，决心做到：面对挫折和失败，及时调整好自己的心态，还要营造良好的学习气氛，跟紧老师的步伐，永不言悔，永不言退，永不言败，鼓起心中的那面帆，勇往直前！
谢谢。
三分钟正能量演讲稿 篇9
亲爱的各位同学：
大家好!
我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“x，你不能因为几道数学题而哭。知道吗?流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的'。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人奋力地工作，最后终于可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下汗珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧!
谢谢大家!
三分钟正能量演讲稿 篇10
敬爱的老师，亲爱的同学：
周末一向在网上忙事情，几乎没什么时间去看书。只能在晚上挤时间做作业。回想起小时候教师总说的那句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”此刻是有深切的体会了。
小学仅有几科科目，完全能够应付过来。但到了初中，要学习的科目一下子翻了一番。可能因为科目的增多，环境的改变，感觉自我越来越难以适应初中教师的教学方法。刚开始还能够跟上教师的讲课速度，但因为该背的没背，该做的没做。到之后就听的很渺茫，有点茫茫然的感觉。所以，随之而来的就是上课画画，偷看漫画书等种种恶习。到了期末考试就考的头昏脑胀。
学生手册一下来，看了分数，问了排行，才明白自我到了再差就得去别的班级的地步了。分析了自我的过错。为什么别人当初能适应教师的讲课方式，为什么别人当初能够适应环境的改变，原因有很多，但最主要的还是因为自我本身的懒惰，导致了恶性循环：“上课听不懂，就看漫画，越看就越不懂，越不懂就越看。”
此刻也是初二的第二学期了，回忆了一下：第一次手册上教师的.留言：期待你的提高，第二次是：期待你的突破。第三次：期待你的成长。三个期待，我让教师期待了整整三个学期。我也在努力，我也期待自我的突破，自我的成长!
三分钟正能量演讲稿 篇11
尊敬的老师、同学们：
大家好!
花圃里叠着层层凋零的花瓣，舞动了一春的腰肢早已停止，只留下遍地残红
风儿轻轻掠过花儿，留下浅浅的芬芳，那明媚的微笑搁浅在花儿的嘴角，花瓣上的雨露好似示花儿惜春而落下的眼泪。它们是因悲伤而落泪吗?不，我想，它们流下的是幸福的泪水。
至少，玫瑰是幸福的。情人节那天，他把它送给了她，把幸福送给了她，把温暖送给了她。于是玫瑰带着幸福，带着温暖，带着感动，浓情蜜意地溢满了它的心房。从此，玫瑰幸福了，只因为别人幸福。
至少，康乃馨是幸福的。母亲节那天，她把一束鲜艳的康乃馨送给了妈妈。她抚摸着妈妈的手说康乃馨只为您绽放，妈妈感动地落下了泪，说自我很幸福。妈妈的泪水湿润了康乃馨的心。从此，康乃馨幸福了，只因为别人幸福。
至少，百合是幸福的.。婚礼那天，它是最美丽的新娘。当他把一束洁白的百合送给新娘，并承诺爱她一生一世的时候，新娘落下了幸福的泪水，新娘说这是她一生中最幸福的一天。百合见证了他们的幸福。从此，百合幸福了，只因为别人幸福。
我想。向日葵是最幸福的。至少，它不为别人的幸福而幸福，每一天追赶太阳就是它最大的幸福。它的幸福不是短暂的，而是长久的，因为每一天太阳都会升起又落下。当太阳落山的时候，向日葵就会期待明天的太阳，虽然太阳每一天都是一样的，但它还是执着地期待着太阳期待着幸福
又是春残花落时，花儿们开始期待下一季的幸福。
三分钟正能量演讲稿 篇12
亲爱的老师、同学们：
大家好!
高考，是每个高中生智慧比武的大擂;高考，是人生旅途中初见曙光的十字路口;高考，是有志者放飞梦想的发射场。
别忘了，你是一个有理想、有自信的人，你要展示自我的实力;别忘了，你是一个有良知、懂报恩的人，你要回报父母的养育;别忘了，你是一个有骨气、有潜力的人，你要荣光老师的教诲。
请记住，中学人有“男拳”的'威风，挥拳如风，风将摧毁教科书堆成的堡垒;请记住，中学人有“女剑”的灵气，剑锋贯气，气将吞并各学科所有的难题。请放心，一千多慈爱、企盼的父母是你有力的保障;请放心，名智慧、奉献自己的老师是你坚强的后盾;请放心，三千多名奋发图强的中学人为你们摇旗呐喊。
10天，每一天呼吸的都是新鲜空气;天，每一天迎接的都是新的挑战;10天，每一天享受的都是新的进步。奋斗10天，用勤奋埋葬苟且偷懒的恶习，让绚丽的梦想在展开隐形的翅膀;奋斗天，用智慧构筑提升自我的阶梯，让美好的人生在6月留下暖暖的记忆;奋斗10天，用意志拨开前进道路上的乌云，让父母的期待在6月展开舒心的笑脸。
虽然是，三分天注定，但是主动学习，持之以恒，每天都在超越自我;要坚信，七分靠打拼，只要顽强拼搏，亮剑考场，决胜高考靠勇气;我预祝，爱拼就会赢，奋斗百日，百折不挠，蟾宫折桂必是中学人!
谢谢大家!
三分钟正能量演讲稿 篇13
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，
今天我演讲的题目是：坚定信念，超越自我。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
黑人马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立著的话。”是的.，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
谢谢大家!
三分钟正能量演讲稿 篇14
亲爱的老师同学们:
大家好!
我是一名小学三年级的小学生，每天除了正常的学习以外，我最喜欢的就是读书了。因为读书能让我学到许多知识，积累许多好词好句，不但开阔了视野，还给我的学习带来了很大的帮助。
《十万个为什么》让我知道骆驼为什么被称为“沙漠之舟”;也让我学会了看完电视或电脑后一定要洗手洗脸，否则会长出斑疹，这会让我们的小脸蛋变得不漂亮了。
《我要做个好孩子》中金玲的所作所为深深地感染了我，让我学会了如何做一个善良、正直的好孩子。
《笑话故事》能让我开怀大笑，忘记学习的疲劳。
《卖火柴的小女孩》也能让我为她悲惨的命运而痛哭流涕。你们看，书籍多么有魅力，它不但能让我为它流泪也能让我变得十分快乐!
每当我拿起书我就会被它迷住了，有的`时候，读着读着，我就觉得自己变成了书中的主人公，忘记了周围的一切。唉，书的魔力真大啊!
有人说：“书是人类进步的阶梯”，“书是人类的营养品”。我深深地体会到了这些。我在书的世界里玩耍，在书的海洋里遨游，它让我变得充实，让我变得快乐，这是让我进步的阶梯。
同学们，你充实吗，你快乐吗?如果答案是“no”，那么就请你跟我一起读书吧!我相信如果你也养成了读书的好习惯，你就会变得和我一样快乐!
三分钟正能量演讲稿 篇15
亲爱的老师，同学们：
大家好！
有人说，人生成长是痛苦的，因为它把一个个天真无邪、无忧无虑、内心毫无罪恶的人，带入另一个天地。
你知道人生的意义吗？不知道。我曾问过喧闹的城市，它以车辆的鸣笛，告诉我，给我答案，可惜我听不懂它的语言；我也曾问过苍穹，苍天以白云的变幻，落泪的.神情，向我诉说，可我不明白；我更曾跑到深山野岭去呐喊，回答我的却只有回声。
如今，我已长大了，对于人生也有了几分了解。
成长是漫长人生旅途中自身的演变过程。它能使一个人的思想更成熟，让人懂得凡事都要三思而后行。因此，成长是一种美。
在人生成长的道路上，肯定会遇到许多为难的事，但我们是不是知道，在前进的路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是在为自己铺路。
在人生成长的道路上，会遇到很多很多灾难，在灾难面前，如果你因事不关己而退缩，那么你的一生注定将平淡而庸俗，也许灾难瞄准的下一个目标就是你。
巨富和肥胖并没有什么两样，不过是获得了超过自己需要的东西罢了。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵。人生多余的追逐，多余的幻想只会增加一个人生命的负担。
在大的挫折与大的灾难面前，能坦然承受，这就是一种度量。拿得起，实为可贵，放得下才是人生处世之真谛。
人生成长的道路坎坷而宽阔，迷漫而长远，在成长中很容易跌倒，但请相信太阳依旧会从东方升起。
我的演讲完毕。谢谢大家！
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