学游泳个人经历文章

学游泳个人经历文章

学游泳个人经历文章1

　　炎热的暑假来了，此刻的运动就是游泳。于是，我和妈妈立刻在体育馆报名。

　　盼啊盼，终于盼到了游泳的那一天，我们先做了热身运动，然后像一群小鸭子一样兴奋地冲向地下水。哇，水太冷了！我对游泳一无所知。看着其他同伴渴望尝试，我也从呼吸开始慢慢学习。

　　噗！我连续喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起的，不就是换气吗？还想难住本小姐？

　　有了这个想法，我学会了呼吸，开始滑行。滑行在游泳中非常重要，它可以让你轻松而快速地游泳。面对1.20厘米的水，我只是不敢滑出去。这么深的水，不好玩！教练看到了，平静地对我说：克服心理障碍，大胆地向前游。

　　听了之后，他大胆地学会了，他教我如何踢腿，很快就进步了很多，这让教练很开心。

　　经过10天的`艰苦练习，我终于掌握了蛙泳的技能。这是我10天来努力工作的结果。

　　时光飞逝，14天一眨眼就过去了，我也学到了各种各样的游泳姿势，啊！这真是一个快乐的暑假！

学游泳个人经历文章2

　　时光飞逝。转眼间，一个学期的游泳课就要结束了。虽然我仍然很难游得很远，有时甚至窒息水，但我仍然需要不断的努力，但与我以前相比，我取得了很大的突破。我真的很感谢老师的认真教导。

　　开学的时候，我带着一丝好奇和向往选择了游泳。我以前从来没有下过水。我既害怕又渴望它。我希望在大学里学习游泳的必要技能，这对我自己和其他人都有好处。在好奇心中，我开始了自己的游泳课。

　　在第一节课上，我觉得游泳绝对不容易。我不仅不会游泳，而且对水有一种发自内心的恐惧。下水后，每当我的手不能接触岸边时，我就会感到非常恐慌，很难放松自己。然而，随着课程的深入和实践，这种恐惧正在减少，我开始试图让自己漂浮。起初，我觉得很难在水中保持平衡，控制我的身体，但无论水有多冷，老师都会一直陪伴我们，指导我们，保护我们。只要我看到老师在我身边，我就能感到一种信心和安全感。经过不断的尝试和努力，虽然对身体的控制不是很好，但我终于成功地漂浮了。

　　在随后的学习中，我们开始学习蛙泳的基本动作。手和腿的动作先在岸上练习，然后在水中分解。蛙泳的动作看似简单，但在水中很难控制身体。特别是当你沉入水中时，你会情不自禁地感到紧张。很难把动作做到位。在你做好动作之前，你总是有点慌乱。之后，你会有点窒息，很难继续游泳。每节课，老师都会一遍又一遍地给我们演示，不断地纠正我们的动作，教我们蛙泳的技巧，甚至手拉手地教我们。

　　蛙泳的动作分为手和腿两个方面，很难掌握踢蛙泳腿的技巧，需要多练习。刚开始练习的时候，我总是用力踢腿，但是只有很短的距离前进。我总是很累，但是效果并不理想。后来在不断的观察中，发现自己的动作有些不规范，所以效果很差。随着我的不断练习，我已经能够踢蛙泳腿一小段距离了。蛙泳的通风也很困难，总是不能抓住机会，每当通风不成功就会喝很多水，然后就会非常恐慌，很难继续游泳。通风需要不断练习。只有找到感觉，才能找到正确的时间通风。通风后，我们可以调整呼吸节奏，有力地游泳。

　　自己练习的.时候，身边总总是有很多学生。每个人都会在水中让路，当有人需要帮助时，他们会热情地帮助对方。有时玩笑放松紧张的神经，让自己筋疲力尽的时候继续游泳。游泳不仅需要技能，还需要毅力和持续的练习。只有经常练习，我们才能不断进步。虽然我现在游得不好，但我会在未来尽我最大的努力。我不仅要游好蛙泳，还要努力学习自由泳、仰泳等游泳姿势，在水中游泳。

　　感谢老师耐心的指导和专业的指导。我钦佩你的认真和责任。它不仅让我感受到了游泳的乐趣，而且对我们的身体素质提出了严格的要求，鼓励我们多锻炼。也许游泳对我来说并不容易，但我会努力让游泳成为我生命中最华丽的颜色。

学游泳个人经历文章3

　　这学期我选择了游泳，因为我以前不会游泳，所以这对我来说是一个挑战。我们学蛙泳。老师从最基本的动作开始教我们，先练手臂，再练腿，再练呼吸，最后手脚和呼吸协调。老师不厌其烦地教我们每节课，在一边指导，这样我们就可以在这短短的几节课上学习蛙泳，在这里真诚地对老师说：老师，你努力工作，谢谢你为我们的.努力。其实一开始我的学习很辛苦。毕竟我根本不会游泳，所以每节课都会喝几口水。

　　看到很多学生以前都学过游泳，我意识到我应该输在起跑线上，所以我决定学习蛙泳。每节课我都按照老师的努力练习，通常下午有时间去游泳池练习，慢慢地，我可以抛开泡沫游泳一段距离，加上老师在游泳课上的指导，上帝得到了回报，最后我终于学会了蛙泳。

　　通过游泳课，我学到了很多，给了我很大的启发，做任何事，坚持，努力工作，当你即将放弃，告诉自己，坚持，然后坚持，你会到达成功的另一边。永远记住：上帝奖励勤奋。如果生活是一张空白纸，那么游泳就会给我的生活增添新的色彩。

学游泳个人经历文章4

　　陆佳琪，过来！呃？张老师怎么叫我？哦！原来是让我代表全班参加年级游泳比赛！听了之后，我既紧张又兴奋。

　　俗话说：磨枪，不亮也光。为了在中超联赛中发挥作用，在比赛前一天，我在游泳池里来回练习。我想：我必须努力在这场比赛中获得第一名。如果你不能获得第一名，你必须获得前三名。你必须为班级赢得荣誉。

　　第二天，比赛即将开始，我非常紧张。裁判宣布准备入水时，我更加紧张。当我下水时，我的心就像一只小兔子在砰砰上下跳动。我的手和脚都很冷。我觉得整个人就像一条被冰包围的鱼。我赶紧对自己说：别紧张，好好玩就行了。只听到裁判的命令，我就像根离弦的箭冲了出去，我尽力游哇不！游哇!到了终点，我伸出手背，到了游泳池的一端，但结果我只拿到了第四名，没能拿到班级的`排名，我很沮丧！

　　这时，妈妈来安慰我说：宝贝，你很好！前三名都是职业选手。你比这个成绩好多了！我突然觉得，虽然我输了，但我仍然很荣幸。我想：冻三英尺不是一天建成的。他们的速度也是每天练习的！看来，如果我想取得好成绩，我必须再努力一次！

学游泳个人经历文章5

　　八月三日晚上 ，爸爸说第二天要带我去学游泳。是吗？太好了。我高兴地拥抱着父亲，又吻了他。

　　四日早上，我起得比平时早。早饭后，我兴奋地坐着父亲的车来到体育馆。我看到游泳池里有很多孩子，比我大，比我小。我立刻换好衣服，迫不及待地下水。

　　我一下水，教练就来找我，热情地说:我先教你第一个动作——闷水。看我做。我看到教练双手握着池边的铁杆，张开嘴深吸了一口气，然后闭上眼睛，蹲下来把头都浸在水里。教练示范结束后，我也学会了他的样子。第一次闷了30秒，却呛了几口水。然后我连续练了好几次，都没呛水。

　　看到我练得好，教练教我第二个动作——抱膝。教练也给了我一个示范，我看得很清楚，就像教练一样。我做了很多次。我以为我学会了在游泳池里玩。当教练看到它时，他抱起我，用他的铁砂掌打我。虽然他似乎打得很努力，但一点也不疼。我仍然玩得很开心，不知不觉地下课了。那时候我累得筋疲力尽，没想到游泳还挺费力的`。回家后吃了两个面包。

　　第二天，我赶上了在我面前学习的孩子们。我和他们一起练习向前滑行。我的身体应该笔直地向前滑行。教练一滑就可以滑半个池子。他说：你可以像我一样滑得这么远。你今天就练习这个。我练习了。转眼间，我就下课了。

　　第三天，教练教我游泳时如何通风。教练说：这个动作很难。你应该仔细听，仔细看。当你的眼睛到达水面时，你开始呼气。当你浮出水面时，你会吸一口气。然后他边游边通风，我仔细看了看他。他完成后，让我们练习通风。

　　第四天，教练给了我所有完整的蛙泳动作。我很快就学会了手的动作，但一开始我的脚的动作并不标准。教练伸直我的身体，双手抓住杆子。他一只手拖着我的身体，另一只手抓住我的脚，一边解释一边控制我的脚，直到我的动作标准达到。虽然我学会了蛙泳，但我不远。第五天，我反复刻苦训练。经过我的练习，我终于可以远离一个游泳池了。

学游泳个人经历文章6

　　紧张的学习阶段结束了。在一个快乐的暑假里，除了完成每天的'暑假作业，我还能做什么？我羡慕孩子们在游泳池里自由游泳。我想：我永远不会做旱鸭。如果我想成为一名游泳专家，我必须学会游泳！

　　妈妈送我去学游泳。我们一进游泳池，就看到很多大人小孩，男女在游泳池里游泳玩耍，很热闹。我迫不及待地想马上跳进游泳池，但我做不到！我不会游泳，有危险，会淹死人。

　　妈妈看着我向教练学习游泳。我去了很多次才学会游泳。我第一次学会了关闭空气和潜水。我跳进游泳池，水进入鼻孔，鼻子酸，有点害怕。

　　教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭上头潜入水中，这样多次潜水，我就会。第二次学打水和夹水，练了又练。最后，在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学蛙泳，就这样在水里游泳，但是不会换气，只能闭上一口气游。第四次学换气，先站在水里，在水上吸一口气，把头潜入水中呼气，但边游边换气很难。这次没学会换气，下次一定要学。我坚持练习，进步很大。

　　我看到一些孩子带着游泳圈游泳。我觉得很有趣。教练说：靠游泳圈很难学会游泳。

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