游泳记作文【优秀15篇】
在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的游泳记作文，欢迎阅读与收藏。
游泳记作文1
当天空戴上黄昏这顶帽子时，我坐上汽车来到了平湖圣雷克大酒店，准备去游泳。
换好游泳衣后，我走到岸边，先来了次深呼吸，再甩甩手，踢踢脚，“扑通”跳下水。Oh no ，我鼻子进了水，连头皮都麻了。我稳下心来，装备起来——戴上游泳眼镜，吸足一口气，手脚都“啪啪”地打起水来，开始游起来了，大概游了三四下，我需要换气，于是一边手用劲划着水，一边侧下身，嘴巴就离开了水，马上吸一口气——换气成功。继续协条地游了起来，不一会儿，我就游到对岸。不过游泳并不是每次都成功，以前我游到深水区不小心还是要呛几口水呢！
七点钟到了，到圣雷克学游泳的'学员来了，他们先做会儿操，再接二连三地跳下水，开始练习憋气，有一位小妹妹怕呛进水，“哇哇”地哭，急得教练好说歹说，可她一耳进一耳出。照样哭得不停，教练火了，把往深水区一扔，小妹妹马上不哭了，一头扎进水里，向岸边扑腾了好一会儿，教练走过去，把她抱到岸边，亲切地问：“还哭不哭了？”小妹妹一边擦眼睛，一边摇头。
这让我想起了我学游泳的时候，在那时，我算是一个“假小子”，跟我一起学游泳的女同学没一个敢游到对岸，而我可以游到对岸，所以我进步最快……。我想了一会儿，就接着游了起来。
游泳虽然可能会让你“喝水”，但还能让我们知道很多道理：不能怕苦、不能怕累、做事要有勇气、恒心，我们一定能把事做好。
游泳记作文2
今天，我可高兴了！因为我要开始学游泳了！
老师先让我们下水练习换气，到了水下，我们都有一个感觉：好凉！毕竟我们都是初学者，并不知道换气是什么，正当我们迷惑的时候，老师告诉我们，换气就是在水面上吸一口气，再把头埋到水下吐泡泡，吐完之后再把头抬起来轻轻地说一声：啪！我们听后，按照老师说的那样做，很快，就学会了换气。在第七次课的时候，我开始手不拿漂游，当时我多害怕呀！我在有压力的情况下，站起来了很多次，不过，在老师耐心的教导下，我终于学会了！我刚刚学会老师就让我跟别的学的好的同学去深水区，下水后，我感觉深水区的水温比浅水区缓和。等我练到第十一次课的时候，老师说：“明天带一张一寸照片和十元钱，我们要办深水合格证，明天还要在深水区游200米蛙泳！第二天，我顺利的'考下了深水合格证！接着，我又开始学习仰泳，其实，我早就知道仰泳是躺着游的，那躺着会沉下去呀？老师告诉我们：“只要在肚子上绑一个漂，然后再把手放到腿的两边，再加速地用腿打水，就可以了。我试了一下，果然可以漂起来，快下课时，老师拿来了一根杆子，让我们跳过去，我跳了许多次都跳过去了！老师又拿来了一个游泳圈，让我们钻下去，我都钻下去了！每次下课别的孩子都急着回家，而我却自己再练个把小时。让我最记忆犹新的是一次接力赛，我们四个人一小组，和另一个小组比赛，我是第一个跳下水的，最后，我们小组胜利了！
经过学游泳，我知道了做什么事，都要有耐心和恒心，就一定能成功！
游泳记作文3
今天下午，爸爸带我到省体育馆游泳。
我和爸爸换好衣服后就开始了。我们游了一会儿，发现了一个个头跟我差不多，长相很熟悉的男孩，我定睛一看，原来是以前我们乒乓球队的队员，他叫胡斐，已经上初中一年级了。我冲他喊了一声：“胡斐！"
他也看见了我，朝我走了过来，我们见面互问了声好，就玩了起来。我们互相泼水，先用手泼，之后干脆用脚蹬。那些水花像活泼的小孩儿，热情地扑到我们的脸上，好像在邀请我们去参加少数民族的`泼水节。
过了一会儿，我们开始比赛潜水。我一挺身，深吸了一口气，首先潜了下去，费了九牛二虎之力，才潜到水底。而胡斐却像一艘潜水艇一样，不费吹灰之力，一下子就潜到了水底，我看了，目瞪口呆。
比赛完了潜水，我们一会儿跑到温水池，一会儿跑到凉水池。在温水池中，我被胡斐抓住了脚，他把我往水里拉。我急中生智，深吸了一口气，随着他往水里潜。等潜到水底时，我挣脱了他的手，坐到了他的身上，他只好向我求情。等到他上来时，又把我按下了水，我招架不住了，只好举白旗认输。
最后，我该走了（要去乒乓球训练），只好依依不舍地向他告别，胡斐也很不情愿地向我挥手道别。
这次游泳，不仅见到了我的好朋友，也向他切磋了一下游泳的技艺，真是一举两得呀。
游泳记作文4
早已盼望的暑假来临了，我终于可以自由安排时间了。有一天妈妈问我：“婷婷，你想不想学游泳呀？”对呀，天这么热，学游泳肯定很凉快。我高兴地和妈妈挑选了泳衣、泳帽和泳镜。准备晚上去学游泳。
这是第一次来学游泳。分好了班后，教练就开始教我们蛙泳的动作。练了好久，教练又让我们去冲一下凉水，以防下水后手脚抽筋。然后教练终于宣布下水，我们便一个个排队下水，终于轮到我了，我小心翼翼地扶着扶手一步一步地进入水中，水凉凉的，真舒服。站在水中和站在地面上不一样，轻飘飘的感觉像快要浮起来一样。接着教练让我在水中练蛙泳的动作，这节课就在嘻嘻哈哈的玩闹中度过了。
第二天晚上，换了个很凶的教练，我们刚下水，他就冲我们吼道；“都给我站好了，今天练习憋气，不憋够二十秒不准抬头。”还好我肺活量还可以，完成了要求。有的人可就惨了，有几个年龄小的害怕的'哭了起来，有的正在被教练训斥，还有的呛了几口水咳嗽的满脸通红。没想到学游泳这么难呀！
过了好几节课，好不容易不练憋气了，教练又让我们趴在水线上蹬蛙泳腿，要求身体浮起来。此刻我的身体像是有千斤重，怎么也浮不起来，看着别人在水中浮起来快乐地蹬着腿，我的心里一阵沮丧。但是我马上又有了信心，“世上无难事，只怕有心人。”我相信我一定能学好，于是我又专注地练起来。
功夫不负有心人，第四天，我终于可以在水面上浮起来了，浮起来的感觉真好，感觉自己就像快乐的小鸭子浮在水面上。接下来就很容易了，我手脚并用，像一条小鱼一样，轻松的就游了起来。我在水中畅游，享受着“如鱼得水”的快乐。
在学游泳的最后一天，我一口气有了六十米，大家都夸我游得好。我的游泳记总算画了个圆满的句号。
游泳记作文5
今天，气温高达37度，非常热，妈妈决定带我去游泳。
我们来到游泳馆，拿了衣柜的钥匙去换好泳衣之后进去一看。哇! 人好多啊! 今天是政苑游泳馆免费对外开放的日子，所以很多人都来了，可以用“下饺子”来形容它了。整个游泳馆打水声，嘻笑声，尖叫声夹杂在一起，真是热闹。
这个游泳馆与其他游泳馆非常不同的地方是：它有两个游泳池。其中一个是0.8M的嬉戏池，非常适合我们小孩子玩耍哦! 另一个大池就是1.2-1.5M, 1.5-1.7M的浅水区和2M以上的深水区。
我可是一名“专业的”游泳运动员哦!在杭州游泳馆我接受了2年的正规训练呢!所以不管是浅水区还是深水区对我来说都不成问题。所以我们就直接来到了1.5-1.7M的浅水区。我和妈妈迫不及待地跳了下去。哇，这水可真凉啊!与外面那么热的天气形成了鲜明的对比。很舒服，很爽啊!那水非常干净，清澈见底，我忍不住就潜到水底去抓妈妈的脚，弄得妈妈哈哈大笑。
妈妈说：“我们来比赛，看谁先游到中间那根分隔线那里。”我说：“比就比。”随着妈妈的口令“预备，开始”我飞快地游了出去，不一会就游到目的地了，回头一看，妈妈正奋力地在“狗刨”呢!我赢咯!
为了测试我的水平，妈妈还专门让我到100M长的'深水区去来回游了一趟。自由泳游过去，混合泳游回来。我“专业”的技巧与我的年龄，以及游泳的速度使我赢得了旁边很多人的夸奖。我心里美滋滋的，心想：看来我这两年的辛苦真是没有白费啊!
今天的游泳真开心，希望能天天来游。
游泳记作文6
暑假一开始，我的同学们都去学游泳了，因为我报名太迟，没能和同学一起去学。后来这几天里，一直待在家里，没事好干。
直到有一天，在我们家附近的游泳边上有一个公告，说要学游泳的可以报名，我开心极了，叫妈妈赶紧去报名，那一天晚上，我兴奋得睡不着了！
开始学游泳了，教我们的是胡老师，他很讨我们大家喜欢，他可滑稽了，一点也不凶，还有一点就是一句口头禅：ok！胡老师教我们学游泳时，总是让男孩子先学，我嫉妒极了！有一次，男孩子先上岸，差点把我们女生丢下了，幸好我喊了一声：“我们女生还没上去呢！”不然的话，我们就上不来了！但每次上课时，老师的微笑总是少不了。我也一天也比一天开心！在开心的事就是我游的好，老师夸奖我，让我自由活动一会，那时我不知有多开心啊，我真想要以后每天都这样啊！哈哈！！！
这次游泳，给我最大的感受就是觉得那些组织这次活动的人很辛苦。因为那么早就来帮我们，尤其是医生们、救生员和教练，我想对他们说一句：“谢谢你们的`关心，我会永远记住你们的！”就是有一点不满意，每次都是早上游泳，起得太早了。因为平时上学时也是起的那么早，现在又每天都这样，我们真的好累啊！但这次活动，让我非常地开心，谢谢你们！
游泳记作文7
往年到了暑假，我只能躲在空调房里避暑，但今年暑假，爸爸给我买了一张游泳卡，提议让我去学游泳。起初我只能在水池里玩玩水或看爸爸在深水区里游。但是一次偶然的机会，范雪纯的妈妈教我学憋气。之后，我就自己学会了游，但只能憋足了一口气游，所以也不敢去深水区。
有一天下午我又去游，杨光也在。游了一会儿，他和一个胖子出坏主意要把我扔进深水区。我被胖子抱住扔进了深水区后，我的脚够不着池底。我上下扑腾着，我感觉离岸还远着呢。我想我不能就这么死了。一种求生的本能使我紧紧地抱住了胖子。胖子三次试图甩掉我，都被我死死地抱着。胖子发怒了，一用力把我给甩了。他又在水面上重重地拍了好几下，我的眼前一下子就变成了泡沫的海洋。我不知所措，赶紧吸了口气游了起来。我用出了吃奶的.力气，又是用手划，又是脚不断地打水。在我的努力下，身体没有沉下去。我感觉到肺里的气快没了。我憋不住了，浮出水面唤气这一招我还没有学会。我一下子喝了好几口水。肺很难受，这种痛苦的感觉延伸到了最后一节小肠。就在生死存亡之际，我听到了“咚”的一声响，前额一阵痛，我碰到游泳池的边了。我奋力地抓住池子的边，挣扎出了水面，大口大口地吸气，从来都没有觉得空气有这么甜。结果胖子、杨光都被救生员叔叔狠狠地批评了一顿。以后几天我都没看到他们再敢来了。
经过了这一次的教训，我知道了在游泳时学会换气有多么的重要。从此，我专心练换气，终于练成了。
对于我而言，在这个暑假中，我最大的收获就是学会了游泳，也等于又多了一条命。
游泳记作文8
炎炎的夏日，该如何应付呢？在凉快的空调房里度过？还是在免费乘凉的图书馆里度过？哦，不，这些都不符合我的想法。应该是在游泳池中度过，在那儿既可以enjoy凉爽，又可以尽情地玩耍、嬉闹。
在这个假期里，我和妈妈已经游了好多次泳了，我们游得好快活。每次游泳，我都会怀着异常激动的心情去游泳馆，那儿的人可真多啊，我急急地换好泳衣，一路狂奔地冲向游泳池，就像是有一场跑步比赛正在进行似的。
我迫不及待地跳进了游泳池，哇，一股凉爽的气流朝着我迎面袭来，我不由的赞叹道：游泳池真是让我神清气爽啊！
我双手抚住胸口，紧闭双眼，脸向上抬了起来，深深地吸了一口气，便立刻屏住呼吸，像跳水运动员一样向上一跳，潜入水中，在水中，我把双手并拢，从胸口划出，再慢慢分开，向左右两边划开一道美丽的弧线，形成了一个完整的360度的周角；双脚向左右两边分开，形成两个90度的直角后，又缓慢地向小PP收了回来，一个标准的蛙泳就诞生了。
接下来，我又换了一个花样游法，那就是我自编自导的蝴蝶泳：我双手向上举直，形成两条直线，双腿向上一弯，象一条鱿鱼一样窜入水中，双手向外划出了四个半圆形，形成了四个“小山包”，这就是蝴蝶的翅膀，我的双脚向上一弯，形成一个90度的直角，小PP向上一拱，形成一个三角形，一蹬一蹬的'，再迅速收回，恢复原状，一个标准的自创蝴蝶泳就完成了。
游泳的花样多如繁星：有自由泳、蛙泳、花样泳、蝴蝶泳、蹦蹦跳跳泳……当然，有些泳式是我自己创作的哦！
在游泳池中是快乐的，也是无忧无虑的，我爱夏天的游泳池，我爱游泳池中那清凉的气息。
游泳记作文9
这颗星星，是我最难忘的，因为它教了我怎样学会游泳，所以我要好好珍惜这颗星星。
那次下午，爸爸带着我和弟弟去游泳，我很开心，因为我平时很少游泳的，所以令我感到快乐。来到这样，我们分头去换游泳衣，换完之后就来到了游泳池。走到水池旁，心里有点不安分——紧张。我看到爸爸“扑通”的跳入水里，就心想：在水里面憋气，会不会很难受？回到这里时，又看到弟弟已经拿着游泳圈下水了，这是我又想：既然弟弟都敢，那我这个做姐姐没理由不下水的呀。我害怕地拿起游泳圈，手有些抖。我跳到水里，本还以为我会淹在水里，但就在仅仅的关头还是游泳圈发挥了作用，把我浮在水面上。我想学会游泳，所以我急急忙忙地拿走游泳圈，学爸爸那样像青蛙一样的姿势游。我照着青蛙在水里游泳的样子游，但不幸的事来了，我掉进水里了，还吞了几口水，冲着鼻子，吓我半死。我有点不安心。
接着，我又看见一些哥哥姐姐想睡觉一样“躺”在水面，我真羡慕他们能有那么大的`本领，这是我又想：看还不如试呢！我把游泳圈放在水面，把头靠在游泳圈里。呀！我做到了，我可以像那些哥哥姐姐一样“躺”在水面了。咦！我又看到一个大叔叔坐在游泳圈上，我觉得挺有趣的，就是着做，挺简单的，不用学就会了！就这样，我爱上了游泳。
在我记忆的天空中漂浮着许许多多的星星，但只有这颗星星在我记忆的天空中最难忘，也是最闪耀的。
游泳记作文10
前天下午，爸爸下班回来了，爸爸就说要带我和奶奶去大梅沙游泳。我一听，就马上收拾游泳裤和游泳镜游还有泳圈，然后我们就出发了。
在车上，我不知道我是多么的开心，多么的高兴。我们到了大梅沙，我和爸爸就看到大梅沙人山人海的，连个停车位都没有。我们就只好掉头去小梅沙了。
到了那里，我和爸爸就去换衣服，奶奶就在沙滩那里等我们。等我换好了衣服，我就说“奶奶，你不游吗。”，奶奶就说；“我看你们游就行了，”。然后我连忙就下水游，不过，那里的.水都是泥沙。在水里一片朦胧，我就等海浪来了，我就跳起来。这时候爸爸也来了，我就游到爸爸那里去。就在这个时候，忽然一阵海浪把我给打翻了，我就没力气了。我就和爸爸上岸休息一下，然后奶奶就去上厕所，然后爸爸看见别人把自己埋了。光露出一个头，然后我也学别人这样做，等奶奶回来了。我就叫奶奶，然后奶奶左看看右看看，还是看不到我不到我。我就自己起来，然后就去海里洗个澡，然后浪越来越大了。我就拿出游泳圈，坐在游泳圈上，然后那两只手就当是船桨这样划。当浪来了，我们就跳起来，这样大浪就伤害不了我们了。过了一会，我没力气了，我被浪打的没力气了。我就想了一个好办法，就让浪把我给冲到沙滩上，然后等我上了岸。我们就回家了。
游泳记作文11
今天天空万里无云，我怀着紧张的心情来到了仙园游泳场参加一年一度的少儿50米蛙泳比赛。
游泳场里人山人海，我找了个位置坐下来准备比赛。看着别的参赛选手个个都“实力强盛”，而我却只是一只“小菜鸟”，我心想：“哇，这么多高手！我该怎么办呢？”妈妈好像看出了我的心思，语重心长地对我说：“你不必如此紧张，我不需要你一定拿到名次只是想你挑战一下自己，超越自我。你瞧。外婆都来给你助阵了呢！别紧张，尽力而为就行了。”我的眼角闪着晶莹的泪花，重重地点了点头。
比赛开始了，各个组别的运动员都精神抖擞，对自己充满信心。他们有的扑水，有的跳水，有的潜水各有各的本领。很多运动员都游出了一分零几秒的好成绩。我在心理上不禁有了些压力因为我平时练习的时候几乎每一次都超过一分一十秒以上。
轮到我比赛了。我迅速跳进水中，全神贯注地凝视前方。在裁判员的一声哨响下，我像离弦的箭一样飞扑了出去。双手使劲地抱水，脚使劲地蹬水，尽量使频率快一点，我感觉到整个人都在快速地前进。离终点还有二三十米的'时候，我感到有点力不从心，并且与前面两名实力非凡的对手距离越来越远。这时，外婆和妈妈不停地向我加油助威，我听到她们的呐喊声后，一股强大的力量遍布全身，渐渐地赶了上去，并与前面两名对手拉近了距离。
最后，通过努力，我终于获得了小组第三名，游出了1分08秒的好成绩。比平时足足快了好几秒。虽然我没能进入决赛，心里有些遗憾，但这次比赛不但锻炼了身体，还锻炼了我的意志！
游泳记作文12
游泳，是体育运动项目之一。就是人以各种不同姿势划水前进 ，在水中或水面游动。这即可以锻炼身体，还可以补钙护肤。
天气炎热，我和霖来到了游泳馆游泳。我换好衣服，下了水，因为好几天没有游泳了。一下到水里，我异常兴奋，不停的跳来跳去，时而游一游，时而潜一潜水。焦宣霖问我会不会游泳了，我告诉他还不是太熟。他说他教我游。游了一会儿，但是，在水底下游不到几分钟，就不行了。正好，身边游过一个小男孩，在作着换气的动作，我仔细观察了一下。其实很简单，就是露出头之后吐出一口气，再立刻吸一口气，然后潜下去。
于是，我又做了几遍，果然有效，我就边游边换气，慢慢的找到感觉了。我非常高兴，于是在游泳池边不停的游。孙梓楠看见了我，捂着嘴偷偷笑着起来。我看见楠在那贼眉鼠眼的笑，我瞪了她一眼，便说：“笑什么啊。有什么好笑的？”“你游泳的样子太搞笑了，明明不会游泳，还装着游了起来。”我听了这些话，确实有点点沮丧。楠便说：“我蛙泳其实游得不错，我教你吧。”我二话不说，手势做了一个ok。
楠说游泳要先两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。然后手臂先前伸，肩关节略内旋，两手心略转向斜下方，稍勾手腕，两手分开向斜下方压水。就可以开始游了。我照着她说的技巧游了一会儿，技术明显比先提高了不少，楠看了、夸我说：“小子蛮厉害的`嘛。”我说：“那是当然的。”时间如流水飞快的过去了，转眼5点半了，我到换衣间换好了衣服，依依不舍得走出了游泳馆回家了。回家的路上，我心里想这：下次游泳一定要努力学好，争取游的更好。
这次游泳让我体会到了不管遇到什么困难和挫折，只要不轻言放弃，总有一天会成功。
游泳记作文13
今天，我和“好盆友”刘钰丹来到福临山庄游泳！你别看刘钰丹那小小的身躯就以为她不会游泳，其实，她可是一名游泳高手！不信，你看。
来到游泳馆，刘钰丹连泳镜都没带就跳下水里！见刘钰丹这样，我也奋不顾身的跳下了水！“扑通”一声，水溅起的水花飙到刘钰丹身上。我以为会把刘钰丹弄得满脸是水，没想到，她还没等我跳下来，像条小鱼一样，“咕噜”一声，钻进了水里！等我擦完脸后，才发现刘钰丹已经蝶泳到对岸了！“呼呼呼呼”我大口大口的揣着粗气，准备用自由泳去追她。但我刚到对岸，只见刘钰丹已经仰游到深水区了！这让我着急不已，连忙用——邹氏狗刨泳去追她!“刘钰丹！你等等我！”刘钰丹被我这个样子逗得哈哈大笑。对！抓紧时间，我马上转化成最快的蝶泳！我在心里默默的`喊道：“加油！”我以最快的速度来到刘钰丹脚边，“哈哈，看我的夺命绕绕脚心！”我在心里又默默的喊道，“呀！嘿！！”“哈哈哈哈哈哈哈哈！”刘钰丹比以前笑得更厉害了。一不小心，扑通一声，原来是刘钰丹笑的脚滑了一下，不小心跌倒了！我慌忙的起身，去救刘钰丹！
你想，虽然刘钰丹是游泳高手，但在她毫无防备时跌下去，不就死定了吗？想着想着，突然觉得脚痒痒的，不到一秒，就破腹大笑起来！原来是刘钰丹来报复我了！不过还好，我没有掉下去。绕完了，两个妈妈突然让我们游十个来回！还说什么游完了给凉面吃！我和刘钰丹一听到“凉面”两词，我俩就如饿狼似的，疯狂的往前游。最后，我们便美滋滋的享受着这碗来之不易的凉面……呵呵！
游泳记作文14
今天放学回家，我又快又好地把作业写完。妈妈为了鼓励我，所以就带我去游泳。
我家小区里有一个漂。接下来要练习手的动作亮的游泳池，每次放学经过那里，我都看到很多小朋友在游泳，他们穿着五颜六色的游泳衣在游泳池里游来游去，就像一只只花蝴蝶在水面上飞来飞去。我总是用羡慕的眼光恋恋不舍地一边看他们嬉水，一边往家走。今天，我终于也可以和他们一样了。我兴高采烈的换上游泳衣，带上游泳镜，急不可待地跑进了游泳池。
我刚刚学会游泳，现在只会蛙泳，游得不是很熟练。妈妈说：“我们先练习腿的动作。”我双手紧紧握住栏杆，我腿用力往外翻，蹬呀蹬，终于学会了腿的动作。接下来要练习手的动作。妈妈很耐心地跟我说：“手的动作呀，单独做很简单，但是重要的是和腿的动作协调的配合着一起做。”“嗯，我明白了”我信心十足地试。很快就掌握了手的动作，可是当手脚一起配合着动的'时候，却怎么也配合不好，还呛了几口水。但我一点也没被吓倒。因为我太想和其他小朋友一样自由自在地在水里游了，周围的阿姨不停地夸我勇敢又聪明。听见大人们的鼓励声，我就坚持着按妈妈说的试了又试，最后，终于学会了游泳。
时间过得真快，不知不觉已经傍晚十分了，我该回家了。今天我懂得了，游泳看起来容易，做起来难，但是只要坚持，就能学会。学习也是一样的道理，不好好学习怎么能天天向上？我要好好学习，将来做个有用的人。
游泳记作文15
我小的时候，很羡慕鱼儿可以在水中自由自在地游来游去，有一天我终于有机会能学游泳了。
刚开始在小游泳池里学的时候，我学得可好了，经常出来给同学们做示范动作，还是老师眼里游得最快的学员之一。不过，一换到大游泳池里，我就发生了一件意外事故。
我第一次来到大游泳池，看到许多同学不敢下水，在那里哭，我就很奇怪，过去安慰他们说：“这里一点也不深，才到我们腰这里。”我边说，还在腰上比划了一下，刚好教练听见了，笑嘻嘻地问我：“真的吗？”“对呀！”我很天真地回答。说完，我自信地来到泳池边，双手绷直举起，脚用力一蹬，我就钻进水里。在水里我感觉自己像鱼儿一样灵活，在水中轻快地游动。当我游到一半时，我游不动了，想停下来“中场”休息一下，没想到我一停下来，却发现脚无论如何都够不着游泳池的地面，头也无法伸出水面，天啊，原来大游泳池这么深！比我的人还要高啊！我开始慌了，在水里拼命挣扎，“手舞足蹈”，想喊救命却喊不出来，反而喝了好几口“洗澡水”，天哪！我这是要被淹死了吗？在慌乱挣扎中我终于抓住一个“救命稻草”——浮绳。我赶紧爬上浮绳，挂在上面大口喘气，吓得手脚发抖，死活不肯下来。这时，一位女教练看见我这副狼狈的.样子，过来安抚我，鼓励我，在教练的鼓励下，我终于游到了对岸。我千辛万苦爬上岸来，正惊魂未定，还沉浸在刚才“死里逃生”的恐惧中。这时总教练笑着走过来，对我说：“蔡杨杨，你不是很厉害的吗？原来你也有害怕的时候啊！”我顿时面红耳赤，脸上像发了烧一样。
经过长时间的练习，我的游泳水平越来越好，再也不会出现这样的意外事故了。
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