- 相关推荐
一位学姐的保研心得体会1500字（精选5篇）
我们从一些事情上得到感悟后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的一位学姐的保研心得体会1500字，希望对大家有所帮助。
一位学姐的保研心得体会 1
一、保研基本情况
（一）目标确定
在保研中，提前想好自己想去的学校、想学的专业很重要，具体可以根据自己的兴趣、做过的科研与写过的论文、研究生毕业目标、老师们的建议、家人意愿等方面来综合考虑。目标订得越早越利于后期的准备，订好后及早制定计划，保研的大致流程是4月及之前收集信息，5月-6月夏令营申请，7-8月参加夏令营和准备学院保研考试，9月参加预推免和填报系统，学弟学妹们可以提前按照这个流程提前做好时间安排。
（二）信息收集
保研是一场信息战，信息收集对于保研非常重要，途径主要包括：目标学校研招网（查找专业目录、招生简章、往年推免校级通知、往年录取名单等）、学院官网（查找往年推免院级通知、师资队伍等）、保研论坛，以及一些微信公众号，包括后保研HBY、易保研、中公保研等，但要注意这些公众号或者论坛虽然会汇总各高校的保研信息，相对全面，但总会有遗漏，单纯依靠这些容易错过报名时间，所以我的建议是重点关注学校研招网和学院官网，把微信公众号和论坛作为辅助。另外，这些信息收集时要注意边收集边整理，可以做一个Excel表，标明截止日期，分类归纳，有网页信息的可以把网址附在后面，方便以后查找。信息收集还包括复试信息的准备，可以询问参加过的学长学姐，也可以去考研论坛上看一些目标院校专业的经验贴，看看参考书目、考研真题、复试情况等，另外还可以多去知网看看目标院校专业老师们近几年的论文，了解老师们的最新研究内容与学术观点。
（三）具体要求
1、硬性条件：
（1）成绩排名
基本所有学校在申请时，都会要求填写专业成绩或排名，分数越高、排名越靠前越有优势，前六个学期的成绩也占到院内保研考核总成绩的70%，所以需要重视专业课的.学习，不能因为准备保研而落下课程学习。另外，我觉得更重要的是知识理解，不要只是为了考试，而是真正把知识转化成自己的东西，要有自己的看法与观点，也要多关注感兴趣方向的时事新闻、学术论文、学术会议等。还有很重要的一点，是要多读专业书籍，多积累多思考。大一大二的学弟学妹们可能也会看到这篇文章，在此我也想提一下，虽然保研准备的重心在大三，但是大一大二也不能松懈，就是大学四年学习都要注意持之以恒，可以把大目标化为一个个小目标，准备好每一次期末考试、每一次期中考试，细化到每一次课堂、每一次作业。认认真真踏踏实实做好每一次，重视成绩的同时也不要过于在乎分数，不断充实自己，最后的结果都不会很差。
（2）英语成绩
英语成绩主要看四六级成绩，六级成绩很关键，好的学校可能会按照六级550/600来筛选，所以要高度重视六级成绩，尽量赶在夏令营申请之前就已经考到550+或者600+，如果时间来不及，条件也允许的话，可以考雅思或者托福。保研面试时一般都会有英语听力和口语，所以要积极准备，并且需要长期的积累，平时可以多听听VOA、BBC，口语练习可以试试流利说，也可以和同学一起练习口语，并打卡监督。
（3）科研经历
科研经历主要是大创项目和挑战杯项目，这些的关键在于你在参与过程中做了什么，是否对项目有整体的把握，除此之外，也要对所研究的主题有深入的理解与思考。如果可以的话，尽量做和想学的研究方向一致的科研项目。另外，平时写的课程论文也可以多读读，多完善完善，在申请或者面试时可以用到。
2、软性条件
（1）表达能力
保研申请材料中一般都会需要提交个人陈述，包括学历背景、科研经历、研究生阶段的计划与毕业目标等，需要较强的书面表达能力，要把自己的经历尽量都串起来，在有限的篇幅中展现出自身的特色与优势，需要不断打磨完善；口头表达能力也非常重要，在面试时回答问题的表达方式与表达思路很大程度上影响着老师们对你的印象，学弟学妹们可以多利用课堂提问、小组展示、各类校园活动等机会多多练习，不断提升表达能力。
（2）逻辑思维
逻辑思维不仅体现在笔试考核中，也体现在面试考核中。部分学校在开展夏令营或者预推免时，可能会有跨一级学科笔试或者专业笔试，除了基础知识之外，还有一些比较灵活的题型，对于这种没有固定答案的题目，答题逻辑就显得很重要。当然，面试时较好的逻辑思维也是一项加分点，平时学弟学妹们可以阅读一些逻辑学的书或者看一些公开课。
（3）心态调整
在我看来，保研也是一场心态战，保研过程中会遇到各种各样的困难，会遇到很多次的失败，以及会出现迷茫、焦虑、烦躁等消极情绪，这些都很正常，关键在于如何面对与解决，不能因为一场夏令营失利便失去了信心，因为后面还有很多机会。心态出现问题时可以去锻炼锻炼，比如跑步、跳绳等等，坚持写日记也是一种很好的方式，纸质版日记不方便的话，可以写到备忘录里。自己实在解决不了的话可以寻求朋友、家人、老师的帮助。
二、个人教训及心路历程
以上是我认为的保研需要做的主要准备，下面具体讲一下我自己在保研路上的教训。首先，关于拖延。我的拖延症比较严重，很多事情都是拖到最后再做，熬夜也变成了常事，也导致我有两场面试准备的并不充分就硬着头皮上了，表现并不理想，所以希望学弟学妹们吸取我的教训，凡事尽量提前准备；其次，关于阅读。我在本科阶段读过的专业书并不多，这个不足在面试时也暴露出来，这也是我的一大遗憾，也希望学弟学妹们能够多阅读多思考；最后，关于果断。我在保研路上面临过大大小小的各种选择，在很多选择面前我总是犹豫不决，摇摆不定，也浪费了很多时间和精力，我觉得有些大事该慎重考虑还是得慎重考虑，但有些小事就没必要太纠结。
文章所述的都是我个人对于保研的看法和个人教训，仅供大家参考，毕竟每个人的情况也不一样，每一年的政策也可能会有所变化。就我自己的心路历程而言，从起初参加保研经验分享会和讲座，收集相关信息，到暑假里参加夏令营，九月份参加预推免，在南京、北京、天津、青岛几个城市奔波，最后尘埃落定，这一路上遇到了很多挫折，但也得到了很多人的帮助，也因此能够顺利保研，在此我也向所有帮助过我的人真诚地说一句谢谢。最后也祝愿学弟学妹们能够保研成功，去到自己满意的学校，如果有其他问题也可以联系我，我会尽力帮助大家。
一位学姐的保研心得体会 2
自律是指一个人在日常生活中能够自我约束、自我管理，做到有原则、有目标、有计划地生活。对于孩子而言，学会自律是他们成长过程中的重要一环。当孩子能够掌控自己的行为和情绪时，他们的生活将发生积极的变化。本文将从提高学习效率、培养责任感、增强抗挫折能力、塑造健康的生活方式和建立积极的人际关系五个方面来探讨孩子自律后的变化心得体会。
首先，孩子自律后，他们的学习效率得到了明显的提高。自律使孩子们能够集中注意力，有效地进行学习。他们能够制定学习计划，并按照计划有序地完成任务。自律也让孩子们更加懂得管理时间，合理分配学习和娱乐的时间。随着时间管理能力的提高，孩子们学习上的拖延现象减少了，能够更加高效地完成学业。
其次，自律有助于培养孩子的责任感。自律让孩子们意识到自己的言行举止对周围人产生的影响。他们懂得承担责任，并愿意为自己的行为负责。例如，当孩子从小事上开始自律，如按时完成家务或作业，他们会认识到自己对家庭或老师的责任。逐渐地，他们会在更大的`事情上展现出责任感，如关心他人、参与公益活动等。
第三，自律能够增强孩子的抗挫折能力。在生活中，孩子们难免会遇到失败或挫折。自律使他们能够更好地面对困难，坚持不懈地追求目标。当面对失败时，他们不会轻易放弃，而是坚持调整策略，继续努力。通过不断的尝试和坚持，他们能够战胜困难，取得更大的成功。这种抗挫折的能力将对孩子的成长和未来的发展产生深远的影响。
此外，自律还可以塑造孩子健康的生活方式。孩子们学会自律后，会更加关注自己的饮食、睡眠和运动习惯。他们会选择健康的食物，保持规律的作息时间，并积极参与体育锻炼。这些健康的生活习惯能够提高孩子的身体素质和免疫力，使他们更有精力去探索世界、学习和成长。
最后，自律还能够帮助孩子建立积极的人际关系。自律使孩子们更加理性、冷静地面对人际关系问题。他们懂得尊重他人、倾听他人的意见，并不轻易被外界的干扰影响。自律还使孩子们更有耐心，能够理解和包容他人的不足。这种积极的人际关系为他们与他人建立良好的互动提供了良好的基础，使他们更容易获得他人的信任和友谊。
总之，孩子自律后的变化是极其积极的。自律能够提高孩子的学习效率，培养他们的责任感，增强他们的抗挫折能力，塑造健康的生活方式和建立积极的人际关系。作为家长和教育者，我们应该帮助孩子培养自律的习惯，让他们能够掌控自己的生活，成为有担当、有能力的人，从而更好地迎接未来的挑战。
一位学姐的保研心得体会 3
第一段：引言。
自律是孩子成长过程中非常重要的一项能力，它可以帮助孩子建立好的生活习惯、良好的人际关系以及高效的学习方法。在孩子自律后，他们的行为方式和思考方式会产生巨大的变化，加强他们的责任感、抗压能力和自信心。以下是我从亲身经历中所体会到的孩子自律后的变化。
第二段：身体健康与自律。
孩子自律后的第一个显著变化是关于身体健康的。在我家，我曾发现我女儿经常晚睡晚起，饮食无规律。然而，一次家庭聚餐后，我们谈到了自律的重要性，我女儿开始意识到她的饮食和作息习惯对身体健康的重要性。她开始制定合理的作息时间表，早睡早起，规律进食，并坚持锻炼身体。不仅仅改善了她的生活质量，她自信的形象也让她在学习和人际交往中更有优势。
第三段：学习效率与自律。
孩子自律后的第二个变化是关于学习效率的提高。在过去，我注意到我儿子常为缺乏计划和纪律而浪费时间，导致学习效果不佳。然而，当他开始自行安排学习时间、定制学习计划和利用时间管理技巧时，他的学习成绩显著提高。自律让他更专注于学习，有效地利用每一分钟。他学会了处理学习和娱乐的平衡，避免了拖拉和浪费时间的行为。因此，他渐渐取得了更好的成绩，也培养了坚持不懈的'品质。
第四段：责任感与自律。
孩子自律后的第三个变化是责任感的增加。过去，我女儿常常逃避责任，不愿承担自己的错误和后果。然而，自律的培养让她逐渐认识到，她需要对自己的行为负责，才能成为一个更好的人。她开始主动承担家务责任、照顾弟弟妹妹，并积极参与社区服务活动。她不再抱怨和逃避，而是积极主动地面对问题，并寻求解决方案。这样的改变给她带来了巨大的个人成长和成就感。
第五段：抗压能力与自律。
孩子自律后的最后一个变化是抗压能力的提高。在过去，我儿子常常因为面对挫折而崩溃，无法拿出恰当的应对策略。然而，自律的训练让他变得更加坚韧和有信心。他学会了面对挑战和困难时保持冷静，寻求解决办法而不是放弃。他珍视每次失败为他提供的成长机会，而不是被失败打败。这个新的自律心态让他在学习和生活中都更加从容和成功。
结论。
孩子自律后的变化是非常显著的，从身体健康、学习效率、责任感到抗压能力，他们在各个方面都取得了长足的发展。因此，作为家长和教育者，我们应该意识到自律的重要性，并为孩子提供培养自律的机会和支持，帮助他们成为更好的自己。
一位学姐的保研心得体会 4
自律是每个人都需要掌握的一种能力，而自律这种能力的掌握需要长期的训练和实践。三年前，我开始学习和实践自律，这三年间为我带来了巨大的变化和成长。在这篇文章中，我想分享自己的自律之路以及由此带来的变化和心得体会。
第一段：自律之路--从刚开始的挣扎到逐渐建立起自律的习惯。
自律之路并不是一帆风顺的，它需要一个个小小的决策和坚持。刚开始的时候，我觉得很难坚持自己制定的计划和规划，总会在很多事情上松懈下来。但是，我并没有放弃，我始终坚信自律能够帮助我成为更好的自己。于是，我开始寻找方法和工具，如时间管理、计划书、清单等，来帮助自己建立自律的习惯。虽然很多时候还是很难坚持，但是我努力地执着，继续寻找自己有效的方法，逐渐建立起了自律的习惯。
第二段：自律的益处--让我更加高效和健康地生活。
自律的习惯给了我许多益处，比如让我更加高效和健康地生活。每天按照自己的时间表去完成任务和计划，不仅仅是在管理时间，更是在积极地管理生活。有了自律的习惯，我开始更加清晰地知道什么是重要的、什么是紧急的，不会在琐碎事情上浪费太多精力，更加专注和高效地完成任务。同时，我变得更加健康了。自律让我养成了良好的习惯，如早睡早起、健身、饮食健康等。这些习惯让我的身体和心理健康得到了非常大的改善，让我更加自信和有活力。
第三段：自律的挑战--坚持、弹性和吃亏。
在自律的过程中，最大的挑战就是坚持。很多时候，我在执行自己的计划和规划时会遇到各种各样的困难和不确定性。这些困难和不确定性，很容易让自己丧失动力和信心。但是，坚持是自律的核心，这需要自己时刻提醒自己目标的重要性，增强自己的自信和毅力。这也让我意识到自律需要一定的弹性，不要因为一些小事就动摇自己的决心。此外，自律也需要在你和他人之间做出的取舍，有时你可能需要放弃某些事情，这是坚持和取舍的平衡所在。
第四段：自律的经验--建立自己的系统和流程。
在自律三年的实践中，我发现自律的前提是建立自己的系统和流程。这样可以让自己的行为更加有条理化和可控，避免因为过多的琐事而耗费过多精力。自己可以依据自己的力量和时间来规划自己的计划，让每个时间段都能够有自己的任务，最终实现自己的生活和工作平衡。另外，在建立自己的系统和流程的时候，我也发现与身边的朋友交流和分享，搜寻基于现有科技开发的辅助软件等等，可以大大提高自己的效率和自律程度。
第五段：自律的价值--让我成长成更加完整的人。
自律的价值不仅仅在于让自己更加高效和健康地生活，还在于让我成长成更加完整的`人。自律让我逐渐有了目标和方向，我能够清晰和明确地知道自己想要做什么、想要成为什么。并且能够逐渐实现自己的理想和目标，让我越来越充实和完成。同时，自律也让我变得更加自信和自尊，不需要依赖别人的礼貌或者认同来衡量自己。这些是无法在短时间内获得的，只有充实地拥有了独立的思考、决策和完成任务的能力，才能真正掌握自己的命运和成为一个完整的人。
结论：
总之，自律是一种需要长期实践和培养的生活习惯，它可以帮助你成为更好的自己，在所有方面都能够得到提高。在自律三年的实践中，我通过不断的摸索，逐渐建立自己的系统和流程，养成更好的生活习惯和前进的方向。这也让我成长成更加完整的人，更有主见和掌控自己的能力。希望这篇文章能够对想学习自律或者正在自律的人有所帮助和启示。
一位学姐的保研心得体会 5
随着孩子的诞生，家庭的生活发生了翻天覆地的变化。这个新生命的到来带来了无限的喜悦和期待，同时也给家长们带来了新的责任和挑战。作为一位年轻的父母，我深切体会到了孩子出世后的变化。在这个过程中，我学到了很多的东西，也换来了自己的成长和成熟。
首先，孩子的出生让我更加珍惜时间。孩子的到来打破了原有的作息规律，家长必须调整自己的时间和生活习惯。每天早上醒来，看到孩子在床边安详地睡着，我心中充满了感激和幸福。我意识到时间的宝贵，每天精心安排时间，不再浪费于琐事，而是更加珍惜和利用它。我发现，在孩子的陪伴下，时间过得格外快，而在工作和生活的压力下，时间却总是显得有限。因此，我深切体会到了孩子的到来让我更加珍视时间的重要性，学会了更好地利用时间。
其次，孩子的到来让我更加懂得付出和奉献。孩子需要父母的呵护和关爱，这需要我们付出很多的心血和努力。早上，当我准备给孩子喂食时，看着他那天使般的笑容，我忘记了自己的疲惫和困扰，全身心地投入到照顾他的工作中。我发现，在孩子的身上，我找到了一种无私奉献的快乐，我愿意为他付出一切。孩子的到来，让我体会到了父母的爱是无私的，是无条件给予的。我愿意用自己的爱，为孩子创造一个温馨、幸福的成长环境。
其次，孩子的出生让我更加懂得如何面对挑战和困难。孩子的成长是一个复杂的过程，涉及到方方面面的问题和挑战。例如，孩子的健康、教育、情感等方面都需要我们去关注和解决。当我面对这些困难时，我学会了沉着冷静地思考和分析问题，同时也学会了与他人合作和寻求帮助。我明白了困难和挑战是成长的'机遇，只有面对它们，我们才能迎接更大的成功。因此，我懂得了如何面对问题和困难，学会了与他人合作，共同攻克困难。
最后，孩子的到来让我更加珍惜家庭的温暖。在孩子的陪伴下，家庭变得更加热闹和温馨。每当孩子在家中开心地玩耍时，我感到自己的家庭充满了温暖和快乐。孩子成长的每一个瞬间都充满了父母们的期待和希望，也让家庭变得更加紧密和和谐。我明白了家庭是一个港湾，是一个给予我力量和支持的地方。在孩子的到来中，我学会了珍惜家庭的温暖，更加懂得如何去呵护和维系它。
通过孩子出生后的变化，我的思想得到了深刻的转变。我学会了更好地利用时间，更加懂得付出和奉献，更加懂得如何面对困难和挑战，同时也更加珍惜家庭的温暖。这些变化让我成长和成熟，给我的生活带来了无尽的快乐和满足。我相信，随着孩子的成长，我将会不断学习和进步，成为他们的榜样和引领者，为他们创造一个更加美好的未来。
【一位学姐的保研心得体会】相关文章：
保研自我介绍01-14
我的保研经历及总结05-14
保研专家推荐信保研教授推荐信范文03-09
保研推荐信07-02
保研推荐信05-12
保研面试英文自我介绍_保研个人介绍怎么说01-12
保研面试的自我介绍03-25
2022保研申请书09-28
保研面试自我介绍06-14