定义不同：
专升本是指专科毕业后，参加全国统一的成人考试，每年与成人高考同时报名考试(每年五月期间)，最后颁发的学历是成人本科学历(有学位)。
专插本一般是指在校的专科生，在大二或大三的时候(总之是在校期间)参加的插本考试。一般是插原学校的本科或者参加其他学校统一考试，大专还没有毕业或者即将毕业的时候直接进入本科学习，最后颁发的学历是普通高等教育(与正式本科基本相同，而非成人教育)。
途径不同：
专升本有四种途径:包括自考专升本、成人高考专升本、网络教育专升本、广播电视大学专升本。
专科的应届生及往届毕业生通过每年一次的统一考试，录取后将插进报考学校本科大三年级，与该本科学校大三学生同读的一种升学模式，是大专生源进入普通高校就读全日制本科(国家任务生)的唯一途径。