减肥记作文

【必备】减肥记作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的减肥记作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　减肥记作文 篇1

　　恶毒的皇后看到白雪公主和七个小矮人过得很幸福，心里很生气！她一心想要破坏他们现在宁静的生活，终于有一天，她想出了一个办法：我要让白雪公主变成一个胖子，那我就是世界上最美丽的人啦！

　　接着，她就对白雪公主施展了魔法。白雪公主不停地吃汉堡、薯条、炸鸡……没过几天，白雪公主一下子变胖了，就像一个圆鼓鼓的皮球一样！再也不像以前苗条、美丽了。小矮人伤心地对她说：“我亲爱的.公主，你可不能吃那么多垃圾食品，它们都是用过期的肉做的。”白雪公主感激地说：“谢谢你们的忠告，我再也不吃垃圾食品了。”

　　白雪公主在小矮人的帮助下每天坚持运动， 吃得非常健康。经过一个月的努力，她终于打破了恶毒皇后的魔法，恢复了原来的健康、苗条和美丽。

　　减肥记作文 篇2

　　自从猪八戒取经回来后，每天好吃懒惰、睡觉。体重一每天增加。猪八戒为此非常烦恼，因为胖的'人都会得三高。所以猪八戒决定减肥。

　　猪八戒听说节食可以变瘦，早晨起来闻着牛奶和蛋糕的香味流口水。但是是，猪八戒忍痛割爱，喝了一点开水，就去睡午觉了。过了好久，猪八戒起来，闻到了米饭和鱼的香味，口水早已成了一条大河。但是是，猪八戒还是忍了，喝了点白开水就去睡觉了。到了晚上，猪八戒醒来之后，，摇摇晃晃地走到餐厅。点了一碗清汤面，吃起来。不一会，就吃完了，猪八戒拍了拍肚子，又看到别人吃红烧肉，就向老板要了一丁点红烧肉，猪八戒吃上瘾了，一块接着一块，第二天，猪八戒称了一下，比昨天多了十斤呢！

　　后来，如来佛祖到凡间去。碰到猪八戒说：“八戒呀，你没有毅力和/实力，是成功不了的。”猪八戒惭愧的低下了头。

　　减肥记作文 篇3

　　猪八戒，年轻，体重800公斤。他特别渴望拥有全国鲜肉的形象。他决心减肥塑身。所以，我去了健身房。

　　猪踩在跑步机上，只听到“扑通”一声，说：“哦，我的腰！”八戒跌回八叉，尖叫起来，眼睛直冒金星。这突如其来的声音使每个人都大笑起来：“兄弟！你有腰吗？”

　　他羞红了脸，很快又躺到了仰卧起坐板上。然而，他的肚子圆像一个大西瓜，根本站不起来。他非常尴尬！狐狸笑着说：“为什么？你想要八块腹肌吗？还是少了七美元！”孙悟空跳出来拍拍猪的`头：“我说呆子，你不适合这些设备。只有找到正确的方法，你才能快速有效地减肥。”八戒迷惑不解。过了一会儿，他突然灵机一动，兴高采烈地说：“猴子，我有力气玩杠铃了。”唐僧苦口婆心地说："只要你坚持不懈，三天不打鱼，两天不打网，你一定会成功的！"

　　在体育馆，雨下得很大。

　　减肥记作文 篇4

　　今年，我的胃口特别好，每餐吃三碗饭。我决定要减肥了。

　　起初，我以为减肥十分容易，只要稍微做做运动，出一下汗，体重就会轻十几斤。因此，我在阳台上找出失散多年的呼啦圈，轻轻一摸，仔细一看，满手全是会成，我拿出抹布，擦干净。“咦，怎么还是擦不干净？”我就灵机一动。用水洗。我一口气就转了50多下。不料，我感到肚子疼痛难忍，我一想，这哪是减肥啊？简直是摧残祖国的.花朵。这样太累了，还是另想办法吧！

　　虽说我了这种减肥方法，但计划不能半途而废，我想：打篮球吧，嗯。这样热量特别大，应该能将体内的脂肪随汗一起排出。但篮板太高，每次都投不准。“害得我选择打篮球。”气得我把球踢得无影无踪。打球不行，我又琢磨晨跑，我了三天，但到了第四天，便懒床不起了。不管别人怎么叫，我也起不来。我又想到了跳绳，但肯定又要泡汤了。

　　我总算知道：减肥是要长久减，不能半途而废！唉！我不但体重没有减下来，还加多了饭量。

　　减肥记作文 篇5

　　星期六的时候，天气晴朗有一丝丝的微风。爸爸妈妈和我一起来到海珠湖游玩。我们刚到海珠湖，远远的.就看见了好多好多的风筝飞在空中，非常的美丽。爸爸说：“放风筝的人太多了，我们还是骑自行车吧。”我说：“好的。反正我已经学会骑自行车了。”我们去到租车的地方才傻了眼，原来只剩下2人座的那种单车了。

　　我们是3个人，该怎么办呢？这时妈妈说：“这样吧，我不会骑自行车，你们骑，我在后面跑步追你们，就当是减肥了。”谁知道，妈妈还没有跑到5分钟就喊不跑了，结果我们的骑自行车就变成了推自行车了。

　　减肥记作文 篇6

　　什么时候才能开学啊？再不开学我就要胖成球了。

　　一天早上，我上秤称了，发现我已经88斤了。“从明天开始减肥”，我说。

　　言者无心，听者有意。第二天一大早，妈妈就喊我下楼跑步。我说归说，根本不想去，我还想睡会儿呢。妈妈一下子把我拽了起来，我只好和妈妈下楼跑步。跑了两圈，我就气喘吁吁了。可刚跑完步，妈妈又让我跳绳。“一、二、三……”数到一百，我实在跳不动了，连忙喊着要回家。

　　没想到，回到家妈妈也不让歇着，一会儿仰卧起坐，一会儿平板支撑，一会儿高抬腿，一会儿仰卧踢腿……我都快累死了。

　　运动做完了，我好饿啊。正准备大吃一通，可是妈妈说只能吃一个鸡蛋喝一盒奶。我只好默默地关上了冰箱门。唉，减肥好难啊。

　　不过，功夫不负有心人，过几天我一称体重，开心地叫了一声，我竟然瘦了一斤！

　　运动减肥这么有效果。明天继续，争取在开学之前瘦到七十斤。

　　减肥记作文 篇7

　　自从猪八戒被流放到这个世界，他一整天都在吃东西、偷懒，不知不觉就长胖了。

　　一天，他路过一面镜子，被镜子里的自己吓了一跳。他的圆头像一个大西瓜，他的两个大耳朵像两个蒲扇。看到如此致命的自我，他下定决心要减肥。

　　第二天，他开始服用减肥药。服用后，他立即开始拨打肚子。他一直跑到厕所，累得浑身无力。所以他决定放弃这个方法。

　　第三天，他决定节食减肥。早上中午，他睡在猪圈里，既不吃也不喝，但晚上，他饿得受不了了。当他看到他正在吃的东西时，他想去看他的母亲。他张开大嘴，狼吞虎咽地吃了一天的'所有食物，心想：节食是不行的。他在减肥前饿死了。因此，他再次放弃了这种方法。

　　又过了一天，小猪决定锻炼减肥。早上，他沿着公园跑了五公里，跟着电视做减肥运动。但是仅仅过了一天，他再也无法忍受了。他安慰自己说：“变胖真可爱！”

　　就这样，猪八戒的减肥计划彻底泡汤了，他又过上了吃喝玩乐的生活。

　　减肥记作文 篇8

　　小猪参加了跑步比赛，却跑了个最后一名，他很受刺激，认为是自己太胖的原因，于是下定决心要减肥。

　　小猪就去向小兔请教。小兔说：“如果想要瘦下来，就要经常做一些体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等。”“谢谢!”小猪赶紧跑回家，做体育运动去了。可他只坚持了三天就放弃了。

　　他又去请教小狗。小狗说：“你要注意饮食，每顿都要吃得少一点，而且要清淡，尽量不吃肉。”“谢谢!”小猪又照着小狗的.话做了三天，相本就没效果。小猪泄气了，他叹了一口气，自言自语地说：“唉，为什么老是没效果呢?”上了年纪的鹿爷爷正在散步，听到了小猪的话，走过来语重心长地说：“小猪，做事一定要坚持，只有坚持到底的人才会有回报呀。”“”谢谢您，鹿爷爷，我知道该怎么做了!”小猎坚定地说。

　　从这以后，小猪每天都经常锻炼、注意饮食。过了一段时间，他成了森林里最帅气的小猪。在一次跑步比赛中，小猪没再像以前一样跑倒数第一，而是得了第一名!

　　减肥记作文 篇9

　　“哎哟，哎哟——痛死我了。”我是一个可怜的书包。以前，我有令人百看不厌的身材，我是所有书包的佼佼者。

　　可是现在我不再拥有一切美好的'名称，我变的很胖很胖了，为什么我会从“面条”变成“馒头”呢？这得从头说起。

　　那年春天，当我在展览台上时一个小女孩选中了我。她就是我的主人。

　　我舒舒服服过了一个星期后噩梦开始了。我的小主人这一年读六年级，当她将所有的书喂给我吃，我一吃完就消化不良导致体重从2斤直升到12斤。

　　老师一句话又让我反胃，原来老师说要准备语文家庭作业、听写本、课堂练习本、课后作业本、记录本、抄写本、练字本。数学：草稿本、1号本、2号本、家作本、抄意义本、作题本…英语：听写本1号2号、默写本、摘抄本、练习本…共达18本。

　　天哪！如果让我全吃下的话，我不就变成令人鄙视的“大肥婆”。

　　老师啊！请赐我减肥的能量吧！让我的主人将我消化不了的东西减去吧！

　　没有用的!!!!

　　减肥记作文 篇10

　　妈妈说我吃的胖，老师说我吃的胖，同学说我吃的胖，我也觉得我吃的有的胖，我发誓：一定要减肥！

　　可是，减肥真难呀！不但要少吃饭，不能吃好吃的好东西，还要多运动，多锻炼，真的很难受！但是，为了我发的.誓言，我一定要坚持下去。

　　今天是我减肥的第五天，我觉得我瘦啦！因为这几天，我每天都在坚持跑步，坚持打半小时羽毛球和蹦跳三十下，累的我满头大汗，还不能吃很饱，饿的我看到好吃的就想一口把它们吞下去。可是，妈妈和奶奶在监视我，不让我吃那么多，我也就不能吃那么多东西了，饿的滋味真不好，我也天天吃不饱了，减肥真的很痛苦呀！

　　为了我的誓言，我不怕饿，不怕苦，我要坚持下去，我一定会成功的。昊基加油！

　　减肥记作文 篇11

　　“唉，又胖了！听到这声音，我就知道妈妈在喊。唉，谁叫妈妈在减肥，我提出了一个好建议：用减肥茶，可是妈妈说：”这个东西是骗人的，吃了不会减肥。“第一个办法失败了。

　　没办法，我们实行下一个方案：减食。每天吃饭的`时候妈妈老是看着桌上的肉，直流口水，妈妈说：”让我吃一口吧？“不行。”吃完饭后，我和爸爸出去玩，回来的时候看见妈妈在吃东西，这样一个办法又失败了。

　　近日，我从电视上知道跳舞也可以减肥就让妈妈去报跳舞培训班，妈妈说：“不用了，这样太浪费钱了。”第三个办法也失败了。不久后，我得知公园广场上可以免费学跳舞，就让妈妈也去学，不到半个月，舞学会了，还成功减了肥，终于第四个办法成功了。

　　我祝福妈妈永远年轻漂亮。

　　减肥记作文 篇12

　　阳光照在身上暖洋洋的，动物村的小鸭整天躺在稻草堆里晒太阳，等着鸭妈妈把鱼送到它嘴里，多舒服呀！

　　几个星期过去了，小鸭像吹气球泡泡一样，越来越胖。连路都走不动了，游泳也游不动了，鸭妈妈着急了，把动物村的居民都叫来了，一起商量办法。狗叔叔出了个主意：“把小鸭送进医院吧！”于是小免弟弟和猫大哥把小鸭抬上救护车直奔医院。

　　到了医院，马医生对小鸭的身体查了又查，皱起了眉头，过一会儿，它对一脸担心的鸭妈妈说：“办法倒有，就是让小鸭饿上一星期。”鸭妈妈听了后，狠下了心，点了点头，马医生还让小鸭坚持做早操，扫地等来锻炼身体。小鸭真的.一点点瘦下来了。

　　几个星期后，小鸭出院了，挺神气的，还学会了劳动。后来它还经常帮动物村的居民干活，送信、还成了捕鱼高手呢！

　　减肥记作文 篇13

　　近来，我的“胡子”胖多了，有两个人说她比去年胖了，而且许多裙子都穿不上了，能穿上的都紧梆梆的。于是胡子决定开始“减肥政策”。（以下就是头两条。）

　　1.每天只许吃三小碗饭，不许吃许多肉，晚上只许吃西瓜，此外什么都不许吃。

　　2.睡觉前得做40个仰卧起坐，就算再迟也要和我一起做仰卧起坐，如果没做，就不许她戴隐型眼镜。（一天之内。）

　　今天是第五天了，晚上由于“胡子”洗衣服耽误到了11：30，于是“胡子”连赶竖赶，洗完了衣服。“‘胡子’，由于你的失误，加10个！”我毫不留情地说，“如果你不满意，那你就别减肥了！”“胡子”做起了仰卧起坐。

　　由于这两天的'努力“胡子”成功的减了4斤，看这次减的好，于是“胡子”又开始减肥了。Oh!Mygod!

　　你猜“胡子”是谁，她就是我的老妈。因为她姓胡所以我就称为“胡子”

　　减肥记作文 篇14

　　有一只小鸭非常好吃懒做，不爱运动。

　　别的小鸭游泳时，它躺在草坪上晒太阳，心里想：“我不用学游泳都比它们厉害”；别的小鸭捕鱼时，它就想：“反正鸭妈妈会把捕到的鱼带回来给我吃，我才不要那么辛苦呢。”就这样，小鸭变得越来越胖，就像吹了气的大皮球。小鸭走也走不动，游也游不动，更别说捕鱼了。

　　有一天，一只猎狗发现了小鸭们，朝它们猛扑过来，吓得小鸭们惊慌失措，乱成一团，但它们飞快地跑到小溪边，一个接一个扑通扑通地跳到水里游走了。而那只胖乎乎的小鸭子却跑也不跑动，好不容易跳进小溪里，却游得太慢，差点被追上来的'猎狗从岸边叼走了。

　　有了上次可怕的经历，小鸭决定要减肥。于是小鸭天天在田野里飞快地奔跑，在小溪里不停地游来游去，还经常练习捕鱼。就这样，小鸭渐渐的变瘦了，身体也越来越强壮，还成为了捕鱼高手！

【减肥记作文】相关文章：

减肥记11-27

书包减肥记09-10

小猪减肥记12-26

八戒减肥记11-29

猪八戒减肥记11-25

减肥的作文08-06

减肥记作文07-15

公主减肥作文01-08

关于减肥的作文08-22

书包减肥作文[精选]09-26