减肥的文案【热】
在平凡的学习、工作、生活中，越来越多人热衷于在线上发表文案，文案用于分享自己的奇闻趣事和生活日常。什么样的文案才经典呢？下面是小编收集整理的减肥的文案，仅供参考，欢迎大家阅读。
减肥的文案1
1. 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
2. 减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3. 今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
4. 商场里美丽的.衣服，难道你不想穿上它?
5. 有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。
6. 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
7. 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
8. 瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。
9. 饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。
10. 如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
11. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
12. 每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。
13. 没到吐了昏厥了死了，就不要停下!
14. 减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
15. 瘦身斤，活成了自己曾经渴望的模样。
16. 姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
17. 连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
18. 你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。
19. 能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。
20. 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
21. 从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。
22. 想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
23. 反正世界上胖子这么多，也不差你一个!
24. 饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
25. 减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
26. 噩梦来了，我醒了!事实上我是一个胖子。
27. 减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
28. 宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
29. 这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。
30. 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
减肥的文案2
1、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
2、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。
3、脸大不是病，腿粗要人命。
4、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！
5、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！
6、胖一毫厘，丑一千里。
7、我欲是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
8、管住嘴迈开腿。
9、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
10、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
11、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。
12、再不减肥，夏天就到啦。
13、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
14、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。
15、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的`肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
16、不瘦下来不准再做头发！
17、嘴上享受一时，身上肥肉一世！
18、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
19、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽，该减的肥是一定要减到位的。
20、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。
21、想想商场服务小姐的白眼。
22、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？
23、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
24、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
25、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
26、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
27、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。
28、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
29、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
减肥的文案3
1、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
2、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
3、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
4、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
7、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
8、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
9、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
10、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
12、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
13、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
14、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
16、活水贵在流动，生命贵在运动。
17、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
21、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的`动作罢了。
23、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
25、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
26、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
27、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
28、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
29、岁月催人老，运动抗衰老。
30、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
31、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
33、跑步的人都是热爱生活的人。
34、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
35、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
36、不想变成胖大海就要坚持跑步。
37、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
38、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
40、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
41、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
42、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
44、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
46、每一天，跑步是一个巨大的问号。
47、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
48、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
49、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
50、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
51、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
52、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
53、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
54、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
55、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
56、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
57、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
58、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
59、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
60、跑步的过程，就是不断进取的过程。
减肥的文案4
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
3、所有的烦恼都来自于穷和胖。
4、一白遮三丑，一胖毁所有。
5、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
6、还吃？封闭货车都不能让你上了。
7、春天留给你的`时间不多了。
8、立好的减肥flag，哭着也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
11、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
12、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
13、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
17、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
18、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
19、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
20、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上
21、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿
22、瘦了好看好看有用。
减肥的文案5
1、春天留给你的时间不多了
2、他前女友没你吃得多
3、胖子只有胃，没有未来
4、瘦了好看好看有用。
5、你这么好看，不能月半啊
6、立好的减肥flag，哭着也要完成
7、今天少吃一块肉，明天维密我走秀
8、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
9、一白遮三丑，一胖毁所有
10、要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了.没有好方法，就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!
11、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
12、每天少吃一粒米小烊住进你心里
13、希望以后你增长的.不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
14、走进一家店，一览众衫小
减肥的文案6
21、瑜伽可以让你体会一万种人生。
22、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
23、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
24、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
25、掌控黑夜，开启夜跑征途。
26、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
27、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
28、岁月催人老，健身抗衰老。
29、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
30、既然有心，怎能无力？
31、我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的`乐趣。
32、颜是自我塑造和毅力，钱是现实世界给我们的掌声。
33、铁不练不成钢，人不练不健康。
34、不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序。
35、倒下，也要倒在自己的地盘上。
36、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
37、有梦想的人，他们不做选择题，只做证明题。
38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
39、每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组。
减肥的文案7
1、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
2、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
3、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
4、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
5、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
6、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
7、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
8、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
9、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
10、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
11、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
12、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
13、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
14、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
15、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
16、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
17、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
19、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
21、最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
22、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
23、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
24、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
25、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
26、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
27、跑步不会死，但是不跑我想死！
28、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
29、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
30、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的`啾啾鸟鸣。
31、活水贵在流动，生命贵在运动。
32、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
33、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
34、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
35、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
36、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
37、多事成就在跑步中，多少心烦意乱在跑步中丢弃！
38、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
39、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
40、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
41、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
42、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
43、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
44、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
45、生活就是运动。人的生活就是运动。
46、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
47、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
48、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
49、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
50、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
51、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
52、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
53、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
54、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
55、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
56、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
57、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
58、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
59、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
60、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
减肥的文案8
1、多动一分钟，老公会不同
2、节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端
5、三天一顿饭，谁瘦谁好看
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的.饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
8、你爱豆喜欢微胖90斤的
9、小减换衣服，大减换男人
10、所有的烦恼都来自于穷和胖
11、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
12、嘴巴享受不如身体一起享瘦
13、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
减肥的文案9
1. 说到柔韧性，谁比得过我的肚腩?不服来战!
2. 减肥(自律)，什么时候都不晚，相信自己!
3. 这是一个漫长的过程，需保持前进的姿态。
4. 所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5. 女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。
6. 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
7. 不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!
8. 胖!没有错，但放任自己继续胖就大错特错。
9. 瘦了就可以跟你老公，解锁种新姿势了。
10. 最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
11. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
12. 不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
13. 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!
14. 身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。
15. 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷!
16. 胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
17. 为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
18. 长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
19. 对自己的外表负责，是最基本的人生态度!
20. 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
21. 世界上没有路，减的`肥多了也就有了路。
22. 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
23. 一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。
24. 不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
25. 很多事情是没有任何途径，减肥也一样。
26. 翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
27. 胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
28. 瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。
29. 唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
30. 减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
减肥的文案10
1、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
2、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
3、肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4、减肥总是被大家想的无比困难，说实话，减肥初期是很痛苦，不过当你摸索到适合自己的方法时减肥就变简单了。
5、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
6、心累是最残酷的减肥方式。
7、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
8、你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着
9、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。
10、让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。
11、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
12、怎样就那么不要脸，吃吃吃，
13、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
14、翻身的机会仅有一次，所以要用尽全力！
15、看美女一个个活得更滋润，为啥？
16、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
17、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
18、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
19、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
20、你要有人家那资本，你就吃啊！
21、减肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
22、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
23、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
24、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
25、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
26、小s说过：你到底有多饿啊？吃那么多干吗？不要整天把每顿饭都当最后一顿吃！一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了！其实你离死还远呢！
27、我试过很多减肥的方法，却仍旧还是这一身肥肉。
28、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。
29、“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好?”
30、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的'肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
31、对体重200磅的人来说，当务之急已不是减肥，而是找到205磅的人站在他前面。
32、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
33、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！
34、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
35、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
36、你胖胖的这样好可爱，好乖。不要瘦了，就这样吧。
37、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
38、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。
39、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
40、活该自我事事要强，却在减肥上屡战屡败
减肥的文案11
1、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。
2、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
3、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
4、还吃？封闭货车都不能让你上了。
5、要美丽，要好身材，就没有那么多的'借口！
6、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
7、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
8、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
9、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
10、你有没有发现，瘦下来连背影都超美，而你却在花一样的年纪，活成了一颗多肉植物。
11、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。
12、想想漂亮衣服吧！你穿多少号阿！丢不丢人啊！必须要减下来拉！
13、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
14、女人的人生分为两种时候，胖的时候和不胖的时候。
减肥的文案12
1、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了~
2、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
3、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
4、你呐?拖著臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车来晚?
5、就喜欢看着自个儿喜欢的男学生被自个儿憎恶的女学生抢走?
6、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。
7、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
9、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有?
10、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
11、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
12、肥关键就是饿，运动是最没用的`，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
13、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
14、不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
15、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
16、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的'很多人都是你的战友。减肥名言。
17、肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
18、年如一日。
19、肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
20、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧!
21、心决心恒心，三心合一。
22、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
23、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
24、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
25、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
26、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃!
27、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
28、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
29、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
30、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋。
31、我必须要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
32、胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!!!!!~~~
33、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
34、加菲猫和机器猫只是卡通人物，咱们生活在现实中。
35、信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快
36、想想以前嘲笑过你胖的人
37、胖子没资格吃!!!必须要瘦了再说!!!
38、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
39、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
40、你们要自我加油要证明给自我和一些傻子看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!
减肥的文案13
1、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！
2、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
3、吃完这顿我就减肥不得不说我烧虾的技术越来越合我胃口。
4、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
5、减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。
7、人生重回正轨，开始更积极地生活。
8、改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
9、世界上最有权势的人说，起床，睡觉，减肥。
10、瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
12、一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。
13、尽情享受买衣服带来的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜欢这句减肥励志话：一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
15、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
16、调整饮食习惯，少油少盐少糖，健康饮食个多月，一个女人的变化。加油！
17、别人的备注：小仙女小宝贝女王大人，你的备注：猪。
18、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上说着要减肥，看电视剧的时候还一边喝可乐一边抓巧克力豆。
20、能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
21、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！
22、只有好好减肥的日子，才能问心无愧地入睡。
23、大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”记录保持者。
24、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
25、还吃封闭货车都不能让你上了
26、不要熬夜到点起床！
27、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
28、硬撑着跑了个步，把圆环合上了，减肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
31、不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
32、全力控糖，达到减肥目的。
33、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力
34、当你下定决心时，周围一切都会为你加油助威。
35、节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。
36、你知道减肥成功是什么感觉吗简直就是过上了另外一种人生。
37、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
38、我可能要放弃挣扎了，妈妈做的饭好吃，祥哥做的饭也超合我胃口，还怎么减肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一个目标。
40、健康从我做起，万步路一走就是年，无一天懈怠。
41、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
42、吃饭有当美女重要吗
43、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。
44、越早开始，就会越早受益。
45、不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！
46、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最顶端，不是为了吃素的。
47、管不住嘴你减什么肥
48、对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
49、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
50、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
51、我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我觉得有些人背着我在家里减肥还跟我打着增肥的幌子合着就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
55、不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。
56、你的`减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。
57、其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白！
58、人人都在减肥，成功的却没几个，不是你不行。
59、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命：空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
减肥的文案14
1、人生来不是为了被打败的
2、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
3、你跑的路每一步都很重要
4、为不凡，突破极限。
5、运动是一切生命的源泉。
6、今天的你，是刘畊宏女孩吗？
7、不开心的时候，流泪不如流汗
8、十个胖子，九个懒。
9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
10、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的.伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
11、不管结局有多远，只管去做。
12、热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松。
13、只有当你生病时，才会有人建议你去健身房。
14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
15、体重都无法掌控，何以掌控人生。
16、身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志。
17、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
18、只要不放弃，你永远都是强者！
19、汗水的味道，有时候比香水好闻。
20、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
减肥的文案15
1、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
2、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的`口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。
3、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
4、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。
5、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
6、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
8、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿
9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
10、瘦下来，连背影都是超美的。
11、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
12、简单，快乐，轻松瘦身。
13、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
14、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
15、还吃？封闭货车都不能让你上了。
16、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
17、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象!
18、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
19、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
20、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
21、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
22、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快!
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