一、精确的验光：
验光至少包括三大部分：电脑验光，综合验光仪验光，插片试戴测试。加上旧镜参数测量等，整个过程应该不会低于30分钟。
如果是配隐形眼镜，还得做裂隙灯检查和曲率仪测量基弧等。
二、镜架的挑选：
1、低劣的镜架都是什么样的？
镜架的品质从外观是可以看得出来的，毕竟是和皮肤接触的物品，表面的光滑细致是必要的。
2、如何挑选镜架？
最好的方式当然是大量试戴，直观比对试戴效果更直接可靠，多花些时间总会找到适合自己的款式。
另外，在舒适性和美观允许的情况下，尺寸尽量大一点，这样视野会大一些。但也有些验光的参数对镜架选择有限制。如：瞳距很小，选尺寸太大的就不太适合。